La Angustia Sigmund Freud define la angustia como una neurosis, resultado de una tensin libidinal acumulada y no descargada.

La libido para Freud, es la energa sexual general, el impulso de vida y no se refiere nicamente a la genitalidad. La acumulacin de la excitacin se transformara directamente en sntoma sin mediacin psquica. Si no hay elaboracin psquica para controlar dicha excitacin se deriva directamente al plano somtico. Elaboracin psquica significa poder expresar emocionalmente dicha excitacin para poder controlarla y canalizarla adecuadamente. Una terapia es la oportunidad de volver a revivir dicha excitacin y poder expresar la emocin que ha suscitado, liberando la energa reprimida. Destaca distintos tipos de angustia neurtica: Angustia crnica, cuando se liga a todo contenido representativo, Angustia pura, acompaado de trastornos somticos, como trastornos cardacos, vrtigo, disnea, sudoracin, etc., por ejemplo: pavores nocturnos. Sntomas fbicos, cuando el sentimiento de angustia se halla ligado tambin a una representacin sin que pueda reconocerse el substituto simblico de lo reprimido. Desde un marco terico existencial, se sostiene que la infelicidad y el descontento generan en el hombre tres tipos de angustia: La angustia existencial, la neurtica y la desesperada. La angustia existencial es la necesidad de Ser. Es la que se siente cuando no se est desarrollando el potencial, es la inquietud que mueve a la accin y el motor del desarrollo. Una persona puede sentir esta angustia si no crece y manifestar sntomas o realizar conductas sustitutas para llenar su vaco existencial, entretenindose, distrayndose, escapndose.

El vaco slo se logra llenar con un contenido estrictamente personal y no con lo que todos hacen o con las modas. La angustia neurtica es la que se siente cuando no se puede salir de un conflicto, es decir, cuando no se puede elegir entre las opciones o alternativas que se presentan, ni renunciar a las que se debe necesariamente descartar. Permanecer en el conflicto bloquea la posibilidad de desarrollo y genera angustia. La angustia desesperada se instala cuando se ha perdido el significado y el sentido de la vida. As, la persona se va desconectando de la realidad, invadida por ideas autodestructivas. Es el estado de angustia grave considerada dentro del grupo de enfermedades llamadas Psicosis. Las Psicosis son alteraciones ms graves de la conciencia, que implican por lo general factores constitucionales y un mayor compromiso neurolgico. El sentido de la realidad est perturbado, el comportamiento puede ser compulsivo, sin participacin de la conciencia; la atencin puede estar alterada, as como la orientacin y la memoria y se pueden presentar delirios, alucinaciones auditivas, visuales o tctiles. Lo importante no es encasillar al paciente en una categora, sino hacer un diagnstico diferencial registrando la existencia y el nivel de los sntomas que pueden hacer sospechar la presencia de una Psicopatologa severa, para realizar la derivacin adecuada. Causas De La Angustia: Situaciones que pongan en riesgo la seguridad fsica. Incidentes emocionales impactantes, como violacin, asalto, secuestro, abuso sexual a un menor, atentados o desastres naturales. Inseguridad pblica. Prdida del empleo. Muerte de algn familiar o amigo. Falta de concentracin.. Problemas con la pareja. Estrs.
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Sntomas De La Angustia: Opresin en el pecho, palpitaciones cardiacas y dificultad para respirar. Cansancio, nerviosismo, dolor de cabeza y nuseas. Insomnio. Miedo a morir. Temor exagerado a que ocurra algo. Fantasa catastrfica, es decir, pensar o imaginar que algo malo va a suceder, aunque existan pocos motivos para ello. Pensamientos de preocupacin exagerada acerca de las actividades y eventos cotidianos. Son muy comunes las pesadillas, depresin e irritabilidad. Diagnstico De La Angustia: Se realiza con base en los sntomas descritos y en el anlisis de las vivencias que haya tenido la persona desde el momento en que comenz a sufrir el malestar. Con frecuencia, la persona que padece angustia no conoce el motivo. Por ello, la opinin de un especialista en salud mental (psiclogo o psiquiatra) es importante identificar el origen de la angustia es el primer paso para solucionarla. Prevencin De La Angustia: Dedicar parte del tiempo libre a la prctica deportiva. Enfrentar los problemas en el momento que se presenten. Promover la comunicacin con la pareja e hijos. Evitar las situaciones que puedan poner en riesgo la seguridad fsica y mental. Dedicar un momento del da a la relajacin. Procurar dormir entre 7 y 8 horas diarias.

Tratamiento De La Angustia: Para disminuir el nerviosismo, irritabilidad y depresin leve o moderada, se puede recurrir a algn tranquilizante de origen natural o infusiones. Asimismo, para controlar el insomnio hay frmulas que no requieren receta mdica.
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Si se presenta dolor de cabeza se recomienda un analgsico. En caso de nuseas y molestias estomacales, existen algunas medicinas de venta libre que puede tomar sin poner en riesgo su salud. En ocasiones, la angustia ocasiona que la capacidad mental se deteriore; si as ocurre, se sugiere tomar complementos vitamnicos que contribuyan a su fortalecimiento. Existen terapias psicolgicas que ayudan a cambiar el comportamiento de un individuo, mediante la exposicin paulatina (poco a poco) a la situacin que provoca miedo. Otro mtodo recomendable es la terapia cognitiva (que significa conocimiento), la cual ensea a los pacientes a entender sus pensamientos, con el fin de que puedan reaccionar de manera diferente a las situaciones causantes de angustia. Es comn que la angustia est acompaada de otros trastornos emocionales, como depresin o consumo de drogas y alcohol. En estos casos, debe consultarse al especialista. Tambin se puede recurrir a las benzodiacepinas, para el tratamiento de la angustia.

http://psicologia.laguia2000.com/general/la-angustia http://www.desestressarte.com/angustia-estres.html