QU LA MEDICINA AYURVEDA?

Ayurveda significa "La ciencia de la vida larga y feliz". El Ayurveda es un antiqusimo arte de curar, que se practica en India desde hace ms de 5000 aos en forma ininterrumpida. En el idioma snscrito "Ayur" significa vida y "Veda" conocimiento. Literalmente significa "la ciencia de la vida". No est concebido slo como un sistema mdico sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud. Fue formalmente reconocido por la Organizacin Mundial de la Salud(OMS) como un sistema mdico tradicional en el ao 1975. El Centro de Medicinas Alternativas y Complementarias (NCCAM) dependiente del Instituto de la Salud de los Estados Unidos ubica al Ayurveda dentro de la categora de los sistemas profesionales complementarios mayores. En la India existen 134 Facultades de Medicina, donde se debe estudiar durante ms de cinco aos para obtener el ttulo de mdico. El Ayurveda es una medicina viva que, por su concepcin y su metodologa, se integra con la medicina moderna, complementando sus valiosos aportes y soluciones. Acepta y promueve la observacin y la investigacin cientfica, la cual ha permitido corroborar muchos de sus postulados y recomendaciones. Sus principios son universalmente aplicables a la existencia diaria de cada individuo. Actualmente crece el inters y la aceptacin por el Ayurveda en todo el mundo porque ofrece soluciones prcticas a factores problemticos de la medicina del Siglo XXI en un marco de profundo respeto por la persona y la naturaleza. Es efectivo en la prevencin y la cura de enfermedades, la preservacin de la salud y la promocin de la longevidad. El objetivo del Ayurveda El Ayurveda naci para que los seres humanos podamos cumplir con el propsito de la existencia: descubrir nuestra realidad interna. La salud es la base para poder cumplir esta meta. El Ayurveda ayuda a la persona sana a conservar la salud y al enfermo a obtenerla. Caractersticas principales 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Es el primer sistema holstico que integra el cuerpo, la mente y el espritu. Est comprobado por la experiencia a lo largo de 5000 aos. Sus principios son universalmente aplicables a la existencia diaria de cada individuo. Es capaz de tratar la causa de la enfermedad en vez de atender meramente los sntomas. Se centra en el tratamiento integral del paciente. Utiliza multitud de recursos teraputicos, usualmente desatendidos, de la propia persona. La teraputica especfica se realiza fundamentalmente con remedios de origen natural. Est orientado a lograr el rejuvenecimiento y a restablecer el equilibrio corporal. Depura las toxinas acumuladas a travs de las tcnicas de Panchakarma

Postulados principales Existe una equivalencia entre el universo o macrocosmos y la persona o microcosmos. Toda experiencia positiva o negativa a nivel corporal tiene su efecto sobre la mente y viceversa.

As como la verdad es infinita y nica cada persona, los tratamientos posibles son infinitos y especficos para cada uno de nosotros. La mejor medicina es la que cura al paciente. Todo alimento es remedio y cada remedio es alimento. Tradicionalmente, existen ocho especialidades: medicina general, pediatra y obstetricia, ciruga, oftalmologa y otorrinolaringologa, toxicologa, virilizacin y rejuvenecimiento y psicologa. Sus bases filosficas se rigen por la Teora de los cinco elementos (ter, aire, fuego, agua y tierra), de la Tridosha (Vata, Pitta y Kapha) o de los tres tipos corporales, los siete dhatus o tejidos, los tres malas o productos de excrecin, y la Trinidad de la vida conformada por cuerpo, mente y espritu. La farmacopea ayurveda incluye ms de 5000 formulaciones distintas las cuales se han ido desarrollando a lo largo de milenios. Se ha comprobado su efectividad, tolerancia y seguridad en el laboratorio de la vida. La Organizacin Mundial de la Salud ha manifestado en declaraciones internacionales que los remedios ayurvdicos tradicionales, por este motivo, no requieren ser sometidos a estudios clnicos y de laboratorio para ser aprobados como medicamentos.

El Ayurveda incluye temas que no son abordados habitualmente por la medicina aloptica, tales como tomar en cuenta sistemticamente la dieta y el estilo de vida, basndose en los biotipos psicofsicos. Reconoce que la causa ltima de todas las enfermedades est en el violar las leyes de la naturaleza. Los elementos centrales para el tratamiento y la prevencin de enfermedades se basan en promover el equilibrio mental y reducir el stress. Nosotros mismos reconocemos que nuestra salud no puede ser separada de lo que comemos, lo que hacemos y lo que pensamos. El Ayurveda nos proporciona un sistema para entender el conjunto de energas y cualidades en movimiento por nuestras prcticas de vida diarias, as podemos usarlas para impedir o prevenir los desequilibrios que causan enfermedad. El Ayurveda pone nfasis en la bsqueda o el mantenimiento de una vida saludable a travs de recomendaciones de un rgimen cotidiano, una conducta austera, regulaciones dietticas, cambios estacionales, instrucciones relacionadas con el sueo y la sexualidad y otras temas similares de la vida de todos los das. De esta forma se est en forma armnica con los ritmos csmicos de la naturaleza. En Oriente, la clave para el entendimiento es la aceptacin, la observacin y la experiencia, mientras que en Occidente se centra en el cuestionamiento, el anlisis y la deduccin lgica. Esta manera diferente de abordar las cosas requiere una manera nueva de pensar por parte de las personas que comienzan a estudiar el Ayurveda. El Ayurveda, segn la constitucin de cada persona, ofrece un plan integral para mantener y/o restablecer el equilibrio mente-cuerpo en base a la alimentacin, la actividad fsica, las rutinas cotidianas, la armona mental y el desarrollo espiritual, sumando el apoyo de hierbas medicinales y de tcnicas de desintoxicacin y rejuvenecimiento. Amalaki Propiedades (Wikipedia) Amalaki ha sido objeto de investigacin preliminar, lo que demuestra in vitro las propiedades [1] antivirales y antibiticas. No hay pruebas preliminares in vitro de que sus extractos inducen [2] a mejorar la artritis reumatoide y la osteoporosis. Experimentos con las hojas, corteza o frutos han demostrado su eficacia contra enfermedades, como para inflamacin, el cncer, relacionada con la edad o la enfermedad [3][4][5] renal y la diabetes. Un estudio piloto demostr la reduccin de los niveles de colesterol en sangre normales y [6] hipercolesterolmia en hombres. Otro estudio reciente con ratas diabticas ha dado un extracto acuoso de frutas que ha demostrado la disminucin significativa de los niveles de glucosa en sangre, as como los niveles de triglicridos y una mejora de la funcin del hgado causada por una normalizacin de la enzima heptica especfica de Alanina [7] aminotransferasa (ALT).

Aunque las frutas tienen la reputacin de contener grandes cantidades de cido ascrbico [8] (vitamina C), 445 mg/100g, el contenido especfico es objeto de litigio y, en general, [9] antioxidante derivado de su alta densidad de taninos y otros polifenoles. La fruta tambin [9][10] contiene flavonoides, kaempferol, cido elgico y cido glico. El fruto del rbol Amalaki (Emblica officinalisGaertn.) es una til hierba increblemente ayurvdica. Se utiliza tradicionalmente para mejorar la digestin y la eliminacin, mientras que alimenta y fortalece el cuerpo. Amalaki es uno de los tres ingredientes de la ms ampliamente utilizada frmula ayurvdica Triphala. Considerada una panacea general para casi todos los desequilibrios, Triphala es excelente para desintoxicante y rejuvenecedor del cuerpo. Amalaki generalmente se da en lugar de Triphala por las personas con exceso de calor en el tracto digestivo. Esto puede ser indicado por gastritis, colitis, lceras, acidez o reflujo cido. Trabajando para expulsar el exceso de calor del cuerpo, Amalaki acta como un anti inflamatorio natural que apacigua y protege los tejidos del tracto digestivo. Suavemente desintoxica el cuerpo por la purificacin de la sangre y apoya la salud, la eliminacin regular. Amalaki es tambin un potente rejuvenecedor para todo el cuerpo. Se dice que sirve para estimular la produccin de glbulos rojos de la sangre, mejorar la regeneracin celular, aumentar la masa corporal magra y el apoyo adecuado de la funcin del hgado, bazo, corazn y los pulmones. Tambin se ha utilizado para mejorar la vista, fortalecer los huesos y los dientes, y causar el el crecimiento de cabello y uas. Mejora el tracto digestivo, mantiene un saludable nivel de azcar en la sangre y es una rica fuente natural de antioxidantes. Amalaki es el ingrediente principal en la tradicional ayurvdica llamada chyavanprash mermelada. Este sabroso recurso ha sido utilizado durante siglos como una forma de entregar los beneficios de la curacin Amalaki profundamente en los tejidos Zrii: Investigacin cientfica de sus componentes Terminologa de los ingredientes del Zrii: AMA = Amalaki - Emblica Officinalis (Fruit) Names: Amla, Indian Gooseberry, Emblica TUR = Turmeric - Curcuma longa (Root) Names: Jiang Huang, Curcuma JUJ = Jujube Ziziphus jujuba Mill. (Fruit) Names: Chinese Date, Tsao TUL = Tulsi - Gcimum sanctum L. (Leaf) Names: Holy Basil, Tulasi, Kemangen SCH = Schizandra - Schisandra chinensis (Fruit) Names: Schisandra, Chinese Magnolia Vine HAR = Haritaki - Terminalia chebula (Fruit) Names: Harada, Hararh, Harithaki GIN = Gengibre - Zingiber officinale (Root) Names: Ginger Root, Curcumin Gan Jiang, Gengibre Defiende De las miles de plantas, hierbas, vegetales y frutas que contienen el poderoso poder protector antioxidante de la verdadera vitamina C (no se confunda con cido as- crbico, que es sinttico), el Amalaki o Gooseberry Hind es considerado como la ms alta fuente de vitamina C conocida en el mundo. Adapta Los adaptgenos son substancias naturales importantes que ayudan al cuerpo a recuperar su equilibrio natural. Aumentan la resistencia al estrs fsico, biolgico, emocional y ambiental y provee una buena respuesta de defensa para el estrs agudo o crnico. Existen solo 21 adaptgenos en el mundo incluidos el Amalaki, la Shizandra y el Tulsi. Revitaliza Segn el Ayurveda, las hierbas Rasayana maduran lentamente, son revitalizantes, restaurantes y previenen enfermedades. Tambin pueden ser consumidas por perodos largos sin efectos secundarios. Solo existen 13 hierbas en esta categora, incluidos el Amalaki, el Tulsi y Turmeric. Comunica La comunicacin intercelular en el cuerpo humano recae en las 2 molculas mensajeras, cGMP y cAMP, la jojoba tiene un altsimo contenido de estas dos molculas, el ms alto conocido en ninguna otra planta o animal.

Conocimiento www.PubMed.gov es un servicio de la Librera Nacional De Medicina y del Instituto de Salud. En este web estn listados estudios mdicos hechos en determinada droga, planta, hierba,etc. La suma total de los estudios que han sido realizados sobre estas 7 super frutas es de 1251, al mes de Julio del 2007. Envejecimiento y Longevidad - Longevidad mediante accin anti-inflamatoria y proteccin antioxidante - Mantiene y apoya la salud celular. - Al incrementar los efectos adaptantes viene un proceso anti-edad - Ayuda a aliviar los sntomas menopusicos. Depresin y Ansiedad - Mejora el nimo y vigoriza el espritu. - Influencia la neuro-qumica del cerebro de forma similar a los medicamentos antidepresivos. - Puede aliviar ansiedad, pnico y desordenes obsesivo compulsivos y desordenes post traumticos. Azcar en la Sangre y Control de peso - La insulina y el azcar se normalizan, el azcar y los lpidos en la sangre tambin. - Regula el azcar en la sangre manteniendo los niveles de cortisol en equilibrio. - Mejora y ayuda en el proceso propio de grasas dietticas. - Ayuda en el control de peso y aumenta la energa. Funcin nerviosa y cerebral - Mejora los reflejos,el desempeo y la actividad mental. - Estimula el sistema nervioso. Mejora la memoria y la claridad mental. - Antioxidante que ayuda al sistema nervioso y a la vista. - Aumenta la agudeza visual, sensibilidad perifrica, visin nocturna y disminuye la fatiga visual. - Ayuda fuertemente con el proceso de retiro y desintoxicacion de drogas y nicotina. Respiracin y sus funciones - Provee beneficios especifcos al pulmn y sistema respiratorio. - Inhibe alergias y asma alrgico. - Extremadamente benfico para el asma y bronquitis. Funcin cardiovascular - Protege el corazn (cardio protector). - Estabiliza el colesterol. - Promueve una circulacin saludable. - Ayuda a mantener una correcta funcin en las plaquetas y prstata. - Posee un efecto normalizante en la presin sangunea. www.abundanciaamalaki.com Digestin y eliminacin - Ayuda a mantener una saludable funcin heptica y correcta secrecin de bilis. - Fortalece el tracto urinario y las funciones de los riones. - Limpia el clon y promueve una digestin saludable. - Promueve tambin una eficiente digestin y absorcin y uso de nutrientes de alimentos y hierbas. - Posee fuertes propiedades anti-ulcera y sanadoras de problemas ulcerosos. Desempeo energtico y atltico - Calmante y estimulante, da sentido de atencin sin estimular. - Se ha probado que mejora el desempeo atltico y resistencia. - Disminuye la demanda respiratoria durante actividades fisicas. - Ayuda a combatir la fatiga y aumenta la energia, fuerza, resistencia, vigor y el desempeo fisico. - Mejora el vigor y la capacidad de los organos sexuales tanto femenino como masculino. Respuesta inmune - Da proteccin antioxidante. - Tiene actividad antibacterial y microbiana. - Posee propiedades anti-tumorales. - Modula y mejora el sistema inmune. - Tiene propiedades antivirales. - Beneficia la piel, reduce la soriasis, eczemas y varios tipos de problemas epidermicos. - Ayuda a mantener la temperatura normal del cuerpo.

Salud musculoesqueltica - Ayuda a reducir inflamaciones y dolor relacionadas a padecimientos artrticos. - Ayuda a mantener articulaciones saludables. - Ayuda a aumentar la densidad sea. - Muy til para dolores musculares y en procesos de recuperacin despus de traumas. Sueo y estrs - Facilita los efectos de la tensin y el estrs diarios. - Ayuda a dar una mejor respuesta al estrs ambiental. - Promueve una funcin de resistencia corprea normal. - Promueve funcin suprarrenal saludable. - Regula la produccin de cortisol o hidrocortisona, reduce el estrs y permite un mayor y mejor sueo regenerador y rejuvenecedor. www.abundanciaamalaki.com Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administracion de drogas y alimentos. Estos productos no estn hechos para diagnosticar tratar, prevenir o curar ninguna enfermedad. Referencias Bibliograficas:
1 MediHerb, Product Review, 2007. 2 The Herbal Drugstore, Dr. Linda B. White, M.D. Steven Foster ISBN 0-451-20510-3. 3 Adaptogen, David Winston, RH(AHG), Steven Maimes ISBN-10: 1-59477I58-8 4 Maimes Report Holy Basil, Steven Maimes, Salam Research, Rochester, NH 5 Dr. Andrew Wiel, M.D. Q&A on holy basil, www.drwiel.com 6 PMID: 17273983 [PubMed / as supplied by publisher]. 7 A Clinical Guide to Blending Liquid Herbs, Kerry Bone ISBN 0-443-06632-9. 8 Historic Uses of Ayurvedic Herbs, The Ayurvedic Center, Austin TX Perfil nutricional de Zrii y estudios sobre antioxidantes documentados: Amalaki (Emblica Officinalis) Raiz de Turmeric (Curcuma longa) Jojoba (Ziziphus jujuba Mill) Hoja de Tulsi o Albahaca Santa(Ocimum sanctum) Schizandra (Schizandra chinensis) Haritaki (Terminalia chebula) Raiz de Gengibre (Zingiber officinale) Total de estudios 120 estudios hechos.615 estudios hechos.12 estudios hechos.135 estudios hechos.101 estudios hechos.76 estudios hechos.463 estudios hechos. 1522 estudios cientficos hechos en sept. 2007 Parte II, Perfil nutricional de Zrii y estudios sobre antioxidantes documentados: Amalaki (Emblica Officinalis) Raiz de Turmeric (Curcuma longa) Jojoba (Ziziphus jujuba Mill) Hoja de Tulsi o Albahaca Santa(Ocimum sanctum) Schizandra (Schizandra chinensis) Haritaki (Terminalia chebula) Raiz de Gengibre (Zingiber officinale) Total de estudios 55 estudios hechos.181 estudios hechos.1 estudios hechos.32 estudios hechos.8 estudios hechos.19 estudios hechos.58 estudios hechos. 354 estudios cientficos hechos en sept. 2007 www.abundanciaamalaki.com PubMed es un servicio de la Libreria Nacional de Medicina de Estados Unidos que incluye ms de 17 millones de citas de MEDLINE y otras revistas de ciencia, medicina y artculos que datan desde 1950. PubMed incluye vnculos a artculos completos y otros recursos relacionados. Hoja tcnica: Biblioteca Nacional de Medicina (NLM), de el campus de el Instituto Nacional de Salud en Bethesda, Maryland, es la biblioteca ms grande del mundo. La biblioteca reune material de todas las areas de bio-medicina y cuidado de la salud, asi como trabajos de bio-medicina y tecnologa, humanidades, fsica, vida y ciencias sociales. La coleccin abarca ms de 9 millones de temas, libros, revistas, peridicos, reportes tcnicos, manuscritos, micro- films, fotografas e imgenes. El material bibliogrfico es uno de las colecciones mdicas histricas ms grandes y esquisitas, viejas y raras del mundo. Las consultas en la biblioteca deben ser realizadas en las salas de lectura y solicitadas como prestamos literarios. NLM es una fuente nacional para todas las bilbiotecas en E.U. sobre temas de Medicina .

Dr. Daniel Chagui Tel: (506)88769677

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