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Con qu letra te res?


Segn la vocal que predomine en la risa, la risa tiene unos efectos u otros

En base a la milenaria medicina tradicional china, las diferentes vocales producen vibraciones internas en diferentes zonas del cuerpo. La letra que predomina en cada persona tampoco es aleatoria, si no que el propio organismo, en base a donde necesite esa vibracin, tiende a hacernos rer con dicha vocal. Y es que cada vocal tiene un valor smbolo; movilizan emociones determinadas y potencian deferentes aspectos: Reir con la letra "A", ja ja ja...

Produce una vibracin en la zona genital y abdominal: rin, ovarios, matriz, vientre e intestino grueso. Mejora la energa del rin y de su vscera acoplada, la vejiga. Acta sobre el tejido seo, previene la osteoporosis Mejora el sentido del odo. Domina el miedo a empezar algo. La expresin con la que se relaciona es el gemido. Se relaciona con el Chakra primero y segundo.

Reir con la letra "E", je je je...


Produce una vibracin en la zona del segundo cinturn (justo debajo de las costillas y el plexo solar) Libera la energa del hgado (rgano), y de la vescula biliar (vscera). Acta sobre el tejido muscular. Mejora el sentido de la vista. Domina el miedo a aceptarse, intolerancia de uno mismo, a no dar la talla, a no ser perfecto. La expresin con que se relaciona es el grito. Se relaciona con el Chakra tercero y parte del cuarto.

Reir con la letra "I", ji ji ji...


Produce una vibracin en la zona del cuello. Libera la energa del rgano corazn y del intestino delgado (que es dnde se fabrica la sangre (segn la Medicina Tradicional China). Activa el sistema circulatorio, previene las varices. Activa sobre el sistema nervioso. Adems estimula la glndula tiroides. Mejora el sentido del tacto. Domina el miedo a crear. Es el que hace posible llevar a cabo nuestros pensamientos. La emocin con la que se relaciona es la risa, la alegra. Se relaciona con el Chakra cuarto y quinto.

Reir con la letra "O", jo jo jo...


Produce una vibracin en la zona de la cabeza (zona cerebral) Libera la energa del estmago, pncreas y bazo. Acta sobre el tejido conjuntivo, previene la celulitis. Estimula la glndula pineal, la hipfisis, la pituitaria y el hipotlamo. Acta sobre el endoplasma celular, el ncleo celular y por tanto el cido ribonucleico (transmisor de la aptitud). Mejora el sentido del gusto. Domina el miedo a actuar. Es el que nos hace posible llevar a cabo nuestras ilusiones. La emocin con la que se relaciona es con la sorpresa. No se recomienda rer de forma forzada con el sonido jo durante ms de un minuto, porque podran producir estados de trance. Se relaciona con el Chakra sexto y sptimo.

Reir con la letra "U", ju ju ju...


Produce una vibracin en la zona de los pulmones por la espalda. Libera la energa del intestino grueso (rgano) y pulmn. Respirar tiene que ver con nuestra capacidad de proyeccin. Libera tambin o acta sobre nuestros recuerdos.

Mejora el sentido del olfato. Domina el miedo a perder. La emocin con la que se relaciona es el llanto.

Los del ja ja ja. Atribuimos generalmente este tipo de risa a las personas alegres y risueas, siempre dispuestas a pasarlo bien y a disfrutar sin ningn tipo de reserva. Podramos definirla como la verdadera risa natural; los individuos con esta clase de risa suelen ser buenos compaeros de diversin.

Los del je je je. Este tipo de risa, ms nasal, puede ser la muestra de una cierta irona por parte de quien la emite. Como dato curioso, sealar que la encontramos muchas veces en el cine en personajes de villanos, siendo tal vez la nica risa capaz de no transmitir alegra.

Los del ji ji ji. He aqu un tipo de risa esencialmente inocente, podramos aadir que ligeramente infantil, propia de adolescentes o de gente con una mentalidad juvenil. Estas personas suelen ensear su estado de nimo inmediato sin ningn reparo, con la espontaneidad caracterstica de los que carecen de mala intencin y no tienen nada que esconder... al menos en ese instante.

Los del jo jo jo. Es la marca propia de la sorpresa y del asombro, la reaccin sincera de quien ha sido sorprendido por un comentario o un hecho en un ambiente en el que se encuentra relajado y a gusto. Como regla general, una persona con este tipo de risa se est mostrando en ese momento tal y como es, lo que vemos es lo que hay.

Los del ju ju ju. Aunque se trata de una risa menos habitual, no por ello se muestra menos representativa. Quien ra de esa forma se caracterizar generalmente por su jovialidad y su buen sentido del humor, lleno de entusiasmo y predisposicin por las situaciones nuevas.

JUEGO de risoterapia: Serio contra risas


El juego consiste en controlar las emociones de la risa y la seriedad y el paso de una a otra. El monitor deber hacer una seal para que todo el mundo comience a reir (aunque sea falsamente al principio, en breve comenzarn risas reales), y posterior el monitor har una seal para que todo el mundo se ponga serio.

Se intercalan periodos (30 segundos aprox.) de cada uno de ellos y se comprueba la capacidad para pasar de un estado a otro y controlar nuestras emociones.

JUEGO de risoterapia: Cantando risas


Se debe mezclar cantos y carcajadas al mismo tiempo, o intentar cantar alguna meloda solo con risas como tarareo especial. Cuanto ms raro y original sea el canto, mejor para la risa de todos.
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