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Taller de estados emocionales Descripcin: Despus de leer el material dispuesto para la fase III, abra un archivo de Word y desarrolle

lo siguiente taller de interpretacin de nuestros estados emocionales: Segn los conocimientos adquiridos entorno a nuestras emociones, responda con enfoque de autocontrol y dominio de s mismo, desde la pedagoga humana las siguientes preguntas: 1. Qu papel desempea la ira, el enojo, la irritacin, odio y resentimiento en la vida del ser humano? 2. Qu papel juega en la realidad social que estamos viviendo cada uno de estos estados? 3. Qu papel juega en nuestra vida familiar cada una de estas emociones? 4. Qu compromiso social se presenta laboralmente con cada una de estas emociones? Diga 10 formas de transformar cada uno de estos estados.

Desarrollo: 1. Qu papel desempea la ira, el enojo, la irritacin, odio y resentimiento en la vida del ser humano? La ira, el enojo, la irritacin, el odio y el resentimiento son los causantes de la gran mayora de los problemas y enfermedades en los seres humanos. Cada vez que permitimos que este tipo de emociones tomen control de nuestros pensamientos, desencadenamos una serie de reacciones qumicas en nuestro cerebro que comienzan a crear serios problemas que se manifiestan en todos los mbitos. La ira, el enojo, la irritacin, el odio y el resentimiento son emociones, impulsos que nos llevan a actuar negativamente, que nos predisponen en los diferentes entornos en los que nos desenvolvemos, ya sea con la familia, con los amigos, con los compaeros de trabajo y dems., y generalmente se presentan por la falta de comunicacin, de saber escuchar para comprender si realmente los comentarios o los llamados de atencin tienen justificacin o son solo cosas sin importancia. 2. Qu papel juega en la realidad social que estamos viviendo cada uno de estos estados? Cada da es ms comn la intolerancia. La realidad social es que vivimos bajo un constante stress meditico que promueve la violencia y los estados de nimo alterados. Hoy por hoy las noticias de mayor rating son aquellas que fomentan la violencia y el desquite entre los individuos. El Internet como medio tambin ha contribuido a incrementar la exposicin a todo tipo de emociones que no siempre contribuyen a la convivencia y la buena salud. Todos sabemos la familia es la primera escuela donde nos inculcan valores, costumbres donde nos guan para convivir en sociedad, es all donde inicia todo tipo de reacciones del ser humano. Si en la familia no se educa al hijo con amor, con buenos ejemplos, sino con agresividad, maltrato, falta de comunicacin y amor este al salir a la sociedad va a desenvolverse segn lo vivido. 3. Qu papel juega en nuestra vida familiar cada una de estas emociones? Estas emociones van a determinar los resultados que se obtienen y se viven en familia. Si nos dejamos controlar por las emociones y no tomamos conciencia del efecto que las mismas tienen en la familia, continuaremos viviendo un ambiente hostil de incomprensin, violencia familiar, secuestros, masacres, dejando hogares sin padres, nios hurfanos, grupos al margen de la ley y todo esos casos que no permiten que podamos vivir pacficamente y en armona como debiera ser. . 4. Qu compromiso social se presenta laboralmente con cada una de estas emociones? Hay un dicho que dice que se nos contrata por nuestras aptitudes y se nos despide por nuestras actitudes. No es de nada extrao encontrar personas altamente capacitadas y con muchsimas competencias que actan psimamente en sus trabajos debido a la falta de capacidad para manejar sus emociones. Una persona con un buen equilibrio de sus emociones representar un valor agregado para cualquier organizacin. El compromiso para actuar correctamente en el

ambiente laboral es imprescindible y sin lugar alguno contribuye efectivamente en el desarrollo de un clima organizacional que mejora las relaciones interpersonales y el posicionamiento de la empresa. Diga 10 formas de transformar cada uno de estos estados. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Tomarse un tiempo prudente para reflexionar. No gritar y actuar agresivamente por ningn motivo. Dialogar y saber escuchar. Saber perdonar de corazn, esto nos da tranquilidad. Amar, es el sentimiento ms maravilloso y te hace feliz. Educar a los nios para salir a la sociedad con amor, comprensin y sinceridad. Dar buen ejemplo en todas y cada una de las situaciones que se nos presenten sin excepcin. Tener tolerancia con todos los seres vivos. Exponer nuestras inconformidades con respeto y claridad. Dejar los problemas fuera del alcance de las personas inocentes