{Qué se conmemora cada
16 de Octubre?
Dia Muna ela Alimentacin, proclamado on 1979,
ber la Orgnizacion de la Naciones Unidas para (a
Sgrcultura y la Alimentaiba (FAO), en el marco e
ta Corferencia Ineemacional. Ela opartunicn #6
contra el amare, a exnutcny la pobeera La FAO
promeeve la civesiad’ de cultves en cantidades
fefcientes, para favrecer Ia sSapanbiliad ce
lmentasvarodosy de buen calidad, asi come la
equtative dltnbuciin de lor mismor entre. (a
povacion
La Argentina es ura de fs pases adherentes (a
propuesta dela FAOy desde el Ministerio de Deseo
Social erent ia accones de sy Plan Nacional ce
Soqurcad Alimentaria a famiss que ven en
‘Menden a azegurar el acceso‘ la personas 8 lot
_aimentos, mediante:
‘Tarjetas ticket para su compra
EL apoyo de prestacones alimentarias en
comedoresesclares; y aquelas brindacas desce
tn abordaje comunitare por orgarzacenes de
coments
+ EL ipulso de tn autoproduccibn de alimentos e
syanjasyhuertas amllaresocomuntara.
+ El foralecimiont familiar para ta nutcin y
cesarlioinfnt
+ La promecién de
través dl eduact
imentaciin sludable a
imentars utrictonal
Informate h
comévariade
todo el afio
PLAN NACIONAL DE
Seguridad Alimentaria
Argentina
Comer variado
Dia Mundial de
PLAN NACIONAL DE
TEP Cag)Qué es la Seguridad Alimentaria?
a Seguridad Aimentaria de ua familia depend de
dierentescompanentes:
+ La disponibidad ene pais de alimentos variados y
decline
+L acceso a dictosallmentas, tilzande bien os
recursos dsponibles.
+ La responsable elecibnaimentara ealiza por
cada ete fama,
+ Una correcta conservacisn, mano, preparaisn y
‘trbucin oes almentoe entre osmiembos del
(yUpe amitarede convent,
+ 1 culdado de In sad, atendenco ls alertas a
Uiempe, para que el organi uitice correcta
Iente todos los nuvientes que le afece los
imancoe
La alimentacién comienza conta. compra. e
Blimentos. Por ello es bueno. eles entre lor
“stacionarios, frescos, econémics, ge calla y sin
‘esperdcios. Tambien es portant:
+ Cudarlahigene de asmanes, cocina uenses.
+ Senvria comida ena esa, tomindote tempo para
trans
Comer variado
hace bien
Comer variado es bueno
para vivir con salud
‘Ante ta FAO, toes os pases membros asumieron un
ampromso: fl de cesatolar sus props gat
Blientaras en base a (as realdades” de cade
Territoria. Mosse pais cuenta con sus” Culas
-Alimentaris para a Poblacion Argentina dade lao
2000; y Tae recomencaciones sugercne por lor
ruticinitasargetines son
+ Comer con mederacin ¢ incl alimentos varades
fneaca comida
+ Consumirdiariamente leche, yogures 0 quesos. Es
recesaioen todas as edhe,
+ Comer eaviamente uta y verduras 6 toe tipo y
flor
Comer una ampli variedad de cares rojas y
Dlaneas, retirandola grasa visble
+ Proparar ne comidas con aceite crude y evtar (a
srasaparacociar.
+ Diamine ensue de nica ya
+ Consumir variedad de_panes, cereals, pastas
arn, Feculasy legumes.
+ Djaminuir et consume de bebidas sleohsiens
Evita en ies, adolescentes, embarazadas y
‘madres actante,
“Tomar aburdantecantidad de agua potable durante
todoet cia.
+ Aprovechar el momento de las comidas para el
‘neuentrayecaloge con ative
Informate hoy y
comé variado
todo el ano