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EFECTOS PARA LA SALUD

Las principales consecuencias de la enfermedad sobre la salud son los siguientes:


Crisis de ansiedad y angustia. Cansancio, debilidad, fatiga, agotamiento. Cefalea, insomnio, dolores osteomusculares, taquicardias. Desrdenes metablicos y desequilibrios en la presin arterial. Prdida de concentracin en el trabajo. Depresin. Falta de realizacin personal.

SNDROME DE BURNOUT

Divisin de Seguridad y Salud Laboral

El sndrome de estar quemado o el sndrome de bournout es la respuesta de una situacin laboral crnica, esto es prolongado en el tiempo. Es un sndrome de agotamiento emocional, despersonalizacin y baja realizacin personal que puede ocurrir entre individuos que trabajan directamente con personas. QUIEN PUEDE SUFRIRLO Falta de ilusiones, desmotivacin, apata, agotamiento fsico y mental, prdida de energa y frustracin son algunos de los sentimientos del trabajador quemado o afectado por el sndrome del desgaste profesional que en psiquiatra se enmarca en los trastornos adaptativos crnicos. Los trabajos y profesionales que exigen entrega, implicacin, idealismo y servicio a los dems son los ms proactivos a generar este tipo de estrs ocupacional.

El sndrome del quemado se asocia a mayores tasas de divorcio, suicidio, depresin, cambio de trabajo, abuso de alcohol y otras drogas as como a menores expectativas de vida. LO SUFREN PRINCIPALMENTE: Personal de atencin al pblico. Mandos intermedios con personas a su cargo. Personal de los servicios sociales. Personal docente. Personal de Sanidad.

A NIVEL DE RELACIONES INTERPERSONALES Trato con usuarios difciles o problemticos, relaciones conflictivas con clientes, relaciones tensas con compaeros y con usuarios. MEDIDAS PREVENTIVAS Identificar el sndrome mediante una evaluacin de riesgos psicosociales. Promover el trabajo en equipo. Aumentar el grado de autonoma y control del trabajo. Fomentar la flexibilidad horaria y la estabilidad en el empleo. Fomentar la colaboracin y no la competitividad en la organizacin. Desarrollo de conductas que eliminen la fuente del estrs. Fomentar las relaciones interpersonales. Facilitar informacin y formacin. Programa para adquirir destreza en la mejora de control de emociones.

SITUACIONES QUE PUEDEN PROVOCARLO: Conviene conocer cules son los estresores que pueden llevarte a padecer el sndrome del quemado para que puedas prevenirlos.

A NIVEL DE ORGANIZACIN Jerarquizada y rgida. Exceso de burocracia. Falta de participacin de los trabajadores. Falta de formacin, falta de desarrollo profesional, relaciones conflictivas, estilo de direccin inadecuado.

A NIVEL DEL PUESTO DE TRABAJO

Sobrecarga de trabajo, escaso tiempo de atencin al usuario, carga emocional excesiva, falta de apoyo social, poca autonoma posicional, estresores econmicos, insatisfaccin en el trabajo.