Full dautoavaluaci individual

PARTICIPACI AL BLOC Grup(mati/vesprada): grup3 MATI Alumne/a: Salva Cervera Lopez 3 Avaluaci

1. Comentaris que he realitzat al bloc de JAR (valor 70%): TASCA INDIVIDUAL

1. Demasiado deporte virtual 2. Alt rendiment? 3. Sexisme i activitat fsica/esportiva 4. Dping, tica i esport. 5. Sobre lhonestedat. 6. Lesport, ltim reducte del sexisme. 7. I si aprenem dels gansos? 8. Discapacitat i activitat fsica.

Compleix les normes de publicaci(si/no) SI SI SI SI SI SI SI

Originalitat (de 0 a 10) 6 7 7 7 7 7 6

2. Publicacions que he realitzat al meu bloc de grup o comentaris realitzats a entrades daltres companys i companyes (valor 30%): Ttol i data de la publicaci
1. ALTO RENDIMIENTO 2. LA JUVENTUD EN DECADENCIA 3. 4. 5.

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Originalitat (de 0 a 10) 7 8

9. La valoraci quantitativa que considere que mereix per les aportacions al bloc comentades anteriorment s de (70% + 30%): (de 0 a 10). Creo me merezco un 7 10. Seguidament adjunte els comentris i publicacions que he valorat als apartats anteriors al llarg daquesta avaluaci.

DEMASIADO DEPORTE VIRTUAL

S que estamos viendo que cada vez los nios son cada vez ms sedentarios, una de las causas son las nuevas tecnologas (video consolas) y la otra es por no disponer de

muchos espacios para realizar actividad fsica ya que en las calles ya es prcticamente imposible jugar y en los parques tampoco te dejan jugar con pelotas. Son muchas las alternativas de ocio fciles y cmodas que no suponen ningn tipo de actividad fsica, ni motivacin, ni estimulacin para los nios y que realizadas de forma exclusiva, y sin alternar con otras actividades, pueden facilitar el desencadenamiento de problemas de salud. Por eso voy a nombrar unas de las razones que hay que concienciar a los nios para no caer en el sedentarismo y por tanto a la obesidad. -Hacer deporte en equipo puede ser un canal ms para mejorar el autoestima de nios y adolescentes que por su cuerpo pueden tener problemas de integracin, por sentirse demasiado altos o bajos, o gordos o delgados. -Los deportes en equipo fomentan la socializacin y ayudan al nio a compartir triunfos y derrotas y a disfrutar de los sentimientos intrnsecos a formar parte de un equipo, a ganar y a perder y ayudarse en equipo para conseguir un objetivo comn. -Los nios a travs del deporte pueden darse cuenta del valor y de las recompensas del esfuerzo continuo y del entrenamiento a medio y largo plazo. A los nios y a los adolescentes, igual que a los adultos, hacer deporte al aire libre y hacer un poco de deporte en familia y/o en grupo les ayuda a descansar y volver a su da a da con ms fuerza y nimo. Para no caer en la tentacin de una sedentaria lo mejor es planificar de antemano, organizar con un poco de tiempo e impedir as que la pereza lleve a la alternativa ms cmoda y a menudo muy poco saludable y es aqu donde los padres deben promover a los hijos a realizar deporte.

ALTO RENDIMIENTO
Y es que la caja de pandora del doping se ha abierto y ha puesto en el punto de mira a muchos deportistas de lite. Ver a Lance Armstrong confesar en televisin que recurri a sustancias prohibidas para ganar los 7 Tours de Francia, en uno de los programas de mxima audiencia en EEUU, es la confirmacin de lo que muchos llevaban sospechando demasiado tiempo. El deporte de lite se ha convertido en espectculo de masas, en la que consecucin de mejores marcas cada vez y la conversin en dolos de los deportistas, forman parte del juego. Un juego en el que el culto al cuerpo ocupa el espacio central. Volviendo al tema del dopaje, es lamentable ver a deportistas de lite envueltos en casos de este tipo. Pero ms triste me parece, desde mi opinin, que haya deportistas amateur que se dopen para ganar carrera s populares, o para lograr un campeonato provincial. O se de el caso y no menos usual que esto ltimo, ver como algunas personas que van a gimnasios o sitios parecidos, que toman anabolizantes, hormona del crecimiento.con el objetivo de tener un cuerpo escultural. Por fortuna, esta gente son una gran minora. Pero me da que pensar los motivos que llevan a esta gente llegar a ese nivel de desesperacin, es deplorable que un deportista de lite se dope, pero estos ltimos que tiene un margen de mejora tan pequeo y que por mucho tiempo que entrene poco mejorar, ya que est cerca de su lmite, adems de que todos se mueven en un margen de tiempo nfimo, pero sin embargo un deportista popular que tenga que llegar al extremo de tomar diversas sustancias para poder ganar a otras personas, tambin populares como l, llegara a calificar su actitud de pattica.

Gracias a los comits de deportes que hacen muchsimos controles antidoping, es casi imposible que ningn deportista de elite se dope sin que lo pillen, porque hacen controles muy exhaustivos y peridicamente a los deportistas. SIEMPRE HAY QUE DECIR NO AL DOPAJE, PERO SI AL DEPORTE DE LITE!!

SEXISMO Y ACTIVIDAD FISICA-DEPORTIVA

---------------------------------------------------------------------------------------------------------NOTICIA DE LA FIBA SOBRE LA EQUIPACIN FEMENNA Las camisetas debern ser entalladas para que las chicas puedan lucir sus cuerpos atlticos () El objetivo es diferenciar los uniformes de los hombres de los de las mujeres, porque nosotras tenemos identidad propia. Buscamos hacer el baloncesto femenino ms atractivo para las jugadoras, para los espectadores y, como no, para los medios de comunicacin .Esto no tiene nada de sexista pretende ensalzar las cualidades de la mujer como una atleta y no como un objeto -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------A principios de este ao saltaba a la luz la noticia de las nuevas decisiones de la FIBA en cuanto a la equipacin femenina, y que suponen una flagrante infraccin a los derechos de las mujeres a su propia imagen, instando a las jugadoras a llevar pantalones diez centmetros por encima de la rodilla y con una anchura mxima de dos centmetros entre la piel y la tela. Hay que reivindicar el derecho de las mujeres y sus circunstancia a ser representadas en los medios de comunicacin y en el periodismo deportivo en igualdad de consideraciones con respecto a los hombres, y no como mera contraportada de algn diario sexista, negndonos a la feminizacin y masculinizacin de diversas prcticas deportivas. Tambin resaltar que las medidas de la FIBA son condenables, injustas y sexistas, suponiendo una accin intolerable dentro de las federaciones deportivas a nivel internacional, y en el campo del derecho laboral, ya que vulneran el derecho de las mujeres a la propia imagen, quedando expuesta su intimidad en la cancha, su lugar de trabajo. Aclarar que la mujer no debe ser considerada en parmetros con respecto al hombre, siempre a su sombra, como nos quiere hacer ver el cambio de reglamento de la FIBA, que pretende apostar por el baloncesto femenino como espectculo, hacindolo llamativo para un gran pblico varn. No podemos tolerar que las mujeres deportistas sean consideradas amateurs y aficionadas. La mujer existe en el deporte de lite, y, por tanto, exigimos que sea valorada como tal, trabajadora y profesional, y no como una exposicin del cuerpo de las mujeres: la mujer deportista juega, no se exhibe.

DOPING, TICA Y DEPORTE

Para mi punto de vista eso es ensuciar el deporte y el valor que tiene este. El deporte es una actividad de superacin y de esfuerzo cosa que si se emplean sustancia dopantes ya no lo es. Yo como animador miro que esto es todo un fracaso e intentare concienciar a la gente de que esto no es nada saludable y que el esfuerzo de uno mismo hacia el deporte no vale para nada, solo para engaarse a si mismo y a los demas.

Tanto el deporte de recreacin, amateur, como el competitivo, ocupan un lugar destacado en las sociedades modernas. EI profesionalismo impulsado por las empresas y la televisin llevan a los deportistas a esfuerzos tremendos y a una superacin constante. Tambin el atleta ante una expectativa de mayores beneficios se sube a esa carrera desenfrenada y como le resulta difcil mantener ese ritmo con medios naturales recurre al doping. Tambin hay deportistas amateurs y recreacionales que se dejan seducir por promesas de cientos de productos que le pueden ayudar a practicar un deporte con ms intensidad o a obtener resultados deportivos que de otra manera no conseguiran y que buscan afanosamente por motivos de prestigio personal social. En definitiva podemos decir ,ms bien aconsejar a los adolescentes ,que hacer uso de alguna tcnica que se considere doping puede parecer en primera instancia tentador hasta gratificante pero con consecuencias que podran ser nefastas. TOLERANCIA 0 ANTE EL DOPING

SOBRE LA HONESTIDAD
Vivimos en un mundo y una sociedad en la que, a veces, parece que todo vale para conseguir el xito y la gloria. Si t pones todo tu esfuerzo y voluntad, te dejas la piel, das el 100% o ms de ti mismo y la recompensa es un segundo puesto, puedes llegar a sentir una lgica frustracin y percibirlo como una injusticia (aunque realmente no lo sea). En este caso, que tu mximo competidor tropiece o se equivoque es todo un regalo para ti. Aunque el resto del tiempo haya hecho ms mritos que tu Y lo normal es que se aproveche esta ventaja. No cabe la menor duda de que practicamos deporte por su valor competitivo, es precisamente su comportamiento agonstico lo que nos atrae del mismo. No obstante, competir es una conducta humana que, por s misma, no debe ser considerada como buena o mala, es el uso y orientacin. Fernndez Anaya nos regala un precioso ejemplo de honestidad en el deporte como muy pocas veces se ve. Se necesita una especial madurez y un gran valor para rechazar el xito seguro en favor del que, para nosotros, es el justo vencedor. Respecto a lo que dice su entrenador: yo no lo habra hecho pues me parece muy mal porque eso no es tener nada de honestidad, veo que sus objetivos solo son ganar por encima de todo. Nuestro deber como ANIMADORES es ensear a competir, siempre como un medio para conseguir la autosuperacin y una serie de valores que formen al nio en la honestidad, la solidaridad, la cooperacin y no solo el valor de ganar. Respecto a lo que dice Enric, pienso que si una persona no es honesta en el mbito deportivo en su vida diaria tampoco lo ser, siempre ira con la pillera.

LESPORT ULTIM REDUCTE DEL SEXISME

Ya hemos tratado este tema en anteriores entradas. Siempre hablamos de deporte de alto rendimiento, pero tambin sucede a otras escalas, menos oportunidades, menos ligas, menos apoyo de las federaciones, discriminaciones...

En mi pueblo no existe ningn equipo femenino deportivo, salvo gimnasia rtmica. Aunque la tendencia va cambiando (o eso parece), desde pequeos estamos en una educacin sexista. Si observamos con un poco de detenimiento, no hace falta ser un experto para darse cuenta de estas situaciones. Los juegos tambin fomentan el sexismo. Los nios ftbol y las nias la gimnasia rtmica, prejuicio tpico, que como animadores debemos evitar. A partir de aqu empieza el problema, la mayora de las nias dejan la prctica deportiva, y las que sigan son etiquetadas de "marimachos". Creo que en este sentido, Espaa tiene un gran retraso respecto con otros pases europeos, donde las mujeres practican la misma cantidad de deporte que los hombres. Volviendo al deporte profesional, no es difcil ver la discriminacin de la mujer. Si por hacer una prueba, preguntamos a cualquier persona, que nos diga el nombre de tres futbolistas hombres, nos lo dir sin problemas; pero y si preguntamos por tres mujeres futbolistas? Pocas personas sabran contestar. Al parecer a las televisiones no les interesa emitir el deporte femenino, porque no vende. Gracias a TVE, podemos ver algunos partidos de voleibol, balonmano, baloncesto o ftbol femenino, pero todava queda mucho camino por recorrer. El primer paso para un reconocimiento del deporte femenino es conseguir que los medios de comunicacin de masas, se interesen por l. Como hemos visto, radio, prensa y televisin, controlan buena parte del deporte. Y tambin los patrocinadores son otro agente que debe favorecer el cambio. Es casi indignante que seamos unos de los pases ms atrasados en este aspecto a nivel europeo y el cambio debe llegar ya. A veces hay que defender nuestro pas, pero hay que ser capaz de criticar lo que no est bien, y esto, no lo est.

DISCPACIDAD Y ACTIVIDAD FISICA

Me parece un artculo sper bonito que llega muy muy hondo. Mi vecina tiene un nieto que tiene Sndrome de Down y los fines de semana est por aqu dando guerra como dice mi vecina, pero nada, el nio tiene 6 aos y es muy normal. Yo, cuando est en la calle jugando siempre me quedo con l un poco a jugar porque me lo paso muy bien y le hago mucho el pallasete. Dicho lo dicho, todos los discapacitados tienen los mismos derechos que nosotros, tienen que tener las mismas oportunidades que nosotros y nunca ser discriminados. La vida es una ruleta y algn da tambin podemos tener algn familiar discapacitado y bienvenido ser. Las ganas pueden ganarles a las limitaciones. Hay quienes pueden moverse sin caminar, saltar sin elevar los pies, ver sin poder mirar, escuchar sin poder or. Son aqullos que van mucho ms all de un impedimento fsico, los que jams bajan los brazos, quienes en definitiva nos ensean que la mayor discapacidad est en no animarse a hacer lo que soamos. Por otra parte hemos visto en el mbito deportivo lo que esta gente es capaz de hacer

y el mrito que tienen. Respecto al mbito laboral la sociedad les est integrando mucho, sacando muchas plazas de trabajo para ellos, becas para que estudien, talleres esto est muy bien ya que si estas personas estn ocupadas las personas que estn a su cargo puedan descansar un poco. Para finalizar quiero decir que en un futuro no me importara trabajar con discapacitados, pero que si es cierto que esto requiere tener unos conocimientos sobre este tema y espero que el ao que viene los obtenga y pueda trabajar con ellos.

Comentarios voluntaris al blogG del grupo 3 ALTO RENDIMIENTO

El otro da estaba leyendo una revista en que Rafa Nadal hablaba sobre el deporte de alto rendimiento. Yo opino que todas las cosas llevadas a sus extremos son malas, y el deporte no es una excepcin. Raro es el deportistas de alto nivel que no haya tenido una o varias lesiones a lo largo de su vida, y es que forzar la mquina al final pasa factura. Nadal tambin lo ha confirmado: el deporte de alto rendimiento no es saludable. Y lo dice sobre todo por el cmulo de lesiones que se juntan al final de temporada, donde reconoce que raro es el da despus de un partido donde no te levantas con alguna molestia. El deporte es saludable, pero hay una lnea donde deja de ser saludable y se convierte en potencialmente lesivo. Hay que saber dnde est esa lnea, sobre todo los deportistas amateurs, que no tenemos tantos cuidados mdicos a nuestro al rededor y debemos saber hasta dnde podemos llegar, tanto en cada sesin de entrenamiento como en nuestros objetivos a largo plazo. Muchas veces oigo a gente que dice que est en plena forma porque ha corrido una Maratn. Es cierto, hay que estar en buena forma para correrla, pero si no se est lo suficientemente preparado o se le exige demasiado al cuerpo despus del maratn puede empezar un calvario de lesiones, en ocasiones muy difciles de recuperar. Saber hacer la actividad fsica correcta para que sea saludable es la clave, para ello hay que ser consciente de qu deporte es mejor para cada uno, a qu intensidad y saber respetar los periodos de descanso, la buena alimentacin y llevar a cabo buenos calentamientos.

LA JUVENTUD EN DECADENCIA

Llevo ya un tiempo pensndolo y analizando a la gente, creo que ya he visto bastante. El otro dia estaba en el metro y enfrente de mi haban dos chicos comentando lo mal que estaba el trabajo ( y s, son del grupo que se mata por buscarlo fumando porros en el pub o en el parque) y uno de ellos le ha sugerido al otro que la culpa es porque no hay gente como Franco. El amigo responde extrao: -Franco sera de Rajoy o del otro? a lo que me quedo sorprendida, y cojo del asiento vaco el peridico "20 minutos" en el definan a los personajes de Gandia Shore, imagino que ser algo parecido a "Mujeres y hombres, granjero busca esposa, quien se quiere casar con mi hijo"... Aqu tengo el peridico y puedo leer : un tal Labrador se define como: "siento deseos de copularme a mi mismo" // Clavelito (ojo a los apodos) : "soy un tio que folla bastante" // Arantxa viola el concepto glamour diciendo: -"soy una choni con glamour" que es como decir me encanta la sal con azcar, bueno, e Ylenia dice: -"me gusta la fiesta, quiero que cuando me muera, mis cenizas las tiren en alguna discoteca". Dice "tiren" a unas cenizas?? claro no sabr que existe el concepto "esparzan". El tema aqu es qu pasa? Esto da mucho miedo!! En esta sociedad no hay ninguna conciencia histrica ni filosfica? Cuando muri Hitler? Qu es filosofar? son preguntas que no se hacen y es cultura! hoy en da la pregunta de la juventud valenciana, quin tendra que formarse para ser ms competente y entonces SI ir bien preparado hacia el mundo laboral, es: Winstrol en comprimidos o inyectable? o Con cunto cido hialurnico en los labios estar ms guapa? Que hardcore!! En el Humanismo Renacentista se empez a utilizar el termino "elegante" que procede del latn "legere" reunir y se aplicaba a las personas que reunian varias cualidades como: cultivar el cuerpo, conocer las costumbres y la buena educacin, tener muchos conocimientos de todo o casi todo y por supuesto vestr apropiadamente. Las personas que eran elegantes tambin eran conocidos como los Intelectuales. Yo me pregunto: actualmente quin es elegante o cul es el legado de esa elegancia Renacentista? No lo se, pero esto debera cambiar. Por lo menos tengo la conciencia tranquila, yo intento serlo. PD: En mi ttulo pongo: juventud valenciana porque uno tiene que hablar de lo que conoce y yo se como esta la gente aqu, espero y deseo que el tema cambie por las diferentes provincias.