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LOS CINCO (5) MANDAMIENTOS DEL MASAJISTA:

PRIMER MANDAMIENTO: Practica el Desapego: Significa mantenerse al margen de todo aquello que nos rodea. Concentrarnos en el trabajo sin importarnos quin sea nuestro paciente. SEGUNDO MANDAMIENTO: No mercantilices el conocimiento: No esperar nada de lo que estamos haciendo. Conocemos la tcnica la aplicamos y la dejamos actuar sin importarnos el resultado. Debemos eliminar el protagonismo, en estado de presencia. El privilegio es nuestro trabajo, nunca sus frutos. TERCER MANDAMIENTO: Identifcate como un instrumento de sanacin divina: Reconocerse como un canal, como un instrumento, como un intermediario ofreciendo nuestra disponibilidad; un acompaante solidario. CUARTO MANDAMIENTO: Contemplar al enfermo y no a la enfermedad: Estamos acompaando a la persona sin realizar ningn tipo de juicio, ni siquiera si la enfermedad es buena o mala para l. Contemplamos con una actitud de alerta silenciosa y atencin permanente. QUINTO MANDAMIENTO: No hacer terapias sin ser solicitadas: Evitar hacer terapias de buena voluntad, es preferible no ofrecerse, esperar a ser solicitados.

INTRODUCCIN El Instituto Nacional para de de el Formacin trabajo Tcnico Profesional jvenes y puesto tiene a un ha cual

(INFOTEP), en su funcin bsica de adultos formacin tcnica

proporcionar a productivo, el

disposicin de la comunidad educativa nacional el programa en formacin Masajista Corporal, componente de asistencia presencial de 200 horas, definido a nivel monogrfico como una actividad que va desde el anlisis e identificacin de los principios bacteriolgicos; esterilizacin e higiene de los instrumentos de trabajo; identificacin de los signos masaje vitales, zonal hasta las en la fracturas las aplicacin y las heridas; realizacin digital de y extremidades de inferiores, para

abdominal; corporales. A nivel

tcnicas

tratamientos

de

las

principales con

competencias los de contenidos actitudes identificar capacidad de para la y

laborales del

de

la de nos

ocupacin del masajista corporal, INFOTEP establece que estn ntimamente que van relacionadas el programa que formacin, invistindonos a los participantes de competencias desde de desarrollo e valores los permitan integrarnos al medio laboral de manera adecuada; la facultad analizar en el signos principios la para bacteriolgicos, esterilizacin, higiene y sanitizacin, segn explicaciones anatoma identificar aula; identificar capacidad a las general, los segn procedimientos;

vitales,

acuerdo

prcticas

realizadas en el aula; capacidad para identificar las fracturas

y heridas, de acuerdo a las indicaciones; la aptitud necesaria para la realizacin digital de y masaje zonal en de las extremidades a los inferiores, abdominal, acuerdo

procedimientos; la realizacin de limpiezas para el cuidado del cutis, de acuerdo a los procedimientos, y el correcto manejo a los clientes con calidad, buen trato, rapidez y eficiencia, de acuerdo a las instrucciones. De igual forma, las de esta dentro de este en cuadro formativo, de hemos el trabajo

desarrollado desarrollo

cualidades ocupacin

necesarias sus

requeridas

para

condiciones

necesarias, las cuales se resumen en ciertas cualidades fsicas, actitudinales y mentales, dentro de las que se destacan: a) Conducirse con afabilidad y cortesa, dirigindose a los

clientes con un tono de voz suave y baja; b) Poseer un normal funcionamiento de las articulaciones; buena visin, agilidad en las manos y rpidos reflejos; c) Poseer capacidad respiratoria adecuada; d) Poseer capacidad de observacin y concentracin; e) Comportarse de forma calmada, reflexiva y sociable; f) Capacidad de conducirse con respeto en la ocupacin,

guardando la tica profesional, siendo discreto y confiable.

En esta oportunidad, y como parte de la presentacin del trabajo final para optar por la certificacin tcnica de Masajista Corporal, bajo la modalidad de exposicin prctica y trabajo escrito, tenemos a bien presentar el presente proyecto, el cual se circunscribe a explicar las siguientes preguntas: 1.- Describir la clasificacin y tipos de masajes. 2.- Efectos que producen cada uno de los tipos de masajes. 3.- Caractersticas del masaje. 4.- Glosario y trminos del masaje. 5.- Masaje aplicado a un cliente en el cuerpo entero. Expresamos sinceramente nuestro ms profundo agradecimiento al Instituto Nacional de Formacin Tcnico Profesional (INFOTEP) por haberle dado sentido a nuestras vidas en el mbito laboral, social, tico y tcnico-profesional.

DESARROLLO 1. Describir Clasificacin del Masaje Esttico y Tipos de Masaje Esttico. Para el estudio del masaje se hace imprescindible partir de dos aspectos importantes: y el el una definicin, de los que nos site de de adecuadamente, Ayur Vdica, conocimiento es, de diferentes manera, el tipos arte

masaje que en la actualidad se pueden aplicar. Segn la medicina masaje alguna manipular la energa y el procedimiento teraputico ms directo. Otra definicin de gran exactitud, es la establecida por el Consejo Superior de Kinesiterapia de la Escuela Francesa, el 11 de Febrero de 1947: El masaje se puede definir como todas las maniobras manuales o mecnicas ejecutadas de forma metdica, sobre una parte o todas las partes del cuerpo humano, para efectuar una movilizacin de los tejidos superficiales y segmentos de los mismos . En trminos ms sencillos, puede decirse que el masaje consiste en presionar, frotar o golpear rtmicamente, de manera ms o menos intensa, en la superficie del cuerpo con fines fundamentalmente analgsicos, relajantes y sedativos. Por lo tanto, hablaremos aqu del masaje esttico, que se puede considerar la tcnica manual ms importante de los tratamientos estticos, consistente en la realizacin de una serie de

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maniobras aplicadas de manera superficial o profunda, segn las necesidades de cada cliente, con el fin de obtener determinados efectos, tales como: relajacin; activacin de la circulacin sangunea y linftica; mejora del estado general de la piel; tonificacin y estimulacin de los msculos; mejora de las acumulaciones adiposas.

1.1.- Clasificacin del Masaje Esttico: Existen diferentes tipos de clasificaciones sobre los tipos de masaje, aunque, en general, podemos establecer dos primeros bloques: los masajes no manuales y los manuales. MASAJE NO MANUAL: Existe gran variedad de tcnicas de masaje que se realizan por

medio de equipos como los que se describen a continuacin:

Vibromasaje/Vibrotermosaje: percutores, calor y fro. Vacuumterapia: por aspiracin con ventosas. Presoteriapia/Neumomasaje: normal. Ultrasonido: roce celular, friccin, oscilacin. Hidromasaje y sus variantes: duchas, chorros, burbujas, positivo-negativo, positivo

alternantes, remolinos, etc.

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MASAJE MANUAL: Estos masajes incluyen las tcnicas manuales, en donde solo las manos del o la profesional ejecutan las maniobras tcnicas u operaciones que se llevan a cabo. Los masajes manuales se pueden clasificar en cuatro grupos: 1. Masaje tradicional (sueco y fundamentalmente sobre los msculos. derivados), que acta

2. El drenaje linftico manual es un tipo especial de masaje que se basa en la anatoma linftica. 3. Masaje oriental o energtico, que busca el equilibrio energtico, y trabaja sobre los meridianos de acupuntura o digitopuntura. 4. Masajes reflejos, que acta mediante presiones y contactos ejercidos a distancia sobre el rgano que se intenta revitalizar. Tipos de masaje esttico. 1. Masaje circulatorio. Masaje suave que debe seguir el camino de la circulacin sangunea. Favorece la circulacin de retorno y el drenaje tanto arterial como venoso. 2. Masaje relajante. Masaje donde la intensidad de la presin ser suave y el ritmo lento y reiterativo. Cuando se recibe una sensacin repetida y constante se consigue alcanzar un estado de relajacin muy bueno para el organismo. 3. Masaje reductor. Masaje utilizado en los tratamientos de adiposidades localizadas y/o celulitis en sus diferentes formas. Su finalidad es la de favorecer el drenaje del infiltrado en el tejido conjuntivo, as como la reduccin del volumen en el tejido adiposo. 4. Masaje reafirmante. El masaje reafirmante busca la mejora del tono del tejido muscular y del rgano cutneo y una estimulacin
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de la circulacin sangunea, por lo que se emplea en los tratamientos estticos de flaccidez, especialmente en piernas, brazos, abdomen y nalgas. 5. Masaje en el embarazo y postparto. El masaje durante el embarazo est especialmente indicado para mejorar la circulacin de retorno en las piernas y contribuir al mantenimiento de la musculatura de la espalda, que va a soportar un sobrepeso. En el postparto el masaje est dirigido a tonificar y reafirmar la piel y los msculos. 2.- Efectos del masaje. En general, los efectos del masaje influyen de forma conjunta en la piel, la circulacin, el sistema nervioso, los huesos y los msculos, ya que todos los sistemas funcionan de forma coordinada y como un todo. As, los efectos del masaje se pueden clasificar en dos grandes grupos: 1. Efectos locales y retardados. 2. efectos locales y efectos reflejos o a distancia. 1. EFECTOS INMEDIATOS Y RETARDADOS: Tras una sesin de inmediatos y otros organismo. masaje, podemos distinguir unos efectos retardados sobre diferentes zonas del En la piel Efectos inmediatos Aumento de la temperatura en 2 3 grados celcius, produciendo una hiperemia local que beneficia al proceso de nutricin de la piel;
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Tiene un efecto mecnico porque produce el arrastre de clulas muertas de la capa crnea, sustancias grasas y otros detritus; Aumento de la perspiracin insensible de la piel y las secreciones sebceas y sudorales.

Efectos retardados Mayor flexibilidad y una textura ms suave; Efecto reflejo, basado terminaciones nerviosas rganos internos. en la interrelacin entre sensitivas de la piel con las los

En la circulacin sangunea y linftica

Efectos inmediatos Activa el movimiento de la circulacin sangunea venosa y linftica por el efecto mecnico de arrastre y puede ayudar a disminuir la tensin sangunea y aumentar la oxigenacin de los tejidos; Aumenta el efecto reduciendo edemas; drenante de la circulacin linftica,

Efectos retardados Ejerce su accin sobre la circulacin arterial. Al aumentar la velocidad de la sangre venosa, se acelera la circulacin arterial; Persistencia de la hiperemia en la piel y los msculos y la vasodilatacin perifrica.

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En los huesos, msculos y articulaciones

Efectos inmediatos Aumento de la excitabilidad muscular debido a estimulacin de las terminaciones nerviosas del msculo; la

Modificacin del estado de contraccin o tono de la musculatura. Las maniobras lentas, rtmicas y sobre grandes superficies producen relajacin muscular. Las maniobras rpidas y localizadas, tonifican;

Efectos retardados

Si bien es cierto que los huesos no pueden ser masajeados directamente, estos se benefician del masaje porque al mejorar la circulacin sangunea y linftica y la nutricin y metabolismo de los tejidos, estamos favoreciendo la actividad sea; Sobre los msculos, aumenta la circulacin de sangre venosa y de linfa, facilita su nutricin y metabolismo celular; Se produce un aumento del volumen, fuerza, resistencia y elasticidad, proporcionndole mayor capacidad de trabajo; Sobre las articulaciones, el masaje ayuda a la reabsorcin de los lquidos extravasados e incluso a la atenuacin de sensaciones dolorosas, evitando que se formen adherencias que puedan limitar el movimiento normal de la articulacin. Adems, estimula la produccin de lquido sinovial (secretado por la membrana sinovial);

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A nivel de la cpsula articular, se mejora la secrecin de lquido sinovial. Otros efectos retardados

Tejido adiposo Aunque el masaje no elimina definitivamente los depsitos grasos, s que los disminuye en reas localizadas; Al mejorar la circulacin local, se aumenta su metabolismo y se facilita la reabsorcin de lquido intersticial. Sistema nervioso Se produce anestesia de las terminaciones sensitivas, con un efecto analgsico; Se induce a una relajacin psquica del proporcionando una sensacin de bienestar general. Aparato digestivo y excretor Se estimula el peristaltismo del tracto gastrointestinal. (Peristalsis: Contraccin progresiva, de un extremo a otro, de ciertos rganos tubulares para hacer avanzar su contenido). Aumento del filtrado frecuencia de orina. en los riones y el volumen y la nerviosas cliente,

2. EFECTOS LOCALES Y EFECTOS REFLEJOS O A DISTANCIA: Son efectos locales los que se presentan en el lugar de aplicacin del masaje y reflejos o a distancia, aquellos que aparecen lejos del lugar de aplicacin

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Efectos locales Tejido adiposo Al igual que en los efectos retardados, depsitos grasos en reas localizadas; disminuye los

Mejora la circulacin local y se facilita la reabsorcin de lquido intersticial. Sistema nervioso Produce anestesia de las terminaciones sensitivas, con efecto analgsico; nerviosas

Induce a una relajacin psquica y proporciona sensacin de bienestar general. Aparato digestivo y excretor Se estimula el peristaltismo del tracto gastrointestinal. (Peristalsis: Contraccin progresiva, de un extremo a otro, de ciertos rganos tubulares para hacer avanzar su contenido). Aumento del filtrado frecuencia de orina. Efectos sobre la piel Efecto mecnico, porque produce el arrastre de las clulas muertas de la capa crnea junto con las sustancias grasas y otros detritus. Por ello, se facilita la absorcin de cualquier principio activo que se emplea para realizar un masaje; Aumenta la perspiracin insensible de la piel, as como la secrecin sudoral y sebcea. La piel se enrojece apareciendo un eritema cutneo. en los riones y el volumen y la

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Efectos sobre la circulacin sangunea y linftica Produce mejoras en las estasis circulatorias, en edemas y la desaparicin de cansancio; Al eliminar los residuos catabolitos de los tejidos mejora el metabolismo local, facilitando por tanto regeneracin del tejido; se la

Las alteraciones del estado coloidal tisular gelosis- que influyen sobre la funcionalidad muscular, se ven favorecidas por el efecto local sobre su metabolismo. Efectos sobre la musculatura Se produce la modificacin del estado de contraccin o tono de la musculatura; Los msculos contrados se relajan o, por el contrario, los msculos laxos adquieren cierto grado de tensin. Efectos reflejos o a distancia Efectos generales Son aquellos efectos que se producen independientemente del lugar de aplicacin del masaje, por ejemplo: Cuando el cliente se duerme en la sesin; Su respiracin se hace ms profunda; Se siente relajado, sin agotamiento fsico; Se aumenta la diuresis.

Efectos metamricos Si al masajear un rea del cuerpo (ejemplo: msculo pectoral izquierdo) repercute beneficiosamente sobre un rgano interno (ejemplo: desaparecen las molestias de tipo
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estenocrdico), que corresponde metamricamente a la zona muscular y cutnea tratada, es un efecto metamrico que se incluye dentro del grupo de efectos a distancia. 3.- Caractersticas del masaje. Mejora el estado general del organismo; Induce un estado de relajacin en situaciones de estrs o tensin nerviosa; Mejora la circulacin sangunea y linftica; Funciona como tratamiento preventivo y paliativo del envejecimiento cutneo; Es efectivo como tratamiento complementario de las adiposidades localizadas y la celulitis; Resulta como tratamiento complementario paliativo de estras y cicatrices; Combate la flaccidez del tejido cutneo y muscular. CONTRAINDICACIONES Relativas Alteraciones de la piel: eczema, psoriasis, verrugas, etc.; Alergia e hipersensibilidad cutnea; Hipertensin y taquicardias; Embarazo. Se pueden tratar las extremidades y la columna vertebral; En la zona abdominal durante la menstruacin; Periodos digestivos; Insuficiencia heptica; Enfermedades reumticas. Absolutas Inflamaciones agudas; Infecciones generales y estados febriles; Enfermedades infecciosas de la piel;
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Prdida de sensibilidad en una zona; Quemaduras; Cardiopatas descompensadas; Alteraciones circulatorias: flebitis, linfangitis, trombosis, embolias arteriales y arteriosclerosis; Enfermedades hemorrgicas, tumorales y cancerosas; Traumatismos con herida abierta, fracturas y fisuras. ZONAS CORPORALES QUE REQUIEREN PRECAUCIN - Zonas seas superficiales; - rganos delicados: zona heptica, bazo, estmago y riones; - Plexos vasculares y nerviosos y ganglios linfticos, axila, parte interna del codo, cuello, triangulo de Escapa y huego poplteo.

4.- Glosario y trminos del masaje. a) EL EFFLEURAGE (pases sedantes/afloraciones): Es una presin muy ligera con la yema de los dedos o con las manos. Precede a las dems maniobras del masaje. El effleurage es un movimiento lento, amplio y alternado. (Es la maniobra de inicio o finalizacin en cualquier sesin de masaje que se realiza con las yemas de los dedos y con una intensidad muy suave. Suele abarcar grandes superficies, tales como la espalda). b) LOS PASES: Son roces suaves con la mano completa. c) LA FRICCIN (frotacin): No difiere sustancialmente del

effleurage salvo en el mayor vigor con que se realiza. Se realiza en direccin longitudinal en las extremidades y en

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d) forma

circular

en

las

superficies

anchas

redondeadas

(hombro, rodilla). e) LA PRESIN: una Es zona una del variedad cuerpo de de friccin. forma Consiste No en

comprar

lenta.

existe

desplazamiento de las palmas, dedos, nudillos, puos. f) LA PERCUSIN: Consiste en una serie de golpes repetidos, rtmicos, ms o menos rpidos. A los msculos tratados los golpes rtmicos y constantes les el produce tono, una intensa su estimulacin, modificndoles provocando

contraccin y acrecentando su vitalidad.

g) LA VIBRACIN: Es una variante de la percusin. Se practica con la punta de los dedos o con la palma de la mano. La piel del cliente recibe rpidas y continuas sacudidas lo que tonifica su estado general y el musculo afectado.

h) EL PETRISSAGE (pellizqueo): Consiste en pellizcar la piel sin aplicar demasiada energa agarrndola entre el pulgar y los otros dedos. Por lo general se practica en la parte posterior de las piernas y de la espalda.

i) LA

ROTACION:

Con

esta

tcnica

se

realiza

una

serie

de

movimientos sueltos y naturales sobre las articulaciones. Se usa en los tobillos, cuello, brazos y hombros.

j) EL

AMASAMIENTO:

El

amasamiento

es

aplicable

regiones

dotadas de masas musculares voluminosas como los muslos,

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nalgas, regin deltoidea y tiene como objetivo apretar los tejidos profundos. Los amasamientos son una sucesin regular de compresiones y

descompresiones de los tejidos efectuadas con los dedos, con la palma de la mano, con los nudillos o con el puo. En funcin de la parte de con la mano se que intervenga puede en la maniobra en: y la intensidad que ejecute, dividirse digital,

palmo-digital, nudillar, puo-nudillar, de rodamiento, etc.

5.- Masaje aplicado a un cliente en el cuerpo entero. Prctica Presencial en el aula, en la fecha de la exposicin final del da 7 de Marzo de 2013.

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6. Evaluacin a la Mireya Cruz profesora Carmen Herrera. La profesora Mireya Cruz, en su actuacin como profesora en las doscientas (200) horas presenciales desarrolladas en el curso tcnico de Masajista corporal, demostr ser una facilitadora con excelentes dotes para la enseanza. Mantuvo a todo el curso en atencin permanente, siempre con una gran sonrisa, lo que nos hizo sentir relajados en las horas que estuvimos con ella. Implement con eficacia las tcnicas pedaggicas del INFOTEP, dndonos participacin los errores activa de los en todas las en actividades, el proceso corrigiendo participantes

enseanza-aprendizaje y explicando con lujo de detalles aquellos aspectos de difcil comprensin para los estudiantes. Considero que la profesora Mireya Cruz es uno de los recursos humanos ms valiosos con que cuenta el INFOTEP.

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CONCLUSIONES Con la entrega de este trabajo final, El Masaje Esttico para optar por la por calificacin el Instituto Ha sido tcnica de de de Masajista Tcnico mayor Corporal impartido la Formacin nuestro Profesional haber

(INFOTEP), hemos cumplido con el programa formativo trazado por institucin. agrado participado en este proceso formativo. Las sorpresas han sido muchas. La primera ha sido el haber

podido ver desde dentro la estructura de la organizacin, su funcionamiento, financiamiento y autoridades, su historia, saber que la misma obedece a un trazado internacional de estandarizacin de normas y servicios, y que por tanto hemos participado en un esquema educativo organizado para el mundo entero. La rea segunda del sorpresa, que y la a la vez dado puede ser de la llamada que que no se

satisfaccin, ha sido el haber vivido una etapa formativa en el masaje cun corporal, sea haberme cuenta a importa humilde extraccin social

pertenezca, que lo importante es tener el deseo y el inters en aprender un oficio para ganarse el pan con dignidad. Y la tercera gran sorpresa, ha sido la gran suerte de haber ingresado a los programas del INFOTEP, que me ha dotado en poco tiempo de los conocimientos tcnicos necesarios para ganarme la vida como masajista corporal, permitindome pulir mi perfil como ser humano productivo y positivamente til a la sociedad.
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FUENTES VIRTUALES 1. http://es.wikipedia.org/ 2. http://lema.rae.es/ 3. Folleto de Masaje Corporal, material en fotocopia impartido por la Academia de Belleza Chez Manol-INFOTEP en el curso tcnico de Masajista Corporal. (Fotocopia de diversos textos). 4. Enciclopedia del Masaje (Tipos, tcnicas, programas terapias), Editorial Lexus, Espaa, 2012, 384 pginas. y

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APNDICE ANEXO nico: Ficha tcnica masaje corporal (dos -2- pginas).

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