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lll domingo 28 de abril del 2013 EL COMERCIO

PSICOLOGA ACOMPAAMIENTO EN EL DOLOR

La partida de un familiar
A TODOS NOS DUELE EL TEMA DE LA MUERTE. LOS NIOS PEQUEOS NI SIQUIERA LO ENTIENDEN BIEN. ALGUNOS SE NIEGAN A ACEPTAR LA PRDIDA DE UN SER QUERIDO Y AS PROLONGAN EL DUELO.

La muerte es, tal vez, el tema ms difcil de encarar con los nios. Hay que escoger las palabras adecuadas, partiendo de las creencias de cada familia, pero siempre evitando asustar a los chicos u ocultarles los hechos. Explicarles que es algo normal, dejarlos expresar sus dudas y contestar siempre (nunca evadir). No es bueno esperar que un familiar se enferme para hablar del tema, pues existen muchos cuentos que podemos leer con nuestros hijos. Ellos harn preguntas y nosotros podremos responderles con ms calma, porque el tema es lejano, expresa el psiclogo Rodney Warthon. Incluso la muerte de una mascota o de un pariente no tan cercano pueden ser buenas excusas para iniciar una charla al respecto.

adharalas@gmail.com

ADHARA AMPUERO SALA

QU PODEMOS ESPERAR de un nio cuando un familiar cercano fallece? Como todos suponemos, en primer lugar, se pondr triste. Pero Rodney Warthon advierte que la tristeza del adulto es diferente a la del nio. El pequeo podra expresar su pena de un modo singular: ponerse inquieto, desconcentrado, irritable, lloroso, con mucho o poco apetito, impaciente, etc. Eso es lo que se espera de un nio y lo ms sano tambin. Pero a veces ellos niegan lo sucedido y no quieren hablar del tema, eso no es tan sano, solo se posterga el duelo. En cuanto a la duracin del duelo, Warthon indica que puede ser muy variable.

Nios y muerte
HAY QUE HABLARLES DEL TEMA COMO DE ALGO NATURAL QUE FORMA PARTE DE LA VIDA. NUNCA ELUDIR.
Desde pequeos, los nios recogen informacin sobre la muerte y sienten curiosidad por saber ms del tema. Es comn que hagan preguntas al ver un insecto o un pajarito muerto en la calle, ver una pelcula o alguna noticia en la televisin. Aproveche esos momentos para hablar del asunto. Se deben resolver sus dudas con explicaciones breves y fciles de entender de acuerdo con su edad, para evitar que se formen algunas ideas erradas sobre este proceso. Hay que tomar en cuenta que el entendimiento de esta nocin es progresivo. Antes de los 5 aos, los nios creen que la muerte es reversible y a medida que crecen van comprendiendo que es algo definitivo e invariable. Nunca es sencillo hablar de un concepto tan complejo como este, menos aun cuando se trata de una muerte cercana; pero eludir el tema podra hacer sentir a los nios que es algo terrible de lo que no se debe hablar, inhibir sus emociones e incrementar sus miedos. Cada familia escoger la manera ms adecuada de explicarles el tema de acuerdo con sus creencias, pero en general se deben recoger sus inquietudes con serenidad y tratar de explicarles en trminos sencillos que la muerte es un proceso natural por el que pasaremos todos.
ADHARA AMPUERO ES PSICLOGA CLNICA CON MAESTRA EN PSICOANLISIS.

VCTORAGUILAR

LOS PSICLOGOS ACONSEJAN ABORDAR EL TEMA CON LOS HIJOS ANTES DE QUE OCURRA UN SUCESO DE ESTE TIPO. PREPARARLOS CON UN CUENTOS, POR EJEMPLO.

CERRAR LA EXPERIENCIA Ahora bien, una vez que ocurre el fallecimiento, Judith Sandoval directora acadmica del Instituto Peruano de Psicoterapia Gestalt aconseja propiciar que el nio incluya en su experiencia la despedida. Que escriba una carta o un dibujo de despedida. Los nios saben muy bien disfrutar el aqu y ahora, somos los adultos los que recordamos dolorosamente el pasado, dice Sandoval. Asimismo, recomienda preguntarle qu necesita y no asumirlo. Confiar en el nio y acompaarlo en ese

proceso, no con regalos, sino afectivamente, con un abrazo, con el hecho de dormir, juntos, cantar, etc. No hay que pedirles que repriman su tristeza. Ms bien darles tranquilidad , dicindoles que es normal sentirse triste por un tiempo, pero que esa etapa va a pasar, porque todos se acostumbran a las ausencias y la vida sigue. No hay que evitar llorar frente a los nios. Llorar no es malo, las emociones son parte de la vida y no hay que reprimirlas. Por supuesto, s evitar el llanto desgarrador, porque eso asusta.

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