Psicologa del amor La teora triangular del amor del psiclogo estadounidense Robert Sternberg caracteriza el amor en una

relacin interpersonal segn tres componentes diferentes: intimidad, pasin y compromiso: 1. La intimidad, entendida como aquellos sentimientos dentro de una relacin que promueven el acercamiento, el vnculo, la conexin y principalmente la autorrevelacin. 2. La pasin, como estado de intenso deseo de unin con el otro, como expresin de deseos y necesidades. 3. La decisin o compromiso, la decisin de amar a otra persona y el compromiso por mantener ese amor. Las diferentes etapas o tipos de amor pueden ser explicados con diferentes combinaciones de estos elementos. De acuerdo al autor, una relacin basada en un solo elemento es menos probable que se mantenga que una basada en dos o en los tres. Las siete formas del amor[editar editar fuente]

Tringulo del amor de Sternberg. Falta de amor: No existe pasin ni intimidad ni compromiso. No es una forma de amor, puesto que no existe amor en ninguna de sus manifestaciones.

1. Cario: En este caso, no debe tomarse en un sentido trivial. Este es el cario ntimo que caracteriza las verdaderas amistades, en donde se siente un vnculo y una cercana con la otra persona, pero no pasin fsica ni compromiso a largo plazo. 2. Encaprichamiento: Es lo que comnmente se siente como amor a primera vista. Sin intimidad ni compromiso, en cualquier momento. 3. Amor vaco: Existe una unin por compromiso, pero la pasin y la intimidad han muerto. No sienten nada uno por el otro, pero hay una sensacin de respeto y reciprocidad. En los matrimonios arreglados, las relaciones suelen comenzar con un amor vaco. 4. Amor romntico: Las parejas romnticas estn unidas emocionalmente (como en el caso del cario) y fsicamente, mediante la pasin. 5. Amor sociable o de compaa: Se encuentra frecuentemente en matrimonios en los que la pasin se ha ido, pero hay un gran cario y compromiso con el otro. Suele suceder con las personas con las que se comparte la vida, aunque no existe deseo sexual ni fsico. Es ms fuerte que el cario, debido al elemento extra que es el compromiso. Se encuentra en la familia y en los amigos profundos, que pasan mucho tiempo juntos en una relacin sin deseo sexual. 6. Amor fatuo o loco: Se da en relaciones en las que el compromiso es motivado en su mayor parte por la pasin, sin la estabilizante influencia de la intimidad. 7. Amor consumado: Es la forma completa del amor. Representa la relacin ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente pocos alcanzan. Sin embargo, Sternberg seala que mantener un amor consumado puede ser aun ms difcil que llegar a l. Enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones. Sin expresin advierte, hasta el amor ms grande puede morir. El amor consumado puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasin se pierde con el tiempo, puede convertirse en un amor sociable.

Combinaciones de intimidad, pasin y compromiso Tipo de amor Cario Encaprichamiento Amor vaco Amor romntico Amor sociable Amor fatuo Amor consumado X X X X X X X X X Intimidad Pasin Compromiso X X X

Elementos bsicos del amor

Erich Fromm Erich Fromm fue un gran psicoanalista, pero por encima de esto fue un gran pensador y humanista. En su libro "tica y psicoanlisis" presenta los que para l son los elementos bsicos del amor. A pesar de que tanto los objetos amorosos (amor a un hijo, amor a un amigo, amor de pareja, etc.), como la intensidad y la cualidad del amor puede variar, hay cuatro elementos comunes a todas las formas de lo que Fromm define como amor productivo. Estos elementos son: el cuidado, la responsabilidad, el conocimiento y el respeto. El cuidado y la responsabilidad son los que distinguen al amor de una simple pasin, o un afecto en el sentido de "algo que nos afecta", siendo nuestra posicin pasiva. Fromm, en cambio, entiende el amor como unaactividad , seala que la esencia del amor es trabajar por algo, y hacer crecer algo. En palabras del autor: "Se ama aquello por lo que se trabaja, y se trabaja por aquello que se ama". La responsabilidad, por otro lado, no es un deber impuesto desde afuera, sino mi respuesta a algo que siento que me concierne. De hecho, la palabra responsabilidad y respuesta tienen la misma raiz, "respondere". De este modo, ser responsable significa estar dispuesto a responder. Podemos entender el amor materno como el ejemplo ms comn de amor productivo. Primero el cuerpo de la madre, trabaja para el nio en el periodo de gestacin, y despues del parto, la madre se esfuerza por hacer crecer al nio. El amor materno es incondicional, y est basado en la respuesta de la madre ante las necesidades del nio. En el amor de pareja, parecen menos evidentes los componentes de cuidado y responsabilidad. Se suele creer, dice Fromm, que el enamoramiento es la culminacin del amor, cuando en realidad es solamente el comienzo, y una oportunidad para amar. Tanto la soledad como el apetito sexual hace fcil que uno se enamore, pero esta ganancia se puede perder igual de facilmente. Amar a una persona, por tanto significa cuidar de ella y sentirse responsable de su vida, de su crecimiento y desarrollo de sus poderes humanos. El cuidado y el respeto son, como hemos visto, muy importantes, pero sin el respeto y el conocimiento, el amor puede degenerar en dominacin y posesin. Respeto, para Fromm es la aptitud para ver a una persona tal y como es. Por lo tanto, es imposible respetar a una persona sion conocerla. En palabras de Fromm: "cuidado y responsabilidad seran ciegos si no estuvieran guiados por el conocimiento de la individualidad de la persona.