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APUNTES DE BALONCESTO

1. REGLAS DE JUEGO.
Las principales reglas del baloncesto son las siguientes: REGLAS RELATIVAS AL TIEMPO Ningún jugador del equipo atacante puede estar más de tres Regla de los 3” segundos en la botella, zona comprendida entre la línea de fondo, la de tiros libres y las que las unen. Un jugador no puede tener más de 5” la pelota en las manos sin Regla de los 5” pasarla, hacerla botar o lanzar. Regla de los El equipo en posesión de la pelota ha de pasar al campo contrario en 8” menos de 8”. Regla de los Es el tiempo máximo para intentar el tiro a canasta. 24“ Consta de 4 tiempos de 10 minutos (4 cuartos). Entre el 2º y 3er Duración del tiempo hay un descanso de 15 minutos. Entre el 1º y 2º tiempo y partido entre el 3er y 4º tiempo hay un descanso de 2 minutos.

DOBLES PASOS

REGLAS RELACIONAS CON EL BOTE Botar el balón con las 2 manos a la vez. Botar - coger el balón - VOLVERLO A BOTAR. Andar más de 2 pasos sin botar el balón.

Perdida de la posesión del balón. Saca de banda el otro equipo.

CAMPO ATRÁS FUERA DE BANDA CÍRCULO CENTRAL TIRO LIBRE

REGLAS RELATIVAS AL ESPACIO El balón no podrá volver al campo propio hasta que haya sido tocado por un defensor. Es fuera de banda cuando: - el balón bota fuera del campo (la línea se considera fuera). - un jugador toca el balón y pisa la línea o fuera del campo a la vez. En el salto inicial ningún jugador (salvo los dos que saltan) pueden estar dentro del círculo central. Nadie puede entrar en la zona hasta que el balón no haya tocado el aro

FALTAS Y SANCIONES FALTAS PERSONALES: Por norma general no se puede ni tocar ni golpear al contrario. Si hay un contacto físico entre dos jugadores de equipos diferentes, se sanciona al responsable de que este se haya producido con falta personal.

Las canastas conseguidas más allá de la línea de triples: 3 puntos. LOS SAQUES: FORMAS DE PONER EL BALÓN EN JUEGO Saque lateral y de fondo. 2. . 4. el equipo contrario comete alguna infracción relacionada: -con el tiempo. LOS PUNTOS No todas las canastas valen lo mismo: .Resto de canastas: 2 puntos. . después de cada descanso. 3. 3. después de meter canasta.FALTAS ANTIDEPORTIVAS. ...Las canastas conseguidas de tiro libre: 1 punto. Salto entre dos: se utiliza para iniciar el partido.FASE DE DEFENSA. OBJETIVOS DEL JUEGO En Ataque CONSEGUIR ENCESTAR. entre todos los jugadores del equipo defensor se han cometido 5 faltas en un mismo cuarto (período de 10 minutos). -con el bote. FASES DEL JUEGO En función de la posesión o no del balón. FALTAS TÉCNICAS: Se producen cuando un jugador tiene un comportamiento incorrecto en su relación con los árbitros o con sus propios compañeros. en el juego hay 2 fases: 1. Tiro libre. el balón sale fuera. 2. cuando la falta personal se comete sobre un jugador que está lanzando a canasta (aunque el equipo no lleve 5 faltas). cuando se produce una falta antideportiva o falta técnica. 2. Se utiliza para reanudar el juego cuando: 1.FASE DE ATAQUE. ¿Cómo se hace? Desde fuera del campo y sin pisar la línea. -falta personal. 2. FASES DE JUEGO Y PRINCIPIOS TACTICOS. Son aquellas en las que el jugador comete una falta personal intencionada. Se lanzan tiros libres cuando: 1. En Defensa EVITAR QUE ENCESTEN.

desmarques. Pero estos objetivos son muy generales. 2) AVANZAR hasta una ZONA EFICAZ. 3) EVITAR el LANZAMIENTO. PRINCIPIOS TÁCTICOS DE COMPORTAMIENTO DEL BALONCESTO En Ataque En Defensa 1) MANTENER EL BALÓN. EFICACES. 1) ROBAR EL BALÓN. driblings.…) deben ser un MEDIO para conseguir el objetivo. marcajes. y nunca el objetivo en si mismo. fintas. . 2) EVITAR el AVANCE hasta las ZONAS 3) LANZAR. Así de una manera más concreta se establecen los siguientes principios tácticos que dirigen nuestro comportamiento en el juego. Todas nuestras acciones (botes.Ya sabemos cual es nuestro objetivo tanto en ataque como en defensa.