Es muy importante la desintoxicacin de los riones.

Esto es simplemente debido a que los riones realizan muchas funciones y si no estn limpios, tendrn graves problemas de salud. Los riones son un sistema de limpieza de gran alcance que puede filtrar ms de 48 galones de sangre cada da. Esto elimina los productos de desecho como el amonaco y urea. Cuando se han procesado los alimentos, la toxina se transfiere a los riones. Cuando las toxinas aumentan en ambos riones y el hgado, puede conducir a la ITU (infecciones del tracto urinario) o retencin de agua. Por lo tanto, es muy importante limpiar los riones y desintoxicarlos. Debes consumir alimentos saludables como las semillas de perejil, fresas, yogur y calabaza por nombrar algunos que ayudan a limpiar los riones. Aparte de los alimentos, existen algunas hierbas y zumos que pueden limpiar el rin y desintoxicarlo. El agua como sabemos, es muy buena para el lavado de las toxinas de los riones.

Hierbas que limpian los riones: Diente de len: Es uno de los mejores remedios a base de hierbas para desintoxicar los riones. Si se consume regularmente, el diente de len aumenta la produccin de orina y el exceso de sal y agua se secreta de los riones. En los mtodos tradicionales, es una medicina natural para curar las enfermedades renales y hepticas.

T de Abedul: El t hecho con corteza de abedul, limpia los riones y tambin ayuda a romper las piedras del rin. Es un remedio natural para tratar infecciones urinarias tambin. Si sufres de irritacin despus de orinar, toma una taza de t de hierbas abedul.

Raz de la planta de Grava: Es una hierba natural que limpia los riones. Licuifica clculos renales y tambin sirve para tratar problemas urinarios como miccin frecuente.

Perejil: Procura consumir perejil todos los das para limpiar las toxinas de los riones y tambin disolver los clculos renales. Puedes aadir el perejil en el plato o en tu salsa. Si lo deseas, tambin puedes tomar t de perejil.

Jugos saludables para desintoxicar los riones:

Jugo de arndano: El jugo dulce y amargo puede ser un gran regalo para el paladar. Tambin es saludable para el cuerpo, especialmente los riones y el corazn. Las bayas como los arndanos tienen antioxidantes que ayudan a eliminan el cido rico y urea del rin. Tambin ayuda a perder peso, combatir la infeccin del tracto urinario y la deshidratacin. Agua: Beber por lo menos 8-10 vasos de agua todos los das para tener riones sanos. El agua lleva hacia fuera los minerales del rin que se depositan, y que se convierten poco a poco en piedras. Para desbloquear las funciones del rin, toma agua.

Jugo de uva: Al igual que el jugo de arndano, el jugo de uva tambin es ideal para los riones y el sistema digestivo en general. Tambin te ayuda a perder peso y controlar los antojos de alimentos. Por lo tanto, es excelente tomar un vaso de jugo de uva fresca todos los das. Estas son algunas hierbas y jugos que pueden ayudar a la desintoxicacin de los riones. Inclyelos en tu dieta para mantenerte sano.

Fuente: www.boldsky.com