Este documento presenta varios ejercicios de autoconocimiento para desarrollar en grupos. Algunos ejercicios incluyen dibujar gráficas para representar los estados de ánimo o relaciones importantes, y describir escenas de la propia vida como una película. El objetivo general es favorecer la introspección, la expresión de sentimientos y mejorar la autoimagen a través de la participación y retroalimentación grupal.
Este documento presenta varios ejercicios de autoconocimiento para desarrollar en grupos. Algunos ejercicios incluyen dibujar gráficas para representar los estados de ánimo o relaciones impo…