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CELEBRA LA SINCRONICIDAD
(Seccin Mis artculos de www.vivicervera.com)

Por Vivi Cervera


Recopilacin de los artculos de mi sitio que he escrito inspirada por el hilo invisible que siempre nos ha unido.

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Contenido:
01. Un encuentro con tu alma gemela 02. La fecundidad de la diosa 03. Tu pequea(o) maestra(o) 04. Grilletes del pasado 05. Una razn para no perdonar 06. Yo merezco el dinero 07. Sueos y Universos Paralelos 08. Antes y despus de la histerectoma 09. La muerte: el inicio de un viaje infinito 10. Una mirada al mundo cuntico 11. AT-C para la gastritis 12. El planeta de las dietas 13. Eliminando el dolor del pasado en el presente 14. Cuando el amor es una adiccin 15. Qu sexo tiene tu alma? 16. Los mensajes de tu cuerpo 17. El lenguaje del alma 18. Karma: la justicia csmica 19. Darma: el pago de la deuda 20. Alicia busca el pas de las maravillas 21. Gracias Universo 22. La dieta del placer 23. Si Dios te hablara Qu te dira? 24. Una ruta hacia el orgasmo femenino (primera parte) 25. Una ruta hacia el orgasmo femenino (segunda parte) 26. Dicoap para la diabetes (19 mg) 27. Azar vs. Sincronicidad

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Ley del dar


Pondr la Ley del Dar en prctica haciendo un compromiso para seguir los siguientes pasos: 1) A dnde quiera que vaya y a quien quiera que encuentre, le dar un regalo. El regalo puede ser un cumplido, una flor o una oracin. Hoy le dar algo a todo aquel con el cual entre en contacto, y as empezar el proceso para que circule felicidad, riqueza y afluencia en mi vida y en la vida de otros. 2) Hoy recibir con agradecimiento todos los regalos que la vida tiene para ofrecerme. Recibir los regalos de la naturaleza: la luz del sol y el sonido de los pjaros al cantar, o las lluvias de primavera o la primera nieve del invierno. Tambin me mantendr abierto para recibir de otros, ya sea en la forma de un regalo material, dinero, un cumplido o una oracin. 3) Har un compromiso para mantener la riqueza circulando en mi vida al dar y recibir los regalos ms preciados de la vida: los regalos de cuidados, afecto, aprecio y amor. Cada vez que me encuentre con alguien, les desear silenciosamente felicidad, alegra y regocijo. Autor: Deepak Chopra

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Introduccin
En algn momento me detuve a pensar que cada suceso ocurrido en mi vida, desagradable o no, haba contribuido de alguna manera a que yo sintiera la necesidad de crear un espacio en internet, que sin nimo de lucro te brindara la oportunidad de sanar tu alma por medio de la auto aceptacin y del amor a ti misma(o). Todo esto me hizo llegar a la conclusin de que si yo quisiera eliminar al menos un solo evento de mi niez, de mi adolescencia o de mi adultez, entonces tambin estara deseando inconscientemente, eliminar la posibilidad de haberte conocido y eliminar as mismo la posibilidad de que estuvieras leyendo lo que con mi corazn he escrito para ti. Y si te detienes un poco a recordar que nuestro contacto ocurri posiblemente por una llamada telefnica que no esperabas o por la visita de un amigo que tuvo que llegar a tu casa a recoger algn paquete, o que un instante de ira con alguien que amas te llev a conectarte a internet para encontrar mi blog, o ese email que pudo llegar a ti por error y que contena mi sitio, esa corazonada, ese impulso de unir tu vida a la ma para sanar juntas(os), esa persona que puso este libro en tus manos porque no tienes acceso a internet; todo esto Por qu lleg a ti? La respuesta es sencilla. Se trata de ese algo que llamamos casualidad pero que en el fondo no es casual, es causal; es parte de una red de pensamientos, deseos e intenciones que incluyen a cada ser vivo de este planeta y con los que t y yo estamos relacionadas(os). Esto es la sincronicidad. Una palabra creada por Carl Jung para explicar los sucesos conectados que puedes utilizar como gua hacia la prosperidad. Todo en tu vida pertenece a esta red conformada por seres vivos, en la cual un suspiro, una mirada, un libro, un pensamiento, un instante de felicidad o de tristeza son la materia prima con la que se va entretejiendo el hilo que a todos nos conecta directamente con la fuente. Celebra la sincronicidad era el tema de un artculo en mi blog y decid elegirlo como el ttulo de esta recopilacin de mis artculos porque s que este encuentro entre t y yo slo puede ser parte de la causalidad o la sincronicidad. He creado este libro gracias a que han sucedido tantos eventos milagrosos en mi vida, todos ellos tan conectados contigo que sent la necesidad de facilitar la impresin de estos textos para que lleguen a todas aquellas personas que por una u otra razn no tienen el acceso a mi blog y porque adems s que tu conciencia lo necesita y por ello me lo has solicitado. Recuerda que al leer cada artculo mo ests ubicada(o) sobre un espacio que abarca todas las dimensiones que seas capaz de aceptar en tu interior, por lo tanto caben aqu la magia y los milagros como una caracterstica esencial y natural de nuestro ser. Espero que encuentres las respuestas que desde hace tiempo ests buscando y sobre todo que sientas que cada plegaria, cada rezo, cada decreto, cada intento tuyo por ser mejor, ha sido tu gran oportunidad de encontrarte y aceptarte. Si sientes que estas letras contribuyen en algo a la evolucin de tu alma, devulveme algo a cambio: una bendicin, lo que consideres un obsequio, una hermosa frase o la cifra que t creas que merezco; este intercambio energtico es el que permite que la enseanza se quede contigo y que la energa que nos rodea recorra el Universo. Te doy las gracias por estar conmigo siempre en este espacio multidimensional para sanar. Tu amiga Vivi Cervera
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1. Un encuentro con tu alma gemela


Casi siempre que se nos habla de almas gemelas nos imaginamos que una chica enamorada encuentra un novio con el cual tiene una bonita relacin y que por esa misma compatibilidad son la pareja perfecta; que entre ellos jams hay desacuerdos porque son idnticos y que viven felices toda la vida. Pienso que es bastante lgico que adoptemos esta versin de alma gemela, porque es la que nos hace vivir la ilusin del enamoramiento, ya que se manifiesta en la forma que lo hemos idealizado. No obstante a mi modo de ver, limita el amplio y abstracto concepto del alma. El alma utiliza un cuerpo fsico que le permite ampliar su experiencia en esta dimensin y para que sea lo ms real posible, le permite participar de la ilusin material, hacindole creer a la mente que existen los lmites y que se encuentra aislada de las dems almas, en permanente competencia con ellas, definiendo quin es mejor o no, con base en las experiencias que los sentidos pueden percibir. Este nivel de percepcin impide que la mente pueda concebir el alma gemela simplemente como el amor, aunque provenga de un hijo o una hermana y hace que se enfoque en la bsqueda interminable de la pareja ideal, muchas veces con resultados negativos que surgen gracias a las barreras con las que se protege la mente. Este mtico concepto de alma gemela divide al ser humano en partes independientes y le hace saber que el amor real es otro ser que coexiste por separado pero que paradjicamente todo el tiempo piensa y siente de igual manera. Al contrario de este concepto, existe una visin ms actual, evolutiva y prctica que puedes tener acerca de esto y es comprehendiendo al alma como una sola, sintiendo al Ser Superior llamado Dios como parte de ti y aceptando que eres energa pura y que tu esencia es intemporal, o sea que trasciende el espacio/tiempo. Entonces el amor es de igual forma, es energa unificada en un solo ser que eres t en fusin total con todo lo que se puede percibir. As es fcil explicarte que el alma es esa chispa de luz que ilumina cada ser vivo y cada cosa en el planeta; esa luz puede atravesar la materia llegando a ser parte de todo lo que es, lo cual la hace inmortal. Para ser ms explcita utilizar una analoga que muchos pensadores han tenido en cuenta a la hora de definir al ser vivo y se trata del ocano, del agua. El ocano est compuesto por el mar (alma universal) y ste ltimo por olas (cada ser humano), de modo que aunque las olas sean parte del mar no son iguales, cada ola es diferente, cada una de ellas (cada ser humano) posee algo llamado conciencia que se apoya en su propia totalidad, que es a su vez el infinito ocano que existe. La conciencia como energa puede habitar muchos lugares e instantes a la vez; puedes utilizar tus sentidos para percibir el amor que trasciende al tiempo por medio de tus ojos, cuando observas los de alguien ms y puedes sentirla(o) tan cerca!, as descubres que esa mirada te lleva ms lejos de ese espacio fsico donde te encuentras. Puedes escuchar su voz y recordar a nivel celular que en algn momento fueron ms que caminantes del sendero de la vida. Puedes imaginar que si abrazas a ese alguien eres capaz de mitigar su dolor, de amarla(o) o de felicitarle por sus logros. Tambin ests en capacidad de sentir en tu piel que
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esa otra persona es simplemente una prolongacin de ti misma(o) y que ests en permanente contacto con ella aunque no estn cerca. Puedes hablarle a su ser con la conviccin de que eres escuchada(o) y as puedes hacer contacto con su alma para que se haga presente en tu ahora desde donde est. En otras palabras, tu alma gemela es una extensin de tu propia alma, es una prolongacin de tu ola, eres t misma(o) conectada por un lazo infinito a tus propias experiencias en el pasado, presente o futuro y puedes encontrarte en tus amigos, en tu pareja, en tu mascota o en alguien de tu familia! El alma gemela no es precisamente el beso apasionado de una pareja, tambin lo es la complicidad de la mirada de tu hermana menor, la caricia del rostro de tu mam o el abrazo a tus amigos, es la reaccin ante un enojo y la manera de hablarte; es cuando el amor en su ms pura expresin se hace presente en una relacin. Cuando ests dispuesta(o) haz contacto con esa extensin tuya, puedes hacerlo en meditacin o cuando ests plenamente consciente, de todos modos esa intencin que tienes ya ha tomado forma en algn lugar del Universo y se manifestar en algn momento. Mi(s) alma(s) gemela(s) se ha(n) identificado conmigo de muchas maneras, una de ellas que con hermosos ojos lee mi artculo en este instante, sabe que eternamente hemos sido cmplices, amantes, amigas, novias, hermanas, primas, madres, lo hemos sido todo juntas y amamos nuestra totalidad. La he reconocido siempre por su mirada limpia y su sonrisa infantil. A ella le envo ms besos de los que ya le he dado. Gracias por estar aqu.

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2. La fecundidad de la diosa
Cuando yo era nia me quedaba dormida escuchando las maravillosas historias que me contaba mi pap (q.e.p.d.), quien casi siempre haca resaltar los personajes mticos de la antigua Grecia como hroes y heronas capaces de desafiar a sus enemigos por medio de su ingenio, su fuerza o el poder que les haba sido dado. Fue as como aprend que la historia, la mitologa y el pasado tienen su espacio dentro del presente por medio de nuestras palabras, nuestros actos, as como la manera en que percibimos algunos aspectos de la vida cotidiana; de hecho, el momento presente que vivimos est ntimamente relacionado con el pasado y dentro de este pasado caben nuestra historia personal y la de la humanidad. Me he preguntado muchas veces en qu preciso instante y por qu razn, la mujer dej de ser smbolo de poder, divinidad, fuerza, fertilidad y amor para llegar a parecer una figura vulnerable, apacible y temerosa de los factores externos que la rodean. Sin lugar a dudas este gran hito que marc el gnero femenino por permanecer escondido y a la espera de que el hombre le diera su lugar, es parte del crecimiento espiritual del mismo y por tanto as mismo debi suceder, esa parte de la historia tuvo que ocurrir para que ahora le fuera posible visualizar el camino a seguir as como las soluciones al posible conflicto que resulta de sentirse mujer en un mundo de hombres. El arquetipo de la diosa griega forma una parte esencial de la mujer actual; pasado y presente se fusionan constantemente en la mente femenina para lograr un determinado comportamiento; es as como podemos experimentar en mayor o menor grado sentimientos como: sumisin, valor, amor, liderazgo, compromiso o pasin; mismos que provienen directamente de los mitos que han servido de inspiracin a la humanidad para poder comprender su entorno. Segn algunos autores estudiosos de la Grecia antigua (como Jean Shinoda Bolen), el mundo espera que la mujer posea las siguientes caractersticas: La fuerza de Artemisa (Diosa de la naturaleza, la caza y la luna), defensora valiente de la mujer. La inteligencia de Atenas (Diosa de la sabidura, del arte), quien se dejaba guiar por la lgica ms que por el corazn. El amor por la familia de Hestia (Diosa del hogar y los templos), que de ese modo mantena la armona entre sus seres amados. Las cualidades amorosas de Afrodita (Diosa del amor y la belleza) como excelente amante. La entrega de Hera (Diosa del matrimonio y la fecundidad) como esposa y como protectora de las mujeres embarazadas. El amor de madre de Dmeter (Diosa de la cosecha de la tierra) quien luch incansablemente hasta que su hija Core le fue devuelta por temporadas. El nivel de receptividad de Persfone (Diosa del submundo), quien rige las 4 estaciones. No obstante la autorrealizacin femenina se hace evidente cuando existe armona, y sta posee un poco de cada diosa arquetpica, logrando llegar as a un punto de equilibrio y de satisfaccin personal. Con cul de las diosas te identificas? Estoy segura que al menos con tres de ellas sentirs afinidad; si es as entonces habrs comprendido cmo el pasado se relaciona intrnsecamente con el presente y cmo se relaciona sigilosamente con la mujer.
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Es evidente que el poder de la diosa fue disminuido por temor, por miedo a que desarrollara todo su potencial y lo usara en contra de la humanidad; por eso las mujeres fueron cruelmente silenciadas durante el oscurantismo con un genocidio de ms de 6 millones de ellas y desde ah hasta nuestros das se le ha considerado el sexo dbil o la parte dependiente del hombre. La mujer entr en ese juego, no tuvo opciones; parece increble pero actualmente existen muchas huellas del maltrato histrico hacia la dadora de vida, hacia la representacin del amor; hacia la madre. Pero Qu tan dependiente puede ser una mujer con la capacidad de generar vida? Qu tan vulnerable puede ser alguien que posee un sexto sentido que percibe cualquier actitud? Qu tan frgil es el gnero femenino que ha logrado llegar hasta aqu para contar lo vivido con el fin de levantarse a tomar un poder que le pertenece? Todos los seres humanos provenimos de la diosa hecha mujer; por esta y ms razones se le deben respeto y admiracin, se le debe todo el amor del mundo. Si eres madre, llevas contigo la eterna responsabilidad de engendrar igualdad entre los seres humanos ensendole a tus hijos tu verdadero valor como mujer as como el de tus hijas; si no eres madre puedes contribuir con la sociedad de alguna manera; asumiendo una actitud ganadora, como si el mundo fuera tuyo; si tu madre an vive entonces djala ser, porque tus eternos disgustos con ella, tu guerra imparable con sus extraas ideas tiene una raz profunda y tal vez muy anterior a ti. Son muchas las mujeres que encuentran difcil tener una buena relacin con su madre porque siempre se sintieron subvaloradas, negadas y disminuidas; tambin es lgico que pienses que nada disculpar sus actitudes y puede ser que tengas razn o puede ser que no; slo s que naturalmente eres parte de esa nueva raza de mujeres que pueden salir adelante sin sentirte vctimas, sin que permitas que las ideas ancestrales penetren tu ser y tu entendimiento; s que puedes recurrir a esa fuerza que vive en ti para dejar atrs el miedo a decir lo que sientes realmente y en qu proporcin. En esta ocasin he recurrido a una parte de la historia que fue llamada la Era de Piscis y que se caracteriz por ocultar el poder interior del Ser y que dio lugar a la era actual, la cual te permitir establecer tu propio criterio en cuanto a esa libertad que tienes al haber elegido nacer mujer en este tiempo. Aunque el da de la Madre sea una fecha que pasa de manera fugaz, t y yo podemos hacerla eterna. Yo personalmente, dedico este artculo a mi diosa, a quien eleg para venir al mundo, a la mujer ms hermosa que hay sobre la Tierra y con quien he caminado mil vidas tomada de su clida mano para no tropezar; ella es Francia, mi Madre y uno de mis mejores motivos.

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3. Tu pequea(o) maestra(o)
Los adultos dejamos de ser nios hace mucho tiempo. Un da de repente escuchamos la voz de la sociedad en nuestro odo dicindonos disimuladamente que hay que dejar atrs todo lo que es infantil e inmaduro; fue entonces cuando en la aparente perfeccin de la naturaleza humana dejamos de jugar, de mojarnos con la lluvia en las calles saltando en los charcos que creaba el agua, perdimos el valor de subirnos a una bicicleta sin saber manejarla, perdimos el amor por la naturaleza y por los animales, ya que en esos tiempos podamos rodar por una cuesta con el perro, sin que nos importara lo limpio del lugar o del animal. Permitimos que nuestros pies dejaran la Tierra, para elevarnos permanentemente sobre lo que no existe, para transportarnos por siempre al pasado cargado de dolor; nos separamos de lo que realmente somos y permitimos que nos importara tener la cara untada de helado de chocolate. As aprendimos a vivir. Lo que realmente es complejo de aceptar es el hecho de que llegar a la adultez no significa reprimir a la nia o al nio que llevas dentro; ser un adulto libre significa retomar todo lo que te haca feliz cuando eras nia/o, tomar el modelo mental que traas para volverlo a instalar en ti, ser libre otra vez; tener el respaldo afectivo de tu nia/o interior para que puedas viajar en bus o en auto sintiendo la brisa fresca en tu cara, o llegar a un paraje alejado de la ciudad donde haya mucha brisa y que as puedas volar una cometa, sacar de la caja tus muecas y cambiarles su viejo vestido, llorar un instante porque algo no sali como t deseabas, olvidar los regaos de tus padres y las eternas discusiones con tus amigos, para sonrer al cabo de 5 minutos otra vez. S muy bien que no todos los adultos sienten la necesidad de hacer un alto en el camino para ser nios, pero si t has tenido el deseo de jugar a las canicas otra vez, o de saltar la cuerda o de pintar los cuadros numerados en el piso (que en mi pas se llama tngara o peregrina), o de caminar descalza/o, entonces por favor hazlo! Retoma tu modelo mental de hace varios aos y slo por ahora deja a un lado las facturas, los pagos de la mueblera, los achaques de la supuesta madurez, el recuerdo de eso que te lastima y tu necesidad de ser aprobada/o por los dems. El adulto es un nio que se vio obligado a vivir de prisa, que dej sus juguetes para encajar en el mundo que se le ofreci con toda naturalidad. El adulto reprimi al nio y el resultado fue una mujer o un hombre que anda sin caminar, que oye sin escuchar, que mira sin ver, que come sin masticar, que quiere sin amar, que exige sin dar y a quien se le hace imposible ser quien realmente es. Cundo fue la ltima vez que caminaste con las medias y sin zapatos en tu casa o fuera de ella? Cundo fue la ltima vez que hiciste guerra de almohadas? Cundo fue la ltima vez que disfrutaste de tus nios sin que te importara lo mucho que pudiera desordenarse la casa? Cundo fue la ltima vez que jugaste monopoly o to rico Mc Pato? Te confieso algo personal: siempre quise tener una pistola de agua. Cuando era nia aplac tanto la compra de este juguete por diversos motivos, que me llegaron los 38 sin tenerla! Mi deseo estara satisfecho el da que logre jugar con 5 personas a las cuales pueda baar con

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cada disparo sin que puedan escapar, y al final observar que mi ropa se encuentra menos mojada que la de ellos!!! Para rerme otra vez como cuando tena 7 aos. Este artculo va dedicado a la(al) pequea(o) maestra(o) que se esconde en tu interior y que espera el menor descuido de tu ego para asomarse un poco y comenzar a jugar otra vez. Si la(o) puedes ver dile que yo s que existe y que puede salir siempre que lo desee. A ese personaje un abrazo el da de hoy.

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4. Grilletes del pasado


Decidirme a escribir un artculo acerca de la reencarnacin fue algo que me tom 30 segundos; en cuanto recib el correo electrnico de una amiga que me haca la peticin del tema, comprend que una necesidad muy suya le haba instado a hacer sus propias bsquedas, y en ese infinito mundo de posibilidades me tomaba en cuenta; as que con mi punto de vista espero reencontrarme con ella y contigo a travs de estas letras. As fue como me dispuse a recordar la gloriosa dcada de los 90s por todo el auge que en esos das tuvo el tema de la reencarnacin as como la terapia de regresin a vidas pasadas para conocer a fondo nuestro origen. Este texto es el resultado de una eterna bsqueda en mi propia vida intentando encontrar respuestas, soluciones, salidas y mtodos lgicos que me guen hacia mi tranquilidad, la aceptacin de este instante sin pretender cambiarlo en pro de mi paz interior. Como siempre lectora/or, pido tu objetividad al leerme, intenta tomar del contenido lo que vibre contigo porque mi nica intencin es viajar en tu compaa hacia ese espacio donde somos una misma alma, un mismo ser, un mismo dios. Por favor desecha aquello que creas inslito, absurdo e ilgico. No pretendo ser la duea de la verdad al escribir. La reencarnacin hace referencia a la inmortalidad del alma, ya que el ser humano a voluntad propia decide en qu momento debe marcharse del planeta y en qu momento regresar con un determinado cuerpo diferente al anterior. Este ha sido un tema muy discutido y desaprobado por muchos sectores de nuestra sociedad; no obstante, son tantos los interrogantes del ser humano acerca de los eventos inexplicables o las incgnitas respecto de las actitudes de las personas que conoce y que a veces no puede comprender o que al contrario puede comprender perfectamente; que se ha visto casi obligado a indagar en el pasado para encontrar tranquilidad en los aveces-- azarosos procesos mentales de su cabeza en el breve paso por este planeta. Es muy probable que as como yo, experimentaras breves episodios de dja v (El trmino dj vu -en francs ya visto- o paramnesia describe la experiencia de sentir que se ha sido testigo o se ha experimentado previamente una situacin nueva.), en los cuales pareca que conocas muy bien una situacin e incluso podas predecir cmo terminara! Tambin es posible que escucharas que tus hijos hablaban de temas que no tenan porqu conocer! O es probable que el comportamiento de algn pariente tuyo no encajara con lo que esperabas obtener de alguien a quien le has brindado afecto! Tambin puede ocurrirte hasta el da de hoy que cuando miras los ojos de otra persona, tu alma siente que la conoce desde mucho antes pero no te dice de qu lugar o desde cundo. Naturalmente la solucin a estos interrogantes no causa un impacto en todas las conciencias sino nica y exclusivamente en las que se hallan conectadas de alguna manera en esta misma bsqueda. Hay un sentimiento que se opone totalmente a la difusin de la regresin como terapia alternativa para sanar el alma y el cuerpo; se trata del miedo, un temor masivo de que todo esto pueda ser verdad y de que el ser humano tenga que entrar en ese lugar prohibido que almacena la historia de la humanidad. Algunas doctrinas religiosas han trabajado arduamente para que este tipo de mtodos no hagan eco en sus feligreses porque habra ms pecadores y pecados con slo saber que existen muchas ms vidas para redimirlos. Tambin
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hay un temor individual de salir de esa clida zona de confort, donde todo parece tener explicacin y cada problema se hace parte intrnseca del ser. Con todo y estos obstculos a un proceso que es totalmente natural, la regresin tom mucha fuerza en la dcada de los 90s gracias al siquiatra estadounidense Brian Weiss, quien siendo escptico ante todo lo paranormal se enfrent cara a cara con la reencarnacin gracias a su primera paciente, quien se encontraba muy mal fsica y emocionalmente sin que pareciera existir un remedio para sus males. La solucin lleg mediante un viaje al pasado, donde pudo hallar respuestas y soluciones a la precaria salud de su paciente. Todo esto se encuentra detalladamente explicado por el doctor Weiss en su primer libro: Muchas vidas, muchos maestros (que puedes descargar gratuitamente de mi blog). Para comprender que existe una ruta de acceso hacia el pasado, es necesario definir al tiempo como un mecanismo de la mente para sobrevivir sin el peso de los recuerdos; y a partir de ah conceptuar a la reencarnacin como una sucesin de eventos que pasaron, pasan y seguirn pasando por medio del momento presente que en realidad es eterno. El tiempo es un evento totalmente ligado al espacio en el cual transcurre y para facilitarte las cosas te ilustrar este concepto que viene de la poca de Albert Einstein (conceptos de tiempo no lineal) con un ejemplo: Para los astronautas que se encuentran en el espacio, el tiempo no sucede de igual forma que para los habitantes de la Tierra, para ellos podra ser mucho ms lento, de manera que entre ms lejos de este planeta viajen, menos posibilidades tendran de encontrar a sus familiares vivos, mientras que ellos pueden seguir jvenes y vitales. Esto explica por qu el tiempo es un concepto mental, ms que una realidad que afecta al Universo. Ms all del tiempo se encuentra nuestro cuerpo integrado por cordones de adn que han sobrevivido por millones de aos, albergando una memoria colectiva, las experiencias planetarias desde que la vida empez a ser vida, el dolor humano, la enfermedad, las guerras ganadas, las conquistas logradas, los hijos con hambre, la miseria y el poder. Todo se encuentra almacenado en nuestros registros porque no existe la separacin, todos somos una sola alma universal que se ha dividido en muchos seres vivos, en mentes humanas, cuerpos fsicos conformados por tomos, cargados elctricamente y en fusin con todo lo que es. As pues, si eres energa, si ests intrnsecamente ligada(o) con todo lo que existe, si el tiempo es una cuestin mental, entonces todo est sucediendo ahora! El da de ayer est transcurriendo ahora y los hitos histricos tambin, as como el futuro y toda la evolucin de la raza humana! Si puedes aceptar esta realidad fcilmente significa que recuerdas el futuro y que el pasado est a tu alcance slo con cerrar tus ojos, permanecer en silencio y dejarte llevar por todos los caminos del ayer o del despus. En un viaje al pasado (regresin) puedes sentir vvidamente tu vida en algn siglo anterior y tambin puedes sentir tu muerte, o el estado intermedio donde te encuentras antes de volver en otra poca y con otro cuerpo. Estamos tan estrechamente relacionados con todo lo que es, viviendo en un tiempo no lineal, que segn el conferencista y escritor Deepak Chopra, constantemente estamos inhalando tomos que provienen de Buda, Jesucristo o Genghis Khan, as como del individuo que cruz la calle fumando o la seora que exhal en algn lugar de China! Somos una fusin de tomos que toman forma dependiendo del juicio del observador que tradicionalmente llamamos conciencia.

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Yo defino una regresin como el mtodo perfecto para descubrir la realidad detrs de todos tus encuentros actuales y como una gran solucin al problema humano, porque te permite comprender que tu vida, esta vida tuya, en realidad transcurre en 1 segundo, y te permite asimilar que eres inmortal, que adems tus seres queridos viajan siempre contigo, que siempre los volvers a ver, que no importa qu tan bien hagas las cosas en esta vida o que tan buena(o) o mala(o) seas porque siempre habr otra vida con un cuerpo fsico para redimirte y representar tu siguiente personaje de la obra. Una regresin es la puerta de salida de la prisin mental que te vende la ilusin del conflicto humano y que por tanto te permite soltar los grilletes que te vinculan a tu pasado como una vctima y no como lo que eres: un dios/diosa en potencia. As que ahora podrs preguntarte Quin fue en tus vidas pasadas el mendigo que ves a diario en el semforo? Es tu alma gemela la voz sensual que te hizo sobresaltar cuando la escuchaste al telfono? Los ojos de tu pareja actual te recuerdan un amor filial? Eres soltera(o) y sientes un gran vaco interior acompaado por la sensacin de no haber encontrado el amor de tu vida? No has podido concebir? Abortaste? Has tenido experiencias cercanas a la muerte? Sientes algo especial por alguien y no defines porqu razn? Este artculo te recuerda algo?
Y su dolor no remita. Finalmente dio a luz a otro nio, y fue grande la alegra del padre, que exclamaba: Un varn! Aquel da slo l sinti ese jbilo. La madre, postrada y abatida, estaba plida y exnime... Lanz de repente un grito de angustia, pensando en el ausente, no en el recin nacido... Yace mi nio en la tumba y no estoy a su lado! Oye de nuevo la amada voz del difunto en boca del beb que ahora tiene en sus brazos: Soy yo, pero no lo digas!, susurra mirndola a los ojos. VICTOR HUGO

Concluyo que t y yo nos hemos reencontrado para evolucionar, que estamos conectadas(os) por siempre y que adems podemos reconocernos; que los sueos que tienes por las noches son ms reales que lo que tus manos pueden tocar porque cuando duermes permites que tu alma se exprese como lo que realmente es. Te envo ahora un abrazo fraternal que expresa mi gratitud por tu compaa en este instante eterno que ya viviste y que puedes predecir. Gracias por estar aqu.

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5. Una razn para no perdonar


Desde hace algunos das haba estado pensando en escribir este artculo sin que lograra concretarlo y hasta hace una hora no haba tomado una forma exacta en mi mente de tal manera que fluyera fcilmente hacia ti y se regresara a m, como usualmente sucede; tal vez porque he querido tener las ideas ms claras con el fin de obtener la vibracin perfecta de ellas para comunicrtelas o porque quizs tratar sobre el perdn genera muchas resistencias an para quienes ya sabemos cmo otorgarlo. De todas maneras hoy me decid a escribirlo porque algo me dice que muchas personas se beneficiarn al leerlo y adems creo que t en especial lo mereces porque me lo has pedido. Pienso que a lo largo de mi vida he escuchado muchas veces la explicacin del porqu perdonar es algo ms divino que humano; he escuchado las mil cien razones por las cuales es tan saludable y positivo en razn de todo lo bueno que trae a tu vida. Lo que sucede con la palabra perdn es que ha sido muy usada y manipulada por gran parte de los seres humanos, hasta quitarle totalmente su esencia y razn de ser, de modo que ya no sabes qu actitud tomar para sentirte libre. Hasta este instante tal vez para ti, el hecho de perdonar signifique quedarte ah parada sonrindole a la persona que te lastim, sintindote vulnerable, sin la menor oportunidad de devolver el golpe y creyndote vctima del tiempo, de la vida o de Dios, porque de manera injusta te obligaron a vivir experiencias dolorosas que no merecas; tal vez en el fondo an sigas pensando que perdonar a quien te hizo dao le dar esa paz interior a la cual no tiene derecho porque t no la tuviste. No creas que al escribir esto ignoro los malos tratos que viviste en tu niez; o que tal vez le entregaste tu amor y tu vida a un hombre o a una mujer que no supo valorarte; o que pese a que ya eres adulta(o) continas viviendo con esas personas que te hicieron dao sin que puedas visualizar un camino a seguir. No lo paso por alto, precisamente por tenerlo en cuenta me permito unirme a ti para que juntas(os) aprendamos a dejar en el tiempo aquello que tanto nos lastim y que aparentemente es difcil alejar de nuestro presente. Qu tal si te propongo que no usemos la palabra perdonar en este artculo? Asumir que aceptaste. Entonces en este artculo hablaremos sobre lo importante que puede ser para ti la palabra liberar. No escribir sobre los beneficios a nivel fsico y emocional que el acto de liberar conlleva porque eso t lo sabes muy bien; lo que sucede es que a un nivel inconsciente no deseas sanar porque esa es la nica manera que te queda para que esa otra persona te pague lo que te debe; entonces sabes perfectamente a qu me refiero cuando digo que no citar aqu el sinfn de beneficios que obtendras liberando a esa persona. Pienso que ser ms sencillo para todos los que estamos en esta tarea de liberar, el saber que no es tan complicado como nos parece; lo que lo hace difcil es que estamos acumulando todos los das, cada maana, cada instante, muchos aos de maltrato y que generalmente cuando nos levantamos pensamos en lo dura que ha sido nuestra vida al lado de esa persona, en lo tremendamente injusto que fue sufrir desde que ramos nias(os) (sin que esto tuviera
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justificacin alguna), pensamos en que no hay una sola razn para comprender la falta de amor de nuestra madre, la violencia fsica o verbal de nuestra pareja as como de nuestro padre, el abuso de nuestro jefe en el trabajo. Cuando nos levantamos esta maana pensamos que este sera otro da para vivir con ese recuerdo a cuestas, con la transmisin interminable de la misma pelcula una y otra vez en nuestra mente, con los mismos dilogos, personas, hechos, situaciones, todo! La mayora del tiempo estamos haciendo esto sin darnos cuenta. Es automtico. La mayora del tiempo estamos castigando a nuestro agresor con un corazn lleno de dolor, con una vida que no puede entregar la paz interior que desconoce y con un resultado que afecta a otros seres queridos que comienzan a ser nuestras vctimas para que as no se rompa la cadena y terminemos culpando a Dios por hacer su voluntad. No obstante hay una solucin que termina con ese lazo que rodea a nuestros nios! Hay una manera por medio de la cual podemos comenzar a liberar. Este es el momento. Atencin mi estimada(o) lectora(or) que aqu te va la segunda propuesta: Qu tal si a partir de maana dejas en el tiempo ese resentimiento y te dices slo por hoy libero a todas las personas que me han hecho dao o que pretenden hacerlo, slo por hoy soy feliz, me amo. Crees que puedes hacerlo? O tu odio es tan grande que rechazas tajantemente esta idea? Yo s que alguna parte de ti se estremece y duda con lo que lee aqu, y es porque precisamente trato de llegar hasta donde estn tus resistencias para que puedas vencerlas. Se trata de amarte solamente por hoy. Promtelo ante el espejo; yo s que te cuesta mucho trabajo, pero t puedes lograrlo, ahora no necesitas llevar esa carga contigo. Si la idea reaparece en el transcurso del da entonces piensa que tienes un pacto contigo y que es slo por hoy. Olvida el ayer, olvida el maana. Este pacto no significa cercana con esa persona, ese pacto no significa que debas volver a verla o ir con ella para arreglar las cosas, no significa que tengas que agachar la cabeza, exponerte o ser amiga(o) de ese ser humano. Liberar a esa persona solamente por hoy, tiene que ver nada ms contigo, tiene que ver con el amor que empezars a sentir por ti. Muchas mujeres maltratadas por sus parejas confunden estas ideas y creen tener el compromiso de regresar a vivir con ellas, solamente porque las liberaron y no es as necesariamente. Si t sientes la necesidad de estar cerca de esa persona nuevamente pues adelante! Eso en ese instante ser perfecto para ti, va de acuerdo con un deseo expresado por tu alma; no obstante esto no siempre sucede. Generalmente necesitamos tiempo, estar lejos, sanar, necesitamos comenzar a escuchar el corazn. No te culpes si no deseas volver a ver a esa persona, es un proceso natural que debe suceder. Liberas a alguien cuando le permites ser quien es, independientemente de si ests cerca o no; liberas a alguien cuando sacas esa energa negativa de tu corazn y aprendes a vivir tu vida en funcin tuya, no de ese ser. Liberas cuando dejas de ser vctima porque conoces cmo va la vida y sabes que de algn modo tu elegiste esa manera de vivir; si es difcil para ti digerir este concepto entonces todava no ests preparada(o) para tomar tu poder. La nica forma de que seas poderosa(o) es hacindote responsable de cada evento que tenga lugar en tu vida; de lo contrario sers siempre algo as como una hoja seca que el viento lleva de un lugar a otro sin que cuente su voluntad. La nica manera de que reclames tu poder es aceptando el dolor temporal que significa ser responsable de cada evento que te ocurre. Muchas personas sienten miedo de liberar porque no desean la cercana de quien las maltrat; t ahora sabes que slo debes cortar el lazo. Cuando tengas un tiempo libre recustate donde nadie pueda molestarte e imagina a esa persona como un enorme globo negro unido a ti por medio de un cordn
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delgado que llega a la coronilla de tu cabeza y cuando ests preparada toma unas tijeras y crtalo para luego observar cmo se aleja en el espacio hasta que lo pierdes de vista. Amate todo el tiempo, nada ms tienes que decirte en voz baja: Lo siento, Te amo (haciendo referencia a tu divinidad). Vers resultados en poco tiempo si lo dices con el corazn. Querida(o) lectora(or) me ha encantado escribir para ti sobre este hermoso tema que es muy extenso y que en algn momento retomar para que juntas(os) continuemos aprendiendo en la Universidad de la Vida. Ahora ya sabes que hay una razn para no perdonar y se trata de emplear una mejor opcin: la de liberar. Te deseo xitos en este nuevo reto que te lanza tu alma. Un abrazo para ti y los tuyos.

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6. Yo merezco el dinero
Segn los datos que me han arrojado las diferentes encuestas que he publicado con el fin de satisfacer las preferencias de lectura de los usuarios de mi web, uno de los temas ms solicitados es acerca del nio interior, seguido por otro tema interesante llamado prosperidad. Acaso hay relacin entre los dos? Si la hay. Casi siempre un problema econmico, la ausencia de recursos, las limitaciones y carencias tienen su origen en la infancia porque es durante este tiempo cuando se van formando las imgenes mentales de todo lo que el nio escucha y de esta manera se crean las pautas que dan lugar a las experiencias de la vida. Desde que eras un beb observabas todo lo que ocurra a tu alrededor, hacas un inventario de los objetos, de la ubicacin de estos con respecto de otros, de la clase de muebles o de la decoracin de tu casa, de los detalles del lugar donde dormas, entre muchos otros con el fin de crearte una idea de lo que un ser humano merece al llegar al planeta que escogi; entonces no pasa desapercibido ante la mirada de un nio el hecho de que sus padres le otorguen el privilegio de disfrutar un juguete nuevo, paseos en automvil, una comida exquisita as como un dilogo que manifieste la abundancia que el Universo tiene para darle a todos sus integrantes, incluido l. Desde esta etapa se forma el concepto de merecer. El comportamiento con respecto al dinero de un adulto que se cree poca cosa, no es el mismo que el de un adulto que se siente dueo del mundo y por lo tanto merecedor de una fortuna incalculable. Es esa la razn por la cual hemos luchado arduamente para eliminar las imgenes mentales que nos implantaron frases como: Para ganar dinero hay que trabajar muy duro Al que madruga Dios le ayuda El dinero no crece en los rboles Yo Soy una mujer mantenedora, no mantenida Crees que soy Rockefeller? Ser pobre es igualarse a Jesucristo porque as vivi El su vida Jos era carpintero y tuvo a Jess Cuando eres pobre eres bueno
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Si tengo salud no importa si no tengo con qu comer La gente rica es mala y egosta El camino hacia la abundancia est lleno de obstculos Naciste para ser pobre pero honrado. Contigo pan y cebolla (frase de los enamorados). El dinero no te da felicidad Hasta frases de la biblia fueron adaptadas a este sistema de creencias como por ejemplo: es ms fcil que un camello pase por el ojo de una aguja a que un rico entre en el reino de los cielos. Entonces luego de estos implantes en nuestro ADN qu esperamos? Tener el dinero del mundo? O Comenzar a destruir estas ideas (que actan como implantes), con todos los medios que tenemos a nuestra disposicin? Cada una de las frases mencionadas fue penetrando nuestra mente durante aos, creando imgenes a futuro donde nos visualizbamos viviendo pobremente pero felices. Pasa el tiempo y el mundo empieza a cambiar, los nios nacen diferentes, los temas que eran un tab han dejado de serlo, las personas comienzan a reaccionar y entonces nos permitimos dudar de lo que nos ensearon; nos damos permiso de creer que podemos estar equivocados con respecto del dinero, empezamos a cambiar. Parte de ese cambio consiste en tener la suficiente conviccin de mirarnos al espejo como seres todopoderosos capaces de plantearse metas y lograr objetivos propuestos. Has notado lo difcil que es para nosotros decirnos a solas: Merezco ser rico, merezco tener todo el dinero del mundo. Observa que en cuanto lo haces hay una resistencia (a la cual llamas duda) que pretende esconderse para pasar desapercibida, pero ah est! observa que no es tan fcil pronunciar esas palabras y mucho menos ponerlas en prctica; para hacerlo ms fcil hay que anteponer la frase: Me amo - por lo tanto merezco ser rico. De esa forma la conciencia podr aceptarlo ms fcilmente. Despus de practicar muchas veces este tipo de afirmaciones hay que comprender que estamos dndole rdenes al Universo y que por lo tanto seremos obedecidos ya que estamos hablando de mritos, estamos conscientes de que merecemos algo que est por venir. S perfectamente que existen muchas personas adineradas que no han podido solucionar muchas situaciones de su vida como enfermedades penosas o problemas emocionales, pero tambin s que hay millones de personas que viven bajo estas mismas circunstancias con el agravante de no tener un solo centavo para resolver los otros asuntos de su cotidianidad. Tambin hay muchos ricos buenos y malos as como pobres buenos y pobres malos; estas caractersticas son muy relativas as que no tienen que ver con la cantidad de bienes obtenidos. Los seres humanos de esta poca estamos creando dentro y alrededor nuestro un nivel de conciencia diferente, estamos dando un paso definitivo hacia nuestra evolucin porque ser rico es ser poseedor de una energa que facilitar tu prosperidad, tu ascenso, tu vida; ser rico es el primer paso hacia la felicidad y si quieres comprobarlo imagnate ahora teniendo esa
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vida que mereces y el poder que da el dinero para ir y venir por la vida arreglando ms fcilmente lo que an te quede por hacer. Slo imagnalo ahora y siente cmo resolveras cada obstculo, cada dificultad gracias al poder adquisitivo que realmente se llama Dios. Tu fe en ti mismo (Dios) es directamente proporcional a la cantidad de dinero que tengas en el bolsillo. El dinero es Dios y tenerlo es la prueba fehaciente de que ests vibrando positivamente hacia lo que el Universo quiere para ti. Si no lo tienes, an ests lejos de Dios, creme lo que te digo. Finalmente concluyo que esta frase que acabas de leer va directo hacia una resistencia muy fuerte que existe en tu interior y que tal vez te hace pensar que estoy insultando a Dios. Precisamente es ah donde yo pretend llegar, es ah donde hay que empezar a mejorar tu idea de Dios en ti, realmente te lo mereces. Te dejo un simptico artculo que lleg a mi correo por parte de Angel y Pilar del grupo cocreando abundancia y se llama: La marginalidad se lleva por dentro Cuando uno es pobre como yo, pero se siente rico, jams podr llegar a ser miserable ni marginal. Aunque parezca raro, la marginalidad no siempre est asociada a no tener dinero, es simplemente un fenmeno detestable que se lleva ms en el cerebro que en el bolsillo. Conozco colegas pobres que a punta de talento, optimismo y curiosidad por la vida, son ms millonarios que la nieta de Aristteles Onassis. La buena vida est sobre todo llena de la energa que produce el amor por las cosas sencillas, pero hermosas. Para ser millonario siendo pobre, slo debemos pensar que dentro de nosotros vive un gigante capaz de hacer todo lo que nos proponemos. Si acaso no logra conseguirlo todo de un tiro, no importa, haga todos los das un pedacito de ese todo que usted quiere lograr. Sintase grande y poderoso ante cualquier circunstancia por ms adversa que sta sea y aunque suene como un consejo esotrico, no olvide que lo ms difcil, que era nacer, ya lo logr; lo dems es totalmente gratis, tanto como lo es ser inmensamente rico siendo muy pobre no teniendo dinero. 1. Es muy fcil ser millonario, por ejemplo, cuando vaya a comer, asmalo con elegancia, sirva su plato (sin importar lo humilde que ste sea) con cario, y ponga bonito sobre una mesa que tenga un mantelito bien limpiecito. Use cubiertos relucientes, coloque un delicioso vaso con colores excitantes y llenemos de frutas frescas y jugosas. Recoja de la calle o arranque de su matero una o dos flores y colquelas en el centro de su mesa, comparta su comida por ms poquita que sea con la persona que usted ms ame, sonriendo y mirndola a los ojos, levante su vaso y diga: Buen provecho, ra y coma pan tostado caliente ya que el pan da la sensacin de poseer ms de lo que se tiene y tal vez as sea. 2. Si va a salir de casa, piense en lo afortunado que es al tener vecinos tan simpticos, no importa que eso sea embuste, lo importante es que usted pueda sentir que ellos son simpticos. No vea el basurero ni los huecos que estn en la calle, fije ms bien en la cantidad de hermosos y frondosos rboles que hay a su alrededor y en los felices nios que juegan junto a ellos.

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3. No sea tacao amigo! Eso es muy feo, mientras ms tacao se es, ms pobres y miserables vamos a ser, as que exagere regalando. Seguramente, an hacindolo, estar dando poco. 4. Enamrese aunque no le hagan caso, porque cuando la gente se enamora siempre se pone bonita y se comporta como si todo lo tuviera. 5. Toda desgracia es pasajera, no se entierre en la realidad adversa ni en las cosas que son o parecen malas en la vida. 6. Tome licor, no beba; fume, no fume; sea vegetariano, coma carne; sea ateo, crea en todo; no haga deporte, vaya al gimnasio y trote, en fin, haga todo o deje de hacerlo, pero no obligue ni moleste a otros con sus fastidiosas manas. 7. Odie la pobreza, ensese a s mismo y a los dems, a ser ricos de verdad. Desconfe de quienes valindose de aquellos que creen ser pobres, se exhiben como un general de causas miserables de dominio. Basta ya de exaltar la pobreza como una virtud, ya que eso slo sirve para que la gente no se d cuenta de lo inmensamente rica que puede ser.
Claudio Nazoa / Columnista y Periodista

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7. Sueos y Universos Paralelos


Ten cuidado con tus sueos, son la sirena de las almas. Ella canta, nos llama, la seguimos y jams retornamos (Gustave Flaubert). Estoy absolutamente segura de que este artculo responde muchas de tus dudas e inquietudes acerca de qu significan esas imgenes que vives de forma tan intensa por las noches, cuando crees que todo tu ser duerme plcidamente sin conciencia alguna de lo que pasa a su alrededor. Estas vivencias que forman parte importante de tu vida han sido llamadas sueos y el significado de esta palabra (sueos) en nuestro idioma parece formar parte de algo que es irreal, producto de la imaginacin, de la fantasa o de la suerte; como si se tratara de una serie de sensaciones en las que aparentemente no puedes influir. S que desde aquellos tiempos de las clases de fsica de nuestro colegio, el tema de las ondas y las partculas nos permita una total relajacin delante de los compaeros o del profesor (creo que yo comenc a practicar meditacin en las interminables horas de fsica) por lo que no pretendo que te relajes y te duermas ahora, ya que voy a escribir respecto de la fsica en la cual se basan los sueos, que es muy diferente a la que nos dorma en el colegio. Para tu informacin, todo lo que experimentamos tiene que ver con la fsica cuntica y con el comportamiento de las partculas en el espacio. T ests compuesta/o de eso mismo, entonces no puedes sustraerte de la experiencia donde todo ocurre al mismo tiempo y que por consiguiente, tiene todo que ver contigo. Si analizas tu cuerpo a fondo y atraviesas tu piel, estructura sea, rganos, tejidos y sangre, encontrars molculas, tomos, que finalmente son slo puntos de luz. Una partcula es esa pequesima parte de tu biologa y del cosmos que por leyes universales se encuentra en todos los lugares del mismo espacio/tiempo. Entonces despierta! T eres una partcula, lo que significa que tienes sus mismas tendencias y una de ellas consiste en ser parte de todas las realidades, de todos los espacios a la vez. Es todo al respecto, temo que si contino te dormirs encima del teclado. Cuando duermes, la parte de ti que se encuentra desposeda del ego, sale de tu cuerpo fsico y despierta en esos espacios que en el estado de vigilia o cuando ests despierta/o no recuerdas. Al dormir el cuerpo, el alma consigue la libertad y escapa hacia esos lugares en los cuales se encuentra realmente. Monstruos, naves espaciales, animales, seres extraos, colores, nios, imgenes sin forma, sonidos paralizantes o armnicos, miedo, dolor, rechazo, amor, odio, deseo, personas que han dejado el planeta, amigos de otras vidas o de sta, etc. Todas las conexiones que ests realizando en el espacio toman forma cuando duermes, porque en realidad todo est ocurriendo en este momento; el pasado y el futuro son creaciones humanas con las cuales te proteges de ser feliz. Entonces mientras t me lees aqu, hay otra/o t realizando todas las actividades existentes y siendo todo lo que es posible ser en muchos espacios que orbitan paralelos a este, slo que tu conciencia se encuentra despierta en este sitio sin que puedas recordar que tambin ests (como las partculas) en todos los dems

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lugares del espacio a la vez. Tal vez de ah proviene la frase popular: Dios est en todas partes. Te ha ocurrido que muchas personas creen haberte visto en lugares donde no has estado? Has tenido episodios de dja v? Has visto fotografas con manchas inexplicables? Te has levantado de la cama con la sensacin de que soaste despierta/o? El sueo es un suceso tan real y tan til que muchos terapeutas o sanadores lo utilizan para determinar el avance de un paciente. Recuerda que muchos inventos de la humanidad fueron creados en los sueos. Por medio de ellos tambin puedes sincronizar muchos aspectos de tu vida, sanar tu cuerpo, ser parte activa del sueo, decidir en l, modificar comportamientos, obtener informacin valiosa y en fin, traer contigo todo aquello que quieras tener voluntariamente en este espacio del cual ests plenamente consciente. Este artculo puede parecerte ms extenso que los dems y creme que es muy corto a la vez porque en primer lugar el tema da para ms y en segundo lugar, porque yo s que t en las noches has sentido pesadillas, has visto formas que no comprendes o has tenido sensaciones cuya causa no aparece por ningn lado y todo ello te ha hecho despertar con el corazn galopando y una sensacin de que algo terrible est por suceder; por eso precisamente estoy escribiendo al respecto, para que comprendas cmo tus instantes de vigilia determinan en gran magnitud la calidad de tus sueos. Ten un poco de paciencia y contina por favor. De alguna manera yo s que tu principal temor es que esos monstruos que te lastiman en el sueo se trasladen aqu a donde viven tus seres queridos y en donde crees que un grito no bastara para ahuyentarlos, as que te contar esta historia, que a su vez podrs leer en Hemeroteca: Jane Roberts, canal de Seth en su libro Habla Seth III (que puedes descargar de la seccin Libros del portal, de este blog) describe uno de sus sueos ms terribles, donde una forma de color oscuro se posaba encima de su cuerpo sin que ella pudiera defenderse, su esposo dorma profundamente a su lado y slo quera empujarla hacia el closet de su habitacin para hacerle dao. Lo nico que ella pudo hacer para liberarse de esta creacin fue gritar fuertemente en el sueo, despus de que la mordi varias veces en su mano. Das despus le manifest a Seth (la entidad que ella canaliz) su temor por este sueo, ante lo cual Seth le dijo que ste haba sido creado por un momento de depresin que ella haba experimentado das antes. Seth afirma que al despertar no destruyes la forma, ella sigue en ese mundo paralelo al tuyo! Al despertar simplemente regresas a tu conciencia del ego, con el temor de haber creado algo negativo para tu vida. Traigo al tema esta experiencia de Jane Roberts porque me permite recordarte que cada pensamiento es una forma fsica que se crea en algn lugar de este Universo, y esas formas fsicas vienen a ti cuando sueas. Si padeces depresin, si la ira es una compaa permanente en tu vida, si te sientes vctima de las circunstancias o si al contrario y aunque las cosas no vayan tan bien, te has acostumbrado a expresar gratitud, amor, bondad, ests creando formas distintas, conexiones con las races de estas emociones en esos lugares que visita tu alma frecuentemente. De estas formas que creas nos alimentamos todos los moradores del Planeta. Si en este momento de tu vida ests atravesando por una etapa de cambios, si ests aprendiendo alguna nueva disciplina, si ests sanando tu cuerpo fsico o si ests cerca de
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conocer al amor de tu vida, presta atencin a tus sueos y notars que ellos reflejan de cierta manera estas transiciones. Es en ese mundo aparentemente ilgico donde tu alma puede expresarse sin ataduras y sin la proteccin de tu mente subconsciente. Quienes piden lgica a la vida se olvidan de que es un sueo. Los sueos no tienen lgica. Esperemos a despertar Amado Nervo. Existen diversos mtodos para eliminar sueos, aunque yo creo que ms que eliminar el sueo (lo cual no es posible, porque ha sido creado en un mundo paralelo al tuyo) se puede eliminar la sensacin de miedo, duda o de indefensin que se apodera del cuerpo y con eso tendremos la ilusin de que hemos destruido la forma. Haz uso de estos mtodos cuando te sientas mal por haber soado con algo que te hizo dao en ese Universo y cuando lo hayas superado comprende 3 cosas: 1. Que tienes la capacidad de crear formas con tu pensamiento a cada instante. 2. Que las formas desagradables o dainas habitan su propio espacio y por lo tanto no tienen que trasladarse a tu estado de vigilia necesariamente. 3. Que puedes tener sueos agradables dependiendo de tu manera de ver la vida. As le quitas poder a tus pesadillas. Sin embargo te dejo estas soluciones para que te sientas mejor: disfruta este instante, aqu, ahora y antes de acostarte a dormir, declara que tendrs una noche de descanso, de sueos tranquilos y que te levantars con ms energa as como gratitud hacia tu siguiente da. Si has tenido pesadillas o sueos oscuros: Saint Germain ha dejado una frase en su Libro de Oro, la cual es: Yo Soy la Magna Presencia conquistadora, que ahora y para siempre disuelve todo error, pasado y presente, su causa y su ncleo y toda creacin indeseable por la cual mi ser consciente e inconsciente sea responsable. Sin lugar a dudas una solucin divina es Hooponopono (tcnica hawaiana de curacin sobre la que encuentras mucha informacin en mi blog) as: Lo siento, porque lamentas haber creado algo desagradable. Perdname, porque intentas perdonarte a ti misma/o por esta creacin. Te amo, porque puedes amar cualquier situacin que provenga de ti y Gracias, por la experiencia de la cual aprendiste. Creamos el mundo de la ilusin por medio de cada pensamiento o palabra en el tiempo presente, as mismo creamos el mundo real de los sueos, pesadillas o experiencias astrales, igualmente vamos superando estas etapas paso a paso con nuestra percepcin tridimensional. Lo mejor de mi conexin contigo es que yo s que puedes aceptar la posibilidad de que este instante que vivimos t y yo sea un sueo porque la realidad est por llegar cuando cerremos los ojos por la noche y nuestra alma deje su disfraz.

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8. Antes y despus de la histerectoma


Escribo sobre la histerectoma porque hace algn tiempo, gracias a la diversidad de temas en los artculos de mi sitio, comenc a recibir correos de mujeres que solicitaban mi punto de vista al respecto y estos correos a su vez se sincronizaban perfectamente con las peticiones de algunas de mis amigas para que escribiera acerca del mismo. Con ellas estuve dialogando acerca de sus temores y de cmo perciban su salud, su vida, sus relaciones, antes de enfrentar la extraccin de su tero o matriz (histerectoma). Cabe destacar que para escribir este artculo slo necesit de un poco de lgica y sentido comn, ya que creo que para analizar holsticamente este tema es suficiente tomar en cuenta las huellas que deja el sufrimiento en el alma de la mujer. Siempre he estado de acuerdo con aquella teora que plantea el hecho de que las dolencias o los diversos problemas con los rganos femeninos son parte del dolor histrico que la humanidad nos ha heredado. Para explicarme de una manera ms sencilla, hago referencia a que el dolor es parte de un recuerdo que se encuentra almacenado en ese banco de datos que poseemos y que recibe el nombre de memoria celular (prometo escribir ms a fondo sobre este tema prximamente); a este recuerdo accedemos bsicamente las mujeres cuando sentimos que nuestro valor es subestimado, cuando somos heridas emocionalmente o traemos al presente esa inevitable sensacin de impotencia. Este sentimiento es transmitido de una generacin a otra sin que logremos darnos cuenta y as es como cada mujer del planeta recuerda a nivel subconsciente todos los episodios de la historia en los cuales su poder fue menguado, generando as diversas afecciones que alteran el equilibrio de los rganos que fsicamente la hacen femenina. Estas afecciones parecen no tener una base tan lgica como se ha credo hasta el momento, ya que se ha establecido a nivel general que la funcin del tero se reduce a la gestacin y que una vez terminado este ciclo ya puede extirparse como nica solucin para los problemas que pueda presentar. Lamentablemente algunas verdades cientficas le restan poder a la capacidad natural de las clulas para retroalimentarse, para sanar por s mismas e influir positivamente en la salud de la paciente para evitar mutilaciones; parece que la herencia gentica de dolor tiene el poder de anular la creatividad para darle prioridad a la necesidad de protestar por medio de estas sensaciones. No obstante, aunque todo esto se haya convertido en una realidad para muchas mujeres, este artculo va ms all del sentimiento de soledad, indefensin, impotencia y castracin que acompaa a las valientes mujeres que con entereza asumen el dolor emocional post quirrgico. Ante todo te aclaro que no cabe en m la intencin de victimizar a mi propio gnero, simplemente hago eco de esas voces que han tenido que guardar silencio por no saber cmo asumir la responsabilidad de sus propias vidas para contrarrestar los efectos que tiene la historia en el cuerpo humano y en el momento actual. Para escribir este artculo me entrevist con una determinada cantidad de mujeres con distintos niveles de educacin, con el fin de establecer intersecciones o puntos comunes de
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sus emociones antes de ser intervenidas por anomalas en su matriz y encontr al resentimiento como un padecimiento de cada una de ellas en mayor o menor grado. La mayora de estas seoras haba experimentado una serie de maltratos fsicos o psicolgicos por parte de sus esposos, dentro de los cuales prevalecieron la infidelidad, el abuso fsico as como sus respectivas consecuencias. Tambin habl con ese grupo que se auto inflige el maltrato psicolgico por no haber logrado formalizar una relacin de pareja que a nivel social les proporcionara la estabilidad necesaria, quedando sumidas en lo que suelen llamar una eterna soledad. Finalmente aparece el grupo de mujeres que por una u otra razn tuvieron abortos y que se auto castigaron con la prdida de su tero para evitar concebir ms hijos. Es fcil suponer que son 3 grupos de mujeres maltratadas por su propio concepto de la vida perfecta, del amor perfecto, del hogar perfecto; que en determinado momento se encontraron con diversas barreras que hacan difcil su vida emocional. La mujer que se considera vctima de los abusos de su pareja, casi siempre tiene la dificultad de creer en s misma, de darse su propio valor para generar ideas con las que retomar su poder. As mismo, la mujer que ha llegado soltera a la madurez, encuentra un resentimiento con la vida porque se siente incapaz de hallar en su interior ese factor tan negativo que la condiciona a no merecer el amor o la compaa del ser amado. La mujer que ha sido parte de relaciones difciles y slo ha podido resolver sus conflictos por medio del aborto, lleva consigo la idea de que es mala, indigna y merecedora de castigo por sus errores, con lo que predispone su cuerpo para la prdida de su tero como expiacin de sus culpas. A su vez todo este conjunto de sensaciones encaja perfectamente con la peticin que hace el cuerpo fsico a nivel celular solicitando ms dolor emocional para que no se olvide que la mujer contina aqu pese a lo que ha soportado desde el inicio de la humanidad. Crecimos con este sistema autodestructivo de pensamientos, con la autocrtica, el rechazo a lo que somos y el castigo a nuestra maldad porque fuimos educadas por mujeres que atravesaron por las mismas dificultades. Entonces la solucin no est en encontrar a los responsables del dolor sino en considerar a las prdidas como una parte de la experiencia del alma, con las cuales se puede aprender a ser feliz. Despus de Tu cuerpo fue diseado para reemplazar toda la informacin que no necesita, por sistemas de vida que slo te generen salud, confianza y aceptacin de los procesos universales. Si t has pasado por estos momentos difciles, tienes a tu disposicin el nico elemento regenerador de tus emociones, capaz de transformar tu experiencia de vida en algo ligero, armnico y equilibrado; este elemento es el amor. No importa qu tanto ests sufriendo las consecuencias de una relacin disfuncional con alguien ms o contigo misma; elige el mtodo que pueda modificar la realidad que est llegando a tus sentidos por medio del dolor por el pasado. Si ya te sometiste a la extirpacin de tu tero, toma de eso la parte que te conviene, bscale el lado positivo y olvida la causa principal, libera a esa persona o a esa experiencia para que no afecte algn otro rgano de tu cuerpo. Ahora tal vez te preguntes: y Cmo libero? A lo cual te respondo con varias alternativas:
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1. Escribe en un papel lo que no te agrada de tu pasado, los motivos que tuviste para sentirte herida, anota todo lo oscuro, triste, feo, incmodo, traumtico, perdnate a ti misma en ese papel. Luego de que escribas en l sin restringirte, sin limitarte y con el tipo de palabras que desees rmpelo. Despus qumalo. Has esto 1 vez por da durante el tiempo que lo necesites. Te sentirs mucho mejor. 2. Ahora en otro papel escribe lo bueno que tienes en tu vida. Estudia bien cada aspecto para que tomes en cuenta todo lo que te permite estar aqu. Tal vez pienses que no hay mucho, pero para comenzar, el hecho de que ests leyendo esto te hace duea de la vista y sin este sentido estoy segura de que las cosas seran peor para ti. A partir de aqu puedes continuar. 3. Practica la respiracin profunda 10 minutos por da y haz tuya esta costumbre, slo cierra tus ojos e inhala aire lentamente, llena tu abdomen, exhala ms lentamente an por tu boca. La respiracin es tan importante para el ser humano que jams podrn escribirse todos sus beneficios. Respirar te ensear a fluir. Si as lo deseas puedes descargar de mi sitio una meditacin para aprender a respirar abdominalmente. 4. Si no has practicado las afirmaciones positivas para sanar tu alma, comienza con la que ms vibre para ti. La siguiente la tom del libro Afirmaciones cientficas para la curacin de Paramahansa Yogananda y dice: El poder del espritu fluye a travs de cada clula de mi cuerpo, estoy hecha de luz, estoy sana. Otra afirmacin es: Estoy dispuesta a dejar marchar el dolor de mi vida, completa y profundamente me acepto. Di para esa persona de quien ests resentida: Estoy dispuesta a liberarte, a dejarte marchar ahora. Escribe las afirmaciones, pinsalas, grtalas, cntalas, pero practcalas, no las sueltes hasta que hayas sanado o liberado la nostalgia por lo que pudo haber sido y el miedo a lo que pueda ser. 5. Estudia profundamente los libros de Louise L. Hay que podrs descargar de esta web, escucha sus audios, son maravillosos y te sern de mucha ayuda siempre. Espero que este tema haya sido de tu agrado y sobre todo que haya dejado una huella en ti para que se la transmitas a las mujeres que tienes cerca. Gracias por leerme.

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9. La muerte: el inicio de un viaje infinito


Son las 9 y media de la noche de hoy jueves. A mi lado tengo una botella de agua para no interrumpir la elaboracin de mi artculo levantndome a buscarla a la nevera; es posible que el agua me equilibre lo suficiente como para comenzar a escribir sobre el viaje hacia el reencuentro con nuestro verdadero yo, que comnmente llamamos muerte o tal vez el agua sea simplemente una compaa ms esta noche. De todos modos lo que pienso en este instante es que no es tan sencillo consolar o atenuar el dolor de un hijo que pierde a su mam, como tampoco a quien pierde a su pareja y no obstante aqu estoy escribiendo sobre prdidas, sobre ese temor caracterstico del ser humano hacia la muerte, sobre ese algo que muchos hemos vivido y que se hace ms difcil dependiendo del grado de afecto que le profesramos a esa persona. Soy consciente de que empiezo a utilizar el verbo perder- porque es una de las maneras que tengo para permitirme sentir el dolor que genera la ausencia total de un ser querido. Cada 7 de julio recuerdo que mi hermano menor me avis desde Colombia del fallecimiento de mi pap (Luis Alberto Cervera Flrez), quien fue mi primer amor y mi maestro hasta la fecha. Me encontraba en Mxico y me era imposible asistir a su funeral. Intent comprenderme por ello, me am cuando logr hacerlo; s muy bien que mi pap habra querido que fuera de esta manera, porque desde que lo conoc procur hacer de mis 3 hermanos y de m, seres vibracionales no emotivos (como l sola clasificar a las personas), para que siempre tomramos el lado positivo de todos los eventos que tuvieran lugar en nuestra vida; ahora s que su manera de ver la vida influy para que al momento en el cual dejara el planeta sus hijos tuviramos la fuerza suficiente para seguir adelante; se ocup de hacernos entender que sera compaa para nosotros desde cualquier lugar de este infinito universo y as ha sido siempre, as lo he sentido siempre. Entonces precisamente en el instante en que tuve deseos de festejar los bonitos recuerdos de mi vida a su lado, una amiga desde Colombia me solicita un artculo sobre este mismo tema y me pongo a escribir de inmediato con total seguridad de que mi conciencia permanece unida con ella y con cada uno de mis lectores, usuarios y visitantes ocasionales de mi blog. En los das siguientes de la partida de mi viejo, me permit liberar el dolor de haberme separado de l para siempre. Comenc a preguntarme acerca de Quin iba a escucharme de esa forma que l solamente lo haca? Quin iba a interrumpir lo ms importante que estuviera haciendo para mirarme a los ojos y prestar atencin a mis palabras? A quin conocera que fuera como l? Estara bien en el lugar hacia donde se fue? Qu podra hacer para verlo de nuevo? Mis sueos con l seran reales? Podramos comunicarnos de esa forma siempre que fuera necesario? Fueron muchas preguntas ms; iban y venan todo el tiempo hasta que comenc a pensar como l me haba enseado. Llegaron las respuestas. Estudi la muerte de manera tal que pudiera obtener beneficios y no ms prdidas; fue entonces cuando me encontr con un universo de conceptos que parecan escritos y enviados por l para m. En ese instante supe que lo que nos duele en el corazn no es la muerte en s; lo que nos lastima realmente es el concepto que tenemos de ella desde el mismo instante en
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que somos nios y observamos a los adultos llorar en un funeral. Si la muerte doliera entonces algunas tribus no seran felices celebrando el fallecimiento de sus integrantes! Si la muerte doliera no tendramos la fuerza suficiente para volver a levantarnos; si la muerte doliera negaramos nuestro poder. Realmente nos duelen nuestras creencias, el hecho de pensar que disfrutbamos de hermosos momentos al lado de esa persona y que ahora no podremos volver a hacerlo, nos duele en el alma, trasciende lo fsico. Superar esto requiere de tiempo, de comprensin, de mucho amor hacia nuestro ser, de la aceptacin del hecho, del conocimiento de nuestra mente para no participar de su proceso lgico, de perdonarnos por no haber actuado de una u otra forma con esa persona, de comprender que es una etapa que todos debemos experimentar y sobre todo de que podamos evolucionar respecto de nuestros sentimientos. Confo lo suficiente en tu capacidad mental para sanar la muerte de alguien y s que puedes tomar ahora mismo lo mejor de este artculo y aplicarlo a tu vida; creme que si lo he escrito ha sido slo para que tengas un soporte de donde asirte a ella y para que contines existiendo pese a que crees que te has quedado sin motivos. Hay algo que debes comprender ms que entender y se trata de que reconozcas el poder infinito de tu Dios Interior as como tu libre albedro, tu plena facultad para decidir, an en el momento de dejar el planeta; tu inmenso mundo de posibilidades para transmutar el dolor en alegra y la tristeza en emocin por vivir. Cuando un ser humano experimenta ese vaco de haber perdido algo o a alguien muy valioso en su vida, slo tiene dos opciones: Comprender la prdida; estudiar la muerte desde un punto de vista holstico, metafsico, cuntico para fortalecer de ese modo el sistema inmunolgico que se puede haber visto debilitado por los sentimientos de tristeza o definitivamente aprender a vivir el momento presente. La primera opcin te abrir una puerta hacia ese universo desconocido que te ensea una frase que uso siempre: Lo creas o no, siempre tendrs la razn. As puedes comenzar un proceso de cambio comprendiendo que el alma de ese ser querido planific cada paso de su vida, desde su nacimiento en el cual te escogi para compartir su viaje as como la etapa final del mismo aqu en este planeta. Podras sentir gracias a tu pensamiento que an sigue vivo en algn lugar de este y que cualquier cosa que t crees para l, la recibir con el mismo amor que una vez los uni. Elige creer todo aquello que pueda ser benfico para tu salud aunque no sea fcil, aunque tu yo te lleve a toda velocidad por el camino de las lgrimas; no elijas sentirte infinitamente triste porque ese ser ya no est. Amiga(o) crea lugares para los dos, ve a esos lugares y haz lo que desees con tu ser querido. Yo eleg creer que haba un jardn hermoso para mi pap y para m, ah voy cada vez que necesito de su consejo, de su presencia, entonces veo que sonre feliz de que yo est ah. Puedes creer que esto sea producto de una imaginacin fantasiosa o puedes sentir que de algn modo tengo razn, igualmente sers la duea de esa verdad y as sers feliz, te lo aseguro. En algunos instantes me senta bien por estar triste, entonces me comprenda por ello y le peda a mi Dios interno que me mostrara el camino. Empec a pensar en la frase: YO PUEDO! El y yo nos lo merecemos, mi pap jams habra querido verme triste. Hablndome as empec a sentir plenitud, satisfaccin y comprensin a la nia asustada que haba en m. La segunda opcin que tienes es vivir tu presente minuto a minuto y si por ejemplo, en algn momento de tu da ests preparando caf concntrate en cada cosa, en cada detalle llenando totalmente tu ser de presente; as puedes escuchar el agua cuando cae (en la cafetera italiana,
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de las que se ponen en la estufa) dispuesta a hacer ebullicin con el caf, despus pones el mismo en el filtro, despus el azcar y al fuego! Intenta que la llama no sea tan potente para que tu caf quede bien preparado. Un buen tip que te estoy dando es el de agregar el azcar en el filtro junto con el caf, as lo hars diferente esta vez y notars que ya no tienes que revolverlo en el instante en que lo pongas en tu taza preferida porque simplemente lo contiene todo y adems est dispuesto a ser saboreado por ti, que sentada en la terraza de tu casa, ahora absorbes lentamente su aroma afrutado. Si puedes mantenerlo 2 segundos en tu boca, apreciars su verdadera esencia y en realidad te lo habrs bebido. Cul es su nivel de acidez? Yo podra continuar aqu escribindote acerca del caf mientras piensas que brinco de un tema a otro; no obstante yo habr logrado impregnar tu presencia de este instante en el cual ests viva(o) para saborear lo que ms te gusta. S que a cierto nivel, sabes que tienes mucho por lo cual vivir, que el dolor emocional es una trampa del ego, que hay ms gente que te ama, que esa persona se fue para que t aprendieras a vivir esta experiencia, para que la superaras! Se fue porque cumpli su ciclo de aprendizaje en este lugar. En verdad siento mucho que hayas perdido a ese alguien y que tengas que sentir la tristeza para crecer. Los seres humanos somos admirables, venimos a experimentar dolor desde antes de nacer y el reto es aprender a liberarnos de l cuando somos adultos porque nos damos cuenta de que es un lastre, algo muy pesado para llevar a cuestas. El dolor es casi un requisito en un duelo, se cree erradamente que si no lloras a tu ser querido cuando se va de viaje a otro planeta, es porque no lo amaste lo suficiente y esto carece de fundamento. Amiga o amigo, ha sido tan reconfortante escribir sobre este tema, naturalmente he llorado en algunos instantes y yo solamente espero que mi mensaje llegue directamente a tu corazn para que tus prximos das sean felices. Recuerda que tu nia(o) interior te necesita, acompala en estos tiempos poco fciles y dile cunto la quieres ya que la vida te demuestra con pequeos detalles que te necesita viva(o) y en paz. Un abrazo de luz para ti. Ahora te envo mi amor y a mi viejo todo mi corazn.

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10. Una mirada al mundo cuntico


Intentar ser lo ms didctica posible con referencia a este apasionante tema del mundo cuntico y a esa parte de la fsica que estudia al quantum o cuanto como la parte esencial de todo; pero no te asustes, no pienses que voy a llenar este espacio con ecuaciones, frmulas o modelos atmicos; al contrario, creo que podra facilitar tu trabajo pidindote que te imaginaras conduciendo tu automvil ideal a toda velocidad por una autopista creada en tu mente, o podra pedirte que hicieras una oracin para obtener algo que desees, para que as supieras que de esa forma ests afectando tu campo cuntico y que todo aquello que siempre has considerado irreal comienza a tomar forma en tu concepto de la verdad, as empezaras a tener conciencia de un mundo que tal vez no conocas. Los seres humanos somos totalmente cunticos; si pudieras un instante ser el observador de tu propio cuerpo e ir ms all de la piel, de la sangre, de los huesos y rganos, encontraras molculas y clulas. Finalmente llegaras a la partcula ms pequea de tu sistema: el tomo. Pero qu es el tomo? ENERGIA. Entonces eso mismo eres. Ests seguro de que la mesa de comedor que tocas todos los das es slida pero no es as, en realidad est hecha de tomos, de energa as como t y sus electrones repelen los tuyos creando un espacio que es el que puedes sentir cuando la tocas. Estos conceptos tan antiguos salen a la luz en nuestros tiempos para una mejor comprensin de nuestra evolucin, de nuestro paso por el planeta, tambin para reorganizar nuestra limitada idea del mundo que creemos conocer y a la vez nos plantean una serie de interrogantes como por ejemplo: Qu tan real es lo que consideramos tangible? Si todos somos energa, entonces Todos somos uno solo? El aire que respiro es tu mismo aire? Mis actos influencian y determinan de algn modo los tuyos? Los deseos, sueos y pensamientos son parte de la ficcin? Qu es lo real? Acaso significa que podemos entrar en Liliput el pas fantstico de Johnathan Swift en Los viajes de Gulliver y convivir con sus extraos personajes? Hay una respuesta muy cuntica para estas preguntas y es sencillsima: si tu lo crees, as es; si lo crees real entonces es real!. Tu le das forma a tu espacio y a tu experiencia por medio de un proceso esencial: EL PENSAMIENTO. Por medio de l se ha creado cualquier aspecto de la vida que quieras recordar en este instante. Puede ser que todo esto sea difcil de digerir para nuestro raciocinio tridimensional, pero es verificable. El avin, la fotografa, el telfono y el bombillo fueron bsicamente ideas que posteriormente adoptaron las formas que hoy nos brindan comodidad. Si estudias bien este concepto puedes comprender que permanentemente navegamos en un ocano de posibilidades por descubrir y por explotar; hay muchos espacios infinitos como Internet que te permiten dudar de lo que tocas y creer en lo que imaginas. De qu estn formados los pensamientos, las ideas, las creencias? Estn formados de varias neuronas que se fusionan y crean finalmente caminos neuronales fijos tan resistentes que llegan a ser los resultados que observamos en nuestra vida, positivos o negativos. Estas redes neuronales pueden tener procesos inversos y destruirse al dejar de
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lado un pensamiento. Para que me comprendas te dar un ejemplo prctico que ya he citado en otro artculo de mi Web pero con otras palabras: El objetivo de usar afirmaciones positivas, repeticiones o meditacin, es formar nuevas redes neuronales que realicen cambios positivos en nuestro ser, en nuestras clulas y reemplacen a las anteriores cambiando as nuestras pautas mentales definitivamente. Qu sucede cuando comenzamos a hacer afirmaciones pero 5 das despus las dejamos? Sucede que este perodo pudiera no ser suficiente para eliminar un hbito y crear un camino neuronal resistente, de modo que aquella vieja costumbre regresara a tu ser y habras destruido una buena posibilidad de cambio. As funcionan las afirmaciones positivas, de ese modo alteramos estructuras a nivel cuntico. T decides cundo comenzar. As como tu cuerpo est compuesto por tomos o partculas energticas en movimiento, pues tambin todo aquello que te rodea y con esto quiero decir que tu computador es una energa que se retroalimenta constantemente con la tuya para funcionar; en pocas palabras, si tu mente ha adquirido determinado patrn de conducta que te impide pensar a tu favor o te est haciendo dao, la mquina lo procesar automticamente para combinarlo con su propio campo energtico y si halla el espacio ideal entonces dejar de funcionar correctamente. Increble no? Y esto sucede con todas las mquinas que nos rodean, desde el carro hasta la podadora porque todas las mquinas vibran, todo en el universo es energa!!! Lgicamente si uno de tus aparatos tiene problemas no dejes de llamar al departamento de garantas para arreglarlo, eso es independiente de tus procesos lgicos ya que en un tiempo no lejano tus soluciones sern preventivas y posteriormente correctivas, con lo que tu vida ser ms sencilla. Si para este instante crees con justa razn- que estoy desvariando es porque hay en tu conciencia un lmite de aceptacin de ideas nuevas, que acta como barrera protectora contra las mismas previendo que puedan alterar tu equilibrio (agradcete por eso); por ello te sugiero que simplemente te permitas ser un observador sin anlisis ni juicios ni conclusiones al respecto, as te ser ms sencillo. Si por el contrario te ha sido fcil digerirlo te felicito, porque podrs viajar donde quieras con tu imaginacin sin sentir que es fantasa y entonces tambin podras detener las balas que te disparan los agentes de negro mientras Neo el personaje principal de la cinta Matrix busca el telfono ms cercano para regresar a la nave contigo!!!. El mundo cuntico abarca cualquier tema sobre el que desees aprender ya que el planeta y sus habitantes somos partculas energticas en continuo movimiento que dependemos de las imgenes y las pautas mentales grabadas en lo ms profundo de nuestras conciencias para as influir sobre el campo magntico a nuestro alrededor. Es as como el dolor fsico, la alegra, la ira, el amor, el odio, el hambre y cualquier sensacin depende necesariamente de un pensamiento para poder existir y los pensamientos a su vez producen respuestas bioqumicas en el cuerpo fsico. Ejemplo: qu sensacin obtienes cuando te digo que pienses en el amor? No tiene que ser necesariamente algo hermoso, puedes sentir ira porque fuiste engaada(o), alegra porque te sabes amada(o), odio porque te es imposible olvidar una herida. Cualquiera de las tres respuestas genera una sustancia que puede proteger tu organismo o contribuir con su destruccin. De esta forma alimentas tus clulas o eliminas su abastecimiento, as se crea la enfermedad en un ser humano. Gracias a estos procesos lgicos tienes una influencia
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definitiva en cada evento que toma lugar en tu vida, como es la alimentacin; Qu tan bsica e importante es la nutricin del cuerpo si tus pensamientos generan emociones cuya respuesta bioqumica te causa mala salud? Si cada pensamiento que tienes influye en tu ser fsico y emocional no sera mejor fijarte menos en la alimentacin y ms en lo que piensas? Imagina por un instante que llevas la dieta perfecta y la nutricin ms balanceada del mundo en tu vida, pero tus pensamientos son autodestructivos, te duele la cabeza, tienes colitis y en ocasiones hipertensin! Suceder que todas las sustancias nocivas que liberas en tu organismo gracias a tus pensamientos te harn tanto dao como si no te alimentaras; en pocas palabras, lo que comas es irrelevante frente a lo que pienses, vale ms esto ltimo porque controla la estructura molecular de tu cuerpo. Entonces evita sentirte culpable porque todos tus actos estn cuidadosamente programados por tu alma y son caminos que debers recorrer. Hay dos figuras inexistentes para el mundo cuntico/real que son: EL PECADO Y EL CASTIGADOR. Las dos fueron creadas por la mente humana para manejar la conciencia colectiva, pero existe un castigador ese eres t, quien por medio de tus procesos creativos piensas de manera destructiva y obtienes resultados que crees castigos pero que finalmente tambin le habran sucedido a un santo si pensara como t. Este tema abarca muchsimo ms pero creo que es hora de acabarlo, supongo que en algn momento hemos hecho clic y nos hemos puesto de acuerdo. Gracias. Hasta la prxima!

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11. AT-C para la gastritis


Si alguna vez has tenido la sensacin de que se est quemando tu esfago, entonces este artculo podra interesarte!!!. Aclaro que no soy mdico ni especialista en la materia, simplemente soy alguien que en algn instante ha sentido estas afecciones y de igual manera me he dedicado a buscar la solucin en mi propio cuerpo, para de ese modo sanar la causa y no solamente el sntoma. Este artculo puede considerarse una alternativa para dejar de percibir a la gastritis como una seal inevitable de lcera o cncer. Es posible que en algn momento de tu vida hayas experimentado instantes de acidez que te parecieron eternos y al acostarte tuvieras la necesidad de sentarte porque lo ltimo que habas comido pareca devolverse totalmente por tu sistema digestivo. Tambin es probable que sintieras que no haba solucin a menos que previnieras este sntoma con una generosa dosis de pastillas que aunque efectivas, no te curaban definitivamente. Gran parte de los seres humanos han padecido alguna vez de esta afeccin y as mismo han intentado controlarla con calmantes, ya que pensar en eliminarla definitivamente consiste en una tarea casi imposible para muchos, comenzando por el mdico. Algunas de las soluciones momentneas ms utilizadas son: limn con sal, hidrxido de aluminio, productos digestivos, pastillas, bicarbonato, t de manzanilla, entre otros. Lamento decirte que ninguno de ellos puede permitirte obtener resultados definitivos. Para ampliar un poco la informacin que puedas tener sobre estas enfermedades debes saber que la gastritis consiste en la inflamacin del revestimiento del estmago acompaada ocasionalmente por dolor. El reflujo es una afeccin en la cual el alimento o el lquido se devuelven desde el estmago hacia el esfago. Gastritis y reflujo estn muy relacionadas aunque no siempre se presentan al mismo tiempo; generalmente su causa es la misma. La ciencia mdica estudia el cuerpo fsico y lamentablemente los problemas de salud pertenecen al cuerpo emocional que en occidente pocas veces se toma en cuenta. El sistema de emociones acta mediante mecanismos de comunicacin celular y as traslada al rgano que encaja energticamente con una emocin determinada, los sntomas que son evidentes por medio del dolor. Para ampliar un poco ms esta idea comencemos por el principio: Cul es la causa real de la gastritis? No se trata de las galletas o del jugo de naranja en ayunas, del picante, de las harinas, o de las comidas con mucha grasa, no se trata tampoco de tu metabolismo o de tu complexin. Si los alimentos fueran la causa entonces toda la humanidad padecera de este trastorno que al parecer elige a un porcentaje alto de personas en el mundo, cuya manera de procesar las emociones genera la comunicacin defectuosa entre los alimentos y las vas digestivas. No todas las personas lo sienten en la misma proporcin; en algunos es temporal, en otros es permanente y casi imposible de eliminar con las opciones tradicionales. La causa de la gastritis reside especficamente en la no aceptacin de la vida tal y como viene. La comida simboliza la vida, la nutricin y cuando no es asimilada correctamente, esto tiene una
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relacin estrecha con la manera en que se afrontan los eventos diarios. Existe un miedo de no saber qu suceder ms adelante con todas esas situaciones que vives; en tu incomodidad por las actitudes de algunas personas a tu alrededor, en impotencia, clera, furia, enojo, ira retenida. El cido que se genera en tus vas digestivas de forma descontrolada, representa el miedo al futuro porque manifiestas un temor casi incontrolable por no saber qu suceder con los pagos del fin de mes, los intereses del prstamo, la hipoteca, el futuro de tus hijos, de tus relaciones, encontrars el amor de tu vida? Debes mucha plata? Tambin es posible que ests rechazando algunas ideas, o tal vez desconoces si te enfermars de algo especficamente o si no sanars lo que ya padeces morirs joven? etc. Este miedo aunque est presente todo el da, puede tomar fuerza despus de tu cena, cuando es tu hora de descansar o en la mitad de la noche cuando duermes y se manifiesta como el cido que recorre tu sistema digestivo hacindote crear ms miedo del miedo al miedo. Es algo as como la reproduccin de este sentimiento en sub miedos: inicialmente le temes al proceso de la vida, despus a la gastritis y finalmente le temes al miedo que te ocasion lo anterior; esto te har luchar contra la comida y contra el miedo a la vida. La comida est totalmente relacionada con la vida, cuando hay indigestin o problemas gstricos no hay aceptacin de la comida; entonces si no recibes los alimentos, tampoco aceptas tu vida. De ah la importancia que tiene el aparentemente simple acto de comer, ya que el cuerpo metaboliza de diferente manera un alimento ingerido a satisfaccin que un alimento que se come porque toca hacerlo. Fluir con el proceso natural de la vida como si fueras inmutable sera el comienzo de la mejora de esos sntomas, as que vamos a estudiar un poco ms de esto para que sientas que realmente tienes muchas opciones a la mano. Soluciones. Lo que sucede con la medicina tradicional es que proporciona un alivio momentneo del sntoma dejando de lado la causa, que finalmente es a donde hay que llegar para cambiar. No se trata de que aguantes el dolor hasta que te auto descubras, claro que no; mientras puedas aliviar tus molestias con alguna pastilla hazlo! Pero dedica tus horas libres a escribir tus miedos, analiza tu vida, tu trabajo, tu entorno. Inconscientemente creas ciclos que consisten en: sentir las molestias, ingerir una pastilla, tranquilizarse y al da siguiente: sentir las molestias, ingerir una pastilla y tranquilizarse. Si as has pasado mucho tiempo entonces interrumpe el ciclo en la mitad y deja marchar con el mtodo que elijas todo aquello que te hace dao, que te corroe, que te hace sentir miedo o rechazo. En el caso de la gastritis y el reflujo, la medicina tradicional o alpata puede solucionar temporalmente las molestias, no obstante stas regresarn una y otra vez, por lo cual es necesario modificar el pensamiento y en esa forma cambiar la emocin que definitivamente influir en el dilogo interior, sin que sientas la necesidad de defender tu cuerpo con problemas gstricos. Segn Hale Dwoskin el autor del libro Mtodo Sedona, el miedo es un deseo subconsciente de que algo ocurra. Por ejemplo: ves las noticias y en ellas aparece algo desagradable; inmediatamente piensas en que no deseas que eso ocurra en tu vida, diciendo: NO QUIERO QUE ESTO ME SUCEDA. La mente desconoce la palabra NO, as que eliminar automticamente el NO de tu pensamiento y dejar lo dems quedando as: QUIERO QUE ESTO ME SUCEDA. En esta forma empieza a existir una programacin de algn
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hecho que aparentemente rechazas con una probabilidad alta de que ocurra. De modo que hay una excelente manera de sanar el miedo y consiste en reconocerlo como primera medida, luego aceptarlo y posteriormente liberar tu deseo subconsciente de que suceda lo peor. El miedo vive en nosotros escondido, reprimido, controlado, as se oculta algunas veces y cuando aparece se vuelve un monstruo gigante con el cual es intil luchar desde la posicin que tenemos, as que un poco de aceptacin a este sentimiento y el conocimiento de nuestras emociones nos va a ayudar en este proceso curativo que en una medida u otra, todos enfrentamos. Slo puedo aadir que nuestros sentimientos al comer son importantes y forman parte de un buen estilo de vida; los alimentos son energa al igual que nuestro cuerpo y para que haya una vibracin adecuada entre ambos debe existir el ambiente ideal. No obstante lo que realmente cuenta en el caso de la gastritis es el hecho de que aprendas a fluir con los procesos de la vida, que comprendas que cada situacin que vives va de acuerdo con el equilibrio planetario y que es intil oponerte. Si tienes deudas o problemas econmicos, asmelos como si tuvieras ante ti una puerta de salida y no un obstculo para ser feliz. Las deudas son favores del Universo que en un momento dado te permiten respirar con ms tranquilidad, recuerda que eres lo que crees. Libera ahora los problemas econmicos y permite que tu YO Superior asuma los compromisos por ti, en esa forma cumplirs con tus obligaciones a tiempo partiendo de tu intencin de hacerlo. La ley de la atraccin consiste en que aunque tengas los acreedores o el camin de embargos en la puerta de tu casa, te permitas aceptar que eso es circunstancial, momentneo, pasajero y puede cambiar a tu favor en cuestin de segundos. Recuerda que los problemas no te afectan realmente, lo que influye en ti es lo que piensas de los llamados problemas, ellos ya existen mientras t no tienes conciencia de ello. Mi mejor recomendacin para tus sntomas es cada da una dosis de AT-C (Amor a ti misma/o, Tolerancia y Confianza en el proceso de la vida) as que por ahora me despido dejndote un par de opciones que espero te caigan bien. NOTA: Un excelente mtodo que recomiendo para el alivio temporal y permanente de la gastritis es EFT (Tcnicas de Liberacin Emocional). No voy a ampliar el tema, tu inters en lo que ests leyendo te llevar a realizar las bsquedas necesarias para que esa forma obtengas la informacin que necesitas. Si no te interesa hacerlo significa que an no es tu momento de cambiar. Otro mtodo excelente para despejar la mente del miedo es Sedona, que por medio de preguntas te ensea a liberar mientras respondes SI o NO. Ambas respuestas son vlidas, puedes hacrtelas t misma/o tantas veces como sea necesario. Comienza ahora! Ests dispuesta/o a eliminar tu deseo subconsciente de continuar debiendo dinero? Podras eliminar tu deseo subconsciente de continuar teniendo deudas? Lo haras? Cuando?
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Ests dispuesta a liberar el miedo de__________? Podras liberar tu resistencia de sanar esa gastritis? Lo haras? Cundo? Gracias y hasta pronto.

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12. El planeta de las dietas


Definitivamente esto de clasificar los eventos que ocurren en la sociedad por etapas es muy efectivo; parece ser que vamos saltando de una a otra sin darnos cuenta y que cada etapa guarda ciertas caractersticas comunes a todos los consumidores, por medio de la poderosa influencia que ejerce la publicidad. Por ejemplo, en la dcada de los 80 los productos Light iniciaban su conquista del paladar humano por medio de las bebidas gaseosas endulzadas con sacarina, las cuales garantizaban al consumidor la alimentacin ideal, sin riesgos para su salud y adems sin caloras. La nutricin de la poca era basada en alimentos de contenido alto en carbohidratos y bajos en grasa: frutas, cereales y carnes magras. Se le rindi culto al concepto de calora; hizo presencia el marketing dirigido al televidente con productos y aparatos que le facilitaban la tarea de hacer ejercicio en la comodidad de su hogar as como muchos otros eventos interesantes para la sociedad de consumo. En la dcada de los 90 floreca el comercio de los edulcorantes, haciendo presencia el aspartame y la sucralosa entre otros; as como toda una terminologa que en ese entonces defina la categora de un artculo, por ejemplo: bajo en grasa, bajo en caloras, sin azcar, ligero, bajo en azcar, etc., ahora pienso que tal vez para el consumidor resultaba ms sencillo comprar el producto clsico que elegir entre toda esta gama de opciones el ideal para su necesidad. Hacia finales de esta dcada reapareci un sistema alimenticio que derrumb el concepto mtico de la calora, un sistema que a m personalmente me dio la oportunidad de perder mucho peso temporalmente as como a mi pareja y a muchos amigos; la teora se basa en la eliminacin total del hidrato de carbono en las comidas por determinado tiempo, para aumentarlo gradualmente con base en el nivel de tolerancia del organismo a los mismos, sin tener en cuenta la cantidad de caloras consumidas -podas consumir 5 mil caloras al mes o mas- o el horario de comidas; en mi opinin se daba paso (con ciertas restricciones) a la libertad de comer en abundancia sin sentir culpa, bajando aceleradamente de peso y redefiniendo el escaso concepto de calora como unidad de calor y no como medida de peso. Era y sigue siendo un sistema relativamente fcil de llevar, simplemente aislando a los carbohidratos de las comidas bsicas. Podras iniciar hoy mismo y tendras resultados en slo 1 semana sin prdida muscular ni depresin. Obviamente estos resultados seran temporales ya que tu cuerpo crea cierta resistencia despus de un perodo determinado, lo cual para muchas personas significa algo perfectamente normal y manejable. Recuerda que toda dieta es temporal, excepto la dieta de pensamientos, que es la nica que recomiendo y no para que bajes de peso, sino para que te aceptes tal y como eres, aqu, ahora! Actualmente algunos consumidores recordamos que los hidratos de carbono tuvieron su poca de oro, su apogeo, dando como resultado cuerpos esbeltos, atlticos y esculturales por medio del conteo de cada gramo de comida ingerido; as como tambin mantenemos presente que la dieta Atkins ha revolucionado los viejos conceptos, creando cuerpos hermosos sin un conteo de caloras; que as mismo los vegetarianos gozan de una excelente salud y pocas veces se enferman o engordan; que aquellos que son frugvoros se sienten cada vez mejor; sin olvidar el equilibrio ying/yang que experimentan los consumidores de la dieta
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macrobitica; la satisfaccin de los que se alimentan con base en la dieta South Beach o Scardale; los miles de famosos que se han adaptado perfectamente a la dieta de la Zona; no me olvido de mencionar el ayurveda, recomendado por los hindes, el fabuloso sistema de puntos, la dieta segn tu grupo sanguneo, la dieta que limita tu consumo de sal porque para muchos el sobrepeso es cuestin de excesiva cantidad de sodio en el organismo y la exquisita dieta mediterrnea, entre muchos otros sistemas de alimentacin. Lgicamente que con todo este universo de dietas yo me siento obligada a preguntarte qu eliges comprar cuando observas en los supermercados una fila interminable de productos con etiquetas como: bajo en grasa, bajo en azcar, bajo en carbohidratos, cero grasa, cero azcar, cero carbohidratos, bajo en caloras, cero caloras, no sacarina, no aspartame, no grasas trans! Por cul te decides? Si encuentras alguno en especial que funcione sin la influencia de tu mente y te da resultados positivos hzmelo saber por favor porque sers mi hroa/e. Hay algo importante: el hecho de que mi anatoma sea resistente a las dietas no implica que necesariamente lo sea la tuya; puede ser que formes parte del grupo de personas que se encuentran muy bien bajo un eterno rgimen alimenticio porque se sienten esbeltas y felices todo el tiempo; adems no se lamentan por no probar un exquisito manjar que est fuera de su dieta; de hecho admiro profundamente a esas personas que haciendo uso de su voluntad pasan en la noche de un Lunes frente a un negocio de exquisitas hamburguesas al carbn y que aunque deseen comerse dos de ellas, simplemente continan su camino hasta casa para sentarse frente a un plato de cereal. La idea de todo esto es que aprendamos a aceptarnos independientemente de que las dietas funcionen o no, o de que la publicidad nos muestre cuerpos cada vez ms delgados en las pasarelas. Una dieta siempre funcionar de acuerdo con la idea o los pensamientos que creas alrededor de ella, por eso mismo todos adelgazan (aunque sea temporalmente) con el sinfn de dietas que la humanidad ha creado; esto lo expresa as mismo Sondra Ray en su libro La nica dieta, el cual te invito a descargar de mi blog. Lamentablemente la ruta ms fcil para solucionar el problema del sobrepeso ha sido el catalogarlo como un proceso natural que se deriva de la siguiente operacin matemtica: Comida excesiva + Sedentarismo = Sobrepeso No obstante si pensamos con lgica, el sobrepeso sera algo natural si todos los seres humanos engordaran con base en la anterior suma de factores, pero slo una parte de la gente aumenta de peso, los dems estn equilibrados o muy por debajo del peso normal; de modo que el sobrepeso no tiene nada de normal, al contrario, tiende a ser una enfermedad que an no puede ser vista como tal. Una de mis frases favoritas es: Lo creas o no siempre tendrs la razn, lo que significa que de alguna manera estamos en sintona con la infinita cantidad de dietas que existen y que en su momento funcionan gracias a la intencin y a la certeza de quien la est realizando; si esto no fuera verdad entonces Cmo se explica que todas las dietas creadas funcionen aunque sea a corto plazo? Cmo se explica que cada vez haya ms personas en el mundo haciendo dieta?
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La publicidad es un medio de persuasin altamente efectivo, la gama de productos que prometen la felicidad total aumenta en proporcin con la idea subliminal de que no te aceptes tal cual eres porque debe haber algo malo en tu fsico como para que decidas hacerlo. Esto se trata de una opcin muy personal, tiene tanto que ver con la niez, con la manera cmo se percibe el mundo as como con el nivel evolutivo de la conciencia. Si hay algo que marca la poca actual, es precisamente que existan opiniones tan controvertidas como la que aqu expongo, porque abren la puerta al siguiente paso: a la autocuracin de la causa y no del sntoma. Una ltima pregunta: Qu es ms agradable para ti: abrazar a una persona delgada o abrazar a una persona rellena? Qu te hara sentir mejor? Con cul de las dos liberas ms endorfinas? Gracias lectora/or por estar aqu y por ser parte de una web multidimensional con la que intento unir mi conciencia a la tuya para encontrar ms fcilmente la salida; si ests aqu ahora es precisamente porque en alguna parte de tu ser hay espacio para aceptar lo que ahora ests leyendo.

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13. Eliminando el dolor del pasado en el presente


Una de las tareas ms complejas para el ser humano es la de tener el control total de sus emociones. Generalmente permitimos que los eventos externos causen un impacto en nuestro diario vivir generando mal-estar a cada instante y dejndonos a merced de lo que ocurre fuera de nosotros. La ira, el miedo, la culpa o la tristeza, son causadas por una idea que se convierte en pensamiento y despus en un sentimiento que viene a formar parte de nuestra identidad. La pregunta es: Existe algn sistema que nos haga inmunes al dao celular que provoca una emocin mal enfocada? Hay diversas formas que nos permiten comprender cmo funciona la vida, y en ese aprendizaje, as como con las experiencias que a diario tenemos, es posible sentir felicidad. En este artculo hago nfasis en la importancia de conocer cmo funciona el tiempo y su relatividad en nuestras vidas para darle una solucin viable a la sensacin de impotencia, enfermedad y sentimiento de no pertenencia que habita muchos corazones humanos. Aunque parezca poco creble o sea el resultado de ideas new age sin fundamento, se ha demostrado que el tiempo tiene una relacin con el espacio, que depende totalmente del vehculo en el cual nos transportamos as como de las emociones que sentimos. Por ejemplo: Te ha sucedido que cuando te encuentras en compaa de alguien especial, el tiempo transcurre ms velozmente? Tambin has sentido que cuando haces fila en el banco, 1 minuto parece volverse 1 hora? Has notado que cuando ests feliz tambin el tiempo pasa muy rpidamente? Te ha ocurrido a veces que cuando haces una siesta de 15 minutos, al despertarte tienes la sensacin de que han pasado 2 horas? Eso sucede porque el tiempo es relativo o sea depende de muchos factores para que lo puedas experimentar de determinada manera, o de la forma como nos ensearon; lo que nos lleva a concluir que pasado, presente y futuro son herramientas de la mente humana para sobrellevar el caos mental que se producira si todas las realidades ocurrieran en este instante presente. Y en nuestra lgica humana Qu significa el pasado? Significa todo aquello que pas y que por lo tanto es inalterable, inmodificable, que pudo ser doloroso o feliz y que puede influir o no, en cada decisin de la vida actual. Qu significa el futuro segn nuestra mente lgica? Aquello que es impredecible, improbable y que por lo tanto no podemos manejar porque no lo recordamos. Luego que definimos el pasado y el futuro es necesario hacerlo con el presente. Qu es el presente? El ahora, la fraccin de segundo en la cual nuestra mente habita el cuerpo fsico sin que el pasado o el futuro estn presentes; el disfrutar del ahora a plenitud es la clave para eliminar el sufrimiento. Segn Eckhart Tlle el autor de El poder del ahora, las enfermedades, as como los problemas emocionales existen nicamente en el pasado o en el futuro y jams en el presente. Si analizamos nuestra vida comprenderemos que nos es fcil detectar cmo nos sentimos al recordar un mal momento o cuando sentimos temor por no poder solucionar un problema econmico determinado. Generalmente nos movemos entre la culpa, el rencor por el pasado,
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el miedo al futuro y la crtica del momento presente. La clave se encuentra en desarrollar el hbito de aprender a habitar el cuerpo. De experimentar sensorialmente cada evento que ocurre a nuestro alrededor, de observar con nuestros ojos y no con el recuerdo, de escuchar los sonidos distantes, de percibir el mundo, de capturar el ahora. Cuntas veces hemos escuchado que alguien nos recomienda comer porque es importante aunque estemos tristes? Muchas veces. Y precisamente el acto de comer es uno de los que debemos aprovechar al mximo experimentando la variedad de sabores, olores y texturas de los alimentos para que su influencia en la clula sea complementada con nuestra emocin de comer aquello que nos apetece; no obstante viene alguien y nos dice que comamos aunque estemos tristes, con lo que naturalmente no ayudaremos mucho a nuestro cuerpo, ya que la emocin prevalece en cualquier actividad que estemos desarrollando y esto es algo fcil de comprobar. As pues, la comida es uno de los grandes placeres de esta dimensin, por lo que hay que disfrutarla con los 5 sentidos, atrapando en el instante del ahora el sabor y el color de cada bocado. Por qu lloramos cuando alguien se va del planeta? Por qu existe la indigestin, la acidez, la colitis? Por qu experimentamos apuros econmicos? Por qu llevamos aos en la bsqueda de la pareja ideal sin obtener resultados? Por qu es tan complicado perdonar? Por qu le hacemos dao a la Tierra? Por qu maltratamos los animales? Por qu respondemos una agresin con otra? Por qu el dolor fsico o el emocional? Porque aprendimos a protegernos de la felicidad con la angustia que se produce al vivir en el pasado, con todos los problemas que genera identificarse con el cuerpo y creer que somos feos, pobres, gordos, infelices, vctimas que han enfermado por no conocer el funcionamiento del universo que reside en cada una de nuestras clulas. Procesamos cerca de 60 mil pensamientos diarios que no siempre son positivos y que se repiten constantemente, cada da, a toda hora, impidindonos usar la energa vital para crear momentos felices. A veces los seres humanos necesitamos experiencias dolorosas para aprender; han existido muchos instantes de mi vida donde he deseado desaparecer y otros donde he llorado sin detenerme a pensar en m, crendome ms tristeza, ms dolor, ms angustia existencial, obteniendo resultados desastrosos en mi cuerpo. Qu caus todo ese dolor? La nostalgia por el pasado y el miedo por el futuro. El presente es insoportable para el dolor emocional. El presente aniquila al ego, que finalmente es esa parte de nuestra conciencia que lucha por mostrarnos que el camino de la vctima es fcilmente transitable, cmodo y amigable, ya que situndonos en esa posicin le daremos solucin a todos nuestros conflictos humanos. Por lo pronto ahora sabes que una de las diversas soluciones para salir de los problemas es la de escapar del ego, siendo consciente de cada suceso que ocurra a tu alrededor. A diario hay que recordar que somos seres intemporales, que usamos un vehculo que es el cuerpo fsico en nuestro paso por este planeta y que si decidimos dejarlo, es posible que tengamos otro nuevo a decisin propia, que tambin llevar en su interior el alma que pone sus ojos en mi artculo en este momento del eterno ahora.
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Mi pregunta para ti es: Si el pasado y el futuro son creaciones nuestras existen realmente la enfermedad, la falta de dinero, las deudas econmicas, el maltrato, la carencia, el dolor, la culpa? Son reales son invenciones nuestras? La primera pregunta de este artculo es real? Si tu respuesta es que si son reales, qu es lo real? Gracias.

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14. Cuando el amor es una adiccin.


Qu est sucediendo cuando sabes que eres parte de una relacin de pareja que te va daando lentamente pero que no puedes dejar de lado? Qu ocurre cuando disculpas la actitud agresiva de tu pareja con el hecho de que tuvo una niez difcil? Qu pasa cuando te sientes culpable de su abuso? Qu est ocurriendo cuando sufres ese amor permanentemente? Qu sucede cuando te conviertes en su terapeuta en el intento de cambiarlo sin xito alguno? Qu ocurre cuando quieres terminar esa relacin pero la sola idea de hacerlo te hace retroceder? Qu pasa cuando ests en el crculo vicioso de lo/la perdono me lastima lo/la perdono me lastima? Sucede que eres parte de una relacin adictiva. Ya s que no quieres leer esto, ni escucharlo, pero es necesario que reconozcas tu situacin para sanarla, debes admitir tu adiccin al maltrato para comenzar a eliminar el miedo de quedarte sin esa persona por la que crees sentir amor; necesitas aceptar en tu corazn que eres parte de una relacin que va a destruirte lentamente si no le pones freno. Es posible que ni siquiera puedas percibir el dao tan inmenso que te has hecho a ti misma y que te seguirs haciendo hasta que tal vez tu voz interior te haga sentir que es suficiente, que no existe una sola razn para que tengas que poner en riesgo tu integridad fsica y emocional as como la de tus hijos. Es posible que para ese entonces seas duea de un corazn roto que nada ms podr dar dolor y que ser incapaz de amar verdaderamente a cualquier otra pareja que pueda presentarse. S muy bien que has intentado dejarlo/a sin xito alguno y que retomas esa relacin con la esperanza de que todo pueda ser diferente si le das otra oportunidad, no obstante con el paso de los das te vas dando cuenta de que es intil, as como tambin continas creyendo que esa relacin es lo nico que tienes en tu vida y que por eso no puedes apartarte; entonces lloras, te sientes mal contigo, con la vida, te sientes culpable de no alejarte, crees que el tiempo mejorar las cosas y continas sintiendo miedo de perder tu parte ms estable: la que se deja maltratar. Muchas veces has pensado que tu amor puede curar las heridas que lleva en su corazn la persona que te maltrata, pero sabes cul es el problema real? Que lo que sientes no es amor, por eso no puedes curar a esa persona; eso que sientes se llama terror, pnico de soltar la experiencia que actualmente se identifica con tu niez, al formar parte de una familia donde el factor comn siempre fue el maltrato o la sumisin; de ese modo, inconscientemente creas una base frgil en la cual te apoyas para seguir viviendo y esto es apenas lgico ya que no conoces ni recuerdas el modelo ideal de un hogar. No eres una mujer mala, incapaz o tonta; simplemente elegiste un rea en la cual trabajar para superar los inconvenientes que pudieras tener en esta vida y as como experimentas una adiccin al maltrato, tambin pudiste experimentar adiccin al alcohol, a la cocana o pudiste elegir una vida con dificultades laborales, problemas de salud; cualquier reto que te permitiera salir adelante en la rueda de la vida. De hecho muchas mujeres homosexuales que estn leyendo esto ahora, pueden sentirse an ms rechazadas por el maltrato que reciben de sus parejas y por la sociedad en conjunto, lo cual agrava an ms la situacin de la mujer en el mundo, ya que por razones obvias, este tipo de problemas suelen ocultarse ante los ojos de los dems con una mayor dosis de
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vergenza por parte de la persona que ha sido lastimada. No obstante todos elegimos un reto y as mismo de un modo o de otro tenemos las herramientas para superarlo. Recuerda que esa persona de la cual recibes mal trato te conoce muy bien y ha apoyado su vida entera en el cimiento de que tu tolerars todo lo que decida hacerte, as que t eres quien decide mostrar su otro yo, ese que se ama lo suficiente como para alejarse de las situaciones que le hacen dao. Cul herramienta tienes ahora para salir de ese atascamiento? El amor por ti misma. Solamente cuando comiences a experimentarlo tendrs el impulso y la fuerza necesaria para alejar de tu vida el deseo inconsciente de ser maltratada por tu pareja. La mejor manera de comenzar a amarte comienza dentro de ti, no tiene que ver con lo que digan tu familia, tus amigas o la sociedad sino con el cambio que crees merecer. Busca ayuda, decdete a comprender que no tienes porqu tolerar ms tiempo el maltrato, da el primer paso. Apyate en alguien para salir adelante, t puedes hacerlo. Empieza aceptando que eres valiosa, mrate al espejo cada da y aunque no lo sientas real, comienza declarando lo siguiente:

YO (TU NOMBRE) DECRETO Y AFIRMO QUE AHORA SOY LIBRE DE MI RELACION CON (SU NOMBRE) EN ESTE INSTANTE PERMITO QUE DESAPAREZCA DE MI VIDA LA DEPENDENCIA AFECTIVA DEL MALTRATO, QUE HA ALIMENTADO SIN RAZON MI VIDA. PERDONO AHORA LO QUE NO ME GUSTA DE MI ME AMO Y ME ACEPTO TAL Y COMO SOY ME GUSTO A MI MISMA Y POR LO TANTO LE GUSTO A LOS DEMAS SOY UNA MUJER ATRACTIVA DISFRUTO DE LA COMPAA DE MI PAREJA IDEAL ME AMO LO SUFICIENTE COMO PARA VOLVER A EMPEZAR EL MUNDO ME MUESTRA LAS OPORTUNIDADES SIN FIN QUE TIENE PARA MI EN ESTE MOMENTO (NOMBRE DE ESA PERSONA) TE LIBERO CON AMOR DE MI VIDA Y TE DEJO MARCHAR PARA SIEMPRE GRACIAS

Espero que luego de afirmar esto frente al espejo, vayas aprendiendo a sentir cada palabra en todo tu ser y de ese modo incorpores el amor verdadero en cada clula de tu cuerpo. Recuerda que no eres la nica porque de un modo o de otro todos los seres humanos conocemos la adiccin a determinada persona, situacin o sensacin. Si deseas compartir tu experiencia con los lectores de esta web enva tu historia a mi correo electrnico y yo la publicar en su momento. Gracias.

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15. Qu sexo tiene tu alma?


Mi objetivo al escribir sobre este tema es aprender a conocer el universo de ideas y sentimientos que componen a una persona para evitar los juicios apresurados respecto de las conductas humanas que socialmente nos pueden parecer desviadas. El primer juego del ser humano en este planeta inicia con el olvido. Se nos dijo desde nios que ser creados a imagen y semejanza de Dios consista en ser buenos todo el tiempo, que el pecado y las tentaciones sugeridas por el demonio eran motivo suficiente para permanecer condenados eternamente en las llamas del infierno, que la salvacin se encontraba en el arrepentimiento de los llamados pecados y en la eliminacin de todo aquello que fuera obra de Satans. Inicialmente estaba prohibido preguntar o cuestionar estos dogmas religiosos, pero actualmente la gran mayora de nosotros se est preguntando: Por qu somos tan imperfectos si fuimos creados tal y como Dios es? Es imperfecto Dios? Ser imperfecto es parte de la perfeccin? Definir un alma como buena o mala, como pecadora o santa, como heterosexual u homosexual es definir a Dios como hombre o como mujer, como blanco o como negro, equivale a vivir en un universo con sol sin luna, a vivir en das sin noche, a negar la existencia de la izquierda gracias a la derecha, a separar el sur del norte y a negar la inmortalidad del alma. No obstante por nuestra conciencia de separacin, de diferenciacin, t y yo lo hacemos. As jugamos el juego (si me permites redundar), en eso consiste, en negar lo que somos, porque prevalece la distancia entre nosotros y estamos aprendiendo a superarla. Si te has tomado tiempo para conocer un poco el cuerpo humano y sus funciones, puedes concluir que en l hay componentes femeninos as como masculinos para que haya equilibrio en todos los procesos. Se ha demostrado cientficamente que el sexo primario es femenino, que por lo tanto todas las almas en gestacin vienen al mundo con las caractersticas relacionadas con este sexo y eligen quedarse con l o cambiarlo en su proceso de auto conocimiento. Luego de estos avances de la ciencia es fcil concluir que el mito de la costilla de Adn ha quedado en el olvido. Parte del juego de la vida consiste en que desde que eres beb aprendas a identificarte con tu cuerpo, de modo que crees que todas las caractersticas que este rene son muy tuyas, esto incluye tu aspecto fsico, personalidad, pensamientos, tu manera de expresar el afecto, tu percepcin de las cosas, etc. En realidad tu cuerpo es nicamente el vehculo que te traslada de una vida a otra; as que todo lo que ahora piensas o crees tener es temporal, se ir en algn momento porque es prestado. Creo que hasta este momento has tomado decisiones que jams pensaste que seran posibles, has amado, odiado, y hasta en tus pensamientos te has vengado. Por eso mismo no puedes predecir ninguna de tus actitudes a futuro, ya que tus necesidades van cambiando de acuerdo a los espacios fsicos o mentales en los cuales permaneces en determinado momento.

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As es como formamos parte de un alma universal porque los seres humanos somos un poco de todo. En cada uno de nosotros hay una pequea parte que robara por hambre, otra que matara por defender la vida de un hijo, otra ms que se prostituira si no conociera otra manera de ganarse la vida, una parte que cambiara de cuerpo si se sintiera fuera de lugar, o que tal vez se enamorara de alguien de su mismo sexo sin premeditarlo slo porque conoci a alguien muy especial. Negar esta serie de posibilidades significara miedo, mucho miedo de ser rechazado, despreciado, odiado por esa parte de la sociedad que tambin siente miedo, mucho miedo de aceptar que en cada ser vivo existe la totalidad, miedo de comprender que todos somos susceptibles de adoptar comportamientos inesperados, que no nos hacen buenos o malos, ni santos o pecadores, ni ngeles o demonios. Habitas un planeta que slo maneja eventos relativos, lo que significa que cada suceso es positivo o negativo dependiendo de tu juicio y por eso mismo, espero que admitas la posibilidad de identificarte con algn punto de la lista que he creado y que leers a continuacin, para que de ese modo vayas desarrollando esa conciencia de totalidad que es uno de los recursos que posee tu alma para sentirse unida a la Inteligencia Superior y para ser feliz en el ahora. El alma carece de sexo porque en su ms pura esencia slo puede dar amor y este sentimiento se dirige siempre hacia el Ser universal. Cuando todo esto sea fcil de digerir, entonces dejar de existir el rechazo nuestro hacia lo que consideramos diferente o fuera de la norma. Ubicarte en cualquiera de los 5 puntos siguientes te hace parte de la unidad, no te hace mejor o peor, slo te da a comprender en qu nivel se encuentra tu ser en este instante porque es lo que necesitas para crecer. En qu grupo te ubicas? 1. 2. 3. 4. 5. Predominio heterosexual sin encuentros homosexuales. Predominio heterosexual con encuentros homosexuales espordicos. Intermedio (encuentros heterosexuales y homosexuales en la misma proporcin). Predominio homosexual con encuentros heterosexuales espordicos. Predominio homosexual sin encuentros heterosexuales.

Para ilustrar mejor los 5 grupos anteriores imagina que estamos sobre una sucesin de puntos que forman una lnea recta; en ambos extremos hay aparente totalidad y en cada punto intermedio hay relatividad, por lo que cada uno contiene una categora especfica donde es posible ubicar a cada individuo. El hecho de que te hayas posicionado en cualquiera de los 2 extremos significa que las circunstancias que han rodeado tu vida, el espacio en el cual te has movido y los momentos que has experimentado no te han llevado a relacionarte de otras formas, sintindote satisfecho hasta este momento. Dentro del infinito mundo de posibilidades que habitas puede ser que tu alma sienta o no la necesidad de otro tipo de intimidad; recuerda que las posibilidades cohabitan todas en este momento y sobre todo porque en realidad eres ms que un grupo de tomos en esa estructura sea llamada cuerpo, eres parte de la luz del sol que usa los espacios de la Tierra para mostrar la maana; t eres ms que un crtico de la naturaleza humana, eres todo. Mi intencin es que empieces a comprender que no importa el punto de la lnea que hayas elegido para ubicarte, lo que realmente cuenta es que te consideres un ser importante en la
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evolucin de la raza humana y su integracin con los dems seres del planeta; que tus comportamientos son perfectamente normales aunque hayas escogido ser algo raro, algo extrao, algo diferente. A travs de la historia miles de seres humanos se han sentido culpables por ser parte de lo que consideran una minora extraa y as han escogido el matrimonio como su mejor opcin para darle la cara a la sociedad, sacrificando su vida entera y su felicidad. Ahora comprendes que la homofobia puede definirse como el terror infinito a mostrar una tendencia que se encuentra latente en un profundo nivel de la conciencia. Tambin aceptas que mientras puedas respetar el libre albedro de los dems y las elecciones que stos hayan tomado, en esa misma medida te respetas t porque no existe separacin entre nosotros. Slo existe una sola alma y es lo que t y yo pactamos ser desde antes de venir aqu. Ahora sabes que todos en gran o menor medida tenemos las mismas experiencias para llegar a realizarnos, por eso nuestro cuerpo es intemporal, porque cuando te hayas marchado de esta esfera habrs sentido amor por un hombre y regresars aqu mismo a sentir amor por una mujer y repetirs ese ciclo muchas veces mientras tu alma asexuada as lo requiera. Gracias.

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16. Los mensajes de tu cuerpo


Nota: publiqu este artculo cuando se cay mi sitio anterior. Lo reconstru y volvi a caerse. Esta es la historia: Hace algn tiempo, eran las 3 de la tarde cuando quise acceder a mi sitio web y no era posible porque en lugar de leer algn artculo, haba una fotografa de un artista (Marilyn Manson por cierto) y un mensaje en letras grandes que deca: su web ha sido hackeada!!!!!!!!; lo que significaba que alguien (un hacker) haba modificado archivos importantes y que yo haba perdido el control de mi web hasta ese momento. Recib varios correos electrnicos de lectores que no pudieron registrarse y de usuarios que no pudieron realizar sus descargas, preguntndome qu estaba sucediendo y cmo solucionarlo. Sent miedo; vi al caos viniendo hacia m sin que nadie pudiera detenerlo, no saba siquiera por dnde comenzar y casi automticamente imagin mi sitio hackeado (robado) por varios das, el trabajo de mucho tiempo perdido, el descontento de algunos usuarios, as como otro tipo de prdidas entre ms ideas pesimistas que iban y venan sin parar. Despus de varios intentos sin resultados positivos, supe que era importante tranquilizarme para que las ideas comenzaran a fluir. Lo que haba ocurrido era algo totalmente inesperado y suceda por un descuido mo en el panel de control de la web. En este momento me pregunto: el problema era en realidad la pgina web? Para responder, analicemos las ideas falsas que nos venden algunos de los sentimientos que habitan la conciencia humana: Miedo. Este fue el sentimiento que experiment al ver que mi web no funcionaba correctamente. El miedo es algo que inmoviliza, paraliza, detiene; bloquea totalmente todos los accesos hacia la salida. Genera problemas en el sistema inmunolgico disminuyendo las defensas del cuerpo, aumentando el latido cardaco y la presin arterial, limitando la cantidad de oxgeno que viaja hasta el cerebro, lo que reduce tu capacidad de respuesta. El miedo nace, crece y se reproduce con la falsa idea de que si le permites vivir en tu cuerpo emocional, estars preparada(o) para afrontar el momento en el cual los sucesos que temes que ocurran, lleguen a tu vida. Los seres humanos nos hemos acostumbrado a sentir miedo para defendernos del futuro; nos apoyamos en una mentira para obtener la fuerza que nos permite salir adelante, pagar las deudas, afrontar un divorcio, mejorar la salud e incluso superar el miedo al miedo. Entre los parientes del miedo te puedo mencionar al temor, al pnico y al terror. No se sabe cul de todos puede ser ms complejo de aceptar, asumir, superar o eliminar; ya que desde antes de venir a este planeta podemos respirarlos y sentirlos a nuestro alrededor. Sondra Ray en su libro Nacimiento y Personalidad analiza muchos casos en los cuales el trauma del nacimiento ocasionaba muchos conflictos en el interior del ser humano.

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El miedo te asegura que no sufrirs. Su mensaje es muy claro y si intentas recordar la ltima ocasin en la cual lo sentiste a tu lado podrs darte cuenta de que lo nico que pretendas era eliminar el factor sorpresa de ese incidente negativo que estabas esperando porque el temor te da esa certeza, te vende el falso concepto de seguridad con el fin de que sobrelleves la adversidad de un futuro siniestro. El compromiso con nuestro cuerpo no es evitar el miedo, es aceptarlo como una emocin o un sentimiento que no es lo que en realidad somos; es comprender que proviene de un deseo subconsciente de que ocurra lo que a nivel consciente no se quiere; es llegar hasta su razn de ser para que deje de manejarnos. Culpa. Cuando percib que mi pgina estaba en problemas, tambin me sent culpable aparte de temerosa; comenc a preguntarme repetidamente por qu haba descuidado la seguridad de mi web, si tena un letrero de color rojo que me deca del riesgo? Por qu no tena a la mano una solucin que me facilitara las cosas?. Para analizar la culpa es fcil comprender que ni mi pgina web, ni los acontecimientos que tuvieron lugar en tu vida son los causantes de mi(tu) sentimiento de culpabilidad; ellos no tienen relevancia alguna cuando de sentirnos culpables se trata; lo que realmente cuenta es la manera como percibimos los sucesos que forman parte de la perfeccin de la vida que usualmente nos cuesta trabajo aceptar. Este sentimiento es de muy baja frecuencia, lo que significa que al igual que el miedo, paraliza al ser humano en un momento donde no tiene poder alguno para lograr cambios, limita totalmente las posibilidades de encontrar una solucin diferente al castigo y al pago de los errores cometidos. La seguridad que brinda la culpa consiste en decirte al odo: si te sientes culpable todo el tiempo no volvers a actuar como lo hiciste mereces un castigo que impida que cometas el mismo error nuevamente amiga(o) y ah se queda por das, meses o aos, mientras que a tu alrededor se generan acontecimientos dolorosos que te permiten pagar lo que crees que debes. Los humanos sabemos que no es algo fcil de lograr porque aprendimos a ser nios buenos y adultos sensibles al dolor humano gracias a la culpa. Es posible que mam o pap generalmente tuvieran expresiones como estas: Hijo, vas a matarme un da de estos si no te portas bien. Come toda tu cena porque la hice especialmente para ti y no quiero que me desprecies. Trabajo tan duro como para que saques estas psimas calificaciones! Estoy disgustada contigo, ahora no me hables!!! Te quedas encerrada(o) y cuando sientas que eres culpable sales y me explicas qu pas. O analiza esta escena en tu primera comunin, donde te encuentras de rodillas ante el confesionario y el cura. Ests ah sintindote culpable de los tradicionales pecados de la niez: el robo de la torta de la nevera, la calificacin deficiente que a su vez te hace sentir la ms mala de las nias o el peor de los nios, el hecho lamentable de masticar el chicle en la
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misa del domingo y buscas y buscas y buscas ms y ms pecados en tu memoria infantil, intentando pagar de algn modo las faltas cometidas, intentando encajar en el sistema, intentando agradar mientras renuncias a tu calidad de nia(o), a tu condicin de ser humano perfecto. Y todo esto sucede a la vez que el cura encerrado en el confesionario no te muestra su rostro y te impone una serie de oraciones que en este caso son sentencias, que si las cumples a cabalidad y sabiendo asumir la promesa de no volver a cometer los mismos agravios, te garantizan la paz interna con Dios, con la sociedad y contigo misma(o). Entonces Cmo eliminar la culpa? Realmente no hay razones para eliminarla; simplemente hay que permitirle que exista para que as pueda pasar a travs de nuestro cuerpo como si furamos intocables, invulnerables, invencibles, como si furamos lo que realmente somos: energa pura. Y podemos lograrlo en el momento en que decidimos que hasta el ms horrendo de los pecados forma parte del equilibrio planetario y a su vez permite que muchos otros sucesos tengan lugar. Esto es evidente, basta con observar que la oscuridad de la noche le da la bienvenida a la claridad de la maana y viceversa. Eres responsable de tu entorno y de tu vida, culpable jams has sido ni sers. Ira. Es un sentimiento ambiguo, ya que podemos usarlo para llenarnos de valor o para hundirnos en el resentimiento eterno por la ofensa recibida. Su mensaje es muy claro; nace como todos los dems sentimientos, en la niez y casi siempre te susurra al odo: si te disgustas obtendrs lo que necesitas de los dems culpa a alguien ms para que no puedas hacerlo contigo mismo. Qu tan perjudicial es sentir y manifestar ira? La ventaja es que una ira expresada de manera correcta en el momento apropiado puede resultar refrescante y sanadora. La desventaja de una ira sin control reside en que puede llegar a convertirse en un odio que envenena tu cuerpo y puede lastimarte tanto que quizs te resulte difcil recuperarte de sus consecuencias. El enojo se ha convertido en furia y en odio porque desde que ramos nias se nos dijo que la rabia era una falta de respeto hacia los mayores; que ser una buena hija o un buen hijo implicaba hacer silencio mientras eras corregida/o, que el hecho de ser mujer significaba sumisin, asentimiento y represin. En esa forma fuimos callando, fuimos permitiendo, hasta convertirnos en una olla a presin que a la menor provocacin estalla, dejando una huella profunda en todo lo que se encuentra a su alrededor. Gran parte de los conflictos a nivel global son causados por una ira reprimida en la conciencia humana, y sabemos que un sentimiento es real, se puede medir, lo que significa que de alguna manera toma forma fsica afectando al individuo, al planeta, al universo.

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Es correcto enojarse? La respuesta es s. Si decides que de hoy en adelante dirs NO a lo que no te agrade o a las propuestas que no consideres necesarias en tu vida y adems puedes expresar tu disgusto sin hacerte dao, pues habrs dado el primer paso hacia tu libertad interior que es la misma libertad de tu pareja, de tus hijos e incluso la ma. Omito al rencor en la lista de emociones analizadas porque es ms extenso y hay mucho al respecto en esta web. Si te preguntas en qu termin mi web, te respondo que en cuanto mi corazn comenz a latir, analic lo positivo de que mis usuarios no pudieran ingresar en ella y pens en que las casualidades no existen, que siempre hay un motivo para que las cosas que creemos innecesarias tengan lugar. Lo positivo de que alguien la hubiera hackeado fue que aprend a ponerle ms atencin a las advertencias. Me tranquilic, respir profundo y permit que todo eso sucediera, dej pasar un tiempo y una vez estuve calmada empec a buscar en mis copias de seguridad los archivos necesarios y los encontr, hice los reemplazos a tiempo y Eureka! Tu ya podas entrar en mi web. Aceptar, permitir, fluir son las mejores opciones para eliminar las resistencias que nos impiden llegar a donde nos hemos propuesto. Gracias.

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17. El lenguaje del alma


Durante toda mi vida he escuchado que muchas personas se quejan porque sus peticiones no son atendidas, ya que le solicitaron o le pidieron a Dios algo determinado para sus vidas y sin embargo no lo obtuvieron. Tambin he visto a muchas personas inclinadas, otras de rodillas, algunas ms postradas ante las imgenes de una iglesia y otro tanto llorando frente a alguna oracin escrita en un papel. He notado que muchos enfermos no se levantan jams de sus camas pese a las splicas constantes de toda su familia; he sentido la confusin en las personas porque sus ruegos parecen quedar en segundo plano frente a la voluntad de una inteligencia superior. Luego de percibir todo esto a m alrededor puedo sentirme segura de que la raz del dolor humano se apoya en la ignorancia y todos en mayor o menor grado nos sentimos as. La fe es una palabra que ha sido mal usada desde hace mucho tiempo; desde que naces, los adultos a t alrededor te explican 4 cosas: 1. 2. 3. 4. Que la fe es creer sin haber visto. Que es necesario tener fe en Dios. Que la fe mueve montaas. Que es una palabra de 1 sola slaba a la cual no se le marca tilde.

Con el peso de estos 4 puntos comienzas a caminar y cuando tienes 8 aos unes tus manos, te arrodillas, pides con fe que tu mascota enferma no se muera y sin embargo ella se marcha a otro mundo sin que puedas hacer algo al respecto, sin que cuente mucho tu deseo de que contine a tu lado. As mismo, al llegar la navidad pones toda tu fe en una carta que le pide a pap Noel una hermosa mueca que hace mil cosas o una enorme pista de carros, porque tus padres no tienen plata para comprrtelos; naturalmente la carta no va con pap Noel, sino con tu pap de carne y hueso, quien sabe de antemano que esos regalos no estn al alcance de su presupuesto, y tu padre de una manera casi natural sabe la respuesta que te dar cuando llegue esa fecha y l no tenga cmo comprar tus regalos. A Cuntos nios se les ha dicho que fe es creer sin haber visto y por eso se pasan una vida entera pidiendo con fe aquello que puede o no llegar? Cuando un nio no obtiene lo que ha pedido va llorando con un adulto y le pregunta: ped con fe y no se me concedi, Qu ocurri? La respuesta acostumbrada no se hace esperar: Fue la voluntad de Dios, El sabe por qu hace las cosas y muchas razones ms. Entonces el corazn de nia/o que an no quiere perder su parte lgica se pregunta: Y para qu le pides a Dios, si finalmente se va a hacer siempre su voluntad? Es as como empiezas a perder la fe. Llegas a ser mayor y te das cuenta de que ya no pides nada, de que slo te dejas llevar por la brisa y hasta temes pedir porque podras encontrar lo no deseado. As creciste, as crecimos todos.
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Toda esta cuestin de la fe sera diferente si al nio se le inculcara el conocimiento real de la vida con base en la lgica que trae la experiencia; si se le explicara claramente quin es Dios, si se le dijera dnde se encuentra! si se iluminara su camino con las respuestas adecuadas que le permitieran adaptarse al flujo natural de la vida sin esperar la felicidad por obtener o no determinados resultados. Aclarar la muerte de una mascota para un nio sera cuestin de darle respuestas que le otorgaran una libertad total cuando fuera adulto; de permitir que tomaran forma los sentimientos que nacen en un alma joven, se trata de crear algo importante en ella sin intentar librarse de una pregunta ms; as podras explicarle en qu consiste la vida y el verdadero significado del alma, entre muchas otras cosas. Si he explicado claramente el concepto de fe, te ser bastante fcil asimilar que se trata slo de una palabra a la cual se le ha dado un significado histrico, religioso, personal; la fe forma parte de nuestro sistema de creencias y por esa misma razn creemos que es importante sentirla. La fe es una palabra con la cual se han construido enormes industrias, grandes emporios, ya que con su limitada definicin ha sometido a millones de personas a la pobreza total de recursos y de conocimientos bsicos para la vida. Y aunque todo esto es bastante real, tambin lo es el hecho de que habitamos un mundo de eventos relativos, un universo donde todos los sucesos estn relacionados y para que uno de ellos exista, debe contener as mismo su opuesto; con lo que debes comprender que para que la fe tenga un lugar en tu conciencia, tambin lo debe tener la duda que est ubicada un paso antes del no creer, que conduce al atesmo. La fe existe nicamente porque la ausencia de ella se manifiesta en todo lo que la fe puede llegar a ser. En otras palabras: para que la fe exista tambin su opuesto debe hacer presencia. Para que la palabra fe tenga ms valor en tu vida, es necesario que la gues, es necesario que aprendas el funcionamiento de la vida, que dejes de identificarte con tu cuerpo fsico porque no ests en l; eres el espritu que habita un conjunto de tomos formando la materia y ests aqu o en otros lados. As mismo es importante que cuando desees algo, comprendas que la voluntad de Dios es la misma tuya, porque t eres Dios, entonces Cmo podran estar en desacuerdo? Tu mundo real encaja dentro de este concepto cuando agradeces sin apego, sin miedo, sin dolor, algo que crees no tener. Por ejemplo: supongamos que necesitas un nuevo trabajo; entonces tus palabras para obtenerlo no deben salir desde la zona del miedo o de la carencia, tus palabras deben orientarte hacia algo que ya obtuviste por medio del agradecimiento; decir Gracias porque ya tengo un trabajo bien remunerado, es una buena opcin para iniciar. El no tener apego significa que no ests aprisionada/o por las garras del tiempo ya que ste no es el mismo para tu cuerpo fsico que para tu alma que es Dios; lo que para ti significa un da puede convertirse en un ao para tu propio Ser Divino que es todo lo que es. As pues, continuars agradeciendo los beneficios de tu nuevo trabajo aunque no se manifieste en tu realidad tridimensional porque con ello habrs comprendido que todas las realidades coexisten en un punto determinado del espacio/tiempo y que por eso mismo ya todos nuestros deseos fueron concedidos. Desde este punto de vista, la fe no tiene porque ser una creencia ciega en algo que no ves; la fe pasa a ser el escaln final del saber ser, tener fe es adquirir conocimientos, comprender el nacimiento, la muerte, la reencarnacin, los procesos celulares de tu cuerpo, tu relacin con todo lo que es, el aprendizaje de tu alma, la eliminacin del ego, tus vivencias en tiempo presente, la comprensin de lo que llamas carencia, el amor a tu forma fsica sea cual sea y sobre todo significa amarte pase lo que pase.
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18. Karma: la justicia csmica


Los seres vivos estamos enviando y recibiendo seales constantemente por medio de nuestros pensamientos, cada uno de ellos es un impulso elctrico que puede medirse y que transforma la realidad fsica. En cuanto elegimos tener un pensamiento determinado automticamente se pone en marcha la ley de accin y reaccin que significa que todo aquello que das tambin lo recibes. Para recordar el concepto de ley, podemos pensar en algo inmodificable, inalterable, invariable; con lo que es fcil establecer que el pensamiento gua a la intencin y de ah se pueden derivar experiencias positivas o negativas dependiendo de nuestra percepcin. Muchas veces te habrs preguntado: Por qu a m? Y han acudido a tu mente muchas respuestas, tal vez entre ellas te hayas tropezado con la palabra karma, la cual hemos usado para definir una situacin desagradable que parece salirse de nuestro control, y no has estado tan lejos en tu juicio. El karma es esa eleccin de tu alma por medio de la cual te pones en paz con la conciencia universal, con todo lo que te rodea, asumiendo el mismo rol que tuvieron los seres vivos que estuvieron cerca de ti en vidas pasadas; es un juego en el cual vas por turnos, primero t, despus yo y as sucesivamente. A veces te ha parecido que esta ley es ms un castigo que una oportunidad de crecer y sucede porque es parte de lo que tienes que experimentar para ser parte de la realidad que viviste en algn momento de tu ayer, ya que slo as eres parte de la totalidad. El karma est relacionado con la reencarnacin, recuerda que las almas viajan juntas y que todos los que estamos aqu ahora venimos desde el ayer. Lo que deseo que comprendas cuando sientas que el mundo est en tu contra y ni siquiera las lgrimas deseen rodar por tu cara, es que jams se te ha desposedo de tu libre albedro, ni an en ese momento, ya que has hecho una cantidad determinada de elecciones para crecer y aunque en este momento del tiempo te sientas desfallecer, aunque ni siquiera veas de cerca la oportunidad de elegir una sonrisa o un te quiero para ti misma/o, recuerdes que no se te ha impuesto nada, que simplemente todos experimentamos el dolor fsico o emocional para poder conocer la alegra de la salud, para poder sonrer de felicidad. Sin el dolor no conoceras la alegra o el amor, tal vez esa vieja frase que dice que aquello que no te mata te fortalece, sea oportuna para que ahora puedas ver lo que ocurre en tu vida con otros ojos. Esa relacin que tantas veces ha fallado y que parece que jams funcionar, esa depresin sin motivo aparente que parece hundirte en la desesperacin, ese pasado que no puedes abandonar, esa persona que no tienes a tu lado y que tampoco puedes olvidar, esos hijos que se marcharon, ese pas en guerra donde naciste, esa enfermedad que parece ms fuerte que t, esa herida del pasado que no cierra, ese odio que te envenena y que no puedes liberar porque es lo nico que te ha acompaado siempre, esa soledad que invade tu espacio sin pedirte permiso, esas diferencias fsicas que te hacen sentir extraa/o ante el resto de los seres humanos, ese rostro que no puedes mostrar, esa crcel de la que eres prisionera/o, ese recuerdo, las risas de quienes no estn, los bellos momentos, la vida misma con su juego
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peligroso, tu percepcin de ella todo esto es tan tuyo como mo y podemos ponernos en paz, podemos declarar la paz a los seres y situaciones que representan una barrera, un obstculo, un lastre en nuestra vida actual para as seguir adelante, sin el riesgo de llevar estos sentimientos a una prxima encarnacin.

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19. Darma: El pago de la deuda


El tema del karma contina con su opuesto: el darma, a continuacin: Qu sera de este mundo si no existiera la redencin? Qu sera de nosotros sin la posibilidad de reparar los posibles daos causados? Qu sera de nuestra vida sin misericordia ni compasin? Tal vez un caos, un universo sin posibilidades, un viaje sin regreso, tal vez ni siquiera estaramos aqu. Y resulta muy interesante saber que en virtud de habitar un planeta donde prevalece lo relativo, encontramos que una realidad pesimista se puede transformar en la opcin ideal para crear paz en nuestros corazones. Sabas que es posible eliminar o disminuir tu sufrimiento actual, reparando los daos causados a los seres humanos que has conocido a lo largo del tiempo? Ests dispuesta/o a eliminar tu karma (definido en un artculo anterior) o las deudas que llevas a cuestas? Este artculo tiene que ver con el darma, definido como todo aquello que haces en nombre del amor por ti, por los dems y por el planeta. Son ese conjunto de acciones que llevas a cabo para resarcir los daos que puedas haber causado a los seres de la Tierra a lo largo de todas tus encarnaciones, ya que as como necesitas experimentar el dolor que simboliza el karma para conocerte, as mismo requieres a su opuesto, el amor, representado por el darma para equilibrar el alma de la humanidad que eres t misma/o. Si bien parte del juego de la vida consiste en actuar sin el recuerdo de quin fuiste, tambin lo es el hecho de que puedas aprender a vivirlo con la intensidad adecuada como para soltar las cadenas que te atan al pasado. El darma es la oportunidad que te brinda tu alma en esta dimensin, con el fin de que aprendas a quererte por medio de los espejos de ti misma/o representados por los seres vivos que te rodean. Por ejemplo, si te cuesta trabajo asimilar que la conducta agresiva de tu hijo es parte de ti, entonces tendrs dificultades para sobrellevar tu relacin con l y sentirs frustracin e impotencia por considerarte incapaz de cambiar su actitud. Es aqu donde entra en juego tu capacidad para salir de la ilusin que simboliza el karma y abrir la puerta hacia la realidad que eres, porque aprenders que solamente t puedes modificar las elecciones que no recuerdas haber tomado. Si bien el karma visto desde la ptica humana es una deuda adquirida con determinado nmero de almas, el darma es el pago definitivo de estas deudas por medio de comportamientos que contribuyan al amor por ti. Por ejemplo, el acto de comenzar a amarte a ti misma(o) como jams lo has hecho es el primer paso para crear darma, ya que al quererte ests despertando tu amor por la humanidad y por la Tierra. Cada persona o situacin que llega a tu vida contribuye a tu sanacin y a que borres paso a paso los instantes grabados en el tiempo con vivencias que te han dolido y que te resistes a dejar marchar. Si por ejemplo te sientes sola/o (lo cual es muy diferente a que lo ests realmente) porque no tienes una pareja a tu lado, podras empezar por evitar maltratarte o autocriticarte, para comenzar a pensar que fluir con esa aparente soledad podra ser una excelente manera de ponerte en paz contigo sin que haya requisitos. Es posible que toda la vida las personas que te rodearon y que no saban,
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te hayan impuesto condiciones para que pudieras ser aceptada/o, y ahora es tu momento de cambiarlo. No te digo que sea fcil porque has aprendido a culparte para recibir amor; pero aunque no sea una tarea sencilla, es la nica opcin que tienes para dejar de sufrir. Slo pronuncia indefinidamente la frase: TE AMO. Intntalo. Encontrars que tu realidad deja de atraer soledad a tu vida y que te sentirs con deseos de dar amor a todos los que caminen a tu lado. El darma tiene que ver con lo que los seres humanos llamamos realidad. Qu es la llamada realidad? Es nicamente una experiencia personal, un asunto de percepcin que tiene que ver nada ms con tus sentidos, sin que esto involucre los eventos externos; esto significa que como observador tienes una infinita cantidad de posibilidades que se encuentran a tu disposicin y que puedes manifestar con tus palabras. Entonces si tu experiencia personal est manifestando una enfermedad que consideras krmica, puedes reducir las consecuencias, los riesgos y los traumas dejando de culparte porque en realidad no eres culpable de nada; recuerda tus elecciones ms no tus culpas para ser ms exacta. Entonces Cmo dejar de culparte? Dejars de hacerlo cuando comiences a perdonarte por no ser perfecta/o. Dilo ahora: ME PERDONO. Dejars de culparte tambin en el momento en el que consideres que debes dejar partir a las personas que te lastimaron. Si lo que deseas es prosperidad entonces comprtate como mujer/hombre prspera/o. Regala cosas valiosas para ti, pon a circular los objetos que te alquila el Universo (tus pertenencias) para que recibas muchos ms en alquiler. Regala esa ropa que no usas, esos utensilios que guardas esperando una fiesta que tal vez no ha de llegar, desocupa los armarios y hazlo con bondad porque se lo ests regalando a la divinidad. Aprovecho el tema para recordarte que existe una gran diferencia entre bondad y caridad. La primera encierra a la segunda. Eres bondadosa/o cuando das algo de lo que tienes y eres caritativa cuando regalas lo que te ha sobrado. Obtienes darma con la bondad. Si quieres crear darmas, entrega algo que te haga crecer, en esta forma estars ocasionando sucesos a tu favor en la rueda de la vida. Crear bienestar, prosperidad y paz en tu vida es comenzar un camino casi desconocido con una que otra piedra que esquivar, es por eso que tu intencin y tu disposicin para dejar marchar los sentimientos que te causan dolor son fundamentales para que se pongan ante tus ojos las causalidades que te permitirn fluir sin esfuerzo, sin el peso que conlleva escuchar todo el tiempo al ego y de ese modo contribuyes con aquellos seres con los cuales compartes algn recuerdo doloroso ponindote en paz contigo. Mi recomendacin es que lo empieces a hacer ahora mismo, creas o no en el karma o en el darma, tu cuerpo emocional viajar a lo largo de todas tus vidas y por eso este es tu mejor momento para cambiar. Recomiendo especialmente la tcnica de hooponopono para ponerte en paz con todo lo que es y ha sido borrando las memorias que deja el tiempo, encontrars suficiente informacin en este blog y en la red. Por mi parte te digo que lo siento, porque s que me lees intentando dejar atrs ese dolor emocional, tambin te pido que me perdones porque comparto ese dolor contigo, te doy las gracias porque ests aqu para m y por todo eso te amo.

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20. Alicia busca el pas de las maravillas


Para opinar sobre los nios no se requiere ser madre. Se necesita haber sido nio. Sofa Cristina Crdova

Hace algn tiempo estuve en una reunin donde haba adultos y nios celebrando un cumpleaos. En determinado momento escuch cuando una de las mams insultaba a su pequea hija delante de todos, mientras la nia avergonzada bajaba la cabeza para despus retirarse sola a llorar. Luego de observar esa escena pens en escribir a favor de los nios, porque entre ms personas seamos conscientes de lo valiosos que son, ms oportunidades tendremos de sanar nuestro nio interior y por lo tanto nuestra vida presente. Estoy segura de que la mam de esa nia utiliza al miedo como el mtodo por excelencia para educar e inculcar el respeto en su hija porque es lo nico que conoci y que conoce. En su interior posee el temor de que su hija tome la ruta equivocada y se convierta en lo que ella jams quiso ser. Esta es la razn por la cual le exige a su hija ms de lo que ella puede dar y en esa forma le condiciona su afecto. Parte de lo que esta mujer considera una buena educacin consiste en pretender que la nia sea organizada en su habitacin, excelente en sus estudios, hbil participante de actividades escolares, buena compaera, disciplinada, limpia, que pueda baarse cada maana sin obligarla, que coma ensaladas saludables, que ame el brcoli, el cereal integral, la zanahoria; que se comporte a la altura cuando va de visita, que no lastime a sus hermanos menores, que no engorde, que no diga mentiras y un sin fin de requisitos. Sin darse cuenta ella condiciona el amor de su hija y le exige ciertos comportamientos para poder amarla y satisfacer su necesidad de ser la madre ideal. Un grupo nutrido de padres perfeccionistas lo conforman aquellos que evitan a toda costa que su hija contine subiendo de peso y para lograr el xito total en su educacin, le prohben toda clase de alimentos deliciosos para cualquier nio, le ponen horario a sus propios gustos y disean su men diario: un desayuno a base de frutas, leche o cereal; un almuerzo de verduras con carnes sin grasa, un leve refrigerio a base de fruta o algo integral y para cenar algo muy ligero; en pocas palabras desde pequea la hacen partcipe de sus propias guerras contra la grasa o cierto tipo de alimentos. Es habitual que el hecho de que la nia consuma caramelos, frituras o cualquier otra comida que no est incluida en el plan de los padres la har acreedora de un castigo o un buen regao en presencia de quien sea posible para hacerlo ms contundente. Evidentemente este tipo de padres tiene un miedo arraigado en su propia vida, temen que la nia suba de peso y sea rechazada por la sociedad, tambin temen que no pueda obtener un trabajo o peor an, que pueda desarrollar enfermedades cardiovasculares. El maltrato psicolgico al que someten a su hija, sumado a sus propios temores, les permite sentir que hacen todo lo humanamente posible para educarla dentro de la norma y bajo estas circunstancias es poco fcil detenerse a
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pensar en que simplemente es una nia y que merece vivir la vida como tal, con su ptica tan desprovista de ego, tan sencilla y limpia, con su corazn puro, dispuesto a perdonar, o tambin a amarse si se le ensea cmo hacerlo. La vida no es tan sencilla para una nia con sobrepeso porque sus padres le han inculcado que no debe comer tanto como las dems nias para ser aceptada incluso por si misma. Sus padres constantemente y sin saberlo le envan mensajes que en voz baja dicen: Si comes mucho mam no te va a querer porque te vers fea, mam no quiere una hija gorda en casa o Si comes mucho engordars, tendrs que rechazarte y los dems nios tambin lo harn. Estos mensajes generan sentimientos de culpa que son los que penetran el cuerpo emocional de la nia ocasionndole diversas enfermedades y malestares fsicos que ella disfrazar con hambre y por consiguiente sus padres se lo atribuirn a lo que come a escondidas porque segn su lgica ella es una nia mala. Ahora permteme decirte algo importante respecto del sobrepeso de tu hija: ella no ha engordado por que come demasiado, lo que sucede es que hay alguna situacin que la obliga a protegerse con la grasa que crea su cuerpo para este fin. En lugar de prohibirle los alimentos, comienza por sanar su corazn y pregntale a qu le teme, intntalo hacindote su amigo(a), dicindole cada vez que puedas, que la amas aunque engorde, que eso jams pondr distancia entre t y ella, que eres incondicional en su vida, que deber aprender a amarse aunque sienta que hay diferencias fsicas entre los dems nios y ella; que debe sanar su cuerpo fsico desde adentro, que el amor a s misma es primordial para que crezca sana y con un sistema inmune fuerte. Si tu nia ha de ser gordita porque desconoce la razn de su miedo, que lo sea con la menor cantidad de traumas posible; ten en cuenta que hay nios que procesan sus emociones as como tu hija, protegindose con su propio cuerpo y algunos otros se protegen de distinta manera. Evita las comparaciones entre hermanos o amigos, no hay nada que pueda derribar ms la autoestima de tu hija que el hecho de compararla con alguien ms. Ella es autntica, t la hiciste, Puede haber alguien ms responsable de ella que t, como quiera que sea? Ama a tu hija as rellenita y mala ms an si es muy muy gorda ante tus propios ojos; nadie lo puede hacer mejor que t y ella te lo va a agradecer toda la vida. Pregntate: Adelgazan los nios realmente con tantas prohibiciones? Si adelgazan de este modo estoy contribuyendo a crearle otro problema peor como la anorexia? Si en verdad la amo, puedo aceptarla como es, sin condiciones? Permite que viva su niez plenamente aqu y ahora, olvdate del maana, deja tus miedos a un lado, nada puede sucederle a su cuerpo fsico mientras cuides su cuerpo emocional; recuerda que entre ms prohibiciones tenga, ms adicciones en su contra desarrollar. Dile ahora mismo aunque sea mentalmente, que la amas porque est aqu contigo iluminando tus das con su compaa y estoy segura de que su alma sensible lo sentir, dile que solamente necesita ser ella misma todo el tiempo y que estars ah indefinidamente, dale algo firme para que edifique su futuro, aprende a ser su padre o madre mentalmente y cuando ests preparado(a) ve con ella, abrzala fuerte y sintela junto a ti ahora que puedes. Cuando tu hija se equivoque segn tu criterio, llvala contigo hacia un lugar agradable y haz un trato, las nias aman los tratos porque siempre ganan algo; si no es posible hacer tratos
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con tu hija porque la comunicacin est totalmente rota, comienza de cero y rmate de paciencia porque t la hiciste tal como es. Pero evita humillarla pblicamente, evita la violencia porque es probable que sea violenta contigo cuando seas viejo(a). Evita pellizcarla o jalonearla para llamar su atencin, evita las palabras soeces con las cuales manchas su intelecto, evita los gritos para lograr que te obedezca porque slo logrars lastimarla. Si su cuarto casi siempre est desordenado nuevamente haz un trato, pero s flexible, s paciente, recuerda que su niez pasar rpido para convertirse en lo que todo adulto debe ser para que la sociedad lo acepte y ser hasta entonces cuando entres a su habitacin, la veas organizada pero ya sin ella porque lleg su tiempo de volar. Si tiene mal comportamiento en su colegio entonces analzate, porque ella aprende por imitacin. Si no quiere baarse busca la causa hasta que logres tu objetivo sin que tengas que ofenderla. Si la nia miente, recuerda que t tambin lo haces muchas veces para sobrevivir en la sociedad actual, para encajar en ella y eres adulta(o). Si le han regalado juguetes caros permtele que los destruya porque para eso fueron creados, slo en esa medida puede disfrutarlos y cuando sea grande ya no lo har, te lo prometo. Si no quiere comer o come demasiado analiza sus emociones, pregntate: sucede algo que yo no sepa en la vida de mi hija? Muchos padres creen que su hija tiene toda la libertad del mundo para contarles cualquier cosa y la realidad es muy distinta porque esa nia jams ha tenido el privilegio de ser ella misma en el pequeo mundo que le crearon, as que es muy probable que haga silencio frente a lo que debera decir. La niez de tu hija es o ser muy similar a la tuya y de la misma manera en que t te bloqueaste aproximadamente a los 5 aos, as mismo ella lo har, disminuyendo as en el tiempo tus oportunidades para lograr cada vez una mejor relacin. En pocas palabras lo que no hiciste cuando la nia tena menos de 5 aos, difcilmente lo hars en su crecimiento de ah en adelante. Y aunque el maltrato puede ser de varias clases, en este artculo solamente hablo del psicolgico porque para entrar en el plano del maltrato fsico debo crecer y madurar mucho ms. Afortunadamente para m, no me creo la duea de la verdad porque considero la posibilidad de equivocarme, y a manera de ayudar a las personas que no saben cmo dirigirse a sus hijos, hago este aporte a todos los nios cuya conciencia se uni a la ma para que surgiera en m la necesidad de escribir este artculo y que muchos padres lo leyeran. Fue inspirado por las lgrimas que bajaron de unos hermosos ojos llenos de vida, de inocencia, y que cuando me miraron no pude hacer nada ms que abrazarla y escribir para ella. Gracias por leerme y gracias a la nena que lo inspir.

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21. Gracias Universo!


Las afirmaciones positivas como mtodo prctico para lograr cambios radicales en la conciencia logran su punto mximo de eficacia cuando las combinamos con la emocin. Puede ser que cada maana te levantes con el firme propsito de escribir tus afirmaciones en un cuaderno esperando que tu vida d el giro que esperas y ese es precisamente el principal obstculo: ESPERAR. Cuando esperas algo, cuando necesitas algo, cuando defines los tiempos para obtener lo que anhelas, cuando quieres algo, ests consciente de que no lo tienes, ests sobrevolando la base de la carencia y a un nivel que no percibes te ests diciendo: NO LO TENGO. En cambio, cuando afirmas algo sea de manera positiva o negativa, pones en marcha los sucesos que irn de acuerdo con lo que piensas y sientes; de modo que si has pedido, si has querido, si has deseado tener una hermosa casa propia, entonces seguirs desendola ya que has sentido que no la tienes y que an no es tuya. El universo hace contacto directo con tus sentimientos y emociones para de ese modo determinar si ests en consonancia con l y simplemente hacer llegar a tu vida lo que afirmaste poseer. La sensacin de pertenencia, la tranquilidad que da la certeza de poseer algo, la alegra que se experimenta cuando ests en el proceso de creacin, son los sentimientos que transmites, son la energa que crea y por eso se hace necesario recurrir al saber, ms que al hacer. Escribo acerca del tema con amplio conocimiento del mismo ya que las veces en las cuales he dudado o he esperado algo que no tengo, han sido demasiadas y por esa misma razn algunos de mis objetivos han tardado en realizarse; actualmente he establecido una lista de prioridades con el fin de trabajar efectivamente en lo que ms satisfacciones me hace experimentar. Imagino que muchas veces has pedido por tu salud, por tus relaciones, por obtener un empleo o por cualquier otra necesidad, sin saber que el simple hecho de afirmar que deseas algo es simplemente la certeza de que no lo posees y as es, porque eres una persona creadora de tu entorno as como de todas tus experiencias pasadas, presentes y futuras. Entonces evita pedir, evita desear; slo manifiesta alegra por algo que ya es tuyo para que lo puedas materializar. No se trata de que te auto engaes dicindote que tienes un hermoso carro sin que ste exista, o que afirmes que tienes el cuerpo ideal pese a que el espejo grita lo contrario, se trata de que salgas de las limitaciones mentales que te ha impuesto la sociedad y aceptes que a cierto nivel ya posees lo que ests afirmando; se trata de que comprendas que siendo feliz y agradecida/o obtienes mucho ms, que encerrndote en la trampa de la ansiedad; que eres mucho ms que piel y ojos, eres energa que atrae lo que a nivel consciente e inconsciente desea. Si has pensado que este mundo est lleno de carencias, entonces sal de tu casa y observa la naturaleza ilimitada que te rodea, toma un libro e investiga sobre la cantidad de millones de clulas que trabajan ahora en tu cuerpo con el fin de que puedas salir a trabajar por la maana, o quizs quieras tomar aire una y otra vez para darte cuenta de que nadie te limita! El aire est ah para ti. Recuerda que la abundancia, la prosperidad y el dinero viven en ti sin necesidad de que puedas adquirir un yate en este instante, porque algunas personas que
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poseen ese yate, tuvieron el dinero para comprarlo pero no son prsperas. T lo eres. T eres salud, abundancia, paz interior, bienestar, luz, felicidad, dios/diosa, eres la nica persona que puede modificar tu mundo y tienes ese poder a tu disposicin ahora. En este instante puedes realizar una prueba con la gratitud: haz una lista de 5 o ms cosas por las cuales ests agradecida/o. Luego pgala en un lugar visible y mrala todos los das, observa cmo te sientes, observa cmo creas ms de ellas. Haz la prueba ahora!!! Cambiars automticamente tu vibracin, tu energa y estars ms receptiva/o a lo bueno que est por llegar a tu vida.

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22. La dieta del placer


En su libro Ilusiones (que puedes descargar de mi blog), Richard Bach relata la historia de un Mesas contemporneo, mecnico de profesin, que en una de sus charlas ante el sinnmero de personas que se aglomeraban a escucharlo, les pregunt si el ser humano por obedecer a Dios deba soportar lo que El le ordenara, sin importar si se trata de tolerar malos tratos, torturas, vivir en las llamas del infierno, o cosas peores. La multitud sin vacilar respondi que s, que el ser humano deba acatar las rdenes de Dios aunque esto supusiera el peor de los suplicios. Y el Mesas pregunt nuevamente algo que ninguno de ellos pudo contestar: Entonces si Dios les ordenara que fueran felices Lo seran? Creo que el ser humano lleva en su interior una relacin de amor/odio con el placer; por un lado siente la necesidad de experimentar sensaciones agradables y por el otro, una gran dosis de culpa por no ser lo suficientemente merecedora/or de todo aquello que pueda hacerle sentir la satisfaccin de ser quien es, de rer, de ganar, de estar aqu ahora. Esta ambivalencia, esta relacin contradictoria se hace presente en todos los mbitos de la vida y es la causa de la autocrtica, del auto castigo al que el ser ha sometido su cuerpo fsico por mucho tiempo. El concepto de que el placer es smbolo de gula, lujuria, avaricia o envidia ha adquirido mayor relevancia en la conciencia gracias a que en esa forma, algunas organizaciones encuentran clientes potenciales para sus productos, visitantes asiduos en sus sitios y feligreses arrepentidos en sus salones. En el contexto al que me refiero, se ha relacionado la palabra pecado con el hecho de sentir placer, agrado, satisfaccin o felicidad por realizar actividades que el comn de la gente rechaza y una de ellas es la de comer sintiendo plenitud; has escuchado muchas veces que las personas dicen: hoy comet un pecadito por hacer referencia a un simple helado! De ese placer que te has negado tantas veces es que trata este escrito. Voy a darte un ejemplo de cmo se sienta a la mesa el humano promedio en diversas circunstancias y en qu forma esto afecta su vida en general: En el primer caso es posible que se siente a la mesa con una comida simple muy diettica que le permite sentir que hace lo correcto aunque lo que desee comer sea algo ms exquisito. El sentimiento que prevalece es el deseo no satisfecho de consumir lo que realmente anhela su cuerpo. Resultado: insatisfaccin, anhelo de lo que no puede tener. En el segundo caso, la persona hace una excepcin y se sienta frente a una comida exquisita, rica en grasas y azcares, con lo cual se permitir sentir que puede disfrutar ocasionalmente de estas delicias. El sentimiento que prevalece despus de comer es la autocrtica. Resultado: culpabilidad por haber comido demasiado. Casi siempre te mueves entre estos dos casos anteriores y la mejor manera de enfrentar el miedo a comer consiste en regalarte un tiempo para amarte aunque engordes, s leste bien,
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aunque engordes; enfrentar el miedo consiste en comprender que as como conoces personas gordas que enferman, tambin conoces personas muy delgadas que han fallecido. Podras ahora hablarme de estadsticas y de lo que se dice acerca de las personas que estn gordas, pero yo te respondera que si existiera una, tan slo una solucin para adelgazar sin recurrir a la sanacin interior, entonces valdra la pena intentarlo. El autoengao comienza cuando crees que por estar gorda enfermars, pero no piensas que tambin puede enfermarte el hecho de comer sin satisfaccin o con culpa, de ese modo crees que privndote de ciertos alimentos estars mejorando tu salud, cuando es importante para ti recordar que mientras tengas que usar la fuerza de voluntad contra algo, muchas ms resistencias crears respecto de ese algo. La resistencia a fluir con tu cuerpo tal y como es, evitar a toda costa que reduzcas tu talla, la resistencia es enemiga de la autoaceptacin y esto ltimo es lo que necesitas para ser feliz en este espacio del ahora. El placer es el bien primero. Es el comienzo de toda preferencia y de toda aversin. Es la ausencia de dolor en el cuerpo y de inquietud en el alma. Epicuro de Samos. Regalarte placer significa salir de ese lugar donde se encuentra la multitud, donde se encuentra casi toda la humanidad y asumir que no corres ningn riesgo por sentirte bien, que nada tienes que perder. Regalarte placer significa comer lo que tu cuerpo te est pidiendo porque es inteligente y hay una razn para cada bocado que pide! amarte en cada bocado que te proporciona alegra, saborear un pedazo de pastel, una papa al horno, una exquisita lasagna, asar salchichas al carbn. Experimenta esa alegra al lado de tus seres queridos mientras tu sentido del olfato te hace saber que comers con gusto. Si te es posible a diario pregntate: Qu placer me puedo dar hoy para comer? qu es eso que me he negado por tanto tiempo? Entonces reglate algo que no tenga que ver con la comida necesariamente: Elige un masaje en tu espalda o en tus pies, ve al saln de belleza, cmprate un regalo, mira una pelcula en casa y disfrtala, dile a alguien que amas, que la/o amas!, compra flores!, todo ello te har sentir mejor y en la medida en que comprendas que tu miedo es infundado, que mereces sentirte feliz, as mismo dejars de tener deseos de comer en grandes cantidades y de sentir culpa que es lo que crea la destruccin de tu alegra; en esa misma medida las comidas que para los dems son dietticas no lo sern para ti, te sentirs feliz comiendo lo que tu cuerpo te pida y sobre todo, aprenders a escucharlo realmente. Recuerda que esa sensacin de placer te dar libertad de elegir aquello que le hace bien a tu cuerpo sin reprimirte. La psicologa humana va evolucionando en la medida en que pasa de ser un instrumento de la sociedad de consumo para convertirse en un co-creador de sus experiencias presentes. El placer de realizar las actividades que la conciencia desea hace que el cuerpo libere endorfinas, que son algo as como unas sustancias protenicas que te hacen sentir felicidad, Puede esto ser nocivo?. La escritora renacentista Sondra Ray en su fabuloso libro La nica dieta (disponible en la descarga de libros de este blog), habla de la importancia que tiene, pasar por alto los conceptos establecidos y las bases sobre las cuales se ha apoyado la ciencia mdica con el fin de aprender a sentir comodidad con el cuerpo fsico, comprobando de muchas formas que la causa de la obesidad tiene que ver con un estado de no aceptacin de lo que es, ms que con grandes cantidades de comida consumidas. Entonces no te reprimas,

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si sientes miedo permtete sentirlo, reconcelo y deja que salga, con el tiempo descubrirs que ya no lo necesitas en tu vida y entonces sabrs lo que significa ser libre.

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23. Si Dios te hablara, qu te dira?


Imagina que en ese espacio donde te encuentras ahora leyndome, hay una puerta por donde est entrando el mismo Dios en persona. Si, es Dios! No te distraigas conmigo y visualiza su rostro, o la forma que tiene, el color a su alrededor o la sensacin que viene a tu cuerpo, siente la inmensa sorpresa de tener a Dios contigo; tu corazn late fuertemente y puedes escuchar a tu propia voz que te pregunta una y otra vez Qu hace Dios aqu? Dios, que monitorea tu respiracin y cada uno de tus pensamientos, sabe de tu desconcierto, as que se sienta frente a ti, te mira fijamente a los ojos y despus te dice: Siempre he estado en ti. Estoy contigo ahora y estar en ti mientras existas. Estoy contigo y en ti cuando res, lloras, te preocupas, te maltratas, te amas, an cuando te odias; estoy en ti an cuando te sientes culpable o cuando no puedes dormir porque te angustia tu propia vida; si me niegas o si me amas tambin estoy en ti, si crees haber lastimado a alguien, si no logras estar en paz contigo tambin soy t, as mismo cuando crees que eres cruel o cuando derrochas bondad tambin estoy en ti. Soy el alma de todas las cosas, de todos los seres, de todo el Universo y por eso tu naturaleza es lo que YO SOY, entonces si Yo estoy en Ti, t tambin eres Dios. Una brisa fresca entra por la habitacin donde te encuentras ahora y tu vista deja de percibir a Dios en esta dimensin. Sus palabras resuenan en ti, haciendo que te sientas digna/o de estar aqu, merecedora/o de toda la prosperidad que existe y ms liviana/o sin la pesada carga de la culpa Ahora ser ms sencillo que comprendas que el problema humano radica en la separacin. Creemos que Dios es un tipo sentado en algn lugar del cielo, que se encuentra muy pendiente de cada paso que damos y de cada equivocacin nuestra para castigarnos; que adems de todo, sus castigos son terribles porque pueden ir desde una simple cada por las escaleras de la casa, hasta la prdida de la vida en un accidente; pero Dios est muy lejos de ser ese mito que hemos creado. Entonces pensando de manera ms lgica me pregunto Cmo sera nuestro mundo interior si creyramos que cada paso que damos es inspirado por la voluntad divina? De qu color veramos la vida si supiramos que los ojos que miran este escrito son los mismos ojos de Dios? Sin la culpa de por medio habra enfermedad y malestar en la Tierra? Acaso seramos inmortales? Si supiramos que cada paso que damos es perfecto aunque nos hayan enseado lo contrario Seramos felices?; si comprendiramos que cada pensamiento que elegimos sincroniza con la totalidad y que no poseemos la facultad de causar un dao real a alguien porque todo es por eleccin propia, si recordramos adems que Dios no puede ser amenazado Hallaramos paz y tranquilidad en nuestro ser? Eres un ser humano sin etiqueta, la divinidad que vive en ti no te permite ser totalmente algo o totalmente nada. Has elegido creer que algunas emociones son perjudiciales, cuando lo que tal vez podra hacerte dao es la no aceptacin de las mismas como un peldao en la escalera del conocimiento; cada sentimiento que se genera en el Planeta pasa por el filtro humano para tomar forma, as que como Dios, tienes todo el poder de elegir. Ahora sabes que cuando sientes miedo, vergenza, culpa, tristeza, angustia, preocupacin o soledad, tambin eres perfecta/o, eres infinita/o, eres la mejor experiencia y eres luz. Mi mensaje para ti (ten en
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cuenta que Yo Soy t misma/o) es que consideres la posibilidad de la existencia de Dios en ti, como lo es la savia en el tronco de un rbol y como lo es la sal en cada una de tus lgrimas; el saberlo te dar la sensacin de ser perfecta/o de no estar sola/o, te har entender que no eres una pequesima parte perdida en el Universo, sino que la omnipotencia de el Universo radica en una pequesima parte de ti.

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24. Una ruta hacia (Primera parte)

el

orgasmo

femenino

Confieso que cuando una lectora de mi blog me solicit el tema del orgasmo femenino, yo no saba cmo comenzarlo. Tiene tantos lados, pens; puedo enfocarlo desde 10 puntos de vista diferentes y adems, En qu sentido puede beneficiar a una mujer o a una pareja si lo leen en un blog como este? Y una vocecita me respondi: Puedes beneficiar a muchas mujeres que calladamente se han sentido frustradas toda su vida por considerarse incapaces de recibir placer sexual una de las principales necesidades que el ser humano espera satisfacer desde que nace. Entonces para tratar el tema con ese enfoque humano que caracteriza mi (tu) blog, me dej guiar por la misma voz. El orgasmo femenino (que consiste en la liberacin del deseo sexual acumulado) ha sido objeto de discusiones interminables entre filsofos, sexlogos, siclogos y psiquiatras as como entre parejas, a lo largo de todos los tiempos. El punto central de estos debates ha sido establecer qu tipo de orgasmos experimenta una mujer y los principales inconvenientes que se presentan en su vida para manifestarse con total seguridad y libertad en la intimidad. No hace falta un estudio muy extenso sobre la mujer para detectar que uno de sus grandes problemas contina siendo el de sentirse incapaz de recibir placer sexual con su pareja y aqu es donde la historia toma fuerza a un nivel que casi no se percibe. Al analizar las culturas que han precedido la nuestra, se puede apreciar claramente la influencia de la religin respecto de la connotacin negativa que poda contener el hecho de que una mujer disfrutara del sexo, ya que expresarse a este nivel le ocasionara dificultades morales, sociales y personales. Por ejemplo, para los romanos, la expresin sexual de la mujer significaba algo degradante, pecaminoso e impuro. Prevaleca en muchas culturas la imagen de la esposa virginal que estaba obligada a conservar determinado recato y comportamiento que jams pusiera en duda la castidad que deba ser propia de una autntica mujer. (Si deseas ampliar tus conceptos al respecto, te recomiendo una pelcula llamada La letra escarlata de Nathaniel Hawthorne, protagonizada por Demi Moore y Gary Oldman, donde podrs apreciar claramente cmo estaban escritas las leyes que dieron inicio a los mitos con los cuales crecieron las generaciones que nos precedieron). Actualmente, la diversidad cultural que hemos creado, permite que las nias africanas sean infibuladas (infibular: mutilar las partes sensibles de los genitales femeninos) apenas cumplen 5 aos de edad, con el nico fin de que al casarse no ofendan a su tribu ni a su marido al sentir placer durante la intimidad. Esto es real y por lo tanto sucede del otro lado del mundo, donde nuestras pautas de comportamiento no son imaginadas, donde la esclavitud femenina es interpretada como ley y se hace obligatorio portar una indumentaria que oculta un rostro sin alma y donde ni siquiera un organismo como las Naciones Unidas, tiene autoridad para evitar algo que ante nuestros ojos es ms un crimen que un ritual.

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Regresando a occidente y en nuestro viaje a travs del tiempo, muchas mujeres han sido diagnosticadas con enfermedades diversas que llegan a la mente del mdico como causas principales de la ausencia total de placer sexual que dichas mujeres experimentan durante sus encuentros ntimos, lo que ocasiona un gran porcentaje de culpa, autocrtica, ira y muchos otros sentimientos que desencadenan respuestas biolgicas que hacen ms difcil su situacin. Cualquier mujer que evita el placer se siente de alguna manera, degradada e incompleta, con la sensacin de estar cometiendo un grave error que cada vez aleja ms a su pareja sin la facilidad para solucionarlo. Frigidez, anorgasmia, vaginismo, son ms que nada, sntomas con los cuales la mujer se protege de algo que considera amenazante o difcil de manejar como por ejemplo: la imagen masculina que se tiene en mente con caractersticas agresivas o intimidantes por la influencia de un padre abusivo; recuerdos de infancia con respecto de maltrato hacia ella o hacia su madre; repeticin de la vieja cinta que dice sin parar, que la mujer es una vctima eterna del hombre y de la sociedad; una primera relacin sexual frustrante porque la idea del placer que le dibujaban las pelculas no coincidi con su realidad; una mujer homosexual que no tuvo ms opcin que casarse por miedo a lo que podra sobrevenir al no encajar en el grupo y muchas otras situaciones que dependiendo de su educacin, la mujer puede considerar amenazantes y peligrosas para afrontarlas. (Respecto de este punto recomiendo la pelcula Kingsey cuyo protagonista Liam Nisson, caracteriza a un controvertido analista sexual que escandaliz a muchas instituciones estadounidenses por sus teoras acerca del sexo y que de paso abri nuevos caminos hacia el placer sexual). Sea cual fuere la amenaza que hayas elegido para protegerte, necesitas restarle importancia a los mitos que la sociedad ha implantado en tu ser. Shere Hite, escritora caracterizada por investigar temas sexuales acerca de la mujer y apoyada en resultados de estadsticas realizadas a nivel global (los famosos informes Hite), escribi en su libro Orgasmo femenino acerca de la anatoma de tu cuerpo y de las diversas razones por las cuales tu canal vaginal tiene la finalidad principal de fecundar y traer vida al mundo; de cmo una pequea cantidad de mujeres obtienen cierto placer sexual por esta va a comparacin del gran porcentaje que obtienen placeres intensos gracias al cltoris que es una parte de la anatoma femenina ubicada cerca de la vagina, aparentemente sin importancia y que aunque resulte difcil de aceptar, hace la diferencia entre sentirte unida a tu pareja o totalmente distante de ella. La ruta inicia aqu, ahora, en el mismo instante en el cual puedes sentir que eres responsable de tu relacin contigo misma y ests dispuesta a saltar sobre el muro que tienes ante tus ojos. Comienza a soltarte y sobre todo comienza a dejarte llevar por las palabras que ahora vibran contigo. Algo que esperas est por venir. Me estoy extendiendo mucho y me es difcil detenerme; no obstante creo que se hace necesaria una segunda parte respecto de este tema para abordar soluciones, por lo que espero tus comentarios al respecto, as como tus sugerencias para incluir eso que te sucede aqu en el blog. Te recuerdo una vez ms que tu voz es tambin ma, as como mi necesidad de sanar es tuya, entonces puedo escucharte cuando duermo para levantarme al da siguiente a escribir para ti.

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25. Una ruta hacia (Segunda parte)

el

orgasmo

femenino

Cuando pensaba en una frase que describiera mi sitio pens en que un espacio multidimensional para sanar era la opcin perfecta, ya que si lograba que todas/os mis lectoras/es le dieran un enfoque de esta naturaleza (multidimensional) a sus problemas, entonces aprenderan junto a m a destruir la ilusin que vemos con rostro de realidad. De modo que ese mismo enfoque es el que tienes ahora conmigo para aprender a quererte como mujer y para que puedas fluir sin miedo, aunque tengas pareja o no. Con el tema del orgasmo femenino slo hay que despejar las rutas que la sociedad ha cubierto con obstculos que impiden que la mujer camine libremente y se sienta cmoda al hablar del tema hasta consigo misma. Sexo, orgasmo, partes ntimas y disfunciones al respecto, son un tab que ha generado la creacin de mitos y falsas creencias alrededor de lo que es realmente un encuentro ntimo. El cuerpo femenino se ha expresado por medio de su anatoma, que a diferencia del cuerpo masculino, se encuentra escondida, casi invisible, como si de alguna manera tuviera que ser descubierta o liberada de los prejuicios que hasta el momento mantienen en silencio y en un aparente lugar sin salida a ms de la mitad de las mujeres de la humanidad. A cualquier mujer le cuesta trabajo pedir ayuda respecto de este tema, a cualquier mujer le es poco fcil hablar del mismo y esto es completamente natural si se tiene en cuenta su anatoma, los patrones inculcados y el estilo de vida que ha llevado. As que estamos aqu t y yo para dar el primer paso en la creacin de una sexualidad sana y para aprender a hablar sobre sexo sin escandalizarnos. Se puede afirmar con certeza que la palabra sexo es sinnimo de vida y ha sido uno de los placeres de nuestra realidad tridimensional, con el cual se puede crear, convertir, magnetizar y por tanto disfrutar. Lamentablemente las mismas prohibiciones y concepciones dogmticas han creado un falso concepto acerca del mismo, as como una conciencia colectiva que ha lastimado a muchos seres en nombre del amor. Y aunque esto ha sucedido, este es el momento en el cual alimentamos esa conciencia colectiva con pensamientos altruistas respecto del sexo, que permiten la expresin total y la realizacin de sus participantes. En su libro Conversaciones con Dios II (que puedes descargar de este blog), Neale Donald Walsh escribe algo muy bello respecto del sexo y se trata de 3 afirmaciones que en ese mismo orden le dict Dios, para que pudiera aprender a expresar el amor a s mismo y a los dems; estas afirmaciones fueron:

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AMO EL SEXO AMO EL DINERO ME AMO A MI MISMO As como l afirma en este libro, se nos ha enseado a sentir culpa por querer tener lo que nos puede dar felicidad o placer. Por esta razn y aunque parezca increble, muchas mujeres desconocen que la masturbacin es la mejor manera de llegar al auto conocimiento y por tanto jams han podido liberar el prejuicio en torno al placer que se pueden proporcionar ellas mismas para ampliar sus propios conceptos de lo que significa intimidad. Simplemente sienten culpa por desear sentirse mejor. Hay una premisa muy extendida respecto del amor a s mismo y se trata de que no es posible dar algo que no tienes; entonces si para una mujer no es fcil tener momentos a solas para conocerse, tampoco ser fcil sentir plenitud en presencia de su pareja. Hago nfasis en que no estoy hablando de la totalidad de las mujeres, estoy haciendo referencia a ese gran porcentaje de ellas que no conoce la importancia que tiene la masturbacin como una expresin mxima del amor. El orgasmo es un torrente de energa que equilibra muchos aspectos de la vida y cuando una mujer hace uso correcto de su energa sexual, esto se ve reflejado en su mirada, en su rostro, en sus actos, en sus palabras, en su carcter y hasta en su manera de caminar. Tan importante es la salud sexual que un doctor en medicina tradicional china, tomara en cuenta tu vida ntima para determinar qu tan equilibrados estn tus chakras (ruedas de energa que forman parte de tu cuerpo astral y que envan o reciben informacin dependiendo de si estn bloqueados o no) para iniciar una curacin integral. Mi artculo no contiene posiciones mgicas o tcnicas exteriores para lograr el placer, por una razn: la causa no se encuentra a este nivel. Simplemente existe en tu mente una pequea nube de color oscuro en la cual, las soluciones exteriores no tienen influencia alguna; as que hay que entrar precisamente ah para desvanecerla y que puedas iluminar tu ruta como siempre has deseado. Te planteo desafos para que conozcas tu cuerpo y naturalmente para aceptarlos necesitas llevarlos a tu conciencia primero que nada. Todas las mujeres del planeta compartimos una memoria colectiva que ya viene incluida en nuestro adn, con la cual estamos programadas para ver muchos aspectos de la vida desde la posicin victimista. Por esto es necesario lograr un cambio a nivel interior para que se refleje en las relaciones que llegarn a nuestras vidas. He diseado 3 pasos por medio de los cuales puedes encontrarte a ti misma, si te has visto perdida en un horizonte desconocido y lleno de dudas. Estos pasos ordenados son: 1. Aunque puedes tomar muchos caminos que te lleven hacia la meta (tapping, afirmaciones positivas o dilogos con tu nia interior), la va ms fcil que tienes a la mano te lleva a practicar una hermosa tcnica hawaiana llamada hooponopono, porque con ella mantienes a tu mente libre de los pensamientos que crean una y otra vez tu realidad llena de problemas de ndole sexual, a la vez que liberas a la
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humanidad del miedo a correr riesgos y borras las memorias que te unen a millones de mujeres atrapadas en tu misma situacin. S que para ti, experimentar placer puede convertirse en un riesgo y por lo mismo el hooponopono con sus frases sanadoras unidas a tu intencin pueden desbloquear los temores ms profundos de tu nia interior y de tu alma. Para practicar esta tcnica puedes descargar el audio borrando memorias de este blog, que es estndar o sea que funciona para la gran mayora de situaciones as como leer todos los artculos sobre el tema que se encuentran disponibles en Hemeroteca. 2. Empieza a considerarte merecedora del amor, de una pareja que pueda comprenderte y que asimile sin dificultad los conceptos que prevalecen en este tiempo. Considrate la duea del mundo! Obsrvate como esa mujer de xito con el mundo a sus pies aunque te sientas pequea. Canaliza toda la energa acumulada en tu cuerpo hacia tus metas. Practica el sexo contigo misma para que puedas explorar tu propia sensualidad as como tus alcances. Enciende las luces de tu habitacin, hazlo poco a poco, obsrvate desnuda en el espejo y habla con esa mujer que cree que no te tiene. 3. Desafa los conceptos establecidos por la colectividad que han logrado alejarte de la plenitud de sentirte viva. El cine te ha vendido una idea de cmo debe ser el sexo y de ah has recibido gran parte de esa educacin sexual que tendra que provenir de padres hacia hijos. Desafa los libros de biologa y desafa a todo aquel texto o a toda persona que te diga que puedes sentir placer por medio de la penetracin vaginal nicamente. Esto es un mito y es la razn por la cual muchas parejas no logran ser compatibles. De cada 10 mujeres 2 de ellas pueden tener placer sexual con el mtodo tradicional (y este concepto actualmente es objeto de duda e investigacin) y las 8 restantes por medio de la estimulacin del cltoris, que es la zona donde se concentran la mayor cantidad de terminales nerviosas. T puedes ser parte de ese grupo de 8 mujeres que siendo perfectamente normales, han pensado en la posibilidad de estar enfermas por no obtener placer. Pinsalo y atrvete a desafiar lo pre establecido. Como siempre ha sido grato escribir para ti, lo nico que espero es haber iluminado un poco ms tu vida y que ahora sea ms sencillo para ti visualizar la ruta que desde hace tiempo te est esperando para que camines en ella. Recuerda que tu voz es la ma, tu deseo es el mo y tu recuerdo tambin es parte de mi ser, entonces te doy las gracias por estar aqu ahora conmigo.

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26. Dicoap para la diabetes (19 mg)


Hay dos maneras de afrontar la diabetes: La primera de ellas es sobrellevndola como si fuera una pesada carga que hay que sostener a solas durante toda la vida hasta que llegue lo inevitable. La segunda manera es interpretndola como una seal de auxilio que emite el cuerpo para sanar los recuerdos que pueden o no, estar regresando al presente de manera continua. Este artculo trata sobre tu mejor opcin para transformar los difciles momentos que has vivido, en aceptacin y amor por ti. Esa opcin naturalmente tiene ms dimensiones y ms lados de los que conoces. Mi punto de partida para escribir ha sido, es y ser observarte como un ser humano que es un punto de luz en este espacio temporal e ilusorio que vemos como tierra bajo nuestros pies. Te pido por favor que amples un poco ms tu horizonte y te permitas leer a conciencia estas palabras que te hacen llegar mi intencin de contribuir en algo para sanar tu alma que es la misma ma. La autoridad o el derecho que me otorgues o no, para escribir sobre este complejo tema es totalmente tuya. Entonces permite que la vibracin del lenguaje que utilizo para ti, sea ms fuerte que los conceptos en decadencia de la vieja escuela materialista. CAUSAS DE LA DIABETES. Todos los seres humanos hemos participado en la creacin de una serie de enfermedades que degeneran el cuerpo fsico en la medida en que pensamos que esa posibilidad es real. Esto significa que de alguna manera todos los males de la Tierra son el mecanismo que hemos elegido para sanar. Muchas vidas humanas han permitido que sus cuerpos dejen este plano como vctimas de determinadas enfermedades y tambin muchas otras vidas estn aqu para que nosotros aprendamos la correcta interpretacin de un sntoma, para que podamos permitir o frenar su evolucin a voluntad. La infinita cantidad de estadsticas que han dado la vuelta al mundo muchas veces, intentando convencer a la humanidad de que la diabetes es hereditaria, ha predispuesto naturalmente a millones de hijos de padres o abuelos diabticos y a toda su descendencia a esperar los sntomas de esta enfermedad en cualquier instante de su vida. Estas personas crecieron con miedo de contraer diabetes desde que eran nios, puesto que sus padres ya se encontraban previnindolos acerca de los riesgos de alimentarse incorrectamente porque esto acelerara el desarrollo de esta enfermedad. Esta creencia apoyada en los nmeros, sumada a ese conjunto de ideas destructivas que encierra nuestra vida, ha convertido a muchas personas saludables en diabticos que se ven a s mismos como enfermos sin posibilidad alguna de sanar. Si te han diagnosticado diabetes puedo mirar tus ojos ahora y decirte que eres parte del gran porcentaje de pacientes que antes de empezar a sentirse mal fsicamente experimentaron una muy difcil etapa de soledad, de dolor, de miedo, de impotencia, de odio. Despus de todo esto vino ese aumento inesperado de azcar en tu sangre como respuesta de tus cuerpos mental y emocional, que te decan sin parar: detn tus pensamientos destructivos ahora!!! Pero no podas hacerles caso porque necesitabas del dolor para sobrevivir. Queras mantener contigo la tristeza porque ese ser querido se haba ido para siempre a ese lugar donde ya no
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podas verlo como desearas; queras conservar contigo el odio porque esa persona que amaste y por quien diste todo, te hizo mucho dao, as que dejar ir el odio sera dejarle sin castigo, sera dejar en el olvido lo que sufriste, sera olvidarte de ti misma/o! Tal vez te asust algo de lo cual tenas miedo desde que eras nia/o; o pudo ser que vinieras al mundo con diabetes porque necesitabas sanar esa parte de ti. Cualquier evento que haya desencadenado el aumento sbito de azcar en tu cuerpo tiene que ver con el registro contenido en tu memoria, tiene que ver con la peticin de ayuda que tu mente le hace a tu cuerpo fsico porque no puede ms con tus pensamientos repetitivos, tiene una estrecha relacin con la experiencia que has acumulado gracias a tu cuerpo emocional (que jams muere) y tambin tiene que ver con que elegiste que en este instante de tu vida superaras algo que desde antes viene contigo as como acompaa las vidas de muchas personas a tu alrededor. PORQUE NECESITAS LA DIABETES? Si no pudieran contar sus enfermedades, hay muchos que no estaran enfermos. Santiago Rusinyol Imagino que la pregunta del subttulo te habr sonado extraa. Cmo es posible que necesitemos de una enfermedad como esta para sobrevivir? Te responder con un ejemplo: Isabel es una mujer viuda, madre de familia, que tiene 55 aos de edad. Sus hijos se han marchado de la casa para realizar sus propias vidas y como resultado Isabel ha terminado sintindose tremendamente sola, viviendo en una casa demasiado grande sin alguien a su lado que pueda darle otro color a la rutina en que se ha convertido su vida. Esta soledad y tristeza que a diario experimenta van haciendo dbil su sistema inmunolgico, por lo que empieza a manifestar algunos sntomas fsicos que finalmente la llevan a padecer diabetes. A raz de este diagnstico sus hijos comienzan a visitarla ms a menudo, salen con ella y le ofrecen lo que ella quiere tener, que es compaa y afecto por parte de sus seres queridos. Entonces, de manera indirecta y sin intencin Isabel ha descubierto que su diabetes le mantiene cerca de sus hijos, as que trata de llevarla de la mejor manera posible sin intentar siquiera el pensar en la posibilidad de eliminarla de su vida, ya que sera regresar a la misma soledad que ahora ella piensa que qued atrs. Con este ejemplo puedes hacerte la siguiente pregunta: Qu ganancias obtengo al manifestar los sntomas de la diabetes? Tal vez sea cumplir con un compromiso gentico: el de padecer diabetes como parte de una familia de diabticos. Tambin podra ser que fuera el recurso perfecto para atraer la atencin de tus seres queridos o bien, tu necesidad de castigar a alguien que te lastim; tal vez un profundo sentimiento de culpa por el que hayas creado un auto castigo con el cual te asegures de ir daando tu cuerpo poco a poco para expiar tus errores. Podra ser una consecuencia de otro problema emocional como la obesidad, que tambin te deja algunas ganancias. En fin, pueden existir muchas otras ventajas que se obtienen al contraer diabetes y aunque
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puedas tener consciencia de ellas o no, ests justamente en el momento y espacio ideal para sanar esa experiencia de tu alma. QUE HACER CUANDO EL DIAGNOSTICO ES DIABETES? 1. Estar dispuesta/o a sanar. Cuando hablo de esta disposicin me refiero a que existe cuando has mirado dentro de ti y te has dicho a solas: realmente puedo sanar y quiero hacerlo!. Cuando esto sucede, los caminos que te conducen a la curacin se ponen ante tus ojos y sientes en ti la fuerza suficiente para transitarlos. Comienza a decir ahora mismo con conciencia, con intencin: Estoy dispuesta a sanar. Yo puedo sanar. Yo tengo el don de elegir. Hazlo ahora mientras no has terminado de leer mi artculo. 2. Aprender. Este es el segundo escaln en tu curacin. Aprende cmo funcionan tus glndulas realmente, qu hay en sus procesos que pueda ser til en tu sanacin, haz tus propios estudios sobre la clula y la inteligencia divina que ella contiene. Soy alguien que considera a la fe como una parte importante en el proceso de curacin (fe es creer sin haber visto resultados), pero s por experiencia propia que cuando le abres la puerta al saber, no necesitas de la fe para sanar. Slo necesitas saber cmo y por qu a cada minuto de tu da ests creando vida en tu organismo. Al final de este artculo encontrars una bibliografa creada para ti. Recuerda la frase que dice que el maestro aparece cuando el alumno est listo y en tu caso, el maestro puede ser un libro, una revista, el abrazo de un amigo, este artculo, un comercial de televisin, una cancin, una meditacin, tus sueos o tu propia voz cuando haces silencio. Cuando aprendes, puedes guiar tu vida de una manera casi mgica, porque conoces su mecnica, su funcionamiento, su realidad o su ficcin, su origen y es fcil para ti comprender que t eres la vida, que por lo tanto tu ser slo puede manifestar perfeccin aunque ocasionalmente tenga que enfermar para saberlo. 3. Conectar con tu alma. Una vez que has aprendido el funcionamiento y el engranaje de la vida de la cual eres parte fundamental, entonces desarrolla una conexin ntima con tu alma. No eres tu cuerpo, eres un canal por donde puede pasar o atascarse la chispa divina que te rodea; entonces sal de tu cuerpo regularmente, practica la meditacin para que aprendas a escuchar la voz de tu alma, que es la misma voz de Dios a la cual llamamos inspiracin y que es diferente de la intuicin. Practica la visualizacin creativa para que puedas trascender lo que es visible ante tus ojos. Integra a tu vida esa excelente terapia hawaiana llamada hooponopono (toda la informacin que necesitas est en mi blog y en cientos de sitios en internet) para que permitas que sea la divinidad quien acte y no tu ego. Sabes bien que cuando eres inspirada/o, conoces el instante perfecto para descubrir los secretos casi vedados de la magia y de la alquimia en tu propio ser. Haz todo lo que sea necesario para nutrir tu vida diaria observndote con amor como si no fueras t porque en realidad ese ser que cree que ha enfermado no es lo que t eres. 4. Romper tus hbitos. Rompe los patrones, las pautas diarias de pensamientos txicos. Aunque el pronstico mdico sea el peor, aunque veas que en tus sesiones de
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dilisis tu nimo decae, aunque ests a punto de perder una pierna o la hayas perdido, aunque sientas que tu momento de dejar este mundo est cerca, modifica tu manera de pensar. Perdnate aunque sientas que fuiste la vctima y por hacer parte de tu experiencia a otras personas; perdnate aunque creas que eres culpable; perdnate aunque creas que no mereces el perdn. Reglate de manera permanente instantes de gratitud porque tu enfermedad te est mostrando cules son tus fallas a corregir. Al principio puedes decir simplemente: Gracias por este momento de mi vida. Y cuando vayan pasando los das de trabajo interior que te esperan, tendrs una conciencia ms amplia para decir: Gracias por todo lo que he aprendido por medio de la diabetes. Y cuando sientas que puedes PERMITIR que la divinidad acte en ti, entonces di: Gracias amado Universo porque estoy sana/o. Nota: La alimentacin ha sido un punto clave en el tratamiento de la diabetes; en occidente nos empeamos en sanar las races emocionales de una enfermedad por medio de factores externos, del consumo de ciertas comidas que se consideran saludables, del alivio de sntomas y no de causas, siempre de afuera hacia adentro, sin lograr resultados positivos. De hecho gran parte de la humanidad contina intoxicando su cuerpo y el medio ambiente con sus pensamientos auto destructivos mientras la otra parte de la humanidad estudia los diversos grupos alimenticios y su interaccin con los integrantes de la cadena alimentaria.Pero la comida forma parte esencial de nuestro sistema de creencias. Se nos dijo que consumir grasa era perjudicial y lo cremos, as que pregntate: si te hubieran enseado que consumir grasa favoreca la longevidad, t en este instante tal vez estaras pensando en la posibilidad de ser inmortal. El concepto de lo saludable o lo daino slo favorece a la industria de los productos light, pero me abstengo de sugerirte un sistema determinado para comer. Generalmente el diabtico consume ciertas comidas como parte de su dieta, deseando ingerir muchos otros alimentos prohibidos. Entonces yo me pregunto: Esta necesidad o deseo no satisfecho, Va a parar a algn lugar? Qu tanto dao hace al cuerpo fsico y al cuerpo emocional esta necesidad no cubierta? podra ser acaso que la cura sea ms perjudicial que la enfermedad misma? Libros recomendados (disponibles en este blog): Curacin cuntica de Deepak Chopra. T puedes sanar tu vida de Louise L. Hay. Gratitud de Louise L. Hay. Afirmaciones cientficas para la curacin de Paramahansa Yogananda. El poder del ahora de Eckhart Tolle.
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Al McAllister Hooponopono Eric Pearl - Reconexin Finalmente te dejo un escrito precioso sobre Merln y hasta aqu llega mi artculo, s que todava queda mucho por escribir sobre diabetes. Si al leer el ttulo de este texto te preguntaste qu es DICOAP, te puedo decir que es esa medicina que t generas en tu interior: DISPOSICION, CONCIENCIA Y APRENDIZAJE. Entonces qudate a mi lado ya que en repetidas ocasiones te he manifestado que cada tema sobre el cual escribo es inspirado por ti, ya que t me creaste, t me hiciste como el orfebre a su pieza; esto no me hace perfecta, simplemente me hace sensible a tu necesidad de sanar que es tambin la ma. Lo siento mucho, perdname, te amo y Gracias. Escribi Vivi Cervera para www.vivicervera.com (Un espacio multidimensional donde sanar), hasta pronto. Lo mejor para la tristeza Lo mejor para la tristeza contest Merln, empezando a soplar y resoplar es aprender algo. Es lo nico que no falla nunca. Puedes envejecer y sentir toda tu anatoma temblorosa; puedes permanecer durante horas por la noche escuchando el desorden de tus venas; puedes echar de menos a tu nico amor; puedes ver al mundo a tu alrededor devastado por locos perversos; o saber que tu honor es pisoteado por las cloacas de inteligencias inferiores. Entonces slo hay una cosa posible: aprender. Aprender por qu se mueve el mundo y lo que hace que se mueva. Es lo nico que la inteligencia no puede agotar, ni alienar, que nunca la tortura, que nunca le inspirar miedo ni desconfianza y que nunca soar con lamentar, de la que nunca se arrepentir. Aprender es lo que te conviene. Mira la cantidad de cosas que puedes aprender: la ciencia pura, la nica pureza que existe. Entonces puedes aprender astronoma en el espacio de una vida, historia natural en tres, literatura en seis. Y entonces despus de haber agotado un milln de vidas en biologa y medicina y teologa y geografa e historia y economa, pues, entonces puedes empezar a hacer una rueda de carreta con la madera apropiada, o pasar cincuenta aos aprendiendo a empezar a vencer a tu contrincante en esgrima. Y despus de eso, puedes empezar de nuevo con las matemticas hasta que sea tiempo de aprender a arar la tierra.
Terence White, The Once and Future King, Putnams Sons, Nueva York.

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27. Azar vs. Sincronicidad


Esta maana me levant muy temprano y cuando encend la emisora de clsicos de rock, mi alegra fue muy grande porque empez a sonar la cancin Show me the way de una de las mejores bandas de los 80s llamada Styx. Haba estado escuchndola en diversos lugares por espacio de varios das sin percatarme de la sincronicidad o el mensaje que guardaba para m. Lo que me agrad de escucharla a esa hora fue sentir que llegaba a mi corazn porque el cantante por medio de la letra hace una peticin de que le sea mostrado el camino a seguir, que es lo que usualmente solicito al Universo, precisamente porque olvido que el camino ya est trazado, olvido que ya lo he recorrido, olvido que yo misma lo constru. El sendero ya est hecho y slo espera de mis pasos para volver a sentirse completo. Escuchando esa cancin escrib parte de este artculo para ti. Azar es una palabra que inventamos para darle una explicacin a lo desconocido, a lo que an no se ha explorado, a ese sitio oscuro, distante, impredecible, inmodificable. De ah provienen las palabras: juegos de azar, destino, coincidencia y casualidad. Azar es un lugar imaginario donde no cuentan ni la voluntad del ser humano, ni la de Dios y slo tiene lugar la suerte. A ese sitio relegamos muchas vivencias de nuestra cotidianidad, sin darnos cuenta de que todos los sucesos que se dan en el Universo son la consecuencia de una creacin, del pensamiento de un ser vivo y por lo tanto tienen una misin, una vibracin y su propia conciencia. Estamos tan dormidos viviendo la vida tan de prisa, que esa llamada telefnica que no llega, el pinchazo de una llanta, la noticia de un embarazo no deseado, la comida desagradable en un restaurante, la cada en el patio de la casa, la tristeza inesperada, la ruptura de una relacin, la lluvia, el rechazo, el encuentro de un viejo amigo en la fiesta, la cancin en el radio, la risa, un beso, la apata, el aborto, problemas sexuales, el dolor emocional y nuestra inconformidad con la vida nos parecen sucesos casuales, inconexos y muchas veces sin justificacin alguna para que ocurran. Es entonces cuando podemos optar por cualquiera de estas dos opciones: 1. Continuar creyendo en el azar o 2. Recibir las causalidades para conectarlas y seguir la pista hacia lo que deseamos encontrar. En esto ltimo consiste el acto de celebrar la sincronicidad. Mientras creas en el azar, la suerte o la casualidad, la vida te mover a su antojo sin que puedas permitirte opinar si lo deseas o no; te convertirs en algo muy frgil que con miedo avanza hacia la oscuridad que representa lo desconocido. Si por el contrario crees en las causalidades encontrars conexiones en cada cosa, hallars enlaces en cada situacin, en cada emocin que tengas a lo largo de tu da y se har ms fcil para ti escuchar la voz de tu conciencia que te impulsa a tomar las mejores opciones para ti, dejars de sentir miedo porque habrs comprendido que an el evento ms triste de tu da va entrelazado en una red inmensa de situaciones que involucran a cada ser vivo en el planeta y que adems son parte inevitable de la experiencia que elegiste. Cuando involucras al amor en cada uno de tus actos, en cada proceder, en cada pensamiento, puedes ser inspirada/o por la fuente universal. El amor despeja los meridianos obstruidos,
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abre nuevas rutas en los caminos de la vida, permite escuchar en el silencio la voz de la inspiracin que desde planos superiores penetra tus cuerpos de luz eliminando el temor a lo desconocido, aumentando tu confianza en cada suceso en el que ests involucrada/o por pequeo e insignificante que parezca y te ensea a conectarlos; as es como empezars a sentirte muy bien cuando te ha sido difcil pagar una deuda y la sincronicidad te lleva a arreglar el pago con un abogado; porque si eres una persona que permite, que confa, es fcil que en el trayecto hacia su oficina te encuentres con un amigo que haca mucho tiempo no veas, o con quien ser el amor de tu vida, con el boleto ganador de la lotera, incluso con una propuesta de negocios. Si llevas tu mente dispuesta a recibir, encontrars milagros en tu camino hacia el arreglo de esa deuda y en esos caminos tambin conectars con los caminos que estn trazando las personas a tu alrededor, porque tus decisiones afectan al planeta y si quieres comprobarlo puedes dejar de asistir a una reunin de tu empresa para que te des cuenta de la reaccin de tu jefe, de lo que ocurrir con tus compaeros de trabajo y con sus vidas personales, notars que muchas cosas se alteran a tu alrededor. Para ser ms exacta, si se te hace fcil, pregntales a tus padres cmo se conocieron, de qu manera se sincronizaron los eventos para que t nacieras y si no fuiste un/a hija/o deseada/o hallars ms conexiones an, porque tienes una vida aqu y la hiciste tal vez a partir de sueos frustrados o deseos insatisfechos y eso tiene su valor, porque t eres parte del ritmo perfecto que tiene la Tierra. Una de mis recomendaciones para conectar las causalidades es meditar, porque en nivel alfa, la mente se encuentra menos activa y se hace ms receptiva a escuchar la sabidura que yace en ti. Puedes meditar inhalando la frase ME AMO y exhalando las toxinas del cuerpo por medio del color que creas conveniente.

Gracias por estar en mi vida. Hasta pronto.

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Algunos comentarios del blog:


Finalmente te dejo con los comentarios ms emotivos de mis lectores a quienes agradezco su compaa y el hecho de unir su camino al mo para sanar. Espero que nuestra voz pueda servirte de apoyo o tal vez a alguien que conozcas. __________________________________________________________________________
maria de lourdes ramirez ramirez Dijo:
Julio 24, 2008 en 1:23 am

Gracias a una amiga me lleg la meditacin con hooponopono, de ah que me met a su sitio web, me gust su artculo del karma, tengo una pregunta que hacerle: Cmo hacer para dejar ir a mi pareja que no esta conmigo, se fue con otra hace 15 aos, lo extrao y no puedo olvidarlo, casi a diario lo sueo, no puedo y quiero tener una nueva pareja? muchas gracias hasta pronto. Mara.
Vivi Cervera Dijo:
Julio 24, 2008 en 8:11 am

Hola Mara! me alegra mucho que encontraras la ruta hacia el audio de hooponopono y que leyeras el artculo del karma. Respecto de tu pregunta quiero que sepas que es de las ms comunes, y la respuesta que te doy es la que considero ms prctica y saludable. Amiga, para modificar tu vida necesitas seguir unos pasos esenciales: 1. Empezar a pensar respecto de lo que quieres tener, ms no de lo que quieres eliminar. 2. Modificar la charla interna. 3. Practicar hoponopono, leer muchos textos de Louise L. Hay disponibles en este blog. Estoy a punto de publicar un artculo que responde al karma, espero aclarar muchas de tus dudas con l. Gracias amiga por tu comentario, estar en contacto contigo va email.
Jorge luis Dijo:
Julio 30, 2008 en 1:11 am

Hola Vivi. Quiero felicitarte por tu excelente pgina y por la cantidad de temas interesantes. Quiero saber si el hooponopono se puede aplicar a espacios como el sitio de trabajo o como en mi caso mi propia empresa y de qu manera.

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Tambin quiero saber ms sobre hooponopono y dnde encuentro un libro sobre el tema. Hay tambien dos temas ms sobre los cuales me interesa averiguar como son EFT y sobre el mtodo Sedona gracias y muchos xitos.
Vivi Cervera Dijo:
Julio 30, 2008 en 8:24 am

Hola Jorge Luis. Gracias amigo por tus palabras, espero que sepas que t y mis lectores son esa inspiracin con la que cuento a la hora de escribir, por eso mismo con tu comentario me sugieres temas que son del inters de todos los usuarios. Paso a responderte: Hooponopono tiene la facilidad de aplicarse a espacios de trabajo, tomando en cuenta siempre que t eres ese espacio, que t eres cada empleado tuyo, que todo lo que llega a tus sentidos es un software que se ejecuta para que puedas trabajarlo bien sea limpindolo de cdigos errados o revisndolo para ver si todo va bien. El proceso es igual, puedes poner un vaso con agua en el rea de la empresa que ms te atraiga para sanar porque el agua permitir que se borren esas memorias que te tienen inconforme con alguna situacin. Luego de eso ve por cada lugar cada da y dile LO SIENTO, PERDONAME, TE AMO Y GRACIAS. Adapta cada palabra a tus propios sentimientos, por ejemplo LO SIENTO porque comparto estas memorias de escasez o tristeza contigo, PERDONAME por los actos mos que pudieron propiciar esto, TE AMO porque me has servido y porque te cree con amor. GRACIAS por todo lo que he obtenido de ti. Dilo siempre hasta que limpies tu empresa que tambin eres t. Lo que yo he encontrado sobre hooponopono est publicado aqu en el blog, te prometo que voy a buscar ms contenidos al respecto. No s si ya descargaste el audio creo que puede interesarte. En los prximos das publicar un video que encontr en youtube sobre Sedona y pues voy a darme tiempo para escribir ms al respecto. Igualmente el libro de Hale Dwoskin su creador lo puedes descargar aqu. Amigo, gracias por tu comentario, espero no sea el ltimo, recuerda que este blog est a tu disposicin para ayudarte a reencontrarte con quien realmente eres. Lo siento, te amo y gracias.
Fabianna Dijo:
Julio 30, 2008 en 7:39 pm

Gracias por tu aviso de estar. a veces una necesita de opiniones IMPARCIALES. Te mando muchos carios. Fabianna
Vivi Cervera Dijo:
Agosto 5, 2008 en 10:18 pm

RESPUESTA A FABIANA DE FECHA JULIO 30

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Fabiana, gracias por tu comentario, hasta hoy lo respondo por problemas tcnicos, que bueno que percibes que siempre estoy, igualmente te envo carios y abrazos.
Carlos Dijo:
Agosto 1, 2008 en 8:30 am

Hola Vivi: He ledo los artculos del Hooponopono los he trabajado y me siento ms tranquilo y no tan ansioso, la verdad hace un mes termin con una relacin y aunque s que los dos fallamos, con el ejercicio he buscado esa paz para l y para m, y combinndolo con el perdn. Como t dices no es fcil, por momento me parece que tiene un sabor a soledad, a tristeza pero s que es lo mejor. Estoy en ese proceso de desprendimiento y aunque lo amo mucho se que ese amor no puede ser mas all del que yo me puedo dar a m mismo, no puedo dar nada de lo que no tengo para m. Bueno en fin seguir con este proceso y buscando la paz y el perdn, aguardando a estar mejor. Gracias y seguir aprendiendo y realizando tus consejos. Abrazos, Carlos.
Vivi Cervera Dijo:
Agosto 1, 2008 en 9:10 am

Animo Carlitos! Mira, a veces tenemos experiencias muy duras y necesitamos ayudas como las que actualmente nos brinda el Universo. A cierto nivel tu alma necesita de esta experiencia para aprender algo, Qu es ese algo? el tiempo te lo dir en su momento y ah descubrirs el verdadero valor de haber conocido un amor que no pudo darse en la forma que tu lo habras deseado. Por lo pronto, te dejo este enlace para que descargues el audio ms reciente de hooponopono que he creado. As mismo hay aqu un audio llamado El regalo que es para el perdn, slo se hace una vez y si obtuviste resultados que bueno y si no pues lo intentars de otra manera, ya que es un audio de alto poder, donde nos ponemos a prueba. Por lo pronto te hago llegar un gran abrazo, tu sabes que somos amigos. Lo siento mucho, por favor perdname, te amo y gracias. http://www.mybannermaker.com/link.php?nurl=http%3A%2F%2Fwww.4shared.com%2Ffil e%2F56232674%2F960a8417%2FMeditacin_Hoponopono_por_Vivi_Cervera.html
Adrian B. Dijo:
Agosto 19, 2008 en 1:10 pm

Hola Vivi, buen da. Hoy me encontr con tu pgina por medio de cocreando-abundancia, y sin duda tiene mucha informacin, tal vez sea una casualidad que me llev a tu pgina pero bueno aqu estoy y quiero preguntarte cmo llegar a tener la prosperidad y abundancia en mi hogar en mi trabajo, mira ya tiene rato que he ledo al respecto del secreto, metafsica
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cuntica etc, eso casi un ao , y te comento tambin que desde hace cinco anos no he logrado encontrar el trabajo desde que sal de una empresa grande, y slo he estado trabajando con salarios muy nfimos para el gasto de cada 15 das, he estado abordando pensamientos positivos pero no llega lo que espero, que ms puedo hacer, o qu estoy haciendo mal, espero tus valiosos comentarios al respecto, y te envo un gran saludo de todo corazn. Atte. Adrian
Vivi Cervera Dijo:
Agosto 19, 2008 en 9:28 pm

Hola Amigo!!!!!!!! Djame contarte que la abundancia tiene que ver ms con la sensacin de ser abundante que con el hecho de tener dinero, puedes tener mucho dinero pero no poder comprar nada por muchos factores, o puedes no tener un peso en el bolsillo y generar lo que necesites. Ese es el primer paso, sintete abundante (en el artculo llamado gracias universo de este blog al final hay una lectura sobre ser marginal, bastante ilustrativa al respecto te la recomiendo), haz lo que sea necesario para sentir abundancia en tu vida. El segundo paso limpia tu da con hooponopono (encontrars informacin aqu mismo) con las frases lo siento, perdname, te amo y gracias. Hazlo las 24 horas del da, tambin puedes usar LLAVE DE LA LUZ repetidamente mentalmente todooooooo el da ok. Tercer paso lee a David Cameron Gikandi con su libro Un feliz bolsillo lleno de dinero que puedes descargar desde la seccin LIBROS DEL PORTAL de este blog. Cuarto celebra todo lo que tiene que ver con abundancia en tu vida porque a partir de ahora es posible que la veas llegar con pequeas seales o sincronicidades, festjalas, agradcelas y contina con las frases de limpieza, cuando empieces a sentir que fluyes no sueltes las frases porque la mente volver a generar conflictos. Eso es todo por lo pronto amigo, te agradezco tu comentario, espero saber de ti nuevamente. Recuerda siempre que lo siento, espero me perdones por hacerte parte de mi vida, te amo y gracias por estar aqu. Abrazos de luz.
Carlos Uvence Nuez Dijo:
Septiembre 11, 2008 en 2:14 pm

Hola Vivi: soy sanador y doy terapias de sanacin en Torren, Coah. Mxico. Me gust mucho tu meditacin del Templo de sanacin de la Maestra Kwan Yin. Quisiera saber si das cursos o conferencias, espero tu respuesta te mando amor y bendiciones. Carlos.
Vivi Cervera Dijo:
Septiembre 11, 2008 en 2:40 pm

Hola Carlos! Felicidades amigo por tu labor, me alegra mucho que te haya gustado el audio del Templo de curacin, es muy efectiva para solucionar los problemas de nosotros los seres humanos. Por supuesto que si, soy conferencista de diversos temas, todos relacionados con la salud fsica, mental y espiritual del ser. Si deseas algo especial comuncate a mi correo personal vivi.cervera@gmail.com y gracias por tu comentario amigo, el amor que me envas va de vuelta contigo. Abrazos de luz.

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Celebra la sincronicidad por Vivi Cervera www.vivicervera.com jorge luis Dijo:


Septiembre 12, 2008 en 12:26 am

Hola Vivi hoy quiero saludarte y mandarte un fuerte abrazo, contarte que las cosas van muy bien en mi empresa gracias a que puse en prctica tu consejo. Hoy quiero preguntarte cmo se aplica hooponopono en nuestra propia salud. Gracias de antemano por tu pronta respuesta.
Vivi Cervera Dijo:
Septiembre 12, 2008 en 7:36 am

Hola Jorge Luis! gracias por visitar este blog y por tus comentarios. Te felicito por tus logros en la empresa y bueno de seguro ya tienes la impresin de que tu salud podra verse sumamente beneficiada por la misma tcnica que utilizaste y as es!. Te recomiendo que uses continuamente la frase GOTAS DE ROCIO, para borrar memorias que tengan que ver con la salud (entre otras), va a ser de mucha utilidad para ti. Slo dila mentalmente de manera continua. No necesitas visualizar. Abrazos amigo.
GLADYS Dijo:
Septiembre 18, 2008 en 1:58 pm

HOLA VIVI , HOLA AMIGA, HOLA HERMANA, MADRE, TA, SOBRINA, NIETA, HIJA, ABUELA, TODAS LAS MUJERES EN UNA, ERES LO MAS GRANDE QUE HAY Y NO EXAGERO , ME ESTAS CAMBIANDO LA VIDA , CREO QUE NO ME ALCANZARAN TODAS LAS PALABRAS DEL VOCABULARIO PARA AGRADECERTE TODO LO QUE ESTAS HACIENDO POR MI . TE AMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO VIVI MMMMMMMMMMMMMMMMMMM Y UN GRAN ABRAZO DE OSO TROPICAL JAJAJAJAJAAJ GLADYS
Vivi Cervera Dijo:
Septiembre 18, 2008 en 2:56 pm

Gladys amiga ma, tu inspiras mis actos. Mereces el amor del mundo y creo que lo que estamos co creando es el inicio de toda la prosperidad a que tienes derecho. Sabes que tambin te amo. Otro abrazote.
Sal Dijo:
Septiembre 28, 2008 en 11:04 am e

Hola Vivi, la sincrona de la vida me ha hecho llegar a este sitio, que es fabuloso, he escuchado con atencin y emocin el audio de Hooponopono y realmente me ha hecho

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llorar, estoy en franca recuperacin fsica y me llega por todos lados la informacin, ya que estoy abierto a todas las seales que se me envan. Te felicito por que LA CLAVE DA LA RIQUEZA ES DAR. Lao Tse. Y t das muchisisisisimo, sobre todo audios, escritos, mensajes, etc Gracias por existir y formar parte de mi vida. Gracias, por compartir, gracias. Sal de Toluca, Mxico.
Vivi Cervera Dijo:
Septiembre 28, 2008 en 2:28 pm e

Hola Saul, yo s que tu emocin y tus lgrimas son esa voz de tu alma que te dice que ests en el lugar correcto en el momento perfecto, tu sabes que ests sanando y que todo eso que ocurre a tu alrededor conspira a favor tuyo para que puedas ver materializados tus decretos y peticiones. Gracias por tu sanacin, por tu comentario, por tus deseos y por ser una parte de m. Te quiero mucho.

JAIR FERNANDEZ P. Dijo:


Septiembre 27, 2008 en 5:20 pm

Hola Vivi: han sido pocos los artculos que he ledo de t, porque hasta hoy te encuentro. He quedado maravillado. Qu amplitud! Qu estilo para escribir. Me declaro tu ferviente admirador y pido a las mujeres del mundo que te aprovechen. Tus consejos les harn mucho bien. Un abrazo desde Colombia.
Vivi Cervera Dijo:
Septiembre 27, 2008 en 6:04 pm e

Jair amigo mo y mi paisano adems!!! en verdad que me siento halagada con un admirador como t. Gracias por tus palabras creme que me impulsan para continuar escribiendo. Espero que contines visitando mi blog. Un abrazote amigo.

Cuando se cay mi sitio en internet ELIZABETH VASCONCELOS Dijo:

Hola desde Mxico. Deseo felicitarla por ser una persona que comparte sus conocimientos y experiencias. Slo un documento he ledo de usted y me fue muy inspirador: Liberando el sobrepeso interior. No he podido entrar a su pgina www.vivicervera.com. Me encantara leer ms documentos e
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informacin de usted. Le agradecera cmo encontrar libros suyos o ms informacin. Quedo agradecida por su pronta respuesta. Sinceramente Liz. Abrazos afectuosos.
Vivi Cervera Dijo:

Mi queridisima Liz, agradezco mucho tus palabras. Te cuento que mi web tena aproximadamente 3 aos de estar en la red pero lamentablemente un problema grave con sus bases de datos corrompi todos sus archivos y me dej sin nada. Algunos de mis usuarios tenan artculos mos con los cuales estoy comenzando nuevamente, sin angustias, sin preocuparme, con tranquilidad. Estoy creando un blog que est por salir amiga, t eres parte importante en su construccin porque gracias a comentarios como los tuyos tengo muchas ganas de iniciar desde cero otra vez, vale la pena no? Vers muchos de mis artculos en ese blog, me encantara que me sugirieras un tema para escribir sobre l. An no escribo mi primer libro pero te prometo que lo har. Liberando tu sobrepeso interior es un demo que lanc para que todas las personas que estn agobiadas por que comen mucho se sientan ms a gusto en este planeta con todas sus delicias. Dime, es ms benfico comerte una rica hamburguesa con papas fritas si de eso tienes ganas? o irte por un yogurt? yo me comera la hamburguesa si de eso tiene ganas mi cuerpo, correcto o incorrecto son palabras inventadas por nosotros y yo sabr cul designo para esa accin, no lo crees?
ELIZABETH VASCONCELOS Dijo:

Hola Vivi ! Le agradezco mucho su respuesta precisa y su informacin. Le entiendo lo que ha pasado con su sitio web, hace un par de meses aqu en Mxico, en Villahermosa Tabasco, vivimos una experiencia terrible como en otras partes del mundo una inundacin parte de la capital se fue al agua para ser exactos ms de un milln de personas vivimos esta experiencia, perdimos todo, lugar de trabajo, cosas personales, menos la vida que es lo ms valioso, lo que lamente mucho es haber perdido libros, documentos de gran valor. Soy estudiante de Psicologa y todos sus artculos que pude observar en el Portal de Acuario, mas no toda la informacin slo la que le coment me pareci de un gran valor cada tema que abordaban. Es usted una persona de luz, y lo por lo que pude observar y percibir por los comentarios acerca de usted la necesitamos de vuelta con nosotros y compartir esa informacin invaluable y enriquecedora. Estoy segura que usted ha apoyado a mucha gente sin presenciar los cambios internos personalmente y eso la hace una gran persona en este trayecto llamado vida. Usted lo hizo con una amiga que padeca anorexia y al compartir su material ella tuvo otra perspectiva de la salud y de la manera de comer. Que dios siga iluminando su vida y nos comparta de nuevo su portal y sus audios del nio interior y mucho ms. Lamentablemente no he podido obtenerlos, ms si pude escuchar liberando el sobrepeso interior. Quedo nuevamente agradecida. Abrazos afectuosos.
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Vivi Cervera Dijo:

Hola querida! Lamento mucho las prdidas de Tabasco, no obstante agradezco que las almas guerreras que siguen en pie recuperen todo lo que creyeron perdido y ms que eso, s que hay un motivo especial para que continen viviendo en el planeta. Yo soy colombiana, residente en el norte de Mxico por eso estoy al tanto amiga. Tu recuperars ms de lo que crees perdido, yo lo s. Me alegra mucho saber que aun a distancia, con la energa de mis letras tu amiga y tu han encontrado un beneficio para su salud, dale mis saludos y dile que la felicito por estar receptiva a todo lo que le hace bien. Me honra saber que me consideras una persona de luz, gracias por ello y por tus bendiciones. Un abrazo para ti y para tu amiga, espero reencontrarme pronto con ambas por medio de mis letras. Pd. Tutame
ELIZABETH VASCONCELOS Dijo: Abril 19 de 2.008

Hola Vivi! Soy yo nuevamente Liz. Gracias por enviarme un enlace para leer sus reflexiones que hacen un insight en mi vida y s que en los dems. La sugerencia vale, que usted haga un libro de recopilaciones de sus pensamientos y reflexiones, percibo que tiene un estilo personal y modelos de grandes maestros como es Louise Hay y de otros maestros espirituales. Jorge Bucay ha hecho libros basados en experiencias de los grandes maestros en la humanidad independientemente de su profesin. Libros de Autoayuda. S que usted puede hacer un Manual de autoayuda para cambiar nuestros paradigmas. Tiene mucha informacin. Ser una de sus seguidoras en comprarlo. Anmese! Abrazos afectuosos Liz.

Fin

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