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Segmento corporal Cabeza

Cuello

Descripcin de ejercicio El calentamiento lo realizaremos de pie con una colocacin correcta del cuerpo, los pies deben estar bien apoyados, ejecutando movimientos de cabeza arriba y abajo, flexionando Plano frontal. La palma de la mano debe presionar ,mientras intentamos llevar la barbilla al pecho Colocar ambas manos detrs de la cabeza resistiendo el peso de la cabeza hacia atrs. Duracin 5 segundo por ejercicio Plano sagital y frontal De pie con los brazos estirados pegados al cuerpo levantamos los hombros y los bajamos despus uno a uno durante 5 segundos Entrelazamos las manos, por detrs de la cabeza estiramos los brazos

Aspecto trabajado

Organizacin

Flexibilidad

Individual

Fuerza

Individual

Hombros

Flexibilidad

Individual

Manos

Estire muy bien los dedos de las manos y vulvalos a cerrar 10 veces. Con las rodillas y manos apoyadas en el suelo, los brazos verticales y la cabeza alineada con el tronco encorvar la espalda Plano transversal

flexibilidad

individual

Torso

Resistencia

Pelvis y cadera

Piernas y pies

Estos segmentos lo trabajaremos de pie con las piernas ligeramente separadas, las manos sujetaran la cintura, se realizaran movimientos laterales y en forma de circulo Con las piernas ligeramente juntas realizar flexin y extensin de las piernas, es importante mantener las rodillas muy bien alineadas al segundo dedo del pie,con el fin de evitar lesiones

resistencia

Objetivo especifico para el trabajo de espacio: Localizar en el espacio nuestro propio cuerpo Trabajo individual 1. Desplazamiento en zigzag hacia arriba y hacia abajo teniendo en cuenta un diseo plano, es decir que el pblico vea el cuerpo del bailarn en una postura con casi ninguna perspectiva 2. con el cuerpo nos desplazamos con las manos arriba en cuadrado imaginario

Objetivo especifico para el trabajo del tiempo: Generar emocin en el pblico Trabajo individual

1. Marcacion del pulso de la cancin con las manos y la voz las manos deben estar arriba haciendo desplazamientos por el cuadro 2. cambio de velocidad en el zigzag intensificando el pulso con los pies

Objetivo especifico para el trabajo del ritmo Interiorizar el ritmo Trabajo individual 1. por medio de una cumbia desplazarnos paso a paso en triangulo con el sonido que produce el tambor alegre

2. hacer rollos en el piso con el sonido de la maraca desplazndonos de derecha a izquierda

CUERPO SENSIBILIDAD Y PENSAMIENTO

Indudablemente creo que muchas personas, entres ellas me incluyo yo, pasamos por alto la necesidad de que cuerpo tambin sea escuchado, en la sesin de cuerpo sensibilidad y pensamiento tuve la oportunidad de enamorarme de la danza y darle el valor que el cuerpo siempre haba pedido pues es solo a travs de la sensibilidad que podemos entenderlo lo dems, vendr por aadidura. Cuando descubrimos que nuestro cuerpo tambin habla sentimos la necesidad de comunicarnos con l, liberarlo, apoderarnos de nuestro cuerpo es un trabajo que no se logra en un da ni en dos, es un proceso largo que requiere de disciplina y pensamiento. La danza es todo un lenguaje que permite entender el drama, las alegras, las tristezas, el dolor, la calma, la rtmica, la dulzura, el sufrimiento, la tensin, no solo la palabra puede lograr muchas cosas, el movimiento siempre expresara una manera, una forma de ser. En la sesin tuve la oportunidad de experimentar la interaccin que se puede tener con otro a travs de cuerpo, la sensacin, al principio me desconcert, a medida que fue avanzando el ejercicio me di cuenta que estaba llena de miedos, del miedo a que me toque un extrao que invada ese espacio que solo es mo, mi cuerpo, sin embargo esa interaccin que se genero a travs del movimiento con los ojos cerrados me produjo una confianza en el otro, en ese otro ser que existe, el permanecer con los ojos cerrados me mantuvo en esa realidad de existencia, sera muy interesante hacerlo con los ojos abiertos porque se pueden percibir nuevas maneras de ver lo circunstancial que podra llegar hacer el lenguaje corporal. Adems de ser motivante la sesin me pareci muy ldica pues fue a travs del aprendizaje significativo que la maestra logro mostrarnos diferentes perspectivas acerca de la importancia de la danza en la infancia. Hoy en da se ha asumido con un poco mas de responsabilidad, digo poco porque no es total, la importancia que tienen las artes en el desarrollo de los nios, si hablamos especficamente de la

danza podramos encontrar mltiples posibilidades para un mejor desarrollo de la expresin, y sobre todo la sensibilidad. Me pareci muy interesante el hecho que a la hora de elaborar una creacin se entretejieron los pasos de otros compaeros y as producir una secuencia que fue construida en grupo. En la sesin tambin tuvimos la oportunidad de comprender algunas formas de cuidar nuestro cuerpo, teniendo en cuenta que la preparacin del mismo requiere de tiempo y sobretodo conocimiento. A la hora de calentar nuestro cuerpo debemos tener mucha precaucin en hacer una rutina que sea apta de acuerdo a lo que se va a realizar con nuestro cuerpo, ya que el buen calentamiento permite maximizar las posibilidades del movimiento corporal y no le dara paso a las lesiones, que son, en gran medida el producto de una mala postura a la hora de el calentamiento. A pesar de mi corto y escaso conocimiento sobre el arte del lenguaje corporal encontr dificultad en el hecho de crear secuencias basadas en el espacio, el ritmo y el tiempo y sobre todo con un objetivo especfico, pues es necesario un bagaje una serie de conocimientos muy bien fundamentados para la creacin de los mismos. Percib, como lo mencionaba anteriormente, cierto miedo, cierto temor de mis compaeros a ser observados, una timidez que nos concerna a la mayora. Indiscutiblemente esto es razonable si pensamos que no estamos acostumbrados a valorar la rtmica de nuestro cuerpo. Un aspecto importante fue el hecho de que se tuviera en cuenta la capacidad de cada uno para poder hacer cualquier secuencia.

Al igual, creo que el contacto con la danza y la msica generan una serie de implicaciones como el encuentro con uno mismo , la alegra, que probablemente no las podra tener ninguna otra rea (matemticas, ciencias) Realmente la prctica de la ctedra cuerpo, sensibilidad y movimiento trajo

consigo una serie de motivaciones y ante todo un llamado a la conciencia de que nuestro cuerpo existe en el universo y que as mismo interactuamos con el otro dndole un valor definitivo en nuestro espacio, que ese otro, hace parte de nosotros de nuestras bellas almas en movimiento

DESARROLLO PLANIMETRICO COREOGRAFIA DE LOS SIMIOS

Hombre Mujer Cruce o cambio de puesto, que los bailarines deben desplazarse unos a la derecha y otros a la izquierda o simplemente cruzarse de forma horizontal Desplazamiento a la derecha o en sentido contrario a la izquierda Los bailarines se encuentran frente a frente

Forman un circulo en movimiento, desplazamiento

las

flechas

indican

el

Giro en si mismo sin

Giros entre las parejas

Manos cruzadas en movimiento

Figura numero 1 Los bailarines aparecen en diagonal Con los brazos abajo y saltando al Ritmo de la msica

Figura Nmero 2 Al cambio de la msica la pareja da Giros Con los codos levemente pegados zapateando fuertemente

Figura tres Nmero 3 La mujer queda de espaldas y el hombre Detrs de ella le pasa algo a las manos De forma cruzada zapateando fuertemente

Figura numero 4 Al cambio de la msica la pareja da giros Pero con las manos puestas en la espalda Zapateando fuertemente

Figura numero 5 Los bailarines frente a frente hacen la imitacin Como si estuvieran pasando los piojos Zapateando fuertemente Figura Nmero 6 Al cambio de la msica la pareja da giros Pero con las manos puestas en la espalda Zapateando fuertemente Figura Numero 7 La mujer queda de espaldas y el hombre Detrs de ella le pasa algo a las manos De forma cruzada zapateando fuertemente

Figura Nmero 8 El hombre gira alrededor de la mujer Cogindole tocando la cabeza de ella Zapateando fuertemente Figura numero 9 La mujer gira y se pone de frente al hombre Y los brazos se entrecruzan Zapateando fuertemente

Figura Nmero 10 La mujer queda de espaldas y el hombre Detrs de ella le pasa algo a las manos De forma cruzada zapateando fuertemente

Figura numero 11 Al cambio de la msica la pareja da giros Pero con las manos puestas en la espalda Zapateando fuertemente

Figura numero 12 Levantando las manos alternadamente Frente a frente y zapateando fuertemente Imitando a los micos

Figura numero 13 Al cambio de la msica la pareja da giros Pero con las manos puestas en la espalda Zapateando fuertemente

Figura numero 14 Los bailarines de frente entrecruzan sus brazos Que deben estar estirados Zapateando fuertemente Figura 15 Los bailarines forman crculos en movimiento Para salir del escenario

APLICACIN PEDAGOGICA

Contribuye al desarrollo de aspectos tales como el ritmo, la coordinacin, la destreza, el goce y la personalidad.los movimientos de los pies los brazos y las piernas fortalecen los msculos De igual forma la podemos utilizar para Ilustrar a los estudiantes con respecto a las danzas zoomrficas que hacen referencia a los animales y fomenta el trabajo en grupo.

PRE-DANZA Y JUEGO CORPORAL PARA LA PRIMERA INFANCIA

La infancia es la protagonista, la juventud misma, que hacen posible este dinamismo esta dialctica este ir y venir de recursos pedaggicos, juegos, dinmicas, sobre todo en las artes, para satisfacer sus necesidades en lo que hace referencia a su formacin integral. A medida que ahondo en los temas de la danza y los juegos infantiles surge la necesidad de entender mejor a nuestra sociedad desde un punto de vista simblico, pues el arte, la danza, la msica misma consta de estos. Partiendo de todo lo anterior un aspecto indispensable para el desarrollo de todas las actividades escolares es el juego, el juego es una ventana a muchos paisajes que enriquecen la expresin y el lenguaje no verbal, produce en el nio un estado de xtasis que lo conmina, sin que sea consciente, a un aprendizaje de aspectos importantes para convivir en la sociedad. Basada en la experiencia que viv en la sesin de Pre-Danza y juego corporal para la primera infancia es importante manifestar el buen sentido que se dio a la sesin muy acordes y relacionados con la primera infancia pues cada intervencin de la maestra, era un llamado para la concientizacin y responsabilidad que debemos tener como docentes en nuestras respectivas reas. En la prctica docente encontramos diversas situaciones que nos invitan a la creatividad, la danza es una de ellas y ms si nos detenemos en solo una de las tantas opciones y variedades que esta nos ofrece: la danza zoomorfa. A pesar del desconocimiento de la existencia de las mismas, y de todo el trasfondo cultural que tienen, me percate de la variedad de elementos extraordinarios en los que nos podemos basar para elaborar rondas y juegos que permiten un desarrollo adecuado, comprometido, responsable y dinmico porque muy bien dicen por ah

que la educacin ha cambiado ya no es lo mismo que hace 20 o 15 aos pues no estamos en poca de cambios sino en cambio de poca. El cambio de poca nos evoca una simultaneidad de acontecimientos que en definitiva han cambiado las perspectiva y el modo de ver el mundo es as y entre muchas cosas ms que surge la danza posmoderna un trmino algo confuso para m pero que hace referencia a un momento un compendio de situaciones que transforman una sociedad alterada por las guerras, los inconformismos, los sinsabores etc. La conclusin a la que llego es que definitivamente el cuerpo se autodefine se apropia, se transforma y es el vehculo que permite ser UNO en un espacio que cambia de acuerdo a los contextos y los mbitos de nuestra sociedad.

UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOS DE CALDAS FACULTAD DE CIENCIAS Y EDUCACIN

Licenciatura en Educacin Bsica con nfasis en Educacin Artstica

Progrma de profesionalizacin tercera cohorte

CUERPO SENSIBILIDAD Y PENSAMIENTO

Presentado por Nathalia Roncancio Garca

Profesora Patricia Galeano

Bogot, Octubre 10 de 2012

UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOS DE CALDAS FACULTAD DE CIENCIAS Y EDUCACIN

Licenciatura en Educacin Bsica con nfasis en Educacin Artstica

Progrma de profesionalizacin tercera cohorte

PREDANXA Y JUEGO CORPORAL PARA LA PRIMERA INFANCIA

Presentado por Nathalia Roncancio Garca

Profesora Patricia Galeano

Bogot, Octubre 10 de 2012