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Alumna:RosaMBernabalOrtega

Asignatura:Didcticadel Taekwondo
CursodeentrenadorNivelII

2010

NDICE: 1. Introduccin 2. Justificacin del proyecto 3. Objetivos 4. Qu queremos trabajar? 5. Metodologa 6. Sistema de evaluacin que se va a aplicar 7. Conclusiones

1. INTRODUCIN: Este trabajo est enfocado en la prctica del Taekwondo en nios con una edad comprendida de entre los 4 y 10 aos. Quiero dejar constancia y aqu eliminar algunos prejuicios que sobre este deporte se tienen. Tras mi experiencia personal vivida en este deporte puedo afirmar que muchas personas que lo ven como un deporte de contacto en el que se potencia la agresividad entre los nios. Son varias los comentarios escuchados como ese deporte hace a los nios ms agresivos o quiero que mi hijo haga taekwondo para cuando le peguen en el recreo. Y nosotros, que llevamos practicando este deporte sabemos de sobra que eso no es as. Por ello, realic en su da este proyecto, que dio muy buenos resultados y que bajo mi punto de vista, elimin todos esos prejuicios sobre el Taekwondo. Est elaborado desde mi mbito profesional (la inclusin de colectivos en riesgo de exclusin social), va dirigido a los menores que residen en las llamadas zonas con necesidad de transformacin social, concretamente a la zona del Polgono Sur de Sevilla. No he querido poner el proyecto completo, ya que ha sido modificado de acuerdo a la asignatura de Didctica del Taekwondo.

2. JUSTIFICACIN DEL PROYECTO: Las zonas con necesidad de transformacin social son aquellos espacios claramente delimitados, en cuya poblacin concurran situaciones estructurales de pobreza grave y marginacin social, y en los que sean significativamente apreciables problemas en las siguientes materias: - Vivienda, deterioro urbanstico y dficit de infraestructura, equipamiento y servicios pblicos. - Elevados ndices de absentismo y fracaso escolar. - Altas tasas de desempleo junto a graves carencias formativas profesionales. - Significativas deficiencias higinico sanitarias. - Fenmenos de desintegracin social y violencia juvenil. Por las diversas caractersticas de estas zonas que se mencionan anteriormente, creemos que los menores que all viven son un colectivo de atencin especial, ya que

viven en un entorno no propicio para ellos, y en la mayora de los casos, son los que ms sufren las caractersticas del mismo. Se quiere desarrollar el proyecto con los menores de estas zonas porque cree en la necesidad de que empleen su ocio y tiempo libre en el deporte. El deporte les ayudar a emplear este tiempo de una forma adecuada, adems conllevar a una mejora de la salud y sociabilizacin de los nios/as. Conocemos los numerosos estereotipos que existen contra nuestro deporte, el Taekwondo. Estereotipos como que es deporte para adultos y que emplea tcnicas agresivas que los menores podran reproducir fuera de las clases deportivas. Por lo que realizando este proyecto tambin nos gustara demostrar que el Taekwondo es una arte marcial que se basa en la disciplina y el respeto, y que no slo aporta una buena condicin fsica, sino que aumenta el autocontrol frente a situaciones agresivas. Una de las caractersticas de las zonas con necesidad de transformacin social es que existe violencia juvenil. Precisamente en la prevencin de esta violencia juvenil queremos enmarcar nuestro proyecto, ya que los nios aprendern en nuestro curso a controlar sus impulsos agresivos y a tener ms seguridad en ellos mismos, respetando a los compaeros y al monitor/a. Existen cientos de casos de nios que al practicar este deporte, han mostrado cambios positivos en su conducta, tanto en su casa como en la escuela y en el medio en que habitualmente de desarrollan.

Esto se debe a que el taekwondo templa el carcter de los nios, para aquellos que son muy agresivos se vuelven ms tranquilos y conscientes, mientras que para los nios introvertidos y muy tmidos les proporciona mayor confianza, iniciativa y los motiva a aprender a valorarse por s solos. Por ltimo, queremos hacer mencin de los beneficios del Taekwondo, no slo fsicos sino tambin psicolgicos: Beneficios fsicos

Aumenta la resistencia cardiovascular. Mejora la resistencia y la fuerza muscular. Aumenta la flexibilidad. Potencia el conocimiento del propio cuerpo.
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Ayuda a desarrollar mejor y ms rpidamente las capacidades de coordinacin. Aporta el control de un alto nivel de movimientos bsicos que permitirn en el futuro realizar de una forma ptima el trabajo tcnico deportivo.

Beneficios psicolgicos y sociales


Su mente desarrollar las bases de la concentracin. Los nios se vuelven ms disciplinados. La seguridad en si mismos que se obtiene con el Taekwondo, es porque los nios se dan cuenta que son capaces de dominar su cuerpo en el entorno, logrando tambin que su autoestima se eleve.

A travs de distintas tareas y variadas ejercitaciones, se inculca y fomenta en el nio el compaerismo y el trabajo en equipo, as como la importancia de cada individuo dentro del grupo.

Con la prctica del Taekwondo se fomentan valores como la honradez, lealtad, respeto, humildad, amor al prjimo.

El nio obtiene enseanzas culturales que les permitirn el conocimiento de costumbres, tradiciones y formas de pensar de otra raza, lo que los hace ms tolerantes y solidarios.

3. OBJETIVOS DEL PROYECTO:

1. Ofrecer a los menores residentes en zonas de necesidad de transformacin social la posibilidad de practicar un deporte tan completo como es el Taekwondo. 2. Educar a los menores en el respeto hacia los dems y trabajo en grupo a travs de un deporte que se basa en la disciplina y el aumento del autocontrol. 3. Proporcionar un espacio de sociabilizacin para los menores, y una actividad en la que puedan emplear su ocio y tiempo libre.

4.QU QUEREMOS TRABAJAR? Bloque 1: Tcnica fundamental (Pumses) Defensas. Ataques. Tcnicas de pierna.

Bloque 2: Tcnica de competicin Desplazamientos. Contraataques. Tcnicas de pierna (competicin).

Bloque 3: Exhibicin y Defensa Personal Tcnicas de pierna en salto. Volteretas. Tcnicas bsicas de defensa personal. Flexibilidad. 5.METODOLOGA: En cada una de las sesiones realizadas se simultanear la utilizacin de mtodos expositivos y activos con mtodos de carcter prcticos, sobre la base de la creacin y desarrollo de habilidades enfocadas al entrenamiento del Taekwondo. Se fomentar la participacin activa de todos los nios propiciando las actividades tanto grupales como individuales. Adems del entrenamiento especfico de Taekwondo, creo en la necesidad de utilizar el juego como uno de los grandes pilares cuando se trata de nios. Solo a modo de ejemplo citar lo sealado por Piaget (1956): El nio jugando, elabora y desarrolla sus propias estructuras mentales. Y Winnicott (l976) diciendo:...el nio juega para expresar sentimientos, para controlar la ansiedad, para establecer contactos sociales y para integrar su personalidad. Y aade este autor (l992): ..es bueno recordar que siempre que el juego es por si mismo terapia...En l y quizs solo en l, el nio o el adulto estn en libertad de ser creadores. . El monitor o la monitora ser una persona dinamizadora que tendr en cuenta las caractersticas individuales de cada alumno/a, as como la motivacin de los
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mismos. Todos sabemos que los nios pierden su motivacin muy rpido, por lo que este punto es fundamental para trabajarlo. El profesor/a no ser una persona autoritaria ni basar su entrenamiento en el control. En las clases, habr normas bsicas, pero no se les indicar una norma sin ms, sino que todas ellas debern de tener su fundamentacin. Son nios, pero pueden claramente comprender el por qu deben de hacer eso, no los ensearemos a actuar sin saber que estn haciendo. 6. SISTEMA DE EVALUACIN QUE SE VA A APLICAR: El proceso de evaluacin nos parece muy importante ya que servir para la mejora de nuestras facultades como monitores y para comprobar si los objetivos propuestos han sido cumplidos. Este proyecto ser evaluado mediante tres etapas evaluativas Evaluacin inicial: El grupo de nios/as podra ser heterogneo en cuanto a edad y condicin fsica, por lo que en la primera sesin se observar ambos tems, y se adecuar la actividad en funcin a ellos. Otro aspecto evaluado ser el grado de motivacin que tengan los menores con respecto al curso, y qu expectativas tienen sobre l. Evaluacin continua: Esta evaluacin se realizar a lo largo de las distintas sesiones. En cada una de ellas, y de forma individual se observarn los siguientes aspectos: Evolucin en la condicin fsica y desarrollo de habilidades motoras. Aprendizaje de tcnicas de taekwondo. Aumento de la confianza en ellos mismos y autocontrol. Aptitud, grado de implicacin y participacin tanto individual como grupal. Grado de respeto y disciplina que los alumnos/as van consiguiendo.

Todo esto se llevar a cabo a travs de una observacin participante y pasiva por parte del monitor/a. Evaluacin final: A partir de la informacin obtenida en la evaluacin continua, se elaborar una evaluacin final. El objetivo de sta es comprobar si se han cumplido adecuadamente los objetivos que nos planteamos con este proyecto, as como el grado de satisfaccin de los nios/as y padres/madres con respecto al curso.

7. CONCLUSIONES: Tras la realizacin del mismo los resultados que se obtuvieron mediante una evaluacin final fueron los siguientes: El grado de satisfaccin tanto de los padres como de los nios fue alto. Conseguimos alcanzar un grado de motivacin bastante alto por parte de los alumnos. La prctica de Taekwondo no condujo a actitudes violentas fuera de la actividad, ms bien al contrario. Se consigui que los alumnos aprendieran unas normas bsicas y lo ms importante, que dedicaran su tiempo libre a la prctica del deporte.