Catedra 1 4ºa

Sugerencia de una clase de Educacin Fsica y Salud
II Unidad Objetivos de aprendizaje Conducta segura (OA11) Aptitud y condicin fsica (OA6) Habilidades otrices (OA1) H!bitos de "igiene# posturales y vida saludable(OA$) Actitudes Clase n 1
Indicadores de evaluacin
Bloque de 45 minutos
Inicio
re!aracin de material y control de asistencia" #iem!o$ )%11 Conducta segura *Seguridad+ &ateriales$ #iem!o$ %&'( Estrategia de %!rendi'a(e
%ctividad Sugerida
En el inicio de la clase el profesor entregara los objetivos de la clase, las actividades y la habilidad motriz a trabajar.
)%11 Conducta segura *Calentamiento+ &ateriales$ C%,C-% E#)S #iem!o$ 1) &'( Estrategia de %!rendi'a(e
En el calentamiento el profesor realizara un juego, que consiste en que los alumnos estarn dispersos en una cancha de baby completando todo el espacio disponible, los alumnos tendrn un paolin en la parte de atrs del pantaln entonces el profesor dar la indicacin al silbato con la cual los alumnos debern tratar de quitar la mayor cantidad de paolines posibles de sus compaeros a la vez tambin deben estar atentos para que no les arrebaten su paolin, entonces el compaero que ms dure con su paolin ser el ganador del juego.
)%3 %!titud y condicin 4sica
.esarrollo
&ateriales$ B%/),ES .E ES ),0% #iem!o$ 12 &I, Estrategia de %!rendi'a(e
a !rimera actividad se trata de que los "lumnos realizaran pases con un baln de Esponja en parejas por un tiempo determinado, lanzando el baln como a ellos ms les acomode, para que as# los alumnos vayan conociendo y estando en contacto con un objeto e$terno a su cuerpo. .
)%1 -a5ilidades motrices
&ateriales$ B%/),ES .E ES ),0% #iem!o$ 12 &I, Estrategia de %!rendi'a(e
uego debern realizar los pases con la misma pareja tambin durando un tiempo determinado por el profesor pero ahora el baln deber botear una vez en el suelo al momento de lanzar el pase al compaero para ir desarrollando un poco ms la habilidad culo manual
ausa$ Hidratacin #iem!o$ % inutos
)%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ B%/),ES .E ES ),0% #iem!o$ 15 &I, Estrategia de %!rendi'a(e
a siguiente variante ser que el alumno deber realizar los pases con el baln al compaero pero tratando de que no caiga al suelo hasta completar %& pases seguidos, en el caso que el baln callera al suelo se tendr que empezar de & nuevamente los pases y as# sucesivamente hasta realizar el n'mero de pases antes mencionado. (omo 'ltima actividad se realizarn pases pero solo con una mano sin que toque el suelo hasta completar )&, si el baln toca el suelo se deber comenzar nuevamente con los )& pases as# hasta lograrlo.
Cierre
&ateriales$ #iem!o$ % &'( Estrategia de %!rendi'a(e
El profesor realizar una retroalimentacin e$plicando la habilidad motriz trabajada y el objetivo de las actividades realizadas.
)%6-75itos de 8igiene9 !osturales y vida saluda5le )%11 Conducta segura *Seguridad+
#ermino de la clase #iem!o$ 1) &'( Estrategia de %!rendi'a(e
se da un breve momento para ir a lavar su cara.
*ando directo Enseanza basada en la tarea

* +os tie pos deter inados para las actividades sugeridas# son establecidos por la distribucin porcentual de los objetivos de aprendizaje en la vision global del a,o# en relacin a un blo-ue de .% inutos/ 0or eje plo1 OA11 2 %31) 4 (% inutos apro5) 6 OA6 2 1)31%4 (7 inutos apro5) 6 OA1 2 .)3.%4 (8) inutos apro5) 6 OA$ 2 %31)4 (% inutos apro5)

Inicio
re!aracin de material y control de asistencia" #iem!o$ )%11 Conducta segura *Seguridad+ &ateriales$ #iem!o$ % in
%ctividad Sugerida
En el inicio de la clase el profesor entregara los objetivos de la clase, las actividades y la habilidad motriz a trabajar.
Estrategia de %!rendi'a(e
)%11 Conducta segura *Calentamiento+ &ateriales$ #iem!o$ 1) in
En el calentamiento el profesor realizara un juego, que consiste en que los alumnos estarn dispersos en una cancha de baby completando todo el espacio disponible, los alumnos tendrn un paolin en la parte de atrs del pantaln entonces el profesor dar la indicacin al silbato con la cual los alumnos debern tratar de quitar la mayor cantidad de paolines posibles de sus compaeros a la ves tambin deben estar atentos para que no les arrebaten su paolin, entonces el compaero que ms dure con su paolin ser el ganador del juego.
.esarrollo
)%3 %!titud y condicin 4sica &ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e
os alumnos debern realizar los pases con un baln de basquetbol con una pareja durando un tiempo determinado por el profesor pero ahora el baln deber botear una vez en el suelo al momento de lanzar el pase al compaero para ir desarrollando un poco ms la habilidad culo manual
&ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e
a siguiente variante ser que el alumno deber realizar los pases con el baln al compaero pero tratando de que no caiga al suelo hasta completar %& pases seguidos, en el caso que el baln callera al suelo se tendr que empezar de & nuevamente los pases y as# sucesivamente hasta realizar el n'mero de pases antes mencionado. a siguiente actividad se realizar pases pero solo con una mano sin que toque el suelo hasta completar )& pases, si el baln toca el suelo se deber comenzar nuevamente con los )& pases as# hasta lograrlo.
)%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e
(omo 'ltima "ctividad pero esta vez en tr#os deber pararse en un lado de la cacha un alumno en el otro lado los otros %, el alumno que se encuentra con su otro compaero llevara el baln botendolo con las % manos hasta trasladarlo al otro lado de la cacha para entregrselo al alumno que se encuentra solo esperndolo para recibir el baln y llevarlo de la misma manera a su otro compaero.
Cierre
&ateriales$ #iem!o$ 1) in
El profesor les pregunta a los alumnos que les pareci la clase, luego e$plica la habilidad motriz trabajada y el fin de las actividades realizadas en la clase.
#ermino de la clase #iem!o$ % in/
"dems se otorga un brea+ para ir a realizar su aseo personal.
Enseanza basada en la tarea.


II Unidad Objetivos de aprendizaje Conducta segura (OA11) Aptitud y condicin fsica (OA6) Habilidades otrices (OA1) H!bitos de "igiene# posturales y vida saludable(OA$) Actitudes Clase n :
Inicio
%ctividad Sugerida
"l comienzo de la clase el profesor entregara los contenidos a trabajar en la clase, las actividades y habilidad motriz a desarrollar.
,ambin se realizara una dinmica de repeticin para el calentamiento llamada el -.hat your name/.
Estrategia de %!rendi'a(e .esarrollo
os alumnos debern realizar los pases con una pelota de tenis con una pareja durando un tiempo determinado por el profesor pero ahora el baln deber botear una vez en el suelo al momento de lanzar el pase al compaero para ir desarrollando cada vez ms la habilidad culo manual. a siguiente variante ser que el alumno deber realizar los pases con el baln al compaero pero tratando de que no caiga al suelo hasta completar %& pases seguidos, en el caso que el baln callera al suelo se tendr que empezar de & nuevamente los pases y as# sucesivamente hasta realizar el n'mero de pases antes mencionado.
a siguiente actividad se realizar pases pero solo con una mano sin que toque el suelo hasta completar )& pases, si el baln toca el suelo se deber comenzar nuevamente con los )& pases as# hasta lograrlo.
(omo 'ltima "ctividad 0e formara una hilera de la cual se formaran % equipos, diferenciando cada equipo con petos de diferente color, en que consiste la actividad con una pelota de tenis, los equipos debern realizar una determinada cantidad de pases en total )&, entre los de su equipo sin que el equipo contrario les arrebate el baln, ya que si el baln es robado por alg'n integrante del equipo contrario el equipo que los robo debe tratar de realizar la cantidad de pases antes mencionada, en el caso que el baln sea interceptado por el contrincante pero cae al suelo el equipo que ten#a la pelota continua con el baln o en el caso que un compaero realice un pase a otro y este se lo devuelva pasa el baln al equipo contrario. 1mportante saber que el baln no se puede quitar de las manos, ni pasar de mano a mano.
Cierre
El profesor les pregunta a los alumnos que les pareci la clase y les e$plica el contenido trabajado, nombrando las habilidades motrices vistas.
#ermino de la clase #iem!o$ % in
0e da un tiempo para el aseo personal de cada alumno.

Inicio
%ctividad Sugerida
En el inicio de la clase el profesor indica las actividades a desarrollar en la clase, adems de e$plicarles a grandes rasgos la habilidad que se ir desarrollando con cada actividad. ,ambin se realizara una dinmica de repeticin para el calentamiento llamada el -trensito del amor/ el cual consiste que el profesor canta una cancin y realiza movimientos los cuales los alumnos deben repetir una vez que el profesor los realice.
)%11 Conducta segura *Calentamiento+
,ambin se realizara una dinmica de repeticin para el calentamiento llamada el -trensito del amor/ el cual consiste que el profesor canta una cancin y realiza movimientos los cuales los alumnos deben repetir una vez que el profesor los realice.
0e realiza una hilera para formar % equipos los cuales estarn formados en un e$tremo de la cancha, en donde el primer integrante de cada hilera tendr un cono con una pelota de tenis dentro, la cual deber ir a depositar en un ula2ula sin que la pelota salga del ula2ula, si la pelota sale del ula2ula el alumno deber volver rpidamente a su hilera y comenzar de nuevo, si la pelota depositada no sale del ula2ula debe tomarla y llevarla al compaero que sigue en la hilera para que realice la misma accin, toda esta actividad debe ser solo caminando ya que si se corre el alumno deber partir nuevamente, as# sucesivamente hasta q pasen todos sus compaeros el primero que termine gana el punto, esta actividad se realizara 3 veces el mejor de 3 gana el juego.
(omo variante para esta misma actividad se aplicara que los alumnos deben llevar la pelota al ula2ula pero esta vez la pelota de tenis deber ir entremedio de las rodillas sin que caiga al suelo si la pelota toca el suelo se debe partir nuevamente pero desde donde la pelota toco el suelo.
(omo ultima variante el curso se dividir en parejas las cuales deben llevar esta pelota nuevamente pero entremedio de los % compaeros a nivel de su cadera, el fin de esta actividad es trasladar la pelota lo ms rpido posible desde un e$tremo de la cancha a otro, la primera pareja que complete 3 veces ganadas gana el juego.
Cierre
El profesor realiza un feedbac+ corrigiendo errores cometidos, mientras se realiza un trabajo de fle$ibilidad.
uego se da un lapso de tiempo para ir a lavarse la cara.
*ando 4irecto Enseanza basada en la tarea.


Inicio
%ctividad Sugerida
!ara comenzar la clase el profesor seala las actividades que se desarrollaran durante la clase.
0e realiza un calentamiento atreves de un juego llamado la pinta chanchito de tierra, en la cual un compaero debe pintar a sus compaeros los cuales al momento de ser tocado deben acostarse en el suelo de cubito dorsal con ambas manos y pies en el aire simulando un chanchito de tierra.
.esarrollo
a primera actividad se llama el -(achipun "lemn/ que consiste en que se realiza una hilera para formar % equipos los cuales estarn formados en un e$tremo de la cancha, en donde el primer integrante de cada hilera, a la seal del profesor deber salir lo ms rpido posible realizando un recorrido en el cual se encontrara con el otro compaero de frente, al momento de encontrarse debern parar y jugar al cachipun normal 5piedra, papel y tijera6, el compaero que gana puede seguir corriendo la idea es que trate de llegar a la otra hilera contraria, pero para que esto no suceda cuando el compaero pierde en el cachipun otro integrante de su hilera debe salir a encontrar al compaero para que no siga avanzando y no llegue a su hilera ya que si el compaero llega a la hilera contraria ser punto de su equipo, el equipo que realice )& puntos es el ganador.
En la segunda actividad con las % hileras formadas en un e$tremo de la cancha a la seal del profesor el ultimo alumno de cada hilera deber correr al principio de la fila, cuando el compaero llega al principio de su fila el compaero que quedo en el 'ltimo de la fila debe correr tambin al principio de la fila y as# sucesivamente para ir avanzando y llegar al otro e$tremo de la cancha el equipo que llega primero gana el punto, el mejor de 3 sera el ganador, al finalizar esta actividad el profesor les indica a los alumnos que pueden ir a hidratarse.5"vanza como cuncuna6.
ausa$ Hidratacin #iem!o$ % inutos )%1 -a5ilidades motrices
&ateriales$ #iem!o$ Estrategia de %!rendi'a(e Cierre
&ateriales$ #iem!o$ 1% in
El profesor realiza una retroalimentacin sobre la clase y un trabajo de fle$ibilidad.
#ermino de la clase #iem!o$ 1) in Estrategia de %!rendi'a(e
"dems se otorga un tiempo para el aseo personal.
*ando directo Enseanza basada en la tarea.


Inicio
%ctividad Sugerida
En el calentamiento el profesor e$plica las actividades que se realizaran en la clase.
0e realiza un calentamiento a travs de un juego antes visto llamado el cachipun alemn.
En esta clase la actividad se llama - El !egajoso - la cual se juega en una cancha en la cual estar todo el grupo pero solo en una mitad, el profesor designara un alumno el cual se ubicara en medio de la cancha y que deber tratar de tomar a sus compaeros para que no pasen al otro lado de la cancha, los compaeros o el compaero que logre tomar deber quedarse con l y ayudarlo a seguir tratando de tocar al resto de sus pares as# hasta que solo quede solo un compaero el cual deber tratar de pasar sin ser atrapado por sus compaeros para ganar el juego este juego se realizara % o 3 veces para luego seguir con nuestra siguiente actividad.
a siguiente actividad se proclama el -gato y el ratn/ en la cual los alumnos realizaran un circulo tomados de las manos, el profesor designara un gato y un ratn, el gato queda fuera del circulo y el ratn queda adentro entonces a la seal del profesor el gato entra al c#rculo y el ratn debe salir por cualquier espacio entre sus compaeros tratando de no ser pillado por el gato as# se mantienen saliendo y entrando para no ser pillado , si el ratn es pillado se cambia de pareja, sea se designa un nuevo gato y ratn. El gato tendr un peto de color "zul y el ratn de color "marillo.
ausa$ Hidratacin #iem!o$ % inutos )%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ #iem!o$ Estrategia de %!rendi'a(e Cierre
&ateriales$ #iem!o$ 1% in
0e realiza un pequeo feedbac+ sobre la clase y trabajo de fle$ibilidad.

#ermino de la clase #iem!o$ 1) in
!or ultimo un tiempo para el aseo personal.


II Unidad Objetivos de aprendizaje Conducta segura (OA11) Aptitud y condicin fsica (OA6) Habilidades otrices (OA1) H!bitos de "igiene# posturales y vida saludable(OA$) Actitudes Clase n ;
Inicio
%ctividad Sugerida
En el inicio de la clase se dan a conocer las actividades y objetivos de la clase de hoy.
se realizan juegos de calentamiento como el (achipun animal en el cual se forman % hileras que estarn paradas frente a frente, en este cachipun la piedra papel y tijera se reemplaza por un cazador, escopeta y oso. (ada hilera debe elegir una organizndose sin que el equipo contrario escuche cul de las 3 opciones realizaran, cuando ya est tomada la decisin los alumnos debern formarse en fila de espalda a la otra hilera y a la orden del profesor dar media vuelta y realizar el gesto que eligieron 5cazador, escopeta y oso6, el mejor de 3 7ana el juego.
.esarrollo
a primera actividad ser que los alumnos deben formar % equipos que se ubicaran en un e$tremo de la cancha, el primero de cada fila a la orden del profesor deber caminar por una l#nea de la cacha hasta el final y volver corriendo, luego deber tocarle la mano al compaero el cual deber salir y realizar la misma accin hasta que todos sus compaeros pasen entonces el equipo que termine deber sentarse en el suelo para hacer valer su punto, el mejor de 3 o 8 juegos ser el ganador de esta actividad.
En la segunda actividad ocuparemos hojas de cuadernos las cuales estarn por toda la cancha en las mismas % hileras el primer compaero de la hilera a la orden del profesor deber correr saltando en cada hoja de cuaderno sin tocar el suelo y avanzando hasta llegar al otro lado de la cacha y luego regresar de la misma forma para tocar la mano de su compaero que tendr que realizar la misma accin hasta completar todo el grupo el primero que termine ser el ganador. 5 as 9anas6
a 'ltima actividad ser que los nios formaran un circulo tomados de las manos, el profesor dejara un aro en un brazo de un alumno a la orden del profesor los alumnos deben pasar el aro de un compaero a otro hacia mano derecha sin soltarse de las manos.
Cierre
0e realiza una retroalimentacin sobre la clase, luego se guardan los materiales y desechos.
0e deja un tiempo para el aseo personal.

II Unidad Objetivos de aprendizaje
Clase n <
Conducta segura (OA11) Aptitud y condicin fsica (OA6) Habilidades otrices (OA1) H!bitos de "igiene# posturales y vida saludable(OA$) Actitudes
cio
%ctividad Sugerida
En el inicio de la clase se dan a conocer las actividades y objetivos de la clase de hoy.
Ini
0e realizan juegos de calentamiento como el (achipun animal en el cual se forman % hileras que estarn paradas frente a frente, en este cachipun la piedra papel y tijera se reemplaza por un cazador, escopeta y oso. (ada hilera debe elegir una organizndose sin que el equipo contrario escuche cul de las 3 opciones realizaran, cuando ya est tomada la decisin los alumnos debern formarse en fila de espalda a la otra hilera y a la orden del profesor dar media vuelta y realizar el gesto que eligieron 5cazador, escopeta y oso6, el mejor de 3 7ana el juego.
.esarrollo
En el primer juego los nios formaran % equipos, la actividad consiste en que los nios se convertirn en los equilibristas del circo, de este modo se les pondr en el suelo una serie de cuerdas atadas entre s# dispuestas en diferentes formas y al final del camino dejaremos un pauelo. El juego consiste en que una vez divididos los nios en grupos, cada nio, uno por uno, debern llegar hasta el pauelo, tomarlo y volver hacia su hilera por fuera del campo de juego para drselo al pr$imo compaero. El segundo nio deber hacer el camino y esta vez tendr que dejar el pauelo en el final y volver, para que el tercero tenga que hacer lo mismo que el primero as# sucesivamente hasta que termine cada integrante del equipo.
En el segundo juego, pondremos en el suelo un n'mero concreto de aros, dependiendo del n'mero de nios 5si hay %& nios pondremos ): aros6. "l sonar la m'sica los nios se pondrn a bailar y en el momento en que deje de sonar cada nio deber entrar al aro ms pr$imo saltando dentro de ste con los pies juntos. 4e este modo, si tenemos %& nios, habr uno que quedar fuera, y a la vez quitaremos un aro ms. El juego termina en el momento en que quede un nio.
ausa$ Hidratacin #iem!o$ % inutos )%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e
;uestro 'ltimo juego consiste en que los nios debern imitarnos a nosotros, y realizaremos pasos al ritmo d una m'sica que nos ayuden a trabajar el equilibrio. Estos pasos sern por ejemplo< elevar y bajar los brazos simultnea o alternativamente, dar una vuelta sobre si mismos mientras damos un pequeo salto, saltar sobre un solo pie, hacer cinco pasos marcha atrs y luego hacia delante, etc.
Cierre
0e realiza una retroalimentacin sobre nuestra clase, preguntando a los nios que les pareci y entregando el objetivo que ten#a cada actividad.
uego se deja que los nios vayan a realizar su aseo personal.
Enseanza basada en la tarea *ando directo.


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&ateriales$ #iem!o$ % &'( Estrategia de %!rendi'a(e

#ermino de la clase #iem!o$ 1) &'( Estrategia de %!rendi'a(e

se da un breve momento para ir a lavar su cara.

*ando directo Enseanza basada en la tarea

Sugerencia de una clase de Educacin Fsica y Salud

)%11 Conducta segura *Calentamiento+ &ateriales$ #iem!o$ 1) in

)%3 %!titud y condicin 4sica &ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e

&ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e

ausa$ Hidratacin #iem!o$ % inutos

)%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e

#ermino de la clase #iem!o$ % in/

"dems se otorga un brea+ para ir a realizar su aseo personal.

Enseanza basada en la tarea.

Sugerencia de una clase de Educacin Fsica y Salud

)%11 Conducta segura *Calentamiento+ &ateriales$ #iem!o$ 1) in

Estrategia de %!rendi'a(e .esarrollo

)%3 %!titud y condicin 4sica &ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e

&ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e

)%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e

)%3 %!titud y condicin 4sica

#ermino de la clase #iem!o$ % in

)%6-75itos de 8igiene9 !osturales y vida saluda5le )%11 Conducta segura *Seguridad+

0e da un tiempo para el aseo personal de cada alumno.

Sugerencia de una clase de Educacin Fsica y Salud

Estrategia de %!rendi'a(e .esarrollo

&ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e

&ateriales$ #iem!o$ 12 min Estrategia de %!rendi'a(e

)%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e

)%3 %!titud y condicin 4sica

#ermino de la clase #iem!o$ % in

)%6-75itos de 8igiene9 !osturales y vida saluda5le )%11 Conducta segura *Seguridad+

uego se da un lapso de tiempo para ir a lavarse la cara.

*ando 4irecto Enseanza basada en la tarea.

Sugerencia de una clase de Educacin Fsica y Salud

)%11 Conducta segura *Calentamiento+ &ateriales$ #iem!o$ 1) in

&ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e

)%1 -a5ilidades motrices &ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e

&ateriales$ #iem!o$ Estrategia de %!rendi'a(e Cierre

)%3 %!titud y condicin 4sica

El profesor realiza una retroalimentacin sobre la clase y un trabajo de fle$ibilidad.

#ermino de la clase #iem!o$ 1) in Estrategia de %!rendi'a(e

)%6-75itos de 8igiene9 !osturales y vida saluda5le )%11 Conducta segura *Seguridad+

"dems se otorga un tiempo para el aseo personal.

*ando directo Enseanza basada en la tarea.

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En el calentamiento el profesor e$plica las actividades que se realizaran en la clase.

)%11 Conducta segura *Calentamiento+ &ateriales$ #iem!o$ 1) in

0e realiza un calentamiento a travs de un juego antes visto llamado el cachipun alemn.

Estrategia de %!rendi'a(e .esarrollo

)%3 %!titud y condicin 4sica &ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e

&ateriales$ #iem!o$ 15 min Estrategia de %!rendi'a(e

)%3 %!titud y condicin 4sica

0e realiza un pequeo feedbac+ sobre la clase y trabajo de fle$ibilidad.

#ermino de la clase #iem!o$ 1) in

)%6-75itos de 8igiene9 !osturales y vida saluda5le )%11 Conducta segura *Seguridad+

!or ultimo un tiempo para el aseo personal.

*ando directo Enseanza basada en la tarea.

Sugerencia de una clase de Educacin Fsica y Salud

En el inicio de la clase se dan a conocer las actividades y objetivos de la clase de hoy.

)%11 Conducta segura *Calentamiento+ &ateriales$ #iem!o$ 1) in