mircoles 15 de octubre de 2008

Ideas Para Estructurar una Sesin Terapetica

En muchos casos muchos de nosotros al comenzar a hacer prcticas o propiamente a ejercer no sabemos como llevar a cabo una adecuada sesin teraputica, esta debe tener determinados pasos y lineamientos flexibles para en primer lugar ayudar de mejor manera al paciente y desempearnos adecuadamente como psiclogos. Existen diferentes enfoques que usan diversas tcnicas en el momento de la intervencin teraputica, curiosamente hace poco estuvimos leyendo un artculo a travs del cual se realizaban comparaciones entre la intervencin en cada enfoque; tambin decan que si bien es cierto todos tenemos un determinado mtodo, existen lineamientos bsicos a travs de los cuales nos podemos guiar para generar nosotros mismos una adecuada estructura que nos permita trabajar mejor, a continuacin explicaremos en la medida de lo posible cada punto de referencia importante. En primer lugar luego de haber establecido el encuadre teraputico que es en donde tratamos y llegamos a un acuerdo acerca de los horarios, nuestros horarios y la privacidad que se tendr durante las terapias se debe proceder a generar una agenda tanto personal para nosotros como para la persona a quienes estamos brindando el servicio; esto es en primer lugar hacer una adecuada recoleccin de informacin personal, de su desempeo y las cosas que le ataen, procederemos a que en cada sesin se establezca una agenda con el tema a tocar ese da y el objetivo a lograr, esto lo deber identificar la persona a quien se le brinda el servicio psicolgico, debido a que la meta a cumplir es por ella, generalmente despus de la segunda sesin se comienzan a dejar trabajos o a llegar a acuerdos con esta persona (similar a las tareas) para que en el transcurso de una sesin y otra las vaya cumpliendo, cosa que

as cada sesin se ve enlazada y no al azar, esto ayudar a que la persona tome conciencia de la preocupacin y el inters de nosotros hacia el/ella y la labor teraputica sea ms factible y los resultados ms ptimos. Luego de haber revisado lo pendiente en la agenda se puede proceder a chequear el estado de nimo actual de la persona, esto es importante debido a que teniendo en cuenta esto la sesin a realizar a cabo puede tener xito o no, los estados emocionales de las personas pueden variar en forma brusca de una sesin a otra, es por ello que se recomienda tomarse un tiempo para volver a establecer el rapport y la empata con cada intervencin y nunca darla por ya establecida, recordemos que son personas con necesidades y en muchas ocasiones el no poder identificar estas son las que generar los problemas; es por ello que el identificar una determinada emocin o el nimo de esa persona y hacindoselo saber ser capaz de captar y aceptar de mejor manera lo visto en la terapia. El paso que sigue luego de haber revisado lo anterior visto, y chequear el nimo de la persona, es hacer que ella misma identifique el nuevo punto a tratar, esto debe guardar correlacin con lo anteriormente tratado y/o con un nuevo suceso que nos quiera y desee comentar, esto le debe brindar beneficio a la persona para ayudar a solucionar su problema, poniendo un ejemplo si viene a terapia alguien con problemas de depresin ese es el problema en si, y no se debe olvidar que el problema a solucionar es la depresin que padece, los problemas en la casa con la familia, con la pareja son aquellos que esta depresin se mantenga; en muchos casos muchos colegas terminan olvidando el verdadero problema de la persona ayudando solo al problema con la pareja o familia, esto es solo solucionar el sntoma, que es manifiesto de un problema; tampoco hay que caer en el error de que al solucionar todos los sntomas se soluciona el problema, debido que en la realidad existen muchas ocasiones y situaciones que pueden generar nuevos sntomas, por lo contrario se debe trabajar Con la persona para desarrollar habilidades y capacidades que no sabia que tena o que no usaba para estar preparadas para futuras situaciones que puedan reactivar el problema de trasfondo. Luego de haber establecido el tema a tratar en la terapia, viene la intervencin propiamente dicha, esto depende mucho del enfoque que se utilice, las herramientas son varias y es ah en donde depende de cada terapeuta encontrar su mejor herramienta y ponerla en uso, ya sea cognitivo-conductual, psicoanalista, gestltico, etc. Terminando lo anterior, es importante que la persona intervenida realice un insight, esto se puede lograr de diferentes formas, una de las mas clsicas es hacer que la persona haga un resumen de la sesin, otra es que con sus propias palabras te diga lo

que entendi y de que se di cuenta, es importante no darle alternativas sino a lo que el explique todo aquello que entendi y que lo relacione con lo que se encuentra viviendo, esto har que entienda y que se de cuenta de lo que antes no vea o encubra por el sufrimiento que le causaba. Claro esta que no necesariamente esto se vera en una sesin puede tardar muchas, esto depender de los mecanismos de defensa que tenga la persona y de cuan fuerte sea el problema. Por ltimo es muy recomendable la asignacin de actividades entre sesiones, esto ayudar el compromiso de la persona para consigo mismo y ser un indicador para nosotros para saber cuan efectiva esta siendo nuestra terapia. Esta estructura es la que en forma personal usamos en la mayora de las intervenciones que realizamos, claro esta que hay que tener en consideracin la flexibilidad que se debe tener frente a nuevas ideas o si la persona plantea otro esquema, el lograr un avance no solo depende de lo que sabemos sino del como empatizamos con la persona a quien ayudamos, esto se ve sumergido en muchos conceptos y mtodos, pero nunca recordemos que a quienes vemos y tratamos son al igual que nosotros personas que tiene un problema y que buscan ayuda, que en forma equivocada buscan respuestas, tenindolas ellas mismas, es labor y deber de nosotros brindar una ayuda teraputica, no parametrando pero si especificando el rol y funcin que cumple cada uno. Espero esta pequea estructura, aunque simple pero bastante til para iniciarse en las terapias, sea de su agrado y los ayude a ser mejores psiclogos y terapeutas, espero tambin poder recibir sus criticas y algunas nuevas ideas que puedan aportar no solo a la pgina de visin psicolgica, sino tambin a toda la comunidad de psiclogos y psiclogos en formacin del Per y del mundo. BIOGRAFIA: . Beck, A. Terapia Cognitiva de las drogodependencias. Editorial: Paidos. Buenos Aires: Argentina. . Salama, H.(2002). Psicoterapia Gestalt. Editorial: Alfaomega. Mexico. . Sanchez, D.(2000). Terapia Familiar: Modelos y Tcnicas. Editorial: M anual Moderno. Mexico.
Publicado por Jomed en 20:07 Etiquetas: Psicologa clnica