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Servicio de Insercin Profesional, Prcticas y Empleo Universidad de Salamanca

EL CURRCULUM VITAE 1. QU ES?


El currculum es tu presentacin, con l ofreces normalmente la primera imagen de ti mismo y la principal fuente de informacin que tiene la empresa a la que tratas de acceder.

DEFINICIN:
El currculum es un compendio resumido y esquemtico de datos y antecedentes formativos y profesionales de una persona.

OBJETIVOS:
Dar a conocer a la empresa y al futuro empleador los datos bsicos de la

persona que lo enva en el mbito profesional.


Preseleccin de candidatos para las pruebas profesionales. Servir de apoyo en las entrevistas de seleccin.

2. CURRCULUM TRADICIONAL. ESTRUCTURA, TIPOS Y RECOMENDACIONES DE ELABORACIN


2.1. ESTRUCTURA DEL CURRCULUM
DATOS PERSONALES:
NOMBRE Y APELLIDOS N.I.F. LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO: Si crees que puede ser un dato negativo, no lo

incluyas.
ESTADO CIVIL: Slo cuando lo solicitan. DOMICILIO: Es conveniente poner uno cercano al puesto que se oferta. Si es una

localidad distinta a la tuya, es bueno buscar un contacto en esa localidad.


TLEFONO: Es conveniente poner dos nmeros de telfono; si es posible primero

el mvil y luego el fijo.

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CORREO ELECTRNICO: Procura que el correo que facilitas a las empresas sea

identificativo: tu nombre y apellidos (rosalia.hernandez@internet.es) o tus iniciales (rohesa@internet.es) y, en cualquier caso, evita formas graciosas y coloquiales en el login (soylamasguapade@internet.es)
DIRECCIN WEB: URL del sitio donde tengas alojada tu pgina persolal, tu

currculo web, tu perfil en una red social profesional, etc.

FORMACIN ACADMICA:
Titulacin superior de los estudios reglados realizados, especificando el nombre del

centro de estudios, la localidad y la fecha de finalizacin.

FORMACIN COMPLEMENTARIA:
Cursos, seminarios y jornadas relacionadas con el puesto de trabajo solicitado,

especificando el nombre del curso, la entidad organizadora, la duracin en horas y la fecha de realizacin.

IDIOMAS:
Debes indicar el idioma que conoces y el nivel de conversacin y de escritura que

tienes.
En caso de tener ttulos que acrediten esos conocimientos debes indicar dnde se

han cursado y las fechas de realizacin y, en su caso, el nivel ALTE 1 reconocido.


Es aconsejable incluir estancias en el extranjero, si es el caso.

INFORMTICA:
Se nombrarn los programas que se manejan y su versin.

EXPERIENCIA PROFESIONAL:
Han de reflejarse las experiencias de verdadero contenido profesional como por

ejemplo las prcticas en empresas. Indica el puesto ocupado, las fechas del perodo trabajado, el nombre de la empresa y una breve descripcin de las tareas desempeadas.

ALTE (The Association of Language Testers of Europe) ha establecido un marco de referecia admitido en todo Europa para la certificacin del nivel de idioma (http://www.alte.org/framework/)

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OTROS DATOS:
Carnet de conducir y disponibilidad de vehculo. Disponibilidad geogrfica y funcional. Incorporacin inmediata. Pertenencia a asociaciones (siempre y cuando no implique ideologa poltica ni

religiosa y pueda aportar algo al desempeo del trabajo al que optas)


Publicaciones.

2.2. TIPOS DE CURRCULUM


Fundamentalmente existen dos tipos de currculum: cronolgico que a su vez puede ser directo e inverso y funcional. Debes elegir el que mejor se adapta a tu situacin. Analizaremos cada uno de ellos:

CRONOLGICO
ORDENADO POR FECHAS:

FUNCIONAL
ORDENADO POR FUNCIONES

INFORMACIN

cronolgico directo o cronolgico inverso


TRANSMITE LA

DESARROLLADAS
OMITE LAGUNAS SELECCIONA PUNTOS

VENTAJAS

INFORMACIN DETALLADA POR AOS

POSITIVOS
RESALTA TRABAJOS

ACORDES CON EL PUESTO


CUANDO EL CANDITATO NO MUCHA EXPERIENCIA CAMBIOS FRECUENTES EN

CUANDO REALIZARLO

TIENE EXPERIENCIA O CUENTA CON POCOS TRABAJOS


RECIEN TITULADOS O

EL TRABAJO
PERSONAS CON AMPLIO

QUIEN DEBE UTILIZARLO

PERSONAS CON POCA EXPERIENCIA

HISTORIAL FORMATIVO Y PROFESIONAL

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A. CURRCULUM CRONOLGICO DIRECTO:
Este tipo de currculum ordena la informacin de forma cronolgica, de lo primero a lo ltimo realizado.

ROSALIA HERNNDEZ SANTACRUZ DATOS PERSONALES: NIF: 11111111-A C/ RUIZ 16, 1 H 37707 SALAMANCA TELF: 923674852 666999444 E-MAIL: rohesa@internet.es FORMACIN ACADMICA: 2000 Diplomado en Trabajo Social. Universidad de Salamanca. 2003 Licenciado en Sociologa. Universidad de Salamanca FORMACIN COMPLEMENTARIA: 2003 Curso El uso de la intuicin en Personas con Discapacidad Asociacin de Discapacidad Juvenil. Madrid (480 horas) EXPERIENCIA: 2003 Monitora en talleres con inmigrantes. Funciones: Desarrollo social de personas inmigrantes. Asociacin Vida. Salamanca 2004 Prcticas como monitor de talleres de inteligencia emocional con jvenes de 15 a 18 aos. Asociacin de Discapacidad Juvenil. Madrid. IDIOMAS: Ingls: nivel medio, hablado y escrito. 2 Curso de Ciclo Elemental. Escuela Oficial de Idiomas de Salamanca. INFORMTICA: Sistema Operativo Windows (98, 2000, NT, XP) Paquete Office 2000: Word, Excel. Power Point. Internet, navegador, bsquedas, correo electrnico. OTROS DATOS DE INTERS: Disponibilidad de incorporacin inmediata. Disponibilidad geogrfica.

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B. CURRCULUM CRONOLGICO INVERSO:
Ordena la informacin del candidato comenzando desde la ms reciente a la ms antigua.

ROSALIA HERNNDEZ SANTACRUZ DATOS PERSONALES: NIF: 11111111-A C/ RUIZ 16, 1 H 37707 SALAMANCA TELF: 923674852 666999444 E-MAIL: rohesa@internet.es FORMACIN ACADMICA: 2003 Licenciado en Sociologa. Universidad de Salamanca 2000 Diplomado en Trabajo Social. Universidad de Salamanca. FORMACIN COMPLEMENTARIA: 2003 Curso El uso de la intuicin en Personas con Discapacidad Asociacin de Discapacidad Juvenil. Madrid (480 horas) EXPERIENCIA: 2004 Prcticas como monitor de talleres de inteligencia emocional con jvenes de 15 a 18 aos. Asociacin de Discapacidad Juvenil. Madrid. 2003 Monitora en talleres con inmigrantes. Funciones: Desarrollo social de personas inmigrantes. Asociacin Vida. Salamanca IDIOMAS: Ingls: nivel medio, hablado y escrito. 2 Curso de Ciclo Elemental. Escuela Oficial de Idiomas de Salamanca. INFORMTICA: Sistema Operativo Windows (98, 2000, NT, XP) Paquete Office 2000: Word, Excel. Power Point. Internet, navegador, bsquedas, correo electrnico. OTROS DATOS DE INTERS: Disponibilidad de incorporacin inmediata. Disponibilidad geogrfica.

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C. CURRCULUM FUNCIONAL:
Este modelo presenta la informacin del candidato agrupada por temas y proporciona un conocimiento rpido de la experiencia en un campo determinado. AURORA SNCHEZ HERRERO DATOS PERSONALES: NIF: 22222222-A C/ Estrella 7, 3D. 37707 Salamanca Tel.: 923953214 Mvil:606587956 e-mail: aurora@internet.es url: http://micurriculo.es/aurorash OBJETIVO PROFESIONAL: Desarrollo profesional en el mbito de la integracin de personas con discapacidad. EXPERIENCIA: Trabajador social: Trabajador Social en CEAS del Ayuntamiento de vila. Trabajador social Asociacin F. Funciones: estudio de casos para la asignacin de ayudas en el rea de discapacitados. Formador: Formador de formadores en el curso Trabajadores sociales en accin. Mdulo de 50 horas: El trabajo social en el entorno rural dirigido a trabajadores sociales de la provincia de Salamanca. Curso de El futuro del trabajador Social. 20 horas dentro del Congreso de Trabajadores Sociales para el futuro. FORMACIN: Licenciado en Sociologa. Universidad de Salamanca. 2003 Diplomado en Trabajo Social. Universidad de Salamanca. 2000 Curso El uso de la intuicin en Personas con Discapacidad Asociacin de Discapacidad Juvenil de Madrid. OTROS DATOS DE INTERES: Movilidad geogrfica. Disponibilidad de incorporacin inmediata. Carnet de conducir y vehculo propio.

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Servicio de Insercin Profesional, Prcticas y Empleo Universidad de Salamanca 2. 3. RECOMENDACIONES PARA LA ELABORACIN DEL CURRCULUM:
Recuerda que el currculum es la primera informacin que la empresa va a tener de ti. Por esta razn debes cuidar extremadamente su ortografa, pulcritud, limpieza y orden de los datos para facilitar la lectura del mismo a quien lo recibe. Debes plantearte algunas premisas para llegar a la redaccin del currculum:

1. Estudia detenidamente tus caractersticas de personalidad y competencias profesionales. 2. Reflexiona sobre tus aspectos de formacin y experiencia profesional y considera los que son ms ventajosos para el puesto al que optas. 3. Indaga sobre el puesto y la empresa a la que envas tu candidatura.
Debes conseguir una presentacin correcta:

1. Conviene que sea especfico para el puesto al que se opta. 2. Debes escribirlo en ordenador y presentar original, nunca fotocopiado. 3. Bien maquetado: mrgenes, tabulaciones, negrita para resaltar las diferentes secciones 4. Bien estructurado por secciones: datos personales, formacin 5. No dejes pasar ni una sola falta de ortografa. 6. No debes extenderlo a ms de dos hojas. 7. Redctalo de forma positiva, no te conviene comentar fracasos profesionales.
Debes hacer una autoevaluacin del currculum. Por ejemplo hazte las siguientes preguntas:

Da, a primera vista, una buena impresin? Es claro? Est ordenado? Los ttulos estn claramente diferenciados? La calidad del papel da una imagen profesional? La sintaxis y la ortografa son correctas? Despierta curiosidad e inters? Todas las informaciones estn apoyadas con datos?

Si has contestado que s a todas las cuestiones anteriores ya puedes enviar tu currculum
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3 . EL CURRCULUM EUROPEO 3.
Si ests pensando buscar empleo en Europa existen dos posibilidades para enviar tu candidatura, una de ellas es a travs del modelo de Currculum de cada pas y la otra es el Currculum Europass.

Currculum Europass: es un modelo estandarizado para toda la Unin


Europea y permite presentar tus cualificaciones y competencias de una manera lgica para que las empresas localicen el mismo tipo de informacin en los distintos candidatos. A continuacin te presentamos el modelo EUROPASS. Es importante que cambies la configuracin y respetes el formato y el tipo de letra. no

El currculum EUROPASS comprende cinco documentos:

Curriculum vitae Europass


Informacin personal
Apellido(s) / Nombre(s) Direccin(es) Telfono(s) Fax(es) Correo(s) electrnico(s) Nacionalidad(es) Fecha de nacimiento Sexo

Adjunte una fotografa. Suprimir cuando no proceda (ver Instrucciones)

Apellido(s) Nombre(s)
Nmero, calle, cdigo postal, localidad, pas Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones) Mvil: Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

CV Europass
Plantilla del CV
http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Europass CV/CVTemplate.csp?loc=es_ES

Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones) Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)
Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones) Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones) Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Empleo deseado / campo profesional Experiencia laboral


Fechas Puesto o cargo ocupados Tareas y responsabilidades principales Nombre y direccin del empleador Tipo de empresa o sector

Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Reseas separadas de cada empleo relevante, comenzando por el ms reciente. Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Instrucciones para rellenar el CV


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Europass CV/CVInstructions.csp?loc=es_ES

Educacin / formacin recibida


Fechas Ttulo obtenido Principales materias o capacidades profesionales aprendidas Nombre y tipo de centro que ha impartido la enseanza Nivel alcanzado en una clasificacin nacional o internacional Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones) Reseas separadas de cada curso realizado, comenzando por el ms reciente. Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Ejemplos de CVs cumplimentados


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Europass CV/CVExamples.csp?loc=es_ES

Pgina 1 - Curriculum vitae de Apellido(s) Nombre(s)

Para ms informacin: http://europass.cedefop.eu.int Comunidades Europeas 2003

Pasaporte de Lenguas Europass


Parte integrante del Portfolio Europeo de las Lenguas, elaborado por el Consejo de Europa

Pasaporte de Lenguas Europass


Escribir

Apellido(s), nombre(s) Fecha de nacimiento (*) Idioma(s) materno(s) Otro(s) idioma(s) Idioma
Autoevaluacin de la capacidad lingstica
Nivel europeo
(**)

Comprender
Comprensin auditiva Comprensin de lectura

Hablar
Interaccin oral Expresin oral

Recoge los conocimientos lingsticos que posees. Plantilla del Pasaporte de Lenguas Europass
http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/LangPa ssport/ELPTemplate.csp?loc=es_ES

Ttulo(s) o certificado(s)
(*)

Denominacin del / de los ttulo(s) o certificado(s)

Organismo expedidor

Fecha

Nivel europeo (***)

Experiencia(s) lingstica(s) (*)


Descripcin Desde Hasta

Idioma
Autoevaluacin de la capacidad lingstica
Nivel europeo
(**)

Comprender
Comprensin auditiva Comprensin de lectura

Hablar
Interaccin oral Expresin oral

Escribir

Instrucciones para rellenar el Pasaporte de Lenguas


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/LangPa ssport/ELPInstructions.csp?loc=es_ES

Ttulo(s) o certificado(s)
(*)

Denominacin del / de los ttulo(s) o certificado(s)

Organismo expedidor

Fecha

Nivel europeo (***)

Experiencia(s) lingstica(s) (*)


Descripcin Desde Hasta

Idioma
Autoevaluacin de la capacidad lingstica
Nivel europeo
(**)

Comprender
Comprensin auditiva Comprensin de lectura

Hablar
Interaccin oral Expresin oral

Escribir

Ejemplos de Pasaportes de Lenguas Europass completados


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/LangPa ssport/ELPExamples.csp?loc=es_ES

Ttulo(s) o certificado(s)
(*)

Denominacin del / de los ttulo(s) o certificado(s)

Organismo expedidor

Fecha

Nivel europeo (***)

Experiencia(s) lingstica(s) (*)


Descripcin Desde Hasta

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Documento Movilidad Europass
Registra los periodos de formacin y aprendizaje en pases extranjeros. Puede incluir tanto prcticas como voluntariados o cursos de formacin acadmica.
Informacin sobre el documento de movilidad Europass
http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/vernav/InformationOn/Euro passMobility.csp?loc=es_ES

Ejemplos de documento de movilidad


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Mobility /MobExamples.csp?loc=es_ES

Suplemento Europass al Ttulo/Certificado


Facilita el significado del Titulo de Tcnico de Formacin Profesional o certificado de profesionalidad en trminos de conocimientos y capacidades adquiridas.
Informacin sobre el Suplemento Europass al Ttulo de

Tcnico o al Certificado de Profesionalidad


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/CSupplement/CSE xamples.csp?loc=es_ES

Suplemento Europass al Ttulo Superior


Facilita el significado del Ttulo Universitario o Tcnicos Superior de Formacin profesional en trminos de conocimientos y capacidades adquiridas.
Informacin sobre el Suplemento Europass al ttulo Superior
http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/vernav/InformationOn/EuropassDiplo maSupplement.csp?loc=es_ES

Ejemplos de Suplementos Europass al Ttulo Superior


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/DSuppl ement/DSupplementExamples.csp?loc=es_ES

Para ms informacin consulta el portal web http://europass.cedefop.europa.eu

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4. NUEVAS FORMAS DEL CURRCULUM VITAE EN LA WEB SOCIAL


Para los empleadores, nuestra presencia en la web social a travs de nuestras pginas personales, blogs, perfiles en redes sociales (profesionales o ldicas) puede formar parte de nuestro currculo profesional: las empresas pueden acudir a estas fuentes para ampliar su conocimiento sobre nosotros ms all de lo que les contemos en el currculo tradicional.

4.1. EL CURRCULUM WEB


Un Curriculum Web es una pgina personal en la que presentas de forma estructurada y siguiendo las reglas del currculo tradicional tus habilidades, capacidades y logros y que aprovecha las posibilidades multimedia (fotos, video, audio, presentaciones, ) e hipertexto. De este modo, adems de enumerar y describir los hitos que integran tu experiencia acadmica o profesional, puedes enlazar con los sitios o documentos en los que stas han quedado reflejadas: tu proyecto de fin de carrera, la memoria de prcticas realizadas, tu portafolio, etc. Puedes elaborar t mismo y alojar tu currculo web en cualquiera de los servicios de alojamiento de webs o de blogs o bien en tu perfil dentro de las redes sociales generalistas (Facebook, Tuenti, Orkut, MySpace, etc.) Existen sitios, servicios y webs especializadas en el alojamiento y difusin de tu currculo que, mediante tutoriales y plantillas, te ayudarn a confeccionarlo:
http://www.curriculum-web.com/ http://www.professionalsresumes.es

Tambin puedes crear tu perfil en los portales de bsqueda de empleo (Infojobs, Monster, Primerempleo, etc.) y en las redes sociales profesionales (Xing, LinkedIn, etc.)

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Recomendaciones para elaborar el curriculo web:
Al igual que el currculo tradicional, es importante que siempre est actualizado. Procura alojarlo en servicios que sean giles, conocidos y accesibles: comprueba el

tiempo de carga, reputacin, visibilidad y posicionamiento en buscadores, etc.


No llenes tu pgina web de informacin que no se refiera a la bsqueda de empleo. Enriquecelo con elementos multimedia relevantes, como puede ser un video

currculo.
Procura que sea sobrio, elegante, legible y bien estructurado: no lo sobrecargues

con elementos multimedia puramente cosmticos que ralenticen y escondan la informacin relevante.

4.2. EL VIDEOCURRICULUM
El Videocurriculum es la presentacin en video de un candidato en el que expone sus competencias, habilidades, trayectoria profesional. Cada vez es ms valorado por los empreadores ya que les aporta informacin adicional sobre ti no presente en tu currculo tradicional: tu imagen, tu voz y tu forma de comunicar, entre otras.

Recomendaciones para elaborar el videocurriculum


Ten presente que es un valor aadido en tu candidatura siempre y cuando lo

realices con un mnimo de calidad.


Tenlo siempre actualizado Puedes acudir a un tcnico o servidio profesional para asegurar la calidad tcnica

del video.
No debe ser muy extenso: una duracin de uno a tres minutos es suficiente. Cuida tu aspecto, tu actitud, la postura, el tono y volumen de tu voz.

Algunos servicios donde puedes crear y alojar tu videocurriculo:


http://www.tumeves.com http://www.candidatosconvozpropia.com http://www.gocvone.com http://www.videocurriculum.es

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