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25 de abril del 2013 1 Vaalcole Va Al Cole Suplemento Especial Gratuito Jueves 25
25 de abril del 2013
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Vaalcole
Va Al Cole
Suplemento Especial Gratuito
Jueves 25 de abril 2013
e- mail: vaalcole@glr.pe
Año 3 - Nº 49 Lanzan concurso para chicos de 9 a 18 años: "Kodu
Año 3 - Nº 49
Lanzan
concurso
para chicos
de 9 a 18
años: "Kodu
2013, el juego
del agua".
PÁG. 2
En nuestra sección
"Conociendo tu
universidad"presentamos
a la ULASALLE.
PÁG.6
Lee en salud:
Profesionales de las especialidades
de pintura,
música, restauración
escultura,
de piezas de arte y
"Alimentos
para
estimular el
cerebro".
otros, tienen
más oportunidades que antaño
el país. Alumnos
revaloración de la cultura en
debido a la
requieren
PÁG. 7
de creatividad y dedicación.
Foto: Manuel Berrios
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2 25 de abril del 2013 Checkin' Director: Gustavo Mohme Seminario. Editor Regional: Juan Carlos

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25 de abril del 2013

Checkin'

Director:

Gustavo Mohme Seminario.

Editor Regional:

Juan Carlos Soto. Responsable de edición: Celia Rodríguez.

Redacción:

Kelly Castillo. Diseño y Diagramación:

Angel Linares Castelo. Corrección:

Jorge Valdivia.

Suplemento especial de La República
Suplemento especial
de La República
Losescolaresy el primer amor Ps. Trixsi Vargas Especialista en Sexualidad N o cabe duda que

Losescolaresy el primer amor

Ps. Trixsi Vargas

Especialista en

Sexualidad

el primer amor Ps. Trixsi Vargas Especialista en Sexualidad N o cabe duda que la llegada

N o cabe duda que la llegada del primer amor es una de las vi- vencias más trascendentes en nuestra vida, al punto que se dice que éste nunca se olvida. Y

es que el enamorarse por primera vez representa

acceder a un mundo nuevo de sentimientos que no habíamos experimentado antes por nadie.

Esta situación suele darse durante la adolescen- cia, una etapa de tránsito que se caracteriza por el anhelo de independencia y la vulnerabilidad. Un momento donde también entran en juego las hor- monas, las cuales provocan en los muchachos y muchachas deseos, necesidad y al mismo tiem- po ansiedad. En muchas ocasiones, el primer enamoramien- to ocurre en la escuela. Las clases, recreos, exáme- nes y demás actividades comunes son el escenario propicio para el surgimiento de sentimientos nue- vos e intensos entre compañeros de carpeta como el miedo y la alegría; la inseguridad y la entrega total; el coqueteo y la timidez. Sin embargo, esta primera experiencia no siem- pre se desarrolla de manera agradable ni menos constructiva en términos afectivos. Esto sucede cuando una de las partes impone su voluntad so- bre la de su pareja; y ésta, ilusionada por su falta de madurezemocional,aceptasometersealosdeseos del otrouotra. Peor aún, hay casos donde el chico o la chica pierden el respeto por su enamorada o enamo- rado y llegan a ejercer la violencia en contra de su pareja, que acepta el maltrato como una muestra de amor o cariño. Son en situaciones como las antes descritas don- de los padres tienen el deber de intervenir, conver- sando con sus hijos e hijas, para que se den cuenta que su enamoramiento no es saludable, que estar enamorado o enamorada no es maltratar ni dejarse maltratar, que la persona que te ama de verdad te respeta, no te atropella, te protege y no te violenta. Corresponde, entonces, estar alertas a las rela- ciones que entablen los adolescentes, de manera que estas primeras experiencias contribuyan a un desarrollo sano de la personalidad de cada quien. Más aún cuando el primer amor y las experiencias acumuladasduranteesaetapapuedenconvertirse en referencia para las futuras relaciones.

en referencia para las futuras relaciones. Cualquier duda en sexualidad, llama al Servicio de Conse-

Cualquier duda en sexualidad, llama al Servicio de Conse- jería de APROPO: 0800-70626 (gratuito para provincia) de lunes a viernes de 08.00 a 20.00 horas y los sábados de 09.00 a 17.00 horas o visita nuestra página web: www. nosedesexo.com

horas o visita nuestra página web: www. nosedesexo.com Crea tu propiovideo juegoygana La ANA y Microsoft
Crea tu propiovideo juegoygana La ANA y Microsoft lanzaron Kodu 2013 "El juego del agua",
Crea tu
propiovideo
juegoygana
La ANA y Microsoft lanzaron Kodu 2013 "El juego del
agua", concurso dirigido a chicos de 9 a 18 años. La
convocatoria es hasta el 24 de julio. Los premios van
desdeunalaptophastacapacitacionesimpartidas
por la corporación americana.
" El agua es un elemento muy im-
portante que usamos en nuestras
diferentes actividades cotidianas
además de ser un elemento nece-
sario para la vida y el desarrollo
de nuestro país; es por eso que debemos
cuidarla y preservarla".
Con el fin de concientizar a la población
peruana, en especial a niños y jóvenes, con
respecto a la importancia de los recursos
hídricos para nuestro desarrollo y futuro,
la
Autoridad Nacional del Agua – ANA
y
Microsoft Corp. lanzaron el concurso
Kodu 2013 “El juego del agua”.
El certamen está dirigido a chicos de entre
9 y 18 años, que estén matriculados en cual-
quierinstitucióneducativadelPerú.Parapar-
ticipar solo tienen que crear un “game” que
gire sobre el tema del agua; es decir, que explo-
re las relaciones que existen entre este líquido
elemento y la gente (en la agricultura, minería,
industria, pesca, turismo, en el hogar, etc.).
La convocatoria se inició el pasado 5 de
abril y culminará el 24 de julio. El concurso
ha sido dividido en dos categorías: de 9 a
12 y de 13 a 18 años. Se premiará a los tres
primeros puestos de cada categoría, con
laptop, tablet, celulares y capacitaciones
impartidas por Microsoft Corp.
Los interesados pueden encontrar más
información en la página web de la ANA,
donde se describe de forma detallada los
requisitos, proceso de evaluación y pre-
miación, entre otros puntos.
¿Qué es Kodu?
Es una aplicación que con la que puedes aprender a crear
juegos de video y a programar de una manera divertida
sin necesidad de saber lenguajes de programación. Puedes
diseñar mundos en tres dimensiones, colocar todo tipo de
decoración y mucho más.

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Vaalcole Universidades presenta a la Universidad La Salle Esta semana "Del Cole a la U"
Vaalcole
Universidades
presenta a la Universidad La Salle
Esta semana "Del Cole a la U"
Arequipa. Aquí una descripción de los
estudios, además de los logros alcanzados.
servicios que ofrece este
centro superior de
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permanente,
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Universidad
Los estudiantes de la Universidad
mejores
oportunidades
para
lograr
una
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Chile,
Universidad
de
Chile,
Univer-
formación
profesional.
brindamos
todas
Carlos
III
las
condiciones:
servicios

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25 de abril del 2013

Carrera profesional

Carrera profesional Vaalcole

Vaalcole

Especial de las

carreras de arte

Posees talento para la pintura, escultura, danza, teatro, música, improvisación y aún no sabes qué estudiar. Este artículo te servirá para ayudarte a tomar una decisión para tu futuro.

Fotos: Manuel Berrios
Fotos: Manuel Berrios

L as carreras de arte son

parte de una discipli-

na que corresponde

al área de humanida-

des y tiene una dura-

ción de cinco años, en univer- sidades y escuelas de arte. Su estudio forma artistas en diver- sas manifestaciones: escultores, pintores, músicos, expertos en arte, conservación y en restau- ración de obras. La carrera es eminentemente práctica. Los exámenes evalúan la creatividad de los estudiantes, para lo cual estos deben realizar pinturas, esculturas, dibujos o di- seños previamente visados por los diferentes profesores. Las aulas son grandes espa- cios donde se encuentran los más diversos materiales y uten- silios. Puede apreciarse desde instrumentos musicales, pa- sando por caballetes, pinturas, lienzos, pinceles y hasta arcilla, barro y otras herramientas con los que los alumnos dan rienda suelta a su creatividad.

CRECE LEntamEntE

Artes Visuales

Medios Audiovisuales

25 de abril del 2013

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Vaalcole

Vaalcole

Restauración y Conservación

Es una nueva carrera en la Escuela Nacional de Arte Carlos Baca Flor. Se creó
Es una nueva carrera en la Escuela Nacional de
Arte Carlos Baca Flor. Se creó para formar pro-
fesionales restauradores y conservadores de
obras de arte. Para la mejor enseñanza, suscri-
bieron un convenio con la Municipalidad Pro-
vincial de Arequipa y la Agencia Española de
Cooperación Internacional para la implemen-
tación de un taller y contratación de docentes.
El estudiante, al concluir sus estudios, recibirá el
título de Licenciado en Res-
tauración y Conservación,
y podrá trabajar como res-
taurador de cuadros, pin-
tura mural, etc. La carrera
tiene proyección, conside-
rando que en Arequipa y el
país, hay obras y monumen-
tos de diversas épocas que
precisan ser preservados.

Educación Artística

La especialidad forma a los nuevos profesores de educación artística. Los estudiantes pueden optar, durante
La especialidad forma a los nuevos profesores
de educación artística. Los estudiantes pueden
optar, durante el se-
gundo año, por las
menciones de: Artes
Plásticas, Música,
Danza o Teatro.
Como la Escuela tie-
ne rango de univer-
sidad, al concluir
sus estudios obtie-
nen el título de Li-
cenciados en Educa-
ción Artística con mención en la especialidad
elegida. Anteriormente salían como Profesor en
Educación Artística.
Los egresados podrán trabajar como docentes en
colegios, institutos o universidades, de igual for-
ma como asesores culturales y en forma libre.
de igual for- ma como asesores culturales y en forma libre. Está diseñada para aquellos estudiantes
Está diseñada para aquellos estudiantes que deseen convertirse en pintores profesionales o ceramis- tas. En
Está diseñada para aquellos estudiantes que deseen convertirse en pintores profesionales o ceramis-
tas. En segundo año, pueden optar por especializarse en: Pintura, Acuarela, Escultura o Cerámica.
Esta última especialidad se creó como respuesta a la necesidad del mercado que demanda profesiona-
les capaces de crear obras o piezas con potencial exportador.
Todos los estudiantes, al concluir sus estudios, saldrán con el título de
Licenciado en Artes Visuales con mención en la especialidad elegida.
Los egresados pueden trabajar como asesores culturales en insti-
tuciones públicas y privadas, también en forma libre, producien-
do obras pictóricas para la venta. También tienen la opción de
participar en los cada vez más continuos concursos de pintura.
La carrera también es nueva. Se creó para formar profesionales capaces de transmitir mensa-
jes a través de los medios audiovisuales como cine, televisión, etc.
El egresado recibe el título de Licenciado en Medios Audiovi-
suales y puede trabajar como realizador, director, guionis-
ta, etc. en los diversos medios de comunicación, agencias de
publicidad, empresas dedicadas a la producción y también
en forma libre.

que realizan estos profesionales. Además, afirma que actualmente un ar- tista activo sí puede vivir de sus trabajos y también participar en concursos de arte, don- de hay premios económicos muy atractivos.

¿DónDE EstuDiaR? Además de la Escuela Nacional de Arte Carlos Baca Flor, en Arequipa se puede estudiar artes en la Universidad

Flor, en Arequipa se puede estudiar artes en la Universidad Nacional de San Agustín (UNSA) y

Nacional de San Agustín (UNSA) y si la opción es ser músico o profesor de mú- sica, se puede acudir al Conservatorio Luis Dunker Lavalle. La Escuela Nacional de Arte Carlos Baca Flor, precisamente, lanzó su se- gundo proceso de admisión ofertando cuatro carreras profesionales y por pri- mera vez, ocho especialidades (ver par- te superior). Las inscripciones son has-

La directora de la Escuela Nacional de Arte Carlos Baca Flor de Arequipa, Clau- dina Pauca Lima, afirma que el interés por estudiar artes ha crecido en los últimos años, pero aún en forma lenta porque per- siste en la sociedad la idea de que los ar- tistas no tienen un futuro laboral "auspi- cioso". Para Pauca Lima, esta percepción está cambiando. Hoy en día, dice, se re- valora más la cultura y con ello, el trabajo

ta el 29 de abril y el examen el 30 del mismo mes.

PERfiL DEL aLumno

- Facilidad para el dibujo.

- Sensibilidad.

- Creatividad.

- Actitud expresiva.

- Estar pendiente a nuevas tendencias

y lo que ocurre alrededor.

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25 de abril del 2013

Divertimento

Divertimento Vaalcole

Vaalcole

6 25 de abril del 2013 Divertimento Vaalcole Antónimos ApTiTuD VeRbAl 1. LASCIVIA 2. UBÉRRIMO 3.

Antónimos

ApTiTuD VeRbAl

del 2013 Divertimento Vaalcole Antónimos ApTiTuD VeRbAl 1. LASCIVIA 2. UBÉRRIMO 3. DENODADO

1.

LASCIVIA

2.

UBÉRRIMO

3.

DENODADO

 

A)

Lujuria

A)

Híbrido

A)

Articulado

B)

Deidad

B)

Estéril

B)

Tímido

C)

Comodidad

C)

Acabado

C)

Atractivo

D)

Desidia

D)

Apocado

D)

Intrépido

E)

Castidad

E)

Pesado

E)

Osado

5.

PROPINA

4.

GÉLIDO

A)

Moderado

A)

Gris

B)

Sumiso

B)

Nublado

C)

Sereno

C)

Ardiente

 
 

D)

Manumiso

D)

Alegre

 

5.-E/4.-E/3.-b/2.-B/E1.-

E)

Remojo

E)

Helado

Respuestas

Sinónimos:

 

1.

ÓBICE

2. SOSIEGO

3.

ABULIA

 

A)

obeso

A) lacitud

A)

abuela

B)

obtuso

B) calma

B)

alegría

C)

ángulo

C) cansancio

C)

apatía

D)

obstáculo

D) relajo

D)

acomodo

E)

obseso

E)

piedad

E)

desagrado

5.

ESTOFA

4.

VOLUBLE

A)

Estofado

A)

mordaz

B)

Estufa

B)

pausado

C)

Estafa

C)

cobarde

 

D)

Ruindad

D)

disforme

 

Respuestas

5.-E/4.-E/3.-C/2.-BD/1.-

E)

Calaña

E)

variable

 
E) Calaña E) variable   PENSAMIENTO PARA ESTUDIANTES "Nunca consideres el

PENSAMIENTO PARA ESTUDIANTES

"Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber". (Albert Einstein)

bello y maravilloso mundo del saber". (Albert Einstein) Sudoku 5 3     7    
bello y maravilloso mundo del saber". (Albert Einstein) Sudoku 5 3     7    

Sudoku

y maravilloso mundo del saber". (Albert Einstein) Sudoku 5 3     7      

5

3

   

7

       

6

   

1

9

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9

8

       

6

 

8

     

6

     

3

4

   

8

 

3

   

1

7

     

2

     

6

 

6

       

2

8

 
     

4

1

9

   

5

       

8

   

7

9

5         8     7 9 HuMoR NOTITECNOLÓGICAS El futuro de la

HuMoR

        8     7 9 HuMoR NOTITECNOLÓGICAS El futuro de la universidad
        8     7 9 HuMoR NOTITECNOLÓGICAS El futuro de la universidad

NOTITECNOLÓGICAS

  8     7 9 HuMoR NOTITECNOLÓGICAS El futuro de la universidad Mensajes más rápidos

El futuro de la universidad

Mensajes más rápidos

Los cursos masivos y abiertos, también llamados MOOC, son cursos universitarios en línea donde todo el mundo puede inscribirse y obtener un certificado. Existen tres principales MOOC y todos se encuentran en Estados Unidos. En abril del 2012 la Ivy League Universities junto con el MIT (Instituto de Tecnología de Massachusetts), pusieron en marcha el EdX, un curso masivo y abierto. Este año, dos millones de personas vieron en línea las 105 conferencias sobre física del profesor Walter Lewin. Para las escuelas que se adaptan a este novedoso sistema, el aprendizaje en línea puede realmente mejorar

Escribir un mensaje de texto desde tu móvil puede ser algo incómodo. Algo que cambiaría si en lugar de escribirlo en el pequeño teclado del aparato lo hiciéramos directamente en el aire. Este es el proyecto que desarrolla un equipo de científicos en el Instituto Alemán de Tecnología de Karlsruhe.

la educación y ayudar a reducir el costo de la matrícula. La Universidad Brigham Young ha experimentado un gran cambio. Todos los programas se renovaron gracias al aprendizaje en línea. Los gastos y tasas académicas no se están incrementando y el número de estudiantes aumentó de 11,000 en el 2002 a 18,000 en la actualidad.

(Fuente euronews)

incrementando y el número de estudiantes aumentó de 11,000 en el 2002 a 18,000 en la
incrementando y el número de estudiantes aumentó de 11,000 en el 2002 a 18,000 en la

25 de abril del 2013

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Vaalcole

Vaalcole Salud

Salud

EL PODER MENTAL DEL PLÁTANO

200 estudiantes de la escuela Twickenham (Middlesex, Inglaterra) fueron ayudados durante sus exámenes comiendo plátanos en el desayuno, media mañana y almuerzo en una prueba para aumentar su capacidad cerebral. La investigación demostró que el potasio contenido en esta fruta puede ayudar al aprendizaje, dándoles mayor capacidad de alerta.

alimentos para estimular el cerebro
alimentos
para estimular
el cerebro

¡Que no falte en tu dieta!

La linaza está llena de grasa saludable, involucrada en la función cerebral. El huevo proporciona
La linaza está llena de grasa
saludable, involucrada en la
función cerebral.
El huevo proporciona colina que
es un nutriente esencial. Consti-
tuye una gran parte de la masa
delcerebro,asíquecomerhue-
vo puede hacer una diferencia
significativa para la salud
de este órgano.
tema nervioso. La anchoveta,
sardinas y el salmón contie-
nen los ácidos grasos Omega
3, que están directamente im-
plicados en la función del ce-
rebro, mejorando la comuni-
cación entre las células, lo que
lleva a una mejor salud gene-
ral de este órgano.
Los arándanos son un súper
Los tomates tienen un
papel importante en la pre-
vención de las enferme-
dades cerebrales, ya que
contienen licopeno, un an-
tioxidantequedestruyelos
radicales libres en el
cuerpo.
alimento. No solo son buenos
para la salud física, sino que es-
tán llenos de antioxidantes y vi-
taminas que fortalecen la salud
del cerebro.
El grano de cacao aumenta
Las semillas
de calabaza es-
tán llenas de zinc,
un mineral que me-
jora la memoria.
Solo necesitas un
puñado al día para
mantener tu cerebro
en forma.
Ají. Es un gran alimen-
to para el cerebro. Contiene
una alta cantidad de vitamina
C, esencial para el cerebro.
Comer pescado graso es vital
para el cerebro y para el sis-
la salud del cerebro. Lo mejor
es comer una pequeña cantidad
al día y siempre que sea el más
oscuro, el que tiene más de 75%
de cacao.
Los frutos secos contienen vi-
tamina E, implicado en la pre-
vención de pérdida de memoria,
y también están llenos de grasas
saludables. Nueces, pecanas, al-
mendras, maní
El brócoli contiene vitamina K
y C y antioxidantes. La primera
está implicada en la función del
cerebro, y puede ayudar a pre-
venir la demencia relacionada
con la edad.

antioxidantes que ayudan a reducir los efectos negativos que tiene la edad sobre nues- tro centro operativo. Al mis- mo tiempo, previenen enfer- medades como el Alzheimer o la demencia senil.

Para estar de buen humor Los alimentos ricos en triptófano (un aminoácido) aumentan la producción de serotonina, una sustancia

conocida como el agente químico de la felicidad. Las legumbres como el frijol, len- teja, haba y garbanzo poseen altos niveles de esta sustan- cia, que provoca un efecto positivo sobre el estado de ánimo y la ansiedad. También influye en otras áreas, como el sueño, el apetito, el dolor y la presión arterial.

(Fuentes:

http://esteblog.com

y

http://vidayestilo.terra)

El correcto funcionamiento de este órgano es vital para una vida exitosa. Existen muchos factores de estilos de vida que influyen en su rendimiento. La comida es una de las principales en la optimización de la función cerebral. Aquí una lista de los mejores alimentos para un cerebro inteligente.

Para la memoria y el aPrendizaje La coliflor, la carne, el hígado, el huevo y los ma- níes contienen nutrientes que estimulan la creación de acetilcolina, un neu- rotransmisor encargado de regular la actividad en áreas del cerebro relacio- nadas con la atención, la memoria y el aprendizaje.

Para mejorar el nivel de concentración Los lácteos y productos de origen animal, como car- nes rojas, pescados, aves, embutidos y manteca, fa- vorecen la producción de norepinefrina, un neuro- transmisor que potencia el estado de alerta y nuestra capacidad de respuesta a estímulos. Además, tiene

un efecto vigorizante e in- crementa la resistencia del organismo al estrés.

Para mejorar el ren- dimiento mental La glucosa es la molécula encargada de descomponer los hidratos de carbono y es el nutriente energético que el cerebro más utiliza. Por eso es importante consu-

mir a diario alimentos como pan, arroz, cereales, pasta y legumbres que mantienen estable su nivel en sangre, conocido como glucemia.

Para evitar el Paso del tiemPo Las fresas y los arándanos incrementan la potencia de las señales enviadas por las neuronas y son importantes

La glucosa

que el cerebro más utiliza

es importante consumir a diario alimentos como pan, arroz, cereales, pasta y legumbres.

es el nutriente energético

. Por eso

importante consumir a diario alimentos como pan, arroz, cereales, pasta y legumbres. es el nutriente energético

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25 de abril del 2013

En el lente Vaalcole Fotos: Adrian Quicaño F O T O s S a: v
En el lente
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Fotos: Adrian Quicaño
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Fotos: Adrian Quicaño
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"Del Cole a la U" estuvo con los muchachos
que nos representan en los Juegos de la
JuventudTrasandinaBolivia2013.
El IPD les entregó los uniformes oficiales a
los deportistas de las diferentes categorías:
atletismo,ciclismo,gimnasia,judo,natación,
taekwondo, tenis de mesa y vóley. El
campeonato se desarrollará hasta fin de mes.
¡Muchasuerte!