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ACTIVIDADES EMERGENTES

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD OBJETIVO DURACIN MATERIALES

Adivinas Quin Es?

Explorar el grado de conocimiento que tienen unos de otros.

45 min.
Una hoja Adivinas quin es? y un bolgrafo para cada participante. Sillas en crculo, tantas como adolescentes. Tras rellenar la hoja Adivinas quin es?, se entrega al coordinador de la sesin. Una vez todos sentados en crculo, el juego consiste en que tras elegir una hoja al azar, el coordinador de la sesin ir leyendo las pistas de una en una hasta que el participante que le toque por turno se decida por dar un nombre. Se ganan los puntos de la ltima pista utilizada para adivinar el nombre de quin ha respondido la hoja. Si falla, hay rebote al concursante siguiente, quien contina con la pista donde se qued el anterior hasta que se decida a dar un nombre. Y as sucesivamente, hoja a hoja. Gana quien ms puntos ha conseguido reunir al final del juego. Adivinas quin es? Pista 1 (20 puntos). Color, planta, animal y juego preferidos: Pista 2 (19 puntos). Cuatro cosas que te gustan: Pista 3 (18 puntos). Cuatro cosas que no te gustan: Pista 4 (17 puntos). Cuatro cualidades tuyas: Pista 5 (16 puntos). Cuatro cosas que cambiaras en ti: Pista 6 (15 puntos). Frase (slogan) que te define o expresa lo mejor de ti y aquello de lo que te sientes ms orgulloso / a: Pista 7 (14 puntos). Cmo crees que te ven los dems: Pista 8 (13 puntos). Cmo te gustara ser: Pista 9 (12 puntos). Cuatro cosas que te dan placer: Pista 10 (11 puntos). Qu es aquello por lo que te enfadas casi siempre: Pista 11 (10 puntos). Qu es lo ms importante para ti: Pista 12 (9 puntos) . Qu valoras ms en tus amigos / as: Pista 13 (8 puntos). Qu es lo que ms valoran en ti tus amigos: Pista 14 (7 puntos). Para qu crees que vales: Pista 15 (6 puntos). Qu te gustara ser el da de maana: Pista 16 (5 puntos). Con quin vives: Pista 17 (4 puntos). Cuatro cosas que buscas en las chicas: Pista 18 (3 puntos). Cuatro cosas que buscas en los chicos: Pista 19 (2 puntos). Lo que ms te preocupa es: Pista 20 (1 punto). Qu ests dispuesto a ofrecer a los dems:

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NOMBRE DE LA ACTIVIDAD OBJETIVO DURACIN

LAS 3 URNAS Comprenderse mejor unos a otros. Promover la empata y la ayuda mutua.

45 min.
Tres urnas (pueden ser cajas de zapatos con la tapa perforada). Una hoja de etiquetas Me gustara superar... Me arrepiento de... Un problema mo es... Tijeras y papel de celofn adhesivo para recortar y adherir etiquetas a las urnas. Papeletas en blanco y bolgrafos.

MATERIALES

Se colocan a la vista de todos 3 urnas con las siguientes etiquetas (cada una una): Me gustara superar... Me arrepiento de... Un problema mo es... Se tratar de terminar las frases en papeletas sin firmar que se depositarn en las urnas correspondientes. Se pueden escribir todas las papeletas que se desee. Una vez hayan depositado todos sus papeletas, se procede al escrutinio, consiste en leer las papeletas de cada una y comentarlas en gran grupo, entre todos, aportando soluciones, dando consejos...

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NOMBRE DE LA ACTIVIDAD OBJETIVO

DE GUSTOS NO HAY NADA ESCRITO Comprenderse mejor unos a otros, superando estereotipos y tolerando los gustos de cada uno.

DURACIN MATERIALES

30 min.
Una hoja Me gusta... No me gusta... Mi sueo sera... y un bolgrafo por participante. 1) Todos rellenan la hoja donde pone Me gusta... No me gusta... Mi sueo sera... Edad: Sexo: y se entregan al coordinador de la dinmica. ste leer de una en una las hojas en voz alta, sin decir la edad y el sexo. Se trata de adivinar entre todos si es chica o chico el que ha escrito la hoja y la edad del mismo. 2) Lluvia de ideas respondiendo a las preguntas:

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Cmo son los estereotipos de hombre y mujer en la sociedad actual? Cmo les gusta que sean los chicos? Y las chicas? Qu buscan en un amigo? Y en una amiga? Prefieren que sus amigos tengan gustos iguales o diferentes? Aceptan a las personas que tienen gustos diferentes a los suyos? Les resulta fcil o difcil tolerar los gustos de otros?

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD

EVALUACIN PROYECTIVA DEL AUTOCONCEPTO

OBJETIVO

Explorar la autoimagen y los deseos de los adolescentes. Separar la conducta que exhiben de su verdadera forma de ser. Reflexionar sobre cmo influyen los dems sobre su autoconcepto y su conducta.

DURACIN

De 30 a 45 minutos. Una hoja Evaluacin proyectiva del autoconcepto y un bolgrafo para cada uno.
Cada adolescente rellena la hoja Evaluacin proyectiva del autoconcepto. Una vez han terminado todos, el que quiere lee y comparte lo escrito con el resto del grupo. Se termina reflexionando entre todos sobre las siguientes preguntas: Cmo influyen los dems sobre nuestro autoconcepto y nuestra conducta? Tenemos todos el deseo oculto, olvidado o negado de ser como los dems? Nuestra conducta exhibe nuestra verdadera forma de ser? Actuamos segn nuestros deseos o como una forma de contentar a otros? EVALUACIN PROYECTIVA DEL AUTOCONCEPTO Escribe sobre: 1) La impresin que querra causar en los dems 2) Cmo soy, a veces, en realidad 3) Una historia de amor, la mejor que me podra ocurrir

MATERIALES

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NOMBRE DE LA ACTIVIDAD OBJETIVO DURACIN MATERIALES

LOS TRES CARAMELOS

Ejercitar habilidades de convencimiento.

20 o 30 min.
3 caramelos y una silla por persona.

DESCRIPCIN

Se sientan todos en crculo. Se reparten 3 caramelos a cada uno. Se trata de cada uno hable a los dems durante un minuto sobre quin soy y por qu merece la pena conocerme. Una vez han hablado todos, se levantan y reparten sus tres caramelos a las personas que crean se lo merecen ms. Al final, cada uno por turno dice con cuantos caramelos cuenta al final y expresa cmo se siente.

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD OBJETIVO DURACIN MATERIALES

CMO NOS VEN Conocer la visin que tienen los dems de cada uno y valorar si coincide o no con la visin que l / ella tiene de s mismo / a.

30 o 45 min.
Una hoja Cmo nos ven y un bolgrafo por participante.

DESCRIPCIN

A) Todos los miembros del grupo se colocan en crculo. B) Se entrega una fotocopia de la hoja Cmo nos ven a cada uno. C) Cada uno pone su nombre en el apartado correspondiente. D) Se pasa la hoja al compaero de la derecha, quin deber escribir en las diferentes columnas (le gusta..., no le gusta..., cualidades, a mis compaeros les pedira para l...) pensando en el compaero cuyo nombre encabeza la hoja. E) Cuando ha terminado, pasa la hoja a su correspondiente compaero de la derecha. F) El proceso se repite hasta que la hoja ha dado la vuelta completa al crculo y ha llegado al participante cuyo nombre aparece en la misma. G) Por turno, cada uno lee lo que le han puesto sus compaeros y dice si coincide o no con la visin que l tiene de s mismo.

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD

DISCOFORUM: SIENTO LUEGO PIENSO

OBJETIVO

Aprender a diferenciar entre pensamientos, sentimientos, sensaciones corporales y comportamientos. Compartir estrategias que utilizan cuando se sienten mal.

DURACIN

De 30 a 45 minutos.

MATERIALES

Piezas musicales de variados gneros y estilos (las pueden traer los adolescentes). Un aparato reproductor de msica. Una hoja Discoforum: siento luego pienso y un bolgrafo para cada participante.

DESCRIPCIN

Se trata de escuchar distintas msicas e identificar (escribir en la hoja) los pensamientos, sentimientos y sensaciones corporales que se producen en ellos, cules son las situaciones en las que suelen experimentar esos pensamientos, sentimientos y sensaciones corporales y cmo se comportan habitualmente en esas situaciones. Por ltimo, comparten unos con otros las estrategias que siguen cuando se sienten mal, qu pensamientos les vienen a la mente y si han probado a escribirlos, releerlos y corregirlos cuando ya no est la emocin.

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD

CONTACTO CON TACTO


Ejercitar habilidades de comunicacin no verbal. Vencer el miedo al contacto fsico. Reflexionar sobre cmo el sentirse observado mediatiza la comunicacin. De 30 a 45 minutos Un pauelo y una silla. A) Se juega a la silla caliente: De uno en uno, voluntarios, se sientan en una silla. Se les tapa los ojos con un pauelo, asegurndose de que no ven. El resto del grupo, tambin de uno en uno, se acerca y contacta fsicamente con el sentado en la silla (de la forma que quiera) para expresarle algo. La persona sentada debe decir cmo se siente con cada contacto fsico (si le gusta o no), qu cree que le estn intentado transmitir y quin cree que es quien ha contactado con ella. B) Se repite el ejercicio, pero sin los ojos tapados. C) Se reflexiona entre todos: qu distintas formas de comunicacin y qu tipo de mensajes se han utilizado en el juego?, qu ha sucedido en las dos situaciones (ojos tapados o no)?, han cambiado el tipo de mensajes?, qu hemos descubierto de nosotros mismos y de los dems en el juego de la silla caliente?

OBJETIVO

DURACIN MATERIALES

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NOMBRE DE LA ACTIVIDAD

DILEMA MORAL SALVACIN MARTIMA Narracin breve en la que se plantea una situacin problemtica que presenta un conflicto de valores, ya que el problema moral que exponen tiene varias soluciones posibles que entran en conflicto unas con otras. Esta dificultad para elegir una conducta obliga a un razonamiento moral sobre los valores que estn en juego y exige una reflexin sobre el grado de importancia que damos a nuestros valores.
20 min. Hojas y bolgrafos

OBJETIVO

DURACIN MATERIALES

DESCRIPCIN

Usted viaja en un barco que se accidenta. Junto a 30 sobrevivientes, usted se dirige a tierra en un bote salvavidas, pero el bote no soporta tanta gente y se decide mantener a solo 7 personas en l. Crees que sera moralmente permisible que para salvar a algunas personas lanzar a los dems por la borda, sobre todo viendo que, de lo contrario, todo el mundo se ahogar?

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD OBJETIVO DURACIN MATERIALES

EL REGALO DE LA ALEGRA
Promover un clima de confianza personal, de valoracin de las personas y de estmulo positivo del grupo. Dar y recibir un feedback positivo en ambiente grupal. 30 o 40 min. Papel y bolgrafo, una sala con pupitres segn el nmero de los participantes y se desarrollar con un slo grupo o varios subgrupos de seis a diez personas; dispondrn de cinco minutos de tiempo por participante. 1. El animador forma los grupos y reparte el papel. 2. Luego, hace una breve presentacin: "Muchas veces apreciamos ms un regalo pequeo que uno grande. Otras muchas, estamos preocupados por no ser capaces de realizar cosas grandes y dejamos de lado hacer cosas pequeas aunque tendran quizs un gran significado. En la experiencia que sigue vamos a poder hacer un pequeo regalo de alegra a cada miembro del grupo". 3. El animador invita a los participantes a que escriban cada uno un mensaje de este tipo a cada compaero de su subgrupo. Mensaje que tienda a despertar en cada persona sentimientos positivos respecto a s mismo. 4. El animador presenta sugerencias, procurando animar a todos los que enven un mensaje a cada miembro de su subgrupo, incluso por aquellas personas por las que puedan no sentir gran simpata. Respecto al mensaje, deber ser muy concreto, especificado y ajustado hacia la persona a la que va dirigido, y que no sea vlido para cualquiera; que cada uno enve mensaje a todos, aunque alguno no le conozca a fondo, en todos podr encontrar algo positivo; procura decir a cada uno algo que hayas observado en el grupo, sus mejores momentos, sus xitos, y haz siempre la presentacin de tu mensaje de un modo personal; di al otro lo que t encuentras en l que te hace ser ms feliz. 5. Los participantes pueden si quieren firmar. 6. Escritos los mensajes, se doblan y se renen en una caja, dejando los nombres a quienes se dirigen hacia fuera. Se dan a cada uno sus mensajes. 7. Cuando todos hayan ledo sus mensajes, se tiene una puesta en comn con las reacciones de todos.

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NOMBRE DE LA ACTIVIDAD

DILEMA MORAL EL DINERO TIRADO Narracin breve en la que se plantea una situacin problemtica que presenta un conflicto de valores, ya que el problema moral que exponen tiene varias soluciones posibles que entran en conflicto unas con otras. Esta dificultad para elegir una conducta obliga a un razonamiento moral sobre los valores que estn en juego y exige una reflexin sobre el grado de importancia que damos a nuestros valores. 20 min. Hojas y bolgrafos Usted y su familia viven en un pais muy pobre. Se acabaron sus ahorros, no tienen alimentos y su familia muere de hambre. Un da, usted est tratando de encontrar algn tipo de comida para alimentar a su familia, cuando algo sucede. Usted encuentra un gran saco lleno de dinero que ha cado de la parte trasera de un camin. ese dinero sera una fortuna para su familia, pero hay un inconveniente obvio. Ese dinero obviamente pertenece a otra persona, y utilizarlo para su familia sera robar. Usted podra pedir un favor a su propietario, pero es seguramente no le creer que es para su familia, entonces.. Devolvera el dinero, o lo tomara para usarlo para su familia?

OBJETIVO

DURACIN MATERIALES

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NOMBRE DE LA ACTIVIDAD OBJETIVO

LA HISTORIA DE CADA UNO Reflexionar sobre quines son, sus ilusiones, sus temores y lo que esperan de la vida. Conocer la biografa de cada uno. 45 minutos. Una hoja La historia de cada uno y un bolgrafo para cada participante.
Tras leer entre todos la historia y la entrevista a Yolanda, cada uno escribe su historia personal y responde a las mismas preguntas que respondi Yolanda. Se termina compartiendo en gran grupo las historias personales y las respuestas a las preguntas. Variante: compartir las historias personales en parejas y comentar en gran grupo cmo ha sido la experiencia. La historia de cada uno (adaptada de Siro Lpez) 1. Leemos la historia y la entrevista a Yolanda: 2. Escribe tu historia personal (ser confidencial, nadie la contar fuera del grupo sin tu permiso): 3. Responde a las mismas preguntas que Yolanda: Quin eres y a qu te dedicas? Una imagen bonita que tengas, un buen recuerdo o sueo. Soy Yolanda, tengo 13 aos. Mi vida es una mierda sin David. Cuando estoy en mi casa estoy agobiada, necesito estar en la calle con mis amigos para estar bien. La situacin en mi casa no es muy buena. Quin eres y a qu te dedicas? Soy Yolanda y estudio. Una imagen bonita que tengas, un buen recuerdo o sueo. Cuando era beb. Cuando empec a salir con David. Algo que te ilusione. Me ilusiona casarme con David y tener un beb. Algo que te guste, algn tipo de msica... Msica con marcha. Una experiencia dura que hayas vivido, que te haya marcado Cuando discuten mis padres. No temes... La muerte. Si tuvieses delante de ti a un grupo de gente y un micrfono con la oportunidad de decirles lo que te diese la gana. Qu les diras? Que dejen las drogas. Qu esperas de la vida? Nada 2. Escribe tu historia personal (ser confidencial, nadie la contar fuera del grupo sin tu permiso): 3. Responde a las mismas preguntas que Yolanda: Quin eres y a qu te dedicas? Una imagen bonita que tengas, un buen recuerdo o sueo. Algo que te ilusione. Algo que te guste, algn tipo de msica... Una experiencia dura que hayas vivido, que te haya marcado No temes... Si tuvieses delante de ti a un grupo de gente y un micrfono con la oportunidad de decirles lo que te diese la gana. Qu les diras? Qu esperas de la vida?

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