Fitoterapia China Los remedios herbarios se utilizan desde la antigüedad para curar todo tipo de transtornos.

En la medicina tradicional china, las plantas seusan para combatir desequilibrios y la falta de armonía, y este método de curación está ganando mucha popularidad en Occidente hoy en día. El ser humano utiliza hierbas para curar sus dolencias desde los tiempos más remotos. Por ejemplo, en tumbas iraquíes de hace 60.000 años, se han hallado restos de Ma Huang (Ephedra sinical), una hierba china que se usa en tratamientos de asmay quees la fuente de la efedrina, nuestro fármaco moderno. La tradición china data el uso de remedios herbarios entorno al año 3.000 a.C. Se dice que Shen Nang, el “granjero divino”, probó cientos de hierbas para identificar sus propiedades terapéuticas y que enseñó a los antiguos chinos las nocionesbásicasde la agricultura. Su gran texto sobre hierbas, Shen Nong Ben Cao Jiang, incluye 365 producto medicinales, tanto de origen mineral o animal como vegetal. Esos mismos remedios constituyen aún hoy la base de muchas recetas chinas, con una tradición casi ininterrumpida de 5.000 años. Al igual que en Occidente, donde los médicos a menudo eran sacerdores o chamanes, la medicina china antigua también estaba muy vinculada a la religión (en este caso, el Taoísmo). Esta filosofía se centra en alcanzar la prosperidad, la longevidad e incluso la inmortalidad mediante la”virtud”, algo que para sus seguidores significa conformidad con la naturaleza tanto dentro del individuo como más allá. Se consideraba que las hierbas, especialmente los potentes reconstituyentes como Ling Zhi (Ganoderma lucidum, un tipo de hongo), podían reforzar esta adhesión a la virtud. Los taoístas basaban sus creencias en el mundo que veían a su alrededor, un mundo donde el ciclo de las estaciones dio lugar a un modelo de cinco elementos básicos que reflejan el crecimiento y la decadencia de la vegetación. De ahí también la creencia en la dualidad de todas las cosas, de donde surgieron los conceptos del yin y el yang como dos fuerzas primitivas iguales pero opuestas: la belleza sólo existe porque hay fealdad, la luz gracias a la oscuridad, etc. La necesidad de alcanzar un equilibrio entre el yin y el yang, sigue siendo un concepto esencial en la medicina china actual.

Tipos de remedios Un herbario chino no sólo contiene plantas medicinales. Hay remedios que se basan en rocas y minerales, como la piedra pómez o el yeso, o en una exótica gama de productos de origen animal. Se emplean sustancias que van desde ingredientes supuestamente inocuos, como huesos de sepia o lombrices, hasta sanguijuelas, escamas de pangolín o excrementos de ardilla voladora. Shen Nong clasificó sus remedios en seis grupos básicos: * Jades y piedras * Hierbas * Maderas * Animales * Frutas y verduras * Cereales Herbolarios posteriores, como Su Jing (659 d.C.) ampliaron esta clasificación hasta once categorías de plantas medicinales: gemas y piedras, hierbas, seres humanos, animales, aves, insectos, peces, fruta, hortalizas, arroz y madera. Algunas partes humanas utilizadas en la MTC, son el cabello carbonizado (para detener hemorragias) y la placenta, un importante reconstituyente de la energía y de la sangre.

Cualidades de las hierbas Como en la medicina occidental tradicional, los remedios herbarios chinos se clasifican según sus características intrínsecas y la acción que tienen en nuestro cuerpo. Una hierba se puede describir en los siguientes términos: 1. 2. Caliente, tibia, neutra o fría Dulce, agria, amarga, acre, salada, astringente o insípida/neutra

lo cual afecta al resto del ciclo. También se describen como estimulantes. como los resfriados o los dolores reumáticos. del pericardio o del triple calentador. y así se cerraba el ciclo. madera. una tez enrojecida. los bruscos cambios estacionales del . flotantes o debilitantes Aplicación de las propiedades Las hierbas se utilizan para contrarestar los síntomas de una enfermedad y para restablecer el orden. Por ejemplo. Las observaciones de los filósofos chinos llevaron a desarrollar el modelo de los cinco elementos. y en la teoría china. Los trastornos internos.3. 4. El agua domina al fuego y el fuego controla el metal. por ejemplo. gripe…). dirección. se tratan con hierbas calientes. del estómago. Las lluvias del invierno hacían nacer nuevas plantas verdes en primavera. Categorías de las hierbas Una de las principales clasificaciones de los remedios herbarios los divide en los que se usan para tratar transtornos “externos”. del bazo. Los problemas externos o superficiales son los que en Occidente definiríamos como menores o autolimitados. Muchas de las hierbas de este grupo. puede sugerir un desequilibrio en el corazón. si un elemento no cumple sus funciones de control/restricción. fuego. En este grupo se incluyen los trastornos infantiles más comunes (sarampión. fundamental en la medicina tradicional china. las emociones y los sabores. remedios que estimulan la sudoración para ayudar a reducir la temperatura corporal en caso de fiebre. del intestino delgado. acostumbran a ser más graves. órganos del cuerpo. calmantes. de la vesícula biliar. tierra y metal. Las asociaciones de los cinco elementos son un factor significativo en el diagnóstico. o un enfado excesivo podría ser síntoma de hiperactividad de las energías hepáticas. sino a algún mal exterior repentino. y los que se emplean para problemas “internos”. Los colores. varicela. Terapéutica china El objetivo de la medicina tradicional china generalmente es restablecer la armonía y el equilibrio interior del cuerpo con remedios que ayuden a moderar cualquier superabundancia o debilidad de alguno de los cinco elementos. del riñón. Inevitablemente. Si el agua es débil y no puede controlar al fuego. del pulmón. cada una de las cuales tiene su propia estación. De la tierra procedían los metales que utilizaban los forjadores de cobre y bronce. Los cinco elementos Lo antiguos filósofos chinos creían que toda la vida estaba estrechamente interrelacionada e intentaban explicar los hechos naturales que veían en el ciclo de las estaciones a través de un simple modelo. entonces la acción de éste sobre el metal es excesiva y el metal se debilita. las infecciones no se achacaban a bacterias o virus. resfriados. Cada elemento estimula o restringe aquéllos con los que está conectado en el modelo. y las mismas acciones pueden extrapolarse a los órganos del cuerpo. están relacionados en el modelo. se tratan con hierbas frías. Las hierbas que se usan para tratar problemas internos suelen tener una acción muy específica. Con acción en los meridianos del hígado. Este modelo relaciona las sustancias básicas de agua. están asociados a un desequilibrio interno que puede tener varias causas. son lo que se denomina antibacterianos odiaforéticos. color. éstas se quemaban con el calor del veranoy los incendios forestales generaban cenizas que volvían a la tierra. las frías superficies metálicas provocaban la condensación del agua. del intestino grueso. mientras que un estado febril o una enfermedad que implica calor. Hierbas para trastornos externos Antes de la era de la microbiología y los microscopios. Los problemas relacionados con el frío. emoción y sabor. el desequilibrio puede llegar a ser mucho más grave y perjudicial. de la vejiga urinaria. del corazón. En las estepas centroasiáticas de la antigua China. Los remedios intentan restablecer el equilibrio interno estimulando la energía vital o un órgano corporal.

se basan en el patrón básico de la falta de armonía.clima continental eran factores maléficos. Aridez (Zao) y Fuego (Huo). el yin y el yang. si hay un desequilibrio entre las dos grandes fuerzas del pensamiento taoísta. provocado por un desequilibrio interno o relacionado con un factor externo. Estos males externos pueden atacar en combinación. Cada uno de estos males tenía sus síntomas característicos. Frío (Han). El primer paso consiste en determinar si es un problema interno o externo. Los ocho principios A diferencia de los médicos occidentales. A continuación deberá identificar la naturaleza del desequilibrio: si es un problema relacionado con el “frío” o el “calor”. quizá con humedad añadida. Este proceso se conoce como “seguir los ocho principios guía” o Ba Gang (cuatro pares de opuestos). los facultativos de la medicina tradicional china no se centran en las bacterias y en los tejidos dañados para indicar la posible patología. Humedad (Shi). Calor (Re) o calor estival (Shu). y hierbas frescas acres. o si se trata de un exceso o una deficiencia de energía interior. sino que para precisar la causa de la enfermedad. lo más habitual es viento-frío y viento-calor. . mientras que el calor era la explicación de las fiebres estivales. Ocho principios guía: Ba Gang Deficiencia Frío Yin Interior Exceso Calor Yang Exterior Elemento Madera Dirección Este Color Verde Estación Primavera Clima Viento Órgano Hígado sólido (Zang) Órgano Vesícula biliar hueco (Fu) Órganos Ojos (vista) sensitivos Emoción Ira Sabor Agrio Tejidos Tendones/uñas Fluído Lágrimas Vínculos de los cinco elementos Fuego Tierra Sur Centro Rojo Amarillo Verano Final del verano Calor Humedad Corazón Bazo Intestino delgado Lengua (habla) Júbilo/susto Amargo Vasos sanguíneos/cutis Sudor Estómago Boca (gusto) Metal Oeste Blanco Otoño Aridez Pulmón Intestino grueso Nariz (olfato) Agua Norte Negro Invierno Frío Riñón Vejiga urinaria Orejas (oído) Preocupación Tristeza/pesar Miedo Dulce Acre/áspero Salado Músculos/labios Piel/vello Hueso/cabello corporal Saliva Mucosidad Orina El yin y el yang Los conceptos taoístas del yin y el yang son ya conocidos en Occidente como aspectos alternos de la fuerza creativa que hay en todas las cosas. contra el viento-calor. o un patrón cambiante asociado al viento. por ejemplo. Los “seis males” principales eran: Viento (Feng). fiebre y escalofríos del calor y el frío. Los remedios para trastornos externos se dividen en: hierbas cálidas acres para disipar el viento-frío. El diagnóstico es una mera cuestión de considerar lógicamente estas posibilidades e identificar cuál es la causa subyacente del problema. Un ataque de humedad se caracterizaba por síntomas como catarros con mucosidad o edemas.

se han llegado a describir hasta 32 variedades distintas en un intento de pulir las definiciones de estas energías sutiles. En cambio. Muchos de estos remedios se basan en ingredientes animales. los problemas de salud asociados a un órgano se manifiestan seguramente a una hora concreta. suelen ser específicas para un órgano. Todos los días nuestro Qi viaja por la red de canales a un ritmo bien definido. En caso de enfermedad. son yin. mientras que las funciones (actividades) se consideran más yang. por lo que las plantas usadas para tonificar el yin o el yang. este control mútuo deja de funcionar. lo cual provoca el desequilibrio entre ambas fuerzas. El Qi también se considera actividad real: las funciones fisiológicas de los órganos del cuerpo. ambos aspectos están presentes en todo momento. o a través de los meridianos de la acupuntura y por la superficie corporal. Así. También tenemos un elemento congénito. Estas materias primas se combinan y se transforman para dar lugar a los distintos tipos de Qi que circulan por el cuerpo. la relación entre el yin y el yang cambia constantemente. Al practicar ejercicio. el aguarepresenta al yin (frío. a veces escrito “chi”. pasivo e inhibidor). Se cree que el Qi fluye por el cuerpo. El yin y el yang también se aplican al cuerpo humano: las sustancias (estáticas) se consideran más yin. La debilidad del yin o del yang suele estar relacionada con desequilibrios en los órganos. y funciones como la respiración o la digestión se consideran más yang. Su principal característica es el movimiento. pero con el reposo hay más yin. el exterior es más yang. Estas dos fuerzas de energía también se adaptan a nuestras necesidades cambiantes en lo que los chinos denominan “control mútuo”. mientras que el interior es más yin: lacabeza (la parte superior del cuerpo. oscuro. Esto es una simplificación Occidental. luminoso. Del mismo modo. la sangre y los fluídos corporales tienden a ser yin. No obstante. como la sangre. y los pies (abajo como el agua).En la tradición china el fuego define al yang y todo lo que comparte propiedades similares (cálido. Básicamente. Se traduce como “energía vital” y representa nuestra energía y vitalidad internas. Características yin y yang típicas Yin Yang Hipoactivo Hiperactivo Inhibición Excitación Quietud Agitación Tez pálida y Tez rojiza o amarillenta brillante Voz baja Voz alta El Qi En los últimos años el Qi. la actividad de la vida. ligero. activo o estimulante) se considera yang. se ha convertido en un concepto familiar en Occidente. arriba como el fuego) es yang. la sustancia que nos hace funcionar. aumenta el yang. Los órganos. pesado. En un cuerpo sano. pues en la teoría china hay diversos tipos de Qi: según algunos estudiosos. Flujo diario de Qi Meridianos Pulmones Intestino grueso Estómago Bazo Corazón Intestino delgado 15-17 Vejiga urinaria Hora 3-5 5-7 7-9 9-11 11-13 13-15 . con un movimiento hacia abajo. de tendencia ascendente. el Qi es una mezcla de energías derivadas de lo que comemos y del aire que respiramos.

Shen Se suele traducir como “espíritu”. Las siete emociones Las siete emociones también pueden causar enfermedades internas. Las otras son Xue (la sangre). con el paso de los años. tendrá lucidez y vigor. los pulmones y los riñones controlan los fluídos Jin-Ye. por consiguiente. Se trata de la sustancia fundamental. El término Jin-Ye deriva de Jin (fluído claro) y Ye (fluído turbio). los fluídos corporales son yin. una enfermedad. heredada de nuestros padres. Si estas emociones son excesivas o persistentes. esencia de alimentos y fluídos corporales. se transforman en Jin y Ye. la flema. puede provocar deficiencia o disfunción de algún fluído. la fuerza interior que hay tras la esencia y la energía. La esencia congénita queda fijada al nacer y. se va agotando (su pérdida se asocia a los signos físicos de envejecimiento).17-19 19-21 21-23 23-1 1-3 Riñones Pericardio San Jiao Vesícula biliar Hígado La sangre (Xue) En la Medicina tradicional China. el cerebro y la médula ósea. la mucosidad y el sudor: se considera que todos estos fluídos derivan de los alimentos y el agua que ingerimos y. por lo que la debilidfad de algunos de estos órganos. la fuente de los organismos vivos y la más importante de este grupo de sustancias vitales. Si se producen daños en el Shen. o padecer insomnio. en el bazo y el estómago. más espesos. . A veces se describe como conciencia y también está relacionada con el estilo de vida y la creatividad. Todos están interrelacionados y pueden vigorizarse con hierbas. el aire y el agua. En la teoría China se cree que es esencial para las actividades mentales: una persona con Xue y Qi fuertes. Xue es una entidad más tangible que el Qi y se compone de una mezcla de Qi nutriente (Ying Qi). mientras que el jing adquirido. pueden provocar un desequilibrio y. nutren partes internas del cuerpo. El bazo. Jing (la esencia). la “esencia” china o Jing es inclu so más importante. Jin-Ye incluye la saliva. el Qi es una de las cinco sustancias fundamentales esenciales para la vida. orificios corporales. las lágrimas. Existen dos tipos de Jing. Los fluídos Yin circulan parcialmente en la sangre y también se manifiestan como sudor. refleja la calidad de la nutrición y el estilo de vida. Shen (el espíritu) y Jin-Ye (los fluídos corporales). Jing Aunque el Qi resulta más familiar en Occidente. Aunque puede considerarse siempre sangre. que se almacenan en los riñones: la esencia congénita o innata. y la esencia adquirida producida por el bazo a partir de la comida. La esencia adquirida (con una buena dieta y un estilo de vida saludable) puede compensar la debilidad de Jing heredado. Jin-Ye Como la sangre. como las articulaciones. La esencia congénita controla la reproducción y la creatividad. la persona puede perder la memoria y la agilidad mental. Xue tiene otros atributos. los jugos gástricos. Los fluídos Ye.

incrementa el Qi hepático. BAZO (Pi) Y ESTÓMAGO (Wei): En la medicina tradicional china se le asignan al bazo unas funciones muy diferentes a las que tiene según la medicina Occidental. El bazo efectúa la misma operación con el agua que se extrae de los alimentos: la distribuye por el cuerpo hasta alcanzar los riñones. Si su Qi es fuerte. agitación mental y sudor frío. El estómago regula las actividades “descendentes” y el bazo controla las “ascendentes”: el estómago envía nutrientes y desechos hacia abajo. Dado que controla las extremidades y la carne. EL PULMÓN (Fei): Los pulmones están intimamente relacionados con los fluídos corporales y el metabolismo del agua. pero también les asigna muchas otras funciones. problemas urinarios y deseo de estar solo. los dolores o la debilidad muscular pueden indicar deficiencia en el bazo. la digestión y la distribución de los nutrientes se realizan correctamente y el cuerpo está sano. mareos y ojos enrojecidos. El hígado también controla los tendones. se considera el depósito de alimentos y agua. tras un duelo a menudo se padece bronquitis o problemas asmáticos. puede provocar que se estanque el Qi del bazo. LA PREOCUPACIÓN: Esta emoción está asociada al bazo. El hígado también regula el modo en que el Qi circula por el organismo. Dar demasiadas vueltas a un problema o concentrarse demasiado o durante mucho tiempo. que se fortalece mediante el ejercicio y la respiración. se le atribuyen al corazón una serie de características como que se refleja en el cutis. EL SUSTO: El pánico o un miedo repentino causado por algún acontecimiento impresionante. en la medicina china. por tanto. el hígado está relacionado con la ira: un exceso de ira. relacionado con la vertiente física de la concentración más que con el pensamiento. LA IRA: En la medicina china. EL MIEDO: El miedo etá relacionado con los riñones. y. los pulmones también tienen un lado espiritual. El estómago se encarga de recibir y digerir la comida. también se asocia al corazón. El corazón rige el flujo de la sangre. En Occidente se considera una emoción alegre y positiva. dolores lumbares. los dolores de las articulaciones causados por problemas de los tendones. al que contribuyen a enviar a la superficie del cuerpo para repeler los “males invasores. se achacan a una debilidad del hígado. mientras que el bazo participa en el transporte ascendente del agua y tiene aversión a la humedad. la respiración está ligada a la energía vital. y la tos de pecho es habitual en personas infelices. Fundamentalmente se le considera un órgano central en la digestión y el desarrollo muscular. Zang o los cinco órganos sólidos EL CORAZÓN: Como en la medicina Occidental convencional. extremidades debilitadas. pero el hígado la almacena y regula su liberación por el cuerpo según se necesite. Además del control de la circulación. Al igual que los demás órganos Zang. TRISTEZA Y AFLICIÓN: La tristeza está relacionada con los pulmones. lo cual desemboca en problemas respiratorios. sonrojamiento de la cara. Un exceso de miedo puede invertir el flujo normal ascendente del Qi renal y provocar apatía. falta de apetito. El bazo y el estómago están intimamente relacionados. así. y los pulmones están especialmente relacionados con el “Qi de defensa”. Los chinos también asocian la risa histérica características de algunos trastornos mentales al Qi del corazón dañado. los tejidos estarán malnutridos. En la MTC los poblemas pulmonares se consideran responsables de edema y la retención de líquidos. El lado negativo del júbilo puede ser un comportamiento inapropiado o frenético que daña el corazón y los pulmones. lo cual provoca cefalea. Esta asociación con la nutrición explica porqué se considera al bazo responsable de la formación de extremidades fuertes y músculos bien desarrollados. la salud y la vitalidad de la persona. EL HÍGADO: En la teoría china. que está relacionado con la lengua. Las hierbas MA HUANG (Ephedra sinica) . una asociación que podemos entender en Occidente por los síntomas de los “ataques de pánico”: palpitaciones. Su eficacia para iniciar la digestión se interpreta como una función del Qi del estómago. Según la tradición ayurvédica. Se dice que el hígado se refleja en las uñas y está asociado a los ojos. Se considera que el bazo absorbe los nutrientes de la comida y estimula la dispersión de la “esencia alimenticia” a través del cuerpo. La MTC considera a los pulmones responsables de la respiración. De la energía del corazón depende el vigor de la sangre y. hinchazón abdominal y menstruación irregular. si este Qi es débil. El Qi se subdivide en muchas categorías. Se dice que un exceso de tristeza consume el Qi pulmonar.EL JÚBILO: Esta emoción está asociada al corazón. Esto se traduce en depresión. las principales funciones del hígado son almacenar la sangre y regular el flujo del Qi. y que controla las actividades mentales. De hecho. ansiedad. se considera que controla la circulación o gobierna la sangre y los vasos sanguíneos.

mejora el funcionamiento del corazón. hígado Propiedades: Antibacteriana. analgésica. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Acre Carácter: Cálido Meridianos: Pulmones. . dulce Carácter: Cálido Meridianos: Corazón. síndromes de deficiencia o tensión alta. antibacteriana. exceso de calor o fuego y durante el embarazo. La raiz (Ma Huang Gen) es un astringente que se utiliza para la sudoración anormal asociada a deficiencias internas. Hoy se emplea para problemas externos o superficiales. diurética. En la medicina europea se usan las hojas y las raíces. antiinflamatoria. NIU BANG ZI (Arctium lappa) El lampazo se conoce en Occidente como remedio limpiador de la piel y para la artritis. es un remedio básico para los problemas superficiales de viento-calor. Está restringida por ley en muchos países por la toxicidad de la efedrina. mientras que las ramitas calientan el exterior y la periferia. Partes utilizadas: Partes aéreas Sabor: Acre Carácter: Fresco Meridianos: Pulmones. antiespasmódica. vejiga urinaria Propiedades: Antiespasmódica. GAO BEN (Ligusticum sinense) Esta planta se utiliza para problemas menstruales y tras el parto. GUI ZHI (Cinnamomum cassia) Tanto las ramitas como la corteza tienen aplicaciones medicinales: la corteza se considera más caliente y afecta a las partes centrales del cuerpo. el fármaco que se usa contra el asma y los catarros. antivírica. analgésica. del mismo modo que las ramitas son las partes más externas del árbol. alivia la flatulencia e indigestión. Partes utilizadas: Raiz y rizoma Sabor: Acre Carácter: Cálido Meridianos: Vejiga urinaria Propiedades: Antifúngico. levemente amargo Carácter: Cálido Meridianos: Pulmones. mientras que los chinos sólo emplean las semillas. analgésica. diurética y antipirética. induce sudoración Evitar en casos de yin deficiente y exceso de Qi hepático. induce sudoración Evitar si hay evidencia de síndrome de calor estancado con deficiencia de yin. Debe evitarse en caso de insomnio. BAI ZHI (Angelica anomala) Ésta es una de las diversas variedades de angélica que se emplean en la medicina china. pulmones y vejiga Propiedades: Antibacteriana.Es la fuente de la efedrina. BO HE (Mentha arvensis) En Occidente la menta se toma en infusiones y se añade a la leche para evitar que cuaje. antivírica. antifúngica. Partes utilizadas: Ramitas Sabor: Acre. Partes utilizadas: Ramitas o tallos Sabor: Acre. En China. como resfriados con fiebre. aunque sus principales usos medicinales son el tratamiento de resfriados y como analgésico. Evitar en estados febriles. antiespasmódico Evitar en casos de calor interno debido a una deficiencia de yin. analgésico. erupciones cutáneas o las primeras fases de la gripe. especialmente de viento-frío. sudorífica. estómago Propiedades: Antibacteriana.

reduce en azúcar en la sangre. DONG CHONG XIA CAO (Cordyceps sinensis) Este hongo es un parasito que crece en una especie concreta de oruga. Con ella en China se prepara una popular infusión refrescante. relaja los vasos sanguíneos. Evitar con diarrea y Qi deficiente. JU HUA (Dendranthema x grandiflorum) Son las cabezuelas de los crisantemos. sedante. estudios recientes han resaltado sus usos positivos en la lucha contra las adicciones. Estudios modernos han confirmado que aumenta la producción de esperma y estimula los nervios sensoriales para incrementar el apetito sexual. dulce. estimulante suprarenal. Partes utilizadas: Flores Sabor: Acre. baja la tensión.Partes utilizadas: Semillas Sabor: Acre amargo Carácter: Frío Meridianos: Pulmones. antiasmático. riñones Propiedades: Anticancerígeno. YIN YANG HUO (Epimedium sagittatum) Podría traducirse como “hierba de cabra en celo”. Partes utilizadas: Todo el hongo sobre la larva de Hepialus armoricanus Sabor: Dulce Carácter: Cálido Meridianos: Pulmones. El remedio que se utilizaba tradicionalmente en China era una mezcla de la larva muerta y el hongo. amargo Carácter: Fresco Meridianos: Pulmones. Evitar en casos de diarrea. estómago Propiedades: Antiespasmódico. baja la tensión y reduce los niveles de azúcar en sangre. hígado Propiedades: Antibacteriana. purgante. . Es una hierba caliente por lo que es el remedio ideal para tratar todo tipo de resfriados y síntomas defrío en el abdomen. estómago Propiedades: Antibacteriana. Evitar en casos de frío en el estómago o de sudoración excesiva. Partes utilizadas: Partes aéreas Sabor: Acre Carácter: Cálido Meridianos: Hígado. No utilizar en caso de yin deficiente y síndromes de fuego. GE GEN (Pueraria lobata) Aunque en EEUU se ha proscrito como mala hierba. antibiótico. antivírico. estimula el flujo de orina. reduce los niveles de azúcar en la sangre. antibacteriano. baja la fiebre. baja la tensión. riñones Propiedades: Afrodisíaco. acre Carácter: Fresco Meridianos: Bazo. HU LU BA (Trigonella foenum-graecum) Popular hierba culinaria que se usa con cierta asiduidad en la cocina oriental y de Oriente Medio. baja la tensión. antiinflamatorio. estimula el flujo de orina. No debe usarse más de 1 o 2 semanas seguidas. No utilizar en síndromes externos o superficiales. En dosis elevadas puede ser tóxica. antifúngico. expectorante y antiasmático. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Dulce. antifúngico. También es un buen tónico de yang de los riñones. en especial contra el alcoholismo. estimulante circulatorio. se alimenta del animal y madura en primavera.

pulmones y riñones Propiedades: Mejora el funcionamiento del corazón. sedante. Se sugiere que alarga la vida y fortalece el yin. relaja las arterias coronarias. hipoglucémico suave (reduce el azúcar).Partes utilizadas: Semillas Sabor: Acre. flema o fuego y yin deficiente. riñones. aumenta la fotosensibilidad de la piel. Evitar en síntomas de calor. además. La planta se convirtió enseguida en una valiosa exportación.riñones Propiedades: Estimula el flujo de orina. No utilizar en caso de yin deficiente o exceso de fuego. amargo Carácter: Muy cálido Meridianos: Riñones Propiedades: Antiparasitaria. estimula el flujo de leche Evitar si hay síntomas de fuego. . intestino grueso Propiedades: Astringente. SHI HU (Debdrobium officinale) Pertenece a la familia de las orquídeas. durante el embarazo o en casos de deficiencia de yin. muy eficaz para las energías renales. Estudios modernos han probado que reduce la temperatura corporal y es un suave analgésico. puede retrasar el envejecimiento con un uso prolongado. disuelve los cálculos urinarios. laxante. baja la tensión. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Dulce ligeramente amargo Carácter: Fresco Meridianos: Corazón. Evitar en casos de yin deficiente y fuego activo. de ahí su nombre alternativo Si Xian (casi inmortal). bazo Propiedades: Antibacteriana. En China se han usado desde el siglo XII. y se consideran un tónico del yang. DU ZHONG (Eucommia ulmoides) Remedio específico para los dolores lumbares y de las rodillas que. Partes utilizadas: Semillas (nueces) Sabor: Dulce Carácter: Cálido Meridianos: Pulmones. reduce la temperatura corporal. nutriente. HU TAO REN (Juglans regia) En Occidente las nueces son apreciadas coo remedio digestivo y nutriente suave. y por tanto. baja la tensión. XI YANG SHEN (Panax quinquefolius) El ginseng americano lo descubrieron unos jesuitas en Canadá a principios del siglo XVIII. antitumoral. Partes utilizadas: Corteza Sabor: Dulce Carácter: Cálido Meridianos: Hígado. y el aceite de nuez es una fuente de ácidos grasos esenciales. Partes utilizadas: Fruto y semillas Sabor: Acre. BU GU ZHI (Psoralea corylifolia) Es una de las principales hierbas tonificantes del yang. Supuestamente también incrementa el vigor sexual. antiinflamatorio. estimulante digestivo. reduce los niveles de colesterol. estimulante uterino. laxante. especialmente útil para los riñones. relajante uterino. estómago y riñones Propiedades: Analgésico suave. amargo Carácter: Muy cálido Meridianos: Riñones. sedante Evitar durante el embarazo y si hay síntomas de frío y humedad en el estómago. Partes utilizadas: Tallos Sabor: Dulce ligeramente salado Carácter: Levemente frío Meridianos: Pulmones. acción hormonal. astringente.

antiespasmódica para el útero. así como un eficaz expectorante. Es un importante carminativo que alivia las molestias abdominales y la falta de apetito. XIANG FU (Cyperus rotundus) Significa literalmente “afecto aromático”. estimulante circulatorio. expectorante. Esta hierba se ha sometido a numerosos estudios y ahora se sabe que es rica en sustancias esteroídicas. riñones Propiedades: Antibacteriana. antiinflamatoria. Partes utilizadas: Tubérculo Sabor: Acre. pulmones y corazón Propiedades: Tonificante. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Dulce. Evitar en síndromes de frío y deficiencia del bazo y del riñón. Evitar en síndromes de calor asociados a deficiencia de yin. traducción que describe a la perfección esta fragante planta. CHEN PI (Citrus reticulata) Es la piel de naranja de las mandarinas maduras. como el pie de atleta o la dermatitis. amargo Carácter: Neutro Meridianos: Hígado.el ginseng es el tónico del Qi más importante y se utiliza desde hace más de 5. No utilizar en casos de diarrea con yang deficiente. REN SHEN (Panax ginseng) En China. En la tradición popular china. Partes utilizadas: Bayas Sabor: Dulce. reduce los niveles de colesterol y azúcar en sangre. inmunoestimulante. mejora el funcionamiento del corazón. bazo y estómago Propiedades: Antiasmática. esta hierba se usa para tratar problemas cutáneos. ligeramente amargo Carácter: Cálido Meridianos: Bazo. estimula el flujo de orina. alivia la flatulencia y la indigestión. estimulante. estimula el sistema inmunitario. eficaz para mastitis aguda. estimulante digestivo. HAN LIAN CAO (Eclipta prostata) Ésta es una de las principales hierbas empleadas en la medicina tradicional china par nutrir el yin. Partes utilizadas: Partes aéreas Sabor: Dulce Dulce. Dosis demasiado altas pueden provocar problemas respiratorios y convulsiones. . estómago Propiedades: Analgésica. Evitar en caso de diarrea con yang deficiente. NU ZHEN ZI (Ligustrum lucidum) Es una de las hierbas más importantes para nutrir el hígado y el riñón. muy similares a las hormonas sexuales humanas. riñones Propiedades: Antibacteriano. detiene o reduce las hemorragias. ligeramente amargo Carácter: Neutro Meridianos: Hígado. amargo Carácter: Cálido Meridianos: Pulmones. agrio Carácter: Frío Meridianos: Hígado. También se emplea en la medicina ayurvédica como remedio para insolaciones y problemas estomacales. y también se combina con otras hierbas en aceites para combatir la caída del cabello y las canas prematuras. de ahí su reputación como afrodisíaco.000 años. antibacteriana. Partes utilizadas: Piel Sabor: Acre. A menudo también se utiliza como tónico general. Evitar en casos de calor y yin deficiente.Evitar en fiebres que no vayan acompañadas de sequedad o sed. En la medicina ayurvédica es un importante remedio para el hígado y el bazo. Mueve el Qi del bazo.

reduce los niveles de azúcar en sangre. amargo Carácter: Cálido Meridianos: Bazo. Es un remedio para el dolor. baja la tensión.DANG SHEN (Codonopsis pilosula) Significa “raiz relativa”. Evitar en casos de exceso de humedad e hipertensión. Es un valioso tónico del Qi. antibacteriano. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Dulce Carácter: Ligéramente cálido Meridianos: Bazo. antialérgico. estimula el flujo de orina. y se suele añadir a una receta para armonizar la acción de otras hierbas. bazo y estómago Propiedades: Antibacteriano. Partes utilizadas: Rizoma Sabor: Dulce. inmunoestimulante. Es un importante tónico inmunológico. baja tensión. Evitar con síndromes de exceso o de yin deficiente. protege contra daños en el hígado. antiinflamatorio. así como para cientos de enfermedades infantiles. pulmones. el pus y las hemorroides. y también se usa para síndromes de deficiencia del bazo. Tradicionalmente se administra a las madres lactantes. aumenta el nivel de azúcar en sangre. reduce los niveles de azúcar en sangre. anticoagulante. GAN CAO (Glycyrrhiza uralensis) Es una de las hierbas tónicas más importantes de China. calma la tos. . DA ZAO / HONG ZAO (Ziziphus jujuba) Da Zao significa “dátil grande”. Evitar en ataques de “males” externos. BAI ZHU (Atractylodes macrocephala) Es uno de los principales tónicos del Qi y se usa sobre todo en síndromes de de deficiencia de Qi del bazo y del estómago. pulmones Propiedades: Antiespasmódico. Se trata de una incorporación tardía a la materia médica china. inmunoestimulante. acción esteroidica. Evitar en síndromes de deficiencia de yin con mucha sed. Partes utilizadas: Frutos Sabor: Dulce Carácter: Cálido Meridianos: Bazo. estimula el flujo de bilis. estómago Propiedades: Nutriente. mientras que Hong Zao es el dátil rojo. estómago Propiedades: Antibacteriano. Recientemente se recomienda como remedio para controlar el apetito en dietas de adelgazamiento. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Dulce Carácter: Neutro Meridianos: Bazo. estimulante digestivo. con propiedades similares aunque quizá más efectivo para vigorizar la sangre. baja la tensión. estimula el flujo de orina y bilis. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Dulce Carácter: Neutro Meridianos: Corazón. pulmones Propiedades: Tónico de la sangre (aumenta el número de hematíes). antiespasmódico. estancación de alimentos o flema. ya que no consta hasta 1751. estimulante nervioso. HUANG QI (Astrogalus membranaceus) Este tónico del Qi se suele usar en gente joven. estimulante nervioso. Evitar con exceso de humedad. Da Zao es el dátil negro. sus frutos son uno de los principales armonizadores de la medicina china.

baja la tensión. estimulante circulatorio. así como las provocadas por úlceras gástricas. instestino grueso Propiedades: Antiinflamatoria. No utilizar en casos de calor en la sangre debido a yin deficiente. antaño asociada con la magia y la brujería. vesícula biliar Propiedades: Antibacteriano. Debe usarse con precaución en síndromes de sangre deficiente. Se utiliza principalmente como estimulante digestivo y sedante. bazo y riñones Propiedades: Antibacteriana. Se usa en las anginas de pecho. Evitar durante el embarazo. antibacteriana. sedante. en dosis altas puede causar convulsiones epilépticas. sedante. antibacteriana. Evitar si no existe estancación de sangre. Partes utilizadas: Raiz Sabor: Dulce. inmunoestimulante. Evitar en síndromes de frío y deficiencia del bazo o el estómago o casos de hemorragia uterina asociados a Qi deficiente. Ayuda a aliviar el Qi del hígado constreñido asociado a dolores abdominales. antiespasmódica. hemorragias nasales y hemorragias uterinas anómalas. hígado y pericardio Propiedades: Anticoagulante. mejora el funcionamiento del corazón. Las yemas y las flores también ayudan a bajar la tensión. disminuye la permeabilidad capilar. detiene o reduce las hemorragias. estimulante de la circulación y del flujo de orina. Partes utilizadas: Rizoma y raiz Sabor: Amargo Carácter: Ligeramente frío Meridianos: Corazón. Partes utilizadas: Capullos y frutos Sabor: Amargo Carácter: Ligeramente frío Meridianos: Hígado. así como para tratar problemas de la menopausia. . Debe usarse bajo control médico durante el embarazo. baja la tensión. como inflamaciones asociadas a heridas traumáticas o lesiones de tejidos blandos. antiinflamatorio. estimulante uterino. Los epilépticos no deben tomarla. expectorante. Partes utilizadas: Rizoma Sabor: Acre Carácter: Cálido Meridianos: Hígado. las yemas verdes y los frutos de la sófora se utilizan en MTC para disipar el calor de la sangre. mientras que los frutos despejan el fuego del hígado. así como las cefaleas. HUAI HUA (Sophora japonica) Los capullos. DSN SHEN (Salvia miltiorrhiza) Pruebas clínicas han demostrado que la salvia china es un remedio para enfermedades cardíacas y problemas circulatorios del cerebro. estimulante uterino. AI YE (Artemisia vulgaris) Es una planta silvestre familiar en Europa. amargo Carácter: Cálido Meridianos: Hígado. También es útil para el insomnio y las palpitaciones.SAN QI (Panax pseudoginseng) Es un familiar cercano del ginseng coreano que se usa para tratar hemorragias o coágulos de sangre. antifúngica. favorece la reparación de tejidos. estómago Propiedades: Antibacteriano. ligeramente amargo Carácter: Cálido Meridianos: Hígado. CHUAN XIONG (Ligusticum wallichii) En China se utiliza desde el siglo XIV como remedio vigorizante de la sangre para problemas del corazón. detiene o reduce las hemorragias. pericardio. Partes utilizadas: Hojas Sabor: Acre. relaja los vasos sanguíneos. trastornos que pueden estar asociados a deficiencia de sangre en el corazón.

Evitar durante el embarazo. lumbago y lesiones traumáticas. antiespasmódica. bazo Propiedades: Analgésica. estimulante suprarrenal.YAN HU SUO (Corydalis solida) Es uno de los analgésicos más potentes que se emplean en la medicina tradicional china. Se usa para diversos trastornos dolorosos como dolores menstruales y abdominales. amargo Carácter: Cálido Meridianos: Hígado. Esta planta pertenece a la familia de las amapolas. . sedante. Partes utilizadas: Rizoma Sabor: Acre.

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