Adictos a las redes sociales Muchas personas en Mxico son adictas a las redes sociales que han alcanzado

los niveles en el mundo que fueron motivo para expertos reunidos en hablar sobre el tema. Tan slo en 2009 se report un incremento de 82% en el tiempo destinado al uso de redes sociales como Facebook, MySpace, Twitter, etc. Hecho que dispar alerta por los efectos nocivos que estas redes sociales ocasionan en los seres humanos. Ser adicto a alguna red o redes sociales trae consecuencias, como En algunos casos, permite darle acceso a gente extraa a la vida personal, en ocasiones, con consecuencias fatales, Los efectos de las Redes Sociales no solo son trgicos, existen otros como el sedentarismo, la prdida de relaciones interpersonales o problemas fsicos, los jvenes empiezan a dejar de hacer sus trabajos escolares, se ponen ansiosos si pasan muchas horas alejados de la computadora o presentan desvelo, fatiga y cansancio por su uso. Sin embargo Mxico es uno de los pases ms adictos a las redes sociales, estamos entre los diez primeros pases con ms usuarios de Facebook y de otras redes. Esta red social tiene una de las audiencias ms activas con casi de 36 millones de usuarios que actualizan su "estado" cada da y que pasan en promedio ms de 55 minutos al da en esta red social. Hoy en da los ms jvenes pasan mucho tiempo delante de sus pantallas digitales. Varios estudios realizados en los ltimos aos han mostrado que los padres reconocen que sus hijos pasan demasiado tiempo delante de un ordenador. Mi opinin al respecto es que cada uno es responsable de cmo utilice cada red social, en mi opinin no de vemos poner datos personales es que as a los secuestradores u otros delincuentes le hacemos ms fcil su trabajo podrn obtener ms fcil informacin de uno. Por otra parte creo que las redes sociales tienen sus efecto positivo podremos encontrar a nuestros amigos de la infancia o amigos actuales que no los hemos vistos en aos ,podremos hablar con nuestros familiares que se encuentran lejos y as no se pierde la comunicacin con nuestros seres queridos que se encuentran fuera de Mxico o en otra parte del pas o poner anuncio de algn negocio que tengan para as conseguir clientes y consumidores .las redes sociales no son malas es la cuestin de saber utilizarlo para bien y no abusar de ello porque nos traer consecuencias. Enrique Echevarra, catedrtico de Psicologa Clnica de la Universidad del Pas explica que la Ansiedad, obsesin, compulsin y depresin, son algunos sntomas que manifiestan los adictos a la Internet y a las nuevas tecnologas, como los Smartphone y los videojuegos, los mismos signos que cualquier adicto a sustancias. Se calcula que entre 5 y 10% de la poblacin mundial padece este mal, que en algunos pases ya es considerado una enfermedad. Adems, en mi experiencia con las redes sociales, al terminar de chatear con algn amigo o familiar o ver mis notificaciones, cambiar mi estado, o tambin cambiar mi foto de perfil, no senta ansiedad, obsesin, compulsin ni desesperacin de volver a abrir mi cuenta para chatear con alguna persona conocidas. Por el contrario, despus de chatear me siento feliz de saber de algunos amigos o familiares que no he visto en aos o no he sabido de ellos. Y no me gusta agregar a persona desconocida ni tampoco poner informacin en mi perfil sobre m. No abuso de estar tanto tiempo en Facebook o en otra red social a veces abuso muy poco de estar tanto tiempo en alguna red social. Otro factor

del que se habla continuamente es la adiccin. Si es cierto que una red social al principio causa adiccin, pero al abrirlo todos los das por tanto tiempo para ver quien est conectado o que te han comentado en tu muro o sola mente para cambiar tu foto de perfil o tu estado. Al pasar el tiempo te aburres de hacer lo mismo todos los das y uno pierde inters y lo deja. Los expertos dicen que una falta de contacto de cara a cara con otras personas, puede afectar tanto socialmente como fsicamente. Depender de una pantalla de ordenador para una interaccin humana puede daar la habilidad de seguir ciertos comportamientos sociales o entender el lenguaje corporal que las personas utilizan. Para concluir, yo pienso que las redes sociales no son tan malas como se piensan han cambiado y mejorado muchos aspectos de nuestras vidas, son herramientas de comunicacin que cada da se convierten en elementos indispensables para que podamos comunicarnos de manera mucho ms eficaz. Es de cada quien de cmo usen o manejen las redes sociales. La tecnologa puede ser muy buena en varios aspectos, pero cuando te aprovechas de ella puede causar dao. Aprndela a usar.

Ventajas e inconvenientes de las redes sociales

A pesar de los veloces avances de las redes sociales, cada semana podemos conocer y disfrutar de nuevas ventajas, los consejos y precauciones para navegar sin ahogarse siguen siendo los mismos, y si se cuidan estos consejos y precauciones, muchas ms ventajas encontrars en las redes sociales. Un buen amigo me consulta sobre el uso de las redes sociales Hi5, Facebook, Tuenti, MySpace y otros en Internet. Le comento que es claro que pueden ayudar a estar mejor comunicados y difundir noticias, opinin, iniciativas de solidaridad, etctera. Pero nos ser preciso ser prudentes, para no convertir las modernas oportunidades en esclavitudes. Ya comprobamos en las diversas circunstancias de la vida que el hecho de tener informacin no es suficiente, interesa saber administrarla de forma adecuada y no slo para el propio provecho, si es que buscamos el bien comn y el progreso real de este mundo nuestro. El caso es que las redes sociales permiten a los usuarios fijar lmites para que slo ciertas personas puedan ver sus pginas, pero pocas veces se usan. Tan es as que muchos admiten haber cado en cierto exhibicionismo pues no tenan ni idea de que sus pginas podran ser vistas por cualquiera. Adems, es evidente el riesgo de derrochar energas y tiempo lo que para todos supone atender la inmediatez que producen este tipo de redes. Pueden crear una peligrosa dependencia-necesidad-obligacin artificial de ser odo o reconocido inmediatamente por otros. Cada uno deber medir sus posibilidades y que libremente decida! Lo mismo se puede decir de los blogs que demandan atencin permanente las 24 horas al da, como si de un indefenso y preciado ser vivo se tratase. Tengamos presente que para nuestro descanso, crecimiento y salud necesitamos momentos de afecto-silencio-intimidad-amistad-tertulia que nos ayuden a amortiguar el excesivo "ruido informativo ambiental". Siempre que no nos distorsione de las principales responsabilidades familiares, laborales, de amistad, de una profunda preparacin profesional, adelante con Facebook. Las redes sociales va Internet son un medio estupendo, pero nunca un fin. Es muy oportuno que nos interroguemos sobre ello y que compartamos reflexiones e inquietudes con los ms jvenes, en un clima de confianza y transparencia. Y, a la vez, hemos de evitar los perjuicios que para un equilibrado desarrollo comportan el individualismo y la falta de mesura en las relaciones personales. Podremos disfrutar ms de esta sociedad nuestra tan moderna y hacer un gran bien a los dems si nos ejercitamos en un uso realmente libre, sensato y responsable de Internet. Por eso, depende de los contenidos que seamos capaces de generar con ellas, las redes sern estupendas. O, al contrario, dificultarn el desarrollo personal y social. Y es aqu que vuelvo a hablarles de educacin, pues padres, educadores, polticos, formadores de opinin, todos de una manera u otra, es preciso que tengamos en cuenta la globalizacin y las nuevas

tecnologas como elementos necesarios a los que acogerse y vincularse, con creatividad y sin prejuicios. No pongamos puertas al campo, pero s ser preciso evitar el ruido de los portazos incomunicadores que cualquier adiccin incluso la de engrosar la cantidad registrada de amigos en red- podra suponer para una buena convivencia o para la mejora humana y profesional de cada uno de nosotros. Nos es preciso avanzar mucho en la capacidad de reflexionar con tino, sin autoengaos. Hemos de estar alerta ante pulsiones exageradas y sentimentalismos inmovilizadores o autocomplacientes. Y es que al preguntar a hombres y mujeres jvenes qu les hace realmente felices, contestan mayoritariamente que la armona de las relaciones familiares, de amistad y de pareja. Pues ea!, para conseguirlo necesitamos una importante dosis de presencia; un sincero, cotidiano y, por qu no, apasionado tte--tte. Como dice el refrn castizo: El roce hace el cario. Y no me salgo del tema al recordar que nuestros jvenes se reconocen, con desagrado, consumistas, egostas y poco comprometidos. Pues tengamos eso en cuenta, ya que sus inseguridades y miedos ante imposiciones, manipulaciones y situaciones de crisis, slo se pueden superar aprendiendo a vivir-con, no slo a vivir-junto. Para ello nos hemos de ejercitar todos en unas relaciones sociales, socializacin grupal bsica, ms solidarias, que no olvidemos tienen su fundamento primigenio en la familia. As, con medios modernos o tradicionales, el dinamismo humano y la creatividad estarn siempre presentes. Sea como sea, que en este nuevo ao 2009 sepamos sacar buen partido al tiempo y energas que nos quedan por delante. Y recordemos que no toda la realidad de nuestra vida es la que pasa por la red. Ni muchsimo menos. Animemos a nuestro alrededor el hbito de pensar, argumentar y razonar; ejercitemos el buen humor y el respeto; tengamos la felicidad de los dems como objetivo real y concreto. Que a eso lleguemos todos, en la red ms rpido y de ms formas, con la idea clara del inefable e ntimo valor de cada persona.

El uso de las redes sociales y el atraso escolar

El uso de las redes sociales y el atraso escolar Es innegable el beneficio que han trado consigo las redes sociales, en el aspecto de la enorme facilidad que aportan para la comunicacin intercontinental, y el traslado en tiempo real de la informacin. Pero en los ltimos aos han trado desordenes y hasta riesgos para los usuarios y para los que los rodean. Por principio las nuevas generaciones, cada vez ms obesas no logran despegarse del asiento frente al monitor de su computadora, otros no despegan sus dedos de sus celulares y BlackBerry, perdiendo no solo tiempo de interaccin real con humanos tangibles, especialmente sus familiares, sino tambin postergando sus tareas, y estudios por preferir seguir obsesivamente la menor tontera que aparezca en alguna de esas redes sociales, llegando en la mayora de los casos a caer en la compulsin y obsesin, entonces se habla ya de adiccin a las redes sociales. Esta enfermedad aumenta enormemente, y miles de personas pierden no solo materias escolares, algunas el ao escolar por completo, e incluso el trabajo, cuando desatienden en su totalidad sus deberes por atender cualquier novedad en ellas, aunque sea algo totalmente absurdo. Por otra parte, tambin aumentan los casos de jvenes agredidos por otros usuarios, quienes los acosan y suben fotos o videos humillantes de sus incautas vctimas. Quienes las ms de las veces dan informacin privada a cualquiera que quiera interactuar con ellas, siempre sin pensarlo antes, y solo se enteran del video o foto, cuando otro conocido les manda la informacin. Es entonces que se dan cuenta de su error, pero demasiado tarde, su imagen est daada y es casi imposible de borrar del Internet. Por eso es mejor usar las redes sociales, solo para lo que fueron hechas, pero cuidando no caer en la adiccin ni descuidar los estudios. Pueden ser muy entretenidas, pero al final, existe el mundo real, y para sobrevivir en l se necesitan conocimientos reales, fuera de la realidad virtual.