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Por: Juan Montes
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TARTAMUDEZ
Tcnicas Fciles Para No Tartamudear
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Tabla de contenido
Introduccin Puede utilizar tcnicas fciles para no Tartamudear Pueden ayudar los medicamentos? Necesidades especiales: Tartamudez en los nios Es necesario un terapeuta del lenguaje? Progreso, no perfeccin 4 5 13 14 16 18
Tartamudez www.comonotartamudear.com Introduccin

La Tartamudez es un problema embarazoso. Cuando no puede comunicarse claramente, se ve afecta cada rea de su vida. Puede interferir en sus relaciones con otras personas y hacer que se asle. Podra sentirse tan avergonzado por su forma de hablar que se sienta orillado a hablar lo menos posible. Siente que su comunicacin es ineficaz--que los dems no estn recibiendo su punto de vista. Si la tartamudez ha sido un problema en su vida, no pierda la esperanza--hay soluciones! Usted puede aprender a tomar el control de su tartamudez, en lugar de permitir que esta lo controle! Hay muchas tcnicas simples para ayudar a controlar su tartamudez. Cuando se da cuenta de todas las posibilidades que existen, debera comenzar a sentirse optimista. Cuando pruebe estas tcnicas, aprender cules funcionan mejor para usted. Desde la comodidad y privacidad de su propia casa, le resultar muy fcil dominar estas tcnicas. Entonces puede comenzar a aplicar estas tcnicas en su comunicacin diaria. Incluso si ha sufrido de tartamudez durante muchos aos, estas tcnicas fciles se convertirn en soluciones prcticas para su tartamudez. Le ayudarn a comunicarse de forma clara y eficaz. Hablar con la gente, en grupos, incluso pblicamente, puede ser tan agradable como debe ser en el da a da. Dominar estas tcnicas fciles para controlar el tartamudeo puede hacer maravillas para su autoestima. Cuando haya aprendido el arte de comunicarse sin problemas, aumentar su confianza en su vida diaria. Algunas personas necesitan un poco de ayuda adicional para controlar su tartamudez. A veces hay situaciones especiales que requieren un enfoque especial para ser eficaces. Cualquiera que sea la categora que describe su grado de tartamudez o el de un miembro de la familia que tartamudea, van todas incluidas en este libro. Leer, aprender, practicar y aplicar--y por supuesto, como resultado obtendr una comunicacin fluida!
Tartamudez www.comonotartamudear.com Puede utilizar tcnicas fciles para no Tartamudear

Para la mayora de las personas que balbucean, dominar algunas tcnicas bsicas es todo lo que necesitan hacer. La Tartamudez no tiene que llegar a ser un problema. Basta con el compromiso de probar estas tcnicas y encontrar cules funcionan mejor para usted. Es posible que deba utilizar una serie de tcnicas para poder tener una comunicacin efectiva. Con un poco de prctica, vendr la comunicacin de forma natural. Hay dos puntos importantes a tener en cuenta antes de probar estas tcnicas, y cuando se les estn practicando. En primer lugar, no hay un mtodo que funcione igual para todos. Por eso hay muchas tcnicas enumeradas aqu. Necesita tratar todas ellas para encontrar cules funcionan mejor para usted. En segundo lugar, si su tartamudez es severa, no se puede obtener control perfecto, de la noche a la maana. Se requiere prctica y esfuerzo de su parte y un poco de tiempo para ver los resultados. Si est dispuesto a hacer este compromiso y no esperar que su tartamudeo desaparezca en un da, podr conocer cul de estas tcnicas trabaja mejor para usted. Su comunicacin ya no ser un motivo de vergenza o preocupacinpor el contrario puede ser una de las partes ms agradables de su vida!
Pensar en lo que desea transmitir

Hay mucho ms que simplemente palabras en un discurso, cuando escuchas a alguien, que intenta transmitir algo. Tal vez intenta definir un punto, hacer una pregunta o aclarar algo. Cuando habla, hay un mensaje en lo que dice. Pensar de antemano en lo que desea transmitir tiene beneficios que pueden ayudarle a controlar su tartamudez. El mensaje que desea dar tiene sus propios tonos. Incluye su estado de nimo, su actitud, sus pensamientos y emociones--muchos ms que solo palabras! Lo que quiere decir, y lo que esperamos que el oyente escuche, slo toma unos minutos para tener en cuenta estos factores antes de comenzar a hablar. Pensar en lo que desea transmitir le da fuerza a su mensaje o discurso. La manera de hacerlo es enfocarse en la importancia de lo que est diciendo. En lugar de simplemente decir palabras, que pueden hacerle tropezar en, transmitir su estado de nimo, actitud y la autoconfianza que lo acompaa. Con la prctica, este mtodo puede ayudarle a controlar su tartamudeo.
Tartamudez www.comonotartamudear.com Hacer y mantener contacto visual

La persona que tartamudea a menudo desarrolla el hbito de evitar contacto visual con las personas con quien hablan. Se ha acostumbrado a su discurso vacilante que no quiere ver la reaccin del oyente. Esto puede causar que tome ms conciencia de su balbuceo y tartamudee a un ms. Puede usar este hbito negativo a su favor. Esto necesita algo de prctica, pero vale la pena el esfuerzo. Cuando se est preparando para hablar con alguien, localice un punto para hacer contacto visual con l. Puede comenzar por pensar que l realmente quiere saber lo que usted va a decir. Mientras habla, mantenga contacto visual con la persona. Si hablan gratamente y reflejan esta actitud agradable en el contacto visual en lugar de una mirada incrdula, ver que est escuchando amablemente a todo lo que usted est diciendo. Esta tcnica puede ayudar a desarrollar el hbito de apreciar la comunicacin uno-auno. Puede ayudarle a centrarse en la interaccin, en lugar de en la dificultad de su discurso. Obtendr el control sobre su comunicacin verbal y encontrar que son mucho ms agradables. Tan pronto como estos hbitos comiencen a fluir naturalmente, su discurso tambin empezar a desarrollarse de manera ms natural.
Aprendizaje, aplicando respiracin profunda a su discurso

Respirar de forma adecuada puede desempear un papel importante en el control de su tartamudeo. Es un hbito bueno y saludable que puede aprender por su cuenta, y poner en prctica. Puede empezar por dominar la respiracin profunda por usted mismo, en la intimidad de su hogar. Iniciar haciendo respiraciones lentas y profundas, inhalando profundamente y luego exhalar lentamente. Es preferible hacerlo en un ambiente tranquilo y silencioso donde no sea perturbad@ por otras personas o por el ruido. Entre menos distracciones tenga es mejor. Practicar esta tcnica de respiracin profunda es muy fcil, hgalo una o dos veces al dano se apresure desarrolle esto de forma natural. Si lo desea, puede hacer algunos ensayos despus de haber aprendido cmo respirar de manera correcta. Puede aumentar su confianza en s mismo si prctica esta nueva tcnica con un objeto inanimado, o con tu mascota. Si bien esto puede sonar raro, le sorprender lo bien que esto funciona! Usted puede ensayar aplicando esta tcnica de respiracin profunda antes y durante la "conversacin" con su
mascota. Haga la tcnica de respiracin profunda antes de empezar a hablar y brevemente durante la "conversacin". Respirar Profundamente durante la conversacin proporciona una serie de beneficios. En primer lugar, cuando comienza a hablar y se centra en su respiracin, se sentir ms seguro cuando est hablando. Adems, respirar profundamente prepara su cuerpo para la voz suave y efectiva, al mismo tiempo que relaja todos los msculos que utiliza cuando habla, ayudando a que la conversacin fluya sin problemas. Despus de que haya aprendido cmo hacer esto, puede probarlo con una persona. Es importante tener en cuenta que despus de haber dominado este hbito, su interlocutor probablemente notar lo que est haciendo mientras platican. Su charla ser ms segura, bien estructurada y por tanto con menos posibilidades de tartamudeo.
Desarrollar un gran sentido del Humor

Tartamudear no es gracioso. Si usted tartamudea, usted lo sabe. Sin embargo, incluso cuando comience a aprender a controlar su tartamudeo, ocasionalmente puede cometer errores. La forma en que se tome un error puede hacer la diferencia.--no slo para una conversacin particular, sino tambin en cmo se tomaran futuras conversaciones. Ser capaz de decir "Oops!" y rerse de un error no es tan fcil. Esto es especialmente cierto si ha sido avergonzado por su tartamudeo en el pasado. Sin embargo, desarrollar un sentido del humor sobre su tartamudeo es el mtodo ms saludable. Desarrollar un sentido del humor sobre el tartamudeo es algunas veces mejor si lo empieza cuando est solo. Pensar en las situaciones en las que ha estado, particularmente cuando su tartamudeo fue ms molesto. Considere cunto mejor podra haber sido el resultado final, si hubiera sido capaz de rer y hacer un chiste de ello. No habra parecido tan devastador verdad?. A continuacin, piense en cmo puede incorporar el sentido del humor a situaciones futuras de tartamudeo. Quizs puede pensar de ellas en las mismas condiciones que un improvisado ataque de hipo. Si un hipo no le conduce a una situacin vergonzosa, tampoco debe hacerlo un tartamudeo! Saber que tendr errores es la mejor forma de estar preparado para ellos. De hecho, saber la posibilidad de un error hace menos probable que este se de. Dese cuenta
que no puede ser perfecto (nadie lo es), pero est preparado para hacer lo que tenga que hacer cuando las cosas no salgan de manera perfecta. No se preocupe por su tartamudeo y su comunicacin verbal ser mucho ms placentera para usted y para todos los dems interesados.
Calmar los nervios

Si pensamos en sus momentos de tartamudez, pudiera darse el caso que ms de una situacin de tartamudez fue cuando estaba nervioso. Cuando est nervioso, la mayor de las veces se pierde el control de las situaciones y esto puede convertirse en un crculo vicioso de nerviosismo y de prdida de control sobre su tartamudeo. Usted deber mantener calma, esto requiere de esfuerzo y dedicacin. Si es nervios@ por naturaleza, o si su vida cotidiana a menudo contiene situaciones que provocan nerviosismo, tendr que esforzarse un poco ms. Mantener la calma de forma regular har que usted controle su tartamudez de manera ms efectiva. Como el tartamudeo o el balbuceo pueden estar directamente relacionados con el nerviosismo, trabajar en este problema puede reducir su tartamudeo y darle ms control. Aprender a mantener la calma y una perspectiva positiva pueden no eliminar su tartamudeo por completo, pero puede ayudar a reducirlo. Adems de estos factores, algunos productos que se consumen pueden contribuir al nerviosismo. La cafena es uno de los culpables ms comunes. Si tiene el hbito de beber muchas porciones de caf, t o refrescos durante el da, cambiar a bebidas sin cafena puede ser muy til. Los temblores que sienten despus de consumir una gran cantidad de cafena pueden afectar a todas las partes de su cuerpo, incluyendo los msculos que se utilizan durante el discurso. Renunciar a este producto, o al menos minimizar su uso, puede ser beneficioso. Algunas personas tienen una reaccin similar con el azcar. Esto no es aplicable para todos, pero vale la pena investigar si este es su caso. Reducir la cantidad de azcar en su dieta puede ayudarle a estar ms tranquilo.
Eludir es una tcnica til?

Cuando se trata el tema de la tartamudez, algunos mtodos son muy tiles para algunas personas, aunque no tan tiles para otras. Esto es porque cada persona es un individuo, y el problema de tartamudez de cada persona es nico para l o ella. La nica manera de saber con certeza qu tcnicas funcionar para usted es practicndola.
La tcnica de eludir o evitar es controvertida. Algunos insisten que funciona bastante bien, mientras que otros no la encuentran nada til. La controversia est en si la tcnica de eludir es una tcnica apropiada para controlar un problema tartamudez. Si usted es serio sobre la bsqueda de mtodos que funcionan, es una buena idea ignorar el concepto de controversia y probar esta tcnica por usted mismo. La forma general de esta tcnica es la de sustituir palabras que son fciles de hablar en lugar de aquellos que no son o en determinado momento evitarlas. Si ha tenido problemas de tartamudez a lo largo de este libro, entonces ya se dio cuenta de a lo que se refiere esta tcnica. Ha notado que muchas palabras parecen fluir bastante bien, mientras que otros se convierten en un problema maysculo. Habr notado tambin que ciertos sonidos o ciertas letras del alfabeto, son ms complicadas que otras. Sin embargo, evitar tambin puede tener consecuencias negativas. Cuando se acerque a hablar con alguien de esta manera, puede llegar a ser ms consciente de su problema de lenguaje. Para algunas personas, esto puede ser contraproducente; aunque para otros, no es un problema en absoluto. Si desea probar esta tcnica, debe identificar las palabras que lo traban cuando mantiene una conversacin. Cuando sabes que palabras, sonidos, y letras que ms a menudo son culpables de su tartamudeo, puede elegir una palabra distinta que significa lo mismo. Hay un sinnimo o una palabra relacionada, para cada palabra que quiere decir! Por ejemplo, si la palabra "cuadro" es uno de sus problemas de discurso, intente diciendo "lienzo" en su lugar. Puede ampliar su vocabulario, mientras se aprende una nueva tcnica para controlar el tartamudeo.
Desarrollar el hbito de hablar lentamente

Ya debe saber que cuando tus palabras salen de manera acelerada, hace su tartamudeo an peor. Desarrollar el hbito de hablar lentamente es una tcnica que puede ayudarle a controlar su tartamudeo. No es muy difcil aprender a hablar lentamente. Si todava no ha cultivado este hbito, ahora es un buen momento para comenzar. Cuando desee hablar, tmese un minuto para prepararse. Forme cada palabra lentamente y permita que cada palabra fluya naturalmente y sin inconvenientes. En lugar de apresurarse para pronunciar una frase completa, piense en cada palabra para que fluya a su oyente.
Cuando usted observe que la otra persona escuchar lo que usted est diciendo, esto puede ayudarle a hablar lentamente. La comunicacin debe ser una experiencia positiva., la comunicacin es ms que simple intercambio de palabras. Es una de las mejores maneras para disfrutar y apreciar la compaa de otra persona--mediante el intercambio de pensamientos, sentimientos, ideas e informacin. Mantener estos conceptos en el propsito de su comunicacin verbal puede ser muy beneficioso. Esta perspectiva tambin le puede ayudar a aprender a hablar lentamente., no necesita sacar sus palabras rpidamente, porque la otra persona est escuchando y se preocupa por todo lo que dice! l o ella est realmente interesad@! Cuando se piensa en de esta manera, se detiene un momento para pensar. Usted puede apreciar sus interacciones verbales an ms. Igualmente importante, si se piensa en esto cuando se est preparando para tener una conversacin con alguien, puede ayudarle a controlar su tartamudeo. Si sus palabras fluyen suave y lentamente, ver cmo su conversacin se ve beneficiada.
Cmo la relajacin puede ayudarle a controlar su tartamudeo

La relajacin tiene un doble propsito en el control de la tartamudez. Funciona en el cuerpo y la mente al mismo tiempo. Podra ser que usted no haya pensado en esto antes. Podra ser que no se ha dado cuenta de los efectos positivos que la relajacin puede tener sobre usted. En primer lugar, la relajacin afecta cada parte de su cuerpo--todo el sistema. Esto incluye todos los msculos que se utilizan cuando habla. Desde los msculos de la garganta hasta ese diafragma increble, entre ms relajado esta tu cuerpo, ms fcil fluirn las palabras. Los msculos relajados significa voz ms suave; y charla ms suave significa menos oportunidad de tartamudeo. En segundo lugar, la relajacin afecta la mente. Incluso si usted ya lo saba, puede ser que no se haba dado cuenta cmo est conectada la relajacin a su manera de hablar. La mente que est relajada est ms centrada y mejor enfocada. A su vez, cuando la mente est relajada y a gusto, es menos probable experimentar tartamudez severa. Cmo aprender a relajarse, para obtener estos beneficios? No es difcil, incluso si tiene un ritmo o estilo de vida ocupado. Puede comenzar con respiraciones lentas y profundas. Imagnese en un ambiente agradable y tranquilo, donde todo es sereno y acogedor. Dese el lujo de tener estos pensamientos peridicamente, durante el da. Despus de que ha aprendido cmo hacer esto, puede utilizar esta nueva tcnica
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cuando necesite comunicarse con otras personas. Antes de empezar a hablar, visualcese en una atmosfera agradable. Permita que el relajamiento reconfortante llenar su mente y su cuerpo. No slo se sentir ms a gusto, incluso en situaciones sociales o empresariales, estar ms cmodo. Su mente y cuerpo van a saborear los efectos de la relajacin y le ayudar a controlar su tartamudeo.
Desarrollar confianza en su discurso

Entre ms confianza tenga, menos problemas tendr con la tartamudez. Desarrollar la confianza en s mismo, le dar ms confianza en su discurso. Si le han molestado por tartamudez durante mucho tiempo, puede tomar tiempo y esfuerzo desarrollar esta confianza. Las recompensas sern valiosas por el esfuerzo puesto en ello. Cuando se da cuenta de lo digno y valioso que es como persona, ms fcil es desarrollar confianza en s mismo. Puede empezar por decirse a s mismo que lo que va a decir es importante, y que sus oyentes quieren escucharlo. Incluso si sufre de timidez, esto puede ayudarle a ser ms asertiv@. Cuando adquieres el hbito de mostrar una actitud positiva, comenzar a aumentar la confianza que tiene en s mismo. Pronto ver como las dems personas responden en forma positiva al nuevo ser en el que se ha convertido! Desarrollar confianza en su discurso puede ser muy fcil. Por supuesto, requiere algo de prctica, pero aprender a hacerlo es bastante sencillo. Puede comenzar adquiriendo confianza en lo que va a decir antes de que realmente lo diga. Esto significa que incluso si usted no est todava seguro de s mismo, cuando hable lo har mejor de lo que imagino. Adquirir confianza en el discurso significa partir de lo que desea decir, lo ms claro y conciso posible. Reptase a si mismo que ests bien informado sobre el tema que estn hablando, y que es importante decirlo. Este sentimiento de autoridad le dar seguridad acerca de lo que dice. Deje que sus palabras fluyan suavemente, con el mismo aire de autoridad y confianza. Permita que sus palabras fluyan naturalmente, una por una. Al practicar la tcnica de respiracin que ya ha aprendido, hable sin detenerse solo haciendo pausa en palabras individuales. Cuando se ha desarrollado este tipo de confianza, es menos probable que vacile en esas palabras molestas. Con la prctica, su tartamudeo puede convertirse en una cosa del pasado.
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Tartamudez www.comonotartamudear.com El anlisis de la tartamudez ayuda o la empeora?

Que han odo hablar del anlisis de la tartamudez. Puede que lo haya intentado por s mismo. El hecho es que en muchos casos, esto puede empeorar el tartamudeo. Mientras que este libro le proporciona tcnicas prcticas que pueden ayudarle a controlar su tartamudeo, se debe sealarse que este mtodo rara vez es de inters para un tartamudo. El anlisis de la tartamudez generalmente se realiza poniendo tiempo y esfuerzo en tratar de averiguar el problema, con la esperanza de aliviarlo. El anlisis puede incluir estudiar el vocabulario que se utiliza de forma regular, buscando esas palabras molestas "difciles". Tambin puede incluir tomar nota especial de las partes de su cuerpo y los msculos que se utiliza durante el discurso cotidiano. El aspecto negativo del anlisis es que hace hincapi en el problema, en lugar de buscar soluciones constructivas. Se pueden encontrar palabras tan problemticas que aumenten su tartamudeo. Podra enfocarse tanto en sus msculos que realmente inhiba su capacidad de hablar claramente. Puede ser tan autoconsciente que su tartamudez que en vez de mejorar empeore. Ya es consciente del problema. Despus de todo, ha estado viviendo con l durante mucho tiempo. Su objetivo debe ser obtener el control de su tartamudeo. Poniendo demasiado nfasis en su tartamudeo no es la mejor manera de proceder. Mejor dese cuenta que su problema se puede superar y que usted puede hacerlo, esto arrojar resultados ms productivos. En lugar de vivir en el problema, viva en la elaboracin de soluciones haciendo el mayor esfuerzo en todas sus interacciones verbales.
Tomando una sugerencia de una celebridad

Dependiendo de su edad e inters en la msica country, puede que est familiarizado con Mel Tillis. El ha sido uno de los cantantes ms populares de msica country durante las ltimas dcadas. Un hecho que mucha gente no sabe es que Mel Tillis ha tenido problemas de tartamudeo durante toda su vida! Mel Tillis ha dado entrevistas en el pasado, indicando que si bien su comunicacin contiene tartamudeo, no est presentar cuando canta. Esto no slo le ha ayud a desarrollar confianza, le ayud a convertirse en uno de los cantantes ms amados en la msica country. Quiz debera tratar de probar esto tambin. Puede empezar con uno de sus
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cantantes favoritos, alguien de su gnero favorito cuya voz sea similar a la suya. Compra uno de sus CDs y cantar junto con a l o ella esa canciones que le gusta. Despus de que se han acostumbrado a su voz, podra sentirse preparado para cantar solo. Usted podra encontrar que su voz es clara y hermosa y sin tartamudeo, como la voz de Mel Tillis. Esto puede ser una manera maravillosa para aumentar la confianza en s mismo. Cuanto ms capaz es de cantar sin tartamudear, ms seguro estars en su comunicacin verbal diaria. Esta es una manera divertida de tomar el control de su tartamudeo. Mientras que las otras tcnicas requieren prctica, trabajo y esfuerzo, usted seguramente encontrara que este mtodo es ms agradable. Incluso pueden desarrollar un nuevo hobby. Usted tal vez no se convierta en una estrella como Mel Tillis, pero puede tomar esta sugerencia de l para aprender a controlar su tartamudez.
Pueden ayudar los medicamentos?

Puede que se pregunte si los medicamentos pueden resolver el problema o aliviarlo. Un buen consejo es no considerar el uso de medicamentos a menos que su tartamudez sea tan severa en la que las tcnicas naturales no ayudan. Mientras que algunas personas podran estar en desacuerdo, utilizar cualquier tipo de medicamento para la tartamudez slo debe considerarse como un ltimo recurso. A menos que su tartamudez sea causada por un problema mdico lo cual requiere de la evaluacin y las recomendaciones de su mdico, basarse en mtodos naturales es mejor que depender de productos farmacuticos. Si est pensando en utilizar medicamentos, es esencial buscar asesoramiento de un Profesional. Bajo ninguna circunstancia debe usted intentar automedicarse. Utilizar cualquier tipo de producto farmacutico sin la aprobacin de su mdico puede ser muy peligroso. Adems, los dispositivos y remedios caseros deben tambin evitarse. Slo su mdico puede recomendar un medicamento para usted.
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Necesidades especiales: Tartamudez en los nios

Puede que haya adquirido este libro con la esperanza de ayudar a su hijo con un problema de tartamudez. Mientras que muchas de las tcnicas descritas en este libro son igualmente apropiadas para los nios, el nio que tartamudea tiene necesidades especiales que tambin deben abordarse. Un joven que tartamudea est en una situacin especialmente vulnerable. Si l es un nio o un adolescente, con tartamudez puede tener efectos peores de los que experimenta un adulto. Cuando se toman las necesidades especiales del nio en consideracin, las tcnicas de este libro sern ms tiles para l. El efecto ms significativo de un nio tartamudo es en sus relaciones con otras personas, especialmente de sus pares. Los nios de todas las edades son a menudo objetos de ridiculizar al mostrar algn tipo de problema que los separa de sus compaeros. Un impedimento del habla como el tartamudeo puede obstaculizar la capacidad del nio para interactuar con sus compaeros. l puede ser blanco de burlas y acoso. Este problema en especial puede hacer que para el nio sea mucho ms difcil hacer amigos. No es raro que un nio que tartamudea sea solitario y deprimido. Puede ser temeroso de la comunicacin bsica y muy autoconsciente. Su autoestima puede ser mucho menor que el de un nio no tartamudo; puede incluso desarrollar una opinin negativa de s mismo. Tambin puede preocuparse por cargar su tartamudez para el resto de su vida. Estos son los motivos por los cuales la tartamudez debe tratarse tan pronto como usted reconoce este problema en su hijo. Entre ms pronto comience a ayudarlo a controlar su tartamudeo, mejor ser su calidad de vida. En muchos casos, la tartamudez es bastante notable mucho antes de que el nio empieza la escuela. En otros casos, no es evidente hasta que l es mayor. Construir la autoestima del nio va de la mano con ayudarlo a controlar su tartamudez. Debera ser obvio, los padres y otros adultos nunca deben cometer el error de avergonzar a un nio sobre su tartamudez. Esto no le ayudara en nada y si lo har peor sobre s mismo. Esto, a su vez, puede resultar en el empeoramiento de su tartamudez. l puede incluso sentir que es el culpable de su problema. Mientras que los adultos podran no ser perjudicados por hacer una broma de su tartamudeo, rara vez es el caso de los nios. Incluso los hermanos bien intencionados pueden impedir el progreso del nio en el control del tartamudeo haciendo "chistes" al respecto. No se ayuda de esta manera al joven que tartamudea. Sarcasmo y bromas pueden ser devastadoras para el nio.
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El nio que tartamudea necesita saber que usted y las dems personas en su vida estn con el que son su apoyo. l debe saber que no es rechazado, ni menospreciado, su problema. l necesita saber que l es aceptado y amado, exactamente como es-tartamudeo incluido. Este tipo de amor incondicional y aceptacin proporcionar una base slida para ayudarlo a controlar su tartamudeo sin que el nio siga viendo el problema como un reflejo de s mismo. Proporcionar un ambiente tranquilo es la mejor manera de empezar a ayudar a su hijo a controlar su tartamudeo. En los casos de nios muy jvenes, muchas de las tcnicas descritas en este libro pueden presentarse como juegos. En lugar de presentar una tcnica como algo que debe hacer para superar un problema, presntesela como algo divertido y agradable, lo cual producir mejores resultados. Ensear a un nio que le ayudaran a controlar su tartamudeo puede ser ms doloroso y frustrante para el adulto que para el joven. El podra no ser muy cooperativo que digamos o usted podra no ver ningn resultado claro. Es esencial para usted no ser demasiado exigente, o forzarlo a practicar una tcnica. Tambin es esencial no mostrar frustracin cuando crea que una tcnica es intil. Cualquiera de estos errores pueden ser contraproducentes. Pueden causar el desnimo y el abandono. Convencer a su hijo que el aprendizaje de tcnicas para controlar su tartamudeo es algo que realmente quiere hacer no es tan difcil como suena. La mayora de los padres ya tiene prctica en convencer a sus hijos que ciertas cosas son una buena idea. Cuando se presentan tcnicas para controlar el tartamudeo de una manera alegre y divertida, su joven generalmente cumplir simplemente porque quiere cumplir. Mientras que un padre puede pensar que premiar a un nio por el aprendizaje de una tcnica es un mtodo positivo, a menudo no lo es. Si su hijo est acostumbrado a recompensas, esto puede hacer an ms difcil las cosas para l cuando l no tiene xito, puede sentir que l est siendo castigado por equivocarse y no ser perfecto. Cuando se aprende cmo controlar la tartamudez, los errores son tan comunes en los nios como en los adultos. Simplemente djele saber que est satisfecho con sus esfuerzos, independientemente de los resultados, es mucho mejor que darle recompensas. Un nio estar ansioso por aprender nuevas habilidades cuando ve que sus esfuerzos son apreciados. Cuando los padres observen que su hijo tartamudea, a menudo entran en pnico. Esto puede hacer que acudan a su pediatra de manera apresurada, haciendo citas para ver fonoaudilogos y considerando incluso la medicacin. Puede ahorrarle tanto a usted y como a su hijo un montn de agravacin innecesaria el simple hecho de no sacar
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conclusiones demasiado rpido pensando que l ser un tartamudo permanente si no hay una intervencin inmediata. El hecho es que muchos nios balbucean a veces. Algunos nios muy pequeos balbucean cuando estn aprendiendo ha hablar; otros balbucean cuando estn extremadamente nerviosos, cansados o cuando se sienten abrumados. Por salud emocional del nio, debe resistir ver este tipo de situaciones como problemas potencialmente graves. Si usted es el principal proveedor de atencin de su hijo, no debera ser difcil determinar si l est exhibiendo un impedimento del habla o si es simplemente una etapa. Al tratar el problema de la tartamudez en los nios, tambin hay que sealar el factor de la medicacin. Como padres a menudo no estn bien informados acerca de esto, debe sealarse que algunos medicamentos que comnmente se dan a los nios pueden causar que balbuceen, incluso cuando no tienen un impedimento real del habla. El nio que tartamudea es tan normal como cualquiera de los dems nios. La forma en que es tratado en su vida cotidiana debe hacer hincapi en este hecho. El nio que sabe que l es amado y aceptado tal y como es, mientras se ofrecen tcnicas para ayudarle a controlar su tartamudeo de la forma ms agradable posible, es el nio que ms probabilidades tiene de controlar su tartamudez en poco tiempo.
Es necesario un terapeuta del lenguaje?

Si est buscando ayuda para usted o para su hijo, puede estar pensando solicitar la ayuda de un terapeuta del lenguaje. Se preguntarn si esta es la opcin correcta. Hay una serie de puntos a considerar al decidir si usted o su hijo deben visitar un terapeuta del lenguaje. Un ejemplo en que consultar a un terapeuta del lenguaje es un enfoque vlido es si su tartamudeo es tan severo que afecta su capacidad de hacer las cosas cotidianas, si es tan extrema que es perjudicial para su vida cotidiana, buscar la ayuda de un profesional puede ser lo ms adecuado. Si la tartamudez ha sido un problema a largo plazo o si su aparicin ha sido repentina, acudir con un terapeuta del lenguaje puede ser til. Una segunda situacin es si han fracasado todas las tcnicas y mtodos para controlar
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el tartamudeo. Aunque las tcnicas descritas en este libro son fciles de aprender y con un resultados exitosos para muchas personas, pueden no ser tan eficaces para usted. Si ha puesto su mejor esfuerzo en estas tcnicas y no ha encontrado ningn alivio para su tartamudez, la visita a un terapeuta del lenguaje puede ser su mejor opcin. Otra situacin que hace el consultar a un terapeuta del lenguaje una sabia decisin es si su tartamudez est relacionada con alguna causa mdica o psicolgica. En estos casos, puede resultar imposible controlar su tartamudeo por sus propios medios. Si una condicin mdica o psicolgica preexistente es la raz de su tartamudeo, un terapeuta puede canalizarlo para que le brinden la ayuda profesional que es apropiada para usted. Aunque no es necesario para la mayora de los casos de tartamudeo en la niez o adolescencia consultar a un terapeuta del lenguaje, hay situaciones en que esta es la mejor opcin. Una de estas situaciones es cuando el nio cuyo tartamudeo es tan severo que ninguna tcnica proporciona alivio. El nio cuyo tartamudeo le coloca una carga excesiva en su vida cotidiana es otra. En la mayora de los casos, los nios responden a estas tcnicas naturales tan bien como adultos. Sin embargo, si estas tcnicas no estn funcionando para su hijo, llevarle con un terapeuta del lenguaje puede ser lo mejor. El nio que se niega a cooperar para aprender a controlar su tartamudeo es otra situacin en que requiere de un terapeuta del lenguaje. Esto no significa que debe apresurarse para hacer una cita tan pronto como su hijo se niega a cooperar. Debe esperar a llegar a cierto grado de desinters en el uso de estas nuevas ideas antes de hacer una cita con el terapeuta. El nio que se niega rotundamente a cooperar, muestra ira o cree firmemente que nada funcionar, puede beneficiarse de ver a un terapeuta del lenguaje. El joven que exhibe problemas psicolgicos asociados con su tartamudeo tambin puede beneficiarse de ver a un profesional, su pediatra o el mdico de familia pueden recomendarle a un terapeuta que pueda ayudarle. Si usted o su hijo van ver un terapeuta del habla, estas visitas no deben ser perturbadoras para el nio. El nio que ve a un terapeuta puede resentir gastar su tiempo en eso y puede sentir que la accin tomada es un reflejo negativo sobre s mismo. El mejor mtodo para tratar con eficacia esas cuestiones es presentar las visitas de forma positiva. Si l ve a su terapeuta del lenguaje como un amigo y como una persona agradable que verdaderamente quiere ayudarlo, l puede desear acudir a las visitas y beneficiarse de ellas an ms. Su pediatra o mdico de familia es el mejor recurso que tiene para localizar a un terapeuta del lenguaje. l es consciente de su situacin particular y puede recomendar al terapeuta que es adecuado para usted. No dude en pedir su asesoramiento.
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En la mayora de los casos, la tartamudez puede controlarse exclusivamente con el aprendizaje de estas tcnicas sencillas y aplicarlas a su discurso cotidiano. Sin embargo, si usted o su hijo estn en uno de las situaciones especiales anteriores, la intervencin profesional de un terapeuta puede ser enormemente beneficiosa. Entre ms rpido busques ayuda, ms rpido lograras tener al tartamudeo bajo control.
Progreso, no perfeccin
Siempre se aprende algo nuevo, el xito no vienen instantneamente. Esperar resultados de la noche a la maana o esperar la perfeccin de un da para otro, es la receta perfecta para el desastre. Este es uno de los puntos ms importantes a tener en cuenta cuando estn aprendiendo a controlar su tartamudez. Esperar mucho, demasiado pronto, o esperar que ya nunca vuelva a tartamudear, pone demasiada presin sobre s mismo. Con este tipo de expectativas, puede llegar a desanimarse extremadamente y frustrarse al no conseguir los resultados que desea tan rpido como esperaba. Este tipo de desnimo puede llevarle a abandonar cualquier tcnica antes de que usted obtenga resultados positivos. Tambin puede causar que vea un error o un revs menor como un completo fracaso. Necesita evitar este tipo de presin si verdaderamente desea tener xito! Cuando pensamos en aprender a controlar el tartamudeo en trminos de aprender nuevas habilidades, los resultados y su estado de nimo sern mucho mejores. Cuando se aprender algo nuevo se requiere tiempo, prctica e incluso prueba y error, este caso tambin se aplica cuando de aprender a controlar su tartamudez se trata. Algunas tcnicas le funcionarn mejor que otras; algunas tcnicas no ser tiles para usted; y otros les darn resultados impresionantes. Si est dispuesto a hacer el compromiso, tiene el xito asegurado. La paciencia es la clave necesaria para aprender a controlar su tartamudeo. Usted debe estar dispuesto a poner su tiempo en aprender una tcnica y aplicarlo en sus conversaciones cotidianas. Cuando se comete un error, debe poder dejarlo ir sin permitir que este le perturbe demasiado. Se trata de avanzar y progresar. Progreso no significa perfeccin. Incluso despus de haber dominado una tcnica y
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ponerla en prctica, todava puede experimentar ciertos errores. En lugar de ponerse nervioso o sentirse preocupado creyendo que no ha logrado nada, pula el error y dele un planteamiento mucho mejor. Puede que no sea perfecto, pero tienen xito! El concepto de " progreso -no perfeccin " es an ms vlido para el nio que tartamudea. Como los nios son ms inclinados a ver un retroceso aunque sea mnimo o el error como un completo desastre, ensendole a ver sus logros por lo impresionante que son es el mtodo ms beneficioso. Puede empezar por inculcar este principio antes de empezar a ensearle las tcnicas para controlar su tartamudeo. Nada que realmente vale la pena se logr nunca de la noche a la maana; y aun en las mejores circunstancias, se producen errores. Cuando l tiene estos conceptos bien definidos antes de empezar a aprender las tcnicas, se le est preparando para el xito. La Tartamudez no tiene que jugar un papel importante en su vida. No tiene que interferir en sus comunicaciones con otras personas, ni afectar la imagen que tiene de usted mismo. Todo esto toma tiempo, esfuerzo y compromiso para aprender estas tcnicas sencillas. Cuando descubra qu tcnicas funcionan mejor para usted, practicarlas le dar una visin nueva y optimista de su capacidad para hablar claramente en situaciones sociales. Aplicar sistemticamente la tcnica o tcnicas que le funcionan cada vez que interacta verbalmente con otras personas le dar ms confianza de la que nunca ha tenido antes. Aprender a controlar su tartamudez es su primer paso a una vida plena y ms feliz. La prctica har que tenga ms progresos en su forma de hablar--Persistencia y deseo de triunfo para No Tartamudear. Las tcnicas se basan en gran medida en el trabajo individual, lo que implica la persistencia y un fuerte deseo de triunfar. Las tcnicas han demostrado su eficacia en diferentes situaciones, sin embargo, requerir de su persistencia y un fuerte deseo de querer superar la Tartamudez.
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Por: Juan Montes

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