HIPERTENSIN ARTERIAL (HTA)

Paula Soto Parada

Enfermera Chile Unidad de prevencin y Rehabilitacin Cardiaca Clnica Alemana -Puerto Varas CHILE

PREGUNTAS INICIALES
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Qu es la presin arterial? Qu es la Hipertensin Arterial? Por qu se sube la presin arterial? Tipos de HTA Es perjudicial tener la presin elevada? Qu sntomas produce la HTA? Importancia del control de la presin arterial La HTA se puede curar?

El sistema circulatorio se compone de:

Corazn: motor

Venas: recogen la sangre y la devuelven al corazn

Arterias: distribuyen sangre por todo el cuerpo

Capilares: intercambio entre sangre y tejidos

El corazn

El corazn trabaja en 2 tiempos: 1 TIEMPO

1 se dilata LLENADO DE SANGRE Presin diastlica

La presin en el interior de las arterias es menor

El corazn trabaja en 2 tiempos: 2 TIEMPO

2 se contrae EXPULSA SANGRE HACIA LAS ARTERIAS Presin sistlica

La presin en el interior de las arterias es mayor

Funciones bsicas del sistema circulatorio:

Transporte por los diferentes tejidos (rganos) de nuestro cuerpo de :
-

Oxigeno Nutrientes Productos de desecho para su posterior eliminacin Otras sustancias

1. Qu es la presin arterial?
La presin arterial es la fuerza con la que la sangre circula por el interior de las arterias.

La presin arterial depende de:

La resistencia que ponen las arterias del cuerpo al paso de la sangre

La fuerza con que el corazn impulsa la sangre.

10

Mecanismos para la regulacin de la presin arterial

-

Modificacin (cambio): Frecuencia cardiaca Eliminacin urinaria Cambios en el grosor de los vasos sanguneos

CUANDO ESTOS MECANISMOS NO FUNCIONAN BIEN (POR CAUSAS DESCONOCIDAS) SE PRODUCE:

LA HIPERTENSIN ARTERIAL

11

Los hipertensos tiene algn problema en el sistema de control de la presin arterial y como consecuencia se produce un:

Aumento de la presin arterial

12

2. Qu es la Hipertensin Arterial?
Es un exceso de presin, se considera hipertensin: - Cifras mayores o iguales a 140/90 mmHg.
13

La Hipertensin arterial es preocupante porque:

-

Es una enfermedad crnica que debe tratarse siempre

- Cuando no est controlada existe

riesgo mayor de enfermar de otra cosa. - Es un factor de riesgo (predispone) a enfermedades del sistema circulatorio.
14

La presin arterial aumenta por:

Actividad que se realice Estado afectivo Ejercicio fsico Comida Preocupaciones Emociones
15

La presin arterial disminuye con:

El descanso

El sueo El relajarse haciendo algo agradable

16

3. Por qu sube la presin arterial?

Para que la presin arterial suba influyen dos cosas:
1.

El Gasto Cardiaco: fuerza con que el corazn impulsa la sangre.

2.

Resistencia perifrica: perifrica: resistencia que ponen los vasos sanguneos al paso de la sangre.
17

4. Tipos de Hipertensin arterial

Esencial: no se conoce la causa, sin embargo existen importantes factores de riesgo. (95%) Secundaria: causada por enfermedades del rin, glndulas suprarrenales, tiroides, etc.(5%)
18

Factores que influyen para que uno tenga hipertensin arterial

Modificables: los puedo cambiar ___________________________________
No modificables: no los puedo cambiar; Herencia: familiares 1 grado heredan predisposicin Edad: a mayor aos mayor riesgo de HTA en ambos sexos.
19

FACTORES MODIFICABLES: Cosas que puedo cambiar

Existen cosas ambientales que son capaces de hacer que se presente la hipertensin en nuestro cuerpo.

En muchos casos el nivel de presin arterial es el resultado de la forma en ESTILO DE VIDA que vivimos
20

FACTORES MODIFICABLES: Cosas que puedo cambiar

Exceso de peso Comer alimentos con sal Falta de ejercicio Abuso de alcohol Estrs Caf Tabaco
21

EXCESO DE PESO
Existe mayor frecuencia de hipertensin en personas con sobrepeso. La presin arterial aumenta con el aumento de peso. Al perder peso la presin arterial suele bajar. La obesidad aumenta el resigo de enfermedades del corazn y vasos sanguneos. La obesidad se asocia frecuentemente con diabetes, aumento del colesterol y aumento de cido rico.

22

EXCESO DE SAL
La presin arterial sube con el incremento del consumo de sal.

23

ESTRS
Es la respuesta del organismo cuando: cuando : No se descansa lo suficiente suficiente. . Hay cambios en el ritmo de vida vida. . Cuando se presentan problemas en el hogar, escuela o trabajo trabajo. . Produce nerviosismo y puede afectar a cualquier edad edad. .

1. 2. 3.

Altos niveles de estrs o ansiedad producen elevaciones de la presin arterial.

24

FALTA DE EJERCICIO
Si hacemos ejercicio es muy bueno porque
1. 2. 3. 4.

Disminuye la presin arterial. Disminuye el exceso de peso. Disminuye el colesterol. Disminuye el stress.
25

ABUSO DE ALCOHOL
Beber alcohol en exceso aumenta le presin arterial. Las bebidas alcohlicas tienen caloras, deben evitarse en dietas para perder peso. Se deben seguir las recomendaciones de su mdico
26

CAF
El consumo de caf a dosis moderadas (2(2-3 tasas al da) no se asocia con elevacin de la presin arterial. Si usted es nervioso el consumo de caf, t u otros excitantes puede ser perjudicial si su presin no est bien controlada.
27

TABACO

El efecto del tabaco sobre la presin arterial no est claramente establecido. El tratamiento antihipertensivo es fumadores es menos eficaz. El tabaco es uno de los factores de riesgo ms importantes para las enfermedades del corazn.
28

5- Es perjudicial tener la presin alta?

Si, ya que puede producir lesiones (dao) en el corazn, arterias, riones y cerebro cuando no se controla adecuadamente. Resumiendo diremos que la hipertensin puede: Afectar el cerebro Afectar el corazn Afectar el rin
29

1. 2. 3.

6- Qu sntomas produce la hipertensin arterial?

Generalmente no produce sntomas. Los dolores de cabeza y mareos son comunes a muchas enfermedades. Un paciente puede encontrarse bien incluso con presin arterial muy alta. La nica forma de conocer la situacin del paciente es medir la presin arterial.

30

7- Importancia del control de la presin arterial

Es un factor de riesgo modificable. Al controlarla se reduce el riesgo de otras enfermedades. La hipertensin arterial es responsable de: El 46% de las muertes por enf. Cerebrovascular. El 42% de las enfermedades coronarias

1. 2.

31

8- La hipertensin arterial puede curarse?

En la mayora de los casos no se cura, pero si podemos controlarla a travs de tratamiento farmacolgico, dieta, ejercicio y control del estrs.

32

ERRORES FRECUENTES
Pensar que cifras altas de presin arterial son normales (yo soy de presin alta). Tomar medicacin o cumplir el tratamiento intermitentemente (yo tomo la medicacin cuando tengo presin alta). Automedicacin sin control mdico peridico. Pensar que la hipertensin es una enfermedad transitoria. Consumo libre de caf, utilizar cubos de caldo u otros condimentos con sal, pensando que con ello se evita el consumo de sal. Pongo poca sal
33

34