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Examen Tercer Bimestre. QUINTO GRADO. GRUPO “____”.

NOMBRE: ________________________________________________________ FECHA: ____________________

Conozco los alimentos.

Lo que como, viene de muchos lugares. Todos los alimentos que comemos
provienen de algún ser vivo.
Hoy acompañé a mi mamá al mercado. Primero compramos arroz y pastas.
Después, nos acercamos al puesto de verduras para comprar zanahorias,
calabazas, jitomates y cebollas. Cerca encontramos manzanas, uvas y una sandía
para preparar agua fresca.
Luego llegamos al puesto donde venden huevo y queso. También compramos pollo
para la comida de hoy. Al final convencí a mi mamá para que lleváramos dulces y
chocolates. Saliendo del mercado, le pedí que me comprara un chicharrón.
Al llegar a la casa, corrí a lavarme las manos. Hice mucha espuma con el jabón, tallé mis manos con cuidado,
y también lavé mis uñas. Me enjuagué muy bien y me sequé con una toalla limpia. Después ayudé a mi mamá
a lavar y desinfectar las verduras y las frutas. Mi mamá lavó el pollo y luego lo cocinó. Lavar es quitar la mugre
que se ve y la que no se ve. Hay que tener mucho cuidado con lo que no se ve. Desinfectar es matar a los
microbios que no se pueden ver; ya sea con gotas de cloro o de yodo, disueltas en agua.
Lo que compra mi mamá en el mercado lo utiliza para preparar el desayuno, la comida y la cena.
Todos los días también me prepara algo para comer en el recreo. Por la tarde, me da leche y galletas. Los
niños que no desayunamos, no podemos trabajar bien en la escuela, nos distraemos y nos da flojera. Hay
comida que me gusta mucho. Hay otra que no me gusta tanto, pero me la debo comer. Mi mamá dice que si
como de todo, mi cuerpo tendrá energía para funcionar bien, crecer y no enfermarse.
En la escuela, un doctor nos dio una plática sobre los distintos grupos de alimentos. Él nos dijo que si
acomodamos estos grupos en una pirámide, sabremos qué cantidad debemos comer de cada uno. En la parte
de abajo están los alimentos que debemos comer más y en la parte de arriba los que necesitamos menos.
Los distintos grupos de alimentos son: azúcares y grasas, proteínas y productos lácteos, vegetales y frutas,
pan y cereales. El doctor también nos explicó que cada alimento es aprovechado de manera diferente por
nuestro cuerpo.
Siempre quiero comer lo mismo. Mis amigos Tere y Pedro son unos melindrosos. A ella no le gustan las
verduras y él sólo quiere comer dulces. Me imagino que sus pirámides de los alimentos están chuecas o
incompletas. También el cuerpo se adapta para combatir enfermedades. Todo es cuestión de una
alimentación balanceada. Cuando consumimos alimentos de todos los grupos reforzamos nuestro sistema
inmunológico, que está formado por células llamadas linfocitos. Desde niños debemos comer de manera
balanceada y así evitaremos enfermedades graves como la diabetes, la obesidad, las enfermedades del
corazón o el cáncer.
Como Pedro no se alimenta correctamente, a sus 10 años tenía una estatura de 110 centímetros, cuando
debería medir en promedio 1,300 milímetros. Le hacía falta los nutrientes esenciales para crecer. Algo peor
aún, no por su apariencia física sino por su salud, le pasó a Damián, pues acostumbraba a comer de todos los
grupos de alimentos pero se excedía en golosinas y comidas chatarras, lo que le provocó su obesidad y otros
malestares que lo acompañan; además, no realizaba ejercicio ni en la clase de educación física. Su peso, 68
kilos, cuando debía pesar de acuerdo a su estatura y edad al menos 53,000 gramos. El médico al darse
cuenta le brindó apoyo, y poco a poco ha venido sintiéndose mejor, con una alimentación equilibrada y
ejercicio.

• Organiza en un cuadro sinóptico información sobre cómo se clasifican los alimentos.(4ES)

Ejemplo:

Grupo de
Alimento

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/Relaciona ambas columnas de acuerdo a los nutrientes señalados y su concepto. (3ES)
VITAMINAS • Así se le denomina a las grasas que ingerimos. Regulan el transporte,
degradación y eliminación del colesterol, también proporcionan energía. Se
clasifican en saturadas e insaturadas.
CALCIO
• Son sustancias esenciales para el desarrollo de la vida. Debemos obtenerlas a
través de los alimentos que ingerimos. Se clasifican en hidrosolubles y
LÍPIDO liposolubles.

• Es el elemento más importante del hueso. La leche y sus derivados, son los
únicos alimentos que lo aportan en mayor cantidad.

Completa el siguiente esquema, escribiendo la letra correspondiente a la jerarquización alimentaria(1ES), y completa


con las palabras ARRIBA o ABAJO, la información. (1ES)

a) Leguminosas y alimentos de origen animal.


b) Frutas y verduras.
c) Cereales y tubérculos.
d) Grasas y azúcares.

Los alimentos más saludables y que más debemos consumir son los que están en la parte de

___________ de la pirámide y los que menos debemos comer están hasta _____________.

☺ Fundamenta tus respuestas !! (3MAT)


1. ¿Cuál debería ser la estatura de Pedro, si se alimentara correctamente?
a) 130 m b) 13 m c) 1.30 m

2. ¿Cuántos gramos de diferencia hay entre lo que pesa y debería pesar Damián?
a) 15,000 gramos b) 50 kilogramos c) 5 gramos

3. Si en total somos 45 niños en el grupo, ¿cuántos litros de agua llevamos en total?


a) 33.75 litros b) 3.37 litros c) 337.5 litros

El museo-zoológico

En la escuela esperábamos con ansia la visita al nuevo museo-zoológico,


ya que con la maestra de artística haríamos nuestras propias obras con
pintura. Aunque faltaban tres días, debíamos preparar lo que nos indicaron
en la lista: las pinturas, pinceles, hojas blancas, vasos desechables, un
trozo de tela para secar los pinceles, etc.; además, algún juego de mesa y
el lunch individual para disfrutarlo después del recorrido.
Mi vecina Mariana y yo ahorramos algunos pesos desde que inició el ciclo
escolar. Como somos muy amigas decidimos comprar los ingredientes para
prepararnos unas ricas tortas.
Pablito, el niño de enfrente también se unió a nosotras. Su mamá le dio dinero el fin de semana y quería por
primera vez preparar su alimento para esta actividad.
Así que fuimos a la tiendita de la esquina porque el mercado está muy lejos, y allí compramos: teleras, jamón,
tocino, queso, tomate, aguacates y lechuga; ingredientes que nos faltaban en casa.
También compramos botellitas de agua de 250 mililitros, 3 para cada uno como nos indicaron, pues el
recorrido es largo y debemos evitar deshidratarnos.
Al llegar a casa nos dividimos los ingredientes para guardarlos. Mariana y yo siempre observamos a mamá
cuando prepara los alimentos y si es posible le ayudamos, en cambio Pablito, siempre está pegado al
televisor, a la computadora o jugando en la calle con sus amigos.
Como de costumbre, los ingredientes los embolsamos y guardamos en el refrigerador, para conservarlos.
Pero Pablito por irse a jugar, olvidó hacer esto y lo dejó en su recámara.
Por fin llegó el día, nos levantamos muy temprano para preparar las tortas e irnos al transporte del museo-
zoológico. Marianita y yo salimos a esperar a Pablito, pero como no aparecía fuimos a su casa. Al llegar, nos
abrió la puerta y lo vimos un poco asustado. Parecía que había visto un monstruo o al diablo en persona, pero
sin más tomamos nuestras cosas y corrimos hacia el transporte.

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Llegamos a tan esperado lugar y comenzamos el recorrido. Era excelente ver toda la naturaleza y los
animales sueltos. La maestra de artística nos pidió que observáramos de dónde provenían los animales,
porque no todos viven en nuestro país. Al entrar al museo, vimos una piel de león muy antigua, que tenía
grabados los símbolos de la numeración egipcia. El cartel de información lo comparaba con otros sistemas de
numeración como el romano y el decimal.

EGIPCIO ROMANO DECIMAL EGIPCIO ROMANO DECIMAL EGIPCIO ROMANO DECIMAL


I 1 X 10 L 50

V 5 C 100 M 1000

Después, la maestra nos mostró un mapa mundial donde se indicaba el número de habitantes de algunos
países y su crecimiento de población. Me gustan todas las asignaturas de la escuela, pero a veces me distraigo
y me regañan; así que pongo más atención y cumplo con mis deberes para que al participar o responder
preguntas sencillas esté segura de qué decir, y si no sé la respuesta le pregunto a la maestra. Por ejemplo, a
veces confundimos algunos países con los continentes, siendo que sólo son cinco ¿verdad? (3GEO)
A_____________, Á_____________, A______________, O_____________ y E_____________.
Pero el caso es que para saber cuánta gente vive en un país, se hace una encuesta que se llama… mmm
no recuerdo ahorita… pero de seguro tú lo sabes, se llama ___________. Aquí en México, el Instituto
Nacional de Estadística, Geografía e Informática, mejor conocido por sus siglas(1ES) ______________ es el
encargado de realizar esto.
De todos los países, en el 2007, China era el más poblado. Recuerdo haberlo leído en el libro de Geografía; y
también sobre la población absoluta que es el número total de personas que habitan en un territorio y la
población relativa que se conoce también como ________________________, y son los habitantes que
hay por kilómetro cuadrado en una región delimitada.
Al salir de tan impresionante lugar, la maestra de artística nos pidió que recordáramos los animales y objetos
vistos durante el recorrido, para plasmarlo con mucha imaginación y creatividad en nuestra obra de arte.
¡¡Hora de los alimentos!! Después de terminar nuestras excelentes obras, Marianita, Pablo y yo tendimos una
manta para sentarnos. Pablo estaba muy callado y ni siquiera habría su empaque de tortas. Como era muy
sospechoso, en un flash que se distrajo, tomamos su bolsa y ¡oh, sorpresa! Había marcianitos en los panes.
Recordamos que la maestra nos había dicho que son pequeños seres vivientes por lo general dañinos, pero
que también había algunos que se podían comer, como Mariana nos dijo, que le encantaba comer
champiñones. Como íbamos bien dotados de alimentos, compartimos con Pablito y otros amigos que no
llevaban o por traviesos habían tirado pedazos de comida a los animalitos. ¡Muy mal!, pero aprendieron la
lección, después de haberles llamado la atención tanto la maestra como sus papás.
Ya un poco cansados pero muy divertidos, entramos a la tienda del museo que está en la salida. Del dinero
que juntamos y gastamos, nos quedó $185,00, pero en la tienda de recuerdos del zoológico hallamos unas
gorras muy bonitas. Cada una cuesta $85.00.
Pablito, Mariana y yo quisimos comprarlas, pero no nos alcanzaba. La maestra nos dijo que hiciéramos el
presupuesto y lo que nos faltara ella nos lo prestaría. Esa fue la solución. Así que regresamos a casa muy
contentos después de tan intrépida aventura.

12. ¿Cuánto dinero le falta a los niños para completar el precio de las gorras? (2MAT)
a) $67.00 b) $710.00 c) $70.00

13. ¿Qué número de nuestro sistema decimal representa lo siguiente?

______________
______________
MCCXXI ______________ CLXVII ______________

14. ¿Cómo se escriben en romano y egipcio los siguientes números? (4MAT)

DECIMAL ROMANO EGIPCIO


Ejemplo: 311 CCCXI

1326
235
1052
158

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15. ¿Qué tenían en realidad los panes de Pablito?(4CNAT)
a) Marcianos b) Microorganismos c) Hongos

16. ¿Por qué estaban en el pan?


a) Pablito los puso. b) Por guardarlo en bolsas. c) Por no guardarlo en bolsas.

17. ¿Qué hongo había comido Mariana?


a) El de los árboles. b) El que encontró en el pan. c) Champiñones

18. ¿Qué es desinfectar?


a) Quitar la suciedad que se ve de las cosas o alimentos.
b) Matar a los microbios que no se pueden ver.
c) Es pasar por agua los alimentos.

19. Si en total teníamos 8 tortas y las repartimos en partes iguales entre 5 personas ¿Nos tocó más de una torta? ¿Qué
fracción corresponde a cada uno?(1MAT)
a) No, nos tocó 5/8 b) Si, nos tocó 2 1/5 c) Si, nos tocó 1 3/5 d) Otra cantidad ____

Escribe el nombre a cada continente. Colorea de verde el continente donde vives, y de rojo el continente donde se ubica
el país más poblado, de acuerdo al censo 2007. (2GEO)

Hablando de historia…

Encuentra palabras y personajes relacionados con el Porfiriato y la Revolución Mexicana. (1HIS)


MANUEL GONZÁLEZ / PORFIRIO DÍAZ / HUERTA / MADERO / REVOLUCIÓN / FLORES MAGÓN

A E R T Y Y U I O O I U Y M ¿Cuántos años aproximadamente duró el Porfiriato? (4HIS)


M C P O R F I R I O D I A Z a) 15 años
N B B V C S X A S G F N S D b) 40 años
S D F G G H H H H D U S A A c) 35 años
U H U E R T A U Y E T R E N
J T Y D F F G E L W T R W O
¿En qué siglo vives?
J R U S C S D G R T E W W I
_______________________
F E I A D F O W Q E W W T C
G E K S S N A A S D F G H U
¿En qué año comienzan y terminan los siguientes siglos?
H E H D Z D F F G G H J U L
N D M A D E R O F F F J R O
S. XVIII ____________ A ________________
C S L F S F D S F F F J Y V
S. XVI ____________ A ________________
X E V C B N M J H K D W Q E
S. XIX ____________ A ________________
Z S N O G A M S E R O L F R

Si el Porfiriato abarca desde el año 1876 al 1911, ¿cuántas décadas duró?


a) 35 décadas
b) 3 décadas
c) 20 lustros

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