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ERGONOMA
HISTORIA
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Ing. Ivn Lpez, MSc.
1889 Congreso Internacional de Accidentes de Trabajo. (Paris). 1890 Crea el Comit Internacional Permanente para la Prevencin de Accidentes Laborales. 1915 Se crea la Health Office Munitions Workers Committee (HMWC), Comit de trabajadores de las municiones para la salud. 1929 Health Research Board (IHRB), Junta de Investigacin en Salud. 1930 Primera publicacin de la revista sobre temas para conocer y cuantificar el esfuerzo humano en relacin con las circunstancias laborales. Durante la segunda guerra mundial, estudios ergonmicos fueron aplicados a los programas militares.
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Ing. Ivn Lpez, MSc.
HISTORIA
1949 H. K. Murrel Oxford Inglaterra, Acu el trmino Ergonoma
ERGO - NOMIA
Ergn: Trabajo
Nomos: Leyes
DEFINICIONES
(LOSHP - UCLA)
ERGONOMA
Ing. Ivn Lpez, MSc.
La ergonoma es el proceso de adaptar el trabajo al trabajador. La ergonoma se encarga de disear las mquinas, las herramientas y la forma en que se desempean las labores, para mantener la presin del trabajo en el cuerpo a un nivel mnimo. (IST: Instituto de Seguridad del Trabajo.- Chile) Es una disciplina que aplica el conocimiento acerca de las capacidades y limitaciones humanas al diseo de puestos de trabajo, tareas, herramientas, equipos y medio ambiente de trabajo. Se basa en un conocimiento integrado que proviene de varios orgenes como: Ingeniera de sistemas, Psicologa organizacional, Fisiologa del esfuerzo, Diseo industrial.
OBJETIVOS
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Ing. Ivn Lpez, MSc.
El objetivo principal de la Ergonoma es la adaptacin de las mquinas y puestos de trabajo al hombre. Entre otras se busca: Analizar y conformar los puestos de trabajo del medio laboral (rea de trabajo, mquinas, equipos, herramientas, etc.). Analizar y conformar el medio ambiente (ruido, vibraciones, iluminacin, clima, etc.). Analizar y conformar la organizacin del trabajo (tarea laboral, contenido del Trabajo, ritmo de trabajo y regulacin de pausas). Analizar y conformar del medio a elaborar (accin nociva sobre el hombre a corto y largo plazo).
OBJETIVOS
Para Lograr: Reduccin de lesiones y enfermedades ocupacionales.
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Ing. Ivn Lpez, MSc.
Disminuir los costos por incapacidad de los trabajadores. Aumento de la produccin. Disminucin de perdidas en materia prima. Mejoramiento de la calidad del trabajo. Disminucin del ausentismo.
Disciplinas Relacionadas
Anatoma:
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Antropometra: Es el estudio de las proporciones y medidas de las distintas partes del cuerpo humano. Estructural y Fundamental Biomecnica: Estudia el cuerpo humano desde el punto de vista de la mecnica clsica o Newtoniana, y la biologa. Fisiologa: Se centra principalmente en el consumo metablico durante el trabajo. Se divide en fisiologa del trabajo, relacionada con el desgaste de la energa y ambiental efecto sobre el entorno Fsico. Psicologa: Estudia las pautas del comportamiento humano, actitudes y mecanismos implicados en la percepcin y carga mental. Ingeniera: Diseo de las mquinas y equipos de trabajo as como de las instalaciones y acondicionamiento del medio ambiente fsico.
Disciplinas Relacionadas
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Divisiones de la Ergonoma
Ergonoma Ambiental: El ambiente trmico. Nivel de ruido. Nivel de iluminacin. Vibraciones. Ergonoma Fsica: El manejo de cargas y materiales. Movimientos repetitivos. Posturas. Ergonoma Cognitiva:
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Ing. Ivn Lpez, MSc.
Estudia los proceso mentales de percepcin de seales e informacin, la habilidad para procesarla y actuar en base a la informacin obtenida. (Interaccin Hombre-Mquina) Ergonoma Organizacional: Se interesa en la optimizacin de sistemas sociotcnicos, incluyendo estructura organizacional, polticas y procesos.
Divisiones de la Ergonoma
Ergonoma de Diseo:
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Diseo de equipos, sistemas y espacios de trabajo Mediciones antropomtricas, biomecnicas, caractersticas sociolgicas y costumbres de la poblacin a la que est dirigida el diseo. Ergonoma de Necesidades Especficas: Se enfoca principalmente al diseo y desarrollo de equipo para personas que presentan alguna discapacidad fsica, para la poblacin infantil y escolar, y el diseo de micro-ambientes autnomos. Ergonoma Preventiva: Anlisis de las condiciones de seguridad, salud y confort laboral. Colaboran con otras especialidades biomecnica y fisiologa para la evaluacin del esfuerzo y la fatiga muscular, determinacin del tiempo de trabajo y descanso.
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Constitucin de la Republica Bolivariana de Venezuela (ART. 87). Ley Orgnica del Trabajo (ART. 237). LOPCYMAT (ART. 1, 56, 70 y Titulo V). Norma COVENIN (2273 - 91). Reglamento de las Condiciones de Seguridad en el Trabajo (ART. 197, 201) Higiene y
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Ing. Ivn Lpez, MSc.
Parte del Cuerpo Afectada: Msculos. Tendones. Nervios en las coyunturas del cuerpo Especficamente en: Manos. Muecas. Codos. Hombros. Cuello. Espalda. Rodillas
Estadsticas
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Un empleado promedio pierde cerca de dos das de trabajo al ao debido a algn tipo de problema msculo-esqueltico. Durante el periodo de los 18 a los 64 aos de edad, hay ms personas discapacitadas por problemas msculoesquelticas que por cualquier otra categora de afecciones. En 1993, ms del 27 por ciento de los accidentes de trabajo y enfermedades profesionales no fatales que produjeron das de absentismo laboral en los Estados Unidos se debieron a problemas de espalda. Los costes sociales totales producidos por los dolores lumbares se sitan anualmente entre los 50.000 y los 100.000 millones de dlares de Estados Unidos.
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SINTOMAS
Inflamacin en el lugar de la lesin.
CAUSAS TIPICAS
Arrodillarse, hacer presin sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros.
EJEMPLO
Empleo de herramientas manuales, como martillos y palas, objetos cortantes, punzo penetrantes, etc.
Dolor Tener que mantener una localizado en el postura rgida. cuello o en los hombros.
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SINTOMAS
Incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin dolor.
CAUSAS TIPICAS
Movimientos repetitivos. Tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia. Tareas repetitivas, a menudo en empleos agotadores como ebanistera, enyesado o colocacin de ladrillos.
EJEMPLO
Epicondilitis: Inflamacin de la zona en que se unen el hueso y el tendn. Se llama "codo de tenista" cuando sucede en el codo. Ganglios: Un quiste en una articulacin o en una vaina de tendn. Normalmente, en el dorso de la mano o la mueca.
Hinchazn Movimientos dura, pequea repetitivos de la mano. y redonda, que normalmente no produce dolor.
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SINTOMAS
Rigidez y dolor en la espina dorsal y el cuello y otras articulaciones
CAUSAS TIPICAS
Sobrecarga durante mucho tiempo de la espina dorsal y otras articulaciones.
EJEMPLO
Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los dems dedos, sobre todo de noche.
Trabajo repetitivo con la mueca encorvada. Utilizacin de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de tenosinovitis.
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SINTOMAS
Dolor, inflamacin, reblandecimiento y enrojecimiento de la mano, la mueca y/o el antebrazo. Dificultad para utilizar la mano. Dolores, reblandecimiento, inflamacin, grandes dolores y dificultad para utilizar la mano.
CAUSAS TIPICAS
Movimientos repetitivos.
EJEMPLO
Tenosinovitis: Inflamacin de los tendones y/o las vainas de los tendones (dedo engatillado).
Movimientos repetitivos, a menudo no agotadores. Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de trabajo o la implantacin de nuevos procedimientos de trabajo.
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EJEMPLO
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Compresin Si
Flexin Si
Torsin No
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CAUSAS TIPICAS Actividad Fsica pesada. Posturas Estticas de trabajo por tiempo prolongado. Flexiones y Giros Frecuentes. Levantar, empujar y jalar cargas manuales. Trabajo Repetitivo. Vibraciones. Factores Psicolgicos y Sociales.
EJEMPLO
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Biomecnica:
Biomecnica (esfuerzos estticos coplanares)
Repetitividad de Movimientos:
JSI (Job Strain Index): OCRA Check List (Ocupational Repetitive Action)
Carga Postural:
RULA (Rapid Upper Limb Assessment): REBA (Rapid Entire Body Assessment):
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Manipulacin de Carga:
NIOSH (Ecuacin Revisada de NIOSH) GINSHT (Gua Tcnica para la Manipulacin Manual de Carga del INSHT. Tablas de Snook y Ciriello
Ambiente Trmico:
Fanger (Evaluacin de la Sensacin Trmica)
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Mtodo Ovako Working Posture Analysis System (OWAS) o Sistema de anlisis de posturas de trabajo de Ovako:
Desarrollado en 1977por Osmo Karhu, Pekka Kansi y Likka Kuorinka.
Es un mtodo para la evaluacin de la carga ocasionada por la postura durante el trabajo. El mtodo OWAS est basado en una clasificacin simple y sistemtica de posturas de trabajo combinadas con observaciones de tareas.
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Mtodo OWAS
Posiciones para la Espalda: 1. Espalda derecha. 2. Espalda doblada. 3. Espalda con giro. 4. Espalda doblada y con giro.
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Postura para los brazos : 1. Ambos brazos por debajo del nivel del hombro. 2. Un brazo a la altura del hombro o ms arriba. 3. Dos brazos a la altura del hombro o ms arriba.
Mtodo OWAS
Postura para las piernas :
1. Sentado. 2. Parado en las dos piernas rectas. 3. Parado en una pierna recta. 4. Parado o en cuclillas en dos piernas dobladas. 5. Parado o en cuclillas en una pierna dobladas. 6. Arrodillado. 7. Caminando.
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IMPORTANTE: El error estimado que se puede presentar en el mtodo OWAS es menor mientras mayor sea el nmero de observaciones, ya que se estima en 10% para un conjunto de 100 observaciones, y de 5% para 400 observaciones.
Mtodo OWAS
TABLA DE CALIFICACION
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Mtodo OWAS
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Mtodo OWAS
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Mtodo OWAS
Procedimiento
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1. Determinar la divisin de la tarea en: varias fases o etapas, con el fin de facilitar la observacin (Evaluacin Simple o Multi-fase). 2. Establecer el tiempo total de observacin de la tarea (entre 20 y 40 minutos). 3. Determinar la duracin de los intervalos de tiempo (el mtodo propone intervalos de tiempo entre 30 y 60 segundos). 4. Identificar las diferentes posturas que adopta el trabajador (espalda, los brazos y piernas, as como la carga levantada). 5. Codificar las posturas observadas, asignando a cada posicin y carga los valores de los dgitos que configuran su "Cdigo de postura" identificativos.
Mtodo OWAS
Procedimiento
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6. Calcular para cada "Cdigo de postura", la Categora de riesgo a la que pertenece, con el fin de identificar aquellas posturas crticas o de mayor nivel de riesgo para el trabajador. 7. Calcular el porcentaje de repeticiones o frecuencia relativa de cada posicin de la espalda, brazos y piernas con respecto a las dems. 8. Determinar, en funcin de la frecuencia relativa de cada posicin, la Categora de riesgo a la que pertenece cada posicin de las distintas partes del cuerpo. 9. Determinar, en funcin de los riesgos calculados, las acciones correctivas y de rediseo necesarias. 10.En caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la tarea con el mtodo OWAS para comprobar la efectividad de la mejora.
Mtodo OWAS
Ejemplo de Software de aplicacin.
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Mtodo OWAS
Ejemplo de Software de aplicacin.
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1993 McAtamney and Corlett, Universidad de Nottingham. Desarrollado para entregar una evaluacin rpida de los esfuerzos a los que son sometidos los miembros superiores del aparato msculo-esqueltico de los trabajadores debido a postura, funcin muscular y las fuerzas que ellos ejercen. Permite hacer una evaluacin inicial rpida de gran nmero de trabajadores.
Mtodo RULA
El mtodo divide al cuerpo en dos grupos:
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Grupo A: brazos, antebrazos y muecas. Grupo B: piernas, tronco y el cuello. Asigna puntuacin a los miembros en funcin del ngulo. Modifica la puntuacin en funcin de la actividad y la fuerza muscular Proporciona un valor del riesgo de realizar la tarea.
Mtodo RULA:
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Las Tareas Tpicas que Involucra los Segmentos Corporales: Lneas de armado y ensamblaje. Trabajo de produccin. Tareas de mantenimiento. Tareas de costura aseadores. Dispensadores, tiendas de abarrotes. Carniceros. Cajeros. Operadores telefnicos. Tcnicos de ultrasonido.
Mtodo RULA
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Pasos para aplicar Mtodo: Determinar los ciclos de trabajo y el nmero de observaciones. Seleccionar la postura a evaluar. Determinar para cada postura el lado del cuerpo a evaluar. Determinar la puntuacin de cada parte. Obtener puntuacin final del mtodo y actuacin para determinar riesgos. Revisar puntuacin de las diferentes partes para determinar correcciones. Redisear el puesto o introducir cambios en la postura Verificar efectividad de correcciones.
Mtodo RULA
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Puntos 1 2 3 4
Posicin Desde 20 de extensin a 20 de flexin Extensin >20 o flexin entre 20 y 45 Flexin entre 45 y 90 Flexin >90
Mtodo RULA
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Puntos +1 +1 -1
Posicin Si el hombro est elevado o el brazo rotado. Si los brazos estn abducidos. Si el brazo tiene un punto de apoyo.
Mtodo RULA
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Puntos 1 2
Mtodo RULA
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Puntos +1 +1
Posicin Si la proyeccin vertical del antebrazo se encuentra ms all de la proyeccin vertical del codo. Si el antebrazo cruza la lnea central del cuerpo.
Mtodo RULA
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Puntos 1 2 3
Posicin Si est en posicin neutra respecto a flexin. Si est flexionada o extendida entre 0 y 15. Para flexin o extensin mayor de 15.
Mtodo RULA
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Puntos +1
Mtodo RULA
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Puntos 1 2
Posicin Si existe pronacin o supinacin en rango medio. Si existe pronacin o supinacin en rango extremo.
Mtodo RULA
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Grupo B: Puntuacin para las piernas, tronco y el cuello. Puntuacin del cuello:
Puntos 1 2 3 4
Posicin Si existe flexin entre 0 y 10. Si est flexionado entre 10 y 20. Para flexin mayor de 20. Si est extendido.
Mtodo RULA
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Grupo B: Puntuacin para las piernas, tronco y el cuello. Modificacin puntuacin del cuello:
Puntos +1 +1
Mtodo RULA
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Grupo B: Puntuacin para las piernas, tronco y el cuello. Puntuacin del Tronco:
Puntos 1 2 3 4
Posicin Sentado, bien apoyado y con un ngulo tronco-cadera >90 Si est flexionado entre 0 y 20. Si est flexionado entre 20 y 60. Si est flexionado ms de 60.
Mtodo RULA
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Grupo B: Puntuacin para las piernas, tronco y el cuello. Modificacin puntuacin del Tronco:
Puntos +1 +1
Mtodo RULA
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Grupo B: Puntuacin para las piernas, tronco y el cuello. Puntuacin de las piernas:
Puntos 1 1 2
Posicin Sentado, con pies y piernas bien apoyados. De pie con el peso simtricamente distribuido y espacio para cambiar de posicin. Si los pies no estn apoyados, o si el peso no est simtricamente distribuido.
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4 Giro de Mueca 1 3 3 4 4 4 5 5 5 5 5 5 6 6 7 7 8 9 9 2 3 3 4 4 4 5 5 5 5 5 5 6 7 7 8 9 9 9
Mtodo RULA
Puntuacin Global: Puntuacin global para miembros grupo B:
C u e l l o 1 2 3 4 5 6 Tronco 1 Piernas 1 1 2 3 5 7 8 2 3 3 3 5 7 8 2 Piernas 1 2 2 3 5 7 8 2 3 3 4 6 7 8 3 Piernas 1 3 4 4 6 7 8 2 4 5 5 7 8 8 4 Piernas 1 5 5 5 7 8 8 2 5 5 6 7 8 9 5 Piernas 1 6 6 6 7 8 9 2 6 7 7 7 8 9
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6 Piernas 1 7 7 7 8 8 9 2 7 7 7 8 8 9
Mtodo RULA
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Puntuacin por tipo de actividad muscular y fuerza aplicada: Se incrementa 1 punto si la actividad es principalmente esttica o repetitiva.
Puntos 0 1 2 2 3 3 Posicin Si la carga o fuerza es menor de 2 Kg. Y se realiza intermitentemente Si la carga o fuerza est entre 2 y 10 Kg. Y se levanta intermitentemente. Si la carga o fuerza est entre 2 y 10 Kg. Y es esttica o repetitiva. Si la carga o fuerza es intermitente y superior a 10 Kg. Si la carga o fuerza es superior a los 10 Kg., y es esttica o repetitiva. Si se producen golpes o fuerzas bruscas o repetitivas.
Mtodo RULA
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Puntuacin Final: La puntuacin A pasa a denominarse puntuacin C La puntuacin B pasa a denominarse puntuacin D
Puntuacin D Puntuacin C 1 2 3 4 5 6 7 8 1 1 2 3 3 4 4 5 5 2 2 2 3 3 4 4 5 5 3 3 3 3 3 4 5 6 6 4 3 4 4 4 5 6 6 7 5 4 4 4 5 6 6 7 7 6 5 5 5 6 7 7 7 7 7+ 5 5 6 6 7 7 7 7
Mtodo RULA
Resumen:
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Mtodo RULA
ACCIONES RECOMENDADAS:
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Check List para la Evaluacin del Manejo de Herramientas y Equipos Manuales (Criterios de Valoracin):
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Normativa Recomendada
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Estrs al calor: Normas ACGIH de los valores lmites de sustancias qumicas, agentes fsicos e ndices de exposicin, COVENIN 2254. Estrs al fro: Normas ACGIH de los valores lmites. Vibracin por segmentos: Normas ISO 5439 (1986). ANSI S3.34 (1986). Vibracin de todo el cuerpo: ISO 2631 (1974). Iluminacin: Normas de Higiene y Seguridad STPS. Ruido: Normas de Higiene y seguridad STPS. OSHA Standard 29 CFR 1910.95, COVENIN 1565.
Normativa Recomendada
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ISO 6385: Principios ergonmicos en el diseo de los sistemas de trabajo. ANSI B11 TR-1-1993: Guas ergonmicas para el diseo, instalacin y uso de mquinas y herramientas. ANSI Z-365: Control del trabajo relacionado con alteraciones de trauma acumulativo. ANSI/HFS 100-1988: Estaciones de trabajo computacin.
Resumen
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Ing. Ivn Lpez, MSc.