Efectos de los Esteroides

Los esteroides anablicos son derivados sintticamente de la testosterona, una hormona natural que, entre otras cosas, fomenta el crecimiento muscular. Hay un gran nmero de diferentes tipos de esteroides fabricados. El nombre oficial para este tipo de esteroides es esteroides andrgenos anablicos, o en lenguaje comn, "un medicamento que fomenta la sntesis protenica (anablica) y gua a las caractersticas sexuales secundarias masculinas (andrgenas)." Para entender cmo funcionan los esteroides anablicos, ayuda saber cmo funciona la testosterona. La testosterona es una hormona sexual masculina (aunque las mujeres tambin la producen) que sirve para dos propsitos bsicos. Durante la primera etapa de la pubertad, los hombres jvenes producen una cantidad incrementada de testosterona por un nmero de meses, Durante esta etapa, ocurre el grueso del proceso de maduracin fsica masculina incluyendo crecimiento seo, hacer la voz ms grave y el desarrollo de vello facial y corporal. La testosterona tambin mantiene el sistema reproductivo masculino y ayuda a producir mayor tamao corporal y masa muscular. Los esteroides andrgenos se recetan por los mdicos para el tratamiento teraputico de condiciones donde la testosterona (o sus efectos) necesitan aumentarse o reemplazarse. Los esteroides anablicos se disean para copiar les efectos de construccin muscular de la

testosterona pero con menores efectos acompaantes de la "masculinizacin". Los usuarios de los esteroides anablicos pueden dividirse en dos grupos: Los que los usan para propsitos mdicos Los que los usan para aumentar su fuerza y capacidad atltica, y/o aumentar su apariencia fsica al aadir masa muscular Usos Mdicos Los esteroides anablicos se recetan para un pequeo nmero de propsitos mdico legtimos. Estos incluyen el tratamiento de: Hombres que son incapaces de producir suficientes cantidades de testosterona debido a mal funcionamiento pituitario o prdida de sus testculos. (No obstante, estos hombres no son comnmente tratados con testosterona.) Personas con una enfermedad gentica rara conocida como edema angioneurtico hereditario. Tanto hombres como mujeres con esta enfermedad emplean esteroides anablicos. Personas con masa muscular disminuida debido a VIH, cncer y/o ciruga. Atletas y Fisicoculturistas Desde los aos de 1950, los atletas han estado usando esteroides anablicos, La razn es simple: El uso de estos medicamentos en conjunto con el entrenamiento fsico intenso incrementa la masa muscular global del cuerpo, disminuye el porcentaje de grasa, y as, aumenta la fuerza muscular. Estos efectos ocurren tanto en hombres como en mujeres. Aunque mucha gente compara el uso de esteroides con un grupo limitado de atletas tal como los levantadores de pesas y los jugadores de ftbol americano, el hecho es que el uso de esteroides anablicos puede encontrarse entre todos los tipos de atletas. Debido a que su uso fue prohibido en los atletas Olmpicos, el anlisis ha detectado al menos un ejemplo de uso de esteroides entre los atletas en cada deporte Olmpico excepto en el patinaje artstico y en el hockey de campo femenil. Adems, mucha gente usa ahora esteroides para ayudar a aumentar su apariencia fsica. En aos recientes, este uso se ha vuelto ms pronunciado entre los jvenes. Esto es especialmente problemtico debido a que los efectos secundarios potencialmente peligrosos del uso de esteroides anablicos son realzados en adolescentes. Efectos Secundarios Peligrosos Los efectos secundarios potencialmente peligrosos del uso de esteroides anablicos son numerosos. Los hombres corren el riesgo de encogimiento testicular, conteo de esperma reducido, impotencia, calvicie y prstata agrandada. Las mujeres pueden sufrir de los efectos de masculinizacin tales como hacer la voz ms grave o el crecimiento de vello facial, el cese de la menstruacin, el agrandamiento de los genitales y la reduccin del tamao de pecho. Y ambos sexos corren el riesgo de problemas mdicos serios, incluyendo

presin arterial alta y dao heptico. Finalmente, existe la creencia sostenida por algunos de que tanto por hombres como por mujeres pueden ser susceptibles de la as llamada "clera roid" - arrebatos pronunciados y repentinos de ira debido al uso de esteroides anablicos. Adems, depresin despus de dejar el uso de esteroides. Como se mencion, los adolescentes estn en un mayor riesgo del uso de esteroides anablicos, Adems de los peligros anteriores, los adolescentes que usan esteroides corren el riesgo de sufrir atrofia irreversible de su crecimiento. De hecho, este peligro es tan significativo que los esteroides son raramente recetados mdicamente para los nios y adultos jvenes, y entonces slo en casos extremos. Por si no fueran suficientes los peligros inherentes del usar esteroides anablicos, la manera en que los adictos a estos medicamentos los adquieren y administran slo sirve para incrementar los peligros. Debido a la dificultad para adquirir esteroides anablicos no recetados mdicamente, se ha desarrollado un mercado negro de los medicamentos, y como resultado, se venden algunas veces a los usuarios, medicamentos contaminados y/o medicamentos de potencia incierta, Adems de ser tomados oralmente, los esteroides anablicos tambin pueden inyectarse. Debido a que algunos usuarios vuelven a usar o comparten agujas, esto crea un peligro de transferencia de enfermedades sanguneas tal como el VIH/SIDA y hepatitis. La forma en que algunos consumidores controlan su ingestin de esteroides anablicos es particularmente insegura. Algunos consumidores "vuelven un ciclo" su ingestin, tomando esteroides anablicos de vez en cuando por perodos de uno a seis meses. Algunos que compiten en deportes regulares hacen esto con la esperanza de evitar la deteccin. Esperando incrementar el efecto del medicamento, muchos usan "megadosis," algunas veces toman cientos de miligramos del medicamento por da cuando la dosis recetada sera mucho menor. Otros participan en el "amontonamiento" - toman muchos tipos diferentes de esteroides anablicos al mismo tiempo, a veces en combinacin con otros medicamentos tal como estimulantes, analgsicos y/u otras hormonas - las cuales, el Dr. Grinspoom nota, pueden incrementar an ms los riesgos asociados con el uso de esteroides anablicos. Algunos signos del uso de esteroides anablicos incluyen: Cara hinchada Severo acn (en la cara, pecho, espalda alta y muslos) Aumento creciente de peso en un perodo corto de tiempo Color amarillo de la piel y/u ojos Piel manchada y oscura Sudoracin abundante Prdida de cabello (en hombres) El uso no autorizado mdicamente de los esteroides anablicos plantea un peligro grave. Tambin es ilegal. La posesin y distribucin de esteroides anablicos para propsitos no

mdicos es ilegal bajo la ley federal, debido a que los esteroides se clasifican como una droga del Schedule III del Controlled Substances Act. As que, la conclusin inteligente es simple: A menos que los esteroides hayan sido recetados mdicamente para su uso, no los use. Este es un caso donde ser ms grande no es mejor. Especialmente debido a que el trabajo duro consistente con el entrenamiento de resistencia proporcionar la mayora de masa muscular que los esteroides dan. Efectos NegativosLa testosterona y sus derivados son hormonas que tienen efectos en diferentes zonas y tejidos del organismo y que podemos clasificar en dos grandes grupos, segn el efecto que producen: andrognico y anablico. El efecto andrognico es el producido por el hecho que este grupo de substancias son derivados de la hormona masculina testosterona. En condiciones normales, el organismo sintetiza testosterona en el testculo y de aqu la hormona produce modificaciones en los tejidos perifricos y dando la forma de los caracteres sexuales secundarios (distribucin del vello y de la grasa tpicamente masculina, agravamiento de la voz,...). Cuando la concentracin de testosterona en la sangre alcanza cierta cantidad, el testculo es frenado en su produccin porque detecta que ya existe hormona suficiente. Si la toma de esteroides es muy prolongada, la falta de actividad del testculo va atrofiando sus funciones de secrecin hasta llegar a la esterilidad. La esterilidad producida por el consumo de anabolizantes es reversible aunque no siempre; todo depende de las dosis, del tipo de esteroides consumidos y del tiempo que dur el consumo. El efecto anablico es el efecto buscado por los deportistas. Consiste en un aumento de la sntesis de las protenas del msculo (sobre todo actina y miosina) que se incorporan a las miofibrillas y aumentan el dimetro de las fibras musculares. Sin embargo, no debe creerse que el uso de esteroides anabolizantes facilita el camino hacia una mejora del rendimiento deportivo. No existen atajos en el aumento y mejora de la masa muscular. Para que el uso de esteroides anabolizantes sea eficaz debe conocerse cual es su mecanismo de accin. La testosterona liberada por el testculo o la tomada externamente pasa a la sangre, la hormona se une a una protena transportadora especfica. Cuando llega a las clulas en las que va a producir su efecto, la molcula se une a un receptor citoplasmtico y de aqu unidos van al ncleo a modificar la replicacin del material gentico y por tanto la sntesis de protenas. Sin embargo, el efecto de los esteroides no se logra slo con inyectarlos o tomarlos en pastillas. Para que los anabolizantes sean eficaces es necesaria una detallada planificacin del entreno. Los ciclos de trabajo de intensidad (fase de desgaste o catablica) y los posteriores periodos de recuperacin y sobrecompensacin (fase anablica) necesitan nutrientes y descanso para poder tener lugar. Durante las fases de recuperacin y sobrecompensacin, la alimentacin aporta nutrientes energticos y materiales que permitan recuperar las reservas gastadas durante el esfuerzo y reconstruir los tejidos daados. El descanso es el periodo durante el que tienen lugar la mayor parte de las reacciones del metabolismo que sirven para reconstruir el organismo. Si los periodos de descanso no son suficientes en cantidad y

calidad lo nico que se puede conseguir es entrar en sobreentrenamiento y por tanto en una prdida de rendimiento deportivo. Es absurdo consumir anabolizantes, pero an lo es ms si el entreno, la dieta y el descanso no son adecuados a la planificacin de trabajo que se ha establecido. Otra de las consecuencias del consumo de esteroides anabolizantes es que stos no distinguen el msculo que va a crecer. De esta manera tambin el msculo cardiaco, el miocardio, se hipertrofia por el consumo de estas substancias. Se han descrito bastantes casos de infarto de miocardio en atletas que han consumido este tipo de drogas. Los efectos secundarios o reacciones adversas resultantes del uso de los esteroides anablicos pueden ser muy serios. Desgracidamente los medios han sensacionalzado los efectos secundarios y los atletas mas experimentados han desacreditado mucha de la informacin perteneciente a los efectos secundarios. Sin embargo la mayora de los efectos secundarios son reversibles. Observaris que entre los atletas ms de la mitad experimentaron algunos efectos secundarios durante el uso de los esteroides anablicos. Observad tambien que casi todos los atletas afirmaron tambin que sus efectos secundarios haban desparecido 2 meses despus del cese de su terapia anablca. Desde luego esto slo representa los efectos secundarios a corto plazo asociados con los esteroides, es importante entender que los efectos a largo plazo del uso de esteroides es algo impreciso e incierto. Cualquier atleta que haya tomado la decisin de autoadministrarse estas drogas, debe ser consciente que los efectos secundarios son posibles y que estos efectos secundarios pueden ser clasificados como tolerables y no amenazantes para la vida, de inconveniencias cosmticas o pueden convertirse en afecciones potencialmente crnicas. Un atleta debe evaluar el riesgo en proporcin al beneficio, como ayuda al tomar la decisin crtica que acompaa la administracin de los esteroides anablicos. La siguiente informacin cubre muchos de los efectos secundarios comunes apreciados en los atletas que usan esteroides. RETENCION SODICA: Este es el efecto secundario ms comn durante el uso de varios tipos de esteroides anablicos. La retencin sdica puede producir edema (hinchazn y abombamiento de los tejidos por la excesiva retencin de agua~. En la mayora de los atletas este edema no alcanza un nivel inaceptable. De hecho puede ser el responsable de las ganancias iniciales de peso y fuerza que experimenta el usuario. Esto es porque la fibra muscular y el tejido conjuntivo se benefician de la mayor retencin hdrica. Esta apariencia de hinchado es la forma ms discernible por la que puedes identificar si un atleta est o no en un ciclo, su cara. particularmente las mejillas y tejidos alrededor de los ojos se ponen hinchados y duros. Aparte de esta inconveniencia cosmtica, la retencin de agua puede conducir a una severa hipertensin (presin sangunea elevada), En este caso es generalmente prudente descontinuar el uso de esteroides o al menos controlar la presin sangunea elevada con alguna medicacin. Algunos atletas usan Dyazide en combinacin con los ciclos de esteroides para evitar el edema serio y la consiguiente presin sangunea elevada. Ocasionalmente, una excesiva retencin de liquido es el signo de una latente enfermedad renal o cardaca. En ese caso, la retencin de agua no remitir despus del cese de la terapia anablica, como ocurre con el atleta medio. La retencin sdica parece ocurrir igualmente en ambos usuarios, hombres y mujeres.

ACNE: Este es tambin un efecto secundario muy comn entre los usuarios de esteroides. Los esteroides anablicos pueden causar acn o hacer el problema de acn existente mucho peor. El acn en s es causado por una cierta bacteria que parece florecer sobre la piel abundante en ciertas hormonas, fundamentalmente los esteroides andrgenos. Generalmente la piel tiene la habilidad de destruir las hormonas andrgenas que normalmente estn slo presentes en pequeas cantidades. Cuando los esteroides anablicos exgenos son usados, la concentracin tiende a elevarse por encima del nivel que la piel puede manejar, permitiendo que la bac-tena florezca. Cuando ese aspecto se combina con el hecho de que las hormonas andrgenas permiten que las glndulas sebceas produzcan ms aceite en la piel, puede suponer una situacin muy incmoda para muchos. Este es otro efecto secundario que subyace en la predisposicin gentica. Algunos atletas sern muy afectados por el acn durante el ciclo de esteroides, mientras que otros no lo sern en absoluto. Parece existir una correlacin entre los andrgenos y la severidad del acn. Algunos atletas afirman que pueden evitar los pr9blemas de tal acn severo al permanecer con productos anablicos tales como el Primobolan, Deca, Winstrol o Anavar. Los atletas tambin aseguran que la a~fectacin del acn parece sobre todo empeorar con el uso de las drogas fuertes como el Anadrol 50, Testosterona y Dianabol. Incluso aunque el acn no es obviamente una afeccin fatal, puede ser de gran preocupacin para algunos atletas. De hecho he conocido a atletas que sufrieron tan severo Acn Vulgaris, que garantiz su absoluto abandono de las drogas. No solamente el acn severo en la espalda, hombros y pecho es una indicacin clara para los otros de que ests en un ciclo de esteroides, sino que adems es un handicap para los culturistas que buscan la perfeccin cosmtica. En un esfuerzo por controlar el acn, un atleta puede intentar varias estrategias. La primera de ellas, ya mencionada, es que el usuario evite aquellos productos que parecen problemticos. Segundo, el atleta puede intentar mantener la piel seca y eliminar las bacterias de la superficie de la piel tomando duchas frecuentes, especialmente despus del entreno. Tercero, el uso de antisepticos cutneos dos veces al da puede ser beneficioso. Un ejemplo de sto seria el SEA BREEZE en base de alcohol. que puede aplicarse en paos de algodn para tratar las zonas afectadas. El uso de camas bronceantes interiores (o U.V.A.) regularmente puede tambin ser muy beneficioso para controlar el acn. La luz ultravioleta seca la piel y ayuda a controlar el excesivo aceite producido durante el uso de esteroides. Si con la combinacin de los precedentes mtodos, el atleta sufre todava un acn severo, entonces la medicacin facultativa ser el ltimo recurso. La primera de las cuales es la crema Retin A, este producto es una medicacin con receta que se aplica tpicamente en el rea problemtica. A menudo controla el acn, pero tiene efectos secundarios muy molestos, que incluyen una piel extremadamente roja, seca e irritada en la zona afectada. La segunda medicacin que recomiendo como ltimo recurso para los pacientes con acn, es ACCUTANE. ACCUTANE se toma por va oral generalmente una vez al da. Este producto ha sido muy efectivo en controlar el acn pero tiene unos muy molestos efectos secundarios, especialmente para la persona activa. Dolores articulares en las extremidades, letargo y disturbios gastrointestinales son slo unos cuantos de los efectos secundarios que he visto sufrir a los atletas. Si se debe usar ACCUTANE, ha de hacerse espordicamente y tal vez slo durante varios das consecutivos cada mes. Otro mtodo para controlar el acn es usar antibiticos tales como AMOXYCILLIN, ERITROMICINA y TETRACICLINA. El uso de estos antibiticos puede controlar el crecimiento de la bacteria que causa el acn severo. Sin embargo, estos antibiticos pueden tambin causar irregularidades en los intestinos grandes y se pueden desensibilizar de forma que no sern efectivos cuando sean

necesarios para enfermedades ms serias. La ocurrencia del acn en los usuarios de esteroides es mayor entre los adolescentes y hombres jvenes. Tambin puede ser serio en mujeres y usuarios de mayor edad. GINECOMASTIA: Esta afeccin se refiere a las glndulas mamarias anormalmente grandes en los varones. Este es tambin un efecto secundario sufrido por hombres que usan esteroides. Puede ocurrir cuando un esteroide aromatiza (se convierte en estrgeno). En este caso los niveles de estrgenos son tan altos, que imitan el patrn de las hormonas femeninas y en realidad empiezan la formacin de los pechos. Los primeros signos de esto son bultos dolorosos bajo la zona del pezn. Estos bultos crecen gradualmente y se construye tejido adiposo a su alrededor. Eventualmente sto se convierte en un signo muy desagradable. Puede ocurrir bilateral o unilateral. Para la mayora, la ginecomastia es tolerable, pero cuando llega el momento de pasar a profesional, generalmente se elimina el tejido graso mediante ciruga. De hecho, en una rpida cuenta de los competidores del Mr. Olympia del ao pasado (89) podra nombrar a 9 de ellos que se han practicado esta operacin. Es un procedimiento simplemente cosmtico en su mayor parte, y es un gran descanso para muchos atletas que viven con este engorroso problema durante aos. No existe explicacin del i'orque algunos usuarios de esteroides desarrollan ginecomastia con las ms bajas dosis de esteroides, mientras otros pueden tomar dosis masivas y no desarrollar ginecomastia en absoluto, simplemente sucede. Algunos usuarios no experimentan la ginecomastia durante el ciclo, sino ms bien se produce algunas semanas despus del ciclo. Esto es atribuible a unos niveles de estrgenos ligeramente elevados por el ciclo que no dominan hasta que los esteroides se descontinuan y dejan al cuetpo con unos niveles bajos de andrgenos producidos naturalmente. Otros sufren la ginecomastia en forma natural durante la pubertad, o como resultado de alguna otra medicacin no esteroidea que suprime los andrgenos. Algunas de estas medicaciones que pueden causar la ginecomastia de esta forma son: Aldactone, ALDACTIDE y TAMAGET. La ltima es una medicacin popular para lceras que vale la pena evitar. Una vez que la ginecomastia est presente, es permanente para la mayora. Se reducir de tamao a veces cuando se descontinua el uso de esteroides. Una vez que el usuario tiene ginecomastia, casi siempre empeorar con cada ciclo. En algunos casos la gnecomastia es acompaada p5r secreciones de leche. Esto es causado por los altos niveles de prolactina, otra hormona que es elevada por la glndula pituitaria en los varones cuando una droga aromatiza. Tomar un anti-estrgeno con todos los ciclos ha sido de ayuda a muchos para evitar la ginecomastia, pero estas drogas no funcionan bien para todo el mundo. Este problema es inevitable para ellos y la ciruga es su mejor solucin. Otros se benefician del uso de los anti-estrgenos y del uso de los esteroides que no aromatizan a niveles altos, o por lo menos no tomar dosis altas de ellos. Los esteroides no deben tomarse durante excesivos perodos de tiempo, y debe de ciclarse su reduccin gradualmente para permitir a los andrgenos endgenos alcanzar sus niveles anteriores de normalidad. AGRESION: Los signos de conducta agresiva en los usuarios de esteroides son tambin muy comunes. Aunque algunos atletas piensan sin embargo que esto es un efecto positivo. A menudo encuentran que levantan ms peso, entrenan ms intensamente y estn ms mentalizados en sus metas atlticas. Este puede ser el lado ms brillante de la conducta agresiva. Pero ms a menudo la agresin es negativa. Muchos usuarios de esteroides sorprenden a sus familiares, amigos o compaeros de trabajo con una conducta odiosa.

ofensiva y rgida. El usuario de esteroides que sufre el incremento de la agresin se puede encontrar a si mismo/a increiblemente frustrado por hechos normalmente tolerables. He visto a pesistas literalmente perder la cabeza mientras esperaban un semforo, en las colas de trfico, las colas de correos, o mientras esperaban para usar una mquina en el gimnasio. Aunque generalmente el atleta no ataca a nadie ms que a s mismo y parece ms bien loco cuando lo hace, existen unos pocos casos donde el usuario se deja llevar, atacando fsicamente a otra persona. Estos efectos de agresin pueden ser amplificados particularmente por el uso del alcohol. Esta conducta agresiva es tambin muy profunda en aquellos que ya tienen un mal temperamento o que generalmente muestran una conducta rgida y ofensiva. Para evitar este afecto secundario los atletas pueden controlar el uso de los productos andrgenos fuertes que causan las elevaciones de agresin en la mayora de los casos. Es tambin importante para el atleta que reconozca que esta agresin ocurre. Si el atleta no niega que es susceptible de padecerla, en muchos casos pueden controlarla. La agresin inducida por los esteroides puede afectar a los hombres, mujeres y adolescentes por igual. HIPERTENSION: La presin sangunea elevada puede ser un problema pra muchos atletas que usan esteroides. Esto es mayormente debido a la exc~siva retencin de agua y aumento de peso que acompaa el uso de esteroides. Desgraciadamente, la mayora de atletas no tienen idea de si tienen la presin alta o no. No existen generalmente sntomas notorios de la presin elevada a menos que sea extremadamente alta, en cuyo caso el atleta puede sufrir dolores de cabeza, insomnio y dificultades respiratorias. La hipertensin puede conducir a un nmero de enfermedades crnicas, incluyendo la artenoesclerosis. Esta es una enfermedad donde el excesivo volumen en las arterias eventualmente puede deterioraras prematuramente. Esto puede conducir a un aneurismo, embolias y/o acelerar las enfermedades coronarias. La hipertensin debe tratarse inmediatamente. Un atleta debe mantener su presin sistlica a 130 o menos y la diastlica a 90 o menos. Cualquier lectura por encima de ese nivel necesita una rpida accin por parte del atleta. La primera cosa que puede hacer el atleta es perder peso. Si eso no es suficientemente efectivo, el uso de varios medicamentos facultativos pueden ser muy efectivos. Dyazide es un diurtico medical que ayuda a mantener la presin normalizada o tambin el Catapres puede ayudar a los atletas a controlar la Hipertensin. Obviamente una accin preventiva sera el mejor curso. Esto implicara controlar la presin sangunea antes de empezar cualquier tipo de programa de esteroides e intentar controlar la cantidad de retencin de liquido y aumento de peso durante el ciclo. Otros factores que ayudan a controlar la Hipertensin son una ingesta controlada de sodio en la dieta y el ejercicio aerbico. La Hipertensin afecta mayormente a los usuarios varones mayores aunque de vez en cuando afecte tambin a los adolescentes y las mujeres. ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR: Las enfermedades coronarias son todava el asesino nmero uno del mundo occidental. La evidencia mdica apoya el descubrimiento de que los esteroides anablicos son un factor de riesgo para las enfermedades coronarias. Esto es ampliamente debido al hecho de que el uso de esteroides afecta adversamente los niveles de colesterol en casi todos los usuarios. Los perfiles lpidos hechos sobre atletas antes, durante y despus de un ciclo de esteroides han demostrado un patrn muy similar. Este patrn incrementa el colesterol total durante el uso de esteroides, un descenso en colesterol HDL y un incremento en colesterol LDL. El HDL (lipoprotena de alta densidad)

es el colesterol Bueno~. Este HDL entrega colesterol de las clulas al hgado por va de la sangre. Ms DHL significa ms colesterol liberado de las arterias. El LDL (lipoproteina de baja densidad) lo entrega a las clulas desde el hgado mediante la sangre. Si el LDL existe en concentraciones superiores del nivel que las clulas pueden usar, el restante colesterol LDL permanecer en la sangre. Eventualmente, este colesterol se adhiere a las paredes de las arterias y puede formar una placa endurecida. Al cabo de un perodo de tiempo, esta placa puede crecer y obstruir las arterias lo que restringir el flujo sanguneo al corazn causando un infarto de miocardio (ataque al corazn). Si una persona ha sufrido tambin de Hipertensin prolongada esa persona puede tener araazos o grietas en las arterias donde este colesterol es ms proclive a depositarse y acumularse. Por eso algunos usuarios de esteroides, al menos durante el ciclo, cumplen con dos de los primarios factores de riesgo en la primera causa de muertes de las personas del mundo occidental, colesterol alto y presin sangunea elevada. Los perfiles lpidos hechos despus de un ciclo de esteroides muestran consistentemente que los niveles de colesterol vuelven a sus niveles de Pre-ciclo. Esto es bueno para el usuario. Esto muestra que slo est en la categora de alto riesgo mientras usa los esteroides y regresa a su estado normal de salud despus del ciclo. An as, existe un significativo riesgo asociado con el perodo del ciclo ya que los cambios son tan dramticos. El usuario de esteroides que permanece con los ciclos durante perodos excesivamente largos de tiempo, puede asumir que est en un grupo de mayor riesgo an que los usuarios ms inteligentes. Algunos atletas que conocen el hecho de que estn en un mayor riesgo de enfermedad coronaria y arterial, usan medidas preventivas para ayudar a asegurar su salud. Esto implica asegurarse de que su colesterol est a un nivel aceptable, por debajo de 200 con una proporcin favorable de HDL a LDL antes del inicio de un ciclo. Durante el ciclo de esteroides, el atleta realizara un perfil de lpidos a fin de asegurarse de hasta qu punto los niveles de colesterol han cambiado. Los usuarios a menudo encuentran que pueden minimizar estos cambios transitorios controlando la ingesta de colesterol en la dieta, ingesta en la dieta de grasas saturadas e incorporando regularmente ejercicio aerhico a sus regmenes. Los atletas que practican con xito esto, encontrarn que sus cambios de colesterol son mnimos y rpidamente regresan a su estado de pre-cico, generalmente al cabo de 2 a 4 semanas despus del cese del uso de esteroides. La enfermedad cardaca existe en mayor riesgo para los varones mayores, pero tambin puede afectar a las mujeres y los adolescentes. PALPITACIONES: Las palpitaciones cardiacas han sido manifestadas por un nmero de atletas que usan los esteroides anablicos. Estas palpitaciones pueden indicar un sistema nervioso central elevado o excitado. Estas a menudo pueden venir en forma de CVP (contracciones ventriculares prematuras). Esta es una afeccin donde un ventrculo del corazn se contrae fuera del orden, produciendo un muy notable abrupto latido de corazn. Esta puede ser una sensacin excepcionalmente aterradora. Las palpitaciones son muy apreciables por el atleta. A menudo ocurren durante el entreno pesado pero ms a menudo ocurren despus de que la actividad extenuante haya finalizado y el ritmo cardaco est volviendo a la normalidad. Es importante destacar que las palpitaciones y CVP no son peligrosas por si solas. La mayora de los atletas que manifestaron ste latir anormal dijeron que hablan experimentado condiciones similares en otro momento de sus vidas, anterior al uso de ningn esteroide. Sobre esta evidencia anecdtica, parece ser, que los esteroides pueden agravar una disposicin pre-existente para un ritmo cardaco irregular.

AGRANDAMIENTO DEL CORAZON: Ocasionalmente, el fuerte usuario de esteroides pesados a largo plazo puede desarrollar hipentrofia cardiaca. Este estado agrandado del corazn puede ser muy peligroso. Los esteroides ejercen sus efectos primordialmente sobre los msculos del esqueleto, pero tambin afectan a otros grupos musculares, el msculo cardiaco es uno de ellos. En algunos usuarios de largo plazo puede ocurrir esta hipertrofia del corazn. Esta afeccin es diagnosticable a travs de los rayos X o el ultrasonido. En un caso que encontr el ao pasado, un atleta de 24 aos que haba estado usando esteroides excesivamente durante 5 aos, mostraba un corazn seriamente aumentado. A partir del diagnstico, el paciente padeca respiracin dificultosa, palpitaciones cardacas y presin elevada. A este paciente se le aconsej descontinuar el uso de esteroides, reducir su peso corporal e incorporar un entrenamiento aerbico de baja intensidad, lo cual sigui durante seis meses. Una examinacin subsiguiente del corazn mostr una reduccin sustancial del agrandamiento y un cesamiento de los sntomas anteriores. De manera que, al menos en este caso, el agrandamiento del corazn fue reversible y el atleta fue capaz de volver a su entrenamiento de pesas normal, pero sin el uso de esteroides. Esta es otra afeccin que los atletas no tienen ni idea que puedan sufrir en la mayora de los casos. En algunas ocasiones, un corazn agrandado es fatal. Esto ha sido documentado en un usuario de esteroides, Benji Ramirez, un atleta de la escuela superior en OHIO. Un informe coronario indic que Ramirez muri de una arritmia cardaca que se crea haba ocurrido secundariamente a un corazn agrandado. Sin embargo, si Ramirez realmente padeci el agrandamiento cardaco del uso de esteroides o de una enfermedad congnita o virus, esto no pudo ser evidenciado. El agrandamiento cardiaco es muy raro, pero para mi satisfaccin ha sido asociado slo con el uso a largo plazo de los esteroides anablicos. VIRILIZACION: Este es un grupo de efectos secundarios que son especficos a las usuarias femeninas. La virilizacin se refiere a alcanzar las caractersticas de un varn maduro. Muy a menudo el primer signo de esta reaccin adversa es una ronquera que conduce a una voz ms grave. Esta reaccin adversa parece ser irreversible ya que tienen lugar unos cambios permanentes en la laringe. El agrandamiento del clitoris es otra reaccin adversa comn, notada por las usuarias de esteroides. El grado en que sto ocurre depende del tipo de esteroide y la duracin del uso. El vello facial es tambin signo de virilizacin. Esto tambin es irreversible y ocurre primordialmente con el uso de los andrgenos. Otros sntomas de virilizacin incluyen, la amenorrea (la ausencia de perodos menstruales), endurecimiento o cambios en la textura de la piel. Las mujeres han citado cambios faciales caractersticos que asemejan a aquellos del varn. Las mujeres tambin han citado sufrir depresiones y ansiedad mientras usan esteroides anablicos y tambin fiebre y enfermedad. Si cualquiera de estos signos empiezan a desarrollarse en la mujer usuaria, sta debe descontinuar el uso de esteroides y revaluar qu productos est usando. Obviamente las mujeres pueden sufrir efectos virilizantes durante el uso de las Testosteronas, Dianabol, Fenajet y otros andrgenos fuertes. El Deca es un esteroide especialmente efectivo para la mayora de las mujeres pero est muy rozando el lmite, algunas mujeres pueden manejar los andrgenos moderados, otras no pueden. Se cree que las elecciones ms seguras para las mujeres incluyen dosis bajas de Anavar, Winstrol y Primobolan. Ocasionalmente una mujer que est sufriendo efectos virilizantes del uso de esteroides puede escoger detener los sntomas usando un anti-andrgeno como Aldactone. Este ha demostrado ser efectivo en algunos casos.

CANCER: El uso de esteroides est asociado muy raramente con el cncer en atletas normalmente saludables. Se sospecha que varias docenas de casos de tumores en el hgado fueron causados por los esteroides. Todos excepto dos de estos casos, ocurrieron en pacientes que mantuvieron una terapia esteroidea de muy largo plazo y no eran pacientes sanos, para empezar. Parece ser que dos de los casos eran levantadores de pesas que usaron fuertes combinaciones de drogas durante no menos de 4 aos seguidos. Otra vez de nuevo aqu vale la pena hacer notar que el factor comn en casi todos los casos fue el uso prolongado de las drogas orales alfa alkilatadas. El cncer de hgado, rin o prstata puede resultar ser un efecto secundario a largo plazo del uso de los esteroides anablicos y en realidad no manifestarse hasta que el usuario est en sus 50 60 aos. Aunque esto es simplemente pura especulacin y permanece sin ser cientficamente confirmado. Se sabe que el hgado y riones sufren un estrs excesivo durante la administracin de esteroides. El hgado es el rgano ms susceptible al dao mediante el uso de esteroides ya que tiene que desintoxicar y limpiar la sangre de aquello que parezca envenenara. Los riones, tambin padecen del uso de esteroides. Estos rganos trabajan para mantener el balance de los minerales en la sangre. Esto resulta a menudo en fatiga de los riones o agrandamiento de stos y en casos especialmente raros puede requerir la dilisis. Otra extremamente rara afeccin del hgado es la Hepatitis Peliosis. Esta es una afeccin donde aparecen bolsas llenas de sangre en el hgado y entorpecen su funcin. Sin embargo no ha sido asociada con el desarrollo del cncer de hgado. HEMORRAGIAS: Otro efecto secundario visto en el uso de los esteroides anablicos es un deseenso en el tiempo de coagulacin de la sangre. Esto es llamado tcnicamente el tiemPO protrombin o tiempo Pro. Un aumento en el tiempo Pro, significa que el plasma tarda ms en coagularse. El tiempo normal para coagular est entre 10 y 12 segundos, he contemplado un usuario ocasional de esteroides con un tiempo Pro tan alto como 40 segundos. Este paciente estaba tomando tambin aspirina en base diaria lo cual tambin incrementa el tiempo Pro. La combinacin de estos dos productos puso a este atleta en una situacin potencialmente arriesgada. Con un tiempo Pro tan alto, este atleta podra haber sangrado hasta morirse si hubiese sufrido algn tipo de laceracin, herida, o lesin interna. Los atletas que estn tomando anticoagulantes por cualquier razn, deberan considerar seriamente si el uso de los esteroides anablicos es prudente. Al menos, se debera controlar el tiempo Pro y las dosis anti-coagulante pueden reducirse durante el perodo del ciclo. Los efectos secundarios comnmente observados de este tiempo Pro aumentado, incluyen las persistentes hemorragias nasales que son amplificadas por la presin sangunea elevada en muchos usuarios y un aumenlo en el tiempo para que los pequeos cortes dejen de sangrar. DOLORES DE CABEZA: Muchos usuarios de esteroides sufren agudos dolores de cabeza. Esto es a menudo un sntoma de Hipertensin, y debe tratarse. Otros atletas sufren el tradicional dolor de cabeza muscular que est simplemente causado por la contraccin excesiva de los msculos del cuello y zona del cuero cabelludo. La mayor parte de las veces este tipo de dolor de cabeza est causado por el entreno pesado, y su mejor alivio es la relajacin. Los dolores de cabeza vasculares, o migraas, parecen tener una conexin hormonal. Las clsicas migraas, que se inician con los centelleos de luz, son llamadas por muchos mdicos, dolores de cabeza endocrinos. Ya que los esteroides anablicos y varias otras drogas usadas por los atletas, pueden seriamente alterar la funcin natural del sistema endocrino, esto podra explicar la existencia de los dolores de cabeza vasculares en algunos

usuarios de esteroides. Ocasionalmente el culpable es HCG (Hormona corinica Gonadotropina). He odo a varios atletas quejarse de sufrir dolores de cabeza y migraas cada vez que usan la HCG. Otros atletas tuvieron que abandonar por completo la terapia anablica, debido a no poder soportar las persistentes migraas y dolores de cabeza. IMPOTENCIA: Muchos atletas sufren cambios transitorios de la libido al entrar y salir en los ciclos de esteroides. En muchas ocasiones los varones atraviesan un aumento en el inters sexual al comenzar un ciclo, acompaado de un aumento en la frecuencia y duracin de las erecciones. Con el uso prolongado, esta reaccin revierte, dejando al atleta con poco inters o posibilidad de mantener una ereccin si as lo desease. Este estado es reversible y se puede evitar en muchos casos. Los factores fisiolgicos que contribuyen a la impotencia, incluyen un descenso en la produccin de la Testosterona natural por los testculos, ya que los esteroides exgenos cortocircuitan la transmisin del sistema endocrino natural. Ocasionalmente un atleta que usa una dosis alta de productos solamente anablicos puede tener tal desequilibrio entre hormonas anablicas y andrgenos que los efectos andrgenos que controlan la habilidad de mantener una ereccin quedan diluidos. Esto se puede corregir aadiendo Testosterona oral o otro andrgeno fuerte al ciclo, en dosis moderadas. A menudo la impotencia puede ocurrir despus~de un ciclo de esteroides, cuando la fuente exgena de Testosterona se anula dejando un vaco en el nivel andrgeno sanguneo, debido a que el cuerpo no ha recuperado todava su habilidad de producir la propia Testosterona. La HCG es a menudo una cura para esta situacin. La atrofia testicular puede tambin ocurrir con los usuarios de esteroides, acompaada por un recuento bajo de esperma durante el ciclo. Este efecto secundario parece ser 100% reversible y algunos lo evitan completamente por medio de inyecciones intermitentes de HCG durante el ciclo. Bastante a menudo las mujeres tienen un aumento en la libido como resultado de la terapia con esteroides. Esto es primordialmente debido al hecho que la Testosterona es el precursor de la libido en las mujeres y una mayor cantidad de andrgenos en su sistema puede causar un marcado incremento en su motivacin sexual. Existe poca evidencia anecdtica disponible sobre el nmero real de usuarios que sufren impotencia, aparentemente no es el tema sobre el que los atletas gusten comentar. Sera bastante exacto decir que ocurre y tambin que es reversible, cuando no evitable por completo. DOLORES DE ESTOMAGO: Los esteroides anablicos orales pueden ocasionalmente causar molestias en el estmago. Los esteroides orales como el Anadrol, Methiltestosterona, Halotestin, Dianabol e incluso el Primobolan en tabletas, han sido citados como causantes de dolor de estmago en un nmero limitado de usuarios. Estas molestias de estmago son ms la excepcin que la regla, y para el usuario que sufra de dolores de estmago tendra sentido simplemente el descontinuar el uso de ese compuesto oral. El Anavar ha estado muy consistentemente ligado a un sentimiento peculiar en el estmago, que vara desde plenitud hasta nuseas serias. Slo durante el ao pasado recib 17 cartas de atletas que manifestaban que no podan mantener asentada una comida si tomaban su dosis de Anavar antes de una comida. Esta evidencia anecdtica me parece algo ms que una coincidencia. Por esa razn, algunos atletas evitan el ANAVAR. ICTERICIA: Esta es una enfermedad seria del hgado que esta sealada por un hgado agrandado y doloroso, amarillentez de los ojos y la piel y sntomas similares a la gripe. Esto puede ocurrir en atletas que hayan usado dosis muy altas de esteroides durante largos

perodos de tiempo. La ictericia en Si puede estar asociada con la hepatitis, una inflamacin del hgado en respuesta a las toxinas o agentes infecciosos. Esta est usualmente acompaada por fiebre. sntomas gastrointestinales y piel con picazn. La ictericia propiamente puede ser detectada en un anlisis de sangre por un nivel elevado de bilirrubina. Solamente es visible a travs de los sntomas externos cuando est en un grado avanzado. Si aparecen sntomas de Ictericia o hepatitis en un atleta mientras usa esteroides, deber ste descontinuar el uso de los esteroides inmediatamente y buscar tratamiento mdico profesional. La Ictericia es extremadamente rara en usuarios saludables. DESGARROS MUSCULARES: Se ha manifestado una mayor incidencia de msculos desgarrados entre los atletas que usan esteroides. Estas son lesiones extremadamente serias y requieren la reinsercin quirrgica del msculo e incluso el msculo puede luego no volver jams a tener la misma apariencia. El factor preponderante en los desgarros musculares de los atletas que usan esteroides, es q~e los esteroides ejercen su efecto en el tejido muscular primordialmente y no aumentan la efectividad de los tendones o ligamentos. De manera, que si el msculo incrementa su fuerza rpidamente, los tendones y ligamentos no sern capaces de igualar la demanda de las fibras musculares. Esto puede conducir en algunos casos a la tendinitis o inflamacin, y en casos ms serios puede acabar con un desgarro del msculo. Lo mejor que puede hacer un atleta para evitar este problema es hacer aumentos de su fuerza mediante un programa calculado gradualmente. AGRANDAMIENTO DE LA PROSTATA: Los esteroides anablicos han sido asociados con el agrandamiento benigno de la prstata. Esto generalmente ocurre despus de largos perodos de tiempo, pero tambin puede ocurrir despus de perodos cortos de tiempo en algunos atletas. Una exploracin mdica puede determinar si la prstata est agrandada antes de ser problemtico. Este estado puede tratarse y es otro aspecto que un atleta debera comprobar al menos una vez al ao. CALVICIE PREMATURA: Muchos atletas notan que pierden una cantidad significativa de pelo durante el uso de ciertos esteroides. Esto ocurre en atletas que tienen un tipo gentico dominante hacia la calvicie. Los esteroides que tienen un alto ritmo de conversin en DHT (dihidrotestosterona) parecen ser ampliamente responsables de la calvicie prematura. Esteroides tales como el Anadrol, Primobolan y Winstrol son derivados de la DHT y parecen promover la prdida de pelo. Otros andrgenos tales como la Testosterona poseen una alta con~ersiii a DHT una vez que estn en el sistema. Los atletas que estn preocupados con el debilitamiento del pelo o aquelos que ya padezcan calvicie pueden estar seguros que este patrn ser acelerado si usan esteroides que se conviertan en DHT. Las mujeres tambin pueden sufrir debilitamiento del cabello o problemas similares. A parte de evitar los esteroides o al menos evitar productos que tengan una alta conversin en DHT, el uso de Minoxidil, una droga fabricada por la compaa UPjohn, ha demostrado ser muy efectiva en invertir la prdida del cabello. ESTATURA BAJA: Los adolescentes que usen esteroides anablicos arriesgan la posibilidad de no alcanzar su plena estatura. Los esteroides han demostrado que cierran los discos hipofsicos. el fin del crecimiento del hueso. Una vez que stos maduran el hueso no puede crecer ms. Este es un problema relevante ya que el uso de esteroides ha alcanzado a algunas escuelas de jvenes donde los cadetes de 13 y 14 aos tienen acceso a stos. Los

esteroides no deben ser usados por adolescentes especialmente aquellos ms jvenes. SUPRESION DEL SISTEMA INMUNOLOGICO: Los atletas manifiestan consistentemente enfermedades vricas despus de los cidos de esteroides. Aparentemente. mientras el atleta est usando los esteroides anabolizantes existe una reduccin en la existencia de enfermedades viricas ya que el cuerpo parece estar en un estado de salud y recuperacin mejorados. Sin embargo, en un punto aproximadamente un mes despus de parar el ciclo, los atletas han resaltado una mayor incidencia y duracin prolongada de las enfermedades vricas tales como resfriados, infecciones e incluso neumona. Esto est apoyado solamente por declaraciones anecdticas, pero no hay duda de que los esteroides anablicos deben tender a alterar el sistema inmunolgico al menos temporaltnente. Los atletas han tratado de remediar este problema asegurndose de mantener la salud ptima y evitando situaciones pehgrosas en ese perodo crtico siguiente a la terapia con esteroides. Esta supresin del sistema inmunolgico parece ser ms prominente en atletas que han usado esteroides durante largos perodos de tiempo, ms de 10 12 semanas. INSOMNIO: Los atletas que usan esteroides a menudo se quejan de que tienen dificultad para quedarse dormidos y/o conciliar el sueo durante toda la noche. Los esteroides tienen un ligero efecto estimulante sobre el sistema nervioso central. Este problema es reversible una vez se dejan de usar los esteroides anablicos