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t Comercio

Ao XXVI/N 1402

ESA TERRIBLE COSTUMBRE DE PRESTARLE MS ATENCIN AL SMARTPHONEQUE A QUIEN TIENES AL LADO YA TIENE NOMBRE: DESCUBRE EL EFECTO PHUBBING.

A TI TE HABLO. El trmino phubbing recin se cre el ao pasado en Australia, pero este hbito nace con la aparicin de smartphones con acceso a internet.

Produccin: Carla Cruzado y Martin Orbegoso Modelos: Natalia Alarco para 54once / www.54once.com / Juan Carlos Velarde Maquillaje y Peinado: Alejandro lvarez para Natura / Agradecimientos: www.sergiodavila.com Dazzler Hotel Lima / www.dazzlerlima.com

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srnps

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Lo hemos hecho alguna vez: ignorar a quien tenemos al frente por revisar nuestro celular. Se trata del phubbing,

un comportamiento propio de estos tiempos de

hiperconexin. Qu tan seguido lo hace? Acaso podra vivir dos semanas sin su celular? En SOMOS lo intentamos y, de paso, le explicamos por qu a veces

preferimos un smartphone a un interlocutor.

E S C R I B E CARMEN ESCOBAR F O T O S YAEL ROJAS

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EN PORTADA

uve mi primer smartphone el ao pasado. Hasta entonces, un Nokia 1110 me serva para eso que fueron creados los telfonos celulares: hablar en cualquier lugar sin tener que depender de un cable telefnico. Por qu necesitara un aparato que me costara buena parte de mi sueldo y que hara ms o menos lo mismo? No lo necesitaba. Al menos no como aquellos amigos que usaban sus telfonos como cmara de fotos y retrataban con compulsin comidas, reuniones y viajes que eran compartidos inmediatamente en las redes sociales. O como esos que desviaban su mirada de la ma cuando, en un caf o reunidos en una sala cualquiera, les contaba algn drama sentimental y/o familiar mientras ellos actualizaban su 'Face'. Acptalo. Te estaban haciendo phubbing, chochera. Phubbing: Ignorar a la persona que tienes al frente por revisar tu smartphone. La palabra naci en mayo del 2012 en la Universidad de Sydney (Australia), cuando un grupo Aunque tiles, estas son solo sugerencias. de gente muy capa en esto de Aplquelas segn su caso particular: las letras (un lexiclogo, una fonetista, una campeona de sobre la mesa. El primero Tiffany Schlain, fundador de debate, un poeta, escritores y que coja su telfono, paga la los Webby Awards, aplica lo un profesional en hacer crucuenta del resto. que llama un Sabbat Digital. cigramas) se junt, debati y Se desconecta al menos un sud hasta dar con el famoso Establezca con sus hijos en da a la semana. trmino que result de la fuqu espacios pueden usar y sin de otras dos: phone (terevisar sus celulares. La hora Si va a comer en grupo lfono) y snubbing (desairar). del almuerzo o cena deben pruebe a colocar los celulares Haba nacido el Phubbing mantenerse libres de aparatos. en una canasta o bolso. No (como palabra), pero tambin todo un movimiento ( Stop s, qu divertida puedo ser") y de mi ausencia, igual estaba Phubbing, ver recuadro). *** a la semana siguiente la gente comunicando. As lo explica ve ms tu coronilla (por andar Roco Trinidad, antroploga siempre con la cabeza hacia de la Universidad Catlica CULPABLE SOY YO De ser una vctima del phub- abajo revisando el celular) del Per: "La comunicacin bing pas a ejercerlo. Una tar- que tu rostro. Estaba y no es- se sigue dando, pero de otras de ests tomndole fotos a un taba. Era, como dice Kenneth formas, por otros canales sea mensaje gracioso en la pared y J. Gergen, psiclogo estado- 'texteando', 'wasapeando' o recibiendo muchos likes en el unidense: "una presencia au- 'facebookeando'", seala. Pero, por qu preferimos Facebook por tu ingenio ("ay sente". Sin embargo, a pesar

la tecnologa que el contacto cara a cara? "Es que esta nos permiten editar lo que somos, desde la identidad hasta lo que decimos. Cuando ests en un chat, puedes evitar una respuesta, verla o pensarla. Cuando hablas, trastabillas, te equivocas, te desvas. Caractersticas propias de las relaciones interpersonales", explica Julio Mateus, profesor de la Universidad de Lima y especialista en Educacin y Comunicacin. Y s. Uno puede ser ms cool en el Facebook que en la vida real. Es ms sencillo dar por terminada una discusin con un emoticn adorable que, digamos, con un portazo o una lgrima. Mi jefe me pidi que investigara sobre el phubbing. El resto de la redaccin crey que sera
MI VIDA SIN TI

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FUERA DE SITIO. Aunque se


nos haga comn ver a gente ignorando a otra por revisar sus telfonos, lo cierto es que tan solo el 16% de peruanos con celular tiene un Smartphone, segn datos de Ipsos Apoyo.

SUFRE DE FOMO?
Si cree haber sido afectado por el Sndrome del FOMO o el Miedo a Perderse de Algo), respndase preguntas como: Se conecta a sus redes sociales a travs del telfono en los primeros 15 minutos luego de levantarse o en los 15 minutos previos a acostarse? Revisa su celular cuando cena o toma desayuno? Cuando est pasando un buen momento, siente la necesidad imperiosa de compartirlo en redes? Se preocupa cuando otros se estn divirtiendo sin usted? Estas preguntas forman parte del cuestionario en lnea que aparece en: www.ratemyfomo.com rmese de valor y resulvalo (ojo, est en ingls).

(Fear of Missing Out

SHUTTERSTOCK

muy divertido que, para hacerlo, me desconectara de mi smartphone por 14 das. Dos semanas. 336 horas. Acept y propuse iniciar este experimento un lunes. La redaccin crey que sera ms divertido que empezara un viernes y que viviera, de pronto, mi primer fin de semana desconectada cuanto antes. Minutos antes de tan arbitraria decisin, un amigo me pas un cuestionario para ver si era una vctima del sndrome del FOMO (Fear OfMissing Out o el Miedo a Estar Perdindose de Algo) que ataca a quienes sienten que deben revisar su celular aunque este no les alerte de nada. Me sali que estaba jodida y en la zona roja. Pero si recin iba a cumplir un ao en el mundo de los smartphones! Cmo haba pasado de ser la mujer tran-

quila que andaba con su Nokia 1110 a aquella que verificaba su celular as este no vibrara o hiciera 'tlin', o esa loca posesa que fotografiaba casi todo lo que le gustaba para compartirlo en Instagram o Facebook? Ese mismo viernes, mis compaeros se despidieron desendome suerte. Otros hasta me dejaron sentir su admiracin. Desconectarse es admirable? Cuatro horas despus de iniciada la desconexin y siendo viernes casi a la medianoche empec a inquietarme pensando si me estaba perdiendo de algo. Probablemente. Tom la segunda copa de vino de la noche, apagu las luces y me fui a dormir. En el test del FOMO (ver recuadro) me preguntaron cunto tiempo pasaba desde que me levantaba hasta que vea mi telfono y entraba a mis redes sociales. Si lo haca dentro de los primeros 15 minutos, haba que preocuparse. Tambin preguntaban si tomaba desayuno con el smartphone al lado. Ms puntos en contra. Hola, soy Carmen y sufro de FOMO. "El no tener (el smartphone) a la mano ni funcionando provoca una imaginaria sensacin de aislamiento, por no poder contestar las posibles llamadas de familiares y amigos o por no poder responder a las exigencias del trabajo. El tiempo que se pasa actualmente en internet, sobre todo en las redes sociales, crea la ilusin de estar conectados al mundo, cerca de las personas y de todos nuestros contactos, como una gran familia, por lo que desapegarme o dejar de
***

LA MAYORA DE 'PHUDDERS'
Hacen una actualizacin de estado. Agradecen mediante mensaje de texto. Compran o escuchan msica online. Buscan en Google.

Ya, caleta, mira a la derecha. Ese no es el profe de Mate 1? 7T Sllllll!


15:51

Hazte la loca. Ah viene.

BBB
Ya. Vao donde el Chino. ^pYa.

Oye. Nos vamos?

15:53

liffB
15:55

HH

Te ha pasado que ests conversando con alguien y esta persona le presta ms atencin a su celular que a ti? @MikaPS4S,es comnahora...odioeso... Hay un restaurante que dice "Aquno hay WIFI, conversen entre uds!!!" Qu buena!! @bigmavit Loque hagoesquitarlesu equipoyguardarloen el bolsillodelacamisa hastaque acabe nuestra "reunin". handiraYconesa misma tecnologa que ; nos aleja del trato con las personas estamosdebatiendoel tema en este momento. y @Milpatpv Por supuesto, y ha sido causal derompimientodeuna relacin. @arturo_carpioElda que eso me pase dejo de hablarymevoy @jorgerojasmedil Lo peores kestnfrente afrenteyprefierenconversarporelchat. @ailinperuana S, y se siente rebonito hacerlo igual que l. Pd. Teamo esposo mo. @mironesbillie Tanto asque me mandan a la mierda... @MacAlvarez4 Ms de una vez!!! Qu falta de respeto!!! @diegozanelli Constantemente, las personas de hoy viven msenlamatrixqueenel mundo real. @acuestasacg S... la tecnologa nosalejadel ^ tratodirectoconlapersona.yanovesalosojos sinoaunmonitoropantallade cel. @RelaxedBetterEI poder de la tecnologa - - <n valemsqueunaconversacin personal. Ahite dascuenta si le importas a la personaono. Simple! | NUEVOS TIEMPOS. "En el sistema educativo, la gran angustia de los profesores es ser tan divertido, rpido e interactivo como lo es la tecnologa", seala el comunicador Julio Mateus. ^P^H

pertenecer a ese grupo resulta inadmisible. Estar desconectado crea una sensacin angustiosa difcil de tolerar, con comportamientos similares al sndrome de abstinencia", dice Nancy Valdez, psicloga y docente de la PUCP.
kick

dos semanas. "Buen ejercicio de desconexin", me dice antes de pedirme que le mandara mi nmero de telfono fijo para comunicarnos por esa va. Qu retro.

En el segundo da sin smartphone, me levant temprano sin celular al lado (lo guard en un cajn). Haba que hacer algo mientras tanto: ir a comprar pan, escuchar msica, leer el peridico, tomar desayuno sin revisar redes sociales. Finalmente, me sent frente a la computadora y abr mi mail. Ningn correo. A nadie le extraaba mi ausencia. Como al medioda del segundo da de desconexin recin una persona me escribi preguntndome si estaba bien. Era alguien con quien charlo con frecuencia por mensajera instantnea. Al parecer, pens que estaba muerta. Le cont que mi iPhone iba a estar apagado por las siguientes

correos desesperados que preguntan en dnde estoy, cmo vamos a hacer para encontrarnos ms tarde (llamndonos?, supongo), qu tragedia que est sin celular y kick dems expresiones. As, coor"De pronto, todo el mundo dinar un encuentro nocturno se siente doctor y que debe con los amigos se vuelve un estar con el telfono encendi- drama de primer mundo. Hay que llamar del tedo todo el tiempo. Se cumple lo que Estar desco- lfono fijo al taxi y, deca Mac Luhan: nectado crea en este, mirar por la ventana y no a una las tecnologas una sensapantalla. Esa noche son prtesis de las somos cuatro persopersonas, estn cin angusnas reunidas alreincorporadas en tiosa difcil dedor de una mesa. uno y facilitan una de tolerar, Dos han puesto sus serie de tareas. celulares sobre esta. (...) Si no fuera similar al por el celular, no sndrome de Nadie los chequea te acuerdas de abstinencia. salvo para ensear fotos de una juerga los cumpleaos o de los nmeros telefnicos. pica. Nadie toma fotos de su Como esa informacin ocupa chela ni dice: "Ah, esta va pa '1 espacio (en tu memoria), que Face". No he tenido que colgar el celular se ocupe de eso, que ni una solo foto para demosrecuerde ese tipo de cosas", re- trar que ha sido una bonita velada, desconectada. flexiona Mateus. Para la noche me llegan "Se est generando una

habla de que se le rompi la ua. Y ambos van a tener likes", reflexiona Mateus. En mi smartphone tena tambin toda mi msica. No tengo otro dispositivo para escucharla y debo someterme a la msica de los micros y taxis. Tampoco tengo con qu jugar cuando los autos no avanzan. Estoy releyendo un libro. Al sexto da se repite lo que ser un sntoma interesante de estos tiempos de supuesta hiperconexin. "Estamos muy preocupados porque no contestas nuestros mensajes", me dice una amiga. Tan preocupados que no me llaman. Por qu hablamos menos por telfono? Le hemos cogido miedo a nuestras voces? Lo decamos prrafos arriba: somos, generalmente, ms cool en nuestra versin 'digital'. Estamos editaditos y fresqusimos. En la vida real, no tanto. Para los ltimos cuatro das de desconexin, el FOMO se ha aliviado, escribo ms correos, termin un libro y comenc otro. No quiero darle un tonito aleccionador a esta crnica, pero le recomiendo, paciente lector que ha llegado hasta estas lneas, que apague el celular un par de das a la semana. Empiece por sbado y domingo, que es ms complicado, y pruebe a vivir sin una pantalla de por medio. Intente dejar de tomar fotos de todo lo que se le cruce en el camino y disfrute por su cuenta. No mida su xito o felicidad en funcin a cuntos likes reciben sus posts. Crame: no hay like o emoticn que iguale a una risa de esas que retumban en el pecho, un abrazo que le arrugue la camisa o un beso que lo despeine. Y crame: todos esos seguidores que tiene en Twitter y esos ciento y pico amigos en el Facebook conocen su yo virtual. El real, en serio, no suele ser tan bacn. Y est bien no ser bacn. Al menos no todo el tiempo.
* * *

EN CASA. En Las Vecinas Eco Bar (Colina 108, Barranco), se sugiere desconectarse de su smartphone en aras del disfrute.

MAL SABOR. Segn stopphubbing.com, 36 personas, en promedio, hacen phubbing en un restaurante durante un almuerzo o cena.

STOP PHUBBING: LA CAMPAA


Cansado de estar rodeado de gente ms pendiente de sus nes que de sus interlocutores, el australiano Alex Haigh cre este ao la campaa Stop Phubbing a fin de combatir este hbito. En su web (http://stopphubbing.com/) encontrar, adems de til estadstica e informacin, carteles que puede imprimir y ponerlos en la mesa de quien quiera 'phubbear' mientras come o comparte en grupo.

smartpho-

Loarte y

POCHET

IN YOUR

sKmmre.com

Eg

suerte de mxima: "Por sus tuits los conoceris". Hay gente con bulimia o anorexia informativa. Y, en ese sentido, comparte (en las redes

sociales) informacin que no tiene valor noticioso con otra que s. En una misma pgina hay comentarios sobre lo que sucede en Siria y alguien que