Batidos Para Ganar Masa Muscular Rpidamente

Hola cmo ests? Angelo te saluda, en este artculo te mostrare diferentes batidos para ganar masa muscular rpidamente y as poder lucir un mejor cuerpo. T probablemente ya ests usando varios batidos para ganar masa muscular, pero el problema es que no sabes realmente cuales son los que dan grandes beneficios, existen muchos tipos de batidos pero son pocos los que realmente funcionan. Si has estado usando suero de leche y polvos de protena de soja, te habrs dado cuenta de que el sabor que tienen es muy aburrido. Djame decirte que muchas personas estn recurriendo a diferentes batidos que tienen mucho mejor sabor. Mediante la adicin de algunas frutas y otros ingredientes, puedes convertir tu batido de protenas en algo delicioso. No tienes que forzarte a beber esos polvos de protenas aburridos en vez de eso prueba estos batidos para ganar masa muscular rpidamente: Todo lo que necesitas son simplemente los ingredientes que se enumeran a continuacin, junto con una batidora. A menos que se indique lo contrario, pon todos los ingredientes en la licuadora y licua los ingredientes hasta que estn bien disueltos. As tendrs tus batidos en poco tiempo! Batido De Protena Tropical. 1/4 taza de pia triturada. 6 fresas. 1 albaricoque, cortados en cubitos. 1 cucharada de leche descremada en polvo. 1 cucharada de protena en polvo. 1 1/2 taza de agua. 1 cucharadita de aceite de semilla de lino.

Batido De Yogurt De Frutas. 1/2 taza Jugo de naranja. 1 taza de fresas. 1 taza de yogur bajo en grasa de vainilla. 1 1/2 taza de leche descremada. 2 cucharadas de protena de suero en polvo. 1 cucharada de miel. Batido De Protenas Que Te Recomiendo. 1 taza de leche descremada. 1/2 pltano fresco. 1/3 taza de arndanos o duraznos o 4 fresas frescas. 1 cucharadita. Germen de trigo. 1-3 cucharadas de protena en polvo. unos cubitos de hielo. Batido De Protenas De Pltano o Fresa. 2 cucharadas de leche. 2 cucharadas de miel. 1/2 pltano. 1 cucharada de protena en polvo. 1 cucharada de Bragg Liquid Aminos (concentrado de protena liquida). 1 cucharada de levadura. 1/2 cucharada de Lechithin. 1/2 cucharadas de germen de trigo. (Opcional: jugo de fresa) Poner la leche y el jugo de fresa primero. Poder Shake. 1 taza de leche baja en grasa. 1/2 taza de yogur bajo en grasa. 1 pltano (Cortado). 2 cucharadas de Protein Powder. 6 Fresas (en rodajas). 1 cdta. Germen de trigo. 1 cucharada de miel o jarabe de arce.

1/4 taza de jugo de Berry Natural. Una pizca de nuez moscada. Una vez que pruebe estos batidos de protenas, nunca ms querrs volver a los batidos que antes tomabas. Espero que estos batidos para ganar masa muscular rpidamente te sean de ayuda para que puedas aumentar la masa muscular y as poder lucir mejor.

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