Autoestima ~ Autoestima

Usted tiene una baja autoestima y la falta de auto-confianza. Te encuentras a ti mismo y la subvaloracin usted es su propio peor crtico. Es difcil aceptar los cumplidos. Usted se encuentra en las relaciones que son degradantes o simplemente no lo que quieres. Usted "sabe mejor" pero parece que no puede cambiar la forma de pensar de usted y su destructiva "dialogo interno". !"mo te sientes acerca de ti mismo# !Es bueno o malo# !"mo te sientes acerca de ti mismo es la autoestima. $u autoestima influye profundamente en cmo los dem%s te ven. $i usted tiene un alto sentido de la autoestima la gente tender% a verlo de esa manera. $i su autoestima es baja otros sienten una falta de confianza o la confianza en ti. &a autoestima es lo que se nace. 'o se puede perder pero se puede perder de vista su valor. 'o parece (aber ninguna relacin entre los sentimientos de inferioridad y de su verdadera inferioridad )si tal cosa e*iste+ de una persona. &os sentimientos de inferioridad son dictadas por nuestras propias normas internas personales subjetivas. ,e ni-os nos dan muc(os "no puedo" y "Eres lo suficientemente bueno" mensajes. Estos mensajes se pueden programar las creencias subconscientes que continuamente se manifiestan a lo largo de su vida. Usted puede e*perimentar sentimientos de inferioridad y . o llegar a ser un perfeccionista. Usted puede convertirse en rasgos (ipersensibles y manifiesta como una enorme cantidad de empuje y energa sinti/ndose incapaz de relajarse en su interior. Usted puede mantener a la gente a distancia para que no se acerque demasiado se vuelven demasiado amable y averiguar lo que realmente desea. 0uede ser sumisa y (ar%n casi cualquier cosa para evitar una escena o un argumento. $us sentimientos de inadecuacin puede causar que usted sea crtica de los dem%s. Es posible que no gusta muc(o a ti mismo y creer que no merece nada bueno.

Algunos estados de cuenta de creencias de la muestra para la autoestima:

1gradezco profundamente y me acepto. 2ago lo que puedo y lo mejor es suficientemente bueno. 3e merezco ser feliz. $oy digno de lo mejor que la vida tiene para ofrecer. Estoy orgulloso de lo que soy y soy una buena persona . Estoy confiado y seguro de s mismo. 0ara un artculo corto y e*celente en la auto-estima y auto-estima y manifestaciones de la falta de estas cualidades

Poder Personal
E*perimenta una sensacin de poder cuando se siente en control de su vida. El poder es la capacidad de lograr los objetivos y la influencia de otras personas e incluye el entusiasmo y el optimismo. 1lgunas personas tienen dentro de profundas inseguridades acerca de su capacidad para influir positivamente en el curso de sus vidas. "uando usted no tiene un sentido de poder personal que puede llegar a ser resentidos y poco cooperativo. "uando una persona no se siente el poder personal por lo general el miedo que sienten. Ellos compensan esta esforz%ndose por obtener se-ales e*ternas de poder como la adquisicin de grandes cantidades de dinero las posesiones y estatus social. 0or lo general esto no se traduce en la sensacin del poder que est%n buscando de estas cosas e*ternas. &os mensajes que escuc( como un ni-o podra (aber sido que "Usted no es importante" o "$us acciones no importan" (aciendo que se sienta inadecuado y no como un adulto. "on 0$4"2-5 usted puede aumentar su confianza en s mismo superar sus temores de "no suficiente" y encontrar la voluntad de tomar accin decisiva y positiva en su vida actual. 1

continuacin se presentan algunas de las creencias de muestras que pueden ser "programado" con m/todos 0$4"2-5 para reemplazar esas creencias de la infancia de una sensacin de impotencia no ser importante. 6eclama tu poder personal (oy7

Algunos estados de cuenta de creencias de la muestra para poder personal:

"onfo en que las decisiones que tomo. tomo la iniciativa de crear mi vida como yo quiero. 2ablo mis verdades personales de amor pasin y compromiso. 1brazo activamente las oportunidades que vienen con el cambio. 1prendo de mis temores ya que llevan me a la sabidura y el poder.

Prosperidad
!2a sido frustrados con sus intentos de ganar dinero o de aferrarse a /l una vez que lo tienes# "uando usted consigue el dinero usted se encuentra (aciendo cosas para sabotear a s mismo cuando el dinero comienza a rodar en )gastar frvolamente o (acer inversiones imprudentes por ejemplo+. Usted parece que no puede motivarse para seguir adelante y (acer algo acerca de su situacin financiera. Usted est% aqu para llevar una vida abundante. Est%s aqu para ser feliz radiante y libre. 0or lo tanto debe tener toda la riqueza que necesita para vivir una vida plena feliz y prspera. &as creencias que sabotean su prosperidad personal son frecuentemente incorporadas en la mente subconsciente. "reencias como "el dinero es la raz de todo mal" "'o se merece tener todo el dinero que quiero" o como un ni-o que escuc( "!"rees que el dinero crece en los %rboles#" ,e tus padres cuando te quera algo. Usted - y su subconsciente - se les ense- que el dinero es asustar no (ay suficiente para todos o tal vez usted no se merece tener todo el dinero que necesita. Est% bien tener todo el dinero que necesita. Usted merece vivir la vida que desea.

Algunas declaraciones de creencias de la muestra para la prosperidad:

3erezco tener todo el dinero que necesito. 3oney es una maravillosa (erramienta que utilizo para crear posibilidades para m y para los dem%s. Est% bien que yo quiero dinero y yo lo quiero. Es seguro divertido y f%cil de (acer muc(o de dinero (aciendo un trabajo que me encanta. Est% bien para m tener m%s dinero de lo que necesito.

Relaciones
0ara muc(as personas las relaciones son las m%s gratificantes y a veces el m%s difcil y dolorosa de las e*periencias (umanas. 'uestros primeros modelos de conducta para las relaciones suelen ser nuestros padres. &a mente subconsciente es simplemente programado para reconocer y atraer lo que es familiar no necesariamente lo que es deseable. Es por eso que muc(os de nosotros se casan con nuestro "padre" o "madre". 'o se puede ec(ar la culpa a tus padres sin embargo. 'os vemos y e*perimentamos las relaciones fuera del ambiente familiar que a-adir a nuestro almac/n subconsciente tambi/n. !4 su primer "amor" que se quem cuando termin. !$ientes que no eres digno de ser amado# 'o es digno de una relacin saludable amorosa y duradera#

Algunas declaraciones de creencias de ejemplo para mejorar las relaciones:

Es f%cil para m dar y recibir amor de los dem%s. Estoy dispuesto a correr el riesgo de amar y ser amado. Est% bien para m e*presar mi verdad en una relacin. Est% bien para m para crecer y cambiar en una relacin. 8 soy capaz de mantener mi individualidad en mis relaciones. &ibero relaciones cuando es el momento de dejar ir.

Fsica Salud y la imagen corporal

'uestra salud es la base de nuestras vidas. "omo la investigacin est% mostrando nuestras mentes y cuerpos est%n unidos en un di%logo que puede crear salud o enfermedad. El campo de la psicologa de la energa se refiere a la relacin de los sistemas de energa pensamientos y creencias a la emocin la cognicin la conducta y la salud fsica. 3uc(as culturas como la "(ina 0olinesia nativos americanos etc (an estado utilizando esta cone*in durante siglos. 'uestras creencias se (an relacionado con la obesidad las enfermedades del corazn artritis c%ncer as como otras enfermedades autoinmunes. Toda una gama de estudios cientficos que apoyan las conclusiones de que e*iste un "resistente a las enfermedades" as como una personalidad "auto-curacin". 6asgos saludables son compatibles con las creencias subconscientes saludables.

Algunas declaraciones de creencias de la muestra para la salud y el cuerpo:

3i cuerpo se cura de forma natural y r%pida. 3is c/lulas son fuertes y se reproducen perfectamente. 1cepto la salud como una parte natural de la vida. $oy una buena persona y se merece tener un cuerpo sano.

Graves problemas de salud y enfermedad:

'uestras creencias se (an relacionado con enfermedades del corazn artritis c%ncer as como otras enfermedades autoinmunes. 0or ejemplo las investigaciones (an descubierto que un gen del c%ncer no puede girar sobre s mismo - algo lo activa y en la mayora de los casos es la forma en que inconscientemente percibimos nuestro mundo. 'o se trata de tratar los sntomas sino de lo que est% causando los sntomas. 0odemos trabajar con usted para descubrir qu/ (ay detr%s de la manifestacin de sus problemas de salud y ayudar con la reprogramacin de las creencias subconscientes en torno a esas condiciones lo que realmente cambian la forma en sus genes se e*presan.

NOTA: Un facilitador 0$4"2-5 no diagnostica problemas m/dicos

ni 0$4"2-5 reemplaza la necesidad de atencin m/dica o sustituto de asesora psicolgica. 0$4"2-5 puede descubrir las creencias subconscientes detr%s de la manifestacin de los problemas de salud y por el cambio de la programacin de esas creencias que muc(os (an encontrado que su cuerpo (a sido capaz de movilizar a que la curacin de las fuerzas (acia la salud una vez m%s.

Prdida de Peso
'uestra salud es el fundamento de nuestra vida y la ciencia finalmente est% reconociendo este vnculo entre nuestras creencias la obesidad y nuestra salud. &as cuestiones de la autoestima el amor propio la seguridad la culpa la seguridad y la se*ualidad pueden tener efectos de gran alcance sobre la ganancia de peso as como su capacidad para quit%rselo y mantenerse en forma7 Usted est% frustrado con sus intentos de dieta ejercicio o mejorar su salud. Usted se encuentra

f%cilmente volver a caer en viejos (%bitos. Usted parece que no puede perder los 9ilos de m%s no importa cu%nto te esfuerces. El ejercicio se convierte en una tarea. "risis o demandas en su tiempo parecen empujar m%s lejos de su goals.To moldear tu cuerpo puede que tenga que cambiar la forma de sus pensamientos al respecto. 6asgos saludables son compatibles con las creencias subconscientes saludables.

Algunas declaraciones de creencias como stas para la prdida de peso:

3e amo y acepto mi cuerpo tal como es y como cambia. 0uedo ser todo lo que quiero ser como una persona delgada. estoy en control de mi mismo y de mi cuerpo. Es seguro divertido y f%cil para m estar delgado y saludable. :eo la belleza en todas partes de mi cuerpo.

Espiritualidad
0arece que (ay una profunda necesidad en muc(as personas para llenar un vaco en sus vidas que las posesiones materiales no pueden satisfacer. 4a sea a trav/s de la religin organizada o de sus diferentes alternativas espirituales la b;squeda de sentido en nuestras vidas (a provocado un mayor inter/s en todas las cosas espirituales. 1 menudo las personas viven en un estado de perpetua "abrumar." Esta sensacin de estar abrumado puede ya menudo lo (ace conducir a una sensacin agobiante de la inseguridad y la incertidumbre. En tiempos como estos las personas que no pueden manejar o controlar sus entornos e*ternos vuelven (acia el interior de solsticio y comodidad. Usted es espiritual y que el deseo de vivir en estados m%s sanos de la mente pero se encuentra continuamente disparado de nuevo en la ira la depresin y otros estados no saludables de mente. Usted es consciente de que tiene creencias saludables y actitudes que est%n creando la realidad que a(ora vivimos

Algunas declaraciones de creencias de ejemplo para mejorar la espiritualidad:

4o soy una parte necesaria e importante del plan divino. 8 co-creo mi realidad con ,ios . "reador ,ivino. "uando confo en ,ios . ,ivino dentro todo es posible. 8 anticipar los milagros como una parte natural de mi vida. Estoy guiados y protegidos por ,ios . 8nteligencia ,ivina.

riste!a " Prdida

&a p/rdida es inevitable ... cmo responder a ella es opcional. El dolor y la depresin van mano a mano con la depresin que se considera una parte normal del proceso de duelo. 3ientras que una respuesta normal y por lo general sana de la p/rdida que puede llegar a ser poco saludable y contraproducente si es severa o persiste durante un periodo apropiado de tiempo. El dolor por la p/rdida no siempre es porque alguien (a muerto. 'osotros e*perimentamos la p/rdida de todo el tiempo. &as p/rdidas pueden ser una profunda relacin significativa un ni-o a una batalla por la custodia un embarazo un adolescente fugitivo un trabajo nuestro sentido del yo el propsito de nuestra vida una mascota que se (a escapado. Estos dolores y p/rdidas tambi/n pueden incluir el estr/s y el trauma de los cambios y ajustes en nuestras vidas. Estos cambios pueden incluir el matrimonio el divorcio el nacimiento la adopcin cuestiones de custodia de menores una nueva casa carrera relaciones la p/rdida o ganancia de peso y la graduacin. 0uede sonar e*tra-o decir que uno puede e*perimentar dolor y la p/rdida durante una graduacin pero sucede. 0or ejemplo puede ser vivido como una gran transicin de un lugar donde se (a convertido en cmodos o incluso el /*ito de la sensacin de que el futuro es incierto. Usted puede e*perimentar dolor por la p/rdida de ese lugar seguro algo que usted sabe un lugar donde se siente seguro. Esto puede ser cierto en muc(os casos como un matrimonio una carrera o una

nueva casa y a veces puede aparecer en formas sorprendentes cuando los programas subconscientes entran en escena

Algunas declaraciones de creencias de ejemplo para aliviar el dolor y la prdida:

1 pesar de que llorar por lo que (e perdido yo s/ que un bien mayor seguir%. 6econozco mis sentimientos como una parte necesaria de mi proceso de sanacin. bendigo y liberar a todos los que me (an causado dolor. $/ cuando es el momento de dejar ir y lo (ago. perdono <<<<<<<<<<< de <<<<<<<<<<<<<<<<<.

#epresi$n
&a depresin es una parte de nuestras vidas. 0uede ser el resultado de e*perimentar un evento traum%tico y a veces puede venirnos sin jam%s comprender sus orgenes. 0or muc(o que podramos tratar de negarlo la depresin nos afecta a lo largo de nuestras vidas ya sea en el %mbito personal o indirectamente a trav/s de familiares y amigos. &a mayora cree que la depresin es algo que algunos incluso e*perimentan sentimientos de culpa por estar deprimido diciendo mal o pesado y "4o no puedo creer que estoy tan triste todo el tiempo. 'o debera sentirme as. ",epresin entre en nuestras vidas como un mensajero nos trae una valiosa informacin acerca de los problemas que tenemos que atender en nuestra vida psicolgica. $e nos est% diciendo que algo necesita ser cambiado. 1dem%s la depresin se agrava por la creencia de que no debe e*istir y por sentirse culpable cuando usted lo e*perimenta. "on el proceso de 0$4"2-5 trabajando juntos podemos equilibrar la creencia de que est% en la raz de la depresin al pedir el subconsciente lo que podra ser. 0ara algunos puede ser atado en el dolor y la p/rdida para otros puede ser el resultado de conflictos graves en sus creencias b%sicas. 6ecuerde que el proceso de 0$4"2-5 no insiste en que usted vuelva a visitar conscientemente o revivir los traumas del pasado con el fin de cambiar su efecto en su vida en el presente. 'o (ay "declaraciones de creencias muestra" para la depresin. "uando (icimos el c(ec9-in con la mente subconsciente durante el perodo de sesiones determinar% qu/ es lo que necesita ser cambiado para equilibrar la creencia negativa )s+ que est%n en la raz de todo esto y contribuir a lo que est% sintiendo.

Rendimiento del traba%o

Usted est% tratando de construir un negocio sino a encontrar sus propias limitaciones en su camino. Te encuentras postergando perdiendo tiempo en la desorganizacin no puede seguir a trav/s correctamente que carecen de la motivacin necesaria para poner su negocio o congelados de miedo ante la idea de (acer llamadas en fro o presentaciones. 1dem%s usted no pide el dinero que usted sabe que usted vale. = quiz%s usted es una persona que quiere dejar un trabajo sin futuro pero carecen de la valenta y claridad para dar el salto. 0uedes encontrar el tiempo y el deslizamiento por usted pregunta lo que est% (aciendo pero parece que no puede (acer que suceda. Usted sabe que usted es capaz de muc(o m%s pero parece que no puede (acer nada al respecto. 1dem%s de las creencias muestra a continuacin muc(os pueden (acer a mano de encargo de orientar sus problemas y objetivos especficos en su trabajo.

Algunas declaraciones de creencias de muestra sobre los problemas de rendimiento de trabajo:

3e gusta el trabajo que (ago todos los das. )se puede personalizar con su trabajo+ Estoy agradecido por mi trabajo y tratar de mejorar en todos los aspectos a diario me merezco estar en la cima de mi campo me siento cmodo y seguro cuando acercarse a otras personas acerca de mi servicio

E&uilibrio creencia 'ore

Un "ore creencia es algo que supongo que es cierto acerca de la realidad. $u di%logo interno o 1uto-Tal9 se genera a partir de un nivel profundo por sus creencias y supuestos conscientes y subconscientes. $iempre y cuando te aferras a tus creencias ellos mantendr%n campos de informacin del cuerpo a ciertos par%metros de acuerdo a la forma en que se ajuste a sus e*pectativas. El ajuste del balance de creencia fundamental es un proceso de gran alcance para el cambio personal y le ayudar% a otros cambios m%s f%ciles y simples para (acer que estas cuestiones b%sicas sus creencias fundamentales que est%n apoyando en vez de sabotear usted. 'o slo se puede tener creencias b%sicas que son negativas y perjudiciales para su vida usted puede mantener opuestas creencias fundamentales creando un conflicto en la mente subconsciente y acepte volver a crear la vida que quieres. 1lgunos conflictos que las personas tienen en su n;cleo son las dos creencias que quiero vivir ...... junto con el deseo de morir ...... =tro conflicto com;n es que puedo .... creencias que se celebra al mismo tiempo que no puedo ..... creencias . 3uc(as personas tienen interruptores completos en algunas de sus creencias fundamentales creyendo creencias negativas y potencialmente destructiva en lugar de las creencias positivas y mejora la vida. "omo se puede imaginar cualquier creencia que usted est% sosteniendo en su n;cleo puede afectar dr%sticamente todo lo dem%s en su vida lo que contribuye a la depresin y muc(os otros comportamientos y problemas emocionales que nos gustara aclarar.

E&uilibrio Relaci$n
Esto est% dise-ado para profundizar el vnculo entre dos personas. 0uede ser utilizado para las parejas padres . (ijos relaciones amistades relaciones de socios de negocios o en cualquier situacin en la que e*iste una relacin entre dos personas o un grupo de personas y un tema no resuelto o situacin o su relacin con la energa de cualquier otra cosa . 0or ejemplo puede utilizar este proceso para equilibrar su relacin con la energa del dinero o tal vez a una enfermedad que est% manifestando. En tan slo una sesin de este proceso crea un estado "todo el cerebro" que persiste siempre que ve, oye o siente la presencia de la otra persona "cosa" o situacin .

'onciliaci$n de la (ida) *onding +b%etivos Especficos

Usted puede programar la mente subconsciente para ayudarle a alcanzar sus metas especficas con :15 to t(e >uture7 !Tiene un objetivo especial que le gustara lograr# !2a (abido algo que te detiene pero usted no est% seguro de qu/ o por qu/# &o m%s probable es que usted est% sosteniendo una creencia subconsciente de que usted est% saboteando que le impide el logro de lo que se desea. 0ara alcanzar nuestras metas y (acer realidad nuestros sue-os es imperativo que eliminemos los bloques subconscientes que nos impiden mantener el rumbo. 1 veces la mente subconsciente slo necesita algunas aclaraciones sobre lo que sea que usted est% tratando de lograr. 2ay un proceso de 0$4"2-5 que reduce el estr/s y el conflicto interior del subconsciente y fortalece y te apoya mientras usted toma los pasos importantes para alcanzar su meta. El proceso de :15 ayuda a liberar los pensamientos motivos y acciones que le impide alcanzar sus metas y e*perimentar el cambio en su programacin que es apropiado para cumplir con sus objetivos

especficos. :15 es el acrnimo que usamos para visual auditiva y 9inest/sica )tacto+. 0uesto que la mente es tan literal y no entiende conceptos abtract el proceso de :15 le ayuda a utilizar estos tres sentidos y :idualize lo que usted ver% en su vida cuando llegue a su meta imagine lo que se oye a s mismo ya los dem%s diciendo sobre usted cuando (an alcanzado su meta e imaginar la forma en que se "siente" cuando usted (a alcanzado su meta lo que la emocin se sentir%. Tambi/n (acemos un "c(equeo ecolgico" para asegurarse de que el logro de su objetivo no va a crear otros problemas en su vida que prefiere no tener que lidiar con y para modificar o (acer ajustes si los (ay. &uego elaboramos una declaracin creencia especfica para el objetivo que acaba de aclararse con la mente subconsciente.

6ecorrido Espiral
El ejercicio del 6ecorrido Espiral es una peque-a pero importante parte de la informacin contenida en la T/cnica de Equilibrio del "ampo Electromagn/tico completa ? sistema. "on el ejercicio ayuda a preparar el cuerpo de energa para el mayor cargo que a(ora somos capaces de sostener y usar en la vida cotidiana. "omo muc(os de nosotros se est%n dando cuenta el evento sagrado que (emos estado buscando est% justo en frente de nosotros nuestras propias vidas. El ejercicio puede leerse lentamente si lo desea pero una vez que est%n familiarizados con ella usted puede ir tan r%pido como quieras. $implemente puede visualizar el flujo de energa mientras recitas los n;meros del uno al doce.

1 - Esqueleto de oro
$entir sentir imaginar o pensar en energa dorada girando alrededor de sus pies en un movimiento (acia la derec(a. 0ermitan que esta energa impregne las plantas de los pies. &a composicin mineral de los (uesos (ace que el esqueleto de un buen conductor de esta energa refinada. 1(ora (ueso por (ueso dirige esta energa dorada a trav/s de su sistema seo. ,irige la energa a trav/s de los (uesos de los dedos del pie los (uesos de los pies los tobillos (asta las rodillas las rodillas y por medio de los (uesos de los muslos. ,irige esta energa a trav/s de sus (uesos de la cadera (asta el ccci* el sacro y a(ora a trav/s de su columna vertebral. @a-ar cada una de las v/rtebras con esta energa dorada. ,irige la energa fluya a trav/s de los (uesos de los (ombros y los omplatos por debajo del esternn y alrededor de sus costillas. ,irige la energa dorada a trav/s de los (uesos de los brazos a las mu-ecas ya todos los peque-os (uesos de las manos y los dedos. 1(ora dirige tu atencin y la energa (asta los (uesos en el cuello alrededor de su mandbula a trav/s de sus dientes y todo tu cr%neo. 1cabas ba-ado todo el sistema esquel/tico con energa dorada. ,eje que el sentimiento sensacin o imagen de irradiar un brillo dorado a trav/s de los (uesos de su cuerpo. 6espira profundamente y rel%jate.

2 - El cerebro de oro
0on tu atencin en tu cerebro sagrado y da el intento de su cerebro para absorber esta energa. "omience con la corteza la materia gris que cubre la parte superior del cerebro. ,irectamente debajo de la materia gris es la materia blanca la parte m%s grande del cerebro. ,eje que la materia blanca del cerebro absorber esta energa dorada como una esponja. Tu conciencia va a equilibrar la "sensacin" de esta energa dorada a trav/s de ambos lados de su cerebro. Una de las funciones de la sustancia blanca es para ayudar con todas las percepciones e*trasensoriales. Enfoca tu atencin en el entrecejo un poco m%s alto y alrededor de una pulgada en su cerebro. 1qu podr%s encontrar la (ipfisis una peque-a gl%ndula con forma de pera. ,irige la energa dorada a rodear por completo esta peque-a gl%ndula y despu/s da el intento para que esta energa se absorba completamente. 1l canalizar la energa a trav/s de esta gl%ndula da el intento de activar los cambios (ormonales en el cuerpo que son apropiados para usted como usted toma el siguiente paso evolutivo. &a pituitaria es el primer punto de contacto energ/ticamente conectado a la gl%ndula pineal.

1(ora pon tu atencin en el centro de su cerebro. Esta %rea se refiere a veces como la c%mara sagrada. 1qu encontrar% la gl%ndula pineal. $e trata de un frijol gl%ndula peque-a en forma. ,irige la energa para rodear tu gl%ndula pineal y despu/s da el intento de esta gl%ndula para absorber toda la energa dorada que pueda. Tambi/n se encuentra en esta %rea del cerebro el (ipot%lamo y el t%lamo. El t%lamo es un rgano con forma de abanico compuesto de materia gris marmoleado con materia blanca. &as dos secciones de tu t%lamo est%n situados en los dos (emisferios de su cerebro. El t%lamo es responsable del poder de visualizacin que est% utilizando en estos momentos. :isualice o imaginar una mariposa de oro como el t%lamo irradia un resplandor de oro7 ,a el intento de intensificar la e*presin de su car%cter sagrado. &leva tu atencin a la parte posterior de su cabeza. "oloca el foco en la base del cerebro. 1qu encuentras un rgano con forma de (uevo llamado el puente. 8magina este rgano con forma de (uevo el puente para ser de oro completamente brillante. 0or ;ltimo y con la intencin firme dirigir esta energa dorada (asta el fondo de la m/dula espinal. 1cabas energizado su cerebro. 6espira profundamente y rel%jate.

3 - El Sistema Endocrino
"entrar su atencin y a(ora vas a empezar a guiar la energa dorada (acia abajo a trav/s de su sistema endocrino. En primer lugar centrar la energa dorada en la paratiroides y gl%ndulas tiroideas en el %rea de la garganta inferior. ,a el intento de la energa dorada se absorba completamente y se infunde en estas gl%ndulas. 0or encima de su centro del corazn debajo del esternn es la gl%ndula del timo. El centro de energa asociado con la gl%ndula del timo se llama centro alto corazn. Esta gl%ndula y la energa de esta %rea son un importante punto de origen de la radiacin de la energa dorada en nuestro cuerpo fsico. &a intensificacin de la energa irradiando desde el centro alto corazn es una de las claves para la poderosa e*presin de nuestra naturaleza espiritual el/ctrica. 1 medida que aumentamos nuestra capacidad de e*presar esta energa el/ctrica podemos entonces acelerar el proceso de curacin cuando el cuerpo (a salido de equilibrio. Es de nuestro mayor inter/s que estimulamos esta %rea. ,irige la energa dorada a rodear el timo y se absorba completamente. 8ntensifica tu intencin que el timo se llena de energa dorada. $e llegar% a un punto de plenitud y luego irradiar que la energa de oro a lo largo de las c/lulas de todo el %rea del corazn. :isualiza tu %rea del corazn irradiando todo un resplandor de oro7 0on tu atencin en el m;sculo del corazn. El corazn no es parte del sistema endocrino. $in embargo el pericardio un saco que rodea el corazn puede llenar con unas gotas preciosas de fluido (ormonal. Este fluido contribuir% al aumento de la radiacin de la energa del corazn. ,a el intento de llenar el corazn con la energa dorada de evolucin y amor. 1 la izquierda del ombligo est% el p%ncreas y lo estimulamos este rgano con energa dorada da el intento de fortalecer su capacidad de seguir para digerir y asimilar los cambios energ/ticos que se est%n produciendo dentro de todo su ser. 1(ora pon tu atencin en la media de la espalda en las gl%ndulas suprarrenales. &as gl%ndulas suprarrenales se sientan encima de los ri-ones. Usa la luz dorada y da el intento de regenerar completamente las gl%ndulas suprarrenales. Un poco m%s abajo pon tu atencin en las gl%ndulas se*uales los ovarios o los testculos y mantenga la energa dorada en esta parte de su cuerpo. &a iluminacin es para cada c/lula de su cuerpo incluyendo las c/lulas debajo de la cintura. ,irige la energa a trav/s de las caderas los muslos las pantorrillas y las plantas de los pies. El cuerpo fsico (a sido energizado.

6espira profundamente y rel%jate.

4 - Energa alrededor de los pies

&a energa a(ora se arremolina alrededor de sus pies y se crea un efecto de puesta a tierra firme. 6eforzar el efecto de puesta a tierra con la comprensin de lo importante que es tener una profunda relacin con la energa de la tierra. Esta tierra sagrada contribuye a nuestra capacidad de sostener las energas superiores que a(ora est%n disponibles para nosotros. &a frecuencia vibratoria de la energa cambia y empieza a subir suavemente a trav/s del campo de energa como un concentrado rayo dorado de luz y energa. :amos a dirigir este rayo dorado a trav/s de cada uno de los vrtices de energa asociados con el sistema glandular. El cambio en la energa a veces se puede observar como un cambio en la temperatura o una sensacin de (ormigueo a medida que comienza a dirigir la energa a trav/s de los vrtices de energa de los pies a trav/s de la energa de las piernas a la base de la columna vertebral.

5 - Centro Vital
0on tu atencin en la base de la columna vertebral y sentir intuir imaginar o pensar en una esfera brillante de color rojo la energa vital. "omo el rayo dorado entra suavemente esta esfera un patrn de belleza como un estelar de oro comienza a formarse y se irradia en todas las direcciones. ,a el intento de bendecir fortalecer y equilibrar el centro de energa en la base de la columna vertebral. 1l (acer esto se crean los fundamentos sagrados dentro de su ser que son necesarios a medida que contin;e la integracin de la energa de su naturaleza divina. El rayo de luz dorada se eleva al siguiente centro de energa el centro creativo . se*ual.

6 - Centro Creativo Se!ual

"omo el rayo de energa dorada se eleva (acia arriba (acia el centro creativo . se*ual concentre su atencin en su esfera anaranjada de la creatividad. &a luz dorada irradia a trav/s de este %mbito de naranja una vez m%s en forma radial. ,a el intento de tener en cuenta la forma en que e*presas tu energa se*ual. Tu energa se*ual es parte de su fuerza vital y puede ser dirigido a facilitar su evolucin. Esta %rea es tambi/n el asiento de la creatividad. >omentar el flujo de energa de aqu a mejorar sus esfuerzos co-creativos en la vida. ,a el intento de bendecir fortalecer y equilibrar este centro. 6espira.

" - Solar #le!us Center

1(ora el rayo dorado de energa se mueve (acia arriba. ,irige la energa dorada para entrar en la esfera amarilla del ple*o solar. 1 medida que la energa dorada resuena en esta %rea se puede sentir sentir imaginar o pensar en un modelo que se parece a un girasol. 6ecuerda que el ple*o solar tambi/n se conoce como el asiento del subconsciente y todas las facetas de la imagen del girasol centelleante son un recordatorio de todas las facetas de ti. 6espira profundamente y darse permiso para ser7

$ - Centro Cora%&n ' Centro (lto Cora%&n

1(ora dirige tu atencin y el rayo dorado de energa m%s alto en el (ermoso verde esmeralda del centro del corazn.

$ienta la energa que estalla en un (ermoso caleidoscopio de energa dorada y verde pulsando en patrones complejos. "ada uno de nosotros sostiene una pieza original del "reador en nuestro corazn y juntos creamos la Unidad. "oloca tu atencin sobre el corazn de la zona del timo esta %rea nos referimos como el %rea alto corazn. 1qu se encuentra una concentracin de la luz dorada. ,a el intento de esta luz dorada se intensifique. Usted puede sentir el calor y plenitud de tu corazn como el patrn de luz ;nica de la energa del corazn se despliega. "omo se siente o percibe el equilibrio dentro de su corazn primero nutrirse con este amor y luego irradia (acia el e*terior amor.

) - *+roat Center
1 medida que la energa del amor contin;a irradiando (acia el e*terior dirigir el rayo dorado (acia arriba y (acia el azul del centro de la garganta. Este centro es una puerta especial es el lugar donde el "como es arriba es abajo" fusiona la energa y se traduce en energa utilizable. Este es el centro para la e*presin de su pedazo de la verdad. 6ecuerde que el poder de la palabra (ablada. Esforzarse por (ablar palabras de la verdad ;nica incluso en la m%s peque-a de las cosas. 0ermitan que la energa de pulir cmo te e*presas al mundo. Usted puede dar vuelta a su cabeza lentamente de un lado a otro a medida que trabaja la energa a trav/s de su %rea de la garganta. Usted est% casi terminado con este ejercicio. Tome una respiracin profunda y reenfocar su atencin.

1, - *ercer -.o
1(ora concentrar y dirigir el rayo de energa dorada (acia arriba a trav/s del centro de su cerebro. 1 partir de la gl%ndula pineal en el centro del cerebro a la pituitaria cerca del centro de la frente es el %rea que llamamos el tercer ojo. 1qu la energa es de color ndigo. "onforme el rayo dorado suavemente irradia a trav/s de este majestuoso centro ndigo los patrones de luz se asemejan a una joya multifac/tica. ,a el intento de profundizar tu sabidura e incrementar su comprensin. 0uede contemplar lo que significa "pensar con el corazn y sentir con la mente." Esta %rea tambi/n se asocia con la telepata el se*to sentido que est%n desarrollando a un ritmo acelerado.

11 - Cro/n Center
6eorientar y aumentar su atencin al dirigir la luz dorada a trav/s de su centro de la corona. 1 medida que la energa dorada arremolina suavemente alrededor de la parte superior de tu cabeza tu patrn ;nico de luz un (alo formas. Este es un patrn de energa de la unin. &a energa dorada de tu naturaleza (umana se funde con la pureza de su naturaleza divina.

12 - 0etenci&n ' 1iberaci&n

1(ora respira profundamente por la nariz y mantenga la respiracin por un momento vamos a construir la energa. "on fuerte intencin e*(ale por la boca y mientras e*(ala visualice una fuente de energa colorido se levanta de la cabeza y baja en espiral alrededor ya lo largo de todo su ser. Este movimiento fortalece tu entramado y profundiza tu cone*in con la energa de la tierra. Tmese unos minutos para disfrutar. Usted puede incluso sentir una sensacin de estar en casa. 'amaste querido amigo. Esto completa el ejercicio.