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El bicarbonato y elcarbonato de sodio es el producto de las cenizas de determinadas plantas.

No olvidemos que la ceniza se utilizada como detergente desde tiempos remotos, no es otra cosa que una mezcla de carbonato de sodio y de potasio. La industria mdica muchas veces avanza ms movida por los beneficios econmicos que por el bienestar de las personas. Cada vez se descubren ms medicamentos, que curan enfermedades pero pueden provocar otras. Hay avances importantes en este campo, pero la medicina convencional, aun est en desarrollo, investigacin y experimentacin. Los nuevos medicamentos aunque ganan en seguridad, no siempre superan los medicamentos antiguos que siguen aportando beneficios. Uno de los que no han perdido vigencia y cada vez se descubren mayores beneficios, es el bicarbonato de sodio. Este producto forma parte de los recomendables como con el Cloruro de Magnesio, la linaza, agua oxigenada y otros. Actualmente la dieta no es todo lo equilibrada que debera ser y esto es por un consumo exagerado de azcar y carbohidratos, que se convierten en glucosa, principal alimento de las bacterias y hongos que aumentan su nmero en el cuerpo humano. Estas bacterias y hongos tiran sus desechos y toxinas que con el tiempo se transforman en elementos cidos que daan los tejidos de nuestro cuerpo. El cncer se desarrolla en un medio cido. Para eliminar estas toxinas el hgado las convierte en alcohol, si este se encuentra en abundancia, provoca que las personas se sientan aturdidas o mareadas. El aumento de acidez, tambin causa dolores de cabeza, depresin, ansiedad, nerviosismo, problemas hormonales entre otros. Las carnes, quesos, caf, t negro, edulcorantes artificiales, alcohol, producen un aumento de acidez. Como preventivo y curativo se puede tomar una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Es preferible tomarlo una hora antes o despus de comer. No con las comidas. Inodoro, el bicarbonato de sodio es una sal alcalina que se disuelve fcilmente en el agua. Es capaz de regular y estabilizar el pH cuando ste es muy cido. No es contaminante porque es biodegradable.

Aplicaciones del Bicarbonato de Sodio


Se utiliza en la dilisis de rin para reducir los niveles de acidez en la corriente sangunea de los pacientes. Es desodorante, realiza una accin de barrera que impide la expansin de malos olores procedentes de sustancias voltiles cidas o muy bsicas. Para prevenir y eliminar bacterias en la boca podemos enjuagarnos con un vaso de agua y una cucharada pequeas de bicarbonato. Alivia la irritacin y comezn producida por las picadas de mosquitos y abejas. Disolver una cucharadita en un vaso de agua, mojar un trapo limpio y colocarlo sobre la picada, 15 20 minutos. Para los resfriados, gripe, bronquitis, tos, garganta inflamada, podemos tomar una cucharadita tres veces al da en medio vaso de agua, durante tres das seguidos, funciona! De los remedios caseros para estos trastornos es uno de los ms prcticos. Poner una cucharadita de bicarbonato de sodio en su frasco de champ eliminar la parte de daina de los qumicos que contenga. Si hay resaca, puedes tomar dos cucharaditas en un vaso con agua, rehidrata y calma sus efectos. Para tener los dientes blancos e inflamacin de encas, hacer una pasta y cepillarte o aplicarla con los dedos, mantenindola unos minutos. Para las quemaduras de sol esparcir abundante bicarbonato en un bao de agua tibia. Sumergirse un rato en la baera y al salir dejar secar esta solucin en la piel sin secarse con la toalla Para dejar de fumar y la adiccin al caf. Tendrs menos ansiedad con dos o tres cucharaditas tomadas durante el da, surte efecto. Es un excelente exfoliante y quita manchas de la piel. Para los hongos que hay entre los dedos de los pies, aplicar una pasta hecha con bicarbonato de sodio, frotar los hongos, enjuagar y secar cuidadosamente. Despus espolvorear con talco.

Otras aplicaciones son, para el alivio del dolor, la irritacin vaginal, la diarrea, infecciones en la vejiga, taquicardia, nariz resfriada, acn, acidez estomacal e indigestin, picores en los ojos y ulceraciones en la boca Deben ir con cuidado personas con cirrosis de hgado, hipertensin, si se aplican corticoides o con problemas cardiacos. Si se echa directamente en el suelo o en el lugar que interese, mantiene alejados los insectos. Corrige la dureza del agua en el agua evitando que los iones de calcio se precipiten en forma de cal. Consulta siempre previamente con el mdico ya que estas son recomendaciones generales.

Antes de tomar bicarbonato de sodio:

Consulta con el mdico si tomas otros medicamentos, especialmente otros anticidos, aspirinas o similares, hierro, litio, metenamina, metotrexato, quinidina, antibiticos que contienen sulfa, tetraciclina o vitaminas. Tomar el bicarbonato de sodio al menos 2 horas antes o despus de haber tomado otros medicamentos. Consulta al mdico si tienes hipertensin, insuficiencia cardaca congestiva, o enfermedades del rin o si has tenido hemorragias en el estmago o en los intestinos. Consulta al mdico si ests embarazada, o tienes intencin de quedarte embarazada o si ests amamantando. Consultar al medico si se sigue una dieta baja en sodio, ya que su consumo aumenta la cantidad de sodio en el cuerpo.

Limpieza 13. Haz un abrasivo suave para superficies Para la limpieza segura y efectiva de las tinas de bao, azulejos, baldosas y sumideros (incluso los de fibra de vidrio y azulejos brillantes) espolvorea bicarbonato de soda en una esponja ligeramente hmeda y frota como de costumbre. Enjuaga bien y seca. Para obtener un poder de limpieza extra, haz una pasta con bicarbonato de sodio, sal y jabn lquido, aplicar dejar reposar 5 minutos , refregar y enjuagar. 14. Lavar platos y ollas y sartenes Aadir 2 cucharadas colmadas de bicarbonato de sodio (junto con tu detergente para lavar platos regular) para ayudar a reducir la grasa y los alimentos en la vajilla, ollas y sartenes. Para ollas con alimentos pegados,

djalas en remojo con bicarbonato de soda, detergente y agua primero, luego usa bicarbonato de sodio en seco sobre una esponja o un trapo limpio y hmedo en forma de polvo para evitar rayones. 15. Eliminar malos olores de las esponjas Remoja las esponjas con mal olor en una solucin fuerte de bicarbonato de soda para deshacerte de la suciedad (4 cucharadas de bicarbonato de sodio disuelto en 1 litro de agua tibia). 16. Limpiar el microondas Espolvorea bicarbonato de soda en una esponja hmeda limpia y psala suavemente dentro y fuera del microondas. Enjuaga bien con agua. 17. Abrillantar los Cubiertos de plata Utiliza una pasta hecha de bicarbonato de sodio (3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua). Frote la plata con un pao limpio o una esponja. Enjuaga bien y secar para darle brillo. 18. Limpieza de recipientes de Caf y T Retira manchas de caf y t y elimina el sabor amargo de tazas y cafeteras con una solucin de 1 /4 taza de bicarbonato de sodio en 1 litro de agua caliente. Para las manchas difciles, intenta empapar durante la noche con una solucin de bicarbonato de soda y detergente o lava con una esponja hmeda limpia con bicarbonato de sodio. 19. Limpiar el horno Espolvoree bicarbonato de sodio en la parte inferior del horno. Roce con agua para humedecer el bicarbonato de soda. Deje reposar durante la noche. Por la maana, frote y retire el bicarbonato de soda y la suciedad con una esponja, o aspiradora y enjuague.

20. Limpieza de pisos Elimina la suciedad y la mugre (sin marcas de araazos no deseados) de pisos no encerados y baldosas con 1 /2 taza de bicarbonato de soda en un cubo de agua tibia, trapear y enjuagar para lograr un piso brillante. Para marcas del

desgaste, usar bicarbonato de soda en una esponja hmeda limpia, luego enjuagar. 21. Limpieza de muebles Puedes limpiar y eliminar marcas (incluso de crayolas) de las paredes y muebles pintados mediante la aplicacin de bicarbonato de sodio a una esponja hmeda y frotando ligeramente. Limpie despus con un pao limpio y seco. 22. Limpieza de las cortinas de la ducha Limpia y desodoriza tu cortina de bao de vinilo espolvoreando bicarbonato de sodio directamente sobre una esponja hmeda limpia o un cepillo. Frota la cortina y enjuagar. Cuelgala para que se seque. 23. Incrementa el poder del detergente lquido Dale a tu ropa una mejor limpieza al aadir taza de bicarbonato de sodio a la ropa. Un mayor equilibrio de pH en el lavado de la ropa la deja ms limpia, ms fresca y brillante. 24. Limpia suavemente la ropa del beb La piel del beb requiere de la ms suave de limpieza, en el mercado encontramos muchos productos especializados, pero el olor y las manchas son difciles de retirar Para manchas difciles agregue 1 /2 taza de bicarbonato de sodio a su detergente lquido, o 1 /2 taza en el ciclo de enjuague para la desodorizacin. 25. Limpieza de paales de tela Disolver taza de bicarbonato de soda en 2 cuartos de galn de agua y remojar los paales. 26. Limpieza de implementos deportivos Usa una solucin de bicarbonato de sodio (cuatro cucharadas de bicarbonato de sodio en 1 cuarto de galn de agua tibia) para limpiar y desodorizar equipamiento deportivo maloliente. Espolvorea bicarbonato de sodio en las bolsas de golf y bolsas de deporte para desodorizarlas, limpia palos de golf (sin rayarlos!) con una pasta de bicarbonato de sodio (3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua) y un cepillo. Enjuaga bien. 27. Quitar el aceite y manchas de grasa Usa bicarbonato de sodio para limpiar el aceite y la grasa derramada sobre el piso de la cochera o en el andn. Espolvorea bicarbonato de sodio en el lugar y frota con un cepillo mojado. 28. Limpieza Bateras El bicarbonato de sodio se puede utilizar para neutralizar el cido corrosivo de la batera en los automviles, cortadoras, etc porque es un alcalino suave. Asegrate de desconectar los bornes de la batera antes de limpiarla. Prepara una pasta con 3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua, aplica con un pao hmedo para fregar la corrosin de los terminales de la batera. Despus limpiar y volver a conectar los terminales, lmpialos con vaselina para

evitar la corrosin futura. Por favor ten cuidado al trabajar cerca de una batera ya que contiene un cido muy fuerte. 29. Limpieza de Autos Usa bicarbonato de soda para limpiar las luces del auto, cromo, ventanas, llantas, asientos y alfombras de piso de vinilo sin preocuparte por las marcas de araazos no deseados. Usa una solucin de 1/ 4 taza de bicarbonato de sodio en 1/4 de galn de agua tibia. Aplicar con una esponja o pao suave para eliminar la suciedad de la carretera, savia del rbol, insectos y alquitrn. Para las manchas difciles utiliza bicarbonato de sodio rociado sobre una esponja hmeda o un cepillo suave. Desodorizacin 30. Desodorizar el refrigerador Coloca una caja abierta en la parte trasera de la nevera para neutralizar los olores. 31. Desodorizar la tabla de cortar Espolvoree la tabla de cortar con bicarbonato de sodio, talle y enjuague. 32. Desodorizar botes de basura Espolvoree bicarbonato de sodio en el fondo de su bote de basura para mantenerlo libre de malos olores. 33. Desodorizar Reciclables Espolvorea bicarbonato de sodio en la parte superior del contenedor. Adems, limpia el recipiente reciclable peridicamente por aspersin bicarbonato de soda en una esponja hmeda. Limpia y enjuaga. 34. Desodorizar Drenajes Para desodorizar el lavabo y los desages de la baera , vierte 1 / 2 taza de bicarbonato de sodio por el desage, mientras que corre el agua tibia del grifo esto va a neutralizar los olores. (Esta es una buena manera de usar de bicarbonato de sodio que se retiraste del refrigerador.) 35. Desodorizar y Limpiar el Lavavajillas Usa bicarbonato de sodio para desodorizar antes de poner en funcionamiento el lavaplatos y luego como un limpiador suave en el ciclo de lavado. 36. Desodorizar el triturador de basura Para desodorizar el triturador y evitar que malos olores reaparezcan, vierte bicarbonato de sodio por el desage, mientras corre agua caliente del grifo. 37. Desodorizar loncheras Espolvorea bicarbonato de soda en la lonchera para absorber olores. Desodorizacin continua 38. Eliminar el olor de las alfombras Espolvorea libremente bicarbonato de soda sobre la alfombra. Deja reposar durante la noche o el mayor tiempo posible (cuanto ms se fija mejor funciona). Barrer las grandes cantidades de bicarbonato de sodio y aspirar el resto. (Debes tener en cuenta que la bolsa de tu aspiradora estar llena y

pesada.) 39. Eliminar el olor de las aspiradoras Al utilizar el mtodo anterior para las alfombras, tambin desodorizaras tu aspiradora. 40. Refrescar el armario Coloca una caja de bicarbonato en el estante del armario para mantener un olor fresco. 41. Desodorizacin de autos Los olores se fijan en la tapicera de automviles y alfombras, as que cada vez que pisamos y nos sentamos, son liberados en el aire de nuevo. Elimina estos olores espolvoreando bicarbonato de sodio directamente en los asientos de tela y alfombras. Espera 15 minutos (o ms para los olores fuertes) y aspira el bicarbonato de soda. 42. Desodorizar la caja del gato Cubrir el fondo de la caja con bicarbonato de sodio y luego rellenar con arena como de costumbre. 43. Desodorizar ropa de cama de los animales domsticos Elimina olores de las camas de tus mascotas espolvoreando con bicarbonato de sodio, espera 15 minutos (o ms para olores ms fuertes), luego pasa la aspiradora. 44. Desodorizar zapatillas Manten tus zapatos deportivos libres de malos olores espolvoreando bicarbonato de sodio en ellos cuando no estn en uso. Remueve el bicarbonato antes de usarlos. 45. Refresca la ropa de cama Aade 1 2 taza de bicarbonato de sodio al ciclo de enjuague para tener sbanas y toallas ms frescas . 46. Desodoriza la ropa con olor a sudor El olor a sudor de la ropa de gimnasia puede ser neutralizado con media taza de bicarbonato de sodio en el ciclo de enjuague. 47. Elimine olores de los peluches Manten los juguetes de peluche favoritos con un aroma fresco dandole una ducha en seco de bicarbonato de sodio. Espolvoree bicarbonato de sodio y deje que repose durante 15 minutos , retira el bicarbonato con un cepillo.

Usos varios 48. Panacea de Camping El bicarbonato de sodio es algo que debes llevar para tu viaje de camping. Es un lavavajillas, limpiador de manos, desodorante, pasta dental, extinguidor de incendios y ms. 49. Apagar el fuego El bicarbonato de sodio puede ayudar en el manejo inicial de incendios elctricos o por grasa en la cocina, porque cuando el bicarbonato de sodio se calienta, emite dixido de carbono, lo que ayuda a apagar las llamas. Para los fuegos de cocina pequeos (sartenes, parrillas, hornos, parrillas), apaga el gas o la electricidad si puedes hacerlo con seguridad. Aljate y lanza puados de bicarbonato de sodio en la base de la llama para ayudar a apagar el fuego-y llama al Departamento de Bomberos slo para estar seguro. 50. Cuidado sptico El uso regular de bicarbonato de sodio en sus desages pueden ayudar a que su sistema sptico fluya libremente. 1 taza de bicarbonato de soda por semana ayudar a mantener un pH favorable en su tanque sptico. 51. Limpiar Frutas y Verduras El bicarbonato de sodio es una manera segura de alimentos para limpiar la suciedad y los residuos de frutas y hortalizas frescas. Espolvorea un poco en una esponja hmeda y limpia, friega y enjuaga. El bicarbonato de sodio es una sustancia maravillosa que tiene mltiples usos y adems es amigable con el medio ambiente. He aqu una recopilacin de 51 usos del bicarbonato de sodio: Cuidado Personal 1. Hacer pasta de dientes Una pasta hecha de bicarbonato de sodio y una solucin de 3 por ciento de

perxido de hidrgeno puede ser utilizada como una alternativa a las pastas dentfricas comerciales no fluorada. 2. Refrescar la boca Pon una cucharadita en medio vaso de agua, haz buches, escupe y enjuaga. Los olores se neutralizan, no slo los oculta. 3. Aparatos orales Remoja aparatos orales, como retenedores y prtesis dentales, en una solucin de 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio disuelto en un vaso o recipiente pequeo de agua tibia. El bicarbonato de sodio afloja las partculas de alimentos y neutraliza los olores para mantener frescos los aparatos. Tambin puedes limpiarlos frotando un cepillo para aparatos orales con bicarbonato de sodio.

4. Utilizar como un exfoliante facial y exfoliante corporal Prepara una pasta con 3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua. Frota con suaves movimientos circulares para exfoliar la piel. Enjuaga. Esto es lo suficientemente suave para uso diario. 5. Evita Desodorantes agresivos Aplica bicarbonato de sodio en las axilas para neutralizar el olor corporal. 6. Anticido El bicarbonato de sodio es un anticido seguro y eficaz para aliviar el ardor de

estmago, acidez estomacal y / o indigestin. Agregue 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso de agua. 7. Tratar mordeduras de insectos y comezn Para las picaduras de insectos, hacer una pasta de bicarbonato de sodio y agua, y aplicar como un blsamo sobre la piel afectada. Para aliviar la picazn, espolvorea bicarbonato de soda en la mano y frota en la piel hmeda despus del bao o ducha. 8. Hacer un limpiador de manos y suavizante Para neutralizar los olores en las manos prepara una pasta con 3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua.. Luego enjuaga. 9. Ayuda al cabello El vinagre es asombroso para el pelo, pero el bicarbonato de sodio tiene su lugar en la ducha tambin. Espolvorea una pequea cantidad de bicarbonato de sodio en la palma junto con tu champ favorito. Aplica y enjuaga como de costumbre- el bicarbonato ayuda a eliminar los residuos de los productos de peluquera, dejando tu cabello ms limpio y ms manejable. 10. Limpieza de cepillos y peines Para mantener el cabello brillante debes mantener limpios los cepillos y peines. Elimina el aceite natural y la acumulacin de residuos de productos capilares, sumergiendo los peines y cepillos en una solucin de 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en una pequea cantidad de agua tibia. Enjuaga y deja secar. 11. Hacer un bao neutralizante Aadir 1 /2 taza de bicarbonato de sodio al agua del bao para neutralizar los cidos en la piel y ayudar a eliminar el aceite y el sudor, tambin hace que tu piel se sienta muy suave. 12. Alivia el cansancio de tus pies Disuelve 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en un recipiente con agua tibia y sumerje los pies. Frota suavemente. Esperar hasta que el agua enfre y enjuagar.