El mundo de los sueos es un mundo fascinante y poco conocido an por la ciencia.

Algunas maanas recordamos vvidamente lo que soamos, mientras que otras tenemos una vaga idea o no sabemos absolutamente nada de lo que pas por nuestra mente durante el descanso. Hoy queremos explicarte por qu no recordamos los sueos, algo que a menudo se le llama amnesia del sueo. El cerebro y los sueos Las reas relacionadas con la intensidad emocional de los sueos, entre otras, tambin actan en horas de vigilia, por lo que se podra decir que el hardware -nuestro cerebro- no cambia, pero s la forma en que se procesan los datos. Es decir, los pensamientos nocturnos y diurnos son iguales, pero no se recuerdan de la misma manera. Durante la fase REM, que es cuando ms soamos, las ondas que emite nuestro cerebro hacen difcil procesar la informacin, de forma que podemos recordar vagamente lo que soamos, pero no con total exactitud. Los conectores neurales que producen las memorias no sincronizan bien, y por ende, no recordamos todos los sueos que tenemos. El rea del cerebro relacionada con los sueos es la misma que el rea cognitiva. Se ha visto que cuando el electroencefalograma mostraba un ligero patrn oscilatorio durante el REM, era cuando las personas recordaban lo que haba soado. Para tener un recuerdo, primero necesitamos formarlo en el hipocampo, y despus este se mueve a otras partes del cerebro -especialmente al neocortex-. Esta sincronizacin desaparece durante el sueo, por lo que es muy difcil que se recuerde lo que soamos. Soar incluye diferentes procesos cognitivos, incluyendo procesos de desorganizacin y desincronizacin, por lo que se plantea realmente si el sueo que tenemos y no recordamos es importante o no. Sin embargo, no se sabe por qu unas personas recuerdan ms que otras o por qu algunos sueos son ms vvidos y otros es como si nunca hubiera existido. Se cree que es ms fcil de recordar a aquellos que despiertan ansiedad Diferentes teoras de los sueos Se dice que al menos tenemos cinco sueos por noche. Pero, por qu no los recordamos? Por un lado, existe la teora de la represin de Freud, que dice que nuestros sueos son deseos que tenemos, y que si no los recordamos es porque nuestro cerebro los bloquea si no estamos preparados para manejarlos, y nos resultaran traumticos. Lgicamente, Freud relaciona prcticamente todo al mbito sexual. Otras teoras hablan de sueos que no recordamos porque no son interesantes, otras anuncian que no recordamos lo que soamos porque es poco comprensible como para que nuestra mente despierta le encuentre un sentido. Los sueos kinestsicos son otra opcin vlida: perdemos los movimientos fsicos que hacemos dormidos cuando nos movemos por primera vez despiertos. Ahora ya sabes por qu no recordamos los sueos, aunque recuerda que no se sabe con exactitud por qu esto sucede. Como bien dije al comienzo, el mundo de los sueos es algo todava desconocido.