4 Congreso Internacional de Actividad Fsico Deportiva para Mayores CALIDAD DE VIDA, SATISFACCIN Y ACTIVIDAD FISICA Dr. D.

Juan Gavala Gonzlez, Dra. D. M Victoria Prez de Guzmn Puya, Dra. D. Beln Martnez Ferrer Universidad Pablo de Olavide RESUMEN La calidad de vida, segn la Organizacin Mundial de la Salud se define como: "la percepcin individual de la propia posicin en la vida dentro del contexto del sistema cultural y de valores en que se vive y en relacin con sus objetivos, esperanzas, normas y preocupaciones" (OMS, 1994), por lo que en la presente comunicacin hemos pretendido conocer cul es la calidad de vida de los mayores de 55 aos de la ciudad de Dos Hermanas, para ello hemos utilizado el cuestionario Escala de Satisfaccin con la Vida The Satisfaction With Life Scale y los resultados ms significativos son que en torno al 85% de esta poblacin dice estar satisfecha con la vida que le ha tocado vivir, no en vano, afirman que hasta el da de hoy, todo lo que han deseado ya lo han logrado y que casi todo lo que concierne a su vida les gusta, y tanto es as, que la mayora de ellos cree que si tuviesen la posibilidad de vivir otra vez, les gustara que su vida fuera como ha sido hasta ahora. INTRODUCCIN Debemos entender la vejez, hacindonos eco de Aranguren (1992), como el periodo del desarrollo al que llegamos, en el que estamos; no sintindonos viejos sino sabindonos viejos. Slo de esta forma se puede hacer que jubilacin venga a ser sinnima de su valor etimolgico jubilatio, de esta forma vendra a coincidir con tiempo libre y ocio. Debemos visionar este periodo de transicin, dentro del ciclo vital, en el que no se producen rupturas ni cambios radicales, sino adaptaciones insertas en el proceso de envejecimiento. Las diferentes teoras del desarrollo adulto (Erikson, 1968; Havighurst, 1972; Gould, 1972; Levinson y alg, 1978; Vaillant, 1977b) vienen a coincidir que a partir de los sesenta/sesenta y cinco aos se establece el inicio de un periodo de transicin que nos lleva a la etapa de la vejez El concepto de calidad de vida est muy ligado al de bienestar social, concepto que se desarrolla en las sociedades democrticas, dada su finalidad en las polticas sociales. Este bienestar social hace referencia no slo a las personas mayores, sino tambin a todos aquellos sectores posibles de vulnerabilidad social: infancia, inmigrantes, etc. No resulta fcil definir el concepto calidad de vida, dada su complejidad, ya que es un concepto que se encuentra formado por mltiples factores y variables. Lo que no es excusa para solicitar una creciente demanda de nuevas y mejores formas de vida. Es evidente que deben existir determinados indicadores de carcter genrico que vengan a determinar la satisfaccin por la vida y podran venir representado por sentir que la vida es agradable y que se sienten bien, sentirse til y necesario, deseos de emprender nuevos proyectos. La calidad de vida aparece, pues, dimensionado con elementos subjetivos, ya la Organizacin Mundial de la Salud la define como: "la percepcin individual de la propia posicin en la vida dentro del contexto del sistema cultural y de valores en que se vive y en relacin con sus objetivos, esperanzas, normas y preocupaciones" (OMS, 1994), o tal y como apunta Arstegui (1998) diferencindose de las condiciones objetivas de tipo econmico y social al mismo

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tiempo que emerge como un principio organizador aplicable para mejorar nuestra sociedad sometida a transformaciones tecnolgicas, econmicas y sociopolticas (Schalock, 1996). Debemos tener en cuenta que formas diferentes de referirnos al concepto de bienestar, de calidad de vida: entendindolo como un atributo de la persona, teniendo en cuenta criterios personales que determinen la satisfaccin y en funcin de las experiencias positivas en el campo afectivo (Diener, 1984). Lo que parece evidente es que la percepcin de las personas es fundamental para conceptuar la calidad de vida, en la medida que cada individuo valora de forma diferente situaciones similares. Desde esta posicin, la ms cualitativa del concepto de calidad de vida, conviene profundizar en los diversos aspectos tales como la satisfaccin de las viejas necesidades, en nuestro entorno occidental, nos referimos a vivienda, educacin, salud y cultura, tambin al mbito de las relaciones sociales, al contexto ambiental, a las posibilidades de acceso a los bienes culturales y a los riesgos a lo que puede estar sometida la salud fsica o psquica. Levy y Anderson (1980) precisan como calidad de vida "una medida compuesta de bienestar fsico, mental y social, tal y como lo percibe cada individuo y cada grupo, y as como a sus componentes, incluyendo aspectos como salud, matrimonio, familia, trabajo, vivienda, situacin, competencias, sentido de pertenencia a cierta instituciones y confianza en los otros". Una concepcin que se sustenta en la calidad de las condiciones en las que se desarrollan las actividades de los sujetos, considerados objetiva y subjetivamente, lo que quiere decir que si bien se encuentra sujeto a percepciones personales y a valores culturales, tambin tiene en cuenta condiciones objetivas que son comparables. ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y SATISFACTORIO La participacin activa es fundamental para un envejecimiento exitoso, que en colaboracin con la sociedad en su conjunto favorecer el envejecimiento, tal cual debe ser nuestro objetivo y finalidad. El envejecimiento activo debe ser entendido como un recurso que permite, a la sociedad en su conjunto y la persona en particular, conseguir y desarrollar sus posibilidades y capacidades a lo largo de toda su vida. Cabe destacar que dentro del envejecimiento activo, el propio IMSERSO, establece una serie de subreas, entre las que aparece la promocin de la salud y hbitos saludables. El concepto envejecimiento saludable y satisfactorio, de calidad, activo, no aparece unido a ninguna teora, originalmente aparece formulado por la escuela de Chicago, entre los que se encuentran Havighurst y Tobin, siendo Baltes y Baltes (1990) el que ha popularizado su uso. Debemos partir de la premisa que el envejecer satisfactoriamente va a depender fundamentalmente de la personalidad de cada sujeto y las circunstancias personales y sociales que le rodeen. Entre las varias teoras que tratan de dar sentido al envejecimiento (desvinculacin, actividad, continuidad) bien para comprenderlo y/o retrasarlo, nosotros hemos decido centrarnos dos de ellas. Teora de la actividad. Un envejecimiento saludable est ntimamente relacionado con la actividad, promocionando el buen nimo y la satisfaccin en la vejez lo cual redunde una mayor longevidad (Havighurst, 1987 y Atchley 1977). La Teora de la continuidad. El mantenimiento de las actividades y relaciones sociales que se han ido teniendo a lo largo de la vida genera una continuidad que favorece el envejecimiento stisfactorio (Atchtey, 1972)

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4 Congreso Internacional de Actividad Fsico Deportiva para Mayores Podramos hablar de la promocin de un envejecimiento saludable o, tal y como lo describe la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), un envejecimiento activo proceso de optimizacin de las oportunidades de salud, participacin y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen. Por todo lo indicado, entendemos que el envejecimiento ha de ser satisfactorio en el sentido de establecer patrones de actividad que mejoren el estado fsico y/o mental, pero tambin la sensacin se contentamiento con uno mismo y su entorno, favoreciendo un envejecimiento saludable y una promocin de la longevidad. (Amador y Moreno, 2009) A estas teoras, podemos sumar las teoras de estadios de la personalidad que vienen a explicar la adaptacin y ajuste personal que se convierten en determinantes para un mayor bienestar y satisfaccin. Esta determina las actividades o tareas a realizar a lo largo del desarrollo de la vida adulta y concretamente en la vejez. La teora de las tareas del desarrollo de Havighurst (1972), seala, entre otras, la tarea de permanecer fsicamente saludable y ajustarse a las limitaciones. Envejecimiento satisfactorio En los ltimos tiempos se han abierto vas de investigacin en la bsqueda de aquellos factores o indicadores que vengan a determinar o explicar el envejecimiento satisfactorio o exitoso, desde el convencimiento de que ni la teora de la desvinculacin ni la teora sobre la actividad pueden explicar suficientemente el ajuste satisfactorio a la vejez. La finalidad ltima de un envejecimiento satisfactorio viene determinada por mejorar la calidad de vida de las personas mayores a travs de polticas que promuevan su bienestar. Diferentes estudios e investigaciones llevados a cabo vienen a determinar las dificultades de identificar indicadores de vejez satisfactoria. Uno de estos indicadores es la existencia saludable. Esta debemos entenderla como un estado de bienestar que debe abarcar las vertientes fsica, psquica y social para la consecucin de un envejecimiento ptimo, en el que cada uno puede colaborar con medidas preventivas que ayuden a tal fin. REPERCUSIN Son varias las investigaciones que hacen hincapi en los parabienes del envejecimiento satisfactorio y esto, junto con la creciente atencin que suma el colectivo de adultos/as mayores, ha ido dando una importancia creciente a la participacin de este colectivo en la sociedad, proporcionndoles el protagonismo que se merecen y promocionando su calidad de vida. Compartimos la perspectiva de Torres Barzbal cuando seala que: En nuestra sociedad el papel de los mayores ha cambiado, las mejoras en las expectativas vitales hace que sea una etapa ms de la vida, teniendo una mayor necesidad de participar activamente en la comunidad y de continuar su desarrollo personal (2005: 52). No hay un acuerdo claro sobre el concepto de calidad de vida. Tal y como se ha puesto de manifiesto anteriormente, existen dos dimensiones: la primera conformada por las variables objetivas, externas al sujeto y que viene determinada por la disposicin de bienes y servicios. La segunda por las subjetivas, en donde es el propio sujeto el que determina su valoracin sobre la vida (Victoria, Gonzlez, Fernndez y Ruiz, 2005). En este caso la satisfaccin vital sera el componente cognitivo del bienestar (Arita, 2005).

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Una de las dimensiones que conforman la calidad de vida est determinada por la satisfaccin vital que vienen a determinar la percepcin de cada sujeto en el que participan y se incluyen dimensiones psicolgicas, sociales y fsicas (Cabaero y al., 2004). Este concepto se convierte en una forma de determinar el ajuste entre los aspiraciones y los resultados logrados; por ello, se convierte en un indicador de calidad de vida, que a la vez es uno de los principios del envejecimiento exitoso. OBJETIVOS Conocer el grado de satisfaccin con su propia vida de los mayores de 55 de la ciudad de Dos Hermanas. Establecer diferencias en funcin del gnero y de la edad. MATERIAL Y MTODO Hemos utilizado el cuestionario Escala de Satisfaccin con la Vida The Satisfaction With Life Scale(Diener, Emmons, Larsen y Griffin, 1985; adaptacin al castellano de Atienza, Pons, Balaguer, y Garca-Merita, 2000). Se trata de una escala que aporta un ndice general de satisfaccin con la vida, entendida sta como un factor del constructo general de bienestar subjetivo. La persona utiliza sus propios criterios para sopesar los distintos aspectos de su vida (Diener et al., 1985). Consta de 5 tems con un rango de respuesta de 1 -muy en desacuerdo- a 4 -muy deacuerdo-. Un ejemplo de tem es Mi vida es en la mayora de los aspectoscomo me gustara que fuera. La consistencia interna medida a travs del alfa de Cronbach en la presente muestra es de 0.74. Este cuestionario se realiz en una muestra de mayores de 55 aos de la ciudad de Dos Hermanas, poblacin situada en el rea metropolitana de Sevilla que cuenta con una poblacin de 125.086 habitantes censados y por tanto es una de las doce ciudades andaluzas que superan los cien mil habitantes. En el caso de los mayores de 55 aos, la poblacin asciende a 22.198 habitantes, debido a la amplitud de la misma se hizo necesario tomar una muestra representativa para lo cual se realiz un muestreo estratificado bietpico, con seleccin de las unidades primarias por distritos municipales con afijacin proporcional y de las unidades secundarias, los individuos, por rutas aleatorias y cuotas de sexo e intervalos de edad. Los cuestionarios se han realizado mediante entrevista personal. Para un nivel de confianza del 95% y en el caso ms desfavorable de igualdad de proporciones (P=Q=0,5) el error muestral obtenido ha sido de e = 5% RESULTADOS Ocho de cada diez mayores consideran que su vida es como le gustara que fuese en muchos aspectos (66.25%) o en todos (13.60%). Slo dos de cada diez opinan que su vida no es como ellos haban soado.

Tabla 1. Mi vida es en la mayora de los aspectos como me gustara que fuese Respuesta Porcentaje Totalmente en 1,01 desacuerdo 19,14 En desacuerdo De acuerdo Totalmente de acuerdo Total 66,25 13,60 100

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Grfico 1. Mi vida es en la mayora de los aspectos como me gustara que fuese

En cuanto a las diferencias entre ambos gneros, stas brillan por su ausencia. Aunque s se puede apreciar que los hombres afirman estar ms insatisfechos con la vida que llevan. De hecho, ellos son los que registran los porcentajes ms altos en las afirmaciones ms negativas.
Tabla 2. Mi vida es en la mayora de los aspectos como me gustara que fuese segn gnero

Segn genero Totalmente en desacuerdo En desacuerdo De acuerdo Totalmente de acuerdo Total

Hombre 1,47 20,10 64,71 13,73 100

Mujer 0,52 18,13 67,88 13,47 100

Grfico 2. Mi vida es en la mayora de los aspectos como me gustara que fuese segn gnero

Tabla 3. Mi vida es en la mayora de los aspectos como me gustara que fuese segn edad Segn edad 55-60 aos 61-65 aos 66-70 aos 71-75 aos 76 o ms 1,75 0 0,82 0,93 1,92 Totalmente en desacuerdo 12,28 13,79 18,85 20,37 30,77 En desacuerdo 63,16 75,86 68,85 64,81 55,77 De acuerdo 22,81 10,34 11,48 13,89 11,54 Totalmente de acuerdo Total 100 100 100 100 100

En relacin a la edad, a medida que aumenta sta crece el nmero de personas que afirman estar descontentas con la vida que les ha tocado vivir. De hecho, desciende el nmero de los que declaran estar de acuerdo con la afirmacin que les proponamos y aumenta el de las que se mostraban en desacuerdo.

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Grfico 3. Mi vida es en la mayora de los aspectos como me gustara que fuese segn edad

Nuevamente, los mayores nazarenos vuelven a demostrar su satisfaccin con su vida, ya que dos terceras partes de ellos confiesan que todo lo que esperaban de la vida ya lo han logrado. El grupo restante se divide en dos mitades casi idnticas entre los que encontramos a los que proclaman que estn todava ms contentos que los anteriores por haber alcanzado todo lo que ansiaban y los que todava no han logrado lo que les gustara tener.
Tabla 4. Hasta ahora, todo lo que me gustara tener en la vida ya lo tengo. Respuesta Porcentaje Totalmente en 1,01 desacuerdo 18,64 En desacuerdo 65,99 De acuerdo 14,36 Totalmente de acuerdo Total 100

Grfico 4. Hasta ahora, todo lo que me gustara tener en la vida ya lo tengo.

Tabla 5. Hasta ahora, todo lo que me gustara tener en la vida ya lo tengo segn gnero. Segn genero Hombre Mujer 1,47 0,52 Totalmente en desacuerdo 21,08 16,06 En desacuerdo 62,75 69,43 De acuerdo 14,71 13,99 Totalmente de acuerdo Total 100 100

De nuevo volvemos a observar una paridad entre los gneros, aunque nuevamente, los varones vuelven a mostrarse ligeramente ms descontentos por no poseer todo lo que haban soado para su vida.

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Grfico 5. Hasta ahora, todo lo que me gustara tener en la vida ya lo tengo segn gnero.

En relacin a la edad, nos encontramos que a medida que aumenta la edad de las personas, disminuye la cantidad de las que afirman tenerlo todo (totalmente de acuerdo y de acuerdo; en este ltimo caso, apreciamos una subida entre los 5560 y los 61-65 aos, pero, posteriormente, la tendencia es a descender) mientras que aumenta la de los declaran que no poseen todo lo que desean.
Tabla 6. Hasta ahora, todo lo que me gustara tener en la vida ya lo tengo segn edad. Segn edad 55-60 aos 61-65 aos 66-70 aos 71-75 aos 3,51 0 1,64 0 Totalmente en desacuerdo 15,79 15,52 18,85 17,59 En desacuerdo 50,88 70,69 68,03 69,44 De acuerdo 29,82 13,79 11,48 12,96 Totalmente de acuerdo Total 100 100 100 100 76 o ms 0 26,92 65,38 7,69 100

Grfico 6. Hasta ahora, todo lo que me gustara tener en la vida ya lo tengo segn edad.

Tabla 7. No estoy contento con mi vida. Respuesta

Casi el 85% de la poblacin de mayores de 55 aos en Dos Hermanas dice estar contenta (en desacuerdo, 47.10%) o muy contenta (totalmente en desacuerdo, 37.28%). Del restante, casi la totalidad declara no estar contenta con su vida (de acuerdo, 14.36%) sin que este descontento llegue a ser extremo (totalmente de acuerdo; 1.26%)
Porcentaje 37,28 47,10 14,36 1,26 100

Totalmente en desacuerdo En desacuerdo De acuerdo Totalmente de acuerdo Total

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Grfico 7. No estoy contento con mi vida.

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Tabla 8. No estoy contento con mi vida segn gnero. Segn genero Hombre 36,27 Totalmente en desacuerdo 48,53 En desacuerdo 13,73 De acuerdo 1,47 Totalmente de acuerdo 100 Total Grfico 9. No estoy contento con mi vida segn gnero.

Otra vez surge la similitud entre los sexos, aunque en este caso son los hombres los que en mayor proporcin, afirman estar contentos con su vida (sumatorio de los porcentajes de "totalmente de acuerdo" y "de acuerdo") aunque las mujeres son ms rotundas a la hora de afirmarlo (totalmente en desacuerdo, 38.34%)
Mujer 38,34 45,60 15,03 1,04 100

Tabla 10. No estoy contento con mi vida segn edad. Segn edad 55-60 aos 61-65 aos 66,67 34,48 Totalmente en desacuerdo 21,05 58,62 En desacuerdo 12,28 5,17 De acuerdo 0 1,72 Totalmente de acuerdo Total 100 100

En lneas generales, a medida que aumenta la edad, crece el nmero de personas que declaran no estar contentas con su vida (de acuerdo). Por otro lado, la cantidad de los que afirman estar muy contentos con su vida (totalmente en desacuerdo) disminuye hasta los 66-70 aos. A partir de ah, crecer en el paso entre esta franja de edad y la siguiente (71-75 aos) para volver a decrecer a partir de los 76. En cambio, el nmero de los que afirman estar contentos con su vida (en desacuerdo) crece de los 55 hasta los 65 aos, y a partir de dicha edad comienza un descenso porcentual.
66-70 aos 22,95 58,20 17,21 1,64 100 71-75 aos 44,44 42,59 11,11 1,85 100 76 o ms 26,92 46,15 26,92 0 100

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Grfico 10. No estoy contento con mi vida segn edad.

Si tuvisemos la posibilidad de poder volver a re-vivir nuestra propia vida, ocho de cada diez mayores de 55 aos de Dos Hermanas desearan que esa hipottica nueva vida fuera igual a la que han vivido hasta ahora. De estos ocho, siete declaran estar convencidos de esto (de acuerdo; 67.25%) y el restante lo afirma con rotundidad (totalmente de acuerdo; 11.08%).
Tabla 11. Si pudiera vivir mi vida otra vez, me gustara que fuera como ha sido hasta ahora. Respuesta Porcentaje Totalmente en 2,52 desacuerdo 19,14 En desacuerdo 67,25 De acuerdo 11,08 Totalmente de acuerdo Total 100

Grfico 11. Si pudiera vivir mi vida otra vez, me gustara que fuera como ha sido hasta ahora.

Tabla 12. Si pudiera vivir mi vida otra vez, me gustara que fuera como ha sido hasta ahora segn gnero. Segn genero Hombre Mujer Totalmente en 4,41 0,52 desacuerdo 19,61 18,65 En desacuerdo 65,69 68,91 De acuerdo 10,29 11,92 Totalmente de acuerdo 100 100 Total

Aunque existe mucha similitud entre ambos gneros. Las mujeres afirman, en mayor proporcin, que si pudieran vivir nuevamente su vida, no cambiaran ninguno de los acontecimientos vividos, no en vano, registran los mayores porcentajes en los apartados (de acuerdo y totalmente de acuerdo) y apenas existen tantos por ciento en la consideracin "totalmente en desacuerdo".

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Grfico 12. Si pudiera vivir mi vida otra vez, me gustara que fuera como ha sido hasta ahora segn gnero.

En lneas generales, a medida que aumenta la edad, disminuye la cantidad de las que afirman que repitiendo los esquemas vividos (de acuerdo) y aumentan los que les gustara cambiar algn que otro episodio (en desacuerdo). Con respecto a los que declaran con rotundidad querer revivir su "nueva vida" idnticamente como la que ya han vivido (totalmente de acuerdo) su comportamiento es catico, puesto que la cifra de los mismos aumenta y desciende de manera notable en el paso de uno a otro intervalo de edad.
Tabla 13. Si pudiera vivir mi vida otra vez, me gustara que fuera como ha sido edad. Segn edad 55-60 aos 61-65 aos 66-70 aos 71-75 aos Totalmente en 3,51 0 4,10 0,93 desacuerdo 14,04 13,79 18,85 20,37 En desacuerdo 64,91 82,76 68,03 62,96 De acuerdo 17,54 3,45 9,02 15,74 Totalmente de acuerdo 100 100 100 100 Total hasta ahora segn 76 o ms 3,85 28,85 59,62 7,69 100

Grfico 13. Si pudiera vivir mi vida otra vez, me gustara que fuera como ha sido hasta ahora segn edad.

Poco ms de la mitad de los mayores de 55 aos de Dos Hermanas afirma gustarle casi todo de lo que concierne a su vida (53.15% en desacuerdo), mientras que la otra mitad se reparte entre los que le gusta absolutamente todo lo que le rodea (totalmente en desacuerdo; 23.93%) o no le gusta ni mucho (totalmente de acuerdo; 2.02%) ni poco(de acuerdo; 20.91%).

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Tabla 14. No me gusta todo lo que rodea a mi vida. Respuesta Totalmente en desacuerdo En desacuerdo De acuerdo Totalmente de acuerdo Total Grfico 14. No me gusta todo lo que rodea a mi vida. Porcentaje 23,93 53,15 20,91 2,02 100

Otra vez volvemos a ver diferencias nfimas entre los gneros, y otra vez la percepcin femenina de la vida es ms benevolente. Las mujeres, en mayor proporcin, afirman que les gusta casi todo de lo que les concierne (en desacuerdo; 56.48%) y rechazan todo (totalmente de acuerdo;1.04%) o casi todo (de acuerdo, 20.21%) de su alrededor, en menor proporcin que sus congneres.
Tabla 15. No me gusta todo lo que rodea a mi vida segn gnero. Segn genero Hombre Mujer Totalmente en 25,49 22,28 desacuerdo 50,00 56,48 En desacuerdo 21,57 20,21 De acuerdo 2,94 1,04 Totalmente de acuerdo Total 100 100

Grfico 15. No me gusta todo lo que rodea a mi vida segn gnero.

Finalmente, encontramos dos tendencias similares, a medida que aumenta la edad de las personas, aumenta el nmero de las que afirman que les gusta casi todo lo que rodea a su vida. De hecho se observa un crecimiento del porcentaje de la consideracin "de acuerdo" al tiempo que disminuye el de los quedeclaran que estar " en desacuerdo".

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