12/03/13

Test de comunicacin

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Te comunicas bien?
Tradicionalmente, la comunicacin se ha definido como "el intercambio de sentimientos, opiniones, o cualquier otro tipo de informacin mediante habla, escritura u otro tipo de seales". El funcionamiento de las sociedades humanas es posible gracias a la comunicacin. Esta consiste en el intercambio de mensajes entre los individuos. Pero un buen comunicador es aquel que sabe expresarse con conviccin, ser persuasivo, observador para captar el estado de nimo de la otra parte, cules son realmente sus necesidades, qu es lo que espera alcanzar. Tu forma de comunicarte es tu carta de presentacin en toda relacin, ya sea de amistad o de pareja. Incluye tanto la comunicacin que realizamos de forma verbal con el lenguaje, como la que hacemos inconscientemente de forma no verbal, con los gestos y movimientos corporales. Con el siguiente test podrs evaluar si consigues comunicarte eficazmente con los dems o si, por el contario, es un rea que necesitas mejorar. Califica cada una de las frases que aparecen a continuacin con las siguientes numeraciones: 1: 2: 3: 4: No muy exacta Ligeramente exacta Generalmente exacta Muy exacta 1 1. Yo s s escuchar. Estoy siempre atento y en actitud receptiva. 2. Cuando me encuentro con alguien por primera vez, trato de dar una buena impresin. 3. Cuando hablo, lo hago oportunamente y me expreso de forma correcta. Mis palabras tienen un efecto notorio sobre los dems. 4. Me encuentro animado al hablar. Mi lenguaje corporal es rico. 5. Empleo la modulacin y el volumen de voz para reforzar lo que digo.
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Test de comunicacin

6. Cuando participo en una conversacin siempre trato de ser amable. 7. Hasta la fecha, mis tcnicas de comunicacin interpersonal son la clave de mi xito. 8. Comprendo la importancia que tiene el dominio de m mismo y siempre lo practico. 9. Interacto bien con la gente porque entiendo todos los elementos implicados en la conversacin. 10. Siempre cuido lo que digo porque s que hasta las paredes tienen odos. 11. En muy pocas ocasiones hablo acerca de una informacin o la revelo si considero que puede ser delicada. 12. Puedo permanecer en silencio a propsito, pues ejerzo un excelente control sobre cada palabra que pronuncio. 13. Ejerzo control sobre lo que digo, incluso despus de beber algunas copas. 14. Siempre me siento obligado a confesarlo todo para desahogarme. 15. Confo poco en los dems. 16. Soy capaz de guardar un secreto. 17. Muy pocas veces me siento impulsado a cometer una indiscrecin. 18. Creo que las filtraciones de informacin en una empresa son graves y negativas. 19. A menudo doy, inconscientemente, claves ocultas en mi conversacin. 20. Nunca participo en altercados o discusiones. 21. El control que ejerzo sobre lo que digo es algo que sale natural de m. 22. Siento que me comporto muy bien en la mayora de las conversaciones. 23. No reacciono emocionalmente cuando me siento atrapado o me provocan. 24. Entiendo mis sentimientos recnditos y s porqu digo ciertas cosas. 25. S cundo es mejor guardar silencio. 26. Me cuesta mucho trabajo guardar para m mismo la informacin importante que se me confa. 27. Casi nunca empleo palabras malsonantes en un ambiente social o laboral. 28. S escuchar a los dems pero con frecuencia no presto atencin a lo que me dicen. 29. S cundo debo dejar de hablar a los dems. 30. Soy muy eficaz cuando se trata de persuadir a las personas de que comprendan mi punto de vista o de que hagan lo que yo deseo. 31. A pesar de que me gustara ser franco, creo que no podra sobrevivir si digo siempre la verdad, as que miento de vez en cuando.

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