A14.

EL COMERCIO

JUEVES 15 DE AGOSTO DEL 2013

EDUCACIN

LUNES

ECOLOGA

MARTES

TEMTICA DEMOCRACIA

MIRCOLES

EN FAMILIA

JUEVES

ADULTO MAYOR
ILUSTRACIN: VCTOR AGUILAR

VIERNES

Confe en la pareja de su hijo pero fije algunas reglas para evitar los conflictos
Los especialistas recomiendan acordar horarios tanto para salir con los enamorados como para comunicarse por celular y redes sociales.

MILAGROS VERA COLENS

uando los hijos se casan, se suele decir que la familia ha ganado un miembro ms. Pero cmo manejar esta situacin cuando el deseo de pasar todo el tiempo con sus parejas invade los espacios familiares? El psiclogo Christian Martnez Monge explica que uno de los grandes factores que hacen que aparentemente los jvenes quieran estar siempre con sus parejas, bajo el pretexto de necesitarlas, para poder divertirse o sentirse bien, es el gran miedo que tienen de perderlas y el temor a la indelidad. [] Una pareja madura emocionalmente est en la capacidad de reconocer que cada uno puede y debe tener momentos solos, en familia y con sus amigos y amigas, sin que ello represente miedos, celos u enojos a la pareja. El amor en la adolescencia No se trata de que los padres relativicen las relaciones amorosas entre adolescentes, pues para ellos es una experiencia sumamente importante, sino ms bien que quede claro que en casa existen normas que se deben cumplir. Por ejemplo, en casa de Fiorella est prohibido que ella y su enamorado permanezcan

solos en su habitacin. Sus padres le han explicado que no se trata de falta de conanza, sino de una medida preventiva que asegurar un inicio oportuno de su sexualidad. Tambin se han acordado horarios para que ambos compartan y se comuniquen por celular o redes sociales. Pero recuerde que una cosa es la supervisin; y otra, la invasin de espacios. Es bueno que los adolescentes tengan momentos privados donde puedan conversar a solas y besarse, precisa Martnez. Siempre en familia Los especialistas sealan que es positivo conocer a las parejas de sus hijos e invitarlos a la casa, pero cuidando que este no reemplace el vnculo entre padres, hijos y hermanos. La integracin de esta nueva persona a la familia es saludable porque se transmite aceptacin a la eleccin y decisin de su hijo. Adems, le permite compartir con su hijo, conocerlo ms y entablar una relacin ms ntima en una etapa de cambios y transicin, comenta a El Comercio la psicloga Ana Coz Angulo. Los chicos pueden llevar a sus parejas a algunas reuniones como cumpleaos o tal vez a un almuerzo informal. Nunca a todas porque as como ellos exigen momentos de
ANLISIS

intimidad, la familia requiere mantener espacios exclusivos. Una tpica situacin de conicto entre los muchachos y sus progenitores son los feriados largos o vacaciones en que se acostumbra salir de viaje. Si bien no hay recetas para ningn caso, se debe tener en cuenta que llevar invitados es una responsabilidad que implica mayores gastos, riesgos y preocupaciones. Si la pareja no ha llegado a la mayora de edad, tendr que solicitar permisos notariales de sus padres y cargar con su cuidado, que es mucho mayor que el de un joven. Antes del viaje estipule ciertas reglas de convivencia que evitarn momentos incmodos entre los familiares. Los viajes familiares pueden ser una buena forma de trabajar con sus hijos el tema de las separaciones temporales; los miedos y los benecios que ello trae. El tiempo lejos sirve para conocer cmo es nuestro hijo y su nivel de tolerancia a la frustracin en este caso. Ojo que puede pasar todo el viaje chateando por celular con la pareja y eso tampoco tiene sentido, sentencia Martnez. Permitir que el joven condicione su presencia o asistencia a una reunin o periplo familiar es una forma de manipulacin y, al mismo tiempo, una alerta de dependencia afectiva. A estar atentos.

BUEN EJEMPLO

Los padres son el principal modelo de sus hijos

Una buena actitud vale ms que mil palabras. Si un padre es violento, no valora a su pareja y no la respeta, es muy probable que sus descendientes repitan la historia. Segn el especialista Christian Martnez Monge, se debe considerar que los hijos tienen como modelo de pareja a sus propios padres y que, como ellos se han tratado, es como se relacionarn. Es fundamental que las familias mantengan relaciones basadas en el amor, el respeto y la buena convivencia. No se trata de no discutir o esconder los problemas, sino de ensear que el dilogo es la nica va de solucin para cualquier inconveniente. La relacin de conanza es bsica, pues motiva a los jvenes a presentar a sus nuevas amistades a sus familias, lo cual ofrece la oportunidad de conocer tanto a sus hijos como a sus parejas en este aspecto, y orientarlos. Se debe tener la astucia de presentir cmo es la relacin de pareja de sus hijos y aconsejarlos cuando sienta que sea necesario, pero no criticando o cuestionando a esa persona. Es importante reconocer si su hijo es quien ha creado el problema o es la pareja quien es manipuladora, agrega Martnez. Ver que los padres comparten espacios juntos y tiempo con sus hijos y amigos por separado les dar una visin ms clara sobre cmo manejar sus relaciones. Para la psicoterapeuta Ana Coz, todo momento es propicio para disfrutarlo en familia. Si se comunican oportunamente los compromisos de padres e hijos, se podrn encontrar momentos para estar juntos. Cualquier da es apropiado para ir al cine, salir a comer, ver una pelcula en casa o practicar juntos algn pasatiempo. Lo aconsejable es que ambas partes respeten las fechas especiales. Saber que es esencial la presencia de toda la familia en eventos como la Navidad, cumpleaos o actividades que se relacionen con tradiciones religiosas o culturales evitar grandes problemas con los adolescentes.

Se cosecha lo que se siembra

ADHARA AMPUERO Psicloga clnica de la PUCP

riar hijos no es nada fcil. Se aprende en el camino, se cometen aciertos y errores, pero si hay algo que comparten todos los padres es el inters en brindar la mejor educacin

posible a sus pequeos. Esto va ms all de matricularlo en un buen colegio. Instruirlos como personas de bien requiere de un trabajo constante. Las reglas y la disciplina que asimilarn, y los valores y los principios que guiarn su conducta durante la vida, dependern de lo que aprendan dentro de su familia. As de importante es la familia. El entorno en el que un

nio se cra ser su referente, sea cual sea. Por supuesto, no podemos juzgar a los dems; aunque hay grupos familiares ms funcionales que otros, ninguna familia es perfecta. Cada una tiene sus propias caractersticas, modos de interactuar y costumbres. Estos aspectos particulares moldearn a los nios en su desarrollo y probablemente se transferirn a las

siguientes generaciones. Por ello, es importante ser conscientes de lo que se transmite silenciosamente en el da a da. Cuntas veces se escucha a padres quejarse de algn hbito de su hijo o hija sin caer en la cuenta de que es una conducta comn en ellos mismos u otros familiares? Los hijos aprenden de los padres a travs del ejemplo. Si se estuvo presente siempre como padres, los hijos estarn ah cuando los primeros envejezcan. Si los padres compartieron momentos de calidad con los hijos, estos aprendern a hacer-

lo con ellos y con la familia que formen en el futuro. Cuando los hijos crecen y se van a vivir solos, o se establecen con una familia propia, algunos se mantienen en contacto constante y se renen frecuentemente con sus padres y familiares; mientras en otros casos permanecen distantes y pueden pasar muchos das sin saber unos de otros. De qu depende esto? Se cosecha lo que se siembra. Si se han construido vnculos slidos basados en el afecto, la preocupacin por el otro y se ha incentivado la ne-

cesidad de compartir el tiempo con la familia, lo ms probable es que los hijos lo asimilen y lo demuestren devolviendo el mismo cario e inters en su familia. No se le puede pedir peras al olmo, dice el dicho popular, y esto puede aplicarse a las relaciones familiares. Si desea ensearles a sus hijos la importancia de pasar tiempo con sus seres queridos, pngalo en prctica constantemente. Aproveche para reunirse con la familia y establezca sus propias costumbres y tradiciones. Siembre ahora.

ENTREVISTA

Erika Grados
Psicoterapeuta

El nio que controla sus esfnteres aanza su autonoma

MILAGROS VERA COLENS

o reprenda a su hijo si an moja la cama. Lo ms probable es que esto sea una manifestacin de que algo anda mal en casa o en la escuela. Para orientarnos en este tema, El Comercio convers con la psicoterapeuta Erika Grados. Hasta qu edad es normal que el nio moje la cama? Por lo general, un nio aprende a controlarse a partir del ao y medio hasta aproximadamente los 3 aos, pero el rango vara segn la madurez de cada menor. Primero debe haber un con-

Grados recomienda no reprender al nio que moja la cama.

trol diurno y posteriormente uno nocturno. El control de sus esfnteres reeja que su autonoma se est consolidando. Cundo es alarmante?

Cuando el nio ya est bor-

deando los 5 aos y todava no logra controlarse es recomendable buscar la ayuda de un profesional. Qu problemas psicolgicos puede causar este problema? Puede desencadenar problemas en relacin con su desarrollo social y emocional, as como problemas de autoestima, de adaptacin con sus pares y, ya ms de cerca, con sus guras parentales, que a esa edad juegan un rol trascendental. Cmo actuar frente un nio que sufre de enuresis (la persistencia de micciones que no se pueden controlar)? La enuresis infantil se asocia a problemas de ansiedad y puede darse en nios que padezcan angustia por una separacin, fobias o conictos familiares. Es un indicador de que algo est sucediendo. Es importante no exigirle, ni castigarlo, sino aanzar los vnculos afectivos y darle seguridad.

MUNICIPALIDAD DE MIRAFLORES

AGENDA
SBADO 17 NACIDO PARA GANAR. Evento or-

ganizado por la organizacin Supera que busca potenciar y reforzar el liderazgo familiar resaltando el desarrollo de la autoestima. La actividad empieza a las 8:30 a.m. en el Centro de Convenciones Atlantic City, Av. Benavides 430, Miraores. Entradas en Teleticket.

-CAMPEONES DE DANZA EN MIRAFLORESEl domingo que pas, los campeones del X Concurso Nacional de Marinera Nortea recorrieron plazas y parques miraorinos danzando junto con la banda del colegio Juana Alarco de Dammert.
VULNERABLES Y DEPENDIENTES EN LA CAPITAL

LA MGICA HISTORIA DE LA MSICA EN EL PER. Concierto didctico

Los humanos tienen ms empata con perros

Un estudio presentado en la Reunin Anual de la Asociacin Sociolgica Estadounidense revel que los humanos presentan ms empata con los canes que con otros humanos adultos. La razn es que, al igual que a los nios, consideramos a estos animales seres vulnerables y dependientes.

La contaminacin del aire se reduce 50%

En la ltima dcada, los niveles de contaminacin en Lima se redujeron en 50%, segn inform la Direccin General de Calidad Ambiental del Ministerio del Ambiente. El cada vez mayor uso del gas natural y GLP ayud a estos resultados positivos para la ciudadana.

en el que los nios podrn interactuar con quenillas de caa, el tradicional pututo, vasijas silbadoras y otros. La cita es en el C.C. Britnico (Av. Javier Prado Este 2726, San Borja) a las 11:30 a.m. Ingreso libre.
DANDO COLOR A MI CUENTO. Este y todos los sbados de agosto, la Casa de la Literatura (Jr. ncash 207, Lima) promueve la lectura y la apreciacin crtica en la infancia. Ingreso libre. Inscripciones al telfono 4262573, anexo 104.