Está en la página 1de 5

Bendicin del tero, 7 de febrero de 2012 con Miranda Gray

2012 Miranda Gray





Estoy encantada de que ests tomando parte en la Bendicin
del tero.
Esta bendicin tiene no solo la intencin de llevar sanacin y
conexin a tu propio tero y a tu feminidad, sino que tambin
est diseada para anclar la bendicin de lo Femenino Divino
a tu Tierra para ayudar a que las energas de la Diosa se
despierten en todas las gentes y para llevar energa amorosa,
bondadosa y creativa al mundo para inspirar una nueva
direccin a la humanidad.

Ejercicio previo a la sintonizacin
Puede que te apetezca realizar este simple ejercicio en los das anteriores a la sintonizacin para
despertar tu centro del tero para recibir las energas de la sintonizacin.
Lleva tu conciencia a tu tero, que est justo por debajo de tu ombligo..
Imagina que un gran caldero dorado descansa en tu zona plvica, lleno de preciosa agua
cristalina. Imagina que tomas una enorme cuchara plateada y empieza s a revolver las aguas
de este caldero que est en tu interior. Haz formas en el agua con tu cuchara y remueve las
energas.
Haz esto durante unos cinco minutos y entonces coloca tus mano sobre tu tero durante otros cinco
minutos. Puede que experimentes sensaciones fsicas en tu tero o emociones o pensamientos
restrictivos mientras las energas se desatascan.
Bbete un vaso de agua despus de este ejercicio para contribuir a apoyar cualquier proceso de
desintoxicacin que pueda estar producindose.

La Sintonizacin de Bendicin del tero
La manera ms sencilla de recibir la energa es sentarse tranquilamente durante 20 minutos
sintindote abierta y dando la bienvenida a la energa dentro de ti. Ten un reloj a mano para que
puedas controlar el tiempo y algo para comer despus de la sesin.
Para hacer an mejor la experiencia, puedes hacer alguna de estas cosas:
Prepara dos cuencos pequeos, llena uno con agua (la Aguas de Vida del Grial del tero) y
coloca una velita en el otro (la Luz de la Bendicin que llenar tu centro del tero). La
energa de la sintonizacin tambin bendecir el agua y podrs bebrtela al final o
Bendicin del tero, 7 de febrero de 2012 con Miranda Gray
2012 Miranda Gray

compartirla con otras personas. Coloca los cuencos en un lugar seguro frente a ti donde no
puedan caerse.
Pon msica relajante.
Ponte un chal o pauelo encima de los hombros para simbolizar que ests en la presencia de
las energas de la Diosa.
Lee la meditacin que se facilita ms abajo e imagina cmo ocurre lo que ests leyendo. Si
ests en un grupo, una mujer puede leerla en algo para las dems.
A la hora de la sintonizacin, lee la meditacin y sintate cmodamente con la espalda recta y las
palmas de las manos descansando sobre los muslos. Reljate y simplemente, recibe.
Despus de la sintonizacin:
Puedes pasar a hacer la meditacin Compartiendo la bendicin, que se describe despus, o
finalizar la sesin.
Para finalizar la sesin:
Para finalizar la sesin, bebe las Aguas de Vida de tu cuenco y come algo. Asegrate de beber
mucho durante el da para contribuir a apoyar cualquier proceso de desintoxicacin de pueda
producirse.


La meditacin de la Sintonizacin de Bendicin del tero:
Comienza leyendo esta meditacin a la hora de sintonizacin que hayas elegido.
Cierra los ojos y lleva la conciencia a tu cuerpo.
Siente tu peso en el cojn o almohadn, el peso de tus brazos sobre tu regazo. Toma una
respiracin profunda y sintete centrada en tu interior.
Lleva la conciencia a tu tero. Ve, siente o imagina que tu tero es como un rbol con dos
ramas principales, con hermosas hojas y con frutos rojos brillantes como joyas. Siente o
imagina que las races del rbol crecen profundamente dentro de la oscuridad de la tierra,
conectndote y anclndote, permitindote recibir la energa dorada en tu tero.
Sintete enraizada y equilibrada.
Ahora deja que a la imagen de tu rbol del tero le crezcan las ramas hasta el nivel de tu
corazn. Al conectarte con esta imagen, ve siente o imagina tu centro del corazn abierto y
un flujo de energa de circula hacia abajo por tus manos y tus dedos. Siente la conexin
amorosa entre la tierra, tu tero y tu corazn.
Todava con la conciencia puesta en tu corazn, mira hacia arriba y ve o siente que las ramas
del rbol continan creciendo hacia arriba hasta acunar la Luna Llena por encima de tu
Bendicin del tero, 7 de febrero de 2012 con Miranda Gray
2012 Miranda Gray

cabeza. La belleza de la Luna Llena te baa en una pura luz blanca y plateada que acaricia
limpiando tu aura y tu piel.
brete a recibir la luz de la Luna. Deja que entre por tu coronilla y llena tu cerebro con la luz.
Reljate ms todava y recibe esta luz en tu corazn. Reljate aun un poco ms, abre tu
tero y permite que la energa llegue a l en una bendicin. Puede que tengas una sensacin
clida, de hormigueo, de presin o a lo mejor el despertar de energa sexual.
Ahora sintate y disfruta de las energas durante 20 minutos.
Meditacin Compartir la Bendicin
A lo mejor te apetece hacer esta meditacin opcional despus de los 20 minutos de la sintonizacin.
Dura unos 15 minutos.
Una vez ms, s consciente de la Luna sobre tu cabeza y deja que su energa te bae con su
luz. Siente la luz en tu cabeza y en tu corazn y cmo fluye hacia abajo por tus brazos y tus
manos.
Deja que la energa fluya de tu corazn y tus manos hacia el Mundo.
Siente cmo fluye hacia otras tierras, cambiando la vibracin hacia la de lo Femenino
Divino..
Sintela sanadora, amorosa, calmante y nutriente para todo el mundo.
Siente la presencia de otras mujeres alrededor del mundo que se conectan tambin con esta
energa en este momento. Envasela a ella y recbela de ellas, en amor, en comunin,
compartiendo.
(Pausa larga)
Ahora deja que la energa de la Luna que est encima fluya desde la cabeza, bajando al
corazn, bajando hacia el tero y bajando hacia tu Tierra.
Deja que la energa se despierte y sane la sacralidad de la Tierra y de la Diosa en la Tierra.
(Pausa larga)
Lleva de nuevo la conciencia a tu cuerpo.
Siente tu peso en la silla y mueve suavemente los dedos de las manos y de los pies. Toma
una inspiracin profunda y abre los ojos.
Ahora puedes terminar la sesin como se describa anteriormente.



Bendicin del tero, 7 de febrero de 2012 con Miranda Gray
2012 Miranda Gray

Auto-bendicin
Durante los 28 das siguientes a la bendicin, la energa continuar sanando y soltando los patrones
viejos que ya no queremos. Esto puede ser tanto fsico, como mental, emocional o espiritual, as que
por favor s muy amable contigo misma: come y bebe sano y haz esta auto-bendicin cada da
durante 5-10 minutos o ms.
Sintate o tmbate cmodamente con las manos sobre tu tero.
Imagina una enorme Luna Llena llenando tu tero con su hermosa luz blanca y plateada. Al
hacerlo, la energa fluir naturalmente y puede que tencas una sensacin fsica en las manos
y en el viente. No todo el mundo siente la energa fluir cada persona tiene su propia y
nica manera de experimentar la energa. Reljate y disfruta!
Y para terminar, da gracias a tu Diosa por Su bendicin.


Gracias por tomarte el tiempo de ser un ancla para las energas de lo
Femenino Divino para tu Tierra y para las mujeres del Planeta Tierra. Por
favor, disfruta la energa que has recibido y el viaje que te llevar a sentirte
ms completa y a la celebracin y al gozo de ser una mujer.
Amor y bendiciones, Miranda




http://www.alfaomega.es/libros/?brapida=miranda+gray&materia=&action=buscar_rapida&entrar=
entrar
Sobre Miranda Gray
Miranda Gray es la autora del libro Luna Roja: Emplea los dones creativos, sexuales y espirituales de
los ciclos menstruales y Momentos ptimos de la mujer: emplea los ciclos menstruales para
alcanzar el xito y la realizacin personal. Luna Roja est disponible en ingls, espaol, alemn,
itualiano, croata y checo. Momentos ptimos de la mujer ests disponible en ingls, espaol e
italiano y durante 2012 estar disponible tambin en checo.
Miranda comenz a escribir y ensear sobre el ciclo menstrual en 1985. Es escritora, artista, maestra
de Reiki Shanihi y facilitadora de talleres para mujeres. Ofrece talleres de Luna Roja, cursos online
para convertirte en facilitadora de talleres de Luna Roja, un curso online de Sabidura de Mujer
Bendicin del tero, 7 de febrero de 2012 con Miranda Gray
2012 Miranda Gray

basado en Momentos ptimos de la mujer, talleres de Reiki de la Diosa y talleres de Bendicin
de tero para facilitadoras. A Miranda le encanta viajar para ensear!
www.mirandagray.co.uk
www.optimizedwoman.com
www.redmoonthebook.com