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COMPRENSION Y DESARROLLO
DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD
Nocion de las capacidades fisicas: fuerza, velocidad, fl exibilidad y resistencia. Nociones elementales del sistema circulatorio y respiratorio. Respiracion y postura corporal: situacion de reposo. Nociones sobre alimentacion e hidratacion. Medidas de seguridad sencillas y prevencion de accidentes durante la practica.
Gimnasia basica y salud Ubicacion de principales musculos y articulaciones del cuerpo. Nociones elementales de los sistemas cardio circulatorio y respiratorio. Nociones de las capacidades fisicas basicas (fuerza, velocidad, fl exibilidad y resistencia). Fases de la respiracion. Equilibrio postural. Habitos de higiene e hidratacion. Normas sencillas de seguridad en la prevencion de
- De persecucion. Los juegos tradicionales de la region. Reglas simples de juego. Actividades recreativas y caminata en el medio natural.
CUARTO
GRADO
Actividades atleticas: carreras de velocidad y relevos. Diferencia entre los ritmos de la comunidad. Espacio propio y proximo.
QUINTO GRADO
SALUD
V CICLO
Gimnasia basica y salud Las principales funciones corporales: circulacion, respiracion y locomocion. Las capacidades fisicas basicas: fuerza, velocidad, fl exibilidad y resistencia en actividades fisicas diversas. Diferencias entre respiracion, postura y relajacion corporal. Habitos de higiene, alimentacion e hidratacion. Procedimientos de seguridad personal y prevencion de accidentes: en la practica de actividades fisicas diversas.
SEXTO GRADO
COMPRENSION Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD
Gimnasia basica y salud Procedimientos basicos para ejercitar las capacidades fisicas. Las capacidades fisicas basicas: fuerza, velocidad, fl exibilidad y resistencia en actividades fisicas de mayor complejidad. Relacion entre respiracion, postura, tension y relajacion muscular. Habitos de higiene, alimentacion e hidratacion. Procedimientos de seguridad personal y prevencion de accidentes en la practica de juegos pre-deportivos.
Motricidad, ritmo y expresion Nociones de las habilidades combinadas. Nociones generales de los ejes corporales. La gimnasia creativa: habilidades gimnasticas basicas a mano libre y en pequenos aparatos. Actividades atleticas: tipos de carreras, saltos y lanzamientos. Danza creativa: el cuerpo y sus posibilidades de movimiento. El espacio Comun