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Cundo iniciarse en la actividad deportiva?


Camilo Ernesto Salas Rodrguez 1. Resumen 2. Cundo iniciarse en la actividad deportiva 3. i!liogra"a Resumen El presente artculo muestra una panormica de algunos criterios que se manejan en las edades de iniciacin de la actividad deportiva, abordando especficamente la natacin. En el artculo se pronuncian diversos autores de diferentes nacionalidades dando a conocer sus puntos de vista con relacin a la iniciacin en la actividad deportiva. Cundo iniciarse en la actividad deportiva. El deporte se ha constituido en los ltimos aos por derecho propio en un movimiento social de sorprendentes dimensiones. El factor competicin es, sin dudas, uno de los elementos esenciales que hacen que este hecho social adquiera cotas cada da ms complejas en las que se busca cada ve ma!or perfeccin ! mejores marcas en el rendimiento deportivo. "e llega, por tanto, al deporte de alto nivel ! #ste, especficamente, debe ser tratado como un elemento que forma parte de la sociedad moderna ! sometido por tanto a las ms sutiles ! amplias transformaciones, especialmente con los cambios sociales ! culturales. $a prctica sistemtica del deporte, contribu!e al fortalecimiento de la salud del ser humano para que se desarrolle ! perfeccione fsicamente, ejerce una influencia positiva sustancial en el mundo espiritual del individuo, en sus emociones, gustos est#ticos, nociones #ticas ! la concepcin cientfica del mundo% abriendo amplias posibilidades para la formacin de la conciencia ! una conducta altamente moral. &l mismo tiempo ofrece a cada persona enormes posibilidades de superacin ! perfeccionamiento en general, de libre e'presin ! auto afirmacin ! propicia la alegra de comunicarse, de compartir las emociones ! el sentido del colectivismo. (ero a su ve , el entrenamiento se caracteri a por cargas mu! elevadas que entraan evidentes posibilidades de riesgo. Este riesgo se incrementa cuando el entrenamiento se desarrolla en edades tempranas donde el sujeto atraviesa por su pleno perodo evolutivo ! desarrollo biolgico. "egn )aur *+,,-., junto al planteamiento de estos problemas, han ido apareciendo ciertas lneas de anlisis que han orientado la investigacin deportiva fundamentalmente hacia tres grandes bloques de bsqueda. +/ $a seleccin preco de talentos deportivos intentando establecer las bases cientficas de una prospeccin deportiva, basada en la identificacin preco de los futuros campeones. 0/ $a optimi acin del rendimiento mediante el anlisis de los factores biolgicos, t#cnicos, metodolgicos ! psicolgicos que condicionan los rendimientos deportivos. -/ $a promocin del talento por medio de la divulgacin del currculo. &l hablar de iniciacin deportiva es habitual encontrarse con preguntas tales como1 2& qu# edad puede empe arse la prctica deportiva3 2E'iste una edad ideal para la iniciacin deportiva3 24iene consecuencias negativas empe ar e'cesivamente temprano3 25epende el #'ito deportivo de la edad en que se comen a practicar3 6a! guarderas infantiles donde se ensea primero a esquiar o nadar antes que andar. $a piscina, la pista de esqu o de hielo son ejemplos de campos de e'periencia pedaggica para los padres ! sus hijos. 7o ha! mbito de la ensean a en el que se advierta tanto inter#s ! disposicin al aprendi aje como el que encontramos en el terreno deportivo escolar. E'iste disparidad de opiniones en lo concerniente al momento de iniciacin segn sean los deportes practicados, el tiempo en el que se puede comen ar la especiali acin ! la edad en los que se alcan an los m'imos resultados. $a edad media es del orden de los ++ aos, pero en ciertos casos puede organi arse una prctica bastante intensa !a a los 8 aos *5urand, +,,9.. "e piensa en el ambiente deportivo, que e'isten perodos particulares favorables para la adquisicin de habilidades deportivas ! que si alguien se inicia en ellas antes o despu#s de cierta edad, los rendimientos futuros no alcan arn un nivel e'cepcional *5urand, +,,9.. camilosr@iscm.vcl.sld.cu

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Es decir, que un aprendi aje solo puede efectuarse de forma ptima en vistas al futuro, cuando el nio est listo, v#ase, cuando posee la madures suficiente para adquirir ese aprendi aje. "egn esto sera inefica e incluso inapropiado, encasillar demasiado pronto al nio en aprendi ajes especficos antes de que este est# preparado para la reali acin de esa disciplina. $e )oulch, +,,+, dice a este respecto1 "egn las posibilidades ofrecidas por la escuela o el club, el deporte educativo puede ser aplicado al concluir la etapa propuesta para la educacin psicomotri , o sea, a partir de : a , aos es solo una caricatura de la actividad adulta, e'presado a veces como un condicionamiento gestual preco , para concluir, por el contrario, a partir de los , aos resulta posible utili ar el apo!o deportivo como un medio de educacin psicomotri , a condicin de que se desmarque de la pedagoga del aprendi aje deportivo tradicional. &s mismo, encontramos autores que postulan que sera inapropiado retrasar el proceso de ensean a ms all del momento en que los nios !a poseen los prerrequisitos para abordar la prctica deportiva elegida *siempre estamos hablando de una iniciacin deportiva planificada en un entorno estable.. $a confrontacin del sujeto *prepubertad, adolescente, adulto., con situaciones de aprendi aje tomadas de la actividad deportiva podr poner en evidencia las dificultades funcionales, casi siempre presentes ! debidas a la pobre a de la formacin corporal metdica *$e )oulch, ;. +,,+.. "in embargo, todo este planteamiento viene condicionado por un modelo de prctica deportiva con finalidades de rendimiento. 5e todos es sabido que muchos jvenes han accedido al deporte en edades avan adas ! que no por ello han tenido monos deseos de progresar ! de ser eficaces. Eso si, probablemente ninguno de ellos ha!a tenido aspiraciones de alcan ar ningn podium olmpico. En consecuencia, hablar de edad ptima para la iniciacin deportiva es, en gran medida, pensar en bsqueda de #'ito ! en definitiva, estar pensando en un m'imo resultado. 7o todos los autores comparten el criterio de que el proceso de iniciacin en la actividad deportiva comience en el momento en el que el nio toma contacto directo con los diferentes deportes. 5iemm *+,<:., defiende la idea que esta iniciacin puede producirse mucho antes. 7aturalmente, no con la prctica directa de los deporte, sino a trav#s de la estimulacin de la actividad facilitadora para la posterior prctica deportiva, siempre ! cuando vallan dirigidas o tengan repercusin en esas actividades. &firma el citado autor1 =El proceso de aprendizaje del hombre, incluso en materia de deporte, comienza el da de su nacimiento, para ms adelante insistir, En realidad, la capacidad para el juego y la competicin en grupo no comienza a los 10 sino a los 5 o 6 a os!" & esta edad el nio !a comprende que el deporte ! los juegos de movimiento requieren la colaboracin de otros ! son, aunque en una forma elemental, procesos grupales. >onclu!e1 """es importante para la #utura capacidad deporti$a del ni o, descubrir todo el potencial de mo$imiento %ue hay en el ser humano mediante tareas acorde con su grado de e$olucin indi$idual" Esto solo es posible a tra$&s de un continuo proceso de aprendizaje, en el cual los estmulos educati$os e'ternos se combinen con la propia auto capacitacin. En esta misma lnea se pronuncian )urns ! ?aines*+,9:.1 ( lo largo de los dos primeros a os de $ida se producen las ad%uisiciones motrices elementales m)s numerosas" @uchos investigadores piensan que el conjunto de adquisiciones motrices de un individuo se produce antes de los A aos, segn ellos, los esquemas aprendidos despu#s de una edad no son ms que variaciones o combinaciones de estas adquisiciones elementales. En estas condiciones, cuanto ms se estimule al nio de forma elaborada ! efica entre los 0 ! los A aos de vida, sus capacidades motrices se desarrollarn ms en el conte'to de sus posibilidades gen#ticas, ! sern ms numerosas ! sofisticadas% asimismo, si se quiere que el nio tenga oportunidad de e'teriori ar sus aptitudes atl#ticas gen#ticas, deben comen ar a crear alrededor de #l un entorno favorable lo ms pronto posible despu#s de su nacimiento. En un cierto estado del proceso de aprendi aje motor, habitualmente a los < aos, el nio comien a a integrar en una actividad deportiva los elementos t#cnicos que ha adquirido. Este paso de los ejercicios del entrenamiento al juego real se efecta mediante un mecanismo que permite al nio seleccionar cientos elementos t#cnicos entre los !a conseguidos, de manera que puede hacer frente a situaciones concretas sin ninguna a!uda e'terior. 5esde entonces si el nio est realmente listo, su destre a motri se vuelve aut#ntica actividad deportiva *)urns ! ?aines +,,:.. &nte la dificultad de establecer una norma que d# uniformidad de criterios a la edad de iniciacin para todas las prcticas deportivas, parece que desde el punto de vista de las consideraciones tericas como de las opiniones de los especialistas que estn trabajando en la prctica en general, la edad ideal para entrar en contacto directo con el deporte a un cierto nivel de e'igencia, sera el perodo comprendido entre los : ! los +0 aos. $a media de la edad mnima es de : aos. $a media de la edad m'ima es de ++ aos.

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$a e'traordinaria capacidad de aprendi aje de los nios conlleva la especiali acin temprana, acentundose #sta, sobre todo en deportes en los que las distintas destre as presuponen un ajuste ! adaptacin particularmente sutiles a un medio inhabitual o a los objetos poco corrientes, como por ejemplo la natacin, el esqu, el patinaje, la gimnasia, el clavado, el tenis etc. &clararemos el concepto de especiali acin deportiva que no es ms que el entrenamiento orientado hacia un tipo de deporte determinado para alcan ar las posibilidades individuales de alta prestacin en deporte. $as edades varan en base al perfil motor de la especialidad ! a las caractersticas propias de la especialidad deportiva, segn 7avatniBovo *+,90. ! modificado por $pe C )edo!a, $ *+,9A. la edad de iniciacin en la actividad deportiva de natacin es a los < aos. El programa creado por la Dederacin Erugua!a de natacin por el $ic. Fbran "aldivar en el ao 0GGG coincide en dicha edad con los autores antes mencionados. El (rograma de (reparacin del 5eportista de 7atacin cubano, tambi#n coincide con esta edad, teniendo en cuenta que es la edad clave en el desarrollo del nio para iniciarse en la natacin. 6a! provincias en >uba en los que la edad de iniciacin de la natacin se adelanta a los : aos. Ejemplo de esto es >amague!, >iudad 6abana, >ienfuegos ! Hilla >lara esta ltima demuestra los resultados deportivos en la historia de ;uegos Inter / (iscinas, >ampeonatos (ioneriles, ;uegos Escolares, ;uveniles ! >ompetencias de (rimera >ategora, adems de la incorporacin de atletas a la Escuela 7acional de 7atacin @arcelo "alado $astra. i!liogra"a# +. )aur, ; Jecerca. *+,98. (romo ione del 4alento 7ello "port. "uplemento a "5". Jevista di >ultura "portiva. 7o 09, pag A/0G 0. )rancacho ?il, ;. *+,<A. @aterial de estudio de 7atacin. $a 6abana, Ed F">D =@anuel DajardoK -. 5urand, @. * +,,9. El nio ! el deporte. )uenos &ires, Ed (aidos. A. ?uardo ?arcia, @. E ! >ol. *+,,0. 7orma para el control de la Eficiencia Dsica a los 8 ! : aos. @atan as, =@anuel DajardoK Dilial @atan as. 8. 6aces ?ermn, L. ; ! ". @artn. *+,98. 7atacin. $a 6abana, Ed (ueblo ! Educacin. :. (latonov, H. *+,,+. $a adaptacin en el deporte. )arcelona, Ed (aidotribo. <. H ques, 5 ! >ol *+,,9. $a iniciacin deportiva ! el deporte escolar. Espaa F75EJ. iogra"a del autor# >amilo Ernesto "alas Jodrgue , nacido en la ciudad de "anta >lara, (rovincia de Hilla >lara, pas >uba. ?raduado de $icenciado en >ultura Dsica del Fnstituto "uperior de >ultura Dsica =@anuel DajardoK Dacultad de Hilla >lara. &ctualmente curso estudios de @aestra en &ctividad Dsica >omunitaria. @e desempeo como @etodlogo de 5eporte del F75EJ municipal. 6e reali ado investigaciones relacionada con la seleccin de talentos para la natacin *0GG8.. &utor1 Camilo Ernesto Salas Rodrguez camilosrMiscm.vcl.sld.cu (as1 >uba. >iudad1 "anta >lara. Decha1 08 de ;unio de 0GG9.

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