Hipnosis para dejar de fumar

QUE me digan a mirar a los ojos de alguien, respirar profundamente y tenemos todos ganas de fumar repentinamente desaparecen sonado como fantasa me. Pero cuando eres 33, han fumado ms o menos todos los das durante 17 aos y probado de todo para dejar de fumar, entonces la hipnoterapia no parece tan loca. De hecho, una encuesta de Estados Unidos mostr que en promedio la hipnosis eran ms de tres veces tan efectivo como los mtodos de reemplazo de nicotina y 15 veces tan efectivo como tratar de dejar solo. Y realmente, cuando usted est gastando casi 250 al mes en los pequeos palillos asesinos que empujar en la boca y la quemadura, lo que tienes que perder?

Trance ligero... David se imagina a s mismo como un no fumador Doug Seeburg/sol Adicto reformado convertido a hipnoterapeuta clnico que Max Kirsten no batir rodeos. Ha sido all, que sopl y ahumado ms que la mayora durante su hbito de 40 al da, y de su clnica en Knightsbridge Londres lo tratado famosos, polticos y hombres de la calle, de los fumadores de fin de semana a ms crnico adicto. Ayud a Ewan McGregor y el actor qued tan impresionado, ahora frentes app para iPhone de Kirsten. l utiliza el hipnotismo, tcnicas cognitivo-conductuales y educacin bsica, que todos trabajan juntos para cambiar su inconsciente en la creencia de que ya no ests cmodo con el tabaquismo. l te lleva en un trance ligero y le ayuda a imaginar la vida como un "no fumador", que le llevar a travs de situaciones que normalmente se encontrara desafiante sin fumar un cigarrillo para ayudarle a ver cmo voy hacer frente. Y as como me preparando para salir de noche con los muchachos, me llev a un campo ennegrecido y me ense a pie sobre un puente en un colorido Parque, simbolizando mi alejamiento de fumar en la salud. Es siete das ms tarde y, mediante las tcnicas de respiracin, ense, yo no he fumado un solo cigarrillo. Incluso he estado con empedernidos y pas la prueba.

Diez consejos principales del Max 1. Trate de cambiar a otra marca durante siete das antes de la fecha de dejar de fumar. Sera mucho menos agradable. 2. Centrarse en los beneficios positivos de dejar de fumar, como el mejoramiento de la salud. 3. Enumerar todas las razones para dejar de fumar y mantener para releer despus de renunciar. 4. Tomar un poco de agua antes de cada inhalacin durante unos das antes de dejar de fumar. 5. Investigacin de lo que se esconde en un cigarrillo que continan fumando. 6. Soltar todos sus cigarrillos ahumados en un tarro de mermelada lleno de fresca agua y verlo convertido en cada vez ms repugnante. 7. Calcular cunto dinero ahorrar en un ao. 8. Fijar una fecha de dejar de fumar y luego se adhieren a ella. Recordar cada ao. 9. Deseche todos los productos relacionados con el tabaco listos para dejar de fumar. 10. Dile a todo el mundo que son dejar de fumar y pedir ayuda. hipnosis para dejar de fumar, dejar de fumar, dejar de fumar por hipnosis