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ALPISTE PARA ADELGAZAR

El alpiste para adelgazar era un gran desconocido para m hace dos semanas, para su uso en la alimentacin, me refiero. En efecto, mucha gente no conocemos sus propiedades y si a alguien le dices que puede ser muy bueno para el organismo en general y en las dietas en particular, seguramente te contestar que eso es comida de pjaros (y llevar razn).

Beneficios del alpiste


He llegado a leer por internet que cura la diabetes esto ya me parece totalmente fuera de lugar, la diabetes a da de hoy no tiene cura! Que ningn diabtico por internet que lea eso se lo crea, por favor. Otras cosas que pululan por la red y pueden ser ms crebles y reales son que en infusiones, el alpiste ayuda a controlar los niveles de colesterol. O tambin que el alpiste regula la presin arterial Parece ser que tambin es un tema bastante de moda en cunto a las dietas. Por lo que se lee en los foros mucha gente no pone ningn reparo en basar su dieta en alpiste y decir que ha adelgazado; normal, si slo te alimentas con alpiste a tu cuerpo le falta de todo!

Dieta de alpiste
sta es la dieta famosa que os encontraris en cualquier sitio:

Poner a remojo cinco cucharadas pequeas de alpiste toda la noche Eliminar el agua a la maana siguiente Licuar el alpiste aadiendo un vaso de agua del grifo As tenemos una especie de leche de alpiste que dicen tomando dos o ms veces al da obra milagros. No s no s, la verdad es que no lo tengo nada claro y an no he tenido ocasin de preguntarle a un dietista sobre el tema. Qu opinis? Habis tenido alguna experiencia con el alpiste? Lo mejor en mi opinin es llevar una alimentacin sana.
El alpiste es una planta que se cultiva especialmente para usar su semilla, la cual tiene grandes propiedades en su consumo (es una buena fuente de antioxidantes, ayuda en casos de cirrosis, previene arterioesclerosis, hipertensin, celulitis, entre otras), adems que es de fcil acceso y econmico. Para bajar de peso, el alpiste ser una buena opcin de aadidura en la dieta, esto es debido a que contiene una protena enzimtica. Cabe recordar que las enzimas estn involucradas

directamente en el metabolismo sintetizando molculas y su finalidad es la produccin de energa. Si bien el alpiste colaborara en la reduccin de peso, se deben tener en cuenta dos cosas antes de emplearlo para este fin: 1 - Que la efectividad depender de gran manera de toda nuestra dieta, adems de una rutina de ejercicios idnea y una hidratacin correcta. 2 - Que no se tome al alpiste como medio universal y nico de rebajar kilos, ni se le tome como nico alimento, ya que a pesar de poseer grandes propiedades y nutrientes por s solo no puede complementar los requerimientos diarios para mantener la salud corporal. A continuacin una receta para consumir alpiste. Se coloca el alpiste en un recipiente con agua simple (si vas a hacer para toda la semana lo ms aconsejable es guardarlo en el refrigerador para su conservacin), se le deja remojar aproximadamente 24 horas, una vez transcurrido este tiempo se procede a lavarlo muy bien bajo el chorro de agua, o con ayuda de un colador. Despus se agregan 5 cucharas y un vaso de agua en la licuadora, se deja un minuto y se toma tal cual sale, lo mas recomendable es un vaso en las maanas y uno en las noches. El alpiste es una planta gramnea de la familia de las poceas, herbcea. Es originaria del Mediterrneo, pero se cultiva comercialmente en varias partes del mundo para usar la semilla en la alimentacin de pjaros domsticos. El alpiste es una de las semillas ms poderosas sobre la Tierra; su capacidad de recarga enzimtica es inmensa y su contenido proteico es an mayor. Un vaso de leche enzimtica de alpiste tiene ms protena que dos o tres kilogramos de carne pero con aminocidos estables, esto es que viajan de una manera segura e indestructible hasta nuestro organismo.

Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros rganos, particularmente el hgado, los riones y el pncreas, por lo que convierte este dato al alpiste en un regenerador pancretico inmenso, es decir acaba con la diabetes en unas pocas semanas, elimina tambin la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hgado y de paso, claro, lo desinflama, recarga los riones de enzimas, favoreciendo una saludable diuresis que elimine exceso de lquidos en el cuerpo, por lo que el alpiste es un incansable luchador contra la hipertensin es una maravilla, por contener la enzima lipasa elimina rpidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente de los depsitos de grasa, por esto es un remedio grandsimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular. Slo se trata de poner a remojar cinco cucharadas de alpiste por la noche y por la maana eliminar el agua en que se remoj, poner las cinco cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar sta de agua pura y licuar, el resultado ser una leche muy espumosa de suave sabor que es bsicamente una inyeccin a favor de la salud mxima y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran vaso en ayunas y otro justo antes de dormir. Claro est que si usted desea tomarla con las comidas ayuda muchsimo, sin embargo en la maana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar. Jams

agregar ni fruta ni azcar, esto est muy prohibido pues el azcar refinada es un veneno que mata lasenzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiado cida y nada vivo sobrevive en la acidez del azcar refinada.