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LAS CORRIENTES PSICOLGICAS

PSICOTERAPIA Definicin de Psicoterapia Para definir un concepto la forma lgica es remitirse a la fuente ms fidedigna. Comencemos por ver las definiciones de Terapia, Teraputica y Psicoterapia que nos ensea el mximo exponente de nuestro idioma: El Diccionario de la Real Academia Espaola. Terapia: f. Med. Teraputica. Teraputica: f. Parte de la medicina, que ensea los preceptos y remedios para el tratamiento de las enfermedades. Psico: Elem. Compos. Que significa alma o actividad

mental Ej.: PSICOanlisis, PSICOtecnia. Psicoterapia: De psico - y terapia. f. Psicol. Tratamiento de las enfermedades, especialmente de las nerviosas, por medio de la sugestin o persuasin o por otros procedimientos psquicos.

Qu es la psicoterapia? Se centra principalmente en el pasado, el paciente es analizado para ir en busca del conflicto psquico que ocasiona el malestar, con el fin de que se haga consciente lo inconsciente y se pueda comprender y ordenar el mundo interior. Est indicado para quien se siente mal y no sabe bien el motivo, o puede que sepa cul es el motivo pero por muy buenos consejos que recibe, no es capaz de solucionar su problema. Se indagar en su vida para dar con la raz real del problema. El profesional hablar menos que el paciente, ya que es el que analiza la informacin que recibe y ayudar a la persona a darse cuenta del motivo que ocasion su sufrimiento, dndole herramientas para que haga el cambio necesario para que sus sufrimientos desaparezcan.

CONDUCTISMO HISTORIA El nacimiento del conductismo suele centrarse en J.B Watson (l9l3). Desde sus inicios esta corriente estuvo muy relacionada con la psicologa experimental. Se podra decir de hecho que si el evolucionismo de Darwin estableci una continuidad gentica entre el animal y el hombre, el conductismo proporcion una continuidad epistemolgica entre las ciencias que estudian al animal y las que estudian al hombre, teniendo como objetivo el estudio de su conducta. Influenciado por Pavlov, quien consideraba que los actos de la vida no eran ms que reflejos, y por Betcherev, que se interesaba especialmente por los reflejos musculares, el condicionamiento empieza a ocupar un lugar central en la teora conductista. QU ES EL CONDUCTISMO? Se basa en el problema presente y no en los orgenes, es adecuado para tratar problemas concretos ya diagnosticados. Es una terapia de corta duracin, en la que el profesional dirige en todo momento la conversacin y ensea a pensar de una manera realista. Es adecuada esta terapia cuando el problema principal es la falta de aprendizaje. El profesional deber ser muy influyente y sincero con el paciente, para hacerle ver que tiene que cambiar su conducta si quiere que sus problemas desaparezcan, sustituir hbitos y pensamientos nocivos por otros ms constructivos. Es como una especie de reeducacin de la conducta. HUMANISTA HISTORIA Carl Rogers y Abraham Maslow, la Psicologa humanista es, adems de una corriente de la Psicologa, una filosofa de la vida que sita al hombre, la humanidad, la naturaleza y el universo como un TODO armnico, coherente y perfecto.

Para m la diferencia clara con otras escuelas o corrientes como el Psicoanlisis o el Conductismo podemos diferenciar al humanismo por su visin integradora de las distintas reas (intelectual, emocional, corporal y espiritual) en clara oposicin a la visin dicotmica (separadora) mente-cuerpo de otras disciplinas.

QU ES EL HUMANISMO? Se intenta sacar lo mejor que cada persona lleva dentro, para as devolver la calma interior. El profesional transmitir empata, sensibilidad, respeto y aceptacin. Ser una relacin de igual a igual. No se trata de una autoridad que lleva el rumbo de la sesin, sino que se confa en las habilidades del paciente y se le gua para que l mismo encuentre la respuesta a su malestar. Se busca que la persona conecte con todo su ser interior, y se forme una persona independiente y realizada. Esta terapia ha sido criticada porque est basada ms en la intuicin que en un mtodo cientfico, aunque en numerosas ocasiones se ha demostrado que no es necesario un mtodo cientfico para solucionar los malestares de las personas.

GESTALT
HISTORIA

Max Wertheimer (1880-1943) fund la Psicologa de la Gestalt en 1912, con su estudio sobre la ilusin de movimiento aparente, cuando se ven imgenes separadas que cambian con rapidez. sta percepcin constituye la base del cine, que proyecta imgenes, a una velocidad capaz de representar el movimiento como en la realidad.

Es una ingeniosa demostracin de que el todo es ms importante que las partes. Las races del Gestaltismo en cuanto a la importancia y el nfasis que adjudica a la totalidad de la percepcin se remontan a Kant

QU ES LA PSICOLOGIA GESTALT? Se centra en sentir el aqu y ahora, promueve la accin, creatividad y aceptacin incondicional. La parte sentimental y el lenguaje no verbal juega un papel protagonista. Se ensea al paciente a que se fije en sus emociones y antes de actuar sea consciente de cmo piensa y siente. Ayuda a conocerse a uno mismo, emocionalmente, intelectualmente y corporalmente. Se basa en que seamos conscientes del momento presente, de cmo hago las cosas, qu est sucediendo en este momento y cmo lo estoy sintiendo e interpretando. Esta corriente est destinada a quien quiera mejorar, desarrollar su potencial humano y crecimiento personal.

COGNITIVO CONDUCTUAL
HISTORIA

Mientras que el psicoanlisis surge en Europa como heredero de la tradicin filosfica kantiana y de la filosofa de Schopenhauer y Nietzche, el conductismo tiene su origen en el empirismo ingls. Mientras que el psicoanlisis insiste en la existencia de la conciencia y en un sujeto que es el responsable y unifica sus estados de nimo, el empirismo y la psicologa conductista insiste en que el hombre es un conjunto de hbitos que aprende a travs del ambiente. No hay por tanto una conciencia que de sentido a su comportamiento psicolgico ni angustia ante preguntas como la libertad, el sentido de la vida, etc. Para los conductistas el hombre funciona como una mquina altamente desarrollada, pero en la que nicamente hay que tener en cuenta los hbitos que posee. Los temas fundamentales de la psicologa cognitivo-conductual son:

percepcin, memoria e inteligencia.

Es de las corrientes psicolgicas que ms se centra en cambiar la manera de pensar y razonar. Cambiando la forma de pensar, tambin cambian las emociones, por lo tanto, conforme vayamos adoptando pensamientos ms racionales y objetivos, tambin nuestros sufrimientos irn remitiendo.

Las malas experiencias causan la mayor parte de malestares psicolgicos. Con esta terapia se aprender que las cosas no siempre tienen que ser iguales, ahora en el presente se pueden cambiar y para ello se puede aprender a empezar otra vez, con una nueva forma de pensar y razonar. No est indicada para descargar problemas y desahogarse, sino que se centra en el presente y pretende ensear.

TEORIAS DEL APRENDIZAJE


Diversas teoras nos ayudan a comprender, predecir, y controlar el comportamiento humano y tratan de explicar cmo los sujetos acceden al conocimiento. Su objeto de estudio se centra en la adquisicin de destrezas y habilidades, en el razonamiento y en la adquisicin de conceptos. Por ejemplo, la teora del condicionamiento clsico de Pvlov: explica como los estmulos simultneos llegan a evocar respuestas semejantes, aunque tal respuesta fuera evocada en principio slo por uno de ellos. La teora del condicionamiento instrumental u operante de Skinner describe cmo los refuerzos forman y mantienen un comportamiento determinado. Albert Bandura describe las condiciones en que se aprende a imitar modelos. La teora Psicogentica de Piaget aborda la forma en que los sujetos construyen el conocimiento teniendo en cuenta el desarrollo cognitivo. La teora del procesamiento de la informacin se emplea a su vez para comprender cmo se resuelven problemas utilizando analogas y metforas. El Conductismo En general no se la considera una escuela psicolgica sino ms bien como una orientacin clnica, que se enriquece con otras concepciones.

Fundamentos Del Conductismo El conductismo, como teora de aprendizaje, puede remontarse hasta la poca de Aristteles, quien realiz ensayos de "Memoria" enfocada en las asociaciones que se hacan entre los eventos como los relmpagos y los truenos. Otros filsofos que siguieron las ideas de Aristteles fueron Hobbs (1650), Hume (1740), Brown (1820), Bain (1855) y Ebbinghause (1885) (Black, 1995).

La teora del conductismo se concentra en el estudio de conductas que se pueden observar y medir (Good y Brophy, 1990). Ve a la mente como una "caja negra" en el sentido de que la respuestas a estmulos se pueden observar cuantitativamente ignorando totalmente la posibilidad de todo proceso que pueda darse en el interior de la mente. Algunas personas claves en el desarrollo de la teora conductista incluyen a Pavlov, Watson, Thorndike y Skinner. Ivan Petrovich Pavlov Biografia Ivan Petrovich Pavlov fue un fisilogo ruso discpulo de Ivan Sechenov y ganador del Premio Novel en 1904 por sus investigaciones sobre el funcionamiento de las glndulas digestivas.

Sus estudios lo llevaron a interesarse por lo que denomin secreciones psquicas, o sea, las producidas por las glndulas salivales sin la estimulacin directa del alimento en la boca. Pavlov not que cuando en la situacin experimental un perro escuchaba las pisadas de la persona que habitualmente vena a alimentarlo, salivaba antes de que se le ofreciera efectivamente la comida; no obstante, si las pisadas eran de un desconocido, el perro no salivaba. Estas observaciones le inspiraron para llevar a cabo numerosos estudios que fueron la base del Condicionamiento Clsico. Nunca se consider un psiclogo, y hasta el fin de sus das sostuvo que era un fisilogo.

Teoria de Pavlov El experimento ms conocido de pavlov lo realiz con comida, un perro y una campana.

John Broadus Watson Biografa Naci en 1878 y muri en 1958, obtuvo el primer ttulo de doctor en psicologa que otorg la Universidad de Chicago y fue el fundador de la escuela de psicologa que se conoce como conductismo, y que ha tenido un gran desarrollo en los pases anglosajones.

Teora John B. Watson fue el primer psiclogo norteamericano en usar las ideas de Pavlov. Al igual que Thorndike, primero comenz sus estudios con animales y posteriormente introdujo la observacin de la conducta humana. Watson pensaba que los humanos ya traan, desde su nacimiento, algunos reflejos y reacciones emocionales de amor y furia, y que todos los dems comportamientos se adquiran mediante la asociacin estmulo-respuesta; esto mediante un acondicionamiento.

El Experimento De Watson Watson demostr el condicionamiento clsico con un experimento en el que particip un nio de algunos meses de nacido (de nombre Albert) y una rata blanca. El experimento consista en acercar la rata a Albert para que la tocara, al principio Albert no mostraba temor por el pequeo animal, pero al comenzar a hacer, de repente un fuerte ruido cada vez que Albert tocaba la rata, al poco tiempo Albert comenz a mostrar temor por la rata an sin hacer el ruido (debido al condicionamiento). Este miedo se generaliz para otros animales pequeos. Watson despus "extingui" el miedo presentando la rata al nio en repetidas ocasiones sin hacer el ruido. Algunos hechos del estudio sugieren que el condicionamiento al miedo fue ms poderoso y permanente que el realmente observado. (Harris, 1979; Samelson, 1980, en Brophy, 1990).

En realidad los mtodos de investigacin usados por Watson en la actualidad seran cuestionados, su trabajo demostr el papel del condicionamiento en el desarrollo de la respuesta emocional para ciertos estmulos. Esto puede dar explicacin a determinados sentimientos, fobias y prejuicios que desarrollan las personas. A watson se le atribuye el trmino "conductismo".

Burrhus Frederic Skinner Biografa Burrhus Frederic Skinner naci el 20 de marzo de 1904 en la pequea ciudad de Susquehanna en Pensilvania.

Teoria De Skkiner Al Igual que Pavlov, Watson y Thorndike, Skinner crea en los patrones estmulorespuesta de la conducta condicionada. Su historia tiene que ver con cambios observables de conducta ignorando la posibilidad de cualquier proceso que pudiera tener lugar en la mente de las personas. El libro de Skinner publicado en 1948, Walden Two, presenta una sociedad utpica basada en el condicionamiento operante. Tambin escribi Ciencia y Conducta Humana, (1953) en el cual resalta la manera en que los principios del condicionamiento operatorio funcionan en instituciones sociales tales como, gobierno, el derecho, la religin, la economa y la educacin. Albert Bandura Biografa Albert Bandura naci el 4 de diciembre de 1925 en la pequea localidad de Mundare en Alberta del Norte, Canad. Fue educado en una pequea escuela elemental y colegio en un solo edificio, con recursos mnimos, aunque con un porcentaje de xitos importante. Al finalizar el bachillerato, trabaj durante un verano rellenando agujeros en la autopista de Alaska en el Yukon. Complet su licenciatura en Psicologa de la Universidad de Columbia Britni

Teoria El conductismo, con su nfasis sobre los mtodos experimentales, se focaliza sobre variables que pueden observarse, medirse y manipular y rechaza todo aquello que sea subjetivo, interno y no disponible (p.e. lo mental). En el mtodo experimental, el procedimiento estndar es manipular una variable y luego medir sus efectos sobre otra. Todo esto conlleva a una teora de la personalidad que dice que el entorno de uno causa nuestro comportamiento.

Bandura consider que esto era un poquito simple para el fenmeno que observaba (agresin en adolescentes) y por tanto decidi aadir un poco ms a la frmula: sugiri que el ambiente causa el comportamiento; cierto, pero que el comportamiento causa el ambiente tambin. Defini este concepto con el nombre de determinismo recproco: el mundo y el comportamiento de una persona se causan mutuamente.

Ms tarde, fue un paso ms all. Empez a considerar a la personalidad como una interaccin entre tres "cosas": el ambiente, el comportamiento y los procesos psicolgicos de la persona. Estos procesos consisten en nuestra habilidad para abrigar imgenes en nuestra mente y en el lenguaje. Desde el momento en que introduce la imaginacin en particular, deja de ser un conductista estricto y empieza a acercarse a los cognocivistas. De hecho, usualmente es considerado el padre del movimiento cognitivo.

El aadido de imaginacin y lenguaje a la mezcla permite a Bandura teorizar mucho ms efectivamente que, digamos por ejemplo, B.F. Skinner con respecto a dos cosas que muchas personas considerar "el ncleo fuerte" de la especie humana: el aprendizaje por la observacin (modelado) y la auto-regulacin.