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Cmo califico mi estado de salud en lo psicolgico, fsico y social?

En cuanto a la salud fsica, considero que estoy bien dentro de lo que cabe ya que quiz no siempre haga ejercicio para mantenerme mejor pero en algunas ocasiones si lo hago y en cuanto a mi alimentacin trato de mi comer nada de chatarra o cosas que daen mi salud, tampoco tomo ni fumo que podran ser factores que intervienen en mi estado a pesar de tener un soplo en el corazn estoy estable ya que no repercute en mi desarrollo porque no es malo y se quita en la edad adulta, en cuanto a lo psicolgico no puedo decir que me sienta perfecta porque s que podra estar mejor, pero no considero estar pasada de peso, sino en un estado normal aunque en algunas ocasiones no me siento agusto como me veo con la ropa comparndome con alguien o mi autoestima no suele ser la ms alta. En lo social depende del ambiente en que me desenvuelvo y el estado de nimo que tenga ya que muchas veces me siento feliz y trato de proyectarlo a las personas con las que me rodeo y cuando me siento trise normalmente estoy seria o ms tranquila de lo normal. Qu haces normalmente para procurar un buen estado de salud y por qu? Normalmente trato de llevar una alimentacin un poco ms balanceada y hacer algo de ejercicio cuando tengo la posibilidad, esto lo hago porque quiero estar bien y sentirme agusto conmigo misma. Cul es mi responsabilidad y cuales mis necesidades como mujer y futura educadora respecto al cuidado de la salud propia y la de los dems? Mi responsabilidad y necesidad como mujer seria llevar una buena alimentacin, hacer ejercicio para mantenerme estable en el mbito de salud y en un futuro esto no repercuta en mi vida y me traiga complicaciones en lugar de beneficios, realizar buenas acciones por mi bien en cuanto a educadora es ms la responsabilidad ya que debo practicar con mi ejemplo para formar nios ms responsables por su bienestar fsico y mental. Cules son los hbitos y las actitudes que debo mantener y cuales debo modificar para procurar mi salud y la de los dems? Debo empezar por mi misma hidratndome, alimentndome sanamente, siendo constante en mis actividades, tomando cuidado y las precauciones adecuadas para mantenerme bien y cuidar el medio ambiente ya que la naturaleza es la que nos ayuda a un mayor bienestar, si talamos llenamos de industria o cosas dainas al medio ambiente vamos a enfermarnos o acabar con el habitad de muchos animales y el crecimiento de vegetacin que son para que nuestra propia alimentacin, desarrollo, nosotros mismos estamos destruyendo el ambiente, nos perjudicamos en vez de ayudarnos entonces debemos crear conciencia y empezar desde los nios pequeos que son nuestro futuro, debemos emplear tcnicas en equipo para crear propuestas o soluciones al problema.