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Filosofa para la superacin personal Nuevas ideas para un mundo cambiante que requiere resultados Necesitas nuevas idea

para poder encontrar tu camino adecuado y alcanzar tu xito personal

Introduccin
Hola soy Pedro Mendez autor de este libro electrnico. Mi idea al dar nuevas filosofas, conocimientos, experiencias, reflexiones, mtodos, tcnicas y dems; no es tratar de dar el mtodo ideal para lle ar al xito. He visto muc!os libros as, "ue "uieren dar la varita m ica para alcanzar el xito y no creo "ue eso sea posible, "ue !aya un mtodo ideal del xito; por"ue creo "ue !ay muc!os mtodos para lo rarlo. #o importante es lo "ue tu eres y como te sientes mas cmodo, debes encontrar tu estilo y lo "ue ms vaya a corde a tus capacidades, para "ue esto te ayude a lo rar el xito personal. $usca conocimientos, reflexinalos y recuerda siempre usarlos en la prctica. Habr muc!os caminos, esco e el tuyo y oza de una buena vida. %uiero darte nuevos puntos de vista fuera de lo com&n, "ue lleven a tu mente !acia nuevas decisiones "ue te ayuden en tu vida. 'l final lo importante son los resultados y espero poder ayudarte aun"ue sea solo un poco a inspirarte. (n ran saludo

#' M)*+,'-+). /. #' .(/,' /0' #a palabra motivacin deriva del latn 1motivus1 o 1motus1, "ue si nifica 2causa del movimiento3 /s decir, lo "ue nos !ace movernos a !acer al o. /ntonces la motivacin es el impulso para buscar al o, especialmente para "ue pueda ayudarnos a lo rar nuestras metas, "ue por lo com&n nos llevan a nuestra propia felicidad. 4ltimamente !ay muc!os libros de motivacin, "ue casi siempre !ablan de lo mismo, pero sin "uerer a raviar a nadie, los resultados a&n no son del todo convincentes. #a motivacin "ue se ense5a com&nmente, es muy sencilla6 piensa positivo, y atraers todo lo "ue deseas, piensa positivo y todo ser me7or, si al o ne ativo te pasa piensa positivo. Pero aun as, muc!a ente "ue no obtiene los resultados de lo rar sus metas, por"ue tal vez !ace falta al o ms. Por eso "uiero compartir con ustedes, mis reflexiones, experiencias, investi aciones y mi filosofa creada a partir de todo esto, para poder darte un nuevo camino con el cual reflexiones y puedas usar la motivacin en un nuevo paso "ue te lleve a conse uir me7ores resultados.

FIL ! FI" #$ L" % &I'"(I N $L %$& # )IN*+)"N* #$ L" % &I'"(I N ,"-" "L("N."- L /0$ #$!$"% !1
#a filosofa yin 8 yan se refiere a dos polos opuestos, es decir, cosas muy distintas entre si "ue se complementan para lo rar cosas increbles. .o soy un experto en esta filosofa, pero !a sido la inspiracin para llamar y crear este mtodo de motivacin "ue te puede ayudar. *ienen aspectos en com&n, pero no son muy parecidos, es por eso "ue !e puesto otros nombres 9$in y $an : al mtodo, sin embar o, ms all del nombre, lo importante es "ue sea un nuevo punto de vista "ue el lector pueda usar para me7orar en su vida. /xisten dos factores importantes a la !ora de !acer las cosas6

/l pensar, "ue abarca investi ar y buscar ideas, planificar crear estrate ias, la creatividad o tu propia creacin de ideas, la experiencia y dems subvariantes. #a accin, "ue es el impulso para llevar el pensamiento a cabo, es decir, lo "ue ima inamos, necesitamos un impulso para lo rar nuestras metas, al o "ue nos mueva y nos sa"ue de la zona de confort; ener a de accin "ue lleve a cabo ideas, ener a "ue vence el miedo y la duda para !acerlo.

-uando una falta, es ms difcil conse uir al o cuando las dos estn a la mano estas a un paso de conse uir tu meta6 '!ora, ;esto a "ue nos lleva< es "ue la motivacin tradicional, puramente positiva, nos lleva a rela7ar el cuerpo y la mente lo "ue tiene beneficios6 me7ora la salud, te !ace sentir bien, la ente se siente me7or conti o Pero sobre todo, cuando buscamos resultados exitosos, rela7a la mente y la enfoca !acia

ideas creativas "ue nos ayuden a conse uir esos resultados. Pero a&n falta el impulso mas activo. -uando se nos exi e, es un caso de emer encia, al uien esta en peli ro, nos !acen enfadar, etc. =ur e en nosotros una fuerza "ue nos impulsa a la accin, una accin para solucionar esa situacin, para defendernos, una respuesta de sobrevivencia. ;,as comprendiendo estos dos puntos< Podemos explicar el mtodo de motivacin $in 8$an , pensando en los puntos6 Pensamiento 9parte $an :> accin 9parte $in : ? resultados exitosos

)an26 refirindonos a lo blanco, a la tran"uilidad, a la rela7acin, a lo suave, a lo positivo. /l sistema tradicional del pensamiento positivo y de la visualizacin "ue se explicara mas a fondo, ms adelante.

)in23 refirindonos a la parte ne ra, a la fuerza, a la furia, a la accin a la sobrevivencia, a la adaptacin. /sto se refiere a una parte, si no nueva, poco explicada, la parte en donde fluimos y nos impulsamos a la accin por nuestras metas, de una manera fuerte, utilizando lo "ue no "ueremos convertirnos, con la adrenalina del miedo, con la fuerza de la voluntad y furia interior, por"ue otros nos di an "ue no podemos !acerlo, etc. /sto es explicado mas a fondo, mas adelante. Muc!as personas creen en la ley de atraccin y la principal basa es el pensamiento positivo y la visualizacin de ob7etivos, est bien y puede "ue no este le7os de ser cierto. Pero la mayora de las personas "ue practican la ley de atraccin, piensa y visualiza lo "ue "uiere, creyendo "ue, como por arte de ma ia o mila rosamente, eso le caer del cielo u al o as, y eso no funciona por lo

menos para la mayora, y desprecian muc!as veces una de las mayores venta7as "ue da el pensamiento positivo y la visualizacin6 la creatividad, la capacidad de enerar ideas para lle ar a nuestras metas, lo "ue llevado a la accin, lo ra de una forma mas tan ible conse uir nuestras metas. 44,-$!$N& N0$'"! ! L0(I N$! ( N $L %$& # )"N*44 )IN*+

Pensemos y llevmoslo a cabo. (sa el $an para tu creatividad, y el $in para llevarlo a cabo6 Hablaremos a!ora mas profundamente de estos dos lados para explicar me7or todo esto6

% &I'"(I N , - )"N*
/sta es muy conocida y puede "ue el lector la conozca. 56as escuc7ado del pensamiento positivo8 56as escuc7ado de la visualizacin de ob9etivos8 56as escuc7ado de la ley de atraccin y la pelcula el secreto8 /ntonces, conoces la motivacin $an . Me ustara reflexionar y destacar vindolo desde puntos de vistas diferentes, para dar nuevas ideas al lector, o si aun desconoce estos conceptos, poder ayudar a empezar a conocerlos y evitar cometer al unos errores muy importantes "ue se dan al usar incorrectamente esta filosofa. $%,$($% !3 5/u es pensar positivo8 =i nifica llevar nuestra mente a lo "ue nos !ace sentir bien, usando palabras, im enes, sonidos, etc.

Por lo com&n, en la prctica es as, si tienes al o ne ativo en tu mente buscas contrarrestarlo con al &n pensamiento positivo, la cual me parece una buena costumbre cuando nos abruman los problemas. *u vocabulario tus im enes cambian6 @e eno7o, lo contrarrestas para pasar a pensar en la tran"uilidad, de tristeza, debes pasar a pensar en la ale ra, s te sientes deprimido, debes pasar a pensar en los momentos "ue te !icieron felices, si tienes im enes de odio recuerda tus im enes de amor; /so en pocas palabras es pensar positivo. =uena fcil, aun"ue en la prctica es mas difcil !acerlo. /l ob7etivo a"u es controlar tu mente !acia el sentimiento y mentalidad positiva, con los beneficios "ue trae esto. Por lo "ue este se lle a a transformar en6

'isualizacin de ob9etivos
-on la visualizacin de ob7etivos, viene la llamada ley de atraccin "ue nos dice "ue las cosas las atraemos por lo "ue pensamos, es una ran filosofa, sin duda al una y tiene muc!as venta7as, pero a mi parecer, especialmente con las personas "ue empiezan su estudio o a&n no !an tenido los resultados "ue desean con esa filosofa, debe ser complementada. #a visualizacin de ob7etivos es muy simple. Por nuestra mente pasan muc!as im enes, sentimientos, sonidos y dems cosas. ;*e acuerdas de a"uella cancin "ue no parabas de escuc!ar en tu mente una y otra vez< ;0ecuerdas esa escena impactante de tu pelcula favorita y como la recordabas en tu mente todo el da< @e diversas formas mas, nuestra mente se llena de im enes y momentos, pero con la visualizacin creativa o de ob7etivos, nosotros pasamos a tomar las

riendas de nuestra visualizacin, y visualizamos lo "ue deseamos, nuestros ob7etivos y metas para "ue se cumplan.

;%ue es lo "ue "uieres ser en un futuro< ;*ienes un sue5o en especial< ;'l una meta econmica< ;(n via7e<

@i amos "ue tu meta es !acer un via7e a $ei7in -!ina, entonces te ima inas tu en $ei7in , pasndotelo rande; si no sabes como es bien $ei7in , buscas im enes por internet, sientes la sensacin de bienestar de conocer nuevos lu ares, te ima inas "ue vas con tus ami os, etc. /sa visualizacin es continua, con sentimiento positivo como si ya lo estuvieras viviendo, detallada, lo !aces y repites el tiempo suficiente para "ue lo lo res. /so "ue deseas, lo visualizas en tu mente para "ue lo atrai as, te sientas me7or y en particular, en lo "ue !a o muc!o !incapi en este libro, "ue puedas encontrar, ideas, planes y creatividad "ue te ayude a conse uir esa meta.

Descanso paz interior y meditacin tambin es del tipo Bang


-uando descansas el cuerpo, te rela7as, te a"uietas, ests usando motivacin yan , por eso es bueno !acer meditacin o practicas de rela7acin, como tcnicas de respiracin, para conse uir esa paz y tran"uilidad. #o me7or "ue puedes !acer es combinar estas tcnicas de rela7acin y meditacin, al mismo tiempo con la visualizacin de ob7etivos; ya "ue es muy &til, pues recuerda "ue buscas ideas creativas "ue te ayuden a conse uir tus ob7etivos. 'provec!a esa paz en tu mente para "ue te brinde buenas ideas. -).-#(=+).6 /n lo "ue ms ayuda la motivacin $an , es en rela7arte sentirte bien "ue los otros te vean como una persona a radable y, la parte mas importante a mi parecer, se te ocurran ideas, planes, estrate ias y creatividad para "ue eso "ue "uieres se lleve a cabo.

-$F$-$N(I"! INF -%"&I'"! =+ no conoces esta filosofa de motivacin, debes y es necesario "ue profundices en ella, no contin&es si eres un amateur en la motivacin. .o !e !ec!o este ebooA con el fin de dar a conocer las tcnicas de motivacin tradicional, si no para profundizar en otros mtodos y nuevas ideas, por lo "ue el lector debe de tener cierto conocimiento sobre las tcnicas de motivacin clsicos o tradicionales, debes de conocerlas mas a fondo para "ue este ebooA, sea bien reflexionado y ten as me7or comprensin. Por eso al unos enlaces para "ue profundices mas en la motivacin tipo $an . !ttp6BBCCC.clubsuperacion.comBel8poder8de8la8visualizacion8para8conse uir8 ob7etivosB !ttp6BBCCC.tusuperacionpersonal.comBpensamiento8positivo.!tml #eer libro piense y !a a rico !ttp6BBCCC.libertadfinanciera.comBPienseDyDHa aseD0icoEFGP@H.pdf ,er Pelcula ley de atraccin /#=/-0/*) !ttp6BBCCC.youtube.comBCatc!<v?P8sI7JA=.8s No sigas si no ests bien informado del tema. Te sientes preparado, entonces sigamos

"7ora pasemos a al2o importante acerca del )an2 de la motivacin1

=on reflexiones mas de esta filosofa, por pura prueba y error. He sacado unas conclusiones "ue pueden ayudar a me7orar y a usar correctamente este mtodo; en especial a ayudar a evitar estos errores comunes "ue se cometen en esta filosofa. *al vez te diste cuanta o no, si ya la !as usado, pero creo "ue estas reflexiones son muy importantes, pueden marcar una ran diferencia en buenos resultados o no con la parte $an de la motivacin6

0!"L"! , -/0$ ! N $:,$-I$N(I" ,0-"1 &$ ";0#"-"N " $'I&"- $-- -$! ; &- ,I$. !< ! N ( N($,& ! /0$ &$ ,0$#$N !$,"-"- #$ &$N$- =:I& N 0!"N# $L %$& # ;"N*1

(onse9os muy importantes para tener xito usando el lado )an2 de la motivacin1

!$- $:&-$%"#"%$N&$ #$&"LLI!&" $N L" 'I!0"LI."(I>N #$ )?$&I' !6


/sto es un conse7o muy importante. @i amos "ue tu deseo es anar el dinero suficiente para ir a un via7e por el mundo. #a mayora lo "ue !ace es visualizarse alrededor del mundo, en un avin con dinero, con sus ami os, visitando lu ares, todo de forma muy superficial y poco precisa.

;Pero por"ue no visualizar la forma de obtener el dinero<, el tiempo adecuado en "ue se obtendr, "ue acciones !are para obtener el dinero, ser un a!orrar e invertir en ne ocios, ver todo tan claro como las acciones a e7ecutar para lo rar el dinero, ser detallistas ver exactamente todo como si estuvieras prediciendo el futuro, esto es ir un paso mas all; ya no ests visualizando tratas de predecir el futuro lo ms exacto posible 9N &" I%, -&"N&$3 no es para que eso sea exacto como ocurra< es para que nuestra mente ten2a la mayor exactitud de lo que queremos1 #ebemos ser decididos1 Lo m@s probable es que el resultado que consi2amos sea aproximado a lo que visualicemos< no exacto1 -ecuerda esto es muy importanteA1 *e ves !aciendo acciones "ue te conducen a anar dinero, ves como es la manera correcta de !acerlo, ves como anas el dinero, ves como compras los boletos para el via7e etc. /l detalle es muy importante; tienes "ue ver exactamente "ue y como obtienes eso "ue deseas. Muc!os ven el "ue, es decir, "ue ya tiene eso "ue desean, pero cometen el craso error de no empezar a ver el cmo se va a obtener eso. *& no cometas ese error. I#$"! ,"-" !$- %"! #$&"LLI!&" $N L" 'I!0"LI."(I N $?$%,L 3 =i t& "uieres mas clientes, lo "ue !ace la mayora, es ver de forma difusa "ue al uien les da dinero con su producto y as se la va llevando. '!ora tu veras al cliente, le dars una cara, una forma. ;*iene lentes o no< ;%u color es su cabello<; ;lleva zapatos o tenis<; su forma de caminar, como es su casa y sus alrededores; el producto "ue recibe de ti, cual es, como es y por"ue lo necesita. =omos muc!o mas detallados, como si "uisiramos predecir el futuro, como si fuera realidad.

0n detalle total1 =i "uieres visualizarlo tiene "ue ser superclaro, puedes apoyarte de dibu7os "ue tu !a as, de im enes, de lo "ue sea, pero "ue sea superclaro detallado !asta lo mas mnimo. K recuerda "ue como visualizas el resultado tienes "ue visualizar el cmolo vas a obtener. ' veces una visualizacin de ob7etivos "ue es una meta rande, se tiene "ue partir en pe"ue5as meta alcanzables, para entre otras cosas, no abrumarte y verlo mas fcil. Tu visualizacin tiene que ser detallada potentemente y visualizndolo en dos partes el resultado y como logras ese resultado.

)uscamos ser lo mas claro con nuestra mente< as< esta< podr@ darnos soluciones e ideas claras1

Visualizar como lograr nuestras metas, eso como se hace?


Saber visualizar la forma en que llegamos a una meta es muy importante, es decisivo. La mayora solo visualiza el resultado obtenido, y est bien, pero debe ser complementado con la forma en que vas a obtener ese resultado. Puede que la meta a visualizar es muy grande, como ya dije antes, debes hacerla mas peque a y progresar a partir de metas peque as, para lograr la

mas grande. !ntonces la forma de conseguir esa meta va siendo mas fcil de ver. Lo mas probable, es que si estas empezando a visualizar sea mas difcil visualizar el como lograr esa meta e"actamente. Pero debes empezar a visualizarlo poco a poco, con el mayor detalle posible. #nclusive puede ser que tengas que hacer cambios, durante el tiempo, sobre esa visualizaci$n% hazlos si lo crees correcto. &ar' tres puntos importantes que deben estar, para poder encontrar la visualizaci$n del como lograr tus metas% estos tres puntos, lo mas probable, es que te guen a saber visualizar la forma y el como de tu meta. ECHEMOSLE UN VIST !O" VISU LI! #LO $E %O#M SIM&LE !n tu visualizaci$n de como lograr tu meta, debe de haber este paso, pensar en simplicidad. (a hable de partir tu meta en partes mas sencillas de hacer% si quieres hacer un viaje alrededor del mundo, primero lo divides en los lugares correctos que recorras par dar esa vuelta. )no por uno, si lo recorres, hars una vuelta al mundo. Para buscar como lograr una meta, tienes que simplificarlo% que no sea una ecuaci$n compleja que sea algo simple, planeado sencillo. *lgo tan sencillo que se pueda e"plicar con pocas palabras. La sencillez en como lograr tu meta es fundamental, porque as lo puedes ver sencillo de hacer y la acci$n es mas fcil de ejecutar. +!,)!+&* !S-* .+*S!/ '&ara resol(er algo )i*+cil, )e,es hacerlo *-cil. INVESTI/ CI0N INTELI/ENTE -endrs que indagar sobre el tema de tu meta u objetivo, para saber como lograrlo, ,010,!+ ,0S*S ,020 L*S S#3)#!1-!S/

Lo que no debes hacer4lo que evitara lograr tu meta5 Lo que debes hacer para tener '"ito 42'todos que te lleven a tu meta5

Lo mejor que puedes hacer, es ver la e"periencia de la gente de '"ito y como obtuvieron metas similares a las tuyas% as podrs tener realmente una informaci$n muy acercada a lo que buscas. &espu's y muy importante, el conocimiento que obtengas, adptalo a ti, a tu persona, a tus capacidades creando tu propio estilo.

EL T# 1 2O EN E3UI&O !n cualquier 2eta o sue o que una persona tenga, lo mejor y mas inteligente, es lograrlo en un equipo. !s decir, )na buena forma de determinar el c$mo lograrlos, es pensando que lo hars en equipo. 6isualiza como serian los integrantes, su personalidad, como empezaran trabajar, como conseguiras gente que te apoyara etc. !l -rabajo en equipo es uno de los mejores consejos para determinar como conseguir un objetivo% mantelo siempre en tu mente, 1)1,* L0 0L6#&!S ( P+*,-#,*L0.

TENE# &OCOS O12ETIVOS & # CONCENT# # TU ENE#/4

TEN &OCOS O12ETIVOS, S4 TE &O$#5S CONCENT# # COM&LET MENTE EN ELLOS C SO CONT# #IO SI TUVIE# S MUCHOS $ON$E $IVI$I#4 S TUS ENE#/4 S *l e"plicar lo anterior, tambi'n aclaremos algunos puntos importantes de los objetivos/ /scribe tus ob7etivos, escrbelos muy de talladamente recuerda cmo vas a obtener esos ob7etivos, "ue es realmente lo "ue deseas y no te excedas, ponte mximo dos, es lo ideal !asta "ue lo cumplas puedes ponerte otros. @eben ser ob7etivos tan importantes, "ue es por lo "ue traba7aras duro mas all del cansancio, inclusive podras dar tu vida. /stos dos tipos de ob7etivos pueden clasificarse en6
7.

#e subsistencias< materiales3

/L/MP#)=6 #iberad financiera, ri"ueza, abundancia, proyectos, realizacin profesional, etc. B1 Familiares y lazos sociales /L/MP#)=6 Hacer nuevos ami os, encontrar una pare7a, educar a tus !i7os, ser un me7or padre, conocer ms ente etc. -on esto claro, eli e tus dos ob7etivos, escrbelos profundamente; lo mas probable es "ue sea necesario ilustrarlos, busca im enes, se muy detallista, lo repito, recuerda bien como lo vas a conse uir y detllalo bien. =i aun no est muy claro como lo vas a conse uir, tienes "ue irlo moldeando como ya te di7e antes.

@ebes tener ya !ec!o la visualizacin primera visualizacin "ue ser el resultado final, e ir moldeando 9tanto en tu mente como en la prctica diaria: la se unda "ue es el cmo lo vas a conse uir !asta "ue lo ten as completamente !ec!o. Ka escrito esto, con im enes y representaciones, debes de visualizarlo vale y usaremos las dos partes de la motivacin tanto $in , como $an para !acerlo realidad.

&e recomiendo al2o muy importante< que las visualizaciones principales sean en la maCana inmediatamente al despertarse< y despus de acostarse< en la noc7e antes de dormirD por estar la mente descansada o apunto de dormir< las las ideas fluir@n me9or durante el da o al da si2uiente1

$L !$N&I%I$N& < 6"; /0$ !$N&I- L 'I!0"LI."% !

/0$

Muc!as personas, a la !ora de visualizar sus metas solo lo !acen de una manera fra sin sentimiento. /st cientficamente comprobado "ue uno de los factores "ue mueven a los seres !umanos son las emociones. K en el caso de una motivacin positiva 9$'.J: tienes "ue sentir placer, tran"uilidad, rela7acin, ale ra, entusiasmo cuando visualizas; si no, no lo ests !aciendo bien, pues no ests impactando bien a tu mente para ayudarte con nuevas ideas "ue te ayuden a conse uirlo.

5$ntonces como obtener ese sentimiento8 ( N!$? ! ; &-0( !

@ebes de visualizar al o "ue realmente te a rade "ue realmente desees, entonces eso realmente te va a motivar.

(sa la m&sica para el sentimiento positivo, utiliza canciones positivas "ue realmente despierten en ti un sentimiento positivo, animado, entusiasta, rela7ante. N &"3 &ienen que ser muc7as canciones< porque si te acostumbras a escuc7ar las mismas canciones< la costumbre 7ar@ que pierdas el sentimiento1 (on muc7as canciones es menos probable que eso pase1 (n e7emplo del tipo de canciones "ue es bueno escuc!ar, es como esta cancin6 Puedes lle ar, de voces unidas. !ttp6BBCCC.youtube.comBCatc!<v?"e/+MN7bebA

(sa im enes tambin, muc!as para evitar la costumbre, "ue sean impactantes para ti; solo t& sabes "u tipo de im enes realmente te pueden motivar, esco e las "ue mas desees.

#os videos y pelculas son muy importantes, por"ue contienen tanto m&sica como im enes, i ual "ue sean varias para evitar "ue la costumbre te aburra. 'l unas "ue te pueden ayudar son del tipo6 Hombres de !onor, /n busca de la felicidad, -orazn valienteO te las recomiendo, , #-E! N &"- /0$ $! &"L L" % &I'"(I N< /0$ ( N&I$N$ #$L &I, )"N* ( % #$L )IN*1 -$FL$:I N" (0"N# L"! '$"!1

/l sentimiento "ue evo"ues, trata de !acerlo tan fuerte "ue !a a "ue se te erice el pelo, as de fuerte. -uando notes ese fuerte sentimiento, recuerda los factores "ue te impactan para lo rarlo. *raba7a en conse uir el sentimiento de paz y tran"uilidad, "ue te !acen a ti sentirla, el sentimiento de ale ra desbordante, "ue te !ace saltar de

entusiasmo y ale ra, sentimiento de amor, "ue es una forma de paz, recuerda a las personas "ue "uieres, etc. -ada persona es un mundo y sabe "ue lo motiva. /ncuntralo t& tambin

C6mo 7ue)a entonces una ,uena (isualizaci6n?


6isualizas primero lo que deseas, el resultado, ya sea la meta que desees a detalle, lo disfrutas, lo gozas, hay emoci$n y muchsimo detalle, L0 +!P#-0 hasta el mnimo detalle. &espu's haces una visualizaci$n de como lo vas a obtener, lo ms probable es que a la primera no lo tengas bien definido, esa parte debes construirla la mayor parte del tiempo. 8,omo lograr esa meta9 usa los consejos anteriormente mencionados recuerda, ve definiendo como vas a conseguir esa meta y visualzalo, y lo mas importante, ll'valo a la prctica con la motivaci$n :ing.

6"; /0$ -$( -#"- $L F"(& - ,-IN(I,"L #$L ,$N!"%I$N& , !I&I' ; L" 'I!0"LI."(I N #$ )?$&I' !3 L" (-$"&I'I#"# ; $N( N&-"- )0$N"! I#$"! /l Hactor $an de la motivacin como yo lo llamo, rela7a el cuerpo, te !ace sentir bien animado etc., evita el estrs, me7ora la salud, somos mas a radables ante las personas etc. Pero existe un factor especial, "ue voy a recalcar; "ue es cuando nosotros encaminamos todo eso !acia una meta, todo ese esfuerzo mental !ec!o es !acia la consecucin de crear ideas "ue ayuden a lo rar esa meta.

'! se despierta una ma ia diferente "ue puede cambiar todo6 -$(0$-#" "N &"- & # L /0$ !$ &$ (0--" (0"N# &$ % &I'$! , !I&I'"%$N&$1 &$N " L" %"N 0N" LI)-$&" !I$%,-$< ; #$!,0=! #$ 0N" !$!I>N #$ ,$N!"%I$N& , !I&I' 'I!0"LI."(I>N1 &"%)I=N< #$!,0=! #$ $!" !$!I>N #$ 'I!0"LI."(I>N ,$N!"%I$N& , !I&I' < ,0$#$! , N$-&$ " )0!("- I#$"! (-$"-L"!< $! 0N" *-"N ( !&0%)-$ , -/0$ &0 %$N&$ $!&" -$L"?"#" ; F ("LI."#" 6"(I" L /0$ /0I$-$! ; !$ &$ ,0$#$N (0--I- *-"N#$! I#$"!1 /sto es muy importante. (na fase "ue muc!os descuidan y puede ser determinante; cuando usamos la motivacin positiva y la visualizacin entonces la creacin de ideas es fundamental y en lo "ue ms ayuda este tipo de motivacin. #as ideas deben ser anotadas, reflexionadas; despus de sentirte bien de !aberte visualizado, reflexiona ideas, crea ideas y estars mas propenso a encontrarlas. /s mas, cual"uier momento es importante para !acer ideas y cuando lo !aces visualizndote y pensando positivo, vas poniendo a traba7ar mas tu mente, y as las ideas lle aran mas fcilmente; es la me7or venta7a de este mtodo, tu mente subconsciente por medio de la ima inacin, se pone en marc!a a traba7ar y !acer ideas creativas, por lo "ue ten libreta a mano siempre, antalas aun"ue parezcan absurdas, antalas y velas moldeando. #o importante es "ue las ideas "ue se te ocurran sean aprovec!adas

COMO 8 &O#3UE SE ENCUENT# N I$E S CON L MOTIV CI0N TI&O 1 N/?


8!n qu' momentos se te ocurren las mejores ideas, relajado, en la tranquilidad o tenso y nervioso9 ,uando la mente esta relajada, da pas$ a la proyecci$n de la imaginaci$n de nuestra sensibilidad, dando paso a un gran abanico de posibilidades. !s necesario tener buenas ideas, porque si actuamos sin pensar sern muchas las dificultades que pasemos hasta lograrlo. ,uando involucramos nuestra mente y sobre todo la fuerza de la creatividad con la acci$n, los resultados que deseamos llegan. ,uando visualizas lo que deseas detalladamente, con impulso de una emoci$n positiva, estas poniendo a trabajar la imaginaci$n a nivel subconsciente. Por eso es que luego tienes una buena idea para solucionar algo, del tipo inspiraci$n, ;se me ha prendido el foco; o ;eso es;% porque tu subconsciente trabaja todo el tiempo y mas con la visualizaci$n, la encaminas a lo que deseas y a las ideas que necesitas. Por eso cuando est's relajado, ponte a buscar nuevas ideas hacia tus metas. Si necesitas ideas, reljate visualiza lo que deseas y en paz, encontraras mas fcil la soluci$n -al vez inclusive necesites hacerlo varias veces, pero la soluci$n siempre llega mucho ms rpido, si tienes paz y estas tranquilo, en :*13 4y es una buena soluci$n5% a que estas estresado, ansioso o demasiado en'rgico, en :#13 4por lo com<n una soluci$n ms impulsiva y no bien pensada, de baja calidad5 !sta es la clave del :ang para alcanzar nuestras metas y objetivos.

! "#T$%!&$'N B$N(
/# $in se refiere a la parte "ue es mas tensa, enr ica, la de la adaptacin y la sobrevivencia. Pensemos en al unos e7emplos6 =i ves a tu madre "ue va a ser asaltada, te entra una fuerza impulsora de ir ayudarla. ;,/0@'@ ) .)< =i de pronto tocas al o muy caliente, ;no "uitas rpidamente por instinto la mano para no "uemarte< =i tienes !ambre, ;no rpidamente buscas "ue comer para saciar tu !ambre< ;.o te !a sucedido "ue al uien te !a dic!o "ue no puedes !acer al o y t& "uieres demostrar "ue si puedes y te pones en accin< /sto son al unos e7emplos para saber "ue es el $in , cuando estamos impulsados por la ener a, por una furia sana, por la sobrevivencia, por vida o muerte. )&#"# *!&!+ ,*, B$N( ,*! -.,+/! $"0. *#+!1 Hay muc!os mtodos para sacar esa fuerza impulsora en nosotros. =e puede aprender muc!o de la disciplina militar, de los uerreros anti uos cuando luc!aban y se impulsaban por vida o muerte. @e la ente "ue vive en la accin pura, de los animales "ue se mueven por instinto, etc. Me basare en al unas tcnicas "ue pueden inspirar al lector a encontrar su yin interior, lo importante como di7e, es ser impulsados y vamos a reflexionar sobre eso.

T2&N$&!* 3 -$ #*#-4!* 0!+! *!&!+ , B$N( D, $"0. *# 3 !&&$'N ,N N#*#T+#*

'I#"

%0$-&$

/n este mundo , sacaremos lo me7or de nosotros si es por vida o muerte. Hay una frase de pelcula "ue dice6 Pmorir por al o o vivir por nadaQ

La mayora vive muerto< pero nadie realmente se muere por vivir1


0ecordando "ue en esta vida es limitada y como nacemos vamos a morir, empezamos a ver el $in de sobrevivencia. ,L"N&$" )?$&I' !< /0$ ,"-" &I< #"-F"! L" 'I#" , L *-"-L < /0$ (0%,LI-L ! ,"-" &I $! 'I#" %0$-&$ /n el libro de .apolen Hill, Piense y ! ase rico, podemos encontrar al unas referencias acerca de esto y te invito "ue lo revises. La capacidad de arries2ar todo por lo que deseamos1 ;%u estaras dispuesto a !acer por tus metas< es una pre unta importante, ;@aras la vida por una buena causa< ;-ul sera esa causa< /star preparado para morir es una filosofa de accin "ue nos recuerda "ue la vida es corta y, como di7e antes, Pvivir como muerto o morirte por vivirQ. =i realmente deseas al o estas dispuesto a pa ar el precio dice una frase.

;%u ob7etivos merece la pena dar la vida por ello<

+ma inemos "ue !as sido pobre toda tu vida y !as sufrido por la pobreza. *e !as muerto de !ambre y !as traba7ado como esclavo con pocos resultados, !as sufrido e incluso mental y fsicamente. ;Por "u no tener ese ob7etivo financiero de salir de la pobreza arries ndolo todo por ello< "ue prefieres, ;sufrir vivo por muc!o tiempo, prcticamente muerto en vida viviendo una vida en pobreza con !ambre, sin !aber buscado al o me7or< ) buscar la meta de una vida me7or arries ndolo todo, buscando esa meta dando la vida por una vida me7or.

;o prefiero luc7ar con todo a darme por vencido y rendirme


/sa mentalidad te llevara a una accin de sobrevivencia, "ue es la "ue necesitamos y combinado con la motivacin $an , a darte los resultados "ue deseas. ;/ntonces daras la vida por tus sue5os, moriras y sufriras por ellos, traba7ara enfermo por alcanzarlos, traba7aras da y noc!e por conse uirlos. ;/res fiel a ellos<, de esta manera, si tienes esa determinacin de conse uirlo, el $in esta de tu lado.

&=(NI(" B ,"-" #$!,$-&"- $L )"N*< %$N&"LI#"# *0$--$-"


,oesa soy un 2uerrero =oy un uerrero (n uerrero de la vida #uc!o mil batallas Pon o en 7ue o mi vida -reo "ue las metas #as "ue realmente valen la pena Merece luc!arse por ellas =udar san re, !acer una buena faena =i dudo, act&o sin pensarlo mas /l miedo es mi motivante =iempre ten o ob7etivos =iempre ten o retos constantes =ufrira por una buena causa *raba7ara ms all del dolor Prefiero !aber muerto luc!ando por mis sue5os %ue !aber vivido paralizado ante las dudas (n uerrero est dispuesto a pelear (n uerrero sacara su furia (n uerrero luc!ara a muerte Por esa meta noble "ue l tieneO 5/u es la mentalidad 2uerrera8 $s sentirnos como un luc7ador de la vida1

0ecordar esas !istorias picas de los uerreros "ue luc!aban por causas nobles, esos uerreros nobles "ue daban la vida por randes causas, a"uellos "ue luc!aban a&n con una pierna lastimada, desan rados y !eridos por todo el cuerpo, a"uellos "ue no teman a la muerte, pues estaban dispuesto a darla por una causa 7usta, "ue tenan un !onor in"uebrantable, una lealtad intac!able. ,I$N!"< &$N 0N" %$N&"LI#"# *0$--$-" ; "(&G" ( % &"L #a vida muc!as veces es como un campo de batalla, tienes "ue luc!ar. #le as, literal y metafricamente !ablando, desnudo, lle as siendo nadie. Pero de a! en adelante, todo te lo debes anar. #o "ue ven a re alado, adelante es bienvenido, pero la mayora de las cosas "ue valen la pena en este mundo se tiene "ue luc!ar y buscarlo. &0 #$)$! F -?"- L" 'I#" /0$ #$!$"!< L" %I!%" (I-(0N!&"N(I" L '" " 6"($- ; ,- )")L$%$N&$ N &$ '" " "*-"#"- L /0$ -$!0L&$1 &en una mentalidad 2uerrera ante la vida1 Los que est@n dispuestos a luc7ar con valenta< fuerza y de9@ndolo todo< est@n m@s cerca en conse2uir 2randes cosas1 .o por nada, nos impactan las !istorias de los randes uerreros de la !istoria. /llos parecen tener una fuerza m ica "ue los lleva a !acer cosas increbles. /= '=R, /##)= =/ H'. M/.*'#+S'@) -)M) #(-H'@)0/=, @/=@/ +.-#(=) M(K P/%(/T)=, /. (.' H(/0S' @/ '--+U. / +MP(#=) P'0' H'-/0 #'= -)='= %(/ #)= ,(/#,/ +MP0/=+).'.*/=.

5( %

)&$N$- $!$ %I!%

I%,0L! 8

#o si uiente, es lo "ue tiene un uerrero en su mente6

$l dolor y el miedo me 2ustan< son motivantes para se2uir adelante y que el esfuerzo valdr@ la pena1 Nunca me dar por vencido aunque ten2a que morir en el intento &raba9are tan duro aunque sude san2re porque se que mis sueCo es noble1 Las opiniones y crticas destructivas de los dem@s< son un estimulo para sacar mi furia1 *racias por criticarme y tratar de desanimarme< me 7acen m@s fuerte Luc7o por las personas que amo1 /uiero que vivan me9or< quiero darles lo me9or de m< ser su e9emplo< porque ellos creen en mi1 !i una batalla la pierdo< !I* "#$L"N&$1 Lo que no te mata te 7ace mas fuerte1 !oy a7ora mas fuerte< 7e adquirido experiencia y fortaleza nueva para volverlo a intentar1 !i me asaltan las dudas< actHo sin pensarlo m@s< me pon2o en movimiento< aunque sea poco a poco< para que as las dudas desaparezcan y pueda emprender el via9e a mi meta1 (omo 2uerrero soy un 7ombre de 7onor< la lealtad es uno de mis mayores valores< la responsabilidad y la valenta tambin1 F ("LI." &0 %$N&$ ( % L" #$ 0N *0$--$-

=i te falta ener a y poca accin, si te asaltan las dudas, piensa6 ;%u !ara un uerrero< ;Por "u luc!o< Por todo lo anterior, VV=oy un uerrero, debo se uir luc!andoVV

$res un 2uerrero de la vida< cretelo< ima2nate como un 2uerrero y luc7a por lo que deseas1

$NF-$N&"-!$ "L %I$# < &$N$- L" ( !&0%)-$ " !"LI- #$ L" . N" #$ ( NF -&
/l M+/@), la frustracin, el eno7o, es mal usado !oy en da. @ebes de transformarlo en un impulso !acia cosas productivas "ue me7oren tu vida. @ebe ser una ener a transformada "ue me7ore tu vida, no "ue la !a a sentir mal. ;%ue !aces cuando sientes miedo< Huyes o la enfrentas. =i eres como la mayora se uirs !uyendo sin tener resultados

$instein deca3 si quieres resultados distintos< tienes que 7acer cosas distintas

*ienes "ue enfrentarte al miedo para ser ms fuerte y me7orar tu nivel de vida. #os !ombres de ms xito, lo !an !ec!o y muc!o de eso se debe su xito. Fi9monos en la si2uiente analo2a3 ;%u pasa cuando !acemos e7ercicio<, ;!as visto a los atletas y los deportistas<, ellos entrenan su cuerpo. ;%u pasa en un entrenamiento bien !ec!o<, tu estimulas m&sculos y zonas de tu cuerpo, para "ue se !a an ms fuerte, entonces obtienes "ue este crezca, "ue a uante mas, "ue rindas mas, "ue te veas muc!o me7or, te sientas me7or.

;Pero "u tipo de estmulo es<, es un micro da5o "ue !ace "ue el musculo se re enere, para "ue a la si uiente vez "ue !aya un estimulo parecido a ese, est preparado para ello al recibirlo. /l cuerpo se reconstruye y se !ace mas fuerte, pero debe !aber un estimulo de sobrevivencia adecuado para "ue pase eso. ;%u pasa si no !aces e7ercicio< pues si por e7emplo te metes a !acer un deporte, a los pocos minutos estas a itado y te falta aire, tal vez !asta te duelan los m&sculos despus; tu salud no es i ual, eres mas propensos a alas enfermedades, falta de ener a, una apariencia flo7a y al o dbil, tu capacidad de accin y reaccin no es i ual, etc,etc. -uando !aces e7ercicio eres mas fuerte, tu sistema inmunol ico se vuelve mas fuerte; dependiendo de tu entrenamiento, puedes !acer cosas increbles6 como un imnastas y las maniobras "ue puede !acer, un futbolista y su velocidad y olpeo de baln, una artista marcial y su capacidad de olpeo reaccin, defensa y resistencia *ienes ms ener a tu cuerpo se ve atltico y my bien parecido y muc!os beneficios ms. N &" &-"!($N#$N&"L3 ? < /0$ !I #$?"! #$ $N&-$N"#0-"N&$ %0(6 &I$%, < ,I$-#$! $L -I&% ,0$! $L %G!(0L N$($!I&" $!&F%0L ( N!&"N&$%$N&$< L" 6")ILI#"# ; F0$-." L" '"! ,$-#I$N# 1 &I$N$! /0$ %"N&$N$-&$ $N&-$N"N# ,"-" N ,$-#$- &0! ,- *-$! !< L %I!% ,"!" (0"N# $NF-$N&"! L /0$ &$%$!1 K al o importante, el e7ercicio se !ace con un estimulo "ue en teora nos !ace un micro da5o, pero despus de una recuperacin nos !ace mas fuerte; claro, nosotros no debemos exa erar, a! "ue ir paso a paso y poco a poco. +ma nate si tu empiezas con pesas y te pones a car ar WN Ailos de un 7aln en un brazo, en vez de !acer un estimulo, te ests da5ando; ya no es un micro da5o para superarte sino un verdadero da5o "ue te !ace mal.

,amos poco a poco, con un estimulo "ue sea mas o menos mane7able, despus pro resamos poco a poco !asta lle ar a esos WN Ailos si es nuestra meta, siempre procurando un buen descanso y alimentacin. ;Has entendido la analo a< ;' "u viene todo esto< -uando tu !aces al o "ue te da miedo, o sientes una frustracin, o tienes un tropiezo, literalmente aumentan tus !abilidades, te vuelves ms fuere poco a poco puedes !acer cosas mas difciles. -laro como el e7emplo anterior si es demasiado para ti, pueda "ue te !a a muc!o mas da5o "ue el adecuado, a un nivel emocional y mental. Por eso debes ir poco a poco. Por eso, cuando una persona se expone ante un da5o emocional o perdida muy fuerte de forma brusca, sur en depresiones, odio o traumas, por"ue fue un estimulo demasiado fuerte. -uando eso pase, necesitas al o de motivacin tipo $an para e"uilibrar todo ese $in "ue fue demasiado para t, como cuando te sobre e7ercitas o te lesionas !aciendo e7ercicio, necesitas descanso para "ue se re enere tu cuerpo y vuelvas a estar bien. /ntonces !ay "ue ir poco a poco estimulndote y sers ms fuerte

,lan para ser mas fuerte mental y emocionalmente

=i esa meta "ue tienes es muy rande debes simplificarla a tus capacidades, como ya di7e, si "uieres car ar WN Ailos en un brazo, tienes "ue empezar poco a poco, empieza con un peso adecuado, tal vez N u X Ailos, pero debes empezar poco a poco. .o de7es de e7ercitarte tanto fsica y emocionalmente. /s como los m&sculos, si pierdes ritmo de entrenamiento 9exa erar en el descanso, exa erar en el $an :, te costar de nuevo por"ue pierdes pro reso y el estimulo "ue te !ace mas fuerte, aun"ue ya con experiencia, pero

pierdes pro reso, tienes "ue volver a empezar para tener de nuevo ese pro reso. 9.)*' @/# '(*)06 -omo dira @).'#@ *0(MP, pierdes tu momentum. (. /L/MP#) @i amos "ue "uieres ser cantante, para eso tienes "ue tener una motivacin $in entrenada en fuerza y resistencia. Por e7emplo tienes miedo a cantar en p&blico, ;cmo le !aces para superarlo< ,as cantando con personas de confianza, tal vez sean personas de tu clase de canto, te conocen y tienes confianza de cantarles, sientes miedo si, pero no es como si fueras a un concierto i ante, lue o vas con mas personas, familiares de confianza "ue nunca te !an escuc!ado cantar, pro resas mas con conocidos "ue te escuc!en, lue o vas a pe"ue5as reuniones en par"ues donde te puedan escuc!ar, lue o vas mas rande, !asta lle ar a enormes concentraciones populares; vas pro resando, el miedo va poco a poco en ti, siendo controlable. H7ate "ue aun car ues un ran peso como WN o FG Ailos, siempre sientes el peso, eres capaza de car arlo, pero sentirs el sentimiento de ran esfuerzo, lo mismo pasa con sentimientos como el miedo, la ansiedad estar a! siempre "ue "uieras tener un nuevo xito o resultado, pero debes ser capaz de controlarlo entonces podrs levantarte y enfrentarlo; para eso, empieza poco a poco, ve poco a poco y nunca de7es de entrenar tu fuerza emocional y mental. =i "uieres ser me7or muc!as veces tendrs "ue vencer tus miedos, tienes "ue formarte el !abito de !acer lo "ue te da miedo, poco a poco, entonces estars realmente superndote. (na cosas importante a mencionar, es mantenerlo simple y solo !acerlo sin pensar en !acerlo perfecto o buscando un buen resultado. )lvdate de pensar en "ue las cosas sean perfectas o el momento ideal. *u primer ran lo ro no debe ser obtener un resultado, sino superar el miedo, enfrentarlo, solo por intentarlo V!abrs anadoV /ntonces te vas !aciendo una costumbre y vas pensando claramente cmo me7orar, pues ya el miedo es controlable y puedes !acer me7or las cosas.

!i realmente quieres ser me9or primero tienes que enfrentar tu miedo de forma simple sin pensar en la circunstancia perfecta< 4solo 7acerlo4

N &" I%, -&"N&$ "L* F0$-" #$ &$%"3 /0$ $! L" ,- ("!&IN"(I N /s cuando nosotros !acemos otra cosa "ue es poco productiva y nos ale7a de los verdaderos deberes, como por e7emplo, traba7ar en nuestras metas. /s en otras palabras de7ar lo mas importante para despus. /l motivador tipo yin te debe ayudar a des!acerte de la procastinacin.

TECNIC S 8 CONSE2OS ES&ECI LES & # L MOTIV CION TI&O 1IN/


Ponte y mrcate tiempos eso te ayudara a e"igirte hacerlo en ese tiempo. Si te marcas un tiempo definido, no parars de pensar que lo tienes que terminar, lo que te involucra y mueve a la acci$n. !l grito ,uando gritas, activas en ti tu instinto de que algo pasa y debes estar alerta% al motivarte con palabras y frases, hazlo en voz alta y usa palabras de acci$n. TECNIC $E UTO M N$ #TE #magnate que eres un comandante y te vas a dar $rdenes, para eso utiliza el grito, el cual despierta tu :ing como ya lo he dicho. *uto=mndate cosas como si fueras un comandante de ejercito, si has visto la disciplina militar aunque sea en pelculas, sabes de lo que estoy hablando, porque cuando recibimos ordenes con autoridad, nos sentimos e"igidos a movernos. )n ejemplo de auto=ordenes puede ser/

/#IT

N$OTE" ;;>ue ests haciendo, recuerda tus metas ponte a trabajar;; ;;Por mi meta, me pondr' a trabajar duro sin descanso, *?0+*;;; ;;&ebo de hacerlo, basta de dejarlo para despu's, *?0+*;; ;;(a olvidaste porque estas luchando, trabaja duro hasta que no puedas mas;;

Pensar en que mal pasara si no logramos nuestra meta. 2uchas personas se sienten impulsadas por su situaci$n/ 8>u' pasara si no logro mi libertad financiera9, pues tendra que conformarme con el trabajo que tengo, escuchar los gritos de mi jefe, hacer algo que no me gusta, etc. Pensar eso te debe mover a actuar porque quieres evitar esa situaci$n que muchas insatisfacciones te ha dado, convi'rtelo en un incentivo para actuar en buscar tus objetivos

?azte promesas% promete seg<n la importancia de tus objetivos, hacer algo y cumplirlo porque tienes valor de guerrero para cumplir lo que prometes. )tiliza el truco que recomiendo de apretar el pu o derecho. *lgunas investigaciones dicen que cuando apretamos el pu o derecho, imprimes mas fuerza para recordar algo, se puede decir que al apretar haces fuerza y es como alentar tu motivaci$n :ing. ,uando te est's haciendo esa promesa, al mismo tiempo, aprieta el pu o con fuerza y as le das impacto :ing a esa promesa, es un gran truco que te puede ser de gran ayuda.

E2EM&LOS 3UE &UE$EN $ES&E#T # $ENT#O $E TI TU MOTIV CI0N 8IN/

La familia y los seres que amamos, buscar evitar su sufrimiento, protegerlos y cuidarlos, darles una vida mejor 4ejemplo/ como en la pelcula en busca de la felicidad, padre e hijo5 La vida y la muerte, tener objetivos por los cuales dar todo de nosotros. Pensar en evitar el sufrimiento, preguntarte 8qu' mal pasara si no realizo mi meta9

+ecordar nuestras vivencias malas pasadas que superamos, para que sean un impulsor a hacer cosas buenas% como por ejemplo de ser una persona alcoh$lica que supero ese mal, querer ayudar a otros de la misma forma que nos ayudaron, sintiendo la empata del sufrimiento que nos ocasion$, en este caso, el alcohol..

6isualizarte como un animal voraz puede ser una buena forma de sacar tu fuerza de sobrevivencia.

!l :ing de la vida. La vida est llena de retos que despiertan tu motivaci$n :ing, la gente que te dice que no puedes hacer algo, cuando ves a otros sufrir, los errores y obstculos, etc. )tiliza esto como motivaci$n para ser mas fuerte. Si no tienes retos o problemas, no ests buscando una mejor calidad de vida. !n vez de ver el problema o el obstculo como algo muy doloroso, velo como un reto que te va a dar una gran recompensa. 2u'vete, empieza a moverte, si estas quieto tu motivaci$n :ing se ir, pero si haces algo, aunque sea poco a poco, se va activando tu motivaci$n :ing, mu'vete en busca de tus metas aunque sea de poco a poco.

COM1IN L S $OS TI&OS $E MOTIV CI0N H4 EST5 L CL VE


L* P*+-! .)1&*2!1-*L &! -0&0 !S-0, !S L* ,02:#1*,#@1 !>)#L#:+*&*, S!3A1 L* P!+S01* ( S)S 1!,!S#&*&!S, &! L * 20-#6*,#@1 :*13 ( L* :#13. -al vez seas una persona de por si en'rgica, activa, impulsiva y necesites mas primero el :ang, para focalizar tu energa con buenas ideas que te darn grandes resultados. -al vez seas una persona ms pasiva, relajada y tranquila por naturaleza, necesitas el :ing para impulsarte a la acci$n de esas grandes ideas que tienes. Pero necesitas estar de la mano, para que surja un cambio o un resultado nuevo para ti. Motivarse durante el da va de la mano de cada "uien, debes recordar siempre cuando !aces motivacin $an , "ue entre otras muc!as cosas, buscas ideas buena , creativas, y con el $in , buscas accin para llevarlos a cabo. =i necesitas ideas, o desestresarte por un exceso de traba7o, muc!os problemas, tienes "ue enfocarte en motivarte de forma $an . =i necesitas accin por"ue tus miedos son muy fuertes, o caes en la pereza en la debilidad mental, necesitas un impulso o empu7n para llevar eso a cabo al o "ue darte valor, necesitas motivacin $in . /s necesario llevaras de la mano siempre, !abr muc!as circunstancias "ue necesitan ideas buenas, tu creatividad; en esos momentos !ay "ue estar tran"uilo, a! el $in solo !ace "ue seas impulsivo y las cosas salen mal,

necesitas serenarte y visualizar el resultado para encontrar ideas, necesitas motivacin $an . Habr circunstancias de accin, "ue necesitas llevar eso "ue pensaste a cabo, o tal vez necesites ayudar a al uien "ue est en problemas u otro tipo de circunstancias "ue necesitan accin; necesitas motivacin $in . (-$" 0N $/0ILI)-I #$ 0!"- $L )IN* ( % $L )"N*< $L $:($! #$ 0N $! %"L ( % &"%)I$N ! L 0!"- 0N 1 L ! # ! $:I!&$N ,"-" ( %,L$%$N&"-!$< $/0ILI)-"L ! ; )&$N#-"! L ! '$-#"$- ! -$!0L&"# ! /0$ 6"! #$!$"# 1

-$!0%$N
/l mtodo motivacin $in 8 $an se basa en un e"uilibrio correspondido en la frmula6 pensamiento > accin? buenos resultados =e buscan "ue los dos tipos de motivacin lo ren estas F partes6 #a parte $an , conse uir el pensamiento y las ideas creativas "ue nos ayuden a conse uir las metas. #a parte $in , la fuerza impulsora de accin "ue nos permita llevar a cabo las ideas con fuerza, voluntad, impulso, sin "ue nada nos deten a. ,arte )an23 ,ensamiento positivo -ontrarrestar lo ne ativo con pensamientos positivos -on m&sica, sonidos, palabras, videos im enes sentir positivismo recordar tener una ran compilacin para evitar la costumbre 'isualizacin de ob9etivos =er al o "ue realmente deseemos Pocos ob7etivos para concentrar toda nuestra ener a @etallar muy bien la visualizacin, es muy importante =entir emocin al visualizarlos ,isualizar cuando meditas o te rela7as ,isualizar en dos partes6 el resultado la meta lo rada y como se lo ra esa meta

,arte )in23
)b7etivos de vida o muerte Mentalidad uerrera #a costumbre de enfrentar los miedos /l rito como impulsor del $in dndote auto ordenes Hacerte promesas apretando fuerte el pu5o derec!o Mentalidad de instinto animal Moverte, estar en movimiento despierta el $in Pensar en "ue mal pasara si no lo ras tu meta +mpulsores del $in 6 la familia y los seres "ueridos.

( %)IN"- L ! &I, ! #$ % &I'"(I N !$*GN L ! -$/0-I%I$N& ! #$ L" ,$-! N"< !I N$($!I&"! "((I N ; '"L - 0!" $L )IN*< !I N$($!I&"! I#$"! ; ! L0(I N$!< 0!" $L )"N*1

CONCLUSIONES %IN LES


8,ules son las conclusiones de este libro9 &ar nuevas ideas, nuevos caminos, y sacar lo mejor de uno mismo. Si la vida fuera fcil, todos tendran lo que pidieran en un santiam'n. Pero hay que asumir riesgos, hay que esforzarse, ser mejor, trabajar, crear nuevas ideas, solucionar problemas y muchas cosas ms. *l final este libro se traduce en lo que hagas en la prctica, 8lo utilizars o lo dejaras en un rinc$n9 -e animo hoy, fuertemente a cumplir tus sue os, ser mejor, a alcanzar grandes cosas. Pero al final, es tu vida y es decisi$n tuya. 1USC LO ME2O# & # TU VI$

Toda persona debe decidir una vez en su vida si se lanza a triunfar, arriesgndolo todo, o si se sienta a ver el paso de los triunfadores. Thomas Alva Edison

DESPEDIDA Fue un gran gusto poder compartir este libro contigo. Espero que te ayude en este camino largo llamado: vida. En mi mente el mtodo Bing Bang de motivaci!n" ser# m#s ampliamente $ormado" as% que espera mis actuali&aciones. '()A PA*A DESPEDI*+E ,E -.IE*( P*ESE/,A* +I /.E0( )IB*(:

SE1*E,(S PA*A ./A 0IDA +E2(*


SE1*E,(S DE) +./D( PA*A ,I" DE )A P*I+E*A 3*A/ SE*IE DE )IB*(S PA*A +E2(*A* )A 0IDA. 'ola" Soy Pedro +nde&" Autor de: Secretos para una vida me4or" que quiero compartir para ti. En este primer libro electr!nico comparto mis e5periencias en busca de nuevos caminos de in$ormaci!n. +e 6e en$rentado a muc6os retos en mi vida y para ello tuve que armarme bien para superarlos y as% es como nace este libro" para compartir esos conocimientos secretos" para una vida me4or" que me 6an ayudado a m% y espero que te ayuden. +i vida no $ue $#cil" su$r% de muc6os problemas de salud y lamentablemente los mdicos no $ueron su$icientes y tuve que buscar nuevos caminos alternativos7 pude 6allar la soluci!n $eli& para mi y tambin tuve la $ortuna de investigar mtodos para me4orar la calidad de vida y as% 6e podido recopilar muc6as

tcnicas" es por lo que este libro est# 6ec6o y espero que como a m%" tambin pueda me4orar tu vida.

Lo que ofrece este libro: NDICE


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dos semanas para que puedas me:orar tu vidaD adem*s de responder todas tus pre/untas sobre el libro /ratis C sin compromisos0

89 A/:+A,E 99

P.EDES 1(+P*A* SE1*E,(S PA*A ./A 0IDA +E2(* 'A1IE/D( 1)I1; A-.I
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