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LA PSICOLOGA CIENCIA DE LA CONDUCTA HUMANA La psicologa (psico, del griego alma o actividad mental, y loga, tratado, estudio) es la disciplina

que estudia los procesos psquicos, incluyendo procesos cognitivos internos de los individuos, as como los procesos socio - cognitivos que se producen en el entorno social, lo cual involucra a la cultura. El campo de los procesos mentales incluye los diversos fenmenos cognitivos, emotivos y conativos, as como las estructuras de razonamiento y racionalidad cultural. La psicologa proporciona al especialista en RRHH el conocimiento de los mecanismos psquicos: la forma y leyes de la tendencia, los hbitos, la determinacin de su conducta y, en general, los procesos intelectuales y volitivos. LA PERSONALIDAD La personalidad puede sintetizarse como el conjunto de caractersticas o patrn de sentimientos y pensamientos ligados al comportamiento, es decir, los pensamientos, sentimientos, actitudes y hbitos y la conducta de cada individuo, que persiste a lo largo del tiempo frente a distintas situaciones distinguiendo a un individuo de cualquier otro hacindolo diferente a los dems. La personalidad persiste en el comportamiento de las personas congruentes a travs del tiempo, aun en distintas situaciones o momentos, otorgando algo nico a cada individuo que lo caracteriza como independiente y diferente. Ambos aspectos de la personalidad, distincin y persistencia, tienen una fuerte vinculacin con la construccin de la identidad, a la cual modela con caractersticas denominadas rasgos o conjuntos de rasgos que, junto con otros aspectos del comportamiento, se integran en una unidad coherente que finalmente describe a la persona. Ese comportamiento tiene una tendencia a repetirse a travs del tiempo de una forma determinada, sin que quiera decir que esa persona se comporte de modo igual en todos los casos. Es decir, la personalidad es la forma en que pensamos, sentimos, nos comportamos e interpretamos la realidad, mostrando una tendencia de ese comportamiento a travs del tiempo, que nos permite afrontar la vida y mostrarnos el modo en que nos vemos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. Nos permite reaccionar ante ese mundo de acuerdo al modo de percepcin, retro-alimentando con esa conducta en nuestra propia personalidad. Cada persona al nacer ya tiene su propia personalidad con ciertas caractersticas propias, que con el paso del tiempo ms el factor ambiental y las circunstancias es como se definir esa persona. La personalidad ser fundamental para el desarrollo de las dems habilidades del individuo y para la integracin con grupos sociales LOS CINCO GRANDES FACTORES DE LA PERSONALIDAD En psicologa, el Modelo de los cinco grandes es un modelo de personalidad que analiza sta como la composicin de cinco factores amplios o dimensiones de personalidad. Existen tests de personalidad basados en este modelo que dan puntuaciones a lo largo de estas cinco dimensiones. Los cinco rasgos o factores principales se suelen denominar tradicionalmente como: factor O (Openness o apertura a nuevas experiencias), factor C (Conscientiousness o responsabilidad), factor E (Extraversin o extroversin), factor A (Agreeableness o amabilidad) y factor N (Neuroticism o inestabilidad emocional), los cinco forman el acrnimo nmemotcnico "OCEAN". Existe cierta discusin sobre el factor O, que a veces se denomina "Intelecto". Cada uno de estos factores consiste en un conjunto ms especfico de rasgos. Por ejemplo, el factor E incluye cualidades como la sociabilidad, la bsqueda de emociones o las emociones positivas. Los cinco grandes son un modelo descriptivo de personalidad y los psiclogos han desarrollado diversas metodologas para evaluar esos cinco rasgos en un individuo. 1.-Extraversin La Extraversin se caracteriza por la alta sociabilidad, tendencia a la compaa de otros, atrevimiento en situaciones sociales, tendencia a evitar la soledad. Existe una tendencia alta a experimentar emociones positivas tales como alegra, satisfaccin, excitacin... etc. Son asertivos y habladores, necesitan constante estimulacin (sensaciones nuevas). Lo opuesto sera la Introversin, que suele caracterizarse por ser reservados, son confundidos por antipticos, poco dependientes de otros, prefieren lo conocido y habitual. Preferencia a estar solos antes que en situaciones sociales muy animadas. No quiere decir que sean introspectivos e infelices. En situaciones como crculos cerrados de amigos pueden ser tan animados y habladores como los extravertidos. Rasgos positivos: cordialidad,amabilidad, gregarismo, asertivos, actividad, bsqueda de emociones, emociones positivas. Rasgos negativos: ansiedad, depresin, hostilidad, ansiedad social, impulsividad, vulnerabilidad. 2.- Apertura Opuesto a la Cerrazn a la Experiencia. Rasgos: sociabilidad, asertividad, esttica, sentimientos, actividad, bsqueda de excitacin, emociones positivas 3.- Responsabilidad Opuesto a irresponsabilidad. Rasgos: competencia, orden, sentido del deber, necesidad de xito, autodisciplina, deliberacin. 4.-Amabilidad Rasgos: confianza, franqueza, altruismo, modestia, sensibilidad hacia los dems, actitud conciliadora. 5.-Inestabilidad Emocional Rasgos: ansiedad, depresin, impulsividad, vulnerabilidad, inseguridad, emociones negativas

QU ES LA AUTOESTIMA. No existe un concepto nico sobre Autoestima, ms bien hay diferentes formas de entender lo que significa. Como todo, el significado de Autoestima puede entenderse a partir de varios niveles, el energtico y el psicolgico. Desde el punto de vista energtico, se entiende que: Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecucin armnica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota de organizacin y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean stos cognitivos, emocionales o motores. Desde el punto de vista psicolgico, puede decirse que:

Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en los que nos corresponda interactuar. CMO SE FORMA LA AUTOESTIMA. Desde el momento mismo en que somos concebidos, cuando el vnculo entre nuestros padres se consuma y las clulas sexuales masculina y femenina se funden para originarnos, ya comienza la carga de mensajes que recibimos, primero de manera energtica y luego psicolgica. Debido a que los pensamientos y emociones son manifestaciones de energa y en el organismo se presentan en forma de reacciones elctricas y qumicas, cada vez que una mujer embarazada piensa o siente algo con respecto al nio en formacin, su cerebro produce una serie de qumicos que se esparcen por todo su cuerpo y que la criatura recibe y graba en su naciente sistema nervioso, sin tener la suficiente consciencia como para comprender o rechazar lo que recibe a travs de un lenguaje qumico intraorgnico. El hecho de que alguno de los progenitores, por ejemplo, asuma como un problema la llegada del nio, es captado por ste emocionalmente, y su efecto formar parte del archivo inconsciente del pequeo y tendr repercusiones ms adelante, cuando reaccione de diferentes formas y no logre comprender las causas generadoras de sus conflictos. Igualmente, cuando ya se ha producido el alumbramiento, todo estmulo externo influir en el recin nacido y le ir creando una impresin emocional que influir sus comportamientos futuros. Los padres y otras figuras de autoridad, sern piezas claves para el desarrollo de la Autoestima del nio, quien dependiendo de los mensajes recibidos, reflejar como espejo lo que piensan de l y se asumir como un ser apto, sano, atractivo, inteligente, valioso, capaz, digno, respetado, amado y apoyado o, por el contrario, como alguien enfermo, feo, ignorante, desvalorizado, incapaz, indigno, irrespetado, odiado y abandonado. La forma como nos tratan define la forma como nos trataremos, porque esa es la que consideraremos como la ms normal. Con la llegada de la pubertad y la adolescencia, se da la bienvenida a la sexualidad y a la necesidad del joven de encontrarse a s mismo. Se inicia la llamada "brecha generacional" y el trnsito hacia una mayor definicin de la personalidad. Esta etapa es crucial ya que en ella surgen con fuerza lacompetencia y el deseo de ser mejor que los dems. El joven experimenta una gran necesidad de aprobacin por parte de su grupo cercano y aprende a dirigirse hacia quienes lo aplauden y a huir de quienes lo pitan. Desarrolla, con tal de ser querido, conductas muy especficas que se generalizarn hacia la vida adulta. El ingreso al mundo laboral complica el asunto de la formacin y manifestacin de la Autoestima, ya que en ese contexto se nos mide por lo que hacemos y no por lo que somos. Si produces, te quedas y si no te vas. Esa es la medida cuando de dinero se trata. Finalmente en la pareja y el matrimonio se expresa mucho de lo aprendido en los aos precedentes: grabaciones, condicionamientos, tradiciones; lo que fue vertido en el molde durante muchos aos y que hemos llegado a creer que somos. En este tiempo, formamos parte de una sociedad uniformada en la que muchos han renunciado a expresar su originalidad y tienen ideas fijas de las cosas, que casi siempre siguen aunque no les funcionen. La inconsciencia y falta de comprensin de lo que ocurre, induce a culpar, a resentir, a atacar, a agredir a los dems, a quienes se ve "como malos que no nos comprenden". Para entonces, ya hemos construido una imagen de nosotros (autoimagen), puesto que habremos aprendido una forma de funcionar, y llevamos comomarca en la piel de vaca, el sello de lo que creemos que podemos o no ser, hacer y tener. Qu son los estereotipos? Si tratamos de definir la palabra estereotipo como lo hara un diccionario obtendramos una definicin ms o menos as: Co njunto de ideas que un grupo o una sociedad obtiene a partir de las normas o patrones culturales previamente establecidos. Esto demuestra que en el fondo los estereotipos son el producto de la atribucin de una determinada caracterstica a objetos (o grupos de personas), que tiene su origen en una generalizacin indebida o demasiado aproximativa y arbitraria de la realidad, y que, por lo tanto, tiende a prescindir de cualquier conclusin lgica o de una comprobacin experimental. La comunicacin presenta estereotipos de casi todos los tipos de persona (hombre, mujer, nio, anciano, poltico, duea de casa, homosexual y un largo etctera). Los estereotipos de gnero:

Desde nuestro nacimiento hasta nuestra muerte. Los estereotipos si bien se deben en gran magnitud a los medios de comunicacin, existen otros, que desde que nacemos nos son inculcados, que tenemos impresos en nuestra mente que ya son parte de nuestra realidad: los estereotipos de gnero. Desde que nacemos y nuestras familias saben de nuestro sexo, inmediatamente comienzan a estereotiparnos: si el recin llegado es nia se le vestir con ropas rosadas y su dormitorio se pintar con colores similares y sus repisas tendrn muecas y peluches; si el beb es varn se le vestir con colores celestes y sus juguetes sern desde ese momento autos de juguete, legos, rompecabezas; estos son los primeros rasgos diferenciadores que tendrn damas y varones a lo largo de toda su vida. Estereotipos de la mujer

En nuestros tiempos la televisin juega un papel importantsimo en el establecimiento de estereotipos, especialmente de gnero (o sexo), ya que tiene el potencial de crear valores sociales y ejercer influencia en las personas porque ofrece definiciones, presenta modelos, y puede ser un exponente de cambios. Dentro de los mltiples estereotipos que nos ofrece est el de la mujer ideal que, a travs de los anuncios comerciales, muestra a una mujer feliz, espontnea, inteligente, respetable, socialmente aceptable, deseable e influyente. No contradicen lo que se les dice, es complaciente, servicial, atenta, etc. Fsicamente es delgada, con el cuerpo perfecto y facciones clsicas, bella. Por consiguiente, esta imagen de la mujer ideal ha sido de gran impacto, ya que ha aumentado la insatisfaccin de las mujeres por su cuerpo, aunque todava no se explica porque solo afectan a unas mujeres y a otras no. Las mujeres ms jvenes aparecen como objeto sexual en el que aplica todo lo mencionado en el prrafo anterior. Las mujeres adultas aparecen en los anuncios como ama de casa, madre, trabajadora, sabia (con respecto a los asuntos del hogar), paciente, bonita, etc. De esta forma los estereotipos que existen sobre la mujer son trasmitidos da a da por televisin y se encargan de acentuar unos rasgos negativos que no representan lo que es el gnero femenino, excepto en la mente de los varones que perpetan como algo natural esos estereotipos. Ejemplo de esto son los comerciales de detergentes, comida y otros artculos de uso familiar los cuales presentan a la mujer como la tpica ama de casa, dbil, indefensa, dependiente (de un hombre), delicada y sensible. Por su parte los vendedores de bebidas alcohlicas y cigarrillo, por ejemplo, utilizan la imagen de la mujer bella, delgada, eternamente joven, seductora, y tonta, la cual aparenta no tener un cerebro propio. Adems, otra imagen muy

utilizada es la de la mujer vana y consumidora, la cual compra por comprar y esto le brinda una satisfaccin ilimitada. Esta imagen es muy utilizada por los vendedores de productos de belleza y los dueos de centros comerciales. Es importante aclarar que todas estas caractersticas son falsas representaciones de lo que es una mujer, pero lamentablemente la mayora de las mujeres aceptan esta imagen que dada mediante los medios de comunicacin como la imagen que deben proyectar. Creen firmemente que estas imgenes reflejan los estndares de la sociedad respecto a lo que es o debe ser la mujer ideal. Lo peor de esta situacin es que debido a la gran importancia que le dan a cumplir con las exigencias del molde perfecto ya establecido, su autoestima se ve en ocasiones seriamente afectada al comparar su verdadera imagen con la imagen idealizada proyectada por los comerciales y al darse cuenta de la gran diferencia existente. Para esta mujer los medios de comunicacin son la raz de la inconformidad e inseguridad experimentadas en su vida. Toda esta insatisfaccin puede llevar a la mujer a desarrollar algn tipo de desorden alimenticio. Esta situacin es realmente alarmante, como lo indica una encuesta realizada en Inglaterra durante el 2000 que report un promedio de 6% de nias que dicen estar a dieta; mostr tambin que al cumplir entre 15 y 18 aos, aumenta el porcentaje a 16%. El 57.5% de las nias entrevistadas afirmaron que su apariencia es la preocupacin ms importante de su vida; 59% de las nias entre 12 y 13 aos de edad, cuya autoestima es considerada como baja, vigilan obsesivamente su dieta y peso. Por otro lado esta la mujer inteligente, fuerte, capaz y segura de s misma que se revela contra estos estereotipos y no permite que los medios de comunicacin afecten su autoestima, ni confianza en s misma. Este tipo de mujer est conforme y satisfecha con lo que es y no siente la necesidad ni la presin de entrar en el molde perfecto. El hombre y los estereotipos

Los estereotipos, queramos o no, son parte de nuestra sociedad y cultura y con stos hemos crecido. El hombre admite la imagen de la mujer proyectada en los medios de comunicacin como una imagen verdadera y mezcla los distintos roles presentados hasta generar sus expectativas sobre lo que debe ser la mujer ideal. Estas expectativas son unos de los factores que generalmente son la causa de la frustracin experimentada por los hombres al comparar a las mujeres a su alrededor ya sea madre, amiga o pareja con las mujeres presentadas en los comerciales y darse cuenta que no cumplen con las expectativas que ellos mediante los medios de comunicacin formaron previamente. Los hombres creen que de esta manera tienen derecho a presionar a las mujeres a que alcancen ese modelo perfecto. Por ejemplo cuando hacen comentarios positivos a las delgadas y comentarios negativos a las gorditas. Esta imagen dada de la mujer por los medios de comunicacin logra en muchos casos acrecentar el machismo en los hombres presentando a la mujer como un adorno, o sea, la deja en una posicin de permanente subordinacin a lo que su hombre es o hace, adems de presentarla como un ser humano dbil, dependiente e indefensa. La imagen de la mujer seductora bella y tonta puede lograr que los hombres no valoren a la mujer y que la vean solamente como un objeto sexual, distorsionando as el potencial de la mujer como ser humano. Normalmente lo que estamos acostumbrados a ver en la televisin, en este caso los comerciales, es directamente el estereotipo que existe en la mente de un hombre o definitivamente la mala representacin y la subestimacin de los roles de la mujer dentro de la sociedad. Los libretistas resaltan con ms frecuencia a las mujeres vanas pero bien difcilmente te presentan a la imagen de una mujer. Pero el hombre y los estereotipos no slo se relacionan con respecto de los estereotipos femeninos, sino que tambin poseen patrones que los estereotipan, que, como habra de esperar, son infundados por los medios de comunicacin, especialmente la TV y sus comerciales: Hombre fuerte, valiente, adinerado, independiente, cabeza de familia, agresivo, rebelde, con iniciativa, activo, trabajador, emprendedor, expresivo, no sentimental, protector, potente sexualmente y siempre joven. Los estereotipos del hombre, en general, lo definen por su situacin profesional, es decir, al hombre se lo valora por su trabajo, estatus en alguna institucin, etc; un hombre siempre ser ms o menos importante dependiendo de su desempeo profesional; en cambio la mujer se valora por su situacin personal (apariencia, forma de ser, etc) Los nios y los estereotipos

La televisin es un medio masivo y es un instrumento socializador: lo que presenta y como lo presenta va a ir dndole forma a muchos valores y actitudes en nuestra sociedad. Gran parte de los nios de nuestra sociedad son criados con la televisin y es lamentable el hecho de que las agencias de publicidad no estn lo suficientemente conscientes de los prejuicios que sus campaas publicitarias le causan a los nios al utilizar la imagen de la mujer. Los nios integran el estereotipo de la supuesta mujer ideal y llegan a una conclusin distorsionada. Dado a que se encuentran en un momento de su vida en el que van a desarrollar un concepto propio, este podra ser equivocado si toman seria consideracin de lo que ven en los comerciales. En el caso de las nias, van a crecer sintiendo la necesidad de entrar en el tan anhelado molde perfecto y cumplir con las expectativas de los estndares sociales establecidos. Las nias se pueden creer que as tienen que ser, reproduciendo los estereotipos que ven en los comerciales. Por otro lado, en el caso de los varones pueden desarrollar una imagen distorsionada de lo que es la mujer, y esto ser la causa de muchos de sus problemas al enfrentarse con una realidad parcial o totalmente diferente. Los varones se pueden creer que todas las mujeres tienen que ser como lo que ven y por consiguiente pudieran rechazar a las mujeres que no caben en ese molde de la mujer ideal. Esto se ve reflejado en los juegos, en los que manifiestan todos los estereotipos que ya han integrado. ESTOS ESTEREOTIPOS PASARON DE GENERACIN EN GENERACIN Y LO SEGUIRN HACIENDO.