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CATALOG O DE PLANTAS MEDICINAL ES

Edgar Alejandro Fernndez Avila 1 C

EJEMPLO

Nombre: CANELA Propiedades:


En la corteza y en la esencia radica el poder curativo de la canela del cual se puede mencionar las cualidades de estimulacin de las funciones circulatorias, cardacas y respiratorias. Tonifica el aparato digestivo produciendo un aumento de los jugos gstricos. Por esta razn, su uso est indicado para los que padecen inapetencia, digestiones pesadas, atona gstrica y flatulencia.

Modo de uso:
Despus de comer, se recomienda tomar un cocimiento hecho con una corteza de canela para facilitar la digestin. En casos de bronquitis e infecciones respiratorias, se debe usar la esencia de canela diluyendo unas pocas gotas en el agua de los vahos. Otra opcin es tomar una copita de vino caliente con canela para ayudar a superar los estados gripales y resfriados.

EJEMPLO

Nombre: AJO

Propiedades:
De la planta se conocen especialmente sus bulbos, que se presentan en grupos de seis a doce dientes que se encuentran a su alrededor los cuales estn recubiertos de una fina pelcula formando la cabeza. El ajo contiene glucsido sulfurado, aluna, enzima, vitaminas A, B1, B2, C y niacina. Las hojas de la planta son blancas, con una vaina que abraza el tallo y con gran nmero de flores blancas y de color rojo. Su flor tiene seis estambres que flore en primavera y verano. El fruto es pequeo y se presenta en forma de cpsula.

Modo de uso:
Para expulsar los parsitos intestinales, se pica una cabeza de ajo y se calienta, sin hervir, en un cuarto de litro de leche. Luego, se deja reposar durante tres a cuatro horas, se cuela y se toma en ayunas durante diez das. Al finalizar ese tiempo, los parsitos sern expulsados. Para bajar la presin arterial en personas hipertensas, se recomienda tomar en ayudas un diente de ajo partido. En ese sentido y para evitar irritar la mucosa estomacal, se recomienda pelar el diente, partirlo por la mitad y tragar cada pedazo sin masticarlos para facilitar, de esta forma, su trnsito por el aparato digestivo. Igualmente, se puede preparar un jarabe con dos cabezas de ajo ralladas y mezcladas con 100 gr de azcar y un vaso de agua. Se recomienda tomar 2 cucharadas al da para bajar la presin

EJEMPLO

Nombre: ROMERO Propiedades:

Su principal caracterstica medicinal es el ser antirreumtico siendo el principal ingrediente del Agua de la Reina de Hungra la cual es conocida desde hace siglos y apreciada como antirreumtico y cosmtico. Otra virtud del romero es que facilita cicatriza y desinfecta heridas. En los casos de parlisis, epilepsia, temblor y apopleja del cerebro es romero es excelente.

Modo de uso:
Se debe dar fricciones para impedir la cada del cabello, estimular su crecimiento y evitar la caspa, darse dos fricciones de romero sobre el cuero cabelludo. Para curar la citica, frotar las partes adoloridas con una mezcla hecha con cuatro romeros, un litro de alcohol y ajos machacados y ruda.

EJEMPLO

Nombre: OREGANO Propiedades:


El organo es un estimulante del estmago y muy indicado cuando hay prdida del apetito, digestin laboriosa y flato.

Igualmente, es carminativo, antiespasmdico, expectorante (especialmente en los casos crnicos de bronquios y en el asma). Antisptico, diurtico y sudorfico, ayudando a eliminar las toxinas del organismo. Es un buen tnico se emplea mucho en los casos de anemia

Modo de uso:
En los casos de problemas digestivos, se recomienda tomar una taza de infusin de organo. Para ello se debe usar de 2 a 3 gramos en un litro de agua. Se debe tomar en cada comida, antes o despus. Igualmente, en estos casos se puede emplear en la elaboracin de los alimentos y en las ensaladas Contra el insomnio y al sufrir estados de estrs, se debe beber una taza de la infusin arriba expuesta antes de acostarse.

EJEMPLO

Nombre: COMINO Propiedades:


Su tallo es erecto, delgado, con hojas segmentadas y lanceoladas. En cuanto a sus flores, stas son pequeas, de color blanco o rosa, y se agrupan formando racimos. Su fruto es aplanado, y tienen una forma ovoide de color verde antes de la maduracin.

Su caracterstico olor es causado por el aceite voltil que est compuesto principalmente por aldehdos, alcohol cmico (pcymol, terpineol, alfa y beta pineno) y glucsidos. El comino tiene un sabor parecido al del ans o el cilantro, pero es ms fuerte y amargo. En funcin del color de su semilla e intensidad del aroma existen dos variedades: el comino blanco y el negro.

Modo de uso:
Remedio para flatulencia o gases Verter 2 gramos de semillas enteras o ligeramente machacadas en una taza de agua que est hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Tomar una taza despus de cada comida. Remedio para las dolencias pulmonares Calentar el agua de una taza, e inmediatamente agregar azcar y la medida de comino recomendada para evitar un sabor demasiado concentrado. Deja reposar durante 10 minutos.

EJEMPLO

Nombre: PEREJIL Propiedades:


Diurtico. Es eficaz en afecciones de las vas respiratorias tales como tos, bronquitis y favorece la menstruacin. Es considerado como afrodisaco. Adems, sirve, aplicado de forma externa, para las hinchazones

Modo de uso:
Hacer un cocimiento de60 gramos de planta fresca para medio litro de agua y tomarlo tres tazas al da, antes de almuerzo y la cena. Como desinflamarte, aplicar sobre golpes y contusiones, las hojas machacadas con un poquito de alcohol.

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Nombre: ANIS Propiedades:


El ans contiene esencias importantes en lo que se refiere al aspecto teraputico como son el anetol y el metilcavicol, Por ello, las semillas de ans estimulan el organismo entero, activan sus secreciones, tonifican el corazn, protegen de las infecciones, regularizan el ciclo menstrual y activan las funciones de las neuronas. Es un aliado del sistema digestivo, ya que tiene una accin carminativa, aperitiva, digestiva y tonificante sobre el estmago. Adems, combate flatulencias y putrefacciones intestinales.

Modo de uso:
Para estimular las funciones digestivas, se puede elaborar una infusin con una cucharadita de semillas por taza de agua. Se debe tomar 1 taza al da. Igualmente, se puede macerar por 6 semanas para tomar una copita despus de comer. para aumentar la orina y combatir los dolores de cabeza, se debe machacar 8 gramos de ans por un litro de agua hirviendo. Tomar 4 copitas al da.

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Nombre: EUCALIPTO Propiedades:


Las hojas del eucalipto se extrae un aceite esencial incoloro, pero que tiene un sabor y un olor muy aromticos y del cual se elaboran preparaciones usadas para fricciones e inhalaciones anticatarrales. Las hojas del eucalipto tienen propiedades antispticas, astringentes y balsmicas, particularmente efectivas en casos de fiebres intermitentes y trastornos respiratorios como asma, bronquitis, anginas y resfriados.

Modo de uso:

Para mejorar la mucosa nasal en los procesos gripales y de resfriado, se debe hervir un puado de hojas de eucalipto en un litro de agua por 10 minutos aproximadamente. Luego, se debe hacer inhalaciones de los vapores. Contra el reumatismo crnico, se puede realizar baos calientes preparados con hojas de eucalipto.

EJEMPLO

Nombre: MENTA Propiedades:


Colertico, antiespasmdico, digestivo, estomacal, carminativo, usos tpicos, bactericida, antisptico, resfriados, jaquecas, vrtigos, mareos; la leyenda le supone propiedades afrodisacas y excitantes. Otros usos y propiedades: El aceite esencial es utilizado profusamente en farmacologa, fabricacin de pastas dentfricas, caramelos, chicles y en licorera. Tiene aplicaciones culinarias. Otra variedad de menta, la hierbabuena, es muy utilizada en la cocina andaluza para sopas y otros platos.

Modo de uso:

Infusin de menta para afecciones de la vescula biliar A una taza de agua hirviendo aadir un par de cucharaditas de hojas frescas o secas de menta. Dejar reposar unos 15 minutos tapada. Tomar dos o tres veces al da. Infusin de menta y otras plantas para vrtigos y nuseas A una taza de agua hirviendo aadir unas dos cucharaditas de una mezcla a base de hojas de menta, flores de manzanilla y hojas de melisa. Dejar reposar unos 15 minutos tapado. Tomar una o dos veces al da.

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Nombre: MANZANILLA Propiedades:


Tiene propiedades antiespasmdicas y sedantes por lo cual est indicada sobre todo en los casos de trastornos nerviosos en los nios y en las mujeres durante el ciclo menstrual (reduce los clicos menstruales) Adems, mejora la digestin, facilita la expulsin de gases intestinales y mitiga los espasmos estomacales que generan hinchazn. Es efectiva, por su cido saliclico natural, en casos de cefalea, neuralgias y migraa.

Modo de uso:
Para desinflamar y desinfectar llagas en la boca; se puede usar en compresas sobre las partes

inflamadas o grgaras. Para ello, se elabora una Infusin con una cucharada de manzanilla por taza de agua hirviendo. Se deja 10 minutos y se toma una taza tres veces al da. Despus de cada comida y con el propsito de facilitar la digestin, se recomienda tomar una taza de t de manzanilla cuya preparacin consiste de10 gramos de hojas de manzanilla para medio litro de agua y cocerlo durante 10 minutos.

EJEMPLO

Nombre: ALFALFA Propiedades:


Se considera que es una planta diurtica al aumentar la secrecin y excrecin de la orina. Igualmente, limpia el hgado, purifica la sangre en caso de barritos y espinillas, fortalece los pulmones, combate la osteoporosis. En el caso de las madres que desean dejar de lactar, puede consumir alfalfa para lograr ese efecto.

Modo de uso:
Para desintoxicar la sangre y el hgado, se toma una taza de zumo de la alfalfa o se consume en las ensaladas. Sin embargo, se debe tener cuidado de no mezclarlo con el zumo de limn porque no son compatible entre s.

Si la persona sufre de osteoporosis, puede cocinar dos cucharadas de alfalfa. Esta cantidad provee al organismo aproximadamente 5 por ciento de calcio y 3 por ciento de fsforo.

EJEMPLO

Nombre: AVENA Propiedades:


Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardacas y cncer La avena es, inclusive, antioxidante, ya que contiene sustancias como los tocotrienoles que ayudan a controlar los radicales libres, partculas que daan las clulas y que pueden provocar enfermedades cardacas y hasta el cncer. Baja el colesterol La avena contiene fibra que atrapa el colesterol malo o LDL y la expulsa del organismo mientras que deja intacto el colesterol bueno o HDL. Segn estudios dos porciones de avena al da (1 taza de avena y 1 taza de salvado de avena) disminuye el colesterol en un 5%.

Modo de uso:
Remedio con la avena para reducir el comezn de hiedra venenosa o de la varicela Moler una taza de hojuelas de avena hasta pulverizarlas, introducirlas en una media de nylon limpia y ponerla debajo del grifo de agua de la baera. Llenar sta con agua

tibia y remojarse por 30 minutos. Puede aplicar la bolsa de avena directamente en el sarpullido o erupciones con lo cual ayudar a refrescar y evitar la molesta picazn. Remedio para la anemia Batir 5 hojas de espinaca desinfectadas, 1 taza de avena y 1 vaso de leche descremada por unos instantes. Tomar cada tercer da. Las personas que padezcan enfermedades del rin deben abstenerse de consumir este licuado en exceso.

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Nombre: ALCACHOFA Propiedades:


Su componente de cido cafeoilqunico incrementa la produccin de bilis y disminuye los niveles de colesterol sanguneo lo que facilita su eliminacin del organismo. Este cido, adems, interviene en la reduccin de la tensin arterial, y la prevencin de la arteriosclerosis y de los problemas cardiovasculares.

Modo de uso:
Pelar las gambas y hervir en poca agua durante
unos 5 minutos. Mezclar en un bol pequeo, el zumo y la pulpa de lima, el vinagre, el aceite, las chalotas y el romero. Poner, en una fuente grande de servir, las alcachofas y el alio. Agregar las gambas, las acelgas y las escalonas, y mezclar bien. Servir a temperatura ambiente o fra. Limpiar las alcachofas quitando las hojas duras exteriores. Cortar el extremo duro del tallo y despus, con un cuchillito, pelar el tallo restante.

Rebanar la punta de la alcachofa a2.5 cm de la base. Cortar en dos a lo largo las alcachofas y despus sacar y tirar la pelusilla. Cortar en dos nuevamente. Colocar las alcachofas limpias en un tazn y cubrir de agua. Agregar 1 cucharada del jugo de limn.

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Nombre: MAIZ Propiedades:


Para combatir la cistitis, inflamaciones en la vejiga, retenciones de lquidos y los clicos nefrticos, se usa la barba del maz, ya que se considera un diurtico al aumentar la cantidad de la orina. Por ello, es empleado, adems, donde hay necesidad de limpiar las vas urinarias. Tambin el maz ayuda a las personas que sufren de dolores en las piernas, con problemas nerviosos y las mujeres que desean disminuir la cantidad de leche para despechar a sus hijos.

Modo de uso:
Se recomienda tomar una tisana hecha con las barbas del maz como diurtico cuando existe retencin de lquidos. Con este fin, se debe cocinar de2 a 3 minutos 3 cucharadas de barba de maz en un litro de agua y se toma 3 tazas veces al da.

En el caso de las personas con dolores en las piernas, se aplican baos tibios en las reas afectadas. Para ello, se hierve los granos machacados de la mazorca por 10 minutos y se agrega, despus, flores de saco.

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Nombre: CEBOLLA Propiedades:


La cebolla es una de las plantas ms beneficiosas para el hombre por sus propiedades nutritivas y curativas. La cebolla usada exteriormente es muy buena en los casos de quemaduras, heridas, sabaones, furnculos y en las manchas rojas de la cara.

Modo de uso:
Contra dolores reumticos y neurlgicos, se debe aplicar fricciones de jugo de cebolla, en paos o bien en cataplasmas calientes sobre las partes afectadas. Para los casos de histerismo, se debe colocar, bajo la nariz, jugo de cebolla, ya que su penetrante olor ayuda al recobro. Para curar las quemaduras, se rllala cebolla, se extrae el zumo, este lquido se mezcla con enjundia de gallina lo que forma as un excelente ungento,

el que se aplica directamente en las partes afectadas.