INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL

UNIDAD PROFESIONAL INTERDISCIPLINARIA DE INGENIERÍA Y CIENCIAS SOCIALES Y ADMINISTRATIVAS SECCIÓN DE ESTUDIOS DE POSGRADO E INVESTIGACIÓN

PROPUESTA DE PROCEDIMIENTO PARA EVALUACIÓN ERGONÓMICA DE LOS DESÓRDENES POR TRAUMA ACUMULATIVOS EN LAS ESTACIONES DE TRABAJO

TESIS

QUE PARA OBTENER EL GRADO DE:

MAESTRO EN CIENCIAS

CON ESPECIALIDAD EN:

INGENIERÍA INDUSTRIAL

P R E S E N T A:

ING. JAIME GUADALUPE PÉREZ MUÑOZ

DIRECTORA:

M.C. MARÍA GUADALUPE OBREGÓN SÁNCHEZ

MÉXICO D. F.

2006

...................................................................................................................2 Normatividad sobre los trastornos por traumatismo acumulativo.....33 2.................................4..........................................................85 3........................................108 Conclusiones.......................................74 Capítulo III....................................................................1..............3 Tercera etapa: administración médica o vigilancia ...................................................2......2 Definición de ergonomía .............................................................................1 La ergonomía como agenda de negocios.....1 La primera etapa: preparación e identificación .....................................1 Identificación de los factores de riesgo ergonómicos.............................................. Fundamentos Contextuales......................4 Factor de riesgo ergonómico .........104 4...............1 Origen de los trastornos por traumatismo acumulativo...................................5........................................117 Relación de anexos ........79 3..........5.................. .............................iv Introducción..2 Segunda etapa: análisis y control de los factores de riesgo ergonómicos ..........................50 2. Evaluación Ergonómica de los Puestos de Trabajo.........1......................................................38 2.......................7 1...................................................................................................3.......ii Abstract............................................40 2......................................67 2...................................................vi Capítulo I............................................. .......................................1.....................4....................118 i ......22 Capítulo II.................................3 Importancia y futuro de la ergonomía en las organizaciones industriales.........2 Definición de espalda baja (zona lumbar)..............................2.........................................65 2...........................3...............................................................1 Normatividad en México.....................29 2............................................................Fundamentos Teóricos .....................28 2.....5 Definición de desórdenes por trauma acumulativo ..........................................82 3..1.........................................1 Asuntos legislativos............................111 Bibliografía.........................1 Definición de extremidad superior.........................................................3 Normatividad en la Comunidad Europea ................................................2....2 Educación en ergonomía ..............................................1 El sistema músculo esquelético.....2 Definición de bioingeniería ....80 3.....1 1..........................................................2 Síntomas y etapas de evolución de los trastornos por traumatismo acumulativo 72 2................................... ......................... ................................................................................................3.........................................................3 Anatomía humana...............................................................................................................................37 2...........82 3.........4............3....... iii Glosario ...........................................8 1..........................................................................98 4...........2 Musculatura.....24 2.........................23 2..........................1 Desarrollo del procedimiento para la evaluación ergonómica ...............................................19 1...........................115 Hemerografías ....100 4............... Fundamento Legal ...............................................3 Los desórdenes por trauma acumulativo más comunes........................26 2......ÍNDICE Resumen .......................93 Capítulo IV.......................................2 1......................................................1...........1 Breve historia de la ergonomía......................................................................97 4..........................................................1 Definición de antropometría.......2 Normatividad en Estados Unidos de América..............................5.

El presente trabajo de investigación involucra disciplinas como la medicina y la ingeniería fusionándolas en la ergonomía para proporcionar una herramienta que nos facilite la comprensión y realización de una propuesta de evaluación ergonómica para identificar desórdenes por trauma acumulativo en las estaciones de trabajo. así como el controlar los factores de riesgo encontrados en las estaciones de trabajo. personal operativo y estudiantes. ni se llegará a adoptar una decisión sobre los cambios necesarios en las estaciones. y el otro es que personal relacionado con la materia que se encuentra dirigiendo empresas tanto pequeñas. Ya que cada empresa que utilice esta herramienta tendrá una problemática diferente y por consiguiente una solución diferente. ya que el objetivo principal de esta investigación es facilitar un procedimiento propuesto para la utilización de esta herramienta en la realización de una evaluación ergonómica para identificar desórdenes por trauma acumulativo en las estaciones de trabajo. uno es servir de consulta a profesionistas. pero no se profundizará en estas opciones. reducir y/o eliminar. se presentarán opciones para detectar. ii . para optimizar tanto los flujos de efectivo como los inventarios de manera que se obtengan los márgenes adecuados y suficientes de utilidad. estaciones de trabajo en el trinomio hombre-máquina-entorno.RESUMEN Este trabajo pretende dos objetivos fundamentales. medianas y grandes encuentren las herramientas y técnicas profesionales actuales para la administración eficiente del departamento de producción. identificar. En la actualidad se ha identificado la necesidad de involucrar las diferentes disciplinas científicas y técnicas para el logro de una meta común. ni es el fin de presentar opciones de solución al problema referente al diseño de estaciones de trabajo. Una vez reconocidos los factores de riesgo que pueden originar uno ó un grupo de desórdenes por trauma acumulativo en dichas estaciones.

At the present time the necessity has been identified to involve the different scientific and technical disciplines for the profit from a common goal. to reduce and/or to eliminate. iii . as well as controlling the found factors of risk in the workstations. workstations in trinomio man-machine-surroundings. operative personnel and students. one is to serve as consultation to profesionistas. Since each company that uses this tool will have problematic a different one and therefore a different solution. medium and great they find the present tools and professional techniques for the efficient administration of the production department. since the primary target of this investigation is to facilitate a procedure proposed for the use of this tool in the accomplishment of an ergonomic evaluation to identify disorders by cumulative trauma in the workstations. options will appear to detect. to identify. but it will not be deepened in these options. nor will be gotten to make a decision on the necessary changes in the stations. The present work of investigation involves disciplines like the medicine and engineering fusing them in the ergonomics to provide a tool that facilitates the understanding and accomplishment to us of a proposal of ergonomic evaluation to identify disorders by cumulative trauma in the workstations.ABSTRACT This work tries two main targets. to optimize so much the cash flow as the inventories so that the suitable and sufficient margins of utility are obtained. and the other that personal is related to the matter that is directing small companies as much. nor it is the aim to present/display options of solution to the problem referring to the design of workstations. Once recognized the risk factors that can originate a one or group of disorders by cumulative trauma in these stations.

eliminación y transformación de la energía eléctrica. causa. nervios y vasos sanguíneos. Desórdenes por trauma acumulativo. Parte de la medicina que tiene por objetivo el estudio de las causas de enfermedades. son lesiones y enfermedades que afectan primariamente a los músculos. Bioquímica. iv . Estudia el ente biológico bajo la perspectiva de la generación. Entendemos por Ergonomía. Son lesiones o daños a los tejidos corporales por fuerzas externas que se han ido desarrollando con el paso del tiempo. tratado)f. Es un saco lleno de fluido que está revestido con la membrana sinovial. Etiología. Fuerzas extensoras. Ergonomía. Bioingeniería. tendones. Bioelectricidad. que significa hombre y "metrein" que significa medida. mayor confort en los puestos de trabajo. En base a un consenso entre los involucrados se adaptarán medidas que llevan a la igualdad en el resultado final de un proceso. la metodología multidisciplinaría que tiene como objeto la adaptación de la técnica y las tareas al hombre. de una disminución de la probabilidad de errores. conservación. Biomecánica. Es la característica de un aparato para poderlo adaptar a los diferentes usuarios. Estudia el ente biológico desde el punto de vista de las reacciones químicas. De esta adaptación. Confiabilidad. ha de derivarse un menor riesgo laboral. Bursa. la capacidad humana de estirarse. Es una disciplina que utiliza los principios de ingeniería y los procedimientos de diseño para resolver problemas médicos. así como un enriquecimiento de los contenidos de los mismos. entre otros.máquina. ( del gr. Es el estudio de la estructura y función del cuerpo en relación con la dinámica de los sistemas hombre . del ahorro y optimización de los esfuerzos y movimientos en el desarrollo de las tareas. incluyen una gran variedad de lesiones y enfermedades que resultan de exposiciones repetidas o durante largo tiempo a estrés físico. es un viscoso acojinamiento el cual impide el rozamiento entre el músculo o tendón y el hueso. conducción. y de la mejora de las condiciones del trabajo Estandarización. Es el grado de certeza que regularmente se aplica para presuponer el buen funcionamiento de un diseño o un aparato. La palabra antropometría significa medida del cuerpo humano. Aitía. Esta se deriva de los vocablos griegos "anthropos”. Son aquellas fuerzas que obligan a llevar más allá del límite. Antropometría.GLOSARIO Ajustabilidad. a través. y logos. Todos estos aspectos son compatibles con una mejor productividad.

Sensación anormal. etc. v .Idiomático. Causa desconocida. Ligamentos.y el gr. 1. de los sentidos o de la sensibilidad general. Disminución de la sensibilidad. Phanel. alucinatoria. es decir. (de hipo. Tratamiento preventivo. Es la inflamación del tendón dentro de su vaina. prueba de flexión forzada en el extensor corto del pulgar. Es una lesión del músculo o tendón. Bandas de tejido conjuntivo resistente y poco elástico que unen a los huesos. Es decir. Parestesias. Tendinitis. Sensación de picadura en el extremo de un miembro cuando se repercute sobre la sección de un nervio.. se realiza una prueba de reflejos de sensibilidad y fuerza. que no resulta de otra enfermedad. sensación) f. Primario. térmica. Tenosinivitis. Aísthesis. espontáneo. rara. (de para. sensación) f. Conjunto de medios que sirven para preservar de la enfermedades al individuo o a la sociedad. Hipoestesias. Alteraciones en la neuro-conducción sensorial del nervio mediano posterior a maniobra de phanel. Profilaxis. Tirón.y el gr. principalmente. al ser hiperextendido. táctil. 2. Prophýlaxis)f. Tinel. (del gr. Es la inflamación de la vaina que envuelve el tendón. Aísthesis. Adj.

La problemática que actualmente tienen las organizaciones tanto de manufactura y de servicio es. Por largo tiempo. la sierra. tiende a realizarse por los operarios. dentro de ese medio laboral se encuentra un conjunto de conceptos. al mismo tiempo enfocar a los altos directivos hacia las actividades de la ergonomía. para transformar la madera del árbol en objetos útiles. no han logrado impactar favorablemente en los niveles de accidentabilidad y de enfermedades de origen profesional. el conocimiento científico y técnico estuvieron disponibles para la sociedad pero ésta no los usó sino que sólo improvisó en el diseño de los sistemas de trabajo.INTRODUCCIÓN Una de las características del homo sapiens es la habilidad para hacer y usar herramientas. por medio de la ergonomía y la ingeniería. para ayudar a las personas involucradas tanto directa e indirectamente en el proceso de la administración de las actividades que se desarrollan en las mismas. Estos y miles de otros aparatos. esto muestra que a pesar de grandes esfuerzos humanos. ya que a pesar de su preparación técnica. de los cuales para efecto de esta investigación se resalta en la identificación y control de los desórdenes por trauma acumulativo. máquinas y estructuras. Administración de los recursos. Productividad. no han tenido la oportunidad de formarse una conciencia administrativa y sientan la necesidad de ella y. el hombre siempre ha dedicado mucho trabajo al desarrollo de dispositivos y estructuras que hagan más útiles los recursos. El trabajo que se presenta pretende dar un panorama más amplio de la problemática que tiene la industria en el mundo como en nuestro país principalmente. para transformar en trabajo mecánico la energía latente de los combustibles. el molino de viento. El interés del trabajo es generar un procedimiento propuesto para la evaluación ergonómica de los desórdenes por trauma acumulativos en las estaciones de trabajo. Mantenimiento. la manera de como se han venido desarrollando los Programas de Salud Ocupacional a través del tiempo. La cual. tanto en cuestión de Calidad. son el resultado de una incesante búsqueda. vi . Seguridad e Higiene así como otros factores que se involucran en el proceso. Su objetivo ha sido desde entonces analizar la relación existente entre el hombre y su medio laboral. pero el considerado en la investigación es el cuidado del ser humano. hoy en día se le conoce también como “factores humanos”. para convertir en trabajo útil las fuerzas de los vientos. A principios de los años 50´s nació en Europa una disciplina que bautizaron con el nombre de “ergonomía”. ni han modificado significativamente la cultura de seguridad al interior de la mayoría de las organizaciones. físicos y financieros que se destinan para que ellos alcancen sus objetivos. Ya que este recurso tiene ingerencia en todos los procesos. que es el sitio donde se encuentra la base que sustentará las economías actuales y futuras. la máquina de vapor. que esta conformado por el trinomio hombremáquina-entorno. Se inventó el arado para hacer que el suelo fuera más productivo y pudiera rendir más alimentos. adaptando el medio al hombre. en donde tienen una participación muy activa con la administración de sus recursos para que se realice de una manera sistemática.

por lo que en diversos países se han realizado 1 Martínez de la Teja. pág. Aunque cada día es más común que la tecnología y sus aplicaciones efectúen una mayor cantidad de las actividades cotidianas. • El asiento para un automóvil de carreras. Por otra parte. “la ergonomía es la ciencia que se encarga de adaptar la actividad al trabajador y el producto al usuario” (Pheasant. En el plano laboral. 1996)1. difíciles o peligrosas. todavía hay muchas tareas que se deben hacer manualmente y que requieren de un gran esfuerzo físico o de mantener posiciones incómodas y antinaturales por prolongados períodos de tiempo. o en otras palabras. como podría ser: • Un traje confeccionado por un sastre a la medida del cliente. donde expresa haber comprobado que ciertas posturas antinaturales del cuerpo. El desarrollo de la producción ha generado la necesidad de conocer y utilizar las medidas del cuerpo humano. dañan a la estructura de la máquina viviente. Módulo uno. Uno de los principios en que se basa la ergonomía es el “diseño centrado en el usuario”. ya que podemos encontrar antecedentes de estos estudios en el tratado De Morbus Artificum Diatriba. o • La cabina de una nave espacial. la mecanización y automatización en los sistemas generalmente acelera el ritmo de trabajo. por la diversidad de posibles usuarios. lo que puede provocar problemas tan diversos como hacer que el trabajo sea poco interesante. ha resultado necesario conocer las medidas y características del cuerpo humano. Ergonomía Laboral. G. ausentismo y rotación de personal. que en forma general implica que “si un objeto. su diseño debe estar basado en las capacidades y características físicas y mentales de los usuarios”. Abril del 2005. Sin embargo. relevando al ser humano de tener que realizar acciones repetitivas. así como el diseño de tareas que se ajusten a las posibilidades y habilidades del usuario. Curso a Distancia. así como algunos movimientos irregulares y violentos. diseñada especialmente para un determinado tripulante. ya que existen muy pocas situaciones en donde se pueda diseñar un producto o estación de trabajo para un solo usuario. por citar algunos efectos. escrito por Bernardo Ramazzini en 1700. con el fin de encontrar el mejor acoplamiento entre el producto y los usuarios dentro del contexto de la actividad que se desarrolla. la difusión y aplicación de la tecnología. hasta situaciones de estrés para los operadores El interés por el estudio de los movimientos del ser humano que pueden causar lesiones al cuerpo humano no es nuevo. 1 vii . espacios de trabajo suficiente y apropiado. desarrollando enfermedades de manera gradual. diseñado para un piloto específico. baja productividad de los trabajadores y equipos de trabajo. sistema o entorno pretende ser utilizado por el ser humano.Por lo tanto “al no contar” dentro de las organizaciones con un proceso proactivo interesado en la detección y control de lesiones y enfermedades se llegan a tener costos innecesarios por indemnizaciones parciales o totales. la aplicación de los datos antropométricos se refleja en el diseño y construcción de equipo y maquinaria adecuada y segura.

(Único) La Secretaría promoverá que en las instalaciones. que en el mundo industrial cada vez son más numerosos y frecuentes. y define a la ergonomía como “la adecuación del lugar de trabajo. maquinaria. www. a fin de prevenir accidentes y enfermedades de trabajo”. Higiene y Medio Ambiente de Trabajo”. “en México no existen guías o normas ergonómicas como en Europa (Alemania tiene sus propias normas) o los EU. entre los que destacan la búsqueda de límites de peso y repetición durante el movimiento manual de cargas. Higiene y Medio Ambiente de Trabajo2 (Publicado en el Diario Oficial de la Federación el 21 de enero de 1997). el patrón tome en cuenta los aspectos ergonómicos.mx. “Artículo 102. 1992). ergonomía.estudios que tienen la finalidad de contar con una base de datos antropométricos de la población. Hemos analizado la Legislación Laboral de Higiene y Seguridad (STPS. son: NOM-001-STPS-1992 a la NOM-030-STPS-1993. Existen varios problemas en los que los especialistas del área biomecánica han intensificado su investigación y participación. Debe hacerse una guía general de evaluación ergonómica para su seguimiento en México”. equipo. así como. 3 Bonilla Rodríguez E. marca las siguientes disposiciones en el: Título tercero.422. Revista Higiene y Seguridad. lo anterior mencionado por Bonilla Rodríguez3 de la siguiente manera. junio 2001. “Reglamento Federal de Seguridad. sobre las estaciones de trabajo. las normas de Construcción y de Iluminación. en la cual se centra esta investigación. maquinaria y herramientas al trabajador. sin conocer su magnitud. con el fin de prevenir accidentes y enfermedades de trabajo y optimizar la actividad de éste con el menor esfuerzo. sobre todo el Reglamento Federal de Seguridad e Higiene y sus Normas 1 al 25. quiere decir que el patrón (empleador o empresario) nada más se centrará en aspectos ergonómicos. para los Desórdenes por Trauma Acumulativos específicamente. por consiguiente. la Norma Oficial Mexicana (NOM) de diferentes productos y materiales. de acuerdo a sus características físicas y psíquicas. 2 Diario Oficial de la Federación. y los micro traumatismos repetitivos. algunas de las Normas Oficiales Mexicanas sobre Seguridad e Higiene en el Trabajo. De tal forma. Pero ninguna orientada específicamente a la Ergonomía y mucho menos a los Desórdenes por Trauma Acumulativos. Además. No. Secretaría del Trabajo y Previsión Social. así como evitar la fatiga y el error humano”.. condiciones de higiene Capítulo décimo. “La ergonomía y sus técnicas de aplicación”.segob. aun y cuando en el Reglamento Federal de Seguridad. Año 35. y no hay Normas Ergonómicas explícitas. las lesiones biomecánicas. lo más importante para poder comprender el problema es necesario mencionar que la Dirección General de Seguridad e Higiene en el Trabajo facilita el cumplimiento de las obligaciones que tienen tanto los administradores como los trabajadores ya que difunde la reglamentación y constituye las comisiones que la ley le señale. equipo o herramienta del centro de trabajo. viii . por lo que con lo anterior se plantea el problema al no existir un procedimiento para la evaluación ergonómica en la prevención de riesgos y enfermedades de trabajo. Hay una justificación que deriva del hecho de la inexistencia de normas ergonómicas en México.

6 Diseño del espacio de trabajo y del puesto de trabajo con sus incisos. además. con la finalidad de definir los criterios ergonómicos generales para el diseño. Estados Unidos de América y México. 2. una mayor motivación personal. con base en Identificar los Factores de Riesgo Ergonómicos. Con el objeto de proporcionar los pasos guía para centrar la propuesta del documento. Higiene y Medio Ambiente de Trabajo de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social. Como objetivo del proyecto se plantea: Desarrollar una propuesta de procedimiento para la evaluación ergonómica de los desórdenes por trauma acumulativo en estaciones de trabajo en posición sedente o de pie. Instituto Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacional). y que habrán de describirse en el documento. Cabe mencionar que se revisó el planteamiento metodológico por medio de una investigación en donde se identificará y analizará el contexto general de la Legislación en la Comunidad de Unión Europea. que ponen de manifiesto el bienestar del trabajador. La Norma Internacional ISO 6385:2004 “Ergonomic principles in the design of work systems” (principios ergonómicos para el diseño de sistemas de trabajo). sobre los Desórdenes por Trauma Acumulativos. específicamente en sus apartados: 3. Así mismo.Es necesario en ocasiones combinar herramientas y técnicas para potenciar su uso y aplicación. Higiene y Medio Ambiente de Trabajo de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social. la Ley Federal del Trabajo. ix . El resultado que se busca con esta investigación es: Una propuesta de procedimiento para la evaluación ergonómica de los desórdenes por trauma acumulativos en las estaciones de trabajo. La norma ANSI Z-365 “Control del trabajo relacionado con alteraciones de trauma acumulativo”emitida por el Instituto Nacional de Estándares Americanos. los procedimientos de la Occupational Safety and Health Agency (OSHA. ya que en lo que concierne a la Norma Oficial Mexicana no se tiene conocimiento o referencia del término. teniendo como referencia la norma internacional ISO 6385:2004 y el Instituto Nacional de Estándares Americanos ANSI Z-365. El Reglamento Federal de Seguridad. como guía para la propuesta. para las extremidades superiores y espalda baja en las empresas manufactureras. aceptar y crear pasos en la evaluación propuesta. y de esta manera se contribuye a detectar y prevenir situaciones de trabajo inadecuadas. Asociación para la Salud y Seguridad Ocupacional) y la National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH. de la Disminución de los Costos por incapacidad de los trabajadores. así como. con la finalidad de adoptar. fortalecer el Reglamento Federal de Seguridad. incremento en la Calidad y un apropiado clima laboral. para mejorar la productividad de la empresa. 1. ampliar la seguridad del trabajador. en los que se centran particularmente: 1. Con el fin de complementar la propuesta en el marco regulatorio nacional. 2. Además.6. tal es el caso de la Ergonomía. 3 y 4. para lo cual se propone un procedimiento que sirva de herramienta fundamental en la prevención de riesgos ergonómicos. 3. garantizar una calidad del producto en su implementación. con el fin de disminuir las enfermedades profesionales y las incapacidades parciales o totales.

el cuál incluirá. de los Estados Unidos de América y México referente a la existencia de procedimientos de evaluación ergonómica. Debido a la inexistencia de un procedimiento regulado en nuestras normas oficiales para estos desórdenes. El capítulo 1 comprende de información teórica relacionada con su descubrimiento. de esta manera la investigación se integro de cuatro capítulos. bioingeniería. a partir de los conceptos de antropometría. x . la primera trata sobre la preparación e identificación. su origen. Esta etapa quedará a nivel de propuesta. siendo de utilidad para ambas. problemática e importancia de la ergonomía.De la misma forma. De forma práctica. de los cuales se menciona su contenido enseguida. para el desarrollo de la propuesta de evaluación ergonómica. se planteó como objetivo proponer un procedimiento que llenara este vació. para apoyarse de ser necesario en alguna de ellas y así desarrollar la propuesta. la propuesta está encaminada a las empresas del ramo manufacturero (área de producción). El capítulo 2 se refiere a los fundamentos teóricos de la ergonomía. así también. como tal el procedimiento y recopilación de la información que permita dar el resultado de la evaluación. La presente investigación contiene un procedimiento propuesto para la evaluación ergonómica de los desórdenes por trauma acumulativos en las estaciones de trabajo. a partir de identificar los factores de riesgo ergonómicos. ya que todas cuentan con una estación de trabajo ya sea de pie o sentado (no para puesto de trabajo con monitor). la segunda sobre el análisis y control de los factores de riesgo ergonómicos y la última sobre la administración médica o vigilancia. así como su relación con las organizaciones para ser incluida como agenda de negocios y. en especifico sobre los desórdenes por trauma acumulativos. En el capítulo 3 se comparan las legislaciones de la comunidad Europea. sin importar el giro. con la intención de probarla a través de Residencias Profesionales en empresas de la Ciudad de Puebla con estudiantes de Licenciatura en Ingeniería Industrial o estudiantes del programa de posgrado de Ingeniería Industrial. Se establecerá un documento que permita la prevención de los desórdenes por trauma acumulativos que fundamente: El procedimiento y métodos para la evaluación ergonómica de los desórdenes por trauma acumulativos propuesto. El capítulo 4 y último contiene la propuesta de la evaluación ergonómica para estaciones de trabajo sedentes y de pie. anatomía humana. Está comprende de tres etapas. y posteriormente de ser posible orientarla a ser parte de la NOM en un futuro no muy lejano. definición y síntomas. se llegó a una síntesis. definición. para las organizaciones tanto de transformación y de servicio. que con el apoyo de métodos de evaluación se identificarán los factores de riesgo más comunes e indicados. considerarla en las instituciones educativas. factores de riesgo ergonómico y desde luego los desórdenes por trauma acumulativos.

se promueve el tema de cómo puede ser considerada como una agenda de negocios. desde luego los trabajadores estén más confortables en sus estaciones de trabajo. por lo que el último punto es el invitar a las Secretaría de Educación Pública a considerar a la ergonomía como una materia de mucha importancia para toda su comunidad escolar y que de acuerdo el nivel será la intervención. se define por varios autores. así también. que la consideren en sus planes y programas para prevenir accidentes y/o enfermedades profesionales y que de una manera consiente los administradores puedan reducir sus costos indirectos y. desde el porque de las incapacidades parciales y/o permanentes por accidentes o por enfermedades de trabajo y las indemnizaciones por riesgo de trabajo para con el trabajador. 1 . a partir de una breve historia. para ello es importante contar con una educación en ergonomía ya que de lo contrario sería adverso. donde se involucran varias disciplinas y ciencias para dar un soporte más completo a la ergonomía. posteriormente se aborda la importancia y futuro de la ergonomía.CAPÍTULO I FUNDAMENTOS CONTEXTUALES En este capítulo se presentan los fundamentos teóricos necesarios para entender el porque de la ergonomía en las organizaciones industriales. en donde se relaciona con las organizaciones. es decir.

Edit. Hasta antes del estudio de los Gilbreth. Su trabajo incluyó el estudio del desempeño y la fatiga generados por los diseños de estaciones de trabajo y equipos deficientes. la arqueología ayuda a descubrir vasijas y arreos diversos. Como se aprecia en la figura No. 13. y nomos = leyes naturales. Ernest J. Por ejemplo: sus estudios realizados en hospitales. Fuente: http://www. Frank y Lillian Gilbreth comenzaron un estudio sobre movimientos y su administración (métodos). “Cerca del inicio de los 90´s. Human Factors in Engineering and Design. sin embargo. 1993. McCormick. basados en equipos de cirugía. Frederick Taylor da los primeros pasos en el estudio de la actividad laboral con su obra Organización Científica del Trabajo.1. Mark S. Suecia.com 4 5 Ramírez Cavassa César. pág. en el cual se proponían construir un modelo de la actividad humana laboral. Los Gilbreth compararon su estudio con las viejas técnicas y denotaron como los cirujanos perdían mucho tiempo buscando sus instrumentos y después tenían que reubicar el punto de aplicación en el paciente”. El trabajo de los Gilbreth puede ser considerado como uno de los precursores en la ergonomía. págs. necesidades e interacción con el entorno. dieron origen a procedimientos utilizados hasta la fecha. los cirujanos levantaban sus propios instrumentos desde una bandeja. Edit. Hospital Karolinska. Limusa. Figura No. 2 . 1 Sala de Neurocirugia. empíricamente data de los tiempos de la sociedad primitiva.” Posteriormente Sanders y McCormick5 comentan que. tales como palas de diferentes formas y dimensiones. McGraw-Hill. 6 y 7. Sanders.1 BREVE HISTORIA DE LA ERGONOMÍA La ergonomía integrada surgió hace algunos decenios. “La palabra ergonomía4 proviene del griego ergon = trabajo. Ergonomía y Productividad. debidamente adecuados para el uso del hombre en función de sus dimensiones. El término ergonomía fue propuesto por el naturalista polaco Woitej Yastembowski en 1857.tahoesurgical. en su estudio: Ensayos de ergonomía o ciencia del trabajo. Así. 1991.1. basado en las leyes objetivas de la ciencia sobre la naturaleza. donde aplica el diseño de instrumentos elementales de trabajo. un cirujano obtiene un instrumento nombrándolo y extendiendo su mano hacia una enfermera quien coloca el instrumento con la apropiada orientación.

durante la Primera Guerra Mundial el trabajo en las fábricas de armamento y municiones. etc.Así mismo. Se puede apreciar en la figura No. la ergonomía en los Estados Unidos de América estaba concentrada en los complejos industriales militares. la ergonomía se transformó rápidamente en parte importante del programa espacial. 3 .14. como la señala Murell (1967). Ramírez Cavassa6 afirma que. Op. Estados Unidos de América y otros países organizaron seminarios sobre la influencia que ejerce el proceso laboral y el entorno industrial sobre el organismo humano. Como un indicativo del rápido crecimiento de la ergonomía durante este período. surgiendo así una corriente de humanización del trabajo. automotrices. Esto es debido a que. de Elton Mayo. sin embargo fue evidente que aún con la mejor selección y entrenamiento algunos de los complejos equipos se mantenían excedidos en comparación con la capacidad de la gente que los operaba y se tuvo que reconsiderar estos equipos. cuyos turnos sobrepasaban las catorce horas de duración. En Inglaterra. pero en 1980 tuvo un crecimiento de alrededor de 3000 personas. El trabajo en gran medida exploratorio. realizará estudios sobre la motivación encaminados a encontrar un clima psicosocial apto para el trabajador. la ergonomía tuvo un rápido crecimiento. trajo sobre tensión y fatiga a los trabajadores. con el fin de probar la “Historia Natural de la Industria”. pág. fundador de la teoría de la dinámica grupal. interesándose especialmente por problemas de la postura laboral y el uso de la música funcional o ambiental. de computación. que demuestran que los estímulos morales y psicológicos no están por debajo de los económicos. Las industrias comenzaron a reconocer la importancia y la contribución de la ergonomía al diseño de las estaciones de 6 Ramírez Cavassa. la psicología y la higiene del trabajo. Sanders y McCormick descubran que. Lo más importante durante este período fue la aparición de la ergonomía en empresas farmacéuticas. sociólogos y médicos trabajaron en común durante y después de la guerra. cit. “Durante la Segunda Guerra Mundial. Hasta 1960. La sociología industrial nace en esa época con los experimentos de Hawthorne. Esto da pie a que. Entonces. se utilizaban cuestionarios para seleccionar a la persona apropiada para el trabajo y así poder desarrollar procedimientos de entrenamiento. Alemania. y sus resultados adquieren gran aplicación en la producción. se dice que tan solo en 1960 los miembros de la Sociedad de Factores Humanos en Estados Unidos de América estaba conformada por 500 personas. Con la carrera espacial y la aviación. “A finales del siglo XIX y principios del siglo XX. el período entre las dos guerras. En veinte años entre 1960 y 1980. En los años veintes se desarrollan con gran intensidad la fisiología.. 2. en la década de los treinta Kurt Levin. psicólogos. lo que acarreó gran cantidad de accidentes. grupos de ingenieros. se caracteriza por: • • El trabajo a veces interdisciplinario.” Lo anterior provoca que.

El 4 de Diciembre de 1984 una fuga de metil iso cianuro (MIC) en la planta de pesticidas. “Desafortunadamente los años 80´s no fueron del todo gratos. McGraw-Hill. 3 y 4 muestran la tragedia. de Unión Carbide en Bhopal India. Fuente: http://www. un software más amigable y su aparición en las oficinas para ser parte de los artículos en cualquier periódico o revista sobre computación”7. ya que esta década fue marcada por las tragedias y los desastres tecnológicos. PROBLEMATICA Figura No. la información presentada vía pantalla de computadora.8 Las figuras No. Ernest J.7 http//www. Nuevos dispositivos de control. y el impacto de la nueva tecnología en la gente fueron las áreas de oportunidad para el crecimiento de la ergonomía y mejoras en varias organizaciones.earthbase. la tecnología computacional dio origen a nuevos cambios para la profesión de ergonomía. 2 Traje Espacial Americano Utilizado en el Apolo 15. pág. Se habló sobre la ergonomía en el diseño de equipos de computación. Edit. Pero también. 7 8 Mark S. se destaca que.edu Traje Espacial Lunar Soviético.org/home/timeline/1984/bhopal 4 . Human Factors in Engineering and Design. Sanders. La Sociedad de Factores Humanos en Estados Unidos de América registró un crecimiento de 5000 personas en 1990. McCormick.nasm. mató a cerca de 4000 personas y lesionó a otras 200 000”. la revolución computacional propició la aparición pública de la ergonomía. Lo que. 1993.trabajo y los productos que ellos manufacturaban.

earthbase.org/home/timeline/1984/bhopal Figura No. Fuente: http//www. 4 Victimas de la tragedia en Bhopal India.org/home/timeline/1984/bhopal 5 .earthbase. Fuente: http//www.Figura No. 3 Victimas de la tragedia en Bhopal India.

9 Se puede apreciar el desastre en las figuras No. Mató 23 personas.htm 6 . una explosión en uno de los complejos petroquímicos de la Phillips Petroleum plastics en Texas. son limpiados con vapor.greenpeace.Figura No.greenpeace.org/~comms/nukes/chernob/cherfoto. en 1989. al fondo. estando a 30 kms de distancia. con la planta nuclear de Chernovyl.org/~comms/nukes/chernob/cherfoto. 6 Vehículos que fueron contaminados.htm Tres años después. 5 La ciudad desierta de Pripyat. el 26 de abril de 1986.greenpeace. (Se piensa que esta explosión tuvo el equivalente de 10 toneladas de TNT). lesionó a 100 trabajadores y dió como resultado una de las peores 9 http://www. 5 y 6. una explosión y el fuego en la estación nuclear de Chernobyl en la Unión Soviética resultaron con más de 300 muertos y daño a muchas más personas y acres que estuvieron expuestas a la contaminación radioactiva”. Fuente: http://www.htm “Dos años después. Ucrania Fuente: http://www. Figura No.org/~comms/nukes/chernob/cherfoto.

y que busca la 10 11 Mark S. estudió a profundidad estos desastres y concluyó que la atención inadecuada de los factores humanos (ergonomía) jugaron un rol significante en la contribución de cada desastre estudiado. los principios. dentro de un ambiente laboral específico. Ernest J. condiciones ambientales no adecuadas que llegan a provocar. Esto. se presentan a continuación algunas definiciones: Primeramente la Asociación Internacional de Ergonomía 11 expresa que. datos y métodos para diseñar. es de vital importancia ya que provoca pérdidas económicas y además. “Es la disciplina científica interesada en la comprensión de la interacción entre los seres humanos y los elementos de un sistema. desde luego.pérdidas financieras en los negocios de los Estados Unidos de América. Costos de los problemas músculo esqueléticos relacionados con el trabajo Y la efectividad de las intervenciones ergonómicas. 7 . 2001 12 Ramírez Cavassa César. al determinar el análisis costo – beneficio se visualizan: Costos por diseño pobre. págs. Curso taller en ergonomía por AMHSAC.” Ramírez Cavassa12 dice que. Op cit. McCormick. Edit. controles y/o llega a tener aburrimiento debido a las actividades que realiza de una forma no adecuadas desde el punto de vista ergonómico.2 DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA Para tener un espectro más amplio sobre el significado de la ergonomía. pág. algunos accidentes de gran magnitud. por las repeticiones que realiza o tendría que hacer y esto genera fatiga y hasta problemas músculos esqueléticos disminuyendo la eficiencia del trabajador. se fatiga. “Meshkati (1989. con el simple hecho de que el individuo no se adapte al cambio tecnológico y por malos hábitos en cuestión de las mediciones observadas a lecturas ilegibles o debido al mal diseño en general de carátulas. ya que en la mayoría de los casos son por repetitividad. tiene cansancio. con el objeto de optimizar el bienestar de los seres humanos y el desempeño general del sistema. Asociación Internacional de Ergonomía. Limusa 1991. y la profesión que aplica la teoría. Ya que no es muy completa la información que da el control. 1. 7 y 8. esfuerzos con amplia duración. principalmente.. Por ello. en donde se llega hasta la muerte. Con base en estos acontecimientos.1991). Sanders. concentración de esfuerzos mecánicos. definida en el año 2000.”10 Las ilustraciones antes presentadas tienen relevancia para la tesis. en aquellos relacionados con el trinomio hombre-máquina-entorno y específicamente con el sistema músculo esquelético y que redundarán en una disminución de la eficiencia económica y competitividad de cualquier industria. malas posturas. provocando confusión y/o cansancio en el trabajador. “La ergonomía es una disciplina científico-técnica y de diseño que estudia integralmente al hombre (o grupos de hombres) en su marco de actuación relacionado con el manejo de equipos y máquinas. Ergonomía y Productividad. quiere decir. que los problemas ergonómicos se reflejarán.12.

procesos y el medio ambiente usado para trabajar y vivir cada día. equipos. el bienestar y la capacidad laboral. entre otros. 3.. equipos. How to Design for Ease and Efficiency. uno de los principales problemas de la población laboral por su alto costo en vidas humanas y las secuelas que usualmente produce. Human Factors Engineering..optimización de los tres sistemas (hombre-máquina-entorno). Adams14 dice que.” Sanders y McCormick 15 tienen un concepto más amplio y expresan que.3 IMPORTANCIA Y FUTURO DE LA ERGONOMÍA EN LAS ORGANIZACIONES INDUSTRIALES La accidentabilidad laboral y las enfermedades de origen profesional constituyen en el mundo entero. pág.H. La ergonomía pretende cambiar las cosas que la gente usa y el medio ambiente que se utiliza para lograr que cada una de éstas tengan una mejor capacidad. McCormick. centralizando su atención en lograr la eficiencia del sistema a través de la minimización del error humano. a través. Adams.E. 15 Mark S. Los costos médicos y sociales y las pérdidas en 13 14 K. Es preciso señalar que encierra todo lo que involucre la mano del hombre como herramientas. menores limitaciones y satisfagan las necesidades de la gente. de la técnica y de la organización del trabajo. “La ergonomía se centra en los principios humanos y sus interacciones con productos. Edit. Et al. del ahorro y optimización de los esfuerzos y movimientos en el desarrollo de las tareas. El énfasis en los principios humanos y como el diseño de las cosas influye en la gente. 1 8 .” Una de las más completas definiciones de ergonomía emitida por el Instituto de Ergonomía (INERMAP) 16 y que se utilizará en lo sucesivo para entender mejor el significado y la relación con la propuesta en la aplicación de la evaluación. determina consecuencias graves en la calidad de vida de los trabajadores y sus familias.” Así mismo. 1998. de una disminución de la probabilidad de errores. dispositivos. mayor confort en los puestos de trabajo. 4. Macmillan publishing company. Kroemer. Ernest J. máquinas y los posibles avances directos e indirectos en el medio como la seguridad. Sanders. pues además de disminuir la capacidad laboral. 1994. De esta adaptación.2. Edit. pág. y de la mejora de las condiciones del trabajo. la metodología multidisciplinaria que tiene como objeto la adaptación de la técnica y las tareas al hombre. “El campo de la ergonomía se basa en el conocimiento científico sobre el comportamiento humano para el diseño y uso de un sistema hombre-máquina. dice así: “Entendemos por Ergonomía.” 1. 16 Folleto del Instituto de Ergonomía ( INERMAP ).” Para Kroemer13. para lo cual elabora métodos de estudio del individuo. así como un enriquecimiento de los contenidos de los mismos. Todos estos aspectos son compatibles con una mejor productividad. pág. Prentice Hall. 1989. “Como resultado de esta situación se estima que cada año ocurren en el mundo 120 millones de accidentes de trabajo y 200 mil muertes. “La ergonomía es la disciplina que estudia las características humanas para diseñar de manera apropiada el medio ambiente laboral y la vida moderna. pág. Jack A. ha de derivarse un menor riesgo laboral. Op cit.

agarrar. hasta el punto de considerarse la nueva epidemia industrial”.gov/Department of Health and Human Services (Musculoskeletal disorders and worplace factors. incluyendo actividades de digitar o presionar teclas. De estos daños o enfermedades. 4 9 .1 18 19 20 17 Rocha C. La NIOSH indica que. Según la OMS de 30 a 50% de todos los trabajadores están expuestos a riegos físicos. elaborado por la Oficina de Estadística del Departamento de Trabajo (BLS). Específicamente se presentaron 367. que fueron el resultado de sobreesfuerzo y movimientos repetitivos..1991.. “Los DTA´s se han incrementado considerablemente en las últimas décadas.992 daños debidos a sobreesfuerzo en agarrar. Julio 1997) pág. La fuente de información anual acerca de los daños y enfermedades ocupacionales. (OMS).483 daños o enfermedades se debieron a eventos de sobreesfuerzo no especificados.576 daños y enfermedades.19 Diversas organizaciones internacionales han establecido estrategias con el fin de mejorar los programas de Salud Ocupacional en el Mundo. por la Organización Mundial de la Salud.000 establecimientos del sector privado. se ha considerado al trauma acumulativo un problema de gigantescas proporciones en el mundo de la medicina del trabajo y para los sistemas de seguridad social en todos los países. 47.) Revista Brasilera de Salud Ocupacional.325 daños debidos a sobreesfuerzo al empujar y jalar objetos (52% afectó la espalda). “En la actualidad. pág. pág.niosh.niosh. o mover objetos. las condiciones de vida laboral. 68.Lesao por esforcos repetitivos (L. págs. químicos o biológicos. por tal razón se citan a continuación algunas de las estadísticas recopiladas allí. Por lo que.E. 83. el 55% afectó la muñeca. 92. Los datos del informe de la BLS en 2004 relacionan aproximadamente 705. a una carga de trabajo demasiado pesada para sus fuerzas o por factores ergonómicos que pueden afectar su salud o su capacidad de trabajo. el 7% afectó el hombro y el 6% afectó la espalda.gov Op cit.com.7 www. transportar. los desórdenes de miembros superiores relacionados con el trabajo representan un incremento en la proporción de enfermedades ocupacionales. Del total de estas tres categorías. uno de los motivos más frecuentes de consulta médica por parte de los trabajadores de la industria son los desórdenes por trauma acumulativos. 59-85 www.800 casos (32%). 93. servicios médicos y costos por compensación de los trabajadores.R. o hacer girar objetos (58% afectó la espalda). (DTA´s)”18 Así mismo. Otros empleados experimentan el tipo de sobrecarga de tareas que producen estrés.861 desórdenes afectaron los hombros. “Los Estados Unidos de América es quizá el país del mundo donde se ha estudiado con mayor profundidad esta problemática. a movimiento repetitivo. que ha recabado estos datos en los últimos 25 años en cerca de 250. De forma especifica. Pero los esfuerzos por mejorar las condiciones de salud de las poblaciones laborales no han mejorado.ergoadvisor.htec.productividad de estas lesiones se estiman en más de 500 millones de dólares cada año”17.SUMMER 2000. el uso repetitivo de herramientas y a movimientos repetitivos de colocar.424 daños debidos a sobreesfuerzo en el levantamiento de objetos (65% de ellos afectó la espalda). Los costos anuales asociados con estos desórdenes en Estados Unidos de América son URL:http://www. tanto en el ámbito nacional como internacional. La NIOSH20 informa que.

atribuye este incremento a cambios en los modos de producción.significativos.1 billones de dólares por compensación de trabajadores y 90 millones por costos indirectos (contratación temporal. entrenamiento. las posibilidades de progreso de la región continuarán siendo las mismas que hace dos décadas. 1. los accidentes y las enfermedades de trabajo que afectan directamente a las organizaciones.22 De esta forma se percata uno que es de suma importancia generar cambios en las organizaciones de América Latina y desde luego en nuestro país. que a menos que se corrijan los factores que impiden una mayor productividad de las empresas y los países. 10 . que exponen a los trabajadores a un incremento en los movimientos repetitivos y otros factores de riesgo ergonómico. es la misma que hace 20 años. la productividad.000 El indicador más utilizado para reflejar el crecimiento económico de un país es el producto por habitante. Mostradas a continuación: Países América Latina USA. respectivamente. Ergonomics risk exposure and upper-extremity cumulative trauma disorders in a maquiladora medical devices manufacturing plant. pero también a un mejor reconocimiento y reporte de los DTA´s. Et al. estas tres se engloban un periodo de los últimos 10 años y están a nivel Nacional.21 los DTA´s de miembros superiores han sido más frecuentemente identificados en la industria manufacturera de los Estados Unidos de América desde 1980. pág1. para ser más competitivo.. 21 Meservy D.000 hasta $50. por parte del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) sobre incapacidades permanentes por accidentes y enfermedades de trabajo. De acuerdo a las estadísticas en nuestro país. reflejan cifras considerables para analizar por las organizaciones para hacer frente a estas patologías. el informe de la OIT establece algunas comparaciones con economías o regiones más desarrolladas. por sus siglas en ingles). La Administración para la Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA. lo que significa según un estudio de la Oficina Internacional del Trabajo (OIT). Las gráficas No. Revista: Panorama Laboral 2004 de la OIT.” Así mismo. Para ello. es conveniente visualizar estas gráficas. que guarda una estrecha relación con la productividad laboral. que nos permiten conocer el comportamiento en estos rubros. pág. 2 y 3 muestran las incapacidades permanentes por accidentes y enfermedades de trabajo. ya que es bien sabido que la mano de obra es el principal recurso en toda actividad laboral. Japón y Europa Producción Anual por Trabajador en dólares Cercano a $10.500 De $40. Por otra parte. JOEM 2004.” La productividad laboral en América Latina es hoy similar a la de 1980. tiempo extra y costos administrativos). las incapacidades permanentes por accidentes de trabajo y las incapacidades permanentes por enfermedades de trabajo. 767 22 Productividad Laboral en América Latina.. más de 2. Seguridad o Mantenimiento y por supuesto con la Ergonomía. Y no nada más en el ámbito de la Calidad. que va más en relación con el trabajador y poder elevar así.

000 INCAPACIDADES PERMANENTES POR ACCIDENTES DE TRABAJO 14.stps.gob.mx/04_sub_prevision/03_dgs/testadisticas/2004/gra08.559 8.mx/04_sub_prevision/03_dgs/testadisticas/2004/gra08.084 13.000 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 Gráfica No. 2 Incapacidades Permanentes por Accidentes de Trabajo Fuente: Memorias Estadísticas del IMSS.gob.433 11.000 21.219 16.000 5.000 15.965 19.757 12.935 20.700 11.394 20.000 12.202 13.stps. Abril del 2006 http://www.INCAPACIDADES PERMANENTES POR ACCIDENTES Y ENFERMEDADES DE TRABAJO 24. Abril del 2006 http://www.022 10.383 10.gif 11 .202 11.441 11.000 18.1 Incapacidades Permanentes por Accidentes y Enfermedades de Trabajo Fuente: Memorias Estadísticas del IMSS.000 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 Gráfica No.965 20.489 12.460 12.933 13.000 12.916 9.gif PROBLEMATICA 24.753 16.

es decir.532 6. La tabla No. 12 .000 8.PROBLEMATICA 11.438 2.000 INCAPACIDADES PERMANENTES POR ENFERMEDADES DE TRABAJO 10.2 1.191.000 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 Gráfica No.0 42. entrenados y en ciertas situaciones se da tiempo extra. 1 Indicadores de accidentes y enfermedades de trabajo e Indicadores de incapacidades y defunciones de los trabajadores.2 muestra los accidentes y enfermedades de trabajo. 3 Incapacidades Permanentes por Enfermedades de Trabajo Fuente: Memorias Estadísticas del IMSS.220 4. Abril del 2006 http://www. que son transcendentales para cualquier industria ya que ellos les erogan costos por cada caso.3 6.000 8.000 2.730 3.235 9.01 NACIONAL Tabla No.191. y refleja para nuestro caso de estudio a las Industrias de la Transformación con una cantidad de 86.783 8.3 8. Fuente: Coordinación de Salud en el Trabajo. esto quiere decir. Formato SUI55/ST-5. Los cuales repercuten en pérdidas monetarias por cada indicador. IMSS.000 Trabajadores TOTAL 2. que es un 53.7 0.mx/04_sub_prevision/03_dgs/testadisticas/2004/gra08.837 7. INDICADORES Incapacidades Incapacidades X cada 1000 X cada 1000 Trabajadores Trabajadores Enfermedades Accidentes de de Trabajo Trabajo Defunciones X cada 100.374 2. ya que representa una cantidad de 1. de acuerdo a su división de actividad económica. es impresionante este valor.7 % del total. debido a que deben ser reemplazados.000 3.gif En la tabla No. se aprecian los indicadores por accidentes y enfermedades de trabajo.118 1.350 Accidentes y 3.gob. así también las incapacidades y defunción por trabajador. que son más del cien por ciento de trabajadores enfermos anualmente.3 por cada 1000 trabajadores.000 Trabajadores Accidentes de Trabajo Defunciones X cada 100.stps.731 5.000 Trabajadores Enfermedades de Trabajo Entidad Accidentes de Trabajo X cada 100 Trabajadores Enfermedades de Trabajo X cada 10. Abril del 2006 Como se puede apreciar el indicador de las incapacidades por enfermedades de trabajo son alarmantes.985 Enfermedades de Trabajo para el año del 2004. 1.

Estadística Nacional de Accidentes y Enfermedades de Trabajo 2004 ACCIDENTES Y ENFERMEDADES DE TRABAJO, SEGUN DIVISIÓN DE ACTIVIDAD ECONÓMICA (1).
DIVISIÓN DE ACTIVIDAD ECONÓMICA TOTAL NACIONAL Industria de la Transformación Comercio Servicios para Empresas, Personas y el Hogar Industria de la Construcción Servicios Sociales y Comunales ACCIDENTES DE TRABAJO 282,469 86,350 60,845 51,212 32,063 19,652 ENFERMEDADES TRABAJO 7,418 3,985 345 472 285 117

Transporte y Comunicaciones 18,959 996 Agricultura, Ganadería, Silvicultura, Pesca y 7,143 13 Caza Industrias Extractivas 3,066 833 Industria Eléctrica y Captación y Suministro 3,113 221 de Agua Potable No identificada 66 151 (1) Reglamento de la Ley del Seguro Social en Materia de Afiliación, Clasificación de Empresas, Recaudación y Fiscalización, 2002. Tabla No.2 Accidentes y Enfermedades de Trabajo, según división de actividad económica, año del 2004 Fuente: Coordinación de Salud en el Trabajo. IMSS, Formato SUI55/ST-5. Abril del 2006

Por lo antes mencionado, ha generado que, “Estas cifras han empezado a crear conciencia dentro de algunas empresas y ha despertado su interés para promover el conocimiento, evaluación y aplicación de la ergonomía y otras especialidades como la medicina del trabajo y salud ocupacional, aunque la motivación para revisar y diseñar actividades, equipos y puestos de trabajo que representen menores niveles de riesgo para los operadores se deriva principalmente de la solicitud de la matriz de la empresa en el extranjero, o requerimiento de los clientes, generalmente extranjeros. Desafortunadamente, la mayoría de los empresarios consideran a la ergonomía como un gasto, aunado a la disponibilidad de mano de obra por las altas tasas de desempleo del país, y no como una inversión de la cual se obtendrán mejores resultados financieros, de productividad y calidad a corto y mediano plazo.”23 Esto da lugar a que las organizaciones están preocupadas por mejorar sus estaciones de trabajo, aunque en nuestro país, como se puede apreciar en la tabla No.3 refleja el comportamiento de las indemnizaciones por riesgos de trabajo en los últimos cinco años. Muestra un vaivén en sus porcentajes en base a las indemnizaciones por año, lo que quiere decir, que no hay una estabilidad en este concepto.

23

http://www.elergonomista.com/mex.htm; (SEMAC) Enero del 2005

13

Año 2001 2002 2003 2004 2005

Indemnización por riesgo de trabajo 3,946 3,686 4,162 3,947 4,413

Porcentaje 33% -7% 12.9% -5.4% 11.8%

Tabla No. 3 Indemnización por Riesgo de Trabajo. Fuente: PROFEDEST, STPS; Estadísticas Laborales, Cuadro VII.2; Marzo del 2006 http://www.stps.gob.mx/01_oficina/05_cgpeet/302_0133.htm

Cabe resaltar que día con día la ergonomía está creciendo y cambiando. El amplio conocimiento humano ha dado como resultado su incremento y desarrollo, orientado a nuevas tecnologías y nuevas aplicaciones. Su importancia se genera del hecho de ser un catalizador en la aparición de nuevas disciplinas, así como en el uso de disciplinas aisladas que al entrar al campo de la ergonomía, se transforman para tener nuevas aplicaciones o de igual manera contribuir en el rápido crecimiento de otras. Como se sabe la ergonomía basa su desarrollo en el conocimiento de otras ciencias. La antropología básicamente consiste en la anatomía, describiendo la construcción del cuerpo humano; la ortopedia nos muestra lo concerniente al sistema óseo; la fisiología nos involucra en las funciones y actividades humanas incluyendo los procesos químicos y físicos; la medicina se preocupa por las enfermedades y las medidas preventivas de la salud; la psicología es la ciencia de la mente y el comportamiento de individuos y / o grupos. Por supuesto, la física, la química, las matemáticas, y la estadística soportan la columna principal de los conocimientos, métodos y técnicas. Desde estas ciencias básicas, un grupo de más disciplinas aplicadas desarrollan el campo de la ergonomía. Estas incluyen principalmente a la antropometría, estudia la medición y descripción de las dimensiones físicas del cuerpo humano; la biomecánica, describe el comportamiento físico del cuerpo en términos mecánicos; la higiene industrial, encargada de los problemas de la salud ocupacional; la psicología industrial, nos marca las pautas seguidas por la gente en su comportamiento y actitudes frente al trabajo; la administración nos auxilia en las relaciones entre empleados y empleadores; y la fisiología del trabajo que utiliza los conocimientos fisiológicos sobre las técnicas de medición del cuerpo humano en el trabajo. Muy diversas áreas utilizan a la ergonomía como un componente básico de sus conocimientos o de sus procedimientos de trabajo. Es necesario resaltar que una de estas áreas es la ingeniería industrial, que estudia principalmente las interrelaciones; hombre, maquinaria, energía y entorno.

14

El desarrollo desde las ciencias básicas hasta las diversas disciplinas aplicadas a la ergonomía, así como el uso del conocimiento para la ergonomía en áreas específicas, es mostrado en la figura 7: La importancia que se ha ganado la ergonomía en algunas organizaciones industriales, se ejemplifica en el siguiente párrafo: "...La ergonomía es una ciencia aplicada que se basa a la vez en la medicina e ingeniería, su finalidad es la adaptación en los métodos de trabajo, las herramientas y las condiciones del medio a la anatomía, la fisiología y las aptitudes del hombre con el objeto de reducir los esfuerzos innecesarios y por consiguiente la fatiga y el desgaste prematuro del organismo. La ergonomía no trata de modificar al hombre sino sus condiciones de trabajo y se orienta principalmente a la protección del trabajador no al aumento de la producción. La aplicación de los principios de ergonomía puede hacer que un trabajo difícil deje de serlo y que por su aprendizaje resulte como consecuencia mucho más sencillo. La ventaja secundaria de un trabajo más fácil es por lo común un aumento de la productividad. Así pues las ventajas de la ergonomía son interesantes no solo para el trabajador sino también para el patrón..."24

24

Manual de Ergonomía de General Motors de México, 1998, pág. 5.

15

ERGONOMÍA ANATOMÍA ORTOPEDIA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA MEDICINA SOCIOLOGÍA ANTROPOMETRÍA BIOMECÁNICA FISIOLOGÍA LABORAL ADMINISTRACIÓN HIGIENE INDUSTRIAL RELACIONES LABORALES INGENIERÍA INDUSTRIAL BIOINGENIERÍA INGENIERÍA DE SISTEMAS INGENIERÍA MILITAR SEGURIDAD INDUSTRIAL DISEÑO DE AYUDAS COMPUTACIONALES FACTORES HUMANOS Figura No. 7 Orígenes. Ergonomics. How to Design for Ease and Efficiency.. desarrollo y aplicaciones de las ciencias aisladas que son tocadas por el espectro de la ergonomía o los factores humanos. Fuente: Karl Kroemer. pág. Et al. 8 16 .

4 43.9 143. por sus siglas en inglés) en el mundo.6 900 176.2 37.1 5 55.3 250 39.7 5. Et al.3 25. Suecia Reino unido Estados unidos Yugoslavia TOTAL Año de Fundación 1964 1976 1986 1983 1968 1989 1987 1985 1963 1958 1987 1987 1988 1982 1968 1964 1982 1986 1963 1977 1988 1984 1984 1988 1949 1957 1973 Miembros Número Último registro 613 1991 42 1990 140 1991 244 1988 366 1991 300 1989 1063 110 531 700 90 100 120 120 215 1558 250 119 604 147 100 36 107 86 187 305 1030 4658 50 13991 1991 1991 1987 1991 1988 1991 1988 1992 1990 1989 1988 1992 1992 1991 1990 1990 1988 1990 1992 1991 1992 1990 1989 Población (millones) 17 7.6 1096 30.2 23. en la tabla No. ya que en muchos países existen sociedades de investigadores que fomentan su desarrollo.5 242.2 121. Fuente: Karl Kroemer. pág.1 0.5 2. 17 .El futuro de la ergonomía es optimista.2 76.5 56.3 208 22 10 9 20 0.8 4. la cual está conformada y actúa de la siguiente forma: La Asociación Internacional de Ergonomía es la federación de sociedades de ergonomía y factores humanos alrededor del mundo.5 9. existe una Asociación Internacional de Ergonomía (International Ergonomics Association) (IEA. How to Design for Ease and Efficiency. Ergonomics. 10 Actualmente. 4 se puede apreciar mejor esta información: ASOCIACIONES DE ERGONOMÍA País/región Australia Austria Bélgica Brasil Canadá China Colombia Dinamarca Finlandia Francia Alemania Hungría India Indonesia Israel Italia Japón Corea del Sur Nueva Zelanda Países bajos Noruega Polonia Singapur Sudáfrica Sudeste asiático España.. 4 Países que tienen una Sociedad de Ergonomía.3 15 4.6 4.6 8.2 Miembros por millón 36 6 14 2 14 0.6 34.7 28 4 13 6 35 40 35 3 14 3 3 5 36 18 19 2 Tabla No.9 3.3 51.

Considerando modelos humanos concientizantes de organización. Produjo una definición convenida de "Ergonomía" en el año 2000. por sus siglas en inglés) Fed. La administración día a día se ha desempeñado por el Comité Ejecutivo que comprende a los Funcionarios elegidos y presidir de los Comités vigentes. y para mejorar la calidad de vida extendiendo su alcance de aplicación y contribución a la sociedad. La IEA se gobierna por un Consejo con representantes de las sociedades Federadas. Ergonomistas apoyan a la ergonomía en países con vías de desarrollo. Eliminando conceptos y criterios diferenciales entre el esfuerzo de los escalones jerárquicos y buscando la unidad y amalgama del trabajo integrado de todos los componentes de la organización. a todos los escalones jerárquicos. manejo y desempeño de actividades. • La capacitación. cuenta con Sociedades Afiliadas a la IEA. sino un esfuerzo racional y placentero que responde a una necesidad intrínseca de trabajo del ser humano. que es del Japón. Ésta deberá darse a todos los niveles. en Bogotá. hasta el último trabajador en la escala organizacional. Promueve y coordina el intercambio internacional de información científica y técnica colocando y promoviendo conferencias y reuniones. f. procesos y métodos. por sus siglas en inglés). con la (FEES. A través de la concientización masiva mediante políticas y planes acordes con las necesidades de incrementar la productividad. enfocando la necesidad de la productividad como elemento de rendimiento.fees-network. Biblioteca de Consulta Microsoft® Encarta® 2005. 25 Ergometría. Tiene metas y objetivos derivados de un plan estratégico. © 18 . ¿Y cómo lograrla? • Desde el gobierno. una RED de la IEA. Convencerse de que la productividad no demanda mayor esfuerzo fatigante. Website: http://www.ulaergo. Y hablar del trabajador es referirse al máximo dirigente. • Desde la dirección. • Desde la empresa u organización industrial. Medida del esfuerzo de determinados músculos o del organismo en su conjunto. La Asociación Internacional de Ergonomía: Tiene 42 Sociedades Federadas a través del mundo. Website: http://www.La misión de la IEA es elaborar y promover la ciencia y práctica de la ergonomía. si no se ha logrado la concientización en el trabajador. Colombia. Además. Está estableciendo un programa de certificación para la Ergonomía de Calidad en el Diseño (EQUID. bienestar y seguridad para todos.org y la ULAERGO (Union of latinAmerican Ergonomics Societies) (Unión de Sociedades Latino-americanas de Ergonomía.org Debemos de considerar que: “de nada servirá contar con estudios ergonómicos. of European Ergonomics Societies (Federación de Sociedades Europeas de Ergonomía ) en los Países Bajos y Finlandia. Mantiene un Directorio de Programas Educativos en ergonomía que cubre 35 países. como la Sociedad de Ergology25 Humana. apoyos técnicos. Ergonomics QUality In Design Anima el desarrollo y aplicación de la ergonomía administrando nueve premios diferentes. Ha producido directrices de competencias en esencia de la Ergonomía. nuevas tecnologías y nuevos equipos.

es una medida que podríamos definir como hasta fatal. Solamente con la concientización individual y grupal. principalmente el área Médica. Op cit. teorías.3. son de difícil percepción. Modulo 1. y a la luz de una mala economía presupuestaria.1 LA ERGONOMÍA COMO AGENDA DE NEGOCIOS Pretender reducir el gasto que se realiza en prevención de accidentes de trabajo. que atento a las medidas preventivas pudo haberse realmente evitado.8 Costos ocultos Fuente: Becker. suelen pasar desapercibidos para quien no conoce esta posibilidad. métodos. Los costos indirectos muchas veces están ocultos. que funcione con personal interdepartamental. en el estudio de la relación costo – beneficio. Julio del 2001 El costo que lleva implícito cualquier accidente. COSTO ASEGURADO SEGURO DE RIESGO DE TRABAJO COSTO NO ASEGURADO ERRORES ROTACIÓN AUSENTISMO CALIDAD PRODUCTIVIDAD LESIONES Y ENFERMEDADES SALARIOS BAJA DE LA MORAL PAPELEO E INVESTIGACIÓN DE CASOS Figura No.4. procesos y mecanismos anteriormente mencionados." 26 1. 412 y 413. pág. 26 Ramírez Cavassa César. págs. Para que rijan condiciones de trabajo adecuadas a las fisiologías de los trabajadores mexicanos y de sus empresas.. y por ello. el de Seguridad e Higiene Industrial y demás áreas relacionadas con la Salud y Seguridad Laboral.8 nos permite visualizar mejor lo que está ocurriendo con los costos ocultos o también considerados como costos no asegurados. Curso taller en ergonomía por AMHSAC. 19 .• La generación de un Comité de Ergonomía en las empresas. modelos. en la que se dé preferencia al trabajo en función del hombre y para el hombre. se podrá lograr ajustar y elevar al máximo la productividad a través de todos los criterios. que hace se recorte tal asignación. La figura No. supera con amplitud el gasto que hubiera implicado el tomar a su debido tiempo tales medidas de seguridad y en el contexto que la ergonomía predica.

. Planeación de Requerimiento de Materiales (MRP). un gran número de ellos están descubriendo la verdad: los costos de indemnización de 27 28 Mark S. debe agregársele el hecho que significa el lucro cesante del no poder contar con tales trabajadores en la cadena productiva. como una forma de hacer negocios. F. que sobreviene al mismo. D. Ergonomía en Acción. Sin embargo. Sin embargo. Genera calidad. lo que lleva a una pérdida de ganancias para la industria donde esto se produce. Mejora Continua. Cinco Eses. Trillas. Hale. pág. Reduce la fatiga por malas posiciones. Edit. ayuda a las industrias a identificar y eliminar las barreras entre personas. David Oborne. sino el beneficio que se ha dejado de obtener por cualquier causa imputable a otra persona o hecho. llegaron a la conclusión de que el número de horas – hombre perdidas por los accidentes. 18. Reduce los costos por pago de accidentes. incapacidades y defunciones. Estos esfuerzos se conocen como Reingeniería. Reduce el número de incapacidades. es por ello que al aplicarla se lograrán mejoras como: • • • • • • • • Incrementa la calidad de vida de trabajo. en un trabajo publicado en Londres y sobre 2000 accidentes. Cuando los gerentes corporativos están afanosamente reduciendo costos algunos ejecutivos interpretan la indemnización a los trabajadores como un costo inevitable de la compañía. pág. que se ve por consiguiente alterada y menguada en su cantidad mínima de energía en lo productivo. Justo a Tiempo (JIT). Reduce la probabilidad de riesgo de accidentes. 1996. “Powel. Reduce el ausentismo. la adaptación del medio de trabajo al hombre. Sanders y McCormick27 afirman que. McCormick.” Todas las compañías parecen tener un plan para incrementar la calidad y la producción y al mismo tiempo disminuir los costos. Ernest J. La meta de aumentar la producción y la calidad con menos lesiones.6. vista como una función de valor agregado. Para Oborne28. caminatas excesivas y repetitivas. es obtenible si la ergonomía es introducida debidamente. que al mismo tiempo demuestran la deficiencia de estas. y con el fin de incorporar medidas preventivas que hacen a la seguridad laboral supera largamente los gastos emergentes de un accidente. 20 . era equivalente a la ausencia permanente de cuatro personas u operarios. Kaizen. “Los beneficios que se pueden obtener con la incorporación de la ergonomía en las industrias son directamente en las áreas de producción o estaciones de trabajo. y que no sólo significan la reparación de tal accidente. la meta principal de un negocio es hacer más con menos. México.Está internacionalmente demostrado que una comparación de los costos y beneficios calculados. Incrementa la productividad. Op cit. Y a tan simple cálculo. producción y calidad. Sanders. la ergonomía. Martín y Simón. Mantenimiento Productivo Total (TPM) entre otras.

” ¿Por qué están interesados los trabajadores? Los trabajadores también están muy interesados en la ergonomía porque puede influir en mantener una buena salud. pág. para el caso del desempeño humano y sin embargo. “La ergonomía puede aportar diferentes propuestas con el objetivo de mejorar las condiciones 21 . reportada por el Instituto Mexicano del Seguro Social. se encuentran entre los primeros once lugares de mayor incidencia de lesiones relacionadas con el trabajo. Accionistas y ejecutivos ganan al transferir fondos derrochados en costos de indemnizaciones a la meta específica de ganancias. de la sinovia y de los tendones. 9 Identificación de factores Fuente: Becker. Aun que está considerado para una máquina. Las personas son la única causa de la productividad y son el corazón de la calidad. y los trastornos del túnel carpiano. el costo de la indemnización de los trabajadores es la razón principal de las compañías por involucrarse con la ergonomía. Obreros y supervisores ganan al mantener la salud intacta y una vida de trabajo productiva. De acuerdo con la información. los trastornos del oído y sorderas traumáticas. Y la realidad es que. diseño y rediseño de las actividades y puestos de trabajo. La ergonomía identifica los factores que contribuyen a molestias. al intervenir en la evaluación. mismas que pueden reducirse con la participación de la ergonomía.los trabajadores son un gasto controlable. Modulo 1. entre 1999 y 2003. 9 se muestran los factores para que las compañías puedan usar este escenario de ganar – ganar para mejorar su posición en el mundo profesional. DESEMPEÑO ÓPTIMO DESEMPEÑO HUMANO MOLESTIA ----- DOLOR ---- LESIÓN Figura No. 3 Julio del 2001 Las lesiones laborales en México representan un problema importante para las grandes. Curso taller en ergonomía por AMHSAC. trastornos de la cápsula sinovial. sería el ideal. el desempeño óptimo. pequeñas y medianas industrias del país. dolor y lesiones. En la figura No. Todos ganan al implementar efectivamente este plan.

Cabe destacar que algunos directores carecen del conocimiento del término y desde luego de la importancia del tema. y que mejor los eventos que promueve la misma Secretaria para que llegue hasta los rincones más alejados. (SEMAC) Enero del 2005. mala iluminación.30 Se requiere de la participación más amplia por parte de la Secretaría de Educación Pública para que publique de carácter obligatorio la materia de Ergonomía. ya que a temprana edad se carece de técnicas de manejo manual de cargas (al cargar las mochilas tan pesadas.elergonomista. se preocuparon y empezaron a tomar conciencia. con los que no se cuenta en la actualidad a nivel de posgrado. 29 30 http://www. para niños de escasa edad). Pág. en su plan de estudios como materia básica. Esto con un afán de ser proactivos en las lesiones. trabajos repetitivos. lo que finalmente impacta en los costos y tiempos de producción. provocando desempleo y frustración por desconocimiento de algo básico en estos días tan competitivos. que resulten benéficas tanto para los trabajadores. así mismo para los Niveles de Educación Media y Carreras Técnicas y/o Tecnológicas. 3. pero al comentarles de las posibles enfermedades y accidentes que se pueden generar por las malas posturas. Factores Humanos. 22 . los alumnos tienen vaga información y esto es de acuerdo a su carrera. algunos profesores lo conocen por haberlo escuchado pero del todo no. y con ello el nivel de riesgo al que está sometido el trabajador por la actividad.en las que se realizan las actividades en los puestos de trabajo. se generan malas posturas tanto en el hogar como en los lugares de entretenimiento y diversión. con lo que las labores pueden resultar más efectivas y eficientes. disminuyendo el ausentismo y los días de incapacidad laboral. las empresas y el país. Para luego. ya que al diseñar actividades. al mismo tiempo disminuye su posibilidad de cometer errores. psicología y medicina a nivel licenciatura en algunas universidades e institutos tecnológicos.htm.com/mex. pág. exceso de ruido y vibración en centro de entretenimiento o incluso en el mismo centro escolar se pueden presentar estos. el manejo y cargas de materiales mal realizadas.”29 1. extremidad del cuerpo o sentido. Idem. Esto a las empresas les conviene al obtener productos de mejor calidad. equipos y espacios de trabajo adecuados a las características de los usuarios se puede reducir la fatiga física y mental. Medicina del Trabajo o Seguridad y Salud Ocupacional en todas las Universidades e Instituciones de Nivel Superior. al llegar a su edad laboral no sean rechazados por que su examen médico revela una deficiencia en algún miembro. 2. Existen algunas en las que se están desarrollando programas académicos de maestría en ergonomía. diseño industrial. enfermedades y desórdenes músculo esqueléticos. así como las cuotas de seguridad social para las empresas y un menor gasto para las instituciones de salud sociales.2 EDUCACIÓN EN ERGONOMÍA En México la ergonomía se imparte como una materia dentro del plan de estudios de las carreras de ingeniería industrial. así mismo.3. sin que ello sea común en todas ellas. otros ni la conocen y hablando de gente en general no tienen ni idea. por lo que es de mucha importancia su difusión masiva. con la reducción del nivel de riesgo de lesión y fatiga. y solo forman parte del contenido temático de algunos programas de maestría y doctorado del área de diseño industrial y de salud ocupacional.

así como sus síntomas y etapas de evolución para poder entender con más claridad. Por último se muestran los desórdenes por traumas acumulativos más comunes. que son desarrollados por los trabajadores en situaciones de malas posturas. También se identifican los factores de riesgos ergonómicos en las extremidades superiores y la espalda baja en sus diferentes categorías. tales como. 23 . se determina su origen.CAPÍTULO II FUNDAMENTOS TEÓRICOS Este capítulo presenta conceptos teóricos referentes a la antropometría. bioingeniería. por realizar maniobras o cargas mal adecuadamente y por aplicar un sobreesfuerzo al realizar sus tareas. del medio ambiente e individuales. así como las partes involucradas del cuerpo humano como es sistema óseo y parte del muscular. del lugar de trabajo. Posteriormente se definen los desórdenes por trauma acumulativos. para identificar los riesgos que directamente afectan al trabajador. anatomía humana. actividades repetitivas.

. Habilidad. Pheasant32 comenta que.. además para asegurar la minimización de las diferencias existentes entre las dimensiones de los equipos y productos y las correspondientes al usuario final. que contienen dimensiones corporales. Para efecto de análisis existen tabulaciones y estudios. recopilar datos y expresarlos estadísticamente en percentiles.S. para el diseño ergonómico desde el punto de vista antropométrico: • 31 32 Raza. No es viable usar las dimensiones de coches para una raza cuya estatura promedio es de 1.. evaluación. Configuración morfológica y genética de cada raza existente. Edit. “las dimensiones del cuerpo humano han sido un tema recurrente a lo largo de la historia de la humanidad. en: • • • • Complexión. Bodyspace.2. 54 24 . Los datos antropométricos son usados en ergonomía para especificar las dimensiones físicas de los espacios o lugares de trabajo. Sin embargo. tomando en cuenta todas las características del empleado con el propósito de que se obtengan los mejores resultados. entre otros. la antropometría. un ejemplo ampliamente conocido es el dibujo de Leonardo da Vinci.60 m. pág. el mobiliario y la vestimenta para lograr el correcto desempeño. Op cit. Sexo. deben tomarse en cuenta los siguientes aspectos33.1 DEFINICIÓN DE ANTROPOMETRÍA Al realizar un estudio. Ésta se deriva de los vocablos griegos "anthropos”. dada la variabilidad dimensional de la población.80 m en coches para una raza cuya estatura promedio es de 1. entre otras cosas. no obstante. Por lo tanto. cit. Cada uno con sus propias características y actitudes. donde la figura de un hombre está circunscrita dentro de un cuadro y un círculo.18 33 Ramírez Cavassa C.pág. Taylor and Francis. ergonomics and the design of work. Para lograr estos resultados existe una ciencia que estudia las características del ser humano. que significa hombre y "metrein" que significa medida. que indican la cantidad de población con medidas que se encuentran en ese tamaño o debajo de él. Anthropometry.. Las diferencias genéticas dadas por la diferencia de razas. Ramírez Cavassa C. el equipo. lo más importante a considerar es que la gente es diferente. es recomendable. Por lo tanto. así como las diferencias por sexo. La palabra antropometría31 significa medida del cuerpo humano. costumbres y actividades. Op. 1996. pág. donde se trata de describir las proporciones del ser humano “perfecto”. 53 Pheasant. Altura. se debe buscar el acomodo del diseño y la máquina a las habilidades y capacidades del personal actual. diseño o rediseño ergonómico. proporcionan las bases de toda investigación antropométrica que facilite un estudio ergonómico racional. las diferencias entre las proporciones y dimensiones de los seres humanos no permitieron encontrar un modelo preciso para describir el tamaño y proporciones de los humanos”.

videocaseteras. alcanzando su crecimiento total a los 20 años para el hombre y a los 17 para la mujer. La actividad manual desarrolla mucho más las medidas antropométricas del trabajador que la actividad simplemente académica. como una regla esencial. muñecas. pero necesitaba considerar en que forma las dimensiones del producto podrían ser determinantes para la óptima utilización de su producto diseñado para el tamaño de la población americana. el tamaño de herramientas que incluyen los automóviles nuevos. Claramente. Sexo. a la circunferencia de la cadera y de los muslos. El aspecto ergonómico se debe tener en cuenta desde el punto de vista de mercado. Actividad. debido quizás al avance de la medicina y de las condiciones de vida. en caja torácica. En conjunto. que son muy diferentes a las del latinoamericano medio. de hecho cada diseñador nunca perderá esto de vista cuando diseñe para un mercado internacional. Algunos otros ejemplos son: las ropas. para propósitos de diseño se deben considerar la estatura y las dimensiones del anglosajón. y probablemente el grupo de usuarios masculinos podría ser Mexicanos o Vietnamitas. las actividades de tipo casi sedentario incrementan las medidas de ciertas partes del cuerpo (abdomen y muslos). puños. 100 por ciento más pesado. Se ha observado que las nuevas generaciones tienden a una estatura promedio mayor. teclados para computadoras. radios. el mobiliario. Nación-cultura.. Un fabricante estadounidense quería exportar al centro y al sur de América o al sureste de Asia. el hombre es de mayores dimensiones que la mujer. más pesados que aquéllos. en tanto que en la tercera edad el cuerpo humano tiende a reducirse. quienes son considerados como uno de los grupos más pequeños en el mundo. Ashby ilustró la importancia de las consideraciones antropométricas en el diseño como sigue:. Usos de la antropometría. y los automóviles. la variación natural de la población humana genera implicaciones en el diseño de todos los productos y aparatos. “El cuerpo humano y la proporción varia enormemente entre diferentes poblaciones y grupos raciales. como los de televisiones. la cual pasa de 164 a 290 mm aproximadamente. así por ejemplo. como: el largo de los cepillos de dientes. La estatura y las dimensiones del cuerpo varían generalmente según la edad. para lo cual deben conocerse las diferentes culturas y nacionalidades con sus características propias.. manos. Los datos antropométricos pueden ser usados para optimizar las dimensiones de un gran número de campos de aplicación. si tomamos a la mujer más pequeña y al hombre más alto en una población. al igual que sus preferencias. Un ejemplo es la comparación promedio entre los soldados de Estados Unidos de la Primera y la Segunda Guerras Mundiales.• • • • • Edad. y casi todos los controles manuales. En 1979. éstos eran 3 cm más altos y 6 Kg. por su parte. etc. esta tal vez sea apta para el 90% de los 25 . el hombre probablemente sea un 30 o 40 por ciento más alto. la profundidad y el diámetro de las tapas en jarras y botellas. Tendencias históricas. y 500 por ciento más fuerte. sobre todo en extremidades. Durante el embarazo las medidas cambian sobre todo en la profundidad abdominal. en tanto que la mujer es más ancha en lo que respecta al pecho. de mayor tamaño en promedio.Si una pieza de algún equipo fue diseñada para ser utilizada y trabajar óptimamente para el 90% de la población masculina estadounidense.

. 25% de los tailandeses.H. 1995.. También se están desarrollando corazones artificiales. muelles (músculos).E. pág.1519) y Giovanni Alfonso Borelli (1608 . la anatomía y la fisiología.61 26 . 1994. . han obtenido gran éxito clínico las de cadera y rodilla. Se han desarrollado prótesis mioeléctricas para extremidades de enfermos amputados. Et al.”34 2.. Alfaomega. “Leonardo da Vinci (1452 .1679) combinaron principios y explicaciones de: La mecánica. y 10% de los Vietnamitas. Edit. así también. McGraw-Hill.alemanes. por tanto. Fundamentos. la ingeniería bioquímica y la bioelectricidad. La biomecánica interviene en el desarrollo de implantes y órganos artificiales. K. su aplicación de principios de ingeniería y de procedimientos de diseño para resolver problemas médicos. todos requieren un estudio biomecánico pormenorizado previo a su ensayo y aplicación clínica. How to Design for Ease and Efficiency. se encarga del trabajo para reemplazar las partes del cuerpo fracturadas o dañadas.36 Las aplicaciones de la biomecánica van. clavos intramedulares y sistemas de fijación externa. “Bioingeniería. de forma radical. agujas. ya que el ser humano está formado por palancas (huesos).2 DEFINICIÓN DE BIOINGENIERÍA Kroemer35 menciona que la. Bridger. pág. tensores (tendones). Prentice Hall. para describir el funcionamiento del cuerpo.. 45% de los japoneses. Uno de los avances más importantes de la medicina de las últimas décadas son las prótesis articulares. elementos de rotación (articulaciones). Et al.8. 71. Kroemer. Ergonomía 1. Edit. P. que cumplen muchas de las leyes de la mecánica. 65% de los italianos. y algo menos las de hombro. que permiten sustituir articulaciones destruidas por diferentes enfermedades reumáticas mejorando. Introduction to Ergonomics. etc. el cuerpo humano ha sido presentado como un modelo conformado por huesos (como estructura principal). Ingeniería de Seguridad e Higiene Industrial que se enfoca en el bienestar del humano. Un desarrollo importante fue el pulmón de acero. Dentro de sus especialidades se incluyen la biomecánica. en que el humano es un componente importante de la unidad de trabajo global. 80% de los franceses. placas atornilladas. 2000.” INGENIERÍA BIOMECÁNICA La Biomecánica es una rama de la ingeniería que estudia los organismos biológicos con la finalidad de comprender el aparato locomotor.. pág.S. la calidad de vida de los pacientes. ingeniería de sistemas. e ingeniería militar que confía en el humano como soldado u operador. R. desde el diseño de cinturones de seguridad para automóviles hasta el diseño y utilización de máquinas de circulación extracorpórea (utilizadas durante la cirugía cardíaca para sustituir las funciones cardíacas y pulmonares). Así mismo. que están conectados en uniones 34 35 R. El desarrollo de implantes artificiales para tratar fracturas ha revolucionado el mundo de la traumatología: su enorme variedad incluye tornillos. Están movidas por pequeños motores eléctricos estimulados por sistemas electrónicos que recogen las señales musculares (no todos los pacientes son capaces de utilizarlas de forma apropiada). Edit. primer dispositivo de respiración artificial que salvó la vida a algunos enfermos de poliomielitis. aplica las leyes de la mecánica a las estructuras del mismo. 36 Mondelo. Desde Borelli. desde 1982 muchos pacientes han sido tratados con tales dispositivos con éxito.

. y a la alimentación y el vestido”. que inciden en el comportamiento dinámico del ente biológico. Los tipos de movimientos de las diferentes partes del cuerpo aumentan evidentemente sus posibilidades de utilización en relación con el equipo o máquinas al cual está asignado. pág 51 Ramírez Cavassa.movimiento lateral de la mano que ocupa el pulgar hacia el lado radial del antebrazo (lado extremo del brazo).. condicionados a sus diferencias anatómicas. y que deben servir de pauta para organizar el área de trabajo. para explorar las características de la columna vertebral. sexo. por el mismo hecho de involucrar la mayor cantidad de órganos vitales. Es importante conocer los tipos de movimientos más comunes realizados por los brazos. etc.. Un movimiento de cabeza ampliará el campo visual sobre el que se está trabajando. como resultado de la aplicación de los diferentes miembros del cuerpo humano. posición del cuerpo. 1988. la fisiología. ocupación. los cuales se describen a continuación y en la tabla No. Las leyes de la física desarrolladas por Sir Isaac Newton (1642 .Cumulative trauma disorders: A manual for musculoskeletal diseases of the upper limbs. El interés del ergónomo en este aspecto es determinar. La biomecánica ha estado presente en la estática y la dinámica del cuerpo humano para explicar los efectos de la vibración y los impactos en él.movimiento de la parte opuesta a la anterior hacia el lado lunar o cubital del antebrazo (lado interior del brazo). Para Ramírez Cavassa38.. Taylor and Francis. Lunar. y para el desarrollo de aparatos para prótesis.Curvatura o reducción que forman partes del cuerpo.1727) explicaron los efectos de los impulsos externos sobre el cuerpo humano. K. por lo Putz-Anderson39 define a “Los tipos de movimientos que deben ser técnicamente conocidos por su ejecución permanente tanto en trabajos generales como específicos.Vern. e impulsados por músculos que se encuentran unidos a las articulaciones. determinan la fatiga en función de los tiempos prolongados a que puede estar expuesto el individuo y prescribir las medidas pertinentes de seguridad preventivas y correctivas.(articulaciones). antebrazos y las manos. sino que también funge como elemento elástico para alcanzar determinadas distancias. C. abarca disciplinas tales como la antropometría. la ingeniería.Edit. Es importante considerar un movimiento de tronco en la determinación del área de trabajo. la mecánica.5. Radial. Dichas posibilidades se traducen en una multiplicación de los efectos. 115 27 . tan solo por mencionar algunos ejemplos. se representan: FLEXIÓN.. El camino de la biomecánica no es nuevo. “La Biomecánica estudia la mecánica y los alcances del movimiento humano. pág. toda vez que el tronco sirve no solamente de enlace entre las diferentes partes del cuerpo. conocer y manejar los movimientos importantes del individuo en su puesto de trabajo. pág.37 La biomecánica intenta explicar las características del cuerpo humano en términos mecánicos. 56 39 Putz-Anderson.. Op cit. Op cit... a la edad. 37 38 Kroemer.

Cuando la extensión de una articulación excede a lo normal. Vern. El esqueleto humano consiste en dos 28 .-Giro del antebrazo de manera que la palma de la mano se orienta hacia abajo. 5 Tipos de Movimientos.-Movimiento de un segmento o combinación de segmentos del cuerpo hacia el eje medio de este o de la parte que esta o están unidos. pág. como las de las extremidades que son las más relacionadas con el trabajo. Este trabajo comprende información independiente para cada uno de los sistemas mencionados.. Cumulative trauma disorders.3 ANATOMÍA HUMANA El funcionamiento del cuerpo humano se basa en los sistemas músculo esquelético que se exponen resumidos a continuación. Primeramente se explicará el sistema óseo el cual se integra por huesos que protegen órganos vitales. Se define por lo general como el retorno de la flexión. ABDUCCIÓN.EXTENSIÓN. PRONACIÓN.-Movimiento de un segmento del cuerpo más allá del eje medio de este o de la parte a que va unido. ADUCCIÓN. SUPINACIÓN. 116 2. Tabla No.-Giro del antebrazo de manera que la palma de la mano se oriente hacia arriba. se denomina “Hiperextensión”. dan rigidez y permiten efectuar tareas. Fuente: Putz-Anderson. como los del esternón.-Enderezamiento o incremento del ángulo que forman partes del cuerpo.

permite una rotación de 90◦ en las vértebras del cuello y de 30◦ en la región lumbar. asimismo. Los movimientos de los huesos del esqueleto se llevan a cabo gracias a las contracciones de los músculos esqueléticos que se unen a los huesos a través de tendones. 10. El segundo es el sistema muscular.sistemas de palancas (brazos y piernas) que se unen a un tercero articulado (la columna vertebral). Los movimientos de cada vértebra son muy limitados y los huesos que forman el cráneo son inmóviles. Por ejemplo. El ensamblaje de vértebras. que se describe más adelante. mientras que la articulación de la rodilla. 29 . El esqueleto humano está formado por más de 200 huesos que se unen por bandas de tejido conjuntivo resistente y poco elástico denominados ligamentos. Que se aprecia en la figura No. el brazo a la altura del hombro se mueve libremente.3. el cual en combinación con lo anterior forman el sistema músculo esquelético. 2.1 EL SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO. Estas contracciones musculares están controladas por el sistema nervioso. se reduce a un movimiento de bisagra. discos y ligamentos de la columna vertebral permite inclinar el cuerpo fácilmente hacia adelante hasta casi 180◦. Las distintas partes del cuerpo varían mucho en su grado de movilidad.

ESQUELETO Figura No. 10 Esqueleto Humano. 30 . Fuente: Biblioteca de consulta microsoft® encarta® 2005.

5 sacras fusionadas que forman un hueso sólido (conocido como sacro) que encaja como una 31 . 11.Columna Vertebral. La forma y el tamaño de las vértebras varían de acuerdo a los diferentes tipos de animales. Columna vertebral. A ella se unen el cráneo. 12 torácicas o dorsales en la región del tórax. nombre genérico dado a la estructura de hueso o cartílago que rodea y protege la médula espinal en los animales vertebrados. la columna vertebral está formada por 33 vértebras: 7 cervicales en el cuello. 5 lumbares en la zona baja de la espalda. 11 Columna Vertebral Humana. Figura No. a las que se unen doce pares de costillas. También recibe el nombre de raquis o espina dorsal. En el ser humano. En general se disponen como una columna y están unidas por ligamentos de tejido conjuntivo que mantienen los huesos unidos y forma una articulación. Fuente: Biblioteca de consulta microsoft® encarta® 2005 Anatomía y fisiología La columna vertebral forma la parte principal del esqueleto. las costillas y la pelvis. Presentada en la figura No.

Pueden aparecer por debilidad de los ligamentos. ocupado por la médula espinal. Los pedículos y el dorso del cuerpo delimitan un espacio circular. se proyectan hacia abajo. y consiste en una masa de hueso sólido que soporta la carga. el conducto o agujero vertebral. y un número variable de vértebras fusionadas por debajo del sacro formando el cóccix. Las apófisis articulares superiores del axis se articulan con los cóndilos (proyecciones circulares de hueso) occipitales del cráneo. Anomalías y enfermedades En los seres humanos son frecuentes las curvas patológicas de la columna vertebral. En las vértebras cervicales superiores las apófisis transversas presentan un agujero para el paso de la arteria vertebral. Las apófisis transversas de las vértebras torácicas tienen superficies articulares para las costillas mientras que las apófisis espinosas son largas. Estas curvas normales proporcionan un grado de elasticidad que no sería posible en una serie de huesos apilados de forma rígida. A cada lado del cuerpo hay un pilar de hueso ancho (pedículo) que se dirige hacia atrás. y la más inferior en la región sacra. Las vértebras lumbares tienen cuerpos pesados y grandes. las vértebras también se mueven entre sí en otras articulaciones pequeñas. que son cóncavas hacia adelante. que se acompaña generalmente de rotación vertebral y puede ser única o múltiple (dos curvas). Las alteraciones de las curvas vertebrales pueden ser de diversos tipos: en el plano lateral se describen lo que conocemos como escoliosis (concavidad derecha o izquierda). enfermedades o anomalías congénitas de la columna vertebral y por lesiones o contracturas de los músculos de la espalda. Las apófisis espinosas de estas vértebras son muy cortas. Las dos primeras vértebras cervicales tienen una forma muy diferente a las otras.cuña entre los huesos de la pelvis. y en el plano frontal. Entre cada una de las vértebras hay un grueso disco fibroso de cartílago. las cifosis (convexidad dorsal) o lordosis (concavidad dorsal). Al nacer están presentes dos curvas primarias. La segunda vértebra cervical o axis tiene una proyección en la cima de su cuerpo que se ajusta como un pivote a una depresión localizada en la vértebra atlas. Antes del nacimiento la columna vertebral humana forma una curva simple con la superficie convexa hacia atrás. Si el niño se desarrolla con normalidad. y se superponen entre sí. no tiene cuerpo. La primera vértebra cervical. La superior se localiza en la región torácica. sin curvas. Las vértebras de cada región de la columna vertebral de los mamíferos tienen características propias. o atlas. sino un arco óseo que presenta una depresión. denominado disco intervertebral. La mayoría de 32 . y las apófisis transversas y espinosas son más pequeñas. que forma la articulación principal entre los cuerpos de dos vértebras adyacentes. El cuerpo o porción gruesa del anillo está ubicado hacia adelante. aparecen dos curvas compensadoras hacia adelante en la región cervical y lumbar por encima de las curvas primarias. está situada en la zona anterior de la vértebra y separada de los cuerpos de las vértebras anterior y posterior por los discos invertebrales. La porción gruesa del anillo representa la mayor parte de la vértebra. Sin embargo. La mayoría de las vértebras individuales tienen una forma similar a un anillo.

y sólo en un 5% de los mismos es necesaria la cirugía. El tratamiento depende de la gravedad del trastorno. La mayoría de estos casos se corrigen con un tratamiento local. En los casos moderados se puede intentar controlar la deformidad con corsés y fisioterapia. que se aprecia en la figura No. conseguida con la cirugía. gruesos y delgados. la existencia de una curva o incluso de una prominencia (joroba) y dolor en la región afectada. tornillos. Los casos con deformidad leve sólo requieren observación y. Éstos se deben a la aparición de una hernia del material del disco intervertebral que puede comprimir las raíces nerviosas. pág. que adoptan una disposición regular. compuestas de miofilamentos de dos tipos. por lo general en respuesta a un estímulo nervioso”. Es muy frecuente la artrosis (enfermedad degenerativa) de la columna lumbar. aunque en algunas ocasiones no aparecen síntomas. para ello se realiza un injerto óseo (de la propia persona o de un donante) e implantes (sistemas de barras. trastornos del crecimiento u osteoporosis. dando lugar al cuadro clínico llamado hernia discal. 38 33 . 40 Reader´s digest. El síntoma más frecuente es la asimetría.estas alteraciones son idiopáticas (de causa desconocida). estos trastornos mejoran con un tratamiento directo sobre la superficie afectada. estructura filiforme muy pequeña formada por proteínas complejas.12. También son muy frecuentes los trastornos debidos a alteraciones del disco intervertebral. por lo que. ganchos. Los casos más graves requieren cirugía. 1999. 2. o se deben a alteraciones neuromusculares (parálisis) u osteocartilaginosas por infecciones como la tuberculosis. Es de mucha importancia el conocer el funcionamiento y tipos de músculos del cuerpo humano. o alambres metálicos más o menos rígidos) para mantener la corrección de la deformidad.3. El gran libro de la Salud. “Tejido u órgano del cuerpo animal caracterizado por su capacidad para contraerse. Cada célula muscular o fibra contiene varias miofibrillas. en ocasiones un programa de ejercicios específicos y medidas higiénico-posturales. si no es con el apoyo del sistema muscular. Músculo40.2 MUSCULATURA. el sistema óseo y las articulaciones del cuerpo no son capaces por sí solos de realizar un trabajo. que consiste en la artrodesis (fusión de unas vértebras con otras) para limitar la movilidad y el dolor. que provoca cuadros de lumbalgia (dolor en región lumbar) o ciatalgia (dolor irradiado por la cara posterior de los glúteos). La unidad básica de todo músculo es la miofibrilla.

MUSCULATURA Figura No. Fuente: Biblioteca de consulta microsoft® encarta®2005 34 . 12 Musculatura Humana.

Funcionan controlados por el individuo y constituyen el 40% de los músculos del organismo. y debido a que éste se halla en parte bajo control consciente. Los músculos esqueléticos están inervados a partir del sistema nervioso central. Músculos especiales y complejos. Como el corazón. El músculo liso se localiza en la piel. Ver figura No. órganos internos. grandes vasos sanguíneos y aparato excretor. Músculos protectores. 13. el sarcolema. De apariencia lisa. que carecen de estrías transversales aunque muestran débiles estrías longitudinales. constituidos por fibras alargadas y finas que se unen a los huesos por medio de tendones. se llaman músculos voluntarios. mantienen el funcionamiento de órganos vitales del cuerpo humano como el estómago y los intestinos. Músculo liso o Músculos protectores. Las contracciones del músculo esquelético permiten los movimientos de los distintos huesos y cartílagos del esqueleto.El cuerpo humano cuenta con tres tipos de músculos41: • Músculos estriados. 14. 41 Biblioteca de consulta microsoft® encarta® 2005 35 . Los músculos esqueléticos forman la mayor parte de la masa corporal de los vertebrados. 15. que posee músculos estriados y protectores. El músculo está compuesto de células con forma de huso con un núcleo central. El estímulo para la contracción de los músculos lisos está mediado por el sistema nervioso vegetativo. esquelético y cardiaco. Aquellos que controlan la acción de los principales huesos. Se pueden apreciar en la figura No.13 Músculo Liso o Protector. Este tipo de músculo está compuesto por fibras largas rodeadas de una membrana celular. aparato reproductor. Fuente: Biblioteca de consulta microsoft® encarta® 2005 Tejido muscular esquelético o Músculos estriado. Figura No. La mayor parte de los músculos esqueléticos están unidos a zonas del esqueleto mediante inserciones de tejido conjuntivo llamadas tendones. Se muestran en la figura No. • • Existen tres tipos de tejido muscular: liso.

aunque los impulsos procedentes de él sólo aumentan o disminuyen su actividad sin ser responsables de la contracción rítmica característica del miocardio vivo. como el corazón e intestino. Este tipo de tejido muscular forma la mayor parte del corazón de los vertebrados. Tales estructuras musculares tienen nombres que aluden a su forma. 36 . función e inserciones: por ejemplo. Las células presentan estriaciones longitudinales y transversales imperfectas y difieren del músculo esquelético sobre todo en la posición central de su núcleo y en la ramificación e interconexión de las fibras. Fuente: Biblioteca de consulta microsoft® encarta® 2005 Músculo cardiaco o Músculos especiales y complejos. masticador) de la cara debe su nombre a su función masticatoria. Está inervado por el sistema nervioso vegetativo. por su función. Figura No. El músculo cardiaco carece de control voluntario. El mecanismo de la contracción cardiaca se basa en la generación y transmisión automática de impulsos. durante su acción retraen la piel de modo visible. que contienen capas de tejido conjuntivo.14 Músculo Esquelético o Estriado. el músculo trapecio del dorso se llama de este modo porque se parece a la figura geométrica de este nombre. Las fibras musculares se han clasificado. Con frecuencia. en fibras de contracción lenta (tipo I) y de contracción rápida (tipo II).15 Músculo Cardiaco o Especial y Complejo. El músculo esquelético suele formar haces de fibrillas que componen estructuras musculares cuya función recuerda a un órgano.Figura No. masètèr. Fuente: Biblioteca de consulta microsoft® encarta® 2005 Funciones El músculo liso se encuentra en órganos que también están formados por otros tejidos. y el músculo masetero (del griego.

también su potencia y velocidad. Las fibras de contracción rápida. por parte de sindicatos y periodistas. Fue el Reino Unido donde prácticamente comienza la Revolución Industrial que provocara esta avalancha de accidentes. lo que provocó la reclamación de Reformas.php/Topics Contingencia o proximidad de un daño. Surge una gran demanda de mano de obra barata. 2. que vino a satisfacer a la niñez humilde. “Se considera Riesgo Ergonómico. La contracción de una célula muscular se activa por la liberación de calcio del interior de la célula. es también allí donde surge una corriente humanitaria que procuró ante todo acortar la duración de la jornada laboral y de proteger la salud de los niños. el grado de atrofia puede ser tal que los músculos quedan reducidos a una parte de su tamaño normal. Fuente: Biblioteca de Consulta Microsoft® Encarta® 2005. Como resultado de una inactividad prolongada los músculos pueden disminuir su tamaño (atrofia) y debilitarse. Como resultado de una serie de inventos. Generalmente se refiere a la posibilidad o probabilidad de que ocurra un suceso que tenga o pueda tener consecuencias adversas. Fue allí donde los accidentes de trabajo derivado de los riesgos ocasionados por las máquinas (en su mayoría. fue la adopción en 1802 de una ley para proteger la salud y la moralidad de los aprendices y otros trabajadores hilanderos”.com/productpage. aunque uno de ellos predomine. © 37 . Diariamente los trabajadores eran victimas de accidentes.La mayoría de los músculos esqueléticos están formados por ambos tipos de fibras. las fibras de contracción lenta. desamparados y olvidados. En ciertas enfermedades. de color oscuro. que eran los más perjudicados por la situación del trabajo en general. se contraen con más velocidad y generan mucha potencia. El número de máquinas aumentaban sin cesar. tiene diferentes significados en situaciones diversas que deben aclararse según el caso. Los músculos que realizan un ejercicio adecuado reaccionan a los estímulos con potencia y rapidez. y se dice que están dotados de tono. como ciertas formas de parálisis. pero hace más o menos 150 años que comenzaron a multiplicarse por la Revolución Industrial que comienza en Inglaterra. Como resultado de un uso excesivo pueden aumentar su tamaño (hipertrofia). la industria textil de la época pasó gradualmente de la producción casera a la producción fabril. en respuesta probablemente a los cambios eléctricos originados en la superficie celular. están dotadas de gran resistencia.mastery. creando cada vez mayores peligros en las fábricas.42 Riesgo Ergonómico La palabra riesgo43. Estos niños trabajaban realmente ignorados. consecuencia del aumento individual de cada una de las células musculares. industrias de hilados) hicieron estragos sobre todo en jóvenes y niños. El primer resultado concreto obtenido por los que abogaban por una mayor seguridad. más pálidas.4 FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO “Los riesgos ergonómicos han sido un tema a tener en cuenta. a aquellas contingencias producidas por diversos agentes capaces de realizar un daño a la persona que trabaja”44 42 43 http://www.

La seguridad Industrial: Su administración. Ergonomics Success: Boletín informativo.. También puede definirse. Alfaomega. Edit. pág. lo perturbe funcionalmente. Edit. pág. 1994.1 IDENTIFICACIÓN DE LOS FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS Los factores de riesgos ergonómicos los clasifica en cinco (Ramírez Cavassa. temperamento. aún si el trabajador se encuentra fuera del lugar de trabajo o del horario.com.4. Harper 8 Row. 1999). deficiencias físicas y mentales. Cit. I. 221 49 Saldaña Durán. nada más.safetyoccupational. pág. 3123..Definición de Accidente de Trabajo Accidente45 es definido como: Suceso eventual ó acción involuntaria que causa daño a persona o cosa. 1996. desde el punto de vista general. como “El accidente de trabajo sucede durante la ejecución de órdenes del empleador o durante la ejecución de una labor bajo su autoridad. Otra definición. 6 y 7: Humantech and Society of Manufacturing Engineers. cuando otros autores. 1999) Febrero del 2006 45 Op. 41 44 38 . se puede ampliar señalando como riesgo físico nada menos que las condiciones peligrosas que presentan agentes materiales (herramientas y utillajes) y el medio ambiente. o cause su invalidez o muerte”. También se considera como accidente de trabajo el que ocurre durante el traslado de los trabajadores desde su residencia hasta el lugar de trabajo o viceversa.. y estos se pueden apreciar mejor en las tablas No. © 46 Indisposición o enfermedad que sobreviene repentinamente y priva de sentido.F.. Esta comparación. Idem. 1 48 Grimaldi – Simonds. accident research (New York. sólo si el empleador suministra medio de transporte”. 2. México. por lo tanto. de movimiento o de ambas cosas. consideran tres factores. “Entiéndase por accidente46 de trabajo a todo suceso derivado de una actividad laboral que lesione el organismo del trabajador. Limusa. Seguridad Industrial. (OSHA. muy común enuncia al accidente de trabajo como un acontecimiento imprevisto. ignorancia . D. Encarta® 2005. el error humano lo conforman los actos peligrosos o situaciones inherentes a la persona. incontrolado e indeseable que interrumpe el desarrollo normal de una actividad”49 El accidente es una combinación de riesgo físico y error humano. no prevenibles). no es muy impactante en las divisiones ya que realmente es cuestión de puntualidad. © 47 URL:http://www. Encarta® 2005. 1991).47 Para Grimaldi y Simonds48 es un: Evento que ocurre por casualidad o por causas desconocidas (y.

Diseño de equipo

Diseño normalizado del equipo que obedece a las características somáticas y fisiológicas del trabajador Diseño en aspectos dimensionales y de acondicionamiento Diseñadas de acuerdo a las características antropométricas y biomecánicas del trabajador para su uso, manipulación y almacenamiento La ausencia de indicaciones o su mala interpretación son causa del error humano (edad, experiencia, habilidad mental, conocimiento, propensión a accidentes, etc

Diseño del puesto Equipos y herramientas

FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS

Comunicación

Agentes físicos (ruido, vibración, iluminación, etc.) Grado de insalubridad del medio de trabajo y Medio ambiente contaminación El propio ambiente de trabajo (temperatura, aereación, calefacción, etc.) Tabla No. 6 Clasificación de los Riesgos Ergonómicos Fuente: Ramírez Cavassa C; Ergonomía y Productividad; 1991; pág. 97

De las personas

Diferencias físicas entre las personas

FACTORES DE RIESGO

Del lugar de trabajo

Equipo, herramientas, piezas y accesorios con los que interactúa el trabajador

Del medio ambiente

Agentes físicos a que se expone el trabajador

Tabla No.7 Clasificación de Riesgos Ergonómicos Fuente: Marroquin, P. E; García P.E; Curso ERGO GA-MA; 1997, pág. 3-15

LOS FACTORES DE RIESGO El factor de riesgo es conocido también, como “El elemento o componente de un trabajo que incrementa la oportunidad de lesión o enfermedad para el trabajador”50 Los desordenes por trauma acumulativo usualmente ocurren en dos áreas del cuerpo: • • Extremidad Superior. Espalda Baja.

Por lo que los factores de riesgo se identificaran con base en estos dos grandes grupos, que se muestran en la figura No.16

50

Marroquin, P. y García P., Curso ERGO GA-MA; 1997, pág.10

39

EXTREMIDAD SUPERIOR.

ESPALDA BAJA.

Figura No. 16 Partes del Cuerpo que son afectas por los DTA´s Fuente: Biblioteca de consulta microsoft® encarta® 2005 y Autor

En dichos grupos corporales están involucrados por igual vasos sanguíneos, nervios, y tendones que con frecuencia están en contacto con huesos, y ligamentos lo cual los hace ser más propensos a lesionarse.

2.4.1.1DEFINICIÓN DE EXTREMIDAD SUPERIOR.
La extremidad superior51 es el área del cuerpo desde el cuello hasta la punta de los dedos incluyendo el cuello, hombro, codo, antebrazo, muñeca, dedos y pulgar. Para el estudio y fácil comprensión de los factores de riesgo de las extremidades superiores se agruparán en tres categorías52, los cuales se explican a continuación de forma paticular: • • • Del lugar de trabajo. El equipo, herramientas, piezas y accesorios con los que interactúa el trabajador. Del medio ambiente. Agentes físicos como el ruido, luz y temperaturas a que se expone el trabajador. Individuales. Diferencias físicas entre las personas.

En cada categoría cuando más de uno de los factores de riesgo se combinan la posibilidad de lesión se incrementa.

51 52

Reader´s Digest; El gran libro de la Salud; 1999; pág. 78 Manual de Ergonomía de General Motors de México; 1998, pág. 31

40

A) FACTORES DE RIESGO DEL LUGAR DE TRABAJO. Los factores de riesgo en el lugar de trabajo son cinco y subdividen como se muestra en la tabla No. 8:
REPETITIVIDAD LEVANTAR INCLINARSE TIPO DE ACTIVIDAD EMPUJAR JALAR CARGAR SOSTENER USO DE HERRAMIENTAS SITUACIÓN DE LAS MANOS CON RESPECTO DEL CUERPO POSTURA / POSICIÓN DEL CUERPO USO DE UNA O AMBAS MANOS. DIRECCIÓN DE LA APLICACIÓN DE LA FUERZA DE PODER TIPO DE AGARRE LUBRICACIÓN DE PINZA USO DE GUANTES

VIGOROSIDAD

POSTURAS INCOMODAS

ALCANCES POR ENCIMA DE LOS HOMBROS ALCANCES HACIA AFUERA O ATRAS DEL CUERPO DOBLAR O TORCER LAS MUÑECAS

VIBRACIÓN SEGMENTARIA MANEJO DE OBJETOS AGUDOS CONCENTRACIONES DE ESTRÉS MECÁNICO USAR LA MANO COMO MARTILLO INCLINARSE SOBRE OBJETOS AGUDOS

Tabla No. 8 Factores de riesgo del lugar de trabajo Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México, pág. 33

Repetitividad Como factor de riesgo se refiere a la secuencia de esfuerzos o posturas sostenidas durante un periodo de tiempo dado que puedan causar estrés físico. La duración y frecuencia de las actividades afectan la cantidad de fuerza necesaria para desarrollar una tarea. La capacidad de un trabajador para aplicar fuerza es disminuida por el número de veces que la fuerza es ejercida. También se disminuye por la duración del tiempo que la fuerza debe ser ejercida. 41

• • • • • • • Levantar. Vigorosidad Es la cantidad de esfuerzo físico que una persona utiliza para realizar un trabajo. Inclinarse. Jalar. Posturas o posiciones que exceden el grado normal de movimiento incrementan la cantidad de fuerza ejercida sobre estructuras del cuerpo. 42 . Postura del cuerpo / posición La postura o posición usada para desarrollar trabajos afecta la cantidad de fuerza ejercida por un trabajador. Uso de herramientas. Tipo de agarre Los tipos más comunes de agarre manual son el agarre de fuerza y el agarre de pinza. Esto reduce la capacidad de un trabajador para ejercer y mantener la fuerza sin dañarse. Un agarre de fuerza se hace apretando la mano alrededor de un objeto con un contacto continuo entre la punta del pulgar y las puntas de los dedos. La dirección en que la fuerza es aplicada. Cargar. Empujar. Esto incrementa el riesgo de lesión. Sostener. Puede ser afectada por los siguientes factores: Tipo de actividad. Ejemplos de factores que pueden afectar el esfuerzo son: • • • Situación de las manos con respecto al cuerpo. También son considerados como el agarre con toda la mano y el agarre con las puntas de los dedos.Si un trabajador desarrolla tareas vigorosas repetidamente. Que una o ambas manos sean usadas. puede provocarse fatiga localizada.

pág. 17 Figura No. Los trabajos deben usar un agarre de fuerza lo más posible. La fuerza de un agarre de fuerza es cuatro o más veces mayor que un agarre de pinza.17 Agarre de fuerza Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. Los guantes pueden aumentar o disminuir la cantidad de fuerza necesaria para agarrar una pieza o herramienta. Un agarre de fuerza aporta menos estrés sobre la extremidad superior que un agarre de pinza. piezas o equipo con superficies muy lisas o cubiertas por fluidos. aceites o lubricantes. 38. Lubricación (Resbalosidad) Se requiere de mayor fuerza para manejar herramientas. 43 . 18 Agarre de pinza Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México.Como se muestra en la figura No. Un agarre de pinza se puede ver en la figura No. 38. 18 Figura No. Pag. Un agarre de pinza o de puntas de los dedos se hace levantando o sosteniendo con las puntas de los dedos.

Posturas Incomodas Las posturas de trabajo incorrectas pueden incrementar el riesgo de trastornos por trauma acumulativo. pág. 62. 20. pág.20 FIGURA No. 19. Alcances por encima de los hombros Fuente: Putz-Anderson. Estirarse hacia atrás del cuerpo Fuente: Putz-Anderson. CTD´s. Estirarse hacia atrás del cuerpo. 19 FIGURA No. Algunos ejemplos de posturas incorrectas incluyen: Alcances por encima de los hombros. 53. Figura No. CTD´s. . Figura No. 44 .

21 FIGURA No. Note que los codos están a los costados del cuerpo. Para tareas de manipulación fina como colocar tornillos o seleccionar pequeñas piezas. 21. Doblar o torcer la muñeca Fuente: Putz-Anderson. FIGURA No. 47. pág. pág.22.Doblar o torcer las muñecas. Ergonomía y Productividad. Un agarre de fuerza deberá ser usado lo más posible. C. 22. Postura óptima Fuente: Ramírez Cavassa. el agarre de fuerza puede no ser factible. CTD´s. Está se puede apreciar en la figura No. Figura No. 45 . 149. Las muñecas deben estar rectas. Siempre debe de buscarse la postura de trabajo óptima para cada trabajo.

Concentraciones de estrés mecánico Las concentraciones de estrés mecánico con presiones que ocurren sobre estructuras de tejido suave. o los dedos. El riesgo se incrementa si estas herramientas son usadas en combinación con posturas incorrectas y / o bajas temperaturas. sierras de cadena o remachadoras. Puede ser causada por herramientas manuales pobremente diseñadas las cuales se clavan al tejido blando en la base de la palma de la mano.23.Vibración Segmentaría La vibración que es trasmitida a través de la mano y se dispersa mientras viaja a través del cuerpo es llamada vibración segmentaría. Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. pág. 41.23 Vibración segmentaría. También puede ser causada por herramientas fragmentadoras. 46 . Una operación en la que se encuentra vibración segmentaría es la que se muestra en la figura No. Este tipo de vibración es comúnmente causada por herramientas potenciales como trituradoras. El uso continuo de herramientas que causan vibración a las manos y muñecas incrementa el riesgo de lesión y trastornos por traumatismo acumulativo. FIGURA No. Este tipo de estrés frecuentemente ocurre sobre la mano. moledoras o estampadoras.

25. pág.25 Estrés mecánico por objetos agudos Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. 43. FIGURA No. Figura No.La figura No.26. FIGURA No. Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. pág. El estrés mecánico también puede resultar de: Manejo de objetos agudos. 24 ejemplifica esto: FIGURA No. Estrés mecánico en dedos-mano Fuente: Putz-Anderson. Figura No. 24. CTD´s. Usar la mano como martillo.26 Estrés mecánico por golpear con la mano. 47 . 105. pág. 43.

27. B) FACTORES DE RIESGO DEL MEDIO AMBIENTE. Figura No. cintura o axilas. 27 Estrés mecánico por inclinarse sobre objetos agudos Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. Las concentraciones de estrés mecánico pueden también ocurrir en el codo. Apoyarse o restregarse contra superficies agudas por periodos de tiempo prolongado puede comprimir estructuras suaves en estas áreas.Inclinarse sobre objetos agudos. En particular la extremidad superior se puede ver afectada adversamente por temperaturas extremas. Esto puede conducir a fatiga y otros efectos sobre la salud que van desde debilidad muscular hasta choque por calor. Los factores de riesgo del medio ambiente que afectan la extremidad superior se representan. el ruido y temperatura pueden crear condiciones que afectan adversamente a los trabajadores. Un ambiente que es muy caliente o excesivamente húmedo causa que el cuerpo trabaje mas duro para deshacerse del calor. La transpiración y el flujo sanguíneo de la piel aumentan. de la siguiente forma: LUZ RUIDO CALOR TEMPERATURA FRIO HUMEDAD Las condiciones físicas como la luz. pág. Lo cual genera con mayor frecuencia trastornos por trauma acumulativo. FIGURA No. 43. Estas acciones comprimen los nervios y vasos sanguíneos en la mano. 48 . Temperaturas Extremas La temperatura del lugar de trabajo puede afectar el desempeño y la salud de una persona.

C) FACTORES DE RIESGO INDIVIDUALES. En la figura No. Al estar presente alguno o una combinación de estos factores."53 53 Manual de ergonomía de General Motors de México. Pasatiempos / Deportes. Los factores de riesgo individuales que pueden relacionarse con desórdenes por trauma acumulativo son: • • • • • Edad Avanzada. 44. pág. puede causar que las manos y muñecas se vuelvan entumidas y tiesas. como la expulsión de aire de herramientas neumáticas. Talla / Complexión. 49 . 28 Herramienta neumática. págs. no podrán ser usados para predeterminar el desarrollo de un desorden por trauma acumulativo en ausencia de factores de riesgo relacionados con el trabajo y con el medio ambiente.Los ambientes que son muy fríos causan que el cuerpo compense la pérdida de calor temblando. Diabetes. La circulación sanguínea a la piel se reduce. las temperaturas frías pueden causar hipotermia. Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. 1998. en casos extremos. Las vías localizadas de frío. Esto incrementa el riesgo de lesión o trastorno por traumatismo acumulativo. Artritis. en algún individuo.46. 38 .28 se ejemplifica correctamente esta situación: FIGURA No.

esguince o una combinación de ambos inflama los músculos alrededor. vasos sanguíneos. Un ejemplo de esto es la figura No. Levantar objetos desde el piso.4. Son con frecuencia relacionados a distensiones o contracturas de músculos y ligamentos en la espalda baja. nervios. Inc.. págs. ocurre un esguince.1. Cuando un músculo en particular o un grupo de músculos es sobrextendido o sobre esforzado. Estos dolores de espalda son llamados " no específicos " por que usualmente no tienen una causa fácilmente identificable. 46 y 47. Cuando un ligamento que soporta la vértebra es lesionado o roto.2.29.. 50 . Inclinarse demasiado al frente." 54 Figura No. Una distensión. Manual de ergonomía de General Motors de México. también se agruparan en tres categorías: • Del lugar de trabajo. Las actividades que pueden causar esta condición incluyen: • • • Levantar cargas repetitivamente. 29 Lesión de espalda Fuente: Manual de Humatech. 47. ocurre una distensión. El dolor de espalda no específico es caracterizado por un dolor general y fatiga de la espalda baja. De igual manera se verán involucrados músculos. Estos factores de riesgo de la espalda baja. Esto conduce a un dolor de espalda no específico. “La espalda baja es el área del cuerpo localizada en la región lumbar de la espalda en el tronco humano. • Factores individuales. pág. 54 Idem. tendones y órganos.2 DEFINICIÓN DE ESPALDA BAJA (ZONA LUMBAR). • Del medio ambiente. Lesiones más serias pueden ocurrir si estos estresores físicos de la espalda continúan. Esta abarca desde la altura de las axilas hasta antes de la altura de los glúteos.

pág. Los factores del lugar de trabajo para la espalda baja se subdividen en la tabla No.9 de la siguiente forma: INCLINARSE ESTIRARSE MANTENER LA CARGA PEGADA AL CUERPO EL PESO DEL OBJETO LA FRICCIÓN ENTRE EL OBJETO Y EMPUJAR Y JALAR LA SUPERFICIE LA DIRECCIÓN DEL MOVIMIENTO POSTURA DEL CUUERPO SENTADO (RESPALDO) PARADO SIN DESCANSO O CAMINAR ALCANCES QUE SON MÁS GRANDES QUE LA LONGITUD DEL ANTEBRAZO DE UNA PERSONA. ALCANCES A LOS LADOS APLICAR FUERZA O LEVANTAR PESO CON EL BRAZO EXTENDIDO AL FRENTE INCLINARSE HACIA ATRÁS LEVANTAR MOVIMIENTOS ENÉRGICOS TRABAJO FISICO PESADO .ENERGÍA POSTURA DE TRABAJO ESTÁTICAS INCLINARSE Y GIRAR CON FRECUENCIA TRABAJO PESADO REPETITIVO VIBRACIÓN DEL CUERPO ENTERO Tabla No. Los factores de riesgo de la espalda baja en el lugar de trabajo son: Levantar y movimientos enérgicos El levantar y los movimientos enérgicos incrementan las fuerzas compresivas sobre la espalda baja.A) FACTORES DE RIESGO DEL LUGAR DE TRABAJO. Esto puede pasar aun cuando una carga pesada es levantada de la manera óptima. 9 Factores de Riesgo del Lugar de Trabajo. Los ejemplos incluyen manejar y levantar una carga pesada. Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. Un levantamiento óptimo usualmente incluye: 51 . 44 Los factores del lugar de trabajo pueden ser: • • Incrementar la carga sobre la columna y causar distensiones o esguinces. Causar desórdenes traumáticos acumulativos.

Inc. Figura No. pág. 31 Posición correcta al cargar Fuente: Manual de Humatech. Figura No. Inclinaciones al frente o a los lados de no más de 20 grados. 52. 31 Figura No. Figura No. pág. 30.Inclinarse o girar un poco o nada. Mantener la carga pegada al cuerpo. 68.. Inc. Estirarse a los lados un poco o nada.. 30 Inclinarse o girar más de 20 grados Fuente: Manual Humantech. 52 .

afectando no solo la espalda baja. Pag.Al inclinarse hacia adelante o sostener una carga separada del cuerpo. 100. tendones y los músculos de los brazos y piernas. pág. las fuerzas compresivas aumentan dramáticamente. 49. Estos movimientos también pueden distender las articulaciones. también se afectan los brazos y hombros Como se ejemplifica en la figura No.33 Movimientos enérgicos al deslizar Fuente: Putz-Anderson. Ejemplos de estas acciones incluyen: Deslizar contenedores pesados o incómodos.32 Figura No. 53 . Los movimientos enérgicos como empujar y jalar. pueden causar lesión de la espalda baja. si no.32 Carga separada del cuerpo Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. CTD´s.33 Figura No. Figura No.

pág. Figura No. 54 . 34 Movimientos enérgicos al abrir Fuente: Putz-Anderson. CTD´s. pág. CTD´s. Operar controles situados deficientemente o duros. 34 Figura No. 100. Figura No.35 Movimientos enérgicos al operar controles Fuente: Putz-Anderson. 100.35 Figura No.Abrir y / o cerrar puertas que son pesadas o difíciles de operar.

36 Empujando objetos Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. Cuando el cuerpo experimenta fatiga. Las tareas que requieren demandas elevadas de fuerza repetidamente pueden tener una demanda de energía elevada. La fricción entre el objeto y la superficie. esguince o lesión se incrementa. Tareas como esta pueden conducir tanto a fatiga muscular localizada como fatiga del cuerpo entero. el riesgo de distensión. Un riesgo más serio al empujar o jalar es el potencial de que los pies o las manos se resbalen. Siendo preferible el empujar. Trabajo físico pesado El trabajo físico pesado se refiere a trabajos que demanda de un alto nivel de energía. Esto puede resultar en lesiones de impacto al cuerpo.36. Figura No. 55 . una tarea que requiere que un trabajador levante cargas ligeras puede tener una demanda elevada de energía si la frecuencia de levantamientos (número de levantamientos por minuto) es alta.Los factores de riesgo asociados con empujar y jalar incluyen: • • • • El peso del objeto. Como se muestra en la figura No.37. Las tareas que tienen demandas de fuerza bajas pueden tener demandas elevadas de energía. La postura del cuerpo utilizada para empujar o jalar. La dirección del movimiento (horizontal o vertical). Un ejemplo de tal tarea es el cargar repetidamente con los brazos totalmente extendidos. Como en la figura No. 50. pág. Por ejemplo. Esto es porque la parte más grande de la carga es el cuerpo. en caso de que se tuviera que escoger alguna de las dos acciones mencionadas.

Posturas de trabajo estáticas Las posturas de trabajo estáticas incrementan la tensión física en la espalda baja. Pag. 56 . 51. Inc.. El estar de pie constantemente puede ser difícil para personas con dolor de espalda baja. 38 Figura No. es importante cambiar de postura frecuentemente. 51. pág.Figura No.38 Trabajo estático genera tensión Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. Para reducir esta tensión. 37 Fatiga muscular Fuente: Manual Humantech. Como lo muestra la figura No. Esto es especialmente cierto si una persona no tiene la oportunidad de caminar o sentarse entre los periodos de estar parado. Esto contribuye a la fatiga y daño de las estructuras de la columna. Un diseño de lugar de trabajo que requiere que un trabajador se incline constantemente al frente mientras trabaja produce tensión elevada en la columna lumbar y los músculos lumbares.

Figura No. Los pies deben descansar en un apoyo para los pies como se muestra en la figura No. El inclinarse y girar incrementa la tensión física sobre la espalda baja. ocurre el mismo resultado. 52. Figura No.39 Pies balanceandose Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. puede agravar los síntomas de espalda baja tanto como el estar constantemente de pie. Ambas posiciones producen fuerzas más compresivas en los discos lumbares que si una persona estuviera confortablemente erecta. Ejemplos de movimientos de inclinación y giros que incrementan el riesgo de trauma de la espalda baja son: Alcances que sean más grandes que la longitud del antebrazo de una persona y que requieran de inclinarse o estirarse hacia adelante. Las sillas deben estar diseñadas para dar soporte a la espalda baja.El estar sentado constantemente puede causar dolor de espalda baja. Si una persona está agachada o si los pies están balanceándose en el aire.39. De hecho.40. Inclinarse y girar con frecuencia Las tareas que requieren que un trabajador se incline y se estire durante el día incrementa el riesgo de lesión y desórdenes por trauma acumulativo. pág. 57 .

pág. 41 Alcances a los lados Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. 58 . ligamentos y articulaciones. Figura No.Figura No. pág. 53. 40 Alcances excesivos. Alcances a los lados que causan el girar el tronco o carga desigual de la columna. 41. Figura No. 53. Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México.

Figura No.43. 43 Trabajos por arriba de la cabeza Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. (Esto concentra las fuerzas compresivas sobre la espalda baja). pág. Tareas por encima de la cabeza que causan que la espalda se incline. 42. Figura No.Levantar peso o aplicar fuerza con el brazo extendido al frente. Como se muestra en la figura No. 59 . 55. 54. Inclinarse hacia atrás que mueven al tronco pasando su posición normal de erección de manera que la parte superior del cuerpo esta atrás de su punto normal de reposo. Figura No. (Esto incrementa la distancia de las manos a la columna lumbar). 42 Levantar peso o aplicar fuerza con brazo extendido Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. pág.

desgarre y debilidad de los músculos. 44 Vibración del cuerpo Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. El exponer las estructuras de la espalda baja a tensión física excesiva puede acelerar el desgaste. Figura No. La vibración del cuerpo entero es comúnmente experimentada por operadores de tractores o equipo pesado. Un ejemplo de este tipo de tarea es levantar repetidamente piezas del suelo. A medida que se incrementa el número de levantamientos. como excavar una zanja. Vibración del cuerpo entero Los traumas pequeños repetidos de la vibración del cuerpo entero pueden causar daño permanente a la columna. pueden causar daño inmediato. Sin embargo. Algunas actividades de este tipo se ejemplifican en la figura No. incrementa la oportunidad de que los problemas de espalda baja también se incrementen. pág. el daño ocurre después de largos periodos de tiempo. B) FACTORES DE RIESGO DEL MEDIO AMBIENTE. impactos repentinos o trepidantes.Trabajo pesado repetitivo El trabajo pesado repetitivo se refiere a los trabajos que demandan un alto nivel de energía. inclinaciones o giros que un trabajador desempeña durante el día. 56. Los factores de riesgo del medio ambiente que afectan la espalda baja se representan de la siguiente forma: MAL AGARRE POR ENFRIAMIENTO RESBALOSA SUPERFICIE DEL PISO OBJETOS O BARRERAS EN EL ÁREA DE TRABAJO DIFÍCIL ACCESO DISPAREJA 60 .44. Generalmente.

Figura No. Esto puede causar que la persona deje caer o pierda el control de los objetos. se incrementa el riesgo de resbalar. empujando o jalando. 46: • • • • Los resbalones pueden ocurrir en superficies aceitosas.45 Mal agarre por enfriamiento Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. Este movimiento rápido puede causar lesión o contribuir al desarrollo de desórdenes por trauma acumulativo.45. ver figura No. Los tropezones pueden ocurrir en escalones. Superficies del piso Las condiciones de las superficies del piso pueden afectar el riesgo de trauma de la espalda baja de varias maneras. sueltas o húmedas. mangueras. cables o por aseo defectuoso.El agarre El enfriamiento localizado de las manos puede reducir la sensibilidad y la capacidad de agarrar objetos. La superficie del piso afecta la comodidad general de la gente que trabaja de pie en los lugares de trabajo. 61 . Cuando los objetos se caen. 57. Esto es especialmente cierto cuando una persona está levantando. pág. Como se muestra en la figura No. Figura No. 46 Mal agarre por enfriamiento Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. las personas tienen la tendencia de dar un tirón rápidamente para tratar de recuperarlos. Puede requerirse fuerza excesiva para empujar o jalar objetos debido a superficies del piso disparejas o agrietadas. Si no hay fricción suficiente entre los zapatos y los pisos.

48. Ergonomics. C) FACTORES DE RIESGO INDIVIDUALES. Figura No. pág. estarán en un alto riesgo de fatiga muscular y daño de la espalda baja. y la constitución física de una persona de incrementar el riesgo de lesiones de espalda baja depende principalmente del diseño del lugar de trabajo. Los materiales o cables de herramientas eléctricas en el piso también pueden causar tropezones o caídas si están en el pasillo normal de transito. Si los trabajadores tienen que inclinarse para desarrollar sus trabajos. Como se muestra en la figura No. Kroemer-Elbert.Objetos o barreras en el área de trabajo Los objetos o barreras en el área de trabajo pueden causar que un trabajador haga alcances por encima. 62 . Esto puede crear posturas incómodas que producen tensiones elevadas sobre la espalda baja. K. 513. El riesgo de trauma de la espalda baja puede estar influenciado por factores individuales como: Talla El potencial de la estatura. el peso. debajo o a través de ellos.47. Como se ilustra en la figura No. 47 Alcances incómodos por barreras Fuente: Kroemer.

49. pág. Figura No. Pag. Los trabajadores que tienen que alcanzar arriba tendrán incrementadas las fuerzas en la espalda baja.Figura No. Esto es causado por inclinarse hacia atrás. 48 Diferencias por estatura. inclinarse Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. 63 . 61. En actividades como las que se muestra en la figura No. estirarse Fuente: Manual de Ergonomía de General Motors de México. 60. 49 Diferencias por estatura.

Fortaleza y capacidad física “Prescindiendo de la fortaleza y la capacidad física de un trabajador el potencial de lesión de la espalda baja en tareas de tensión elevada como levantar todavía existe. Posición de los brazos y sujeción. Técnica de levantamiento La técnica de levantamiento apropiada depende del tamaño y forma del objeto. Cuanto más pueda aproximarse al objeto. se incrementan las fuerzas compresivas sobre la columna.. Acercarse al objeto. Una opción de solución podrá ser la utilización de elementos mecánicos como polipastos o estructuras metálicas que permitan su fácil transportación. Trate de agarrar firmemente el objeto. Empleando sólo los dedos no podrá agarrar el objeto con firmeza. pág. (También las imágenes que muestran la técnica)56 Cómo levantar y llevar cargas correctamente El objeto debe levantarse cerca del cuerpo. Posición de las piernas. Cuando los objetos son grandes y no pueden ser mantenidos pegados al cuerpo. 12 Idem. pues de otro modo los músculos de la espalda y los ligamentos están sometidos a tensión. Manual de NIOSH. en ángulo recto con los hombros. utilizando totalmente ambas manos. 55 56 www. Si los requerimientos de fortaleza de una tarea exceden las capacidades de un trabajador. con más seguridad lo levantará. Mayo 2006. se incrementa el riesgo de dolor de espalda y distensión muscular”55. y aumenta la presión de los discos intervertebrales. pág13 64 .

Los efectos son regularmente relacionados con posturas corporales. Los desórdenes por trauma (ó traumatismo) acumulativo son lesiones o daños a los tejidos corporales por fuerzas externas que se han ido desarrollando con el paso del tiempo. define Desórdenes Traumático Acumulativos combinando el significado de cada una de las palabras que lo componen: "Acumulativos indica que la lesión se ha desarrollado gradualmente a través de un periodo de tiempo (semanas. ¿Pero que pasa si la fuerza no es excesiva?. Taylor and Francis. Edit. incluyen una gran variedad de lesiones y enfermedades que resultan de exposiciones repetidas o durante largo tiempo a estrés físico. Vern. desórdenes relacionados con el trabajo.5 DEFINICIÓN DE DESÓRDENES POR TRAUMA ACUMULATIVO Vern Putz . ¿Puede todavía lesionar a largo plazo? ¡Claro que sí!”59 57 58 Putz-Anderson. estrés repetitivo o lesiones por la fuerza del movimiento. integrando estos conceptos se puede concluir que un 57 Desorden Traumático Acumulativo es una lesión física que se desarrolla gradualmente sobre un período de tiempo. como resultado de un esfuerzo repetido en alguna parte del cuerpo. Traumático significa una lesión corporal ocasionada por esfuerzos mecánicos y desorden se refiere a condiciones físicas anormales". problemas reumáticos o trastornos por traumatismo acumulativo.Anderson (1994). En contraste con una simple lesión. son lesiones y enfermedades que afectan primariamente a los músculos. 59 Putz-Anderson. pág. los desórdenes por traumatismo acumulativo son el resultado de mantener esfuerzos o de la realización de actividades altamente repetitivas las cuales no son consideradas como lesiones cuando ocurren alguna vez u ocasionalmente. conocida como aguda o traumática. regularmente una articulación. nervios y vasos sanguíneos. así como la duración o repetitividad. energía de movimiento o fuerzas extensoras.esquelético. Diferentes términos han sido utilizados para describir este fenómeno. pág. 23. Vern. 4 Humantech Consultants in Occupational Ergonomics. tales como: desórdenes.. presión con el filo de un cuchillo) son lo bastante potentes como para dañarnos inmediatamente al aplicarlas. “Los Desórdenes de Trauma Acumulativos (DTA) son aquellas lesiones causadas por deterioro y desgaste en el cuerpo humano”. tendones. los efectos acumulados finalmente resultan en una lesión más seria.2.58 Un desorden por trauma acumulativo es el resultado de un uso excesivo de algún elemento del cuerpo humano. Por lo tanto. desordenes músculo-esqueléticos regionales. un tendón o un músculo. Op cit.Cumulative Trauma Disorders. meses o años). Esta aplicación única de fuerza es conocida como una lesión aguda. 1988. Julio 2000. pero cuando tienen una frecuencia de aparición corta. “Algunas fuerzas (un martillazo. lesiones o síndrome por uso excesivo. 65 . Applied Ergonomics Seminal. osteoartritis. como resultado de repetidos esfuerzos sobre una parte específica del sistema músculo . Este concepto se basa en la teoría de que cada repetición de alguna actividad produce algún micro-trauma resultado del deterioro del cuerpo.

K. y puede ser requerida sólo para operadores sentados. diversos espacios de trabajo pueden ser concebidos. Kroemer-Elbert. Kroemer. pero su repetición lo hará. en muchos países orientales sentado o de rodillas en el piso es una postura de trabajo bastante común. particularmente si éstas tienen algún tipo de vibración. débiles pero mucho más versátiles que los operados con los pies”. K. en las herramientas o equipos pueden ser diseñadas para adaptarse en forma correcta a la mano. Posturas inapropiadas. pág 404 66 . Kroemer61. La postura de sentado es particularmente usada cuando el espacio de trabajo es relativamente pequeño y deberá ser realizado con las manos. usadas en el trabajo son: sentado y de pie. la mayoría de las veces este tipo de trastorno se asocia con el uso repetitivo de herramientas manuales. La frecuente aplicación de fuerza a la lata de refresco forma desgaste que eventualmente hace que esta se destruya. Esto no solo requiere conocer el tamaño apropiado de la mano. se controla el desarrollo de las actividades desde esta posición.. sino también requiere la adaptación de ésta a la muñeca o brazo para no provocar en estas articulaciones posturas forzadas o tensionantes. “El uso de controles puede ser realizado igualmente por las manos o los pies. tales como: “El codo de tenista o golfista”. Para estas estaciones y las herramientas de trabajo que se usen deberán ser diseñadas en forma apropiada. Por lo que. Op cit.60 La superficie de contacto con la mano. pág. Kroemer. La operación con el pie es fuerte pero lenta. Además.Apretando ligeramente una lata de refresco no se daña inmediatamente. El espacio de trabajo de las manos depende de la postura del cuerpo y los requerimientos del trabajo que se va a realizar. Es lo mismo para el cuerpo humano. algunas otras. en resumen. y puede causar deterioro y desgaste en las partes de nuestro cuerpo.. recopila información muy valiosa que permite dar a conocer la trascendencia de los DTA´s. Las posiciones o posturas más comunes. Los controles manuales son más rápidos. pero. 93. por ejemplo: al desarrollar algún trabajo de reparación automotriz. lo hará. utilizando algunas restricciones o recomendaciones ergonómicas para el diseño de estaciones de trabajo para posiciones de pie. Una fuerza que es aplicada una sola vez no causa daño. así mismo los requerimientos laborales de visión determinan también el volumen óptimo de trabajo. K. operaciones repetitivas que además requieran un esfuerzo vigoroso para su realización. pero apretándola con la misma fuerza 15 o 20 veces. Hace 60 61 Idem. como acostado también son usadas. “El calambre de telegrafista”. Otra fuente común que puede dar origen a estos trastornos es la frecuencia de utilización de los teclados para computadora. pueden llegar a desencadenar traumatismos acumulativos.

En mujeres. pero repetidos. asimismo alertó sobre la posible aparición de estos trastornos en empleados de oficinas. En el campo de la medicina. las personas que padecen de artritis. sus diagnósticos y sus respectivos tratamientos médicos estuvieron ligeramente conocidos y establecidos en la mitad del siglo veinte. desasosiego e incomodidad. problemas en el sistema renal y / o con deficientes niveles de vitamina B6. durante o después de un largo día de trabajo. Gray describió la inflamación de los tendones extensores del dedo pulgar y su recubrimiento. en el siglo veinte muchos casos sobre este tipo de trastornos fueron reportados desde muy diversos tipos de trabajo. que está formada por una acumulación diaria de casos comunes. el ya clásico.” Es importante advertir que el uso razonable del cuerpo. así como su relación con las actividades ocupacionales que han sido plenamente argumentadas. Contacto con fuentes de vibración. Por ejemplo: En 1983. Golpeteo o ser golpeado repetidamente por objetos. fatiga. en 1959. como: la agricultura. después de ser sometido a un excesivo ejercicio. existe una evidente tendencia de individuos predispuestos a desarrollar este tipo de trastornos. la industria o las oficinas.trescientos años. Esta tiene una gran base.1 ORIGEN DE LOS TRASTORNOS POR TRAUMATISMO ACUMULATIVO Los trastornos por traumatismo acumulativo son causados o agravados por traumatismos pequeños. en estado de gestación. diabetes. algunas otras que han sido sometidas a cirugías ginecológicas y otras que han utilizado algún tipo de anticonceptivos orales. ya que en algunas ocasiones la gente comienza a desarrollar una especie de histeria colectiva por el miedo a contraer este tipo de trastornos. como: tirones. de igual manera han sido estadísticamente relacionadas con la frecuencia de desarrollo de estos trastornos. Posturas o posiciones anormales. reporte sobre el síndrome del túnel carpiano. no puede desencadenar este tipo de trastornos. Estos pueden resultar de: • • • • Esfuerzos enérgicos o repetidos. por la contracción corporal al asumir alguna postura forzada y por el estrés mental excesivo. La aparición de problemas de salud relacionados con traumas acumulativos puede ser comparada con una montaña. Bernardino Ramazzini describió los efectos que aparecieron en trabajadores quienes realizaron violentos e irregulares movimientos así como asumieron posturas antinaturales al realizar su trabajo. más allá de simple 67 . Tanzer publicó. este tipo de trastornos ha sido extensamente diagnosticado. Sin embargo. Así mismo. En el nivel superior siguiente se forma de ejemplos de movimientos ocasionales o problemas de postura. creyendo que esto era posible por la repetitividad de los movimientos de las manos. 2. Posteriormente. durante el desarrollo de estos trastornos. por ejemplo.5.

desaparecen después de una noche de descanso. usualmente cubre la base y las secciones más bajas. La parte visible dependerá de la sensibilidad para el desasosiego y el dolor. así como el pequeño nivel de conciencia por parte de la empresa y sociedad para reconocer la existencia de estos problemas. está un nivel con síntomas que desencadenan la mínima posibilidad de continuar las actividades normales y esto puede conducir a la búsqueda de recomendaciones provenientes de amigos y compañeros de trabajo sobre como aliviar estos problemas. En los niveles superiores. quienes recomiendan cambios administrativos o trabajos de ingeniería. igualmente lo básico y los niveles mas difundidos de la " montaña de traumas acumulativos " se encuentran visibles. será visible. la existencia de una buena voluntad para compartir estos problemas con los supervisores o médicos especialistas en enfermedades laborales. concierne solo para problemas de salud o para apariciones irregulares en el trabajo. estos están presentes a través de casi todo el día y no disminuyen o desaparecen en el transcurso de la noche o a lo largo de un fin de semana. solo el pico de la montaña con los casos severos. la mayoría de los problemas se hacen evidentes. Si los síntomas son persistentes o dolores agudos y de aparición constante. regularmente pueden mantener aliviadas estas condiciones. Cambios en aspectos administrativos o trabajos de ingeniería. en los niveles bajos. En los niveles superiores más estrechos están formados por casos de inflamaciones. estas no han podido ser solucionadas o aliviadas.cansancio. dolor. así mismo el desarrollo o actuación laboral se ven afectados. Si la niebla se expande a otros niveles superiores. la existencia 68 . regularmente en un plazo pequeño son causantes de incapacidades temporales o permanentes. tal como una cirugía. Con el incremento en la altura. el riesgo para la salud de las personas es más grande y marcado. En condiciones óptimas. así como síntomas persistentes. Sobre de este nivel. usualmente se tendrá que recurrir a las recomendaciones médicas. más estrecho que el anterior. El menos grave. afortunadamente en un número muy pequeño. regularmente acompañados por pequeños dolores y estos dolores. En la parte superior de este nivel se encuentran desórdenes. Y en la cúspide están. Los síntomas muy marcados y los problemas de salud que se encuentran en el siguiente nivel generan severas discusiones con especialistas médicos y fisioterapeutas. El punto más alto de esta “montaña de problemas”. En la punta de la montaña están lesiones y desórdenes que requieren un tratamiento médico especial. Al bajar la niebla. los casos de incapacidades que a pesar de haber sido tratadas por opciones médicas completas. incluyendo aspectos de descanso. claras. como quiera que sea. esta. lesiones y enfermedades que necesitan algún tipo de atención médica. tiene una base muy extensa y una pequeña punta visible por encima de una “niebla de percepción psico – social”.

407 69 . SINTOMAS PRONUNCIADOS QUE HACE DIFÍCIL DESARROLLAR LAS ACTIVIDADES COTIDIANAS. pág. LESIONES. En la figura No. FATIGA Y PEQUEÑAS MOLESTIAS. Los músculos pueden ser hiperextendidos. resultarán en incapacidades temporales o permanentes. DESÓRDENES. 406.50 Montaña de traumas acumulativos Fuente: Kroemer. se muestra esta analogía. Si estas no están completamente solucionadas. Problemas Nerviosos. Un tirón es una lesión del músculo o tendón. Estos grupos están determinados por las estructuras del cuerpo afectadas por un traumatismo acumulativo. DOLOR PERSISTENTE Y MOLESTIAS QUE AFECTAN EL BUEN DESEMPEÑO Y LA ACTUACIÓN. GRUPOS DE LOS TRASTORNOS POR TRAUMATISMO ACUMULATIVO. DESASOSIEGO INTERMITENTE. TRASTORNOS. Una lesión más seria se presenta cuando un grupo de fibras 62 Idem. que se derivan en: • • • Problemas Músculo-esqueléticos. Inflamaciones y Torceduras. How to Design for Ease and Efficiency. DESARREGLOS EN DONDE SE REQUIERE INTERVENCIÓN MÉDICA. INFLAMACIÓN.. Ergonomics. Problemas Músculo-esqueléticos62 En este grupo se presentan: Tirones. Figura No.. FATIGA Y TIRONES Y MOLESTIA CONSIDERADA “NORMAL“DESPUÉS DE UNA JORNADA COMPLETA DE TRABAJO. los cuales se asocian con un apropiado dolor e inflamación. Problemas Circulatorios.50.de condiciones patológicas que requieren intervención médica. pág. K. NIEBLA MOVIMIENTOS OCASIONALES O PROBLEMAS DE POSTURA. Et al. EVOLUCIÓN DEL DOLOR INCAPACIDAD.

las cuales tampoco se extienden o contraen. 408 70 . por la hinchazón que lo rodea. posiblemente este sea disminuido. que regularmente puede resultar desde un trauma simple. Las lesiones en los ligamentos pueden tomar semanas o meses para sanar. pág. Esta acción es nombrada como una torcedura. los cuales se manifiestan con una inflamación. Tal presión puede provenir 63 Idem. El líquido sinovial en la vaina que contiene al tendón. esta puede ser relativamente larga. como resultado de una compresión de los tejidos que provoca dolor. pero posiblemente también causada por acciones repetitivas. De igual manera. por que estos causan fricción entre el tendón y su vaina protectora. es un saco lleno de fluido que esta revestido con la membrana sinovial. Un movimiento sin apoyo o al vuelo de un tendón en su vaina protectora es causado por una contracción y una relajación muscular. pueden establecerse como condiciones críticas o permanentes de esta dolencia. por que el suministro de sangre que les llega es pobre o deficiente. pueden ser fácilmente dañados nuevamente. posiblemente irrite la bursa adyacente. o empujadas desde el hueso. Problemas Nerviosos63. El movimiento dentro del tendón. los cuales en cambio. es un viscoso acojinamiento el cual impide el rozamiento entre el músculo o tendón y el hueso. Una torcedura de ligamento puede acarrear inestabilidad en la articulación más cercana a la torcedura y puede incrementar el riesgo de posibles lesiones. Si el flujo de sangre o de impulsos nerviosos son interrumpidos por un período largo de tiempo. su propósito es comenzar a limitar la invasión bacterial. particularmente si éste ha llegado a estar endurecido. La sensación de ardor y la hinchazón provocada por la acumulación de la sangre. actúa como un lubricante para permitir un fácil movimiento al vuelo. Una bursa. es limitado. Los tendones contienen fibras de colágeno. Cuando una articulación es desplazada a través de su rango regular. si son sobreforzadas estas se pueden rasgar. Realizar movimientos forzados bajo estas condiciones puede causar la inflamación de otros tejidos fibrosos cercanos. Un tendón regularmente usado. Para este grupo es importante la compresión de los nervios.son despedazadas. por ejemplo cinco centímetros en la mano cuando un dedo es movido desde su total extensión hasta su flexión total. Los primeros signos son una sensación de ardor y dolor. torcidas. estableciendo de inmediato una reacción inflamatoria (muy parecida a la inflamación de la vaina que contiene a los tendones) la cual limita o elimina el libre movimiento del tendón y por esto reduce el movimiento de la articulación. la superficie de los tendones puede llegar a endurecerse impidiendo sus movimientos a lo largo de otros tejidos. La inflamación de un tendón o su vaina es una repuesta protectora del cuerpo. Los tejidos que se han recuperado de una lesión y en los cuales se aplican tensiones crónicas. el músculo se atrofia. El sistema nervioso también puede verse afectado por repetidas o ininterrumpidas presiones. las fibras del ligamento pueden ser hiperextendidas..

impide el control sobre la actividad de los músculos. El daño a la sensibilidad nerviosa reduce la información que esta puede traer de regreso desde sensores para el sistema nervioso central. El daño de la autonomía de un nervio reduce la habilidad para controlar algunas funciones como la producción de sudor en la piel. la capacidad motriz de un nervio dañada. El síndrome del túnel carpiano es un caso típico de la compresión de un nervio. y eventualmente una pérdida de sensación y control. posiciones asumidas y movimiento experimentado. Problemas Circulatorios64 De igual forma que el anterior. puede ocasionar espasmos los cuales reducen el diámetro de las arterias. Por supuesto. Otra fuente de compresión. tornándose fría y pálida. La vibración de algunos miembros del cuerpo. esto es visible como un área blanca. comezón u hormigueo e invariablemente dolor. puede resultar en la irritación e hinchazón de otras estructuras dentro de esta abertura. El daño a la sensibilidad nerviosa usualmente origina sensaciones de entumecimiento. regularmente de tendones o de una vaina de tendones. Así. particularmente conocida como el fenómeno del dedo blanco (o de Raynaud). hombros y las regiones superiores de los brazos. particularmente en manos y dedos. la vaina que contiene a los tendones y músculos del cuerpo humano. tendones y ligamentos. tal como el ácido láctico. La compresión de una arteria reduce el flujo de sangre que se suministra a una área. La retroalimentación sensorial es muy importante para muchas actividades. El problema se puede agravar si se expone al frío. esto también significa una disminución en la remoción de productos metabólicos. ligamentos. la cual particularmente limita la posible duración de la acción muscular y daña la capacidad de recuperación de un músculo fatigado después de una actividad. esto impide el flujo sanguíneo hacia las áreas que estos vasos suministran. por que este puede provocar espasmos en los dedos. o también de superficies duras y orillas agudas en mesas o estaciones de trabajo. reduce la habilidad para transmitir señales que igualmente dañan la capacidad motora de los músculos.de huesos. La presión dentro del cuerpo humano puede ocurrir si la posición de una parte del cuerpo reduce el libre paso de cada nervio a través de su abertura. con el cambio de coloración y temperatura en la piel. Los síntomas asociados incluyen un intermitente o continuo entumecimiento y comezón u hormigueo. tendones. esta 64 Idem. El daño a la capacidad motriz de un nervio. la compresión de vasos sanguíneos. lo cual significa una reducción del suministro de oxígeno y nutrientes para algunos tejidos como los músculos. por que ésta contiene información sobre fuerza y presión aplicada. La habilidad para distinguir desde calor hasta frío puede ser reducida. La compresión vascular produce falta de oxigenación. herramientas y equipo en general. En los dedos. equipos y objetos de trabajo. Un signo común del daño a la autonomía de un nervio es la resequedad y el brillo excesivo en las áreas de piel controladas por este nervio. Tal compresión neurovascular es regularmente encontrada en el cuello. y en lo sucesivo reducirá la habilidad para generar fuerza o torque para la aplicación de herramientas. Pág. 409 71 . una combinación de la anterior.

Hormigueo. los síntomas progresan pasando por tres etapas. La operación frecuente de llaves y teclados posiblemente sean una fuente de vibración para el área de la mano y la muñeca. Inflamación. codos u hombros. algunos otros síntomas son: • • • • • Dolor. • Debilidad. • Pérdida del color de la piel.5. 2. rigidez o hinchazón alrededor de las muñecas. molestia o entumecimiento. hombros cuello espalda o piernas. etc. Pueden pasar días. además que el no considerarlas y remediarlas pueden llegar a desarrollar un daño más severo. pág.2 SÍNTOMAS Y ETAPAS DE EVOLUCIÓN DE LOS TRASTORNOS POR TRAUMATISMO ACUMULATIVO Los primeros síntomas de un trastorno por traumatismo acumulativo se confunden a menudo con la fatiga de los músculos o se pasan por alto. las cuales se explican a continuación: 65 66 Idem. indica que se puede notar que existe: • Dolor o calambre en las coyunturas y músculos. pulidoras. pág. para evitar su aparición cíclica. Los síntomas aparecen gradualmente y se vuelven más severos al paso del tiempo. Flacidez Rigidez. Etapas de evolución66 Los síntomas por traumatismo acumulativo aparecen gradualmente. Generalmente. semanas y hasta meses antes de que se pueda reconocer que se trata de un problema por traumatismo acumulativo.. Sensación de quemadura. Estos se hacen más severos con el tiempo. podadoras. Kroemer65. • • • • Edema (Hinchazón). como parte del trabajo. Los síntomas por traumatismo acumulativo incluyen dolor. Es necesario reconocer que esta puede ser la fase embrionaria de un trastorno por traumatismo acumulativo y que no debe ser necesaria la aparición de dos o más de estos síntomas para tomar medidas correctivas y preventivas.condición es regularmente causada por vibraciones transmitidas de herramientas tales como: martillos neumáticos. Entumecimiento. Debilidad. 420 72 . 417 Idem.. hormigueo o sensación de quemazón en las manos. brazos. Cualquiera de estos síntomas puede ser causado por factores de riesgo relacionados con el trabajo. • Entumecimiento.

73 . y es reversible. Esta condición puede persistir por semanas o meses. se puede experimentar algún dolor y molestia. los síntomas se hacen constantes. los síntomas de traumatismo acumulativo aparecen durante períodos de actividad. no se podrán desempeñar la mayoría de los trabajos. aún las no repetitivas. Los síntomas se hacen más persistentes y no desaparecen completamente durante el período de descanso. Las horas de sueño son interrumpidas y / o dolorosas. No existe una disminución en el desempeño del trabajador. Al empezar. 4 podemos identificar de forma representativa las tres etapas de los síntomas por traumatismo acumulativo: LAS TRES ETAPAS DE LOS SÍNTOMAS POR TRAUMATISMO ACUMULATIVO. Estos desaparecen durante los períodos de descanso. Esta condición puede durar por meses o años. En la Etapa 2. la condición progresa. Etapa 2.Etapa 1. La mayoría de las actividades causaran dolor. La capacidad laboral y el desempeño para trabajos repetitivos regularmente disminuyen notablemente. En la gráfica No. Esta condición puede persistir algunos meses. En esta Etapa. Etapa 3. Las horas de sueño se podrán ver perturbadas. DOLOR O MOLESTIA Actividad Descanso ETAPA 1 Actividad Descanso A ctividad ETA PA 2 Descanso A ctividad ETAPA 3 Gráfica No. 4 Etapas de los síntomas por Trauma Acumulativo Fuente: Autor.

causarán daño más rápido que si las posturas fueran naturales o neutrales. Hay ciertas posturas en las cuales somos más susceptibles a lesiones. es importante identificar un traumatismo acumulativo en etapa inicial por que en esta etapa. • Extremidades superiores. es aún más importante identificarlo tempranamente. regularmente. Es una inflamación de la vaina que envuelve el tendón. la administración de fármacos y algún otro tratamiento médico incluyendo la cirugía. el factor más importante es la abstinencia para realizar movimientos que puedan causar o agravar la lesión. para prevenir lesiones. En las etapas siguientes. La combinación de fuerza y frecuencia. ya que se han identificado actividades y condiciones potencialmente lesionantes. combinados con descanso. junto con posturas extremas. y corrigiendo éstas a través de una organización o reorganización y un diseño o rediseño del trabajo.5. Putz-Anderson continuación: 67 clasifica en tres tipos los desórdenes. Típicamente entre más cerca estemos a los extremos del rango de movimiento de las articulaciones somos más aptos a desarrollo de DTA´s. • Tenosinivitis. 16 y 19 74 . Los vasos sanguíneos. págs. Esto los hace más propensos a lesionarse. nos permite proporcionar un tratamiento efectivo. 2. Algunos tratamientos adicionales son: la fisioterapia. nervios y tendones en estas dos áreas con frecuencia están en contacto con huesos y ligamentos. los problemas son reversibles a través de modificaciones en el trabajo y períodos de descanso programado. • Tendinitis. El ejercicio es una medida preventiva de cuestionable valor. Ergonómicamente.En las etapas iniciales. Esto puede significar mayores cambios en hábitos de trabajo y estilos de vida. 11.. Op cit. • Región lumbar. 67 Putz-Anderson.-Desórdenes en la extremidad superior Hay dos tipos principales de alteraciones de los tendones: En la Muñeca: • La posición de Extensión y Flexión se asocian con el síndrome del Túnel del Carpo • La Desviación Ulnar o Cubital mayor de 20◦ se asocia con un aumento del dolor y de datos patológicos. Médicamente.3 LOS DESÓRDENES POR TRAUMA ACUMULATIVO MÁS COMUNES Usualmente ocurren en dos áreas del cuerpo. Es una inflamación del tendón dentro de su vaina. los cuales se describen a 1.

• Síndrome del túnel carpiano. El síntoma más importante es la sensación de dolor general y fatiga de la espalda baja. el dolor es constante y acompaña a la mayoría de las actividades. • Las manos arriba o a la altura del hombro se relacionan con tendinitis y varias patologías del hombro. • Epicondilitis (Codo de tenista o golfista). Ambas alteraciones causan inflamación (hinchazón) que puede apretar los tendones y restringir su movimiento normal. 3. 2. • El ángulo sagital en el tronco se ha asociado con alteraciones ocupacionales en la espalda baja. Estos problemas incluyen: • Enfermedad de Quervian. Si estas condiciones no son tratadas. El síntoma más importante es la sensación de dolor general y fatiga de la espalda baja. La Extensión con el brazo levantado se ha relacionado con dolor y adormecimiento cuello – hombro. se relaciona con dolor agudo de cuello. • Tendonitis del hombro (Hombro del pitcher).. el dolor en los músculos de los hombros disminuye el movimiento del cuello.Desórdenes de la Región Lumbar • Dolor de espalda inespecífico. pueden conducir a problemas más serios. • Dolor crónico de espalda baja.Desórdenes de la Región Cervical • • Una posición de Flexión de 30◦ toma 300 minutos para producir síntomas de dolor agudo. Algunas actividades que lo pueden causar este padecimiento son: • Levantamiento repetitivo de cargas.En el Hombro: • Abducción o Flexión mayor a 60◦ que se mantiene por más de una hora / día. • Neuritis Digital (Pulgar del boliche). con una Flexión de 60◦ toma 120 minutos para producir los mismos síntomas. • Levantar objetos desde el nivel del suelo. Algunas actividades que pueden causar este padecimiento son: • Posturas anormales. 75 . • Fenómeno de Raynaud (Dedo blanco por vibración). • Inclinaciones severas al frente..

con sus síntomas y las posibles ó más frecuentes causas. muñeca y mano. Se presentan en la tabla No. Es causada por una tensión elevada sobre el disco. los músculos y los nervios del hombro. A continuación se presentan los efectos que se generan por el mal uso de nuestras articulaciones y que patologías se han determinado. entumecimiento y debilidad en las piernas. • Tareas de manejo de material con sobreesfuerzo. Su principal síntoma es el dolor. 76 . generalmente ocurre en la columna lumbar. Enfermedad degenerativa del disco intervertebral.10 las lesiones. Esta enfermedad consiste en la alteración de la estructura de los discos que separan las vértebras de la columna. antebrazo. Las actividades que pueden causar esta alteración son: • Posturas anormales repetitivas. EFECTOS SOBRE LA SALUD Las lesiones asociadas a los trabajos repetidos se dan comúnmente en los tendones.• • Manejo de material con sobreesfuerzo.

77 . Normalmente. SÍNTOMAS Inflamación en el lugar de la lesión CAUSAS TÍPICAS Arrodillarse. pequeña y redonda. Tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo. el codo o el hombro.LESIONES Bursitis: inflamación de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendón. que normalmente no produce dolor. Incapacidad de mover libremente los dedos. hacer presión sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros Dedo engatillado: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones de los dedos. Movimientos repetitivos. enyesado o colocación de ladrillos Movimientos repetitivos de la mano Epicondilitis: inflamación de la zona en que se unen el hueso y el tendón. Ganglios: un quiste en una articulación o en una vaina de tendón. Se puede producir en la rodilla. con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia Tareas repetitivas. con o sin dolor. Dolor e inflamación en el lugar de la lesión Hinchazón dura. Se llama "codo de tenista" cuando sucede en el codo. a menudo en empleos agotadores como ebanistería. en el dorso de la mano o la muñeca.

Dolor.mx 78 . grandes dolores y dificultad para utilizar la mano Movimientos repetitivos. Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de trabajo o la implantación de nuevos procedimientos de trabajo. Dolores. la muñeca y/o el antebrazo.com. dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos. a menudo no agotadores.imbiomed. 10 Efectos sobre la salud Fuente: http://www. Tendinitis: inflamación de la zona en que se unen el músculo y el tendón.LESIONES Síndrome del túnel del carpo bilateral: presión sobre los nervios que se transmiten a la muñeca. Utilización de instrumentos vibratorios. SÍNTOMAS Hormigueo. Movimientos reblandecimiento y repetitivos enrojecimiento de la mano. Dificultad para utilizar la mano Tenosinovitis: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones. inflamación. CAUSAS TÍPICAS Trabajo repetitivo con la muñeca encorvada. reblandecimiento. inflamación. A veces va seguido de tenosinovitis (véase más abajo). Tabla No. sobre todo de noche.

ya que en lo que concierne a la Norma Oficial Mexicana no se tiene conocimiento o referencia del término. Estados Unidos de América y México. El Reglamento Federal de Seguridad. Estados Unidos de América y México. Así mismo. Higiene y Medio Ambiente de Trabajo de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social. sobre los Desórdenes por Trauma Acumulativos. Instituto Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacional). en los que se centran particularmente: La Norma Internacional ISO 6385:2004 que trata de los (Principios Ergonómicos para el Diseño de Sistemas de Trabajo). con la finalidad de definir los criterios ergonómicos generales para el diseño. 79 . la Ley Federal del Trabajo.CAPÍTULO III FUNDAMENTO LEGAL Este capítulo es elemental. se revisa el contexto general de la Legislación en la Comunidad de Unión Europea. La Norma ANSI Z-365 “Control del trabajo relacionado con alteraciones de trauma acumulativo”emitida por el Instituto Nacional de Estándares Americanos. Además. así como de la importancia que existe hoy en día sobre la Norma ISO 9001. Asociación para la Salud y Seguridad Ocupacional) y la National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH. de manera que sirvan de referencia para la propuesta del procedimiento. Posteriormente. ya que se empieza a hablar sobre el tratado trilateral entre Canadá. Con el fin de complementar la propuesta en el marco regulatorio nacional. los procedimientos de la Occupational Safety and Health Agency (OSHA.

e incluyó nuevas actividades sobre capacitación de los trabajadores. ambos países suscribieron un memorando de entendimiento sobre actividades de cooperación laboral. que fueron firmados por los mandatarios de E.A. 182 y 320 URL:http://www.9. Canadá y México. se necesita tener el enfoque de una norma para dar una orden legislativa que obligue a las compañías a implantar estrategias de control que ayuden a reducir la exposición de los trabajadores a factores que pueden contribuir a los Desórdenes por Trauma Acumulativo. con vigencia de tres años.8. se acordó un plan de trabajo que renovó el compromiso previamente establecido sobre seguridad e higiene. Se abordó así una serie de actividades de cooperación para facilitar el intercambio de información sobre seguridad e higiene. Destacan entre ellos que.68 Desgraciadamente no existe en México una organización que regule realmente. Tenneco Automotive Puebla.A. Más tarde en mayo de 1992. México y los EUA firmaron un memorando de entendimiento sobre aspectos laborales. Antecedentes del Acuerdo de Cooperación Laboral69 Con este propósito. los clientes están empezando a exigir a las compañías obtener el registro ISO 9000. práctica laboral y estadística.gobiernoenlinea. en mayo de 1991.. se han convertido en las más populares de todas cuantas han sido adoptadas por la ISO.U. el tratado se complementó con los Acuerdos de Cooperación en Materia Laboral y Ambiental.a) e ISO 9002 (sección 4. Adicionalmente.a) sobre el control de procesos. 1999. entre otros. el 1◦ de enero de 1994. a partir de los lineamientos del comité ministerial conjunto México-Canadá. como lo es la. pág.3. En los mercados internacionales. en las industrias del país. en junio de 1993. conjuntamente con el tratado. Por último. en ceremonias 68 69 Manual de Calidad.U. Acuerdo de Cooperación Laboral de América del Norte Por iniciativa del nuevo mandatario de los Estados Unidos de América.1. se estableció una agenda para complementar. fueron firmados en diciembre de 1993 para entrar en vigor.com/aspectoslaborales. servicios públicos de empleo. Bill Clinton.1. con los acuerdos de cooperación en materia laboral y ambiental. OSHA (Occupational Safety and Health Administration) en los Estados Unidos de América. controle y prevenga riesgos de trabajo. en el marco de la Comisión Binacional. se destacan las condiciones ambientales de trabajo. la seguridad es citada de manera expresa”.. entre otros.1) sobre la responsabilidad de la dirección en la política de calidad. ya se habían dado pasos previos.3.SUMARIO 2000. condiciones de trabajo. en la reunión de la comisión binacional México-E. solución de conflictos obreopatronales. Por ejemplo en las normas ISO 9001 (sección 4.U.gov.1 ASUNTOS LEGISLATIVOS “Las normas ISO 9000. contratos colectivos y seguridad social. conocidos como “Acuerdos Paralelos”.A. En la ISO 9004 (sección 4. 80 . Estas normas ISO 9000 han incluido la seguridad del producto como un elemento esencial de las mismas. legislación. aplicación de las normas laborales. a propuesta del presidente de los E.

a través de la acción normativa dirigida al control de lo factores de riesgo y de los contaminantes en el ambiente de trabajo. la STPS70 reformó su estatuto interno lo que dio lugar a la transformación de la entonces Dirección General de Medicina y Seguridad en el Trabajo. En julio de 1994. ampliar la cobertura y mejorar la calidad de sus servicios. ya que la primera ahora establece como objetivo central incidir en la prevención de los riesgos de trabajo y el mejoramiento del ambiente de trabajo. el gobierno ha alentado un proceso de consulta para conocer el sentir social en torno a este tópico. las actividades se realizan en la modalidad de cooperación técnica hacia la propia Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) con miras al desarrollo de normas técnicas para la determinación de contaminantes en el aire.mx 81 . que pone fin a una aparente ambigüedad de competencias con la secretaría de salud. se integró una comisión tripartita para la modernización y fortalecimiento de la seguridad social. así como impulsar el ahorro interno nacional. Respecto de la seguridad e higiene en el trabajo. en la actual Dirección General de Seguridad e Higiene en el Trabajo. las dependencias institucionales encargadas de los cuidados de la salud de los trabajadores y de la prevención de los riesgos de trabajo.gob.simultaneas. en el caso de México.gob. organismo que tiene presencia operativa en todas las entidades federativas del país y que reúne profesionistas de distintas áreas. A partir de este informe. para indicar su vigencia el 1◦ de de enero de 1994.imss. Esta propuesta fue adoptada por el titular del Ejecutivo federal y constituyó la base para la nueva ley del seguro social. que fue aprobada por el congreso de la unión el 12 de diciembre y promulgada en el diario oficial de la federación el 21 de diciembre de 1995. conformada por iniciativas factibles para fortalecer el equilibrio financiero de la institución. orientado a compactar su estructura para mejorar la eficiencia y calidad de los servicios. como resultado de los trabajos de esta comisión. en enero de 1995. ratificados por el senado en diciembre del mismo año.mx http://edumed. De esta manera se unieron en una nueva organización. asegurar su viabilidad futura. Reforma Legislativa En razón de su trascendencia. en septiembre de 1993 y. stps. 70 71 http://www. con el propósito de que el cuerpo legislativo nacional cuente con un amplio marco de referencia en el momento de abordar formalmente el proceso de revisión y eventual reforma de esta ley. En marzo de 1994 se dio a conocer el diagnóstico de la situación que guardaba el IMSS y su pronóstico de viabilidad. el Instituto Mexicano del Seguro Social71 (IMSS) también emprendió un proceso de modernización y reestructuración. Ello representa un hecho significativo. y que entrará en vigor el 1◦ de enero de 1997. Por su parte. En el mes de octubre de 1995. se presentó una propuesta obreroempresarial para la reforma de la seguridad social. Surgió así la actual Coordinación de Salud en el Trabajo.

Gpe. Desaparece así la clasificación basada en grupos de actividad industrial y grados de riesgo.1 NORMATIVIDAD EN MÉXICO En la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos. aun siendo leves o graves. pág. repetitivos o intermitentes. XIV. La empresa es responsable de los accidentes de trabajo y enfermedades profesionales sufridas por un trabajador en el ejercicio de su trabajo. instrumentos y materiales de trabajo.“La nueva ley del seguro social introduce importantes reformas al sistema mexicano de seguridad social. En relación con el seguro de riesgos de trabajo.2 NORMATIVIDAD SOBRE LOS TRASTORNOS POR TRAUMATISMO ACUMULATIVO La ley en todo tipo de proyecto exige incluir planes por escrito de protección personal para los trabajadores. operativos o de oficina e indistintamente del sexo. ya que propone reconocer. Ciencia y Cultura. Mayo-Agosto 2004. el Artículo 123 establece que toda persona tiene derecho al trabajo digno y socialmente útil. es necesario determinar métodos que garanticen un registro adecuado de los desórdenes por traumatismo acumulativo. Actualización Marzo 2000.gobiernoenlinea. a las empresas que inviertan en recursos para disminuir los riesgos de trabajo”. 73 72 82 . pág. se considera que esta nueva Ley del Seguro Social impulsará el desarrollo de acciones y programas preventivos por parte del IMSS y estimulará a las empresas para el mejoramiento del ambiente de trabajo y la creación de empleos de calidad. Facilitada la protección legal de que disponen los trabajadores hoy en día. Con ello se permite controlar los riesgos potenciales que se presentan en las diferentes áreas de la compañía y de esta forma determinar acciones preventivas pertinentes por parte de la administración. que resulte la mayor garantía para la salud y la vida de los trabajadores. Del Título Sexto Del Trabajo y de la Previsión Social. y del producto URL:http://www. que evalúa a cada empresa en particular de acuerdo con su propia historia de seguridad y casos de accidentes. Revista: Tecnología. 3. crea un nuevo sistema de clasificación y cotización.gov. El nuevo sistema pone de manifiesto la importancia y rentabilidad de la prevención.72 Por lo expuesto. dicho artículo preceptúa las obligaciones que tiene el patrón relativas a la seguridad de sus trabajadores73: XIII. Ma.2. y que se promoverán la creación de empleos y la organización para el empleo. La empresa está obligada a dar a sus trabajadores la capacitación y adiestramiento para el trabajo.8. los proyectos incluyen con periodicidad inspecciones documentadas de violaciones contra la seguridad del mismo. y aun premiar. en las fracciones que a continuación se describen. 12 Obregón Sánchez. Una semblanza sobre Seguridad Industrial. Núm. Así mismo. El patrón está obligado a observar preceptos legales sobre higiene y seguridad en sus instalaciones y adoptar medidas para prevenir los accidentes en el uso de las máquinas. así como a organizar de tal manera éste. Además.com/boletinmedico.35. 3. XV.

hacer explícitas y determinar la forma en que deben cumplirse las disposiciones. a 74 Idem. Artículo 6. están obligados a cuidar de la estricta observancia de este reglamento en sus respectivos centros de trabajo. es decir. cualquiera que sea su denominación. En el caso de la Legislación Mexicana ésta ha emitido muy pocas normativas sobre estos. Dichas disposiciones deberán atender. llevarán a cabo los estudios e investigaciones en los lugares de trabajo y los exámenes que estimen convenientes a los trabajadores.. Capítulo Único.74 Los reglamentos interiores de trabajo deberán tener un apartado especial que contenga disposiciones tendientes a la prevención de riesgos específicos de las labores que se lleven a cabo en cada centro de trabajo. Cabe destacar de lo antes mencionado que está perfecto el reglamento. desde el punto de vista ergonómico. la relación hombre – máquina principalmente. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social y las autoridades competentes de los estados y del Distrito Federal. 8 83 . En materia de seguridad e higiene y lograr de este modo disminuir los accidentes y enfermedades que se producen u originan en los centros de trabajo. en su caso. las sanciones procedentes en cada caso. los supervisores de la seguridad y los médicos de las empresas. Artículo 8. Título Primero. pág. Artículo 7. Los patrones o sus representantes. Aunque el Artículo 123 Constitucional señala la obligación patronal de establecer en los centros de trabajo las condiciones adecuadas de seguridad e higiene que garanticen la salud de los trabajadores. Artículo 5.de la concepción. Para efectos de este ordenamiento se considera como centro de trabajo a todo aquel establecimiento. El Reglamento General de Seguridad e Higiene en el Trabajo.La aplicación de este reglamento corresponde a la Secretaría del Trabajo y Previsión Social. esto complica la aceptación por parte de los empresarios. Las leyes contendrán al efecto. el Artículo 514 que muestra la tabla de valuación de incapacidades permanentes por enfermedades de trabajo. los trabajadores de la seguridad. con base a este reglamento. Artículo 2. en el que se realicen actividades de producción de bienes o de prestación de servicios y en los cuales participen personas que sean sujetas a una relación de trabajo. los sindicatos titulares de los contratos colectivos. cuando se trate de mujeres embarazadas. los instructivos que considere necesarios para desarrollar. pero no abarca todo lo referente a las condiciones ergonómicas de los puestos de trabajo.Este reglamento rige en todo el territorio nacional y tiene por objetivo prever en la esfera administrativa a la observancia de la Ley Federal del Trabajo. en disposiciones generales contemplan y nos dice lo siguiente: Artículo 1. invariablemente. Así como. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social queda facultada para expedir. En sus Artículos 472 y 513 respectivamente. Dentro de la fundamentación legal de la seguridad industrial tenemos la Ley Federal de Trabajo que en el Título Noveno se refiere a riesgos de trabajo como son accidentes y enfermedades a que están expuestos los trabajadores en ejercicio o con motivo del trabajo.

y facilitar al empresario y al trabajador el cumplimiento de las disposiciones legales en materia de seguridad e higiene. La Secretaría promoverá que en las instalaciones. De las visitas de inspección.75 El Reglamento General de Inspección. las inspecciones en los lugares de trabajo. el Reglamento Federal de Seguridad. ORGANIZACIÓN DE LA SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO 75 76 Idem. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social a través de la Dirección General de Seguridad e Higiene en el Trabajo. equipo o herramienta del centro de trabajo. en su caso. Además. 101) CAPÍTULO DÉCIMO. previstos por el Artículo 425 de la Ley Federal del Trabajo. ILUMINACIÓN (Artículos del 95 al 98) CAPÍTULO OCTAVO. De esta manera.las normas oficiales contenidas en este reglamento. VENTILACIÓN (Artículos del 99 al 100) CAPÍTULO NOVENO. abatir los índices de riesgo de enfermedades y accidentes. Capítulo I condiciones generales. así como a los manuales e instructivos que.segob.mx 84 . RUIDO Y VIBRACIONES (Artículos del 76 al 78) CAPÍTULO SÉPTIMO. la Dirección General de Seguridad e Higiene en el Trabajo facilita el cumplimiento de las obligaciones que tienen tanto los administradores como los trabajadores ya que difunde la reglamentación y constituye las comisiones que la ley le señale. marcado en el artículo 10 título primero. tiene el compromiso de generar el medio ambiente laboral seguro y productivo. El reglamento interior de trabajo deberá imprimirse y hacerse del conocimiento de todos los trabajadores. algunas de las Normas Oficiales Mexicanas sobre Seguridad e Higiene en el Trabajo. maquinaria. www. ayuda a evitar accidentes y enfermedades que ponen en riesgo a los trabajadores. pág. ERGONOMÍA (Artículo 102. HIGIENE Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO TÍTULO TERCERO. en los términos. son: NOM-001-STPS-1992 a la NOM-030-STPS-1993. TÍTULO CUARTO. CONDICIONES DE HIGIENE CAPÍTULO PRIMERO. Higiene y Medio Ambiente de Trabajo76 (Publicado en el Diario Oficial de la Federación el 21 de enero de 1997). marca las siguientes disposiciones del: REGLAMENTO FEDERAL DE SEGURIDAD. el patrón tome en cuenta los aspectos ergonómicos. De tal forma. La seguridad e higiene en el trabajo constituye y propicia el incremento de la productividad. a fin de prevenir accidentes y enfermedades de trabajo). 9 Diario Oficial de la Federación. EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL (Art. se expidan. Tiene a bien realizar lo indicado.

incluida la prevención de accidentes laborales. está monitoreando cerca de 6 millones de centros de trabajo con 93 millones de trabajadores. La Administración de la Seguridad y Salud Ocupacional.2 NORMATIVIDAD EN ESTADOS UNIDOS DE AMÉRICA Un aspecto de importancia sobre las mejoras en las condiciones de seguridad y de salud en los centros de trabajo llegó como resultado de la aprobación de leyes para proteger a los trabajadores de los riesgos laborales. pública y recomienda normas sobre higiene a la OSHA. SERVICIOS PREVENTIVOS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO (Artículos del 150 al 152) Al tomar en cuenta las nuevas normativas es irremediable que los empresarios reflexionen sobre la necesidad de incorporar planes y programas preventivos y correctivos de ergonomía. Así como. SERVICIOS PREVENTIVOS DE MEDICINA DEL TRABAJO (Artículos del 142 al 149) CAPÍTULO SÉPTIMO. y de no contar con ellos se sancionará. el Instituto Mexicano del Seguro Social y algunas dependencias gubernamentales. también conocida como Administración de Seguridad e Higiene en el Trabajo. considerar que los costos de protección laboral siempre serán demasiado altos y se estará desperdiciando parte de nuestras ganancias en cubrirlos. 2. así como. también conocido como Instituto Nacional para la Seguridad e Higiene en el Trabajo.2. ya que la alta dirección que dirige una empresa exitosa nunca espera o depende de un programa externo para cumplir cabalmente con estrategias de negocios. PROGRAMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO (Artículos del 130 al 134) CAPÍTULO QUINTO. CAPACITACIÓN (Artículos del 135 al 141) CAPÍTULO SEXTO. Desarrolla. NIOSH (National Institute of Occupational Safety and Health). Su función principal es efectuar actividades de investigación y educación. Es el agente político y de ejecución de la ley que puso en marcha las normas de seguridad para los que no trabajan con el gobierno. dependiente del departamento de salud. en un plazo no muy corto y con ayuda de la Secretaria del Trabajo y Previsión Social. Y están generando normas que protegen a los trabajadores y también vigilan que los empresarios cumplan con dichas normas y regulaciones. estándares ergonómicos en los centros de trabajo. Con la aprobación del Acta sobre Salud y Seguridad Ocupacional (Occupational safety and Health Act) el 29 de diciembre de 1970 se crearon tres organismos nuevos: 1.CAPÍTULO TERCERO. El Instituto Nacional de Salud y Seguridad Ocupacional. OSHA (Occupational Safety and Health Administration). 3. AVISOS Y ESTADÍSTICAS DE ACCIDENTES Y ENFERMEDADES DE TRABAJO (Artículos del 127 al 129) CAPÍTULO CUARTO. 85 . dependiente del departamento del trabajo. el proceso de tramitación y estadística de leyes previamente aprobadas por El Congreso de los Estados Unidos. educación y asistencia. así como. Todo esto conlleva a que las autoridades tengan a bien realizar visitas a las empresas para verificar la existencia de un programa activo de ergonomía.

marítima y agrícola. la cobertura bajo el punto de vista de la norma. solo se podrá aplicar cuando un desorden músculo esquelético relacionado con el trabajo ha sido reportado. SOBRE UN Continuando con ocho años de intensa resistencia por parte de algunos grupos de empleadores y sus aliados en el Congreso. finalmente la OSHA publicó este borrador de la norma sobre un programa en ergonomía en febrero 19 de 1999. Esta acción representa el primer paso en el proceso de desarrollo de una norma definitiva en el año 2000. Testimonios en audiencias públicas y comentarios escritos van a ser solicitados en la propuesta antes de que la norma final sea emitida. Febrero de 1999.gov 86 .osha. Así en muchos lugares de trabajo no es obligatorio emprender una acción para prevenir lesiones ergonómicas por que la norma es solamente aplicable después de que los trabajadores son lesionados.BORRADOR DE LA NORMA PROPUESTA POR LA OSHA PROGRAMA EN ERGONOMIA. Con la cobertura de la industria en general. que se describen a continuación: • • • • • • Liderazgo administrativo y participación de los empleados. la norma será trasladada a la oficina de administración y presupuesto [Office of Management and Budget (OMB)]. con la publicación de una propuesta final en el registro federal [The Federal Register] esperado en septiembre de 1999. el cual está siendo revisado por su impacto económico en los pequeños negocios bajo el acta de regulación para la ejecución y justicia de los pequeños negocios [Small Business Regulatory Enforcement and Fairness Act (SBREFA)]. Después de que sea revisada por la SBREFA. El borrador de la norma propuesta es un paso frontal muy positivo. La OSHA 77 publica. “El borrador de la norma está escrito en lenguaje común y está enfocado alrededor de seis elementos básicos de un programa de ergonomía. la regla necesita ser fortalecida para cubrir a todos los trabajadores y requerir una acción de los empleadores antes de que ocurran lesiones y enfermedades. Esta norma puede incluso permitir a los empleadores aplicar el programa ergonómico para cubrir 77 http://www. la norma tiene una cobertura en los lugares de trabajo con trabajos productivos en operaciones de manufactura y/o en trabajos de carga manual las cuales son rutinarias y requieren un esfuerzo sustancial. pero. Algunos puntos muy importantes de análisis sobre el borrador de la propuesta se resumen en seguida: Alcance. Análisis y control de trabajos riesgosos. Para todos los otros trabajos dentro de la industria en general. Identificación e información de riesgos. Entrenamiento. Administración médica. La norma cubre solamente a la industria en general y excluye a la industria de la construcción. El borrador de la norma es un documento de trabajo. Programa de Evaluación.

Obligaciones básicas de los empleadores. los trabajadores podrán estar temerosos de reportar lesiones por miedo de perder sus trabajos. Como borrador. como este trabajo es realizado en manufactura o cargas manuales solamente pero será suficiente un trabajador lesionado. administración medica. entrenamiento. deberán ser implementados. El programa podrá aplicarse para el problema de trabajo y en cualquier operación similar también. en muchos lugares de trabajo. Entonces. El inicio de la norma por lesiones reportadas se sitúa como una muy pesada carga en los trabajadores. los empleadores podrán ser requeridos para instalar todos los elementos de un programa ergonómico solo después de que un desorden músculo esquelético relacionado con el trabajo es reportado. El borrador de la norma también incluye una cláusula la cual permite que aquellos empleadores quienes tengan actualmente programas de ergonomía los puedan seguir utilizando. El borrador también obliga a la administración a 87 . La evidencia de un riesgo conocido en su lugar de trabajo no podrá ser suficiente para requerir a instalar el programa. Para todos los otros trabajos en la industria en general. aun cuando los riesgos ergonómicos estén presentes para cada uno por igual. Donde un programa existente difiera de la norma OSHA. El liderazgo administrativo y la participación de los empleados. los cuales son entonces calificados como un problema de trabajo. y un programa de evaluación. si sus programas existentes satisfacen las seis obligaciones básicas de la norma. los elementos restantes del programa ergonómico. el liderazgo administrativo y la participación de los empleados así como la identificación e información de los riesgos son elementos de un programa ergonómico que deberán ser instalados. Para todos los trabajos de producción en operaciones de manufactura o de carga manual. La administración está obligada a proporcionar el liderazgo en sus programas ergonómicos. cuando un riesgo conocido existe en su lugar de trabajo o un desorden músculo esquelético relacionado con el trabajo es reportado por cargas manuales o trabajos de manufactura. en esta disposición sobresale lo concerniente sobre empleadores que estén usando un programa existente y proporcionen menos derechos estrictos a los trabajadores para participar y medidas menos proteccionistas que en otras formas se proporcionen en el lenguaje de la norma por sí misma. Todos estos elementos del programa podrán aplicarse para el problema de trabajo y para trabajos similares donde los trabajadores estén expuestos al mismo riesgo de contraer un desorden músculo esquelético relacionado con el trabajo así como para trabajadores involucrados en el mismo problema de trabajo.algunos trabajos en los centros de trabajo y no hacerlo en otros. las cuales desalienten en los trabajadores el reporte de lesiones. conformados por: el análisis y control de las operaciones riesgosas. incluyendo la certeza de hacer que sus políticas y prácticas no desaliente el reporte de problemas por parte de los trabajadores. Mientras que el borrador de la norma incluye prohibiciones en las políticas y practicas. un empleador deberá de cumplir con los propósitos pensados del requerimiento de la OSHA.

Si aun después de implementar un programa de ergonomía e instalar controles factibles. De cualquier forma. incluyendo trabajadores. No existe una función como tal. responsables de conjuntar y marcar sus responsabilidades bajo el programa. y los empleadores tendrán entonces que checar si en todo caso la administración médica deberá ser proporcionada siguiendo cada reporte. pagados por el empleador. incluyendo el reporte de problemas. Los empleadores están obligados a analizar los problemas de trabajo y si existen riesgos que den origen a desórdenes músculo esqueléticos relacionados con el trabajo que estén asociados con estas actividades. continuar el progreso del control de riesgos y comunicar los resultados del análisis de riesgos a otras áreas en el centro de trabajo. esta disposición tiene el potencial para ser usada por los empleadores para disciplinar a sus trabajadores y cambiar la responsabilidad de los empleadores para proporcionar un lugar de trabajo seguro para sus trabajadores. Desafortunadamente. periódicamente es definido en términos generales y puede resultar en una confusión considerable como para que sea considerado en un adecuado periodo de tiempo. Los trabajadores no tendrán ninguna función en el desarrollo del programa mismo. Identificación e Información de riesgos. los empleadores están obligados a implementar medidas de control factibles. implementando y evaluando el análisis de operaciones de riesgo. de las medidas de control ni ninguna obligación para comunicarles los resultados del análisis de riesgos a los empleadores o a sus representantes designados. recibiendo entrenamiento y un programa efectivo. de cualquier manera. Los empleadores podrán estar obligados a identificar y proporcionar información a sus trabajadores sobre desórdenes músculos esqueléticos y los riesgos que los originan. Cuando la causa del problema ha sido identificada. haciendo recomendaciones en el control de riesgos y acceso a la información del programa de ergonomía y deberán estar dispuestos para colaborar desarrollando. síntomas y riesgos de desórdenes músculo esqueléticos. Como escrito.retener a todos los empleados. pueden ser usados sólo como una medida intermedia donde otros controles permanentes sean factibles. lo cual podrá ser necesario para controlar tales riesgos. El borrador de la norma señala que los controles de ingeniería son el método preferido para el control de riesgos y que los equipos de protección personal. Como parte del análisis. las medidas deberán estar comprometidas a eliminar o controlar los riesgos hasta el punto posible. Los trabajadores y su representatividad designada tendrán caminos para participar en el programa de ergonomía. para trabajos fuera del campo de la manufactura o las cargas manuales. los empleadores no estarán obligados a implementar un programa de ergonomía basado en signos y síntomas solamente como un método preventivo pero podrían esperar para responder mientras una lesión importante esté ocurriendo. Análisis y Control de Operaciones de Riesgo. periódicamente. Los empleadores deberán también instalar una vía para que sus trabajadores reporten signos. continúan presentándose desórdenes músculo esqueléticos relacionados 88 . los trabajadores que realizan estos trabajos deberán ser cuestionados sobre los problemas y los riesgos asociados con esta actividad. de los trabajadores para tener una retroalimentación en la identificación.

El entrenamiento o capacitación sobre el programa de ergonomía y los riesgos que dan origen a los desórdenes músculo esqueléticos relacionados con el trabajo deben ser otorgados periódicamente. antigüedad. El entrenamiento o capacitación aplica para todos los trabajadores en operaciones problemáticas y para trabajadores en operaciones similares los cuales han sido identificados como problemas de trabajo u operaciones problemáticas. La evaluación deberá de incluir la determinación de sí todos los elementos del programa son funcionales. El borrador de la norma. Entrenamiento. Esporádicamente. el empleador estará comprometido a darle un seguimiento al reporte para determinar si el manejo médico deberá ser proporcionado. para asegurarse que estén conformes con la norma. hacen un análisis de la conducta de los riesgos. El empleador está obligado a apegarse a estas restricciones laborales durante el periodo de recuperación y los trabajadores deberán de continuar percibiendo sus salarios normales totales. Los empleadores podrán estar obligados a evaluar periódicamente el programa de ergonomía y los controles. podrá ser incluido donde existan cambios significativos en un trabajo u operación. derechos y otros beneficios durante el periodo de recuperación o mientras que las medidas efectivas son implementadas para controlar los riesgos. Programa de Evaluación. donde un desorden músculo esquelético relacionado con el trabajo o los riesgos que provocan su aparición sean identificados en la operación. Siguiendo la evaluación. o como tales riesgos pueden ser controlados. el profesional del cuidado de la salud está obligado a preparar una opinión escrita sobre la condición médica relacionada con el trabajo y cualquier restricción laboral recomendada así como un seguimiento del trabajador durante el periodo de recuperación. además. El borrador de la norma identifica áreas de menor importancia para ser cubiertas por los trabajadores tambien como por personas involucradas en la instalación y administración del programa. un seguimiento del progreso en la eliminación y / o reducción de los desórdenes músculo esqueléticos relacionados con el trabajo y adicionalmente continuar con la búsqueda de soluciones al problema. la norma no previene que los trabajadores (aquellos quienes tienen el mayor conocimiento sobre sus operaciones o trabajos) sean entrenados o capacitados en como analizar riesgos que dan origen a los desordenes músculo esqueléticos relacionados con el trabajo. seleccionando medidas efectivas para 89 . Cuando algún trabajador reporta un signo o síntoma de un desorden músculo esquelético relacionados con el trabajo.con el trabajo en las operaciones señaladas como problemas de trabajo. Como borrador. El manejo médico efectivo deberá estar disponible para trabajadores quienes tengan un desorden músculo-esquelético relacionado con el trabajo. Los trabajadores con desórdenes músculo esqueléticos relacionados con el trabajo serán mandados con un profesional del cuidado de la salud para evaluación y tratamiento. por lo menos se deberá de hacer cada tres años. Manejo Médico. en un máximo de seis meses. los empleadores podrán ser considerados para estar de acuerdo con la norma. como aceptable se tendrá que realizar como mínimo cada tres años y sin costo alguno para los trabajadores. podrá obligar a que el manejo medico sea proporcionado sin costo alguno para los trabajadores. si ellos dan trámite a los reportes de síntomas y signos.

La Comisión para la Vigilancia de la Seguridad e Higiene en el Trabajo es casi un tribunal judicial constituido por tres miembros nombrados por el presidente. Para la mayoría de las personas involucradas. a excepción de los reportes del manejo médico los cuales tendrán que ser mantenidos por la duración del empleado con la compañía más de tres años. en el programa de ergonomía. Y más de tres años en los otros elementos. entonces la efectividad de los diferentes programas pueden ser medidos en una base consistente para diferentes lugares de trabajo. Una serie de condescendencias iniciadas con las fechas de vencimiento de los plazos para la implementación de los requerimientos de la norma ergonómica es incluida en el borrador de la misma. Por ejemplo. La OSHA 78 está llevando a cabo inspecciones para localizar fuentes de desórdenes por traumatismo acumulativo y fijar sanciones a los industriales que no cuenten con un plan preventivo de ergonomía. la OSHA está proponiendo dar a los empleadores un año para establecer los elementos de: Liderazgo Administrativo y Participación de los Empleados así como la Identificación e Información de los Riesgos. 3. antes de ubicarlos.000 murieron a causa de alguna enfermedad ocupacional 6.200 murieron por un accidente fatal en su estación de trabajo. no fija un mínimo de indicadores proporcionados. Su propósito es escuchar y revisar violaciones impugnadas. Mientras la norma identifica algunas medidas o indicadores de actividad y resultados los cuales los empleadores pueden seleccionar para usar en la conducción de la evaluación.evaluar el programa y corrigiendo las deficiencias del programa cabalmente en el programa mismo. en los cuales se debe tener certeza. tales reportes tendrán que ser mantenidos por tres años. 50. Fechas Condescendientes. tales como óptimos controles permanentes.Julio 1993. Los empleadores podrán seguir estando obligados para actuar de acuerdo con el acceso para la exposición de empleados y registros médicos de la OSHA. 90 . De las cuales se pueden mencionar las siguiente: • • • Millones fueron lesionados o llegaron a estar enfermos en el trabajo. Los trabajadores lesionados y aquellos trabajadores expuestos a riesgos los cuales podrían conducirlos a lesiones deberían de tener más derecho a una rápida respuesta por parte de sus empleadores de lo que la OSHA está proponiendo”. Mantenimiento de Estadísticas. Generalmente.ASSE. 78 Profesional Safety. determinar las medidas correctivas e imponer las sanciones. los esquemas de tiempo son demasiado largos antes de que los requerimientos deban estar en su lugar. Las estadísticas o reportes escritos del programa de ergonomía tendrán que ser guardados si un empleador tiene más de un lugar de trabajo en que un trabajo (presumible un problema de trabajo) es desarrollado o donde el trabajo involucra más de un nivel de supervisión o involucra un turno de trabajo. Los empleadores con menos de 10 empleados de tiempo completo no tendrán que mantener reportes escritos en el programa.

Como el esfuerzo de OSHA. La pelea continúa cada día en las estaciones de trabajo. NORMA 80 ANSI – Z365: CONTROL RELACIONADO CON EL TRABAJO. por sus siglas en ingles).000 trabajadores a perder tiempo laboral. indica que cada año.S. U.. hombro o dolor de espalda. Este bosquejo de esta norma contiene los componentes de un programa de la administración de la salud y seguridad enfocado hacia la detección. sociedades profesionales. evaluación y control de los desórdenes por trauma cumulativos.com/resources/reference/guidelines/ansiz365. Un buen programa ergonómico ayuda a mejorar la interacción entre los seres humanos y las máquinas. en el congreso. La OSHA declara en el mismo año que “la ciencia de la ergonomía tiene como fin adaptar el trabajo y el lugar de trabajo al trabajador mediante el diseño de tareas y herramientas que contemplen las habilidades y limitaciones del trabajador”. en donde las leyes promulgadas y en las oficinas reguladoras del gobierno cuya obligación es proteger el ambiente laboral y mantener la seguridad de los trabajadores. incapacitantes y costosos. La Oficina de Estadística del Departamento de Trabajo79(LBS. académicos e individuos. estas han redundado en el beneficio de las vidas de todos los trabajadores sindicalizados y no sindicalizados. la OSHA comenzó a promulgar un estándar (1992). 1984: Tomado de NIOSH http://www. Marzo del 2006 91 . Las vidas de los trabajadores que sufren desde un síndrome del túnel carpiano. aseguradores. Estos trabajadores lesionados regularmente pierden sus trabajos. Una descripción del borrador (Abril 1995) se proporciona a continuación. Los trastornos por traumatismo acumulativo y los trastornos en la espalda baja son lisiantes.ergoweb. algunos son forzados a aceptar salarios más bajos para continuar trabajando. terminan en la asistencia pública”. el comité de Z-365 del Instituto Nacional Americano de Estándares componía un estándar titulado “Control de los desórdenes por trauma acumulativos relacionados con el trabajo”. Muchos son incapacitados por debilitamiento de la muñeca. proveedores. 79 80 Estadísticas de la Agencia del Trabajo. trastornos en la espalda baja o cualquier otro trastorno. asociaciones de comercio. Es escrito por un comité que representa a los patrones interesados. tendinitis. reguladores gubernamentales e investigadores. DEL TRAUMA ACUMULATIVO Durante este mismo periodo.A. empleados. cambia para siempre. Parte 1: Bosquejo sobre las Extremidades Superiores. siendo por esto la nación más grande en el mundo con problemas de salud ocupacional. Desórdenes. O llegan a ser desempleados permanentemente.cfm. asimismo. “Los trastornos por traumatismo acumulativo obligan a más de 600.Por décadas las uniones laborales han encabezado la pelea y ganado algunas batallas importantes sobre protecciones laborales en materia de seguridad. Otros. este estándar ha pasado por varias revisiones y todavía permanece como un bosquejo.

-El Proceso 1.Iniciados al proceso) • Análisis de los registros y estudios existentes (Caso pasado – iniciar entrada en el proceso) • Encuestas sobre el trabajo (Entrada proactiva en el proceso) 2.-Antecedente 2. Propósito. Hasta que este documento no se ha aceptado por el congreso. la divulgación de los detalles del contenido no se dará a conocer.-Definición. -Análisis y Diseño del Puesto de Trabajo 1.-Requisitos para el Análisis y Diseño del Trabajo 3. y requisitos de vigilancia • Reportes del trabajador (Por los Casos .Contenido del borrador La versión del borrador tiene conceptos organizacionales que son similares a la guía para la administración del programa de ergonomía de la OSHA para las plantas de empacadores de carnes. 1.Iniciados al proceso) • Análisis de registros y estudios existentes (Caso pasado -iniciar entrada en el proceso) • Encuestas sobre el trabajo (Entrada proactiva en el proceso) 3.-Componentes y Organización del Programa • El Compromiso de la dirección • Un documento escrito que describe el programa y su implementación • Mantenga el entrenamiento de los empleados afectados y administradores • Involucramiento del empleado • Identificación de empleados afectados y los factores de riesgo relacionados con el trabajo • Evaluar a los empleados afectados • Desarrollar e implementar involucramiento del trabajador • Evaluar a los trabajos identificados • Desarrollar e implementar involucramiento en el lugar de trabajo 3.-Factores de Riesgo y Definiciones • Esfuerzos y movimientos excesivos • Posturas y movimientos extremos • Esfuerzos y movimientos repetitivos 92 .-Establecer Prioridades 3.-Descripción del Trabajo 4.-Introducción 2.-La Vigilancia 1. Una descripción de la organización del documento se presenta.-Implementación del Programa 2.-Componentes de un sistema de vigilancia • Reportes del trabajador (Por los Casos .

-Métodos de Análisis • Encuestas sobre el trabajo • Análisis del trabajo 7. (Cargas manuales) Trabajo relacionado con equipo con pantallas indicadoras.-Cuantificación e Interacción del Factor de Riesgo 6. posturas. menciona que “Son seis las categorías de regulación que han sido presentadas en la forma de directivas (cada país miembro es obligado a presentar su propia legislación) cubriendo los tópicos desarrollados bajo los siguientes encabezados: • • • 81 • Administración de la salud y la seguridad. la Comunidad Europea también tiene como objetivo el armonizar las condiciones de las industrias entre los países miembros.-Entrenamiento Por otra parte.2. se empleará la Guía para la Administración del Programa Ergonómico emitido por la OSHA. FACTS No. http://osha. La Agencia81 Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo.-Métodos de Intervención • Controles de ingeniería • Controles administrativos • Controles medioambientales 4. y factores de riesgo ambientales • Recuperación insuficiente de esfuerzos. Por lo antes mencionado. Esto igualmente involucra que cada país asegure reglas similares concernientes a salud y seguridad laboral para que los productores en un país no estén en desventaja con sus competidores en la comunidad. Aparte del obvio deseo de reducir el notable daño que ocasiona en la sociedad el no acatarlas. Manejo manual de materiales.6 93 . cabe mencionar que dicho bosquejo es aplicado por algunas empresas norteamericanas con carácter de voluntario.3 NORMATIVIDAD EN LA COMUNIDAD EUROPEA En Europa existe también un renovado interés en la salud y la seguridad laboral.int.-Administración Médica 5.Duración de los esfuerzos.eu. de posturas y de movimientos • Organización de los factores de riesgo en el trabajo • Factores de riesgo ambientales 5.-El Proceso del Trabajo • Soluciones • Implementación y seguimiento 8. 3. movimientos.

• Los movimientos del cuerpo deberán de seguir los ritmos naturales. • Mantener bajas y de manera simple las reacciones de las fuerzas de los vectores que influyen en el cuerpo.. 3. • La postura. • Proporcionando energía auxiliar si la demanda de fuerza es excesiva. • Los controles deben estar situados bajo el rango de alcance normal. prefiriendo el movimiento. Las regulaciones concernientes a la administración de la salud y la seguridad son particularmente interesantes por que la carga de responsabilidad para proporcionar seguridad y salud en los lugares de trabajo es situada en el empleador y no en una agencia gubernamental como en el caso de los Estados Unidos. • Los requerimientos de fuerza deben de estar dentro de los límites permisibles. Diseño del lugar de trabajo. • La postura de sentado es preferible a la de estar parado ( sí se debiera de escoger alguna ). y han acatado las normas publicadas. Pruebas de la capacidad laboral de los empleados. Proporcionar a los empleados la información sobre salud y seguridad de sus lugares de trabajo. • Los asientos deben ser ajustados al individuo. 2. El área de trabajo deberá ser adaptada al operador: • La altura de la superficie de trabajo debe ser adaptada a las dimensiones del cuerpo y el desarrollo del trabajo. • Permitir apropiadas posturas del cuerpo. Hacer cualquier arreglo necesario para la salud y seguridad. 19 94 . Atención particular deberá ser otorgada a: • La alternación entre las posturas de sentado y parado. • Reducir la inmovilidad. En donde describen: 1.• • Uso de equipo de protección. Pasos previos que ya se han dado. Desarrollar procedimientos apropiados para situaciones de emergencia. éste es obligado a hacer lo siguiente: • • • • • • 82 Estudios sobre los riesgos al cargar. El trabajo debe ser adaptado al operador: • Esfuerzos innecesarios deben ser reducidos o eliminados. fuerza y movimiento deberán estar en armonía. • Se debe de proporcionar espacio suficiente para los movimientos del cuerpo. debido a que las propuestas presentadas tienen que ser adaptadas en forma individual a la legislación82 de cada país. • Las empuñaduras y los mangos deben de ajustarse a las dimensiones de la mano. FACTS No. Idem. Proporcionar una vigilancia de la salud. algunas empresas han optado por un mejor camino. proporcionando el soporte apropiado.

págs.-Diseño detallado 3. Otra alternativa para uso mundial es someterse a la Organización Internacional para la Estandarización (International Standards Organization).-OBJETO Y CAMPO DE APLICACIÓN 2. AENOR 2004. debería proporcionar espacio suficiente para que la tarea pueda ser ejecutada con posturas y movimientos adecuados. Son los que a continuación se describen: 3.7.-Proceso de diseño del sistema de trabajo 3. Debe proporcionarse a las personas una base. Por ejemplo.5.-Diseño básico 3. Utilizar gente competente.2. El siguiente extracto de la Norma ISO – 6385:200483. puesta en práctica y validación 4. tan segura y estable como sea posible.6. la postura.6.1.-Análisis y asignación de funciones 3.6.-DISEÑO DE SISTEMAS DE TRABAJO 3.1 Generalidades.3.6. desde donde aplicar su energía física. El diseño debe permitir a las personas tanto la estabilidad como la movilidad posturales.4. UNE-EN ISO 6385.6 denominado Diseño del espacio de trabajo y del puesto de trabajo. ISO.-Formulación de objetivos (análisis de necesidades) 3.• • Proporcionar el entrenamiento.-TÉRMINOS Y DEFINICIONES 3.-Realización. acatar esta norma es un buen principio para reducir los riesgos ergonómicos en los lugares de trabajo: INTRODUCCIÓN 1.-Principios generales 3. muestra acciones no concretas y acordes a un país en especial. para hacer posible variar la postura y para permitir un fácil acceso.13 y 14 95 . la fuerza muscular y el movimiento. El diseño del puesto de trabajo debe tener en cuenta las dimensiones corporales.-EVALUACIÓN BIBLIOGRAFÍA Directamente los puntos específicos de la Norma ISO 6385:2004 concernientes son los referentes al apartado 3. 83 Principios ergonómicos para el diseño de sistemas de trabajo.

Debe presentarse una atención fundamental a lo siguiente: • Las demandas de fuerzas deben ser compatibles con las capacidades físicas del trabajador. Si éstas son excesivas. Si sólo es posible una postura.Las posturas corporales no deben provocar fatiga derivada de una tensión muscular estática prolongada.6. sentado es. aunque. 96 . el movimiento es preferible a una inmovilidad prolongada. 3.2 Dimensiones y posturas corporales. articulaciones.6. el trabajador debe ser capaz de alternar entre estar de pie y sentado. 3. debido al proceso de trabajo.3 Esfuerzo muscular. Debe ser posible cambiar las posturas del cuerpo. normalmente. en particular en tareas que requieran gran precisión de movimientos. • Los grupos musculares involucrados deben ser lo suficientemente robustos como para satisfacer las demandas de fuerza. la cadena de vectores de fuerza o momento a lo largo del cuerpo debe mantenerse corta y simple.6. permitiendo posturas adecuadas y proporcionando apoyo adecuado para el cuerpo. • Si es necesario ejercer un esfuerzo muscular importante. 3. velocidad. • En tareas prolongadas. preferible a de pie. fatiga. etc. • La ejecución y la continuidad de los movimientos debería facilitarse mediante los adecuados dispositivos guía. • La frecuencia. • El diseño del trabajo debe evitar la tensión excesiva o innecesaria de los músculos. ligamentos y de los sistemas respiratorio y circulatorio.6. En las tareas prolongadas deben evitarse las posturas de rodillas. agachado o en cuclillas. Debe presentarse una atención fundamental a lo siguiente: • Se debería procurar que los movimientos del cuerpo sean equilibrados. frecuencia de aplicación.4 Movimiento del cuerpo. • Los movimientos que requieran gran precisión no deberían exigir la aplicación de un esfuerzo muscular considerable. Debe presentarse una atención fundamental a lo siguiente: • El diseño del puesto de trabajo debería tener en cuenta cualquier restricción por las dimensiones corporales de las personas que vayan a trabajar en él. incluida la vestimenta y cualquier otro elemento necesario.6. puede ser necesario permanecer de pie. postura. dirección y amplitud de los movimientos del cuerpo o de las extremidades deberían estar comprendidas dentro de los límites anatómicos y fisiológicos.6. conviene introducir en el sistema fuentes de energía auxiliares o modificar el diseño de la tarea para que se empleen músculos más potentes. siendo conveniente tener en cuenta los conocimientos científicos sobre las relaciones entre fuerza.

para recuperarse. La Tercera Etapa: Administración Médica ó Vigilancia. ya sea para actividades de pie o sentado. El procedimiento para la evaluación ergonómica de los desórdenes por trauma acumulativos propuesto. se identifican los factores de riesgo más comunes. si el trabajador sigue con sus actividades ó debe cambiar de actividad. El color amarillo es para la Segunda Etapa: Análisis y Control de Factores de Riesgo Ergonómicos. donde se tiene como responsable a la administración. El flujo grama está representado por colores. le corresponde el color verde y es responsabilidad de los médicos.CAPÍTULO IV EVALUACIÓN ERGONÓMICA DE LOS PUESTOS DE TRABAJO En este capítulo. para que de esta forma se llegue a un resultado de la evaluación y así determinar. de lo contrario tendrá que contar con una incapacidad. se agrupa la información anterior para generar la propuesta del procedimiento de la evaluación ergonómica de los desórdenes por trauma acumulativo. que se presenten en las estaciones de trabajo. tiene como principal herramienta un flujo grama en donde se permite seguir de una forma clara y fácil el análisis de una estación de trabajo. aquí recae la responsabilidad en el comité de ergonomía. en donde el color azul es para la Primera Etapa: Preparación e Identificación. Para lo que. 97 .

asistir a las citas para el examen periódico. a fin de diseñar puestos de trabajo y tareas seguras. capacitar a los trabajadores en el autocuidado en su trabajo. un sonómetro para el ruido. que permitan controlar los factores de riesgo relacionados con los desórdenes por trauma acumulativo. para formar el comité de ergonomía y colaborar por convencimiento y responsabilidad. etc. puede utilizarse para hacer un seguimiento de las mejoras implantadas en un centro de trabajo o para comparar diferentes puestos de trabajo. Los trabajadores participaran en la elaboración del panorama de factores de riesgo ergonómicos de la empresa mediante la identificación de los mismos. ha sido diseñado para servir como una herramienta que permita tener una visión de la situación de trabajo. como puede ser un luxómetro para la iluminación. Claro que deberá considerar los recursos necesarios para el buen desempeño de esta actividad y llevarla a buen puerto. está dirigida especialmente a las actividades manuales de la industria y a la manipulación de materiales. El procedimiento de evaluación ergonómica en puestos de trabajo está compuesto de tres etapas y de forma breve se explica como se debe emplear. reportar adecuada y oportunamente los síntomas relacionados con el trabajo. qué áreas intervienen y las personas responsables para cada una. para lo cual realiza acciones en los puestos de trabajo. Así también. para lo que se utilizan observaciones y entrevistas. Por parte de los trabajadores. La base de la estimación ergonómica del puesto de trabajo consiste en una descripción sistemática y cuidadosa de la tarea o puesto de trabajo. un termómetro para el ambiente térmico. para esta etapa únicamente se requiere de la participación directa de la Administración o Alta gerencia para dar el banderazo de salida o aceptar y estar convencido de la buena decisión tomada para la realización de la evaluación ergonómica en las estaciones de trabajo. se necesitan instrumentos simples de medición. Así como también métodos de evaluación general y específicamente para los desórdenes por trauma acumulativos (DTA´s). acudir a las capacitaciones. así como a su visión. realizar exámenes periódicos que permitan detectar tempranamente la aparición de síntomas y poder tomar las conductas orientadas a minimizar los riesgos de los DTA´s. a fin de obtener la información necesaria. Primera Etapa: Preparación e Identificación: La Alta Administración de la empresa es responsable de determinar políticas. saludables y productivas. En algunos casos. Así mismo. 98 . para conservar la salud de los trabajadores. generar objetivos y metas bien claras y enfocadas a las metas de la organización.4. se espera la responsabilidad de procurar el autocuidado mediante distintas prácticas: ejecutar el trabajo en condiciones ergonómicas y biomecánicas. La explicación se presenta en el flujograma de forma clara.1 DESARROLLO DEL PROCEDIMIENTO PARA LA EVALUACIÓN ERGONÓMICA La evaluación ergonómica del puesto de trabajo.

Del mismo modo el comité integrará equipos multidisciplinarios entre las demás áreas para impartir los cursos y fomentar la participación en todos los niveles. de acuerdo con las problemáticas encontradas. en primer lugar en cada puesto de trabajo por las categorías definidas en los factores de riesgo ergonómicos. Por lo que. De la igual manera se podrá visualizar en el flujograma su intervención con el procedimiento. ya que realiza la detección de los problemas de salud músculo esqueléticos. En cada una de estas tres evaluaciones se definen acciones de control. en segundo lugar mediante la determinación de las condiciones ergonómicas y biomecánicas del puesto de trabajo.Segunda Etapa: Análisis y Control de Factores de Riesgo Ergonómicos: Esta etapa está a cargo del comité multidisciplinario de ergonomía. De la misma forma se podrá visualizar en el flujograma su intervención con el procedimiento. la responsabilidad total recae en el personal médico. En la tabla No. en tercer lugar mediante la evaluación específica del puesto de trabajo en relación con la posibilidad de patologías músculo esquelético. Es importante consignar para manejo epidemiológico todas las intervenciones realizadas en los procesos de trabajo. tratamiento y/o remisión hasta la recuperación. 9 se aprecian las tres etapas de una forma conjunta para luego explicarlas por separado. tomar las conductas adecuadas con cada una de tales situaciones y reportarlas en forma ordenada a su expediente clínico. De manera de generar estadísticas e historiales para controlar y mejorar a futuro las estaciones de trabajo. Tercera Etapa: Administración Médica o Vigilancia: En esta etapa. Desde las pruebas específicas según detección. es muy importante el apoyo de la Administración en la capacitación del comité en cursos específicos de los temas a evaluar y la inducción del médico de la empresa y/o del área de higiene y seguridad. 99 . Condiciones Ambientales y posteriormente a la identificación de los factores de riesgo. ya que involucra el realizar las evaluaciones de las estaciones de trabajo en lo concerniente a Antropometría.

1 Liderazgo Administrativo: Es importante que la administración se comprometa a una agenda de ergonomía y es en especial importante para proporcionar el ímpetu de motivación y los recursos necesarios para resolver los problemas que se presenten. Paso No. y usando los principios siguientes: 100 . o Selección del Puesto de Trabajo o ¿Es el puesto de trabajo de alto riesgo? • Análisis Detallado de las condiciones ambientales y de la antropometría. o Liderazgo Administrativo o Participación de los Trabajadores o Identificación e Información de riesgos Tercera etapa: Administración Médica (Vigilancia).PROCEDIMIENTO PARA LA EVALUACIÓN ERGONÓMICA DE LOS DESÓRDENES POR TRAUMA ACUMULATIVO Primera etapa: Preparación e Identificación. o Tratamiento y/o Remisión o Diagnóstico • Anunciar al Diagnóstico la Identificación de los Factores de Riesgo Ergonómicos • Control periódico cada dos años o con síntomas.1. Para ser efectivo debe tener un enfoque de equipo. o Pruebas específicas según. con la alta administración como líder.1 LA PRIMERA ETAPA: PREPARACIÓN E IDENTIFICACIÓN Esta etapa comprende tres pasos los cuales están indicados y a continuación explicados. • Desarrollo de la solución o ¿Se resolvió el problema? o Implementación de la solución o Diagnóstico de la Identificación de los Factores de Riesgo Ergonómicos • Intervención general o Análisis Detallado • Intervención específica o Evaluación Específica • Intervención específica o Detección Precoz Tabla No.9 Procedimiento para la evaluación ergonómica de los DTA´s Fuente: Autor. o Recuperación • Reubicación • Sigue en el puesto con control específico Segunda etapa: Análisis y Control de los Factores de Riesgo Ergonómicos. detección. 4.

1. Un programa escrito de seguridad en el trabajo, salud y ergonomía, con metas claras y objetivos para cumplirlas, dirigido y apoyado por los niveles más altos de la administración. Este es el punto más importante en cuanto a la motivación que puede recibir la gente para ir en busca de los objetivos. Es muy común en muchas empresas establecer objetivos de acuerdo a lo que necesitamos o deseamos. Esto carece de sentido, y más que ser un objetivo realista es una fantasía o un sueño. Es muy importante fijar metas cuantitativas, es decir, metas fáciles de medir y evaluar en un corto plazo. De lo contrario cada empresa los propondrá de acuerdo a sus alcances y/o limitaciones, también las considerará de acuerdo a sus necesidades. Es bueno ser ambicioso, pero con objetivos y metas alcanzables para no fallar y provocar incertidumbre en el proceso por no cumplir a tiempo con ellos, y después estar como bombero “Apaga fuegos” o improvisando. Una preocupación personal por la salud y seguridad de los trabajadores, con énfasis en la eliminación de riesgos ergonómicos. Una política que dé la misma importancia a la salud y seguridad que a la producción. La asignación y comunicación de responsabilidades dentro del programa de ergonomía a los gerentes, supervisores y trabajadores adecuados. Y que asegure su cumplimiento. La implantación de una revisión y evaluación periódica del programa de ergonomía.

2. 3. 4.

5.

La ergonomía es un proceso que debe entenderse como parte de las actividades normales establecidas dentro de una organización tales como manufactura, ingeniería, calidad, salud e higiene laboral, cuando se introduce apropiadamente, la ergonomía no requiere una inversión extra de tiempo sino que se convierte en parte del método de hacer negocios. Paso No.2 Participación de los Trabajadores: De igual manera, la participación de los trabajadores es necesaria para mantener y dar continuidad al programa. Los trabajadores pueden participar a través de lo siguiente: 1. Un procedimiento de quejas y sugerencias para hacer llegar sus preocupaciones a la administración sin temor a represalias. Es recomendable colocar buzones en lugares estratégicos para recabar esas preocupaciones. 2. Un procedimiento de registro rápido y exacto de las primeras señales sobre la Identificación de Factores de Riesgo Ergonómico (IFRE) y de los desórdenes por trauma acumulativo, de manera que pueda facilitarse el tratamiento y el control eficiente. Para conocer como se realizan las actividades en comparación con el apoyo visual, es importante difundir e identifican los Factores de Riesgo Ergonómicos que generan los desórdenes por trauma acumulativos, para ello ver anexo No. 1. 3. Comités de ergonomía que reciban informes, analicen y corrijan problemas ergonómicos. Estos pueden ser de dos tipos, el primero que sea parte de la Comisión Mixta de Seguridad e Higiene, de acuerdo a la NOM-019-STPS-1993; Constitución y Funcionamiento de las Comisiones de Seguridad e Higiene en los Centros de Trabajo, que además debe contar con un experto en ergonomía y un médico si no 101

está integrado, y así funcionar de manera conjunta. El segundo tipo es independiente, el cual está representado por; Empleados por horario (administrativos y operativos), Trabajadores de mantenimiento, Personal de Seguridad e higiene, Mandos intermedios (supervisores), Líderes laborales (sindicato), Departamento médico (medicina laboral) y Gerentes de departamentos. Los miembros del comité tienen un papel doble. Primero deben planear, organizar, monitorear y comunicar los resultados del proceso ergonómico con respecto a sus metas generales para el proceso del mismo. Segundo, deben comenzar el proceso de mejoramiento del trabajo para que otros trabajadores tengan una compresión clara de que es la ergonomía. 4. Equipos de ergonomía con las habilidades necesarias para identificar y analizar si los trabajos causan algún estrés ergonómico. Un comité ó equipo de ergonomía bueno incluirá entre 5 a 9 personas. Se requieren comités de ergonomía múltiples si el área de investigación representa varias localidades o distintas plantas. La amplitud del comité requiere participantes con experiencias y perspectivas variadas. El tamaño del equipo y el estilo del programa pueden variar, dependiendo del tamaño de la empresa. Pero una persona que tenga autoridad y pueda tomar de decisiones en relación a lo económico y de los recursos necesarios debe estar al frente. Para empresas pequeñas, el comité ó equipo de ergonomía debe constar de: • • • • • Representante sindical Administradores y supervisores (empleados por horario) Personal de mantenimiento Personal de seguridad e higiene Médico y/o enfermera

Para empresas grandes, además de los anteriores: • Ingenieros (gerentes de depto.) • Personal de recursos humanos • Médico del trabajo • Ergónomo Entrenamiento y Capacitación de los miembros del comité. Se sugiere una clase avanzada en ergonomía y factores de riesgo ergonómicos para los miembros del comité. El énfasis en estos temas debe ser el uso de métodos simples de evaluación y el desarrollo de habilidades para resolver problemas. Las agendas de entrenamiento deben basarse en los principios de la administración de la calidad: “Si puedes medirlo, puedes administrarlo, y si puedes administrarlo, puedes arreglarlo”. Los objetivos que persigue la ergonomía, como la mejora continua en esta etapa son: 1. Proporcionar un conocimiento funcional de ergonomía.

102

2. Desarrollar habilidades para identificar oportunidades de mejoramientos ergonómicos. 3. Proveer un conocimiento funcional de herramientas de diagnóstico para la identificación del problema. Barreras y Obstáculos al formar comités de trabajo. Las personas a menudo tienen miedo a los cambios, sobre todo cuando no están involucradas en la decisión y como será el cambio. Proactivamente refiérase a este miedo explicando la razón de sus preguntas y cómo podrían afectar el ambiente del trabajo. Honestidad es la mejor política cuando discuta los esfuerzos de ergonomía. Muchos gerentes también resentirán el hecho de que empleados aumenten sus opiniones en como se debe diseñar el área de trabajo, destaque resultados positivos previos de producción, calidad, higiene y seguridad que otros departamentos y gerentes han alcanzado con la ergonomía para convencerlos de su participación. En contraste a las creencias de muchas personas, las soluciones ergonómicas no son caras, cuando están enfocadas en la geometría de la estación de trabajo y economías de movimientos, las soluciones ergonómicas tienden a ser de poca tecnología, y costoefectivas. Paso No.3 Identificación e Información de Riesgos. El propósito es conocer cuantos departamentos, áreas o gerencias conforman la empresa, las condiciones medioambientales de las áreas, cuantos trabajadores hay por área, así como los índices de lesiones y enfermedades laborales, el índice de rotación, así también, datos antropométricos de los trabajadores y finalmente, el nivel de calidad y productividad. Principalmente la cuantificación y medidas financieras de los costos de lesiones y enfermedades, así como el análisis de costo beneficio para el mejoramiento de la ergonomía. Es fundamental conocerlo, porque permite decidir cómo y cuándo actuar, para esto hay que analizar el anexo No.2. Para lo cual deben existir expedientes y/o documentos que permitan conocer esta información, de lo contrario, se tendrá una labor exhausta. Donde tendrá que participar activamente el personal médico (generar expediente, sobre lesiones y/o enfermedades laborales anteriores y medidas antropométricas) y el área de recursos humanos, específicamente en la actual y nueva contratación. Considerar las necesidades de los departamentos y requerimientos con base en sus características físicas del individuo (datos antropométricos), para que no tenga que adaptarse al puesto de trabajo y sea lo contrario. Información básica de los trabajadores. Son necesarios los datos personales de todos los trabajadores involucrados, para lo cual se presenta una guía, para recabar dicha información, que se presenta en el anexo No. 3. Educación a todos los niveles. Para que la propuesta ergonómica funcione, es necesario educar a todos los trabajadores de todos los niveles.

103

debe impartirse a los nuevos trabajadores antes de iniciar su trabajo de tiempo completo en la planta.Es importante realizar una buena capacitación a los integrantes del comité y posteriormente. 3. cada integrante lo difundirá a los demás equipos y/o departamentos y así. de manera de prevención de estas patologías. 6. Es prudente iniciar por el área de producción que es la más vulnerable a sufrir lesiones o desórdenes por trauma acumulativos y posteriormente las demás áreas. 4. La capacitación y educación son componentes críticos de un programa ergonómico para trabajadores potenciales expuestos a los riesgos ergonómicos. Esta capacitación permite a los administradores. lo mismo que la prevención. La capacitación sobre trabajos con herramientas específicas. Los supervisores deben recibir capacitación para reconocer las primeras señales de desórdenes músculo esqueléticos y prácticas de trabajo riesgosas.1. 1. La capacitación general sobre los factores de riesgo ergonómicos directamente sobre los desórdenes músculo esqueléticos o desórdenes por trauma acumulativo. conocimiento amplio de la antropometría y la aplicación de la ergonomía correctiva. Los ingenieros deben capacitarse en la prevención y corrección de riesgos ergonómicos a través del rediseño del lugar de trabajo.2 SEGUNDA ETAPA: ANÁLISIS Y CONTROL DE LOS FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS Esta etapa se inicia con la selección del puesto de trabajo y de ahí se divide en dos partes muy importantes. control y consecuencias médicas de esos problemas. directamente los que generan desórdenes por trauma acumulativo en los pasos que están indicados y explicados a continuación. cumplir con todo el personal. 4. con una periodicidad de cada seis meses. 5. El personal de medicina laboral o medicina del trabajo debe fomentar de una forma muy completa la divulgación de la ergonomía y de los desórdenes por trauma acumulativo o músculo esqueléticos en todo el personal. Para todo el personal debe darse cíclicamente esta capacitación y/o entrenamiento cada tres años. en la primera se analizan los elementos de Antropometría y Condiciones Medio Ambientales para saber en que condiciones laborales está realizando sus actividades el trabajador e identificar los factores de riesgo ergonómicos. cuchillos. protecciones. seguridad y la forma apropiada de levantamiento. síntomas y riesgos. 2. Es decir. asociados con el trabajo debe impartirse cada año a aquellos trabajadores que están virtualmente expuestos. 104 . es decir dar el curso de inducción sobre sus actividades a realizar y las posibles consecuencias de generar un accidente y/o enfermedad laboral. supervisores y trabajadores entender los problemas de este tipo asociados con sus actividades.

se deben realizar con instrumentos de medición para la iluminación. la distribución de las partes. desde el punto de vista músculo esquelético y no contratar gente con lesiones.Paso No. 105 . Condiciones Medioambientales. ruido. el manejo manual de cargas. Es importante esto. con el conocimiento del método que realiza el trabajador. el ruido generado por la maquinaria. En el anexo No. ventilación y demás factores. por parte del personal médico. la ubicación y tipo de luminarias. al conocer las características físicas del personal. la distribución de la maquinaria. las cuales se comentan a continuación: La antropometría. se puede realizar este paso. las posturas y repetición de los movimientos en sus actividades.5. Paso No.4 Selección del puesto de trabajo. Así mismo. “Si el puesto de trabajo es de alto riesgo se pasa al siguiente paso. Por lo tanto. para determinar una decisión y actuar. Esta información debe ser recabada al ser contratado. Comprende dos elementos fundamentales que pueden generar desórdenes por trauma acumulativo que son la antropometría y las condiciones medio ambientales. temperatura. sin mucha dificultad. La selección del puesto de trabajo dependerá de los objetivos que se fijaron en el inicio del proceso y en función de estos se buscarán los puestos de trabajo que presenten mayores índices de rotación o quejas de los trabajadores. los tipos de herramientas que emplea. las posturas que pueda adoptar.” Paso No. Ver Anexo No. Muy independiente de los exámenes médicos que se realizan al contratante al ingresar a la empresa. de acuerdo al proceso que temperatura se tiene y la colocación de accesos de ventilación. información del personal del área de Seguridad e higiene y el personal médico. para el manejo de herramientas y de maquinaria y. Las condiciones medioambientales en las áreas de trabajo y específicamente en los puestos de trabajo. que permita conocer esos valores y compararlos con las Normas Oficiales Mexicanas y otras de ser necesario. se estará en posibilidades de diseñar estaciones de trabajo desde el punto de vista ergonómico.6 Análisis detallado. 6. 4. Pueden ser evaluados por personal de la empresa o por contratistas. de lo contrario se selecciona otro puesto de trabajo. para la antropometría se realiza un cuestionario que permita arrojar información por parte del trabajador. Por lo que hay que responder el anexo No. porque permite saber el estado actual del trabajador. Para lograr un buen diseño o rediseño se tiene que apoyar en las tablas antropométricas.5 ¿Es el puesto de trabajo de alto riesgo? Cabe destacar que con la experiencia del ergónomo y con el apoyo de una video cinta. Aquí se inicia la parte más importante de la evaluación. se presentan tablas de métodos de evaluación para el medio ambiente. ya que depende de las condiciones en que se encuentre el puesto de trabajo se hará el análisis. El uso industrial de la antropometría es en el diseño o rediseño de la estación de trabajo. componentes y/o dispositivos a emplear.

9. Para lo cual existen algunos instrumentos de evaluación. ya que de una forma directa afectan al cuerpo humano provocando los factores de riesgo ocupacionales. de las ya encontradas y. La segunda parte abarca el diagnóstico de los factores de riesgo ergonómicos. En este paso se realizan los cambios.8. se determina si es o no de alto riesgo el medio ambiente. Ruido. métodos de evaluación para los Factores de Riesgo Ergonómicos. así como con los datos personales del trabajador. para lo que hay que evaluar el área con el anexo No. de lo contrario se busca otra alternativa de solución.7 Desarrollo de la solución. Todo esto con base en las NOM-STPS para las condiciones medio ambientales y para la antropometría en base a las características físicas del trabajador y de las del puesto de trabajo. “Si se resolvió el problema se implementa en los demás. Cabe destacar que con la experiencia del ergónomo y/o con el hecho de visualizar la estación de trabajo por medio de una cinta de video y el apoyo del personal médico con sus expedientes.Por ejemplo se puede emplear un cuestionario sencillo y de acuerdo a las NOM-STPS respectivas para la Iluminación. Por lo que hay aplicar. Se toma la decisión de implementar el cambio en todos los puestos de trabajo. ya que determinará la ruta a seguir en el proceso ergonómico. que es la parte trascendental para la evaluación.9 Implementación de la solución. de acuerdo al punto anterior. se regresa uno a la selección de otro puesto de trabajo. Es conveniente contar con más de dos alternativas de solución y hacer el análisis costo-beneficio.8 ¿Se resolvió el problema? De acuerdo a la alternativa de solución propuesta se tiene que evaluar y saber los resultados. dependiendo la parte del cuerpo a evaluar. Lógicamente con los resultados positivos. Paso No. Desarrollo de alternativas de solución. si el resultado del puesto de trabajo es medio o de 106 . Ver anexo No.10 Diagnóstico para Identificar los Factores de Riesgo Ergonómicos. de acuerdo al paso anterior. Las partes que comprenden el diagnóstico son del tipo general: De la misma forma se deliberarán las condiciones ambientales. Y se evalúa cada tres años. se selecciona otro puesto de trabajo. el resultado de la evaluación del puesto de trabajo es de bajo riesgo de sufrir una lesión.7. Priorizar y evaluar trabajos por alto riesgo ergonómico. Se realiza en un puesto de trabajo durante un tiempo considerable de aproximadamente 30 días a tres meses. de manera que el trabajador no se tenga que adaptar al puesto. Por el contrario. Paso No. permitirá determinar si esta bien o mal la estación de trabajo. Ventilación y Temperatura. Paso No. sino lo contrario. Ver Anexo No. obviamente con monitoreo constante al puesto analizado. de lo contrario se hace otro análisis” Paso No. Si en el proceso de diagnóstico.

etc. de lo contrario si es pésima o deficiente se hace una intervención específica. para poderlo evaluar con mayor esmero. de acuerdo con el riesgo y los hallazgos de la evaluación. el brazo – codo.10. Luego de la intervención es necesario de nuevo considerar la evaluación ergonómica y biomecánica para determinar si tal intervención ha sido eficaz. Ver anexo No. Así también. diseñando o rediseñando lo necesario.13 Por ejemplo. bursitis. En este paso se entrevistar al trabajador. si se da una Detección precoz. la carga física y la biomecánica. tendinitis. De lo contrario si da alto o altísimo tendrá una intervención específica. específicamente el riesgo de lumbalgia. con la que realiza el trabajador. o moderado se hace la nueva evaluación al cabo de un año. el hombro. Este paso está directamente relacionado con los Factores de Riesgos Ergonómicos y en específico con los desórdenes por trauma acumulativos. Ver anexo No.alto riesgo va a ser necesario una intervención general al puesto de trabajo. 12 Método LEST. la espalda baja y el cuello.11 Análisis detallado. por ejemplo se pueden aplicar los indicados en el anexo No. bueno o razonable se hace una evaluación cada dos años. además del repote e identificación de los signos y síntomas. 10.10. bajo. por ejemplo. Paso No. 107 . la cual se comentará en la siguiente etapa. lumbalgia. mientras que en la fatiga mental se considera la monotonía y la carga mental. Lo último del análisis detallado es la determinación de la fatiga física o mental que sufre el trabajador al ejecutar su actividad diaria. Paso No. Para este análisis del tipo ergonómico y biomecánico es recomendable filmar la estación de trabajo y principalmente la operación del trabajador en diferentes ángulos. Ver anexo No.12 Evaluación específica. para saber cuales son sus áreas de incomodidad y. Esta consiste en determinar las posibilidades de adquirir una de las patologías a prevenir (síndrome de túnel carpiano. Y en donde las partes principales del cuerpo donde se presentan los DTA´s son la mano – muñeca. de lo contrario se va a un análisis detallado del puesto de trabajo. Ver anexo No.11. además de involucrar al trabajador con la solución. Si el análisis es valorado excelente. y se diagnóstica nuevamente el factor de riesgo ergonómico. controles del tipo administrativos y/o de ingeniería. ver anexo No. Primero verificar si se cumple con el método de trabajo proporcionado por la empresa (departamento de ingeniería industrial o de producción) para esta operación. En la fatiga física se considerará el consumo de energía. de esta forma conocer las sugerencias para mejorar el método de trabajo y la estación de trabajo. si reincide se hace una nueva evaluación. tenosivitis y lesiones por trauma acumulativo de los miembros superiores.) tiene un sistema de puntuación que al calificar dará como resultado.

y de ahí. aunque no concluyente). Validación de la solución. Con ayuda del expediente clínico que tenga mayor información de datos personales y de familiares del enfermo anteriores a la enfermedad. 108 . 14. puestos de trabajo reportados a los F.R.3 TERCERA ETAPA: ADMINISTRACIÓN MÉDICA O VIGILANCIA La administración médica adecuada. se procede a indicar un control periódico cada dos años o cuando el trabajador presente síntomas. se procede a hacer el examen clínico. identificar trabajos ligeros potenciales y permanecer en contacto con los trabajadores y empleados. en caso de no recuperar se procederá a indicar una reubicación laboral. para ser reportado al paso No. Se debe realizar un informe de síntesis anual de los hallazgos que involucre las siguientes variables: edad. En caso de descartar el diagnóstico. 10 y tener un control en puestos similares. capacitaciones ofrecidas. En el ámbito de atención a las personas. en caso de recuperar el trabajador continúa en su puesto de trabajo y tendrá un control estricto y un seguimiento. departamento. es necesaria para el riesgo de desarrollo de desórdenes por trauma acumulativo. Nuestro proceso termina con la validación de la solución. sexo. Reporte a la NOM y/o empresa para historial. Para ello es necesario realizar evaluaciones de vigilancia cada seis meses. cuando un trabajador llega por consulta externa o al examen periódico. y empleando los códigos de la clasificación internacional de enfermedades. área. en caso de sospecha de alguno de estos desórdenes. la cual consiste en la comprobación del rediseño de la estación de trabajo con el método de la actividad a realizar y la efectividad de ella. Deben realizar visitas periódicas y sistemáticas por la planta para actualizar su conocimiento sobre los trabajos. que incluye la identificación de las primeras señales y el tratamiento efectivo de los síntomas. tiempo en la empresa. patologías tratadas.4. En caso de confirmar diagnóstico es necesario hacer un reporte sobre la identificación de los factores de riesgo ergonómicos para que se reinicie el proceso de evaluación en otro puesto de trabajo. estado civil.1. tiene como posibilidades recuperar o no recuperar. Esto permite llevar una estadística de cada puesto de trabajo y de cada factor relacionado con los DTA´s y reportar al IMSS y/o a dependencias de gobiernos pertinentes. Un médico o una enfermera del trabajo con experiencia en estos problemas debe supervisar el programa. se hacen pruebas específicas según detección (en donde se tiene una sospecha razonable. Ver anexo No. para así prever. y con base en los formularios que allí se tiene consignados para la evaluación de desórdenes por trauma acumulativos específicos. Esta información les permitirá recomendar a los trabajadores en recuperación para trabajos de carga restringida con estrés ergonómico mínimo sobre los grupos de músculos/tendones lesionados. nivel de escolaridad. las cuales pueden incorporar tratamiento y/o remisión de ser necesarias. intervenciones realizadas.E. tiempo en el puesto de trabajo.

109 . Por eso es muy importante el proceso de contratación del personal. gerentes de área y el directivo de la empresa. o cuando se tenga un trabajador de nuevo ingreso. ya que permite saber elegir al individuo idóneo para la estación de trabajo.Todos los resultados de vigilancia médica deben ser analizados y validados por un comité de vigilancia epidemiológica que deberá estar conformado por un médico de la empresa ó un ortopedista ó un quiropráctico y/o enfermera del trabajo. el especialista en ergonomía. De ahí la importancia de contar con expedientes de los trabajadores e historial médico actualizados. de acuerdo a las características físicas del puesto de trabajo de cada área. Es conveniente que cada dos años se realice otro diagnóstico y comprobar el comportamiento del trabajador y la estación de trabajo. responsable del área de higiene y seguridad.

según detección Tratamiento y/o remisión Diagnóstico Negativo Control periódico cada 2 años o con síntomas Positivo Verificar en el FRE Procedimiento para la Evaluación Ergonómica (DTA’s) Desórdenes por Trauma Acumulativos (FRE) Factores de Riesgos Ergonómicos Recuperación No Reubicación Sí Sigue en el Puesto 110 . Bueno o Razonable Pésimo o Análisis detallado Deficiente de ergonomía y biomecánica Intervención Específica Malo Bueno Nueva Evaluación Evaluar cada año Moderado o Bajo Evaluación específica por DTA’s Alto Intervención Específica Malo Bueno Detección Precoz Pruebas específicas.Liderazgo Administrativo Participación de los Trabajadores Identificación e información de RE Análisis Detallado de Antropometría Análisis Detallado de Condiciones Ambientales No ¿Es el puesto de trabajo de alto riesgo? Sí Desarrollo de la Solución Selección del Puesto Nueva Evaluación No ¿Se resolvió el problema? Sí Implementación de la Solución Evaluar cada 3 años Medio o Bajo Diagnóstico de FRE Alto Intervención General Malo Bueno Nueva Evaluación Evaluar cada 2 años Excelente.

pero la principal dificultad fue la falta de información en español. no será un gasto injustificado. 111 . pero no solo como una materia más. es necesario involucrar a la ergonomía. así como de información especializada para México o el área de Latino América. siempre desarrollando un trabajo ético y responsable. En la educación superior. con simulaciones de procesos. Con todo esto. en la educación superior y en la vida cotidiana. De igual manera deberá ser importante acercarse a nuestros sindicatos y no sólo cómo una institución de choque o enfrentamiento negativo. No menos importante es la cultura del cambio o rediseño en los centros de trabajo que sean antiergonómicos y esto debe de ir aunado a una gran responsabilidad y ética sobre las decisiones que se tomen ya que se tendrá que cumplir con los objetivos de los trabajadores y administradores. se debe de resaltar la importancia de ésta para las empresas. para que al momento de diseñar procesos y productos de consumo no sólo sea determinante la relación costo.beneficio. Los administradores recibirán beneficios múltiples. Al lograr un producto con excelente calidad el cliente comprará más otorgando mayores ganancias a los productores. las nuevas leyes de Instituto Mexicano del Seguro Social. Igualmente importante es comenzar a sembrar en los futuros ingenieros la semilla de la cultura de la prevención. Para involucrar a la ergonomía en los procesos productivos se debe de hacer una concientización de trabajadores y administradores. sin importar el nivel en el que se haga. indican que la prima que deberán de pagar las industrias será con base en su nivel de riesgo. para lograr excelentes condiciones en nuestros centros laborales.CONCLUSIONES A lo largo de la realización de este trabajo se encontraron diferentes obstáculos. calculado con base en los accidentes que se presentan en un periodo de tiempo. como evitarlos y las condiciones ergonómicas óptimas en los centros de trabajo. en donde se resalten los riesgos de trabajo. reducirán o desaparecerán. con esto pondrán mayor atención en su trabajo y se lograrán mejores productos con una excelente calidad que evitará gastos de desperdicio y retrabajos. Así mismo al prevenir y evitar accidentes laborales el número de días perdidos por incapacidad de algún trabajador. tan sólo en México. ya que al hacerlo todos los involucrados en el proceso productivo se verán beneficiados. Por un lado los empleados estarán más satisfechos con la labor que desempeñan. ya que por un lado venderán más productos mientras que por otro tendrán gastos menores en materia de seguridad social para sus trabajadores. se ha identificado la innegable necesidad de involucrar. para determinar que conforme se den las mejores condiciones de trabajo. sino comenzar a cambiar estas etiquetas y generar un cambio constructivo en ellas. a la ergonomía en los procesos productivos. El presente trabajo solo pretende ser la punta de lanza para generar estos cambios y se logren los beneficios en todos los niveles sociales involucrados en los procesos productivos. En la vida cotidiana es necesario involucrar a la ergonomía utilizando productos que hayan sido diseñados para cumplir “todas” las necesidades de los consumidores.

El personal médico debe estar actualizado en lo más reciente de información y métodos médicos para desempeñar mejor su labor e instruir a los trabajadores con cierta frecuencia en lo concerniente sobre factores de riesgo ergonómicos y de los desórdenes por trauma acumulativos en sus puestos de trabajo. Para empresas que realizan diagnósticos del tipo ergonómico y médico. El trabajador debe estar más al pendiente de proporcionar información de cualquier anomalía que pueda desarrollar un DTA´s en sus actividades y por consiguiente apoyarse en las ayudas visuales. con o sin procedimiento ergonómico. ya que en actividades del hogar es muy común realizarlas de forma inapropiada y genera desórdenes por trauma acumulativos más los que se desarrollan por malas posturas.Es de vital importancia el apoyo de la alta administración para el buen cumplimiento de la evaluación ergonómica de los DTA´s en las estaciones de trabajo. Para empresas que no tengan o cuenten con el procedimiento ergonómico. lumbalgia de esfuerzo. lumbago. 112 . por el contrario realizar lo siguiente: 1. es necesaria la constante capacitación de todo el personal que de una u otra forma interviene en los procesos productivos. provocan que al llegar a la empresa se tengan desempeños no satisfactorios y/o se crean productos defectuosos o hasta llegar a accidentes. Es conveniente difundir con mayor ahínco el término ergonomía en toda la comunidad. deben cumplir con las dos últimas etapas. el síndrome lumbar ó sus equivalentes. es decir. es necesario realizar la etapa tres. deben cubrir las tres etapas. 3. lumbalgia mecánica. 2. saber si cuentan con un procedimiento para la evaluación ergonómica en los puestos de trabajo. de lo contrario será un fracaso inminente. ya que actualmente se requiere de mayor capacidad y habilidad manual que de fuerza y/o esfuerzo al desempeñar sus actividades. desde luego al equipo o comité de ergonomía para estar siempre a la vanguardia en la tecnología. Posiblemente por carencia de una planeación bien estructurada o insuficiencia de visión organizacional. que dentro de los numerosos trastornos músculo esqueléticos. Para las empresas que cuentan con procedimiento ergonómico y faltan de aplicar la vigilancia. También. tiene una gran trascendencia en la salud de los trabajadores que repercute en la productividad de las compañías. son muy generalizados y no permiten establecer un diagnóstico nosológico preciso y un tratamiento adecuado. La elevada frecuencia de dolor lumbar por su carácter agudo ó crónico incapacitante. ya que muchas veces se quedan a la mitad por falta de continuidad o por no ver resultados a corto plazo. para detectar desórdenes músculo esqueléticos en su trabajo. etcétera. Es recomendable que sin importar la magnitud de la empresa. dolor bajo de espalda. Además se debe considerar que las enfermedades profesionales. para bien de los mismos y.

Empujar o jalar. 5.Toda lumbalgia requiere de un profundo interrogatorio. tomografía computada. en donde se calculan los movimientos por jalar. Fajas de Seguridad. los cuales deben ser atacados con mucha anticipación. Ambiente de Trabajo. 113 . el origen es idiopático. confort y satisfacción laboral de los trabajadores que actúan como predictores para la aparición de lumbalgia y otros padecimientos laborales. Acondicionamiento Físico. 5 minutos de acondicionamiento físico previo al inicio de la jornada laboral para reforzamiento. Determinando que siempre es mejor empujar que jalar. 6. 4. Examen de Admisión Se deberá demostrar que el aspirante a un puesto con estrés lumbar no presente factores de riesgo predisponentes tanto en la historia clínica. Estaciones de trabajo Los muebles y asientos. lo que absorbería muchos gastos. la mejor prevención es la información y capacitación continua de los trabajadores en mecanismos y técnicas correctas de levantamiento y transporte de cargas. Levantamiento y Transporte de Cargas Durante el desarrollo de actividades estresantes. que en muchos de los casos. examen físico-clínico. En particular. así como los equipos de carga y transporte deben estar diseñados para que no representen una sobrecarga al sistema músculo esquelético. 7. resonancia magnética. laboratorio y de gabinete como radiografías. elasticidad y fuerza del sistema músculo-ligamentoso de la espalda. El diseño del trabajo determina su manipulación manual de materiales. para llegar a un diagnóstico preciso de su etiología. Se recomienda implementar en las áreas de trabajo. se puede señalar que para no padecer la profilaxis de las lesiones de columna lumbar en el trabajo. No está comprobado científicamente que las fajas de seguridad ofrezcan alguna protección específica para este síndrome. empujar y cargar. He aquí unos factores predeterminantes. 2. etcétera. electro miografía. exploración física como en el catastro radiológico. La información sobre posturas y cargas correctas se adquiere a través de la capacitación al personal. 3. Poner especial atención al ambiente psicosocial. es conveniente considerar: 1. la velocidad y el esfuerzo de trabajo debe armonizarse entre cargas y descargas y auxiliarse con el diseño ergonómico de pausas y descansos.

que es reducir al mínimo las profilaxis de las lesiones de columna baja. el Gasto Energético. Esto último no se evaluó en la presente investigación. la Capacidad de Trabajo Físico y el Manejo Manual de Materiales como medidas preventivas. Quedando a nivel de propuesta. esto nos permite aportarle al trabajador esquemas o formatos visuales con las características y/o especificaciones más detalladas de cómo debe realizar su tarea y que postura ejecutar. por lo que se recomienda que en un futuro se generen equipos multidisciplinarios. Del mismo modo. sentado o parado). bancos. esta investigación permitirá abrir la brecha en las organizaciones industriales y educativas para considerar a la ergonomía y lo que involucra. Ya que el Reglamento Federal de Seguridad. indemnizaciones y porque no hasta las defunciones. el Instituto Mexicano del Seguro Social y las referentes a las legislaciones como las Cámaras de Diputados y Senadores para que tomen cartas en el asunto y sea una medida de seguridad para con los trabajadores en general. reduciendo las incapacidades. Apoyos visuales. 9. se divide en apoyos visuales. por lo hay que tomar en consideración este punto. ya que llegará a edad avanzada y se tendrá que adaptar para poder desempeñar su trabajo de igual forma o mejor. para así incrementar su productividad y llegar a ser más competitivos. Además. Para el diseño de la estación de trabajo se verificaran los alcances (dependiendo la posición. estudiantes y cualquier ser humano. Cabe señalar que para poder diagnosticar y ser más asertivos se requerirá de un análisis más exhaustivo en esta área y de esa forma lograr el objetivo. en la casa habitación y hasta para la diversión. que los organismos como la Secretaría del Trabajo y Previsión Social. ya que muy pronto existirá una numerosa población de este tipo y es prudente adelantarse. Verificación de la ejecución en el trabajo. Sería muy beneficioso el contar con recursos para la investigación en este campo y con equipos funcionales para desarrollar programas de prevención sobre la ergonomía y que de una forma sean de carácter obligatorio en todas las organizaciones. en donde intervengan varias especialidades para abordar organizaciones de cualquier índole. trabajadores. mesas y mobiliario. que conllevan a reducir costos indirectos a los administradores.8. Así mismo. en una ciencia técnico científica y ser de ayuda para los empleados. nada más da su definición y no contempla a los desórdenes por traumas acumulativos. 114 . por lo que queda en la posibilidad de más líneas de investigaciones. además del diseño de sillas. Higiene y Medio Ambiente de Trabajo. Lo que permite que otra investigación analice la posibilidad de considerar estaciones de trabajo para personas de la tercera edad o de edad avanzada. ya que les permitirá realizar sus actividades con mejores condiciones laborales. Diseño de la estación de trabajo. es muy importante el conocer a su personal.

Prentice may. Manual de Entrenamiento en Ergonomía de General Motors de México. Ed. España.B. Folleto de presentación del INSTITUTO DE ERGONOMÍA MAPFRE. 4ta. A. E. Martínez.E.. John V. No.A. Principios ergonómicos para el diseño de sistemas de trabajo. 422. Ed. Etienne. Macmillan publishing company. Ergonomics: How to Design for Ease and Efficiency. Febrero del 2006. Jean-Paul. Bonilla Rodríguez. Planta de Ensamble de Silao. F. F. McGraw-Hill. F. Diccionario Breve de Medicina de Blakiston. SALVAT EDITORES. Curso a Distancia: Ergonomía Laboral. 4ta Reimpresión. Taylor & Francis Ltd. 2ª. 2ª Edición. Ed. Curso Taller Ergonomía. Diseño de Sistemas de Trabajo.. rev. La Seguridad Industrial: su administración. Applied Ergonomics Manual. Konz Stepham. México. Grandjean.. Ed. Barcelona. 1996. D. (INERMAP). S . S. Biblioteca de Consulta Microsoft® Encarta® 2005 Bridger R. Guanajuato. Junio 2001. 1996. Kroemer H. Undécima edición. 115 . Primera Edición. 3123. Introduction to Ergonomics. Humantech 2000. España. Ed. UNE-EN ISO 6385: 2004. México. México.E. Ergonomics Success: Boletin Informativo. Kroemer K. de la Teja G. 1983.. 1990. MI Florida USA. D. Jack A. D. Humantech and Society of Manufacturing Engineers. Human factors engineering. Humantech Consultants in Occupational Ergonomics. por AMHSAC. 1ª Edición en Español. Noriega – Limusa. Revista Higiene y Seguridad.. Abril del 2005.. año 35. Kroemer-Elbert K.. Human Engineering.A. 1989. 1995. Simonds. Grimaldi. DE C. V. S. Diccionario Terminológico de Ciencias Médicas. Alfaomega.H. LA PRENSA MÉDICA MEXICANA.. Julio 2001. 1998. F. D.S. Ediciones Científicas. Rollin H. 1998 General Motors de México.Reimpresión.. Asociación Española de Normalización y Certificación. Becker. 1994. (OSHA.. La Ergonomía y sus Técnicas de Aplicación.BIBLIOGRAFÍA Adams. México. Ed. reimpresión 1977. 1ª Edición. 1999)”. Fitting the task to the Man.

Reader´s digest.A. Décima Edición. Bodyspace. Ed. F. Taylor and francis. Evaluation of human work: A practical ergonomics methodology. Revista Panorama Laboral 2004 de la O. Gregori.E. Ergonomía 1: Fundamentos. Taylor & Francis Ltd. F. F. Ed. F. Ed. 1ra. 1993. Edición. México. Tercera Edición. T. Mondelo. El Gran Libro de la Salud.. Ramírez. Pedro. Nueva época. Wilson John R. D. Cumulative Trauma Disorders: A manual for musculoskeletal diseases of the upper limbs. . G. D. D. Número 73. procedimientos y técnicas. México D. Una Semblanza sobre Seguridad Industrial Revista Tecnología. D. 1991 Saldaña Durán. Espejel Arturo. 1990. Oborne David. P.. 2006. ergonomics and the design of work. Cristina. García P. año XII. 1995. .Marroquin.. Barrau. Vol. Ed. Ed. Rocha C. UPIICSA.. Ergonomía y productividad. Estrada Ma. Pheasant S. Ciencia y Cultura. Pacheco. Obregón. Julio de 1997. año 19. Putz-Anderson. Ed. London. V. London. and McCormick Ernest J. McGraw Hill. Organización Internacional del Trabajo.S. septima edición. Alfaomega. 116 .. Torada Enrique. México. I. Limusa. México D. 1996. I. & Freivalds Andris. Lógica. Número 35. Curso ERGO GA-MA. 1991. Niebel Benjamin W. 1994 Sanders Mark S. Ed. Cruz. 1ra reimpresión. Vern. Lesao por Esforςos Repetitivos (LER). Limusa. Taylor and Francis. Seguridad Industrial. Human Factors in Engineering and Design. F. Mayo-Agosto 2004. and E. Ed Trillas. Ergonomía en Acción: La Adaptación del Medio Ambiente del Trabajo al Hombre. Métodos. CECSA. F. Nigel Corlett. Productividad Laboral en América Latina.Anthropometry. Bombardo Pedro. Estándares y Diseño del Trabajo. es la misma que hace 20 años. R. Metodología Crítica de la Investigación. Ingeniería Industrial. Cavassa Cesar. 1ª Edición.. Sánchez Ma. México. 2000. 2001. México. Ed. 1999. U. Ed. 2001. Revista Brasilera de Salud Ocupacional. Alfaomega.

imbiomed.edumed. lunes 1° de marzo de 1999.htm www.com.gov.cdc.com/askthedoc/carpeltunnel.cl/pag/riesgos/enf-recurrentes.cfm www.com/resourses/reference/guideline/anzi365. SUMMER 2000.htm www.mx (Normas de STyPS y RFSHyMAT) www.org/home/timeline/1984/ghopal www.encomix.eu. ergoadvisor.PÁGINAS DE INTERNET www.es/inermap/inermap1.cfm www.mx (8080 publicación electrónica) www.gov/niosh/97-117pdf.mx HEMEROGRAFÍAS EL SOL DE PUEBLA.segob.mx/04_sub_prevision/03_dgs/testadisticas/2004 www. 117 . Julio 1997) www.html (Elements of Ergonomics Programs) www. Última fecha de actualización Marzo 2000.accident research (New Cork. www.org/comms/nukes/chernob/cherfoto. www.stps. página principal.gobiernoenlinea.int (Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo). www.htm (SEMAC) Enero del 2005 www.com/mx.html www.niosh.com.ergoweb.elergonomista.gob.gov www.com.htec.gob. Harper 8 Row 1999) www.osha.greenpeace. aspectos laborales.prevencionderiesgo. OSHA.imss.orthohealth.osha.safetyoccupational.earthbase.com. sección nacional.gov/Department of Health and Human Services (Musculoskeletal disorders and worplace factors.

149.146.119.RELACIÓN DE ANEXOS ANEXO No.. 3 Guía para recabar datos del trabajador………………………………………130. 1 Estimación del puesto de trabajo para las condiciones de riesgo ergonómico e Identificación de Factores de Riesgo Ergonómicos…………………………………………. ANEXO No.136... 14 Reporte para Estadísticas de Accidentes y Enfermedades de Trabajo…….11 Métodos de evaluación para análisis biomecánico y ergonómico………….143.140. lista de verificación de herramientas y lista de evaluación de máquinas…………………………………………. ANEXO No.……………………..7 Lista de Verificación del entorno de trabajo…………………………………141. ANEXO No. 8 Desarrollo de alternativas de solución……………..153. 4 Tablas de dimensiones antropométricas…………………………………….…………………………………………….. 5 Lista de evaluación de la estación de trabajo (posturas).. ANEXO No.. ANEXO No.. ANEXO No. ANEXO No.. 13 Lista de chequeo para lumbalgia. ANEXO No. análisis de costo beneficio para mejorar la ergonomía……………………………………127.150.. 10 Controles de Ingeniería y Administrativos…………………….152. ANEXO No..12 Cuestionario para fatiga física y/o mental………………………………….6 Métodos de evaluación de riesgos de trabajo ambientales…………………. 118 . ANEXO No....158.. 2 Cuantificación y medidas financieras de los costos de lesiones y enfermedades y.……….. ANEXO No..131. ANEXO No.. tenosinovitis y lesiones por trauma acumulativo de los miembros superiores y reporte e identificación de signos y síntomas………………………………………. ANEXO No. 9 Métodos de evaluación de los Factores de Riesgo Ergonómicos…………..

puede aplicarse a cada trabajo o al que se ha identificado con características de riesgo ergonómico. 2) cuantificación de los grados de riesgo ergonómico. Análisis de la investigación de los síntomas: información del tipo. Con el conocimiento del proceso y los esquemas de trabajo. Como ejemplos de enfoques para identificar las condiciones de riesgos ergonómicos se incluyen: 1. nivel de análisis (evaluar un puesto o toda la empresa) y preferencia personal. • • • Trabajo de almacén. 1 ESTIMACIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO PARA LAS CONDICIONES DE RIESGO ERGONÓMICO E IDENTIFICACIÓN DE FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS. También preguntas acerca de los métodos de trabajo (¿es difícil desempeñar el trabajo?) pueden revelar condiciones de riesgo. Identificación de los riesgos ergonómicos Existen varios enfoques que pueden ser aplicados para identificar la existencia de riesgos ergonómicos. 2. Analizar la frecuencia e incidencia de lesiones de trauma acumulativo (síndrome del túnel del carpo. El método utilizado depende de la filosofía de la empresa (participación de los trabajadores en la toma de decisiones). dolor de la espalda baja o lumbar). el grado de riesgo asociado con todos los factores deben ser evaluados. Esta evaluación se da en dos pasos: 1) identificación de la existencia de riesgos ergonómicos y. ¿Como? y ¿Porque?) que pueden revelar la presencia de factores de riesgo. localización. Un resumen de checklist específico de la naturaleza del trabajo puede ser de gran valor. Para esto. Estaciones de trabajo. hombros. duración y exacerbación de los síntomas sugestivos de condiciones asociadas con factores de riesgo ergonómico. Listado de verificación para los miembros superiores para alteraciones de trauma acumulativo. Revisión de las normas de Higiene y seguridad. 119 . Trabajo de ensamble. Cuantificación de los riesgos ergonómicos Cuando la presencia de riesgos ergonómicos se ha establecido. Un checklist general resumido. tendinitis de la extremidad superior. Listado de verificación del manejo manual de materiales. Entrevista con los trabajadores. como el dolor de cuello.ANEXO NO. el sitio de trabajo debe observarse para detectar la presencia de condiciones de riesgo. es necesario la aplicación de herramientas analíticas de ergonomía y el uso de guías específicas. Preguntas acerca del proceso de trabajo (¿qué?. Facilidades alrededor del trabajo como los movimientos o el caminar. codos y muñeca. Listado de verificación para el diseño de los puestos de trabajo. 4. 3. supervisores.

La mano y la muñeca84 Postura Agarre de pellizco • La aplicación de fuerza por los dedos alrededor de un objeto sin que el dedo pulgar toque el dedo índice. Flexión ≥ 45 • Medido con respecto a la curvatura sobre la parte más alta de la muñeca. Presionando • Una aplicación de presión con uno o más dedos a una de las superficie de un objeto.. Applied Ergonomics Manual. 1. segunda revisión. Humantech 2000. Desviación Ulnar • Cualquier desviación notable opuesta al dedo pulgar. pág. MI Florida USA. Desviación Radial • Cualquier desviación notable hacia el dedo pulgar. 120 . 68-69. Extensión ≥ 45 • Medido con respecto a la parta alta de la muñeca 84 Humantech Consultants in Occupational Ergonomics.Identificación de Factores de Riesgo Ergonómicos más comunes existentes que contribuyen a desarrollar DTA.

La frecuencia de movimiento debe existir por más de cincuenta por ciento del ciclo de tiempo 2.El Codo85 Postura Rotación del antebrazo • La posición neutral del antebrazo es 15º (palma hacia abajo). El dedo pulgar sobre el dedo índice o tocándolo haciendo un esfuerzo de mayor a 10 lbs (4. Si no se puede medir. Frecuencia • Mayor a 30 minutos: una medida acumulativa de cualquier combinación de posturas de riesgo ocurriendo treinta veces por minuto. 70-71. 121 .5 kgs). Agarre de poder • Duración • Cualquier postura de riesgo sostenida por más de 10 seg. Extensión completa • 85 Idem. una buena guía es la fuerza requerida para escribir con un lápiz. la extensión completa se marca como un factor de riesgo en la operación. Se define rotación de antebrazo como una rotación de más o menos 45º de la posición neutral El ángulo creado en la articulación del codo por el antebrazo y la parte alta del brazo. pag.Fuerza Agarre de pellizco • Cuando la fuerza es de 2 lbs (1kg) o mayor.. Cuando ese ángulo excede los 135º .

5 kg).5 kg). No hay ninguna medida de duración para el codo Duración • Frecuencia • Mayor a 2 minutos: una medida acumulativa de cualquier combinación de riesgos de posturas ocurriendo dos veces por minuto. Cualquier postura de riesgo sostenida por más de 10 segundos Mayor a 2 minutos: una medida acumulativa de cualquier combinación de riesgo de postura ocurriendo dos veces por minuto. La frecuencia de movimiento debe existir por más de un cincuenta por ciento del ciclo del tiempo. 72-73.Fuerza • Esto puede ser levantando un objeto con un peso superior a 10 lbs (4.5 kg) o al aplicar una fuerza mayor de diez libras (4. 122 . Duración • • Frecuencia 86 Idem. pag. La frecuencia de movimiento debe existir por más del cincuenta por ciento del ciclo del tiempo.5 kg) o aplicar una fuerza de más de diez libras (4. 3.El Hombro86 Postura • El ángulo del hombro se levanta más de 45º con respecto al torso. • Brazo atrás del cuerpo marcado por el codo cruzando el plano creado por la espalda Fuerza • Esto puede ser el recoger un objeto con un peso superior a 10 lbs (4..

pag. Lentes de seguridad y otro peso ligero en la cabeza. Duración • Cualquier postura de riesgo sostenida por más de 10 segundos. no se consideran como un peso importante. mascarilla. Torcido • Cualquier sobresaliente cuello torcido desviación de Fuerza Peso • Cualquier peso agregado a la cabeza como un casco. 87 Idem. Frecuencia • Mayor a 2 minutos: una medida acumulativa de cualquier combinación de posturas de riesgo que ocurre dos veces por minuto o más. La frecuencia de movimiento debe existir para más del cincuenta por ciento del ciclo del tiempo..4.El Cuello87 Postura • Inclinación del cuello mayor a 20º de la posición vertical. Doblado • Cualquier sobresaliente desviación lateral Hacia atrás • Cualquier sobresaliente desviación hacia atrás. 74-75. 123 .

Duración • • • Cualquier postura de riesgo sostenida por más de 10 seg. Frecuencia 88 Idem. pag. 124 .La Espalda88 Postura • La espalda mayor de 20º de inclinación. 76-77.. Torcida • Cualquier notable torcedura de la espalda Doblada • Cualquier sobresaliente desviación lateral de la espalda Fuerza • Mayor a 20 lbs (9kg) se refiere al peso de un objeto que está siendo manejado por un empleado.5. La frecuencia de movimiento debe existir para más del cincuenta por ciento del ciclo del tiempo. el ángulo que la espalda se inclina hacia el frente desde su posición vertical. Una medida acumulativa de cualquier combinación de posturas de riesgo que ocurre dos veces por minuto o más.

Duración Frecuencia Una medida acumulativa de cualquier combinación de posturas de riesgo que ocurre dos veces por minuto o más. Una postura de riesgo mantenida por más de 30% de día. La siguiente lista son las primeras señales de advertencia de Problemas ergonómicos: 89 Idem. y dolores es inaceptable. también debemos operar a las personas dentro de sus propios límites. Sin embargo. Hay que recordar que: “el trabajo no debe de ser doloroso”. En la misma forma en que nosotros operamos maquinaria dentro de sus límites. 78-79. 125 . pag..6. y eventualmente fallan. Cuando excedemos la capacidad de un ser humano. el arrastrarnos a casa con calambres musculares adormecimientos. Formulario ergonómico El esfuerzo de un día de trabajo es algo rutinario y una razón de orgullo para muchas personas. los componentes se deterioran su integridad empeora.Las Piernas89 Postura Rodillas dobladas • El doblez creado en la rodilla de menos de 45º en relación a la horizontal Parado en un pie • Todo el peso es llevado en una pierna sin tomar en cuenta si el otro pie toca el suelo Arrodillarse • Una o ambas rodillas tocando el suelo Fuerza • • La fuerza ejercida por el tobillo para activar un pedal mayor a 10 lbs (4. La frecuencia de movimiento debe existir para más del cincuenta por ciento del ciclo del tiempo. El dolor es la primera señal de que estamos haciendo algo mal.5 kg).

126 . Cada vez que observamos un trabajo debemos recordar que es la gente quien debe hacer esa actividad.Inflamación Entumecimiento Comezón Molestia Ardor Irritación Insomnio Rigidez La ergonomía es una forma de sentido común para ver el lugar de trabajo. Mantener en mente que las personas y no las máquinas son la única fuente de productividad y calidad. Y deberíamos preguntarnos: “lo haría yo de esta manera” tenemos que buscar mejoras hasta que honestamente se pueda decir que “lo haríamos de esta manera”.

Costo de beneficios que no son ganados = (3) El costo de beneficios ganados por cada empleado que no contribuyen a la producción de la empresa. Costo anual de lesiones y enfermedades = (1) + (2) + (3) + (4) + (5) + (6) 90 (6) = (7) Humantech Consultants in Occupational Ergonomics. Op cit. Típicamente este costo iguala el número de casos médicos x [(4 horas x el promedio de sueldo por cada hora) + (4 horas x el sueldo de cada hora del personal médico) + (2 horas x el promedio de sueldo de cada hora de los supervisores)]. ANÁLISIS DE COSTO BENEFICIO PARA MEJORAR LA ERGONOMÍA. . Costo del aumento del ausentismo = (4) Costo no revelado de contratar y entrenar a los empleados nuevos que reemplazan a los lesionados. Típicamente iguala (días perdidos x 8 horas x un promedio de sueldo por cada hora x 36% (carga de los beneficios). pág. 25 127 . Cuantificación de los Costos de Lesiones y Enfermedades90 Costos directos = (1) Pagos anuales al seguro por indemnización + costos anuales de tratamientos médicos por lesiones relacionadas con el trabajo. Applied Ergonomics Manual. Típicamente iguala (costo anual de mano de obra del departamento de mantenimiento + costo anual de los utensilios de mantenimiento) x porcentaje de costo de operación que fue gastado debido a los accidentes. Costo de mantenimiento debido a los accidentes = (5) La porción de costos de operación debidos a los accidentes. Costo de utensilios médicos = Costo anual de reabastecimiento de los utensilios médicos. Típicamente iguala (días perdidos x 8 horas x el promedio de sueldo por cada hora x 25% (productividad perdida). Costo del tiempo perdido = (2) Los costos no revelados del tiempo perdido a causa de accidentes.ANEXO NO. 2 CUANTIFICACIÓN Y MEDIDAS FINANCIERAS DE LOS COSTOS DE LESIONES Y ENFERMEDADES Y.

Costos de Lesiones y Enfermedades como un % de la Ganancia = (2) Costos de lesiones y enfermedades como un porcentaje de la ganancia de la corporación. Los Costos de Lesiones y Enfermedades como % de Costo de Unidad = (1) El porcentaje de cada unidad producida en la fábrica que va al pago de lesiones y enfermedades ocurridas mientras esa unidad fue producida. Iguala (costo total de las lesiones y enfermedades dividido por la ganancia anual de la corporación) x 100. Volumen de ventas Requeridas para Pagar por Lesiones y Enfermedades = (3) El volumen de ventas adicionales requerido para pagar por el costo de lesiones y enfermedades. pág. Estas medidas dejan que uno ponga los costos de lesiones y enfermedades al mismo nivel que los requisitos de producción y las iniciativas de marketing al competir por los recursos corporativos. Iguala (el costo total de las lesiones y enfermedades dividido por el margen de ganancias). 26 128 .Medidas Financieras para los Costos de las Lesiones y Enfermedades91 Lo siguiente indica los costos totales de lesiones y enfermedades expresados en términos de medidas financieras. Iguala (costo total de las lesiones y enfermedades dividido por el presupuesto total de la instalación de manufactura) x 100. 91 Idem.

Sistema de Vigilancia epidemiológica para la prevención de los DTA´s en la gerencia del complejo de Barrancabermeja de ECOPETROL. se puede obtener el índice de frecuencia y el índice de severidad que se determinan93 de la siguiente forma: Índice de Frecuencia = Número de DTA´s en el periodo X 1. La ecuación no toma en cuenta tres beneficios adicionales de la ergonomía: el aumento de productividad. Colombia. pág. Ahorro con Mejoramientos Ergonómicos (1) (2) La reducción del costo de lesiones y enfermedades obtenido por el mejoramiento ergonómico. 20 129 .Análisis de Costo Beneficio para el Mejoramiento de la Ergonomía92 Este ejercicio está diseñado para guiarlo en calcular el periodo de tiempo necesario para recuperar las inversiones en mejoramientos ergonómicos..000. Índice de Severidad = Número de días de incapacidad por DTA´s en el periodo X 1.000 Horas – hombre – trabajadas. 27 Estrada Muñoz. Costos de Mejoramientos Ergonómicos El costo total de la inversión.000. pág. La formula es limitada por dos factores: • • Los fondos no reflejan la diferencia de tiempo entre la inversión y los retornos subsecuentes.. Se puede estimar como un porcentaje del Costo Total Anual de todas las lesiones dividido entre las enfermedades. y el mejoramiento de la moral de los trabajadores.Arbeláez Montoya. Ma P. . 92 93 Idem.000 Horas – hombre – trabajadas. Período para Recompensar Divida: (1) / (2) (3) Así también. J. la reducción en las fallas de calidad.Berrío Vásquez H.

biológicos.. b) Acto inseguro.ANEXO NO. 3.Identificación: a) Datos generales del centro de trabajo: razón social.. 5. c) Accidente: lugar. 8.Gravedad potencial del daño: (grave. daños materiales y costo estimado. 1. Esta guía indica de manera general. d) Enfermedad: fecha en que se manifiesta. domicilio.. d) Actividades peligrosas. 2.Prevención: medidas de control propuestas para evitar los actos y condiciones inseguras (condiciones peligrosas). hora y fecha donde ocurrió. raro).Datos de los integrantes de la comisión y/o comité que investigan los accidentes o enfermedades: nombre.Descripción: secuencia de cómo sucedió el accidente o enfermedad de trabajo. psicosociales y ergonómicos. los puntos necesarios para realizar la investigación de las causas de los factores de riesgo ergonómicos en el puesto de trabajo.Observaciones.. 94 Autor 130 .. 6.Análisis: a) Agente: físicos. ocasional. 7. antigüedad en el puesto y antigüedad en la empresa. firma y fecha.Consecuencias: enfermedad o parte del cuerpo que sufrió lesión. puesto de trabajo. e) Condiciones peligrosas.. c) Condiciones inseguras. sexo.. leve). serio. 9. químicos. estatura.. 4.Probabilidad de recurrencia del accidente: (frecuente. b) Datos generales del trabajador accidentado o enfermo: edad. 3 GUÍA94 PARA RECABAR DATOS DEL TRABAJADOR..

con los brazos colgando libremente a los costados del cuerpo y los antebrazos horizontales. Las mediciones se realizan en forma perpendicular a dos planos de referencia: El horizontal. Distancia entre el punto medio de la vertiente humeral y el piso. Los hombros permanecen relajados. Distancia vertical entre el piso y la esquina externa del ojo derecho. en posición parada. 5. 2. Distancia vertical entre el piso y el acromio en posición parada. cuya referencia es la superficie del asiento. estando el sujeto de pie. y el vertical. en posición parada. glúteos sin comprimir y hombros del sujeto. • Postura estándar sentado El sujeto permanece sentado con la espalda recta. con los hombros relajados y sus brazos colgando libremente a ambos lados de su tronco. Definición de Dimensiones en estudios Antropométricos Para la medición de las dimensiones en los estudios antropométricos se consideran dos posturas estándar. sobre una superficie horizontal plana. 4. formando un ángulo recto en las rodillas y en los tobillos. estando el sujeto en posición parada. Altura de ojos. pero dentro de las dimensiones que generalmente se consideran están: 1. Estatura total. Peso. en posición parada. Distancia vertical entre el piso y la parte más alta de la cabeza en posición parada. Es el peso total del cuerpo del sujeto y se utiliza una báscula clínica para determinarlo. y con la mirada hacia el frente. cuya referencia es el plano real o imaginario que toca la espalda. La altura del asiento se ajusta hasta que los muslos se encuentren en posición horizontal. Distancia entre el tragión y el piso. Altura al oído. Altura vertiente humeral. Altura al hombro (acromio). 131 . formando un ángulo recto con los codos. 6.ANEXO NO. que son las de aplicación más común en el ambiente laboral: • Postura estándar parado El sujeto permanece en posición erguida bien plantado sobre sus pies y mirando hacia el frente. 3. Las dimensiones que se miden en los estudios antropométricos dependen de la aplicación que se les vaya a dar y no existe un estándar. 4 TABLAS DE DIMENSIONES ANTROPOMÉTRICAS.

en cualquier parte que se localicen. 10. Altura de la rodilla. 21. 8.7. Esta medida se obtiene con el brazo en forma horizontal. Es la distancia máxima a la que llega el nudillo del dedo medio con el brazo completamente extendido hacia arriba con el cuerpo pegado a la pared. Comprende la distancia máxima horizontal entre los dos pliegues externos y superiores de las axilas. Distancia entre el piso y el punto más bajo del puño. estando el sujeto de pie. Altura del nudillo. hasta el nudillo medio de la mano. cuando el sujeto está parado. Altura muñeca. por la parte de la espalda. Distancia entre la parte central de la rótula y el piso. Altura dedo medio. Distancia horizontal máxima entre los puntos laterales y superiores de los trocánteres mayores del fémur. Diámetro transversal del tórax (ancho posterior del tórax). en posición parada. Alcance máximo vertical. Distancia comprendida entre la cara inferior del olécranon y el piso con el antebrazo flexionado a 90°. 16. 15. Alcance brazo frontal. 18. Altura codo flexionado. Distancia entre la comisura articular húmeroradial y el piso. Distancia horizontal máxima entre los dos puntos deltoides. 132 . 14. Distancia vertical entre el piso y el punto más bajo del codo derecho flexionado a 90°. Es la distancia entre el punto supraesternal y el nudillo del dedo medio. 20. dirigido hacia el frente. Profundidad máxima del cuerpo. etcétera). Distancia horizontal entre los dos puntos más sobresalientes del cuerpo. Altura al codo. en posición de parado. codos. Alcance brazo lateral. Distancia desde el punto más bajo del dedo medio al piso. entre los puntos más sobresalientes del cuerpo. estando el sujeto de pie. Profundidad del tórax. 11. 13. Diámetro máximo bideltoideo. 12. en posición parada. Es la distancia comprendida entre el hombro (acromion). Distancia máxima ente el punto mesoesternal y un punto equivalente en la espalda. Es la mayor distancia horizontal antero-posterior. con el brazo completamente extendido lateralmente. 9. cuando el sujeto está en posición parada con el brazo caído libremente y con el puño cerrado. manos. 19. Ancho máximo del cuerpo. Diámetro bitrocantérico. cuando el sujeto se encuentra en posición parada. 17. sin que el sujeto mueva los brazos. en cualquier lugar que se encuentren (brazos.

Distancia nalga-poplíteo. Distancia máxima entre la parte más lateral a nivel de la nalga de un lado hasta el mismo punto en el otro lado del cuerpo. Máxima distancia en la base del cuello. Distancia comprendida entre el entrecejo (glabela) y el opistocráneo. cuando el sujeto está sentado. Ancho de codos. Altura de la rodilla. en posición de sentado. con el sujeto en posición de sentado.22. Distancia vertical entre el plano del asiento y la parte más alta de la cabeza en posición sentada. 33. Distancia mayor entre el punto más anterior de la rodilla y el punto más posterior de la nalga. 24. 37. Máxima distancia entre el parietal izquierdo y el derecho. 28. Distancia nalga-rodilla. Ancho de cara. Distancia vertical entre el plano del asiento y el punto más bajo del codo derecho flexionado a 90°. en posición de sentado. 35. Altura poplítea. 26. Distancia limitada por el entrecejo (glabela) a la parte más inferior y anterior de la mandíbula (gnation). Distancia vertical entre el piso y el punto popítleo con el sujeto en posición de sentado. 29. Altura de la cara. 27. 23. Ancho del cuello. Distancia vertical entre el piso y el punto patelar superior de la rodilla. Distancia vertical entre el plano del asiento y el acromio en posición de sentado. Distancia máxima entre el arco cigomático izquierdo y derecho. Distancia entre la cara inferior del olécranon derecho e izquierdo. 30. Distancia mayor entre el punto más posterior de la nalga al encuentro del músculo bícepcrural y el hueco poplíteo con el sujeto en posición de sentado. Altura normal en posición de sentado. con el sujeto en posición de sentado. Distancia entre el vértice del omóplato al plano del asiento. 31. Ancho de caderas. ubicada donde cambia de dirección su perfil para formar los hombros. Diámetro a-p cabeza (largo de la cabeza). 34. 36. Altura hombro en posición de sentado. con el sujeto en posición de sentado. con el brazo y el antebrazo a 90° y el sujeto en posición de sentado. Ancho de cabeza. Altura codo flexionado. 133 . Altura al omóplato en posición de sentado. Altura máxima del muslo. 32. 25. Distancia vertical entre el plano del asiento y el punto donde el muslo alcanza su mayor elevación.

Distancia del vértice inferior del maléolo interno al piso. Ancho de mano. Distancia entre el borde interno del metacarpo al borde externo del mismo. Perímetro de la pantorrilla. Ancho de talón. al vértice del dedo medio. Distancia máxima comprendida entre dos puntos cerrando un círculo con los dedos índice y pulgar de la mano derecha. Distancia entre el doblez más cercano a la región del metacarpo de la muñeca. 43. sobre la articulación metacarpofalángica III. Altura trocánter mayor. 50. Distancia comprendida entre la pupila izquierda y la derecha. tomada con la mano del sujeto extendida. Distancia entre el punto más anterior del mayor de los dedos del pie a la parte posterior del tobillo. 134 . Distancia comprendida entre el borde interior del pie al borde exterior. 47. con el brazo colgando a lo largo del cuerpo. Distancia entre el borde externo del metacarpo al borde externo incluido el dedo pulgar. Altura de mentón. cuando el sujeto está en posición parada. 53. Distancia entre la parte superior del trocánter mayor al piso. Es la distancia del doblez más cercano a la región del metacarpo de la muñeca. Distancia entre la parte superior de la cresta ilíaca y el plano del asiento. Ancho de palma de mano. Distancia entre la parte más saliente del mentón al piso. Largo de mano. Perímetro de cabeza. con el sujeto en posición de sentado. Diámetro de empuñadura. 42. Distancia máxima entre el dorso y la palma de la mano en la región metacarpiana. 51. Grosor máximo de la cara interna del talón a la externa. Ancho del pie. 44. 52. 41. Largo del pie.38. Diámetro interpupilar. Perímetro de brazo (braquial). 40. Circunferencia máxima sobre la parte más gruesa de la pierna. 49. Largo de palma de mano. 48. Circunferencia a nivel del punto mesobraquial. 45. Altura cresta ilíaca. a la base del dedo medio. 39. Circunferencia máxima tomando como referencia las protuberancias frontales y la parte más posterior de la cabeza (occipucio). ligeramente separado y relajado. Espesor de la mano. 46. 54. con el sujeto en posición de parado. a la altura del tarso. Altura del tobillo (maleolar).

135 .

d. ¿Se alternan las posiciones sentado y de pie o caminar? Estaciones de trabajo de pie 1. l. El respaldo puede moverse de 12 a 17 pulgadas al frente del asiento. Freivalds Andris. La superficie de trabajo esta más o menos a la altura del codo. Hay un ángulo aproximadamente de 90° entre el tronco y el muslo. ¿Es difícil ajustar la silla según las siguientes características? a. La superficie de trabajo esta más o menos a la altura del codo. El asiento puede inclinarse ±10° respecto a la horizontal. j. ¿Se proporciona un banco para sentarse/pararse (con altura ajustable)? 4. El área lumbar del respaldo esta en la parte baja de la espalda (línea del cinturón). pág. 10ª Edición. Tiene rodajas y pivote para tareas que requieren movimiento. estable y ajustable en su altura y pendiente). La altura del asiento es ajustable entre 15 y 22 pulgadas. f. b. Cuenta con descansapies (grande. ¿Se alternan las posiciones sentado y parado? Si No Si No 95 Niebel Benjamín. La superficie se baja de 2 a 4 pulgadas para ensambles pesados. Ingeniería Industrial: Métodos. Hay suficiente espacio para las piernas (por ejemplo. El tamaño mínimo del respaldo es 8 x 12 pulgadas. h. g. La superficie se eleva (o se inclina) de 4 a 8 pulgadas para ensambles detallados o de trabajo visual intenso. 3. d. 2. k. c. ¿Se ha ajustado la silla de manera adecuada? a. ¿Es ajustable la superficie de trabajo? a. hacia atrás de la estación de trabajo). El respaldo tiene soporte lumbar. La superficie se baja de 4 a 8 pulgadas para ensambles pesados. La cubierta o tapiz de la silla no es dañina al respirar. Hay suficiente espacio para los muslos (entre la mesa y la silla). c.95 Estación pera trabajar sentado 1. La superficie se eleva (o se inclina) de 2 a 4 pulgadas para ensambles detallados o tareas de trabajo visual intenso.ANEXO NO. c. b. La silla tiene un soporte de cinco patas. e. d. La altura de la silla se ajusto según la altura popliteal con los pies planos en el suelo. 4. ¿Hay suficiente espacio para las piernas? 3. ¿Es ajustable la superficie de trabajo? a. i. 2. b. El respaldo puede moverse de 7 a 10 pulgadas sobre el asiento. Estándares y Diseño del Trabajo. c. La profundidad del asiento tiene entre 15 y 16 pulgadas. b. El ancho del asiento tiene un mínimo de 18 pulgadas. 189 136 . 5 LISTA DE EVALUACIÓN DE LA ESTACIÓN DE TRABAJO (POSTURAS).

En el uso repetitivo. Para tareas de precisión. 3. Se proporciona una barra de reacción para torques que exceden: a. el diámetro de agarre está entre 1. La herramienta tiene topes para limitar que se cierre y evitar pellizcos. La herramienta proporciona retroalimentación sensorial. la herramienta puede sujetarse con fuerza (como al saludar). la herramienta tiene un agarre de pistola a 78°. El espacio de las agarraderas es de 2 3/4 – 3 ¼ de pulgada. Consideraciones de las herramientas de potencia 1. a. para herramientas con agarre de pistola. Para usos de fuerza. La longitud de agarre es al menos 4 pulgadas (5 pulgadas si se usan guantes). Se requieren menos de 10 000 acciones de activación por turno. 4. La herramienta se puede usar sin abducción del hombro. La agarradera tiene una superficie de contacto amplia para distribuir las fuerzas. el diámetro del mango es de 5/16 – 5/8 de pulgada. – lb. 7. se cuenta con una barra para los dedos. 6. Para tareas de fuerza. 4. La herramienta desempeña la función deseada con efectividad 2. el peso de la herramienta es menor a una libra. – lb. 5. Consideraciones varias y generales 1. 5. La herramienta se puede usar con cualquier mano. 400 pulg. 5. 2. El mango se puede tomar con el pulgar y los dedos apenas traslapados. 50 pulg. El uso de la herramienta es cómodo para el percentil 5 de mujeres operarias. Para uso amplio. La herramienta tiene bordes suaves y redondeados. La herramienta se puede usar sin guantes. para herramientas alineadas. Preocupaciones anatómicas 1. 217 137 . Para tareas de precisión. 2. – lb. 6. 3. a.. La fuerza de activación del disparador es menor que una libra. 100 pulg. 6. 2. 4. la herramienta está suspendida. Manijas y agarres 1. el peso de la herramienta es menor que 5 libras. 5. Para uso general. Si se requiere fuerza. La superficie de agarre tiene textura y se comprime un poco. La herramienta puede usarse con la muñeca derecha. La herramienta está balanceada (es decir. 3. Las vibraciones están fuera del intervalo de 2 – 200 Hz.. La herramienta vibra. 2. 9. Si No Si No Si No Si No Si No 96 Idem. el centro de gravedad está en el eje de agarre). La herramienta puede usarse con el codo a 90° (con el antebrazo horizontal). pág. La sección de agarre es circular. El mango es no conductor y no se mancha. La herramienta puede usarse sin que cause fatiga indebida. 8. 6. 7.LISTA DE VERIFICACIÓN DE HERRAMIENTAS96 Principios básicos 1. La herramienta crea menos de 85 dB de exposición al ruido en un día completo. b. c. La herramienta es compatible con el tamaño y fuerza del operario.5 y 2 pulgadas. 5. 3. Las herramientas con dos agarraderas se pueden operar con fuerza de agarre menor que 20 lb. para herramientas en ángulo recto. 3. Los costos de capital y de mantenimiento de la herramienta son razonables. 4. 7. 4.

Se usan diferentes colores para los controles. b. 7. 5. Se usan letras mayúsculas para unas cuantas palabras. 2. 4. Se usan tres o menos códigos únicos o movimientos de acción dual. Se usa la retroalimentación para indicar la terminación de la acción. La propiedad percibida da como resultado la acción deseada. 2. Diseño de controles de emergencia 1. 2. Diseño de controles generales 1. Los símbolos (de preferencia sencillos) se usan solo cuando se entienden con claridad. 9. Los controles de emergencia están visibles y son rojos. 3. Se usan dispositivos para evitar sostener con la mano. 6. Las manivelas y volantes tienen 3-5 pulgadas de diámetro para cargas ligeras. a. Los controles de emergencia están al alcance. 200 138 . Se usan códigos de tamaño para la identificación por tacto a. Se usan siete códigos únicos o menos. 97 Si No Si No Si No Idem. Diseño de etiquetas 1. 5. El diseño de los controles de encendido esta planeado para evitar la activación accidental. Los controles de activación requieren un movimiento único o de acción dual. Los botones de paro o apagado sobresalen.. b. Los movimientos en el sentido de las manecillas del reloj cierran las válvulas. 5. 3. 6. Las manijas. Se usan controles de interrupción automática para controles continuos. Las letras delimitan al menos 12 arco-minutos del ángulo visual. Las perillas miden de 0. c. Los botones de encendido son cóncavos. Las manivelas y volantes tiene más de 8 pulgadas de diámetro para cargas pesadas. 4. o más para torques mayores. Las lecturas de la pantalla aumenta de izquierda a derecha. Si No Si No LISTA DE EVALUACIÓN DE MÁQUINAS97 Eficiencia y seguridad de la máquina 1. Se usan letras negras sobre fondo blanco. En controles de palanca el movimiento hacia arriba o hacia atrás produce un movimiento hacia arriba 8. 10. 4. Los controles de activación son de color verde. 5. 3. 3. Los movimientos en el sentido de las manecillas del reloj aumentan las lecturas. Los controles de emergencia están diseñados para una activación rápida.LISTA DE VERIFICACIÓN DE HERRAMIENTAS96 Compatibilidad control-pantalla 1. 7. En controles fuera del plano se aplica la regla de la mano derecha. 2. Las diferencias en tamaño son mayores de 0. Es posible realizar cortes múltiples o simultáneos. 11. volantes y palancas están accesibles. Las palabras que se usan son claras y concisas. 3. Se usa un código de forma y textura para identificarlo por tacto. Las manijas. Los controles de emergencia están separados de los controles de uso normal. Los controles tienen etiquetas claras. 8. El control y la pantalla tienen una relación directa. a. Se cuenta con guardias o cerraduras para evitar la entrada no autorizada.5-2 pulgadas de diámetro.pág. 2. volantes y palancas están diseñadas para el mejor aprovechamiento mecánico. Los controles de emergencia son grandes y es fácil activarlos. 4. 4.5 pulgadas.

4. 3. Se cuenta con luces indicadoras para llamar la atención del operario. Se usan los principios de frecuencia de uso e importancia para identificar los controles primarios. En controles fuera del plano se aplica la regla de la mano derecha. Los controles están en la secuencia adecuada de operación. a. 2. 4. Se usan letras mayúsculas para unas cuantas palabras.LISTA DE EVALUACIÓN DE MÁQUINAS97 Colocación de controles 1. Las lecturas de la pantalla aumenta de izquierda a derecha. 8. Se usa la retroalimentación para indicar la terminación de la acción. Se utilizan tres pedales o menos. El control y la pantalla tienen una relación directa. 4. Las pantallas están agrupadas para acentuar una lectura anormal. Se evitan los giros con torsión para alcanzar los controles. Diseño de etiquetas 1. 5. 7. Las pantallas se localizan dentro del cono visual de los ojos (de horizontal 30°hacia abajo). La propiedad percibida da como resultado la acción deseada. Las palabras que se usan son claras y concisas. Compatibilidad control-pantalla 1. Se usan señales sonoras para advertencias críticas. Los controles relacionados entre si están agrupados. Los movimientos en el sentido de las manecillas del reloj cierran las válvulas. Los controles principales están colocados enfrente del operario a la altura del codo. Los símbolos (de preferencia sencillos) se usan solo cuando se entienden con claridad. 5. Las pantallas relacionadas entre sí están agrupadas. Los movimientos en el sentido de las manecillas del reloj aumentan las lecturas. 6. 4. 2. Se usan letras negras sobre fondo blanco. 3. Los pedales están localizados a nivel del suelo para evitar levantar la pierna. 2. 5. 6. Los controles secundarios están colocados al lado de los primarios. 7. pero al alcance. 5. 3. 6. Los controles operados con las manos están separados al menos 2 pulgadas. Se usan señaladotes móviles para indicar las tendencias. 3. Hay contadores para lecturas precisas. Si No Si No Si No Si No 139 . Se proporciona un banco para estar de pie/sentado para la operación extendida del pedal. En controles de palanca el movimiento hacia arriba o hacia atrás produce un movimiento hacia arriba 8. Las letras delimitan al menos 12 arco-minutos del ángulo visual. Diseño de la pantalla 1. 9. 2. 7.

NOM-024-STPS-1993 F. P. 14/01/94. para locales interiores que recomienda la Sociedad Mexicana de Ingeniería e Iluminación A. 23/12/99. P. • • • • • • • 140 . Normas de Higiene y seguridad STPS. Las guías para cada riesgo ambiental presentan métodos para medir evaluar las condiciones ambientales. Condiciones de iluminación que deben tener los centros de trabajo.95. Hay una fuerte relación entre las condiciones de riesgo entre el ambiente y las lesiones del trabajador.34 (1986).Fecha de Publicación (F. Normas de Higiene y Seguridad STPS. Las sugerencias de control se hacen frecuentemente. Relativas a las condiciones de seguridad e higiene en los centros de trabajo donde se generen vibraciones. 6 MÉTODOS DE EVALUACIÓN DE RIESGOS DE TRABAJO AMBIENTALES. 30/05/94. C. (Illuminating Engineering Society. P. E. Niveles de Iluminación. 11/04/94 Relativa a las condiciones de seguridad e higiene para los trabajo que se desarrollen a presiones ambientales anormales.. ISO 2631 (1974). NOM-014-STPS-1993 F. ANSI S3. 15/03/94. NOM-015-STPS-1993 F. Vibración de todo el cuerpo. S. NOM-080-STPS-1993 F. Vibración por segmentos. I. Las guías categorizadas por las condiciones de riesgo incluyen: • • • • • Consumo de Gasto Metabólico de Energía o Gasto Energético y Capacidad de Trabajo Físico. I.. Higiene Industrial-Medio Ambiente Laboral-Determinación del nivel sonoro continúo equivalente.ANEXO NO. al que se exponen los trabajadores en los centros de trabajo.México Chapter. OSHA Standard 29 CFR 1910. P. Iluminación. Ruido. Las guías de herramientas analíticas se han desarrollado por las sociedades profesionales y utilizadas para determinar el grado de riesgo.) 06/07/94 Relativa a las condiciones de seguridad e higiene en los centros de trabajo donde se genere ruido. Normas ISO 5439 (1986). P. NOM-011-STPS-1993. And S. Relativa a la exposición laboral de las condiciones térmicas elevadas o abatidas en los centros de trabajo. (I. M.). P. NOM-025-STPS-1993 F.

pág. La fuente de ruido está aislada. se proporcionan ventiladores locales para los trabajadores. La iluminación para la tarea es suficiente. El ruido se controla en la fuente con mejor mantenimiento. Se proporcionan guantes Ventilación 1. d. Si los niveles de ruido exceden 90 dBA. Se deshumidifica el aire. c. 2. Se proporciona ventilación. a. Los ventiladores están dentro de la distancia de 30 x diámetro del ventilador. Se proporciona un punto de enfriamiento para las fuentes de calor locales. c. Las luminarias directas están colocadas fuera del campo de visión. d. a. El lugar de trabajo y la iluminación están dispuestos de manera que se evita el reflejo. 3. Las medidas de control de ruido están en su lugar. según las recomendaciones de IESNA. Si es necesario. c. Para aumentar la iluminación se proporcionan más luminarias en lugar de aumentar los watts de las existentes. Si no cumple con la guía. Los niveles de ruido están debajo de 90 dBA. a. Condiciones térmicas – calor 1. 2. 2. 2. b. Se utilizan tratamientos acústicos. Las superficies de trabajo son mate o antireflejantes. 272 141 . 3. Las protecciones (pantallas) contra la radiación están en su lugar. b. Las superficies de trabajo son perpendiculares a las luminarias. Op cit. se dispone de pantallas de filtro para los monitores de computadora. a. Las condiciones térmicas cumplen con la guía ASHRAE. Las luminarias tienen pantallas y difusores. Existen procedimientos para controlar las condiciones de tensión potencial por calor: a. hay suficiente descanso para que la dosis de 8 horas sea menor que 100%. a. Como último recurso. b. 3. Niveles de ruido 1. mofles monturas de hule. Si es necesario. Existe iluminación general y suplementaria. Si no está dentro de la zona de comodidad térmica. 7 TRABAJO98 LISTA DE VERIFICACIÓN DEL ENTORNO DE Iluminación Si 1.. d. Se proporciona un mínimo de 300 pie 2/ h / persona. se mide la TGBHS del entorno de trabajo. a. a. El trabajador tiene ropa adecuada para la temperatura equivalente con el factor del viento 2.ANEXO NO. Condiciones térmicas – frío 1. se proporciona suficiente tiempo de recuperación. se usan tapones de oídos (u orejeras) en forma apropiada. Los niveles de ventilación son adecuados según la guía. Se proporcionan calentadores auxiliares Si 3. Se proporciona aire acondicionado. El trabajador se encuentra dentro de la zona de comodidad térmica. Si e. No No No No Si No 98 Niebel. La emisión de calor está controlada en su fuente. Si 4. Freivalds. a.

Las herramientas de potencia tienen mangos especiales que absorben la vibración. 2. Los niveles de vibración están dentro de los límites aceptables. Los asientos tienen un sistema amortiguador especial instalado en el vehículo. expandibles para los operadores de pie. Se proporcionan tapetes resistentes a la fatiga. 4. 7 TRABAJO98 LISTA DE VERIFICACIÓN DEL ENTORNO DE Vibración 1. Si No 142 . ¿se pueden eliminar las fuentes que las causan? 3. 5. Si hay vibración.ANEXO NO.

se debe considerar el impacto de cada acción. Pero no se puede hacer todo al mismo tiempo. el equipo debe explorar cada idea para evaluar su viabilidad. Primero. Este periodo de tiempo les dará la oportunidad a las personas para revisar los asuntos e ideas. Enseguida. Volver a la lista priorizada de problemas desarrollados en el primer paso y considere el impacto de cada idea en los desafíos ergonómicos del trabajo. el equipo debe buscar ideas adicionales. o que son demasiadas caras para considerarlas a largo plazo se deben eliminar de la lista.99 Se deben desarrollar alternativas con una matriz que despliegue el impacto del mejoramiento del trabajo contra la facilidad de implementación incluyendo costos. El propósito de esta segunda reunión es evaluar las ideas para su viabilidad. Ideas que son imposibles técnicamente. Generalmente. y además estas deben ser presentadas ante la administración. la solución es definir claramente las acciones posibles y dar prioridad a los esfuerzos. Finalmente. El equipo de “lluvia de ideas” debe reunirse de nuevo entre una semana después de la reunión inicial.8 DESARROLLO DE ALTERNATIVAS DE SOLUCIÓN. 99 www. Se deben sumar estos al final de la lista de ideas. que tienen un efecto inaceptable en calidad o productividad. Ahora se pueden representar gráficamente los mejoramientos del trabajo según la facilidad de implementación e impacto.com 143 . y priorizar acciones. 15 a 25 mejoramientos potenciales del trabajo saldrán de una reunión de “lluvia de ideas”. La lista de acciones es representada gráficamente y puede desglosarse en cuatro secciones de prioridad.ANEXO NO.ergoprojects. sin dejar pasar demasiado tiempo como para que se olviden de lo que pasó en la primera sesión de “lluvia de ideas”. cosas que los miembros del equipo pensaron desde la última reunión. de alto impacto y fácil de implementar. El equipo monitor debe esforzarse en implementar las alternativas en el cuadrante superior que sean ambas.

Región 2: Estas alternativas no pueden cambiar la puntuación. para una o varías áreas del cuerpo por uno más puntos. La comunicación del éxito es importante técnica y organizacionalmente.Estas alternativas de solución deben ser valoradas de acuerdo al impacto y facilidad de implementación. es una manera útil de representar gráficamente un plan de implementación. Se debe hacer una evaluación de la efectividad de las alternativas. Verificar el éxito requiere que se ejecuten varias actividades de documentación: Obtener la opinión de obreros de todos los turnos de trabajo. 144 . Un plan de implementación consiste de tres partes: quién.000 pesos. se deben de ejecutar tres actividades para asegurar que se implemente correctamente: 1. pero notablemente el tiempo para implementar es mayor de 30 días y el costo es excedido de $20. Dar el tiempo necesario para aprobar la idea Una matriz de responsabilidad como un “plan de acción”. representan significativas reducciones en riesgo y requieren muchos recursos para ejecutar. El simple acto de anotar quien está a cargo de qué y cuando deben lograrlo creará la responsabilidad necesaria para manejar proyectos de mejoramiento del trabajo. Asegurarse de incluir todos los turnos de trabajo. cada acción esta descrita una por una en las siguientes 4 regiones. Región 4: Estas acciones pueden no impactar la puntuación.000 pesos. reduce los riesgos para una o más áreas del cuerpo por uno o más puntos con mínimos recursos requeridos. 3. Evaluar la efectividad y documentar los resultados. Las recomendaciones en esta categoría son usualmente asignadas para ingenieros o administradores. Monitorear cualquier mejoramiento de producción o calidad. documente las alternativas seleccionadas y sus impactos. Asignar el tiempo apropiado y recursos económicos 2. la implementación es proyectada en 30 días o menos con un costo proyectado menor de $20. sin embargo las recomendaciones en esta categoría pueden ser implementadas por supervisores dentro de 30 días con un costo proyectado menor de $20. qué y cuando. Desarrollar un plan de implementación.000 pesos. Región 3: Estas acciones disminuyen la puntuación. Al final de su evaluación escrita del trabajo. Una vez que se selecciona una alternativa. como se ilustra a continuación: Región 1: Estas alternativas o recomendaciones disminuyen la puntuación. Incluir a los obreros que serán afectados por las alternativas y ganar su apoyo temprano en el ciclo del mejoramiento. sin embargo.

1. Se debe dar seguimiento a los trabajos a medida que se reducen en riesgo. una intervención ergonómica exitosa en un área o planta puede ser tan exitosa como para otro equipo. carteles y gráficas de las principales medidas de desempeño. Un nivel alto de comunicación entre equipos puede minimizar el análisis y tiempo de la implementación de todos sus equipos. Se deben de presentar claramente a la administración las tendencias de producción. Esto puede hacerse a través del uso de noticias. Usar el cálculo del costo-beneficio para demostrar los ahorros de las alternativas. etc. 3. Se debe dar seguimiento a las tendencias en producción. Las mejoras más importantes deben ser registradas. se pueden usar para comunicar el éxito del equipo. higiene y seguridad y compararla con la meta. 145 . Comunicar los resultados de sus esfuerzos a empleados y gerentes. 2. calidad. Utilizar información que ya ha sido generada por otros departamentos. Estas medidas junto con una descripción de las mejoras del trabajo. La comunicación organizada es importante así como asegurar que el éxito adquirido no se pierda. Compare sus metas declaradas a los resultados con la auto evaluación. fotos de antes y después. porcentaje de trabajos evaluados. La ergonomía es un proceso de mejoramiento continuo y requiere un esfuerzo permanente para mantener el éxito. Las medidas típicamente podrían incluir el porcentaje de empleados entrenados. 4. Se debe generar un registro formal de los trabajos en una lista por prioridades. Higiene y seguridad laboral. E-mail. Comunicar resultados. 2. calidad. Monitoreo de las tendencias Hay varias tendencias que deben ser investigadas por el equipo central ergonómico: 1.Técnicamente.

presión sobre herramientas y uso de objetos con la mano. 9 MÉTODOS DE EVALUACIÓN DE LOS FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS.com. El analista determina que tipo de evaluación y técnica es mejor para evaluar los riesgos de lesiones laborales basados en un conocimiento de las aplicaciones de determinada herramienta. manejo manual de materiales. desviación ulnar. Una buena técnica puede ofrecer una buena aproximación de los grados de riesgo. Evalúa el riesgo del hombro en una carga comparando el momento de la capacidad individual.com no se responsabiliza por el uso que otros o terceros. Analiza la postura. Evalúa los riesgos de la carga física de una tarea. muchas herramientas no se han probado adecuadamente para implementarlas y validarlas. codo u hombro. flexión de muñeca. métodos de trabajo y otros factores que influyen en una persona para que presente una lesión. A despecho de estos comentarios. Ecuación revisada de carga de NIOSH (1991). o de una zona particular del cuerpo como la muñeca. • • • • • * lafacu. fuerzas grandes. puedan darle a esta información. estas se orientan frecuentemente a un tipo específico de trabajo. repetición e incomodidad que el trabajador presenta al realizar movimientos de alto riesgo. Hay una gran variedad de herramientas para el análisis ergonómico. extensión. Cuantifica las extensiones asociadas con factores de riesgo de agarre de los dedos.ANEXO NO. Evalúa los riesgos de trabajo con cargas basado en los parámetros de NIOSH. pueden dar prioridad al trabajo cuantificando las actividades asociadas con el aumento de riesgos de lesiones o de límites de peso recomendados para levantar. estas herramientas ergonómicas ofrecen un método estándar de analizar razonable y objetivamente los riesgos de trabajo. Análisis antropométrico. Trabajo enviado por: José Rénan López Atondo. esto refleja el avance y conocimiento cada vez mejor de la ergonomía hacia aspectos más difíciles de encontrar en el trabajador y su puesto de trabajo. gusto o facilidad por alguna de ella. Además. rlopez@ceresseeds. Evalúa los riesgos de la espalda baja en un tiempo de una tarea de carga basada en la compresión de discos lumbares. Modelo del momento del hombro. historia de la lesión. Modelo de fuerza compresiva de Utah. Por ejemplo.mx 146 . Herramientas de análisis ergonómico. Las técnicas* que siguen son entre muchas de las más útiles y que han demostrado su efectividad en la evaluación de riesgos: • • • Índice de Riesgos de DTA´s y la gráfica de incomodidad Evaluación de Drury para movimientos repetitivos. Determina las dimensiones apropiadas al puesto de trabajo para varios tamaños del cuerpo. Variaciones en la fisiología individual. Modelo metabólico de la AAMA. Levantamiento Manual de Cargas o también conocido como Manejo Manual de Materiales (MMM). Observación y análisis de la mano y la muñeca. Estas técnicas también pueden variar en sus conclusiones.

así como determinar el riesgo asociado con ellos para poder iniciar acciones que los resuelvan. así como para determinar el riesgo asociado con ellos para poder iniciar acciones que lo resuelvan. para investigar los riesgos de trauma acumulativo como la postura. determinar posibles causas y conceptuar las soluciones optimas. Analiza como prioridad a la postura y la carga Plibel.-El Instituto Joyce desarrolla un método para la evaluación ergonómica de puestos de trabajo.McAtamney y Corlett (1993) presentan un método conocido como RULARapid Upper Limb Assessment. Metodo Joyce. Este proceso de evaluación esta constituido de cinco pasos: Recolección de datos: El proceso de recolección de datos es la base para la toma de decisiones acerca del desarrollo de soluciones ergonómicas y consta de una grabación en cinta.mx/v3/semac/reflexiones/reflex0. La estimación del riesgo se hace con la lista de verificación durante la recolección de datos y su evaluación. fuerza y análisis del uso de músculos. El método tiene como objetivo eliminar o minimizar las causas de los desordenes traumáticos acumulativos (DTA´s) relacionados con el trabajo. Este proceso ayudara a alcanzar mayores beneficios y éxitos con el menor costo. La información obtenida a través del proceso de la evaluación de datos es analizada. conseguir información acerca de las estaciones de trabajo y los métodos de medición del trabajo. cuyo objetivo es eliminar o minimizar las causas de los DTA’s relacionados con el trabajo.Aunque es llamado un método. Rula. Existen otras alternativas100... Evaluación de datos: Este proceso consiste en identificar los problemas ergonómicos. para generar un análisis de trabajo. Evaluación rápida de miembros superiores. hacer entrevista a los trabajadores y revisar los registros médicos o de seguridad con que cuenta la empresa.• Análisis detallado por Checklist para estaciones de trabajo de computación.php 147 . los posibles resultados de esta estimación son puestos de trabajo clasificados como de bajo. El método permite identificar los puestos de trabajo que presentan o son susceptibles de presentar problemas de este tipo.org. en realidad PLIBEL es una lista de verificación propuesta por Kemmlert (1995) para la identificación de riesgos ergonómicos. Priorización de problemas: Su propósito es determinar cual trabajo debe de ser llevado a través de los pasos del diseño de soluciones y validación.. Fue usado inicialmente en un estudio de lesiones músculo – esqueléticas en 200 puestos de trabajo evaluando las condiciones ergonómicas y los posibles cambios que se tomaron. Diseño de soluciones: Este proceso es usado para desarrollar planes para el diseño de lugares de trabajo incluyendo la asignación de responsabilidades y la programación de 100 http://www. cuantificada y registrada para completar el análisis de trabajo. El proceso de priorización consiste en generar una justificación costo-riesgo. Owas . mediano o alto riesgo.semac.Ovako Working posture Analysis System. El método permite identificar los puestos de trabajo que presentan o son susceptibles de presentar problemas de este tipo. las cuales se presentan a continuación: Ergotec. lo cual facilita la priorización de problemas. establecer la ganancia de productividad y calidad y procurar que se den las facilidades para llevarlo a la práctica.Es un método para la evaluación ergonómica de estaciones de trabajo.

desarrollo. El proceso toma lugar durante una reunión de planeación de desarrollo involucrando a administradores, así como a ingenieros. El proceso consiste en seguir los principios ergonómicos, generar soluciones por tormenta de ideas, evaluar dichas soluciones y generar un plan de acción. Validación: Sirve para determinar cual de los problemas han sido verdaderamente solucionados y que no se hayan introducido nuevos problemas, esto por medio de un análisis del trabajo y ajustes finales

148

ANEXO NO. 10 CONTROLES DE INGENIERÍA Y ADMINISTRATIVOS.101 Prevención y control de riesgos ergonómicos. Actualmente están establecidos dos tipos de soluciones para reducir la magnitud de los factores de riesgo: controles de ingeniería y administrativos. Controles de ingeniería. Los controles de ingeniería cambian los aspectos físicos del puesto de trabajo. Incluyen acciones tales como modificaciones del puesto de trabajo, obtención de equipo diferente o cambio de herramientas modernas. El enfoque de los controles de ingeniería identifica los estresores como malas posturas, fuerza y repetición entre otros, eliminar o cambiar aquéllos aspectos del ambiente laboral que afectan al trabajador. Los controles de ingeniería son los métodos preferidos para reducir o eliminar los riesgos de manera permanente. Controles administrativos. Los controles administrativos van a realizar cambios en la organización del trabajo. Este enfoque es menos amplio que los controles de ingeniería pero son menos dependientes. Los controles administrativos incluyen los siguientes aspectos: • • • • • • • • • rotación de los trabajadores. aumento en la frecuencia y duración de los descansos. preparación de todos los trabajadores en los diferentes puestos para una rotación adecuada. mejoramiento de las técnicas de trabajo. acondicionamiento físico a los trabajadores para que respondan a las demandas de las tareas. realizar cambios en la tarea para que sea mas variada y no sea el mismo trabajo monótono. mantenimiento preventivo para equipo, maquinaria y herramientas. desarrollo de un programa de automantenimiento por parte de los trabajadores. limitar la sobrecarga de trabajo en tiempo.

Implementación de los controles. Una vez realizadas las soluciones sugeridas, la evaluación y soluciones ergonómicas deben ser revisadas por los trabajadores y los supervisores, con pruebas de los prototipos (si hay cambio o rediseño del puesto de trabajo) deben ser evaluados, para asegurarse que los riesgos identificados se han reducido o eliminados y que no producen nuevos riesgos de trabajo. Estas evaluaciones deben realizarse en el puesto de trabajo. Los profesionistas de la higiene y seguridad industrial, de ergonomía y factores humanos, médicos del trabajo, enfermeras ocupacionales deben validar y controlar estos riesgos. Es necesario que el ergónomo reconozca las capacidades de los individuos y las relaciones con el trabajo, para obtener como resultado un sitio de trabajo seguro y adecuado.
101 Apartado No. 8 de la Norma ANSI-Z365 Control de Trauma Acumulativo Relacionado con el www.ergoweb.com/resources/refernce/guidelines/ansiz365.cfm. Marzo-2006.

Trabajo;

149

ANEXO NO. 11 MÉTODOS DE EVALUACIÓN PARA ANÁLISIS BIOMECÁNICO Y ERGONÓMICO. Listas102 de chequeo para Condiciones Biomecánicas y Ergonómicas. Listas de chequeo para evaluación simplificada de las condiciones biomecánicas del puesto de trabajo. 0 1 La superficie de trabajo/maquina esta localizada en altura No Si adecuada (trabajo pesado: a nivel de pubis; trabajo moderado: a la altura del codo; trabajo liviano: a 30 cm. de los ojos) ? La superficie de trabajo/maquina tiene regulación de altura para No Si posibilitarle al trabajador adecuar la altura del puesto de trabajo a la suya. Se tienen que sustentar pesos con los miembros superiores para Si No evitar su desplazamiento, ya sea en vertical o en horizontal? Se tiene que apretar pedales en posición de parado, con Si No frecuencia mayor de 3 veces por minuto ? El trabajo exige la elevación de los brazos por encima del nivel de Si No los hombros? El trabajo exige estar parado cerca del 60% de la jornada? Si No No Si En el caso de trabajar sentado, hay espacio suficiente para las piernas? La silla tiene inclinación correcta, compatible con el trabajo ejecutado? El cuerpo trabaja en el eje vertical natural, o en un ángulo de 100º entre las rodillas y el tronco (en el caso de trabajo sentado)? Los miembros superiores tienen que sustentar pesos? Permanece de pie la mayor parte de la jornada Estando sentado, permanece en posición estática? Existen pequeñas contracciones estáticas, por mucho tiempo (cuello extendido, brazos suspendidos, sustentación de los antebrazos por los brazos, falta de apoyo para los antebrazos? Los objetos y materiales de uso frecuente están dentro del área de alcance? Criterio de interpretación 13 o 14 puntos – condición biomecánica excelente 10 a 12 puntos – buena condición biomecánica 7 a 9 puntos – condición biomecánica razonable 4 a 7 puntos – condición biomecánica deficiente Menos de 4 puntos – condición biomecánica pésima
Sánchez Ligia; Sánchez Marcos; Brito Juan; González Rafael; Experiencia para el diagnóstico de las incompatibilidades ergonómicas y las alteraciones musculoesqueléticas: Nuevos retos en la salud de los trabajadores. Salud de los Trabajadores, vol. 4 No.2, julio de 1996, Maracay, Venezuela, pág.65
102

No No Si Si Si

Si Si No No No (&) No Si

Si No

150

0 ¿El cuerpo (tronco y cabeza) esta en la vertical? ¿Los brazos trabajan en la vertical o próximos de la vertical? ¿Existe alguna forma de esfuerzo estático? ¿Existen posiciones forzadas del miembro superior? ¿Las manos tienen que hacer mucha fuerza? ¿Hay repetitividad frecuente de algún tipo específico de movimientos? ¿Los pies están apoyados? ¿Se tiene que hacer esfuerzo muscular fuertes con la columna o con otra parte del cuerpo? ¿Hay posibilidad de flexibilidad postural en el trabajo? ¿La persona tiene la posibilidad de una pequeña pausa entre un ciclo y el otro o hay un periodo definido de descanso después de un cierto número de horas de trabajo? Criterio de interpretación 10 puntos – condición ergonómica en general excelente 7 a 9 puntos – condición ergonómica buena 5 a 6 puntos – condición ergonómica razonable 3 a 4 puntos – condición ergonómica pésima Los oficios que tengan una calificación deficiente o pésima tendrán una intervención. No No Si Si Si Si No Si No No 1 Si Si No No No No Si No Si Si Otra forma para poder valorar al trabajador puede ser empleando: El índice de riesgos de los Desórdenes por Trauma Acumulativos incomodidad del cuerpo. de acuerdo con las variables evaluadas con esos dos instrumentos.Lista103 de chequeo general para la evaluación de la condición ergonómica de un puesto de trabajo. Igualmente se hará una revisión cada dos años. Estándares y Diseño del Trabajo. y la Gráfica de Fuente: Niebel Benjamín. 2001. and Freivalds Andris. Décima Edición Ed. 103 Idem. págs. 75 151 . Ingeniería Industrial. W. 203 y 204. Alfaomega. se hará la intervención en las mismas. Métodos. es decir.

N. Vibraciones.  Estatus Social.  Atención. Esto se determina por medio de 16 criterios agrupados en cinco aspectos: Entorno físico. carga mental. establecer un diagnóstico final indicando si cada una de las situaciones consideradas en el puesto es satisfactoria.  Apremio de Tiempo. Este método. ha venido a constituir una valiosa aportación para las problemáticas de medición de las condiciones y medio ambiente de trabajo. Aix Provence Francia). ASPECTOS PSICOSOCIALES. TIEMPO DE TRABAJO. Surge de una realidad industrial y tecnológica europea (en el Laboratorio de Economía y Sociología del Trabajo del C. como relacionadas con la carga mental y los aspectos psicosociales.  Identificación del Producto.     AMBIENTE FÍSICO.  Comunicaciones.  Iniciativa. molesta o nociva. Guelaud et al (1986) describe LEST como un método de medición de las condiciones de medio ambiente de trabajo tanto físicas. carga física.R. Permite la comparación entre los resultados predichos a través de la matriz de LEST (lo subjetivo) y la expresión de los trabajadores respecto a su puesto de trabajo (lo objetivo). Iluminación.ANEXO NO. El método pretende además de la descripción de las condiciones de trabajo de la forma más objetiva y global posible. CARGA MENTAL.  Minuciosidad. es el resultado del esfuerzo realizado por el equipo de condiciones de Trabajo del LEST. Los factores y parámetros de evaluación que se analizan en LEST son mostrados a continuación en la siguiente tabla y son conocidos como factores de carga. Marie Beauchessne y Jaques Gautrat. Asimismo el método es muy completo para detectar fatiga física y mental y el gasto metabólico. 152 . Factores de Carga de Trabajo. Ruido. CARGA FÍSICA. 12 CUESTIONARIO PARA FATIGA FÍSICA Y/O MENTAL Método del laboratorio de Economía y Sociología del Trabajo (LEST) El método LEST. aspectos psicosociales y tiempo de trabajo.  Complejidad-Rapidez. dirigido por Guy Roustang y sus colaboradores Francoise Guelaud. aunque requiere un ergónomo entrenado en el método para poder llevarlo a cabo.  Carga Dinámica.  Carga Estática (Posturas). Ambiente Térmico. a raíz de la necesidad de tener un puesto de trabajo que pueda ser ejercido en condiciones humanas y permita la realización plena de las capacidades del individuo. pero no detecta puestos de trabajo potencialmente riesgosos para el desarrollo de DTA's.S.  Cooperación.

Silvia Elena. con frecuencia mayor de 1 vez/minuto? ¿El trabajo involucra hacer esfuerzo con herramientas o con las manos estando el tronco encorvado? ¿El trabajo involucra la necesidad de manejar (levantar. halar o empujar) caras que están con el tronco en posición asimétrica? ¿El trabajo involucra la necesidad de levantar cargas mayores de 20 kg. Lista104 de chequeo para evaluación simplificada del riesgo de lumbalgia 0 ¿El trabajo involucra postura estática del tronco con inclinación entre 30 y 60 grados? ¿El trabajador tiene que alcanzar frecuentemente el piso con las manos. 35 153 . con frecuencia mayor de una vez cada 5 minutos? ¿El trabajo involucra tomar cargas del piso. independientemente del peso. frecuentemente? ¿El trabajo involucra la necesidad de levantar cargas en la cabeza? ¿El trabajo involucra la necesidad de dejar constantemente los brazos lejos del tronco en posición suspendida? ¿El trabajo exige que ele trabajador quede con el tronco en posición estática sin apoyo? Criterio de interpretación 11 o 12 puntos – bajísimo riesgo de lumbalgia 8 a 10 puntos – bajo riesgo de lumbalgia 6 a 7 puntos – riesgo moderado de lumbalgia 4 a 5 puntos – alto riesgo de lumbalgia 0 a 3 puntos – altísimo riesgo de lumbalgia Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si 1 No No No No No No No No No No No No No 104 Rodríguez Delgado. halar o empujar) cargas que están dejos del tronco? ¿El trabajo involucra la necesidad de manejar (levantar. pág. 13 LISTA DE CHEQUEO PARA LUMBALGIA. Bogotá 1996. TENOSINOVITIS Y LESIONES POR TRAUMA ACUMULATIVO DE LOS MIEMBROS SUPERIORES Y REPORTE E IDENTIFICACIÓN DE SIGNOS Y SÍNTOMAS.ANEXO NO. Vigilancia Epidemiológica para túnel Carpiano. aunque ocasionalmente? ¿El trabajo involucra la necesidad de levantar cargas mayores de 10 kg. independientemente de la carga? ¿El trabajo involucra tomar cargas mayores que 10 Kg. Sociedad Colombiana de Medicina del trabajo.

POSTURA ¿El trabajo se puede hacer sin flexión o extensión del puño? ¿Las herramientas de trabajo o comandos de la maquina conducen a flexión o extensión del puño? ¿El trabajo puede ser hecho sin desviación lateral del puño? ¿Las herramientas de trabajo o comandos de la maquina causan desviación lateral del puño? ¿El trabajador tiene flexibilidad en su postura durante la jornada? ¿La tarea se puede desarrollar sin elevación de los brazos o abducción de los hombros? ¿Existen otras posturas forzadas de miembro superior? 4. componentes 105 Idem. la fuerza de compresión ejercida por los dedos o por la mano es pequeña? 3. SOBRECARGA FISICA 0 ¿El trabajo puede ser hecho sin que haya contacto de la mano o del puño o de los tejidos blandos con alguna parte del objeto o de la herramienta? ¿El trabajo exige uso de herramientas vibratorias? La temperatura efectiva del ambiente de trabajo esta entre 20 y 23 ºC ¿La tarea puede hacerse sin necesidad de uso de guantes? ¿Entre un ciclo y otro hay posibilidad de un pequeño descanso? O hay pausa bien definida de cerca de 5 a 10 minutos por hora? 2. PUESTO DE TRABAJO 0 ¿El puesto de trabajo permite regulación en la inclinación y en la posición de los objetos en el colocado? ¿La altura del puesto de trabajo es regulable? ¿Es posible que haya flexibilidad en la ubicación de las herramientas. o para ejercer compresión digital. dispositivos o componentes? No No No 1 Si Si Si (&) (*) 0 1 No Si Si No No Si Si No No Si No Si Si No No Si No 1 Si No Si No Si No No No 1 Si No Si Si Si (&) También aplica con 1: Es innecesaria la regulación de la inclinación y posición de los objetos (*) También aplica con 1: No hay herramientas. dispositivos. para hacer montajes. lateral o palmar) se utiliza para hacer fuerza? ¿Cuando se aprietan botones. teclas o componentes. FUERZA CON LAS MANOS 0 ¿Aparentemente las manos hacen poca fuerza? ¿La posición de pinza (culpar.36 y 37 154 .Lista105 de chequeo para evaluación simplificada del riesgo de tenosinovitis y lesiones por trauma acumulativo de los miembros superiores 1.

es decir. 155 .. la misma se encuentra suspendida. Aquellos oficios que tengan alto o altísimo riesgo de las dos patologías anteriores se les harán una intervención específica de acuerdo con los hallazgos.5. HERRAMIENTA DE TRABAJO (cuando se use con cierta frecuencia) 0 No 1 Si 1 No aplica ¿Para esfuerzos en presión: el diámetro del agarre de la herramienta tiene entre 20 y 25 mm (para mujeres) o entre 25 y 35 mm (hombres)? ¿Para esfuerzos en pinza: el mango no es muy delgado ni muy grueso y permite buena estabilidad de asimiento ¿El agarre de la herramienta se hace de otro material diferente a metal? La herramienta pesa menos de 1 kg. REPETIVIDAD 0 ¿El ciclo de trabajo es mayor de 30 segundos? ¿En caso de haber ciclo de mayor de 30 segundos. En este caso se hará una revisión anual. de acuerdo con las variables especificas de los dos instrumentos utilizados. No No No Si Si Si No aplica No aplica No aplica CRITERIOS DE INTERPRETACION: Se suma el total de puntos Por encima de 22 de puntos: bajísimo riesgo de tenosinovitis y DTA de **MS Entre 19 y 22 puntos: bajo riesgo de tenosinovitis y DTA de MS Entre 15 y 18 puntos: riesgo moderado de tenosinovitis y DTA de MS Entre 11 y 14 puntos: alto riesgo de tenosinovitis y DTA de MS Debajo de 11 puntos: altísimo riesgo de tenosinovitis y DTA de MS **Miembro Superior. En caso de que la herramienta pese más de 1 kg. hay diferentes patrones de movimientos (de tal manera forma que ningún elemento de la tarea ocupe mas del 50% del ciclo ) ¿Hay rotación en las tareas? (&) También aplica con 1: no hay ciclos (*) También aplica con 1: no hay ciclos (+) También aplica con 0: ciclo <30 segundos 0 1 Si 1 (&) No No Si No Si 6.

Der. el codo. Ambos HOMBRO Izq. Der. el hombro. Der.Cuestionario106 de Signos y Síntomas Fecha _______ Hora_______ Turno_______ Código trabajador________ Nombre trabajador_______________________________ Antigüedad en el oficio <3 meses____ 3 meses – 1 año____1 a 5 años____ 5 a 10 años ____ >10 años_____ ¿Ha sentido algún dolor o molestia en el cuello. Ambos MUÑECA Izq. Ambos DEDOS Izq. Der. indicar el tipo de molestia experimentada y completar la información de la tabla siguiente. durante el último año. 39 156 . Ambos Fecha aproximada en que comenzó a notar la molesta Duración aproximada de cada episodio Ocurrencia de un episodio en el ultimo año ¿A que causa atribuye el problema? ¿Interfiere el problema con la habilidad para el trabajo? Nivel de molestia en el día de hoy Días perdidos por causa del problema ultimo año Días de trabajo restringido por causa del problema en el ultimo año Sugerencias para mejorar el trabajo 106 Minutos Horas Días Constante Diario Semanal Mensual Minutos Horas Días Constante Diario Semanal Mensual Minutos Horas Días Constante Diario Semanal Mensual Minutos Horas Días Constante Diario Semanal Mensual Minutos Horas Días Constante Diario Semanal Mensual Minutos Horas Días Constante Diario Semanal Mensual - SI NO - SI NO - SI NO - SI NO - SI NO - SI NO Ninguno Ligero Moderado Severo Ninguno Ligero Moderado Severo Ninguno Ligero Moderado Severo Ninguno Ligero Moderado Severo Ninguno Ligero Moderado Severo Ninguno Ligero Moderado Severo Idem. los dedos o la espalda. *Dolor______ *Adormecimiento_______ *Ardor_______ *Inflamación_______ *Rigidez_______ *Otra______ CUELLO Que molesta lado Izq. Der. la muñeca. sobre el cual usted piensa que esta relacionado con el trabajo? SI________ NO________ En caso de contestar si a la pregunta anterior. Der. Ambos CODO Izq. Ambos ESPALDA Izq.

Signo de Phalen Positivo 2. Parestesias Hipoestesias Dolor Debilidad Si Positividad del siguiente Signo O Test a. Episodio único de instauración paulatina c. d. Lumbalgia b. De forma recurrente Intensidad de la lumbalgia a. d. SINDROME DE TUNEL CARPIANO La Tarea Manual Realizada Requiere No a. c. b. Lumbalgia que ha requerido tratamiento c. Lumbalgia que ha requerido y que precisa abandonar la tarea 107 Idem. c. Signo de Tinel Positivo b. c. Movimientos repetitivos Posturas forzadas de mano – muñeca Desarrollo de fuerza Uso de herramientas vibrátiles No sabe / no contesta Si Hay presencia de los siguientes Síntomas No a. 40 157 . Episodio único de instauración brusca b. d. e. b. MOLESTIAS COLUMNA LUMBO – SACRA La Tarea que realiza No a. Precisa trabajo físico pesado o manejo de cargas Precisa agacharse o rotar columna Es fundamentalmente sentado Conlleva vibraciones sobre todo el cuerpo Si + Estas molestias son a. b.Cuestionario107 para reporte e identificación de signos y síntomas 1.

ANEXO NO. NOM-021-STPS-1994. 127 RFSHMAT y punto 3. para integrar las estadísticas. ESTADÍSTICAS DE ACCIDENTES Y Para realizar el Reporte para Estadísticas de Accidentes y Enfermedades de Trabajo se cuenta con dos alternativas que a continuación se describen: A) Avisos de los accidentes de trabajo ocurridos (Art. En Materia de Información en Salud) 158 . CIE-10. http://www. V LFT.html 24-jul-06 Norma Oficial Mexicana NOM-040-SSA2-2004.mx/normativa/proynom040_ssa2_2003.gob.jul-06 Centro Mexicano para la Clasificación de Enfermedades (CEMECE) INTERCOD . 128 RFSHMAT) Actualmente la siguiente norma fue actualizada en 1994.salud. en disco compacto http://sinais. Fracc.Curso sobre la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas Relacionados con la Salud 10ª Revisión.1.1.mx/apps/htdocs/cemece/cmc_intro.gob. En Materia de Información en Salud (Antes Proyecto de Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-040-SSA2-2003. 14 REPORTE PARA ENFERMEDADES DE TRABAJO. Relativa a los requerimientos y características de los informes de los riesgos de trabajo que ocurran. 504. NOM-021-STPS-1993) B) Estadísticas de los riesgos de trabajo acaecidos en el transcurso del año y constancia de aviso a los trabajadores y a la comisión de seguridad e higiene (Art.html 24.salud.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful