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CLNICA DE ASISTENCIA PSICOLGICA Y CONSULTORA

TEST DE BULIMIA
A continuacin se muestra un test para medir si se alimenta de forma normal o tiene riesgo de sufrir una bulimia.

Nombre: _________________________________________, Edad: _____aos, Fecha: _________________ Instrucciones: Se trata de una escala en forma de afirmaciones con 33 apartados y en cada pregunta ha de elegir una sola respuesta SI o NO. Intente responder el test de forma sincera, es a usted mismo a quien ayuda con su propia sinceridad, si no comprende alguna de las interrogantes consulte con el instructor antes de responderla.
INTERROGANTES Tiene usted costumbres regulares en su alimentacin diaria? Sigue habitualmente dietas de forma estricta? Considera un fracaso romper su dieta alguna vez? Cuenta las caloras de todo lo que come, incluso cuando no est a rgimen Ha ayunado alguna vez durante un da completo? Has ayunado ms de una vez a la semana? Ha utilizado alguna vez pastillas, diurticos o laxantes para provocarse el vmito o para perder peso? Se ve su vida diaria gravemente afectada por su forma de comer? Cree usted que la comida domina su vida? Le ha ocurrido alguna vez comer y comer hasta que las molestias fsicas le obligan a parar? Existen momentos en los cuales slo puede pensar en comida? Come delante de los dems racionalmente y se excede en privado? Puede parar de comer siempre que se lo propone? Ha experimentado alguna vez deseos imperiosos de comer, comer y comer? Cundo se siente ansioso/a tiene tendencia a comer demasiado? La idea de engordar le aterroriza? Alguna vez ha comido grandes cantidades de alimento, rpidamente y fuera de horas? Se siente avergonzado/a por sus hbitos alimentarios? Le preocupa no tener control sobre cunto come? Se refugia en la comida para sentirse bien? Es usted capaz de dejar comida en el plato al final de una comida? Engaa a los dems acerca de la cantidad que come? Se corresponde la sensacin de hambre que usted tiene con lo que come? Se da alguna vez atracones de grandes cantidades de comida? Si es as, cuando termina de atracarse, se siente usted miserable? Se da usted atracones nicamente cuando est solo/a? Con qu frecuencia ocurren estos atracones? Son ms de uno a la semana? Se desplazara grandes distancias para satisfacer la necesidad urgente del atracn? Despus de comer mucho, se siente muy culpable? Come alguna vez en secreto? Cree usted que sus hbitos alimentarios pueden considerarse normales? Se considera a s mismo un comedor/a compulsivo/a (no puede evitarlo)? Vara su peso ms de 2 kg a la semana? Sumas de SI y de NO Suma Total RESULTADO: N 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
SI NO

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SOLUCIN AL TEST DE BULIMIA Este test es utilizado para valorar si una persona sufre bulimia (Test de Bulimia de Edimburgo o Bulimic Investigatory Test Edimburgh, BITE). La bulimia es una enfermedad caracterizada por la ingestin de grandes cantidades de alimentos de forma recurrente denominados comnmente atracones, acompaados de sensacin de prdida de control, vividos con intenso placer y sucedidos por sentimientos de culpa, desnimo o autodesprecio. Las personas con bulimia realizan conductas compensatorias para reducir el peso como provocarse el vmito, hacer ejercicio excesivo y utilizar laxantes o diurticos. Cada respuesta se valora de la siguiente forma: los tems 2-12, 14-20, 22, 24-30, 32 y 33, (SI = 1punto y NO = 0 puntos) y los tems 1, 13, 21, 23, 31 se valoran (SI =0 puntos y NO = 1 punto). El resultado del test se corrige al final de la pgina. Una vez sumados el total de puntos que ha obtenido en el test, ver que su resultado se encuentra dentro de alguno de los siguientes apartados: Puntuacin total de 0-10 puntos: Ausencia de comportamientos compulsivos hacia la comida. Su resultado en el test implica que no se observan alteraciones serias en su forma de alimentarse y no se detecta un problema de tipo bulmico. Se puede decir que su resultado se encuentra dentro de la normalidad. Puntuacin total de 10-20 puntos: Patrn de alimentacin anormal, aunque no necesariamente implica sufrir bulimia. Su resultado en el test indica que aunque se detectan algunas alteraciones en su forma de alimentarse, sto no significa necesariamente sufrir un problema tipo bulimia. Dado que el resultado no es concluyente, podra ser beneficioso contrastar el resultado con la opinin de un profesional. Puntuacin total de 20-33 puntos: Patrn de alimentacin muy alterado, bulimia nerviosa muy posible. Su resultado en el test indica que tiene una forma de alimentarse muy alterada y es muy posible que est iniciando o sufra ya desde hace tiempo una bulimia nerviosa. Es muy aconsejable que busque ayuda profesional con el fn de intentar delimitar ste problema ya que sin duda interfiere de forma significativa en su vida diaria. Recuerde que los resultados del test tienen un valor orientativo y no pueden reemplazar una valoracin completa realizada por un psiquitra o psiclogo en una entrevista clnica convencional. Si quiere tener una mayor certeza sobre el resultado acuda a su psiclogo de referencia. TOM http://psiquiatriaypsicologia.com/tests-psicologicos/test-anorexia-bulimia/895-test-bulimia.html

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