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La independencia, el gran paso

Tu beb dar muestras de autosuficiencia. Brndale seguridad y aydale a tomar sus propias decisiones.
Durante esta etapa, los cambios en el aspecto emocional y social del beb son muy notables. Comienza a sentarse solo, gatea y hace intentos para ponerse de pie, apoyndose en los muebles. Puede empezar a dar sus primeros pasos. Tambin a esta edad, los bebs tienen la capacidad de entregar objetos a sus padres y muestran su facilidad de usar la mano izquierda o la derecha. En el aspecto cognitivo, el beb se voltea cuando oye su nombre si alguien lo llama, le gusta escuchar msica, verse en el espejo y jugar con sus padres. El desarrollo de su lenguaje cambia progresivamente durante este perodo. Les encanta hacer ruidos y sonidos. Algunos nios pronuncian palabras como mam, pap, dada, tata. Les gusta apuntar a los objetos que les llama la atencin. Entienden algunas palabras, responden a rdenes cortas y tambin comprenden el significado de la palabra no.

Elegir: ese es el verbo


A medida que se desarrolla mental y fsicamente, tu beb ir percibiendo que l es una persona independiente, con su propio cuerpo, pensamientos y sentimientos. Alrededor de los ocho o nueve meses, el proceso de autonoma se hace notorio porque el pequeo comienza a valerse por s mismo, se moviliza, empieza a comer solo y disfruta explorando cada rincn. Antes de separarse e indagar su mundo, tu beb necesita sentir que su vnculo contigo es seguro. Dale amor y apoyo constantemente y poco a poco ir ganando la confianza necesaria para independizarse. Para afianzar su crecimiento y seguridad es recomendable que incrementes las actividades personales de tu beb. Incentvalo para que coma solo, tome el bibern/vaso, o se vista. Puedes estimular su autodeterminacin y sensacin de individualidad presentndole opciones y cosas para que l elija y las haga solo. La posibilidad de decidir entre dos vestidos, dos meriendas o dos actividades, por ejemplo, le permite pensar por s mismo. Si le pides que coloque los juguetes en su sitio, le demuestras que es capaz de hacer cosas sin tu ayuda. Recuerda que a mayor independencia, menores sern sus temores si no ests a su lado.

La separacin

Aunque esta es una etapa muy emocionante, el descubrimiento le puede crear cierta ansiedad. Ahora se da cuenta de que lo puedes dejar, pero no sabe que siempre volvers con l. Por eso, es muy probable que rompa a llorar cuando te vayas, aunque slo sea durante un minuto. Trata de no salir cuando l est de espaldas (por ejemplo cuando lo dejas en la guardera o con algn familiar). Eso no le ayudar a superar esta fase y adems, se puede atemorizar an ms al pensar que has desaparecido y no vas a volver. Por muy duro que te resulte, despdete de l mientras te mira. Puedes jugar con l para que comprenda lo que es la separacin y el regreso. Una opcin es jugar a las escondidas cubriendo tu cara o agachndote detrs de un mueble, o esconder un juguete bajo la alfombra y buscarlo juntos. As, no slo aprende una leccin, sino que adems esa interaccin fortalece su sensacin de cercana contigo. Para crecer, el nio necesita de tu actitud de apoyo y de sostn de su libertad. El xito de esta etapa radica en que disfrutes realmente del hecho de que tu hijo est aprendiendo a valerse por s mismo. Es normal que experimentes sentimientos contrarios mientras tu beb crece. Seguramente, sentirs satisfaccin al ver todos los logros que tu pequeo alcanza y, al mismo tiempo, puedes experimentar sensaciones de nostalgia o tristeza al darte cuenta de que tu presencia ya no es tan indispensable para tu beb en algunos momentos. Recuerda que solo porque tu beb haya empezado a separarse de ti no significa que ahora necesite menos calor y amor. Es cierto que quizs ya no desee estar pegado a ti todo el tiempo, pero sigue necesitando de tu cuidado permanente.

Algunas pautas
Ante el movimiento constante de tu beb, toma las medidas de seguridad necesarias: no lo dejes en sitios peligrosos como por ejemplo, en la cuna si l ya ha intentado salir solo. No te alteres por las cadas frecuentes de tu beb. Si l siente tu preocupacin desmedida puede sentirse desanimado para explorar. Es importante que no te sientas triste cuando tu pequeo parece no necesitarte, recuerda que est en la bsqueda de su autonoma.

Trabajar con lmites da mejores resultados que hacerlo con prohibiciones. De esa forma se ejercita la voluntad y el autocontrol.

Como y aprendo
Los hbitos alimenticios empiezan a temprana edad. Fomntalos en familia. La lactancia todava cuenta.

Tu beb tiene cada vez ms curiosidad por la comida y sus sabores. Gracias a la aparicin de algunos de sus dientes podr masticar ciertos alimentos, aunque no tragrselos. Poco a poco, se va integrando a los horarios y a la comida de toda la familia.

A sacarle el jugo
Hasta el momento, has preparado para tu hijo comidas licuadas o hechas pur. Esto le ha permitido irse adaptando a la nueva dieta y preparar su estmago e intestinos. Pero a partir de los nueve meses, la mayora de los nios ya tiene sus cuatro dientes incisivos, lo que les permite morder algunos alimentos.

Por ejemplo, podrs darle el arroz entero o tambin pedazos pequeos de pollo y carne para que los mastique y les saque todo el jugo. Lo ideal es que no se trague los pedazos, tan solo que extraiga el lquido que contiene gran cantidad de nutrientes. Este proceso le permitir al beb empezar a desarrollar la musculatura facial a travs de la masticacin. Tambin, puedes incluir en la dieta del beb jugos de frutas naturales (no ctricas hasta los 12 meses), y la yema del huevo duro. Debes tener mucho cuidado con la higiene del agua con la que realizas los jugos, puede ser una fuente de infeccin para el nio.

La comida familiar
Es bueno que tu beb empiece a compartir el entorno de la comida familiar. Le puedes servir un plato con comida en su mesita y l seguro empezar a explorar sus alimentos con las manos y tambin comenzar a imitar el uso de los cubiertos o los movimientos de los adultos mientras comen. Todo esto es parte de su desarrollo y de la adopcin de hbitos a la hora de ingerir sus alimentos. En este perodo, los bebs se llevan todo a la boca porque el gusto es el primer sentido que se desarrolla. Permtele jugar un poco con las texturas y el gusto de las comidas. Recuerda que la nutricin involucra no slo el tipo de alimentos que se ingiere, sino la forma, el entorno y los hbitos alimenticios que se adquieren. La lactancia materna an es parte de la dieta de tu beb. Si todava produces leche materna, es aconsejable que si el nio se queda con hambre despus de las comidas slidas, le des de lactar para complementar la alimentacin.

Tengo un ao

Cuando tu beb cumpla su primer ao de edad puedes incluir en su dieta algunos alimentos que antes le estaban prohibidos por la falta de maduracin de su sistema digestivo. Puedes incluir: El trigo a travs del pan o de cereales de trigo. La leche de vaca. El huevo completo, tanto la clara como la yema, mejor si es duro. Las frutas ctricas.

Recuerda:
Los alimentos nunca deben presentarse como un premio o un castigo.

Mi beb ya dormir toda la noche en esta etapa? No se puede aplicar una regla general a los hbitos de sueo de los bebs. Pero en general, a partir de los ocho meses los nios ya tienen un patrn de sueo ordenado que les permite descansar toda la noche.

Mi beb se resiste a tomar el bibern. Qu hago? Una buena idea es comprar una mamila con un chupn similar a uno que le guste a tu beb. Coloca en la botella un poco de tu leche. Cuando tu beb la reconozca puede que decida seguir chupando para ver si hay ms. Deja que el beb juegue con el bibern para que se familiarice con l. Si quiere morderlo, deja que lo haga. Es posible que empiece a chupar muy pronto.

Debo ponerle zapatitos a mi beb? No hay prisa para que el beb use zapatos. Los pies de los nios se desarrollan mejor y estn ms a gusto en libertad. Deja al nio sin calzado hasta que empiece a ponerse de pie. Entonces es cuando ha llegado el momento de sus primeros zapatos.

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