INSTITUCION EDUCATIVA SAN ISIDRO CIÉNAGA DE ORO 20101.

INTRODUCCION El presente plan de Educación Física y Deporte es el resultado de análisis de los docentes que orientan esta área en la INSTITUCION EDUCATIVA SAN ISIDRO, todos con el propósito de contribuir a la misión establecida en el P.E.I. y con los fines de la educación Colombiana. Para elaborar este documento se tomaron como referencia conceptual y pedagógica los lineamientos curriculares propuestos por el Ministerio de Educación Nacional, para el área de Educación Física, al igual que las nuevas tendencias y orientaciones pedagógicas recomendadas por los teóricos de la acción motriz, todo ello contextualizado con las necesidades, intereses y problemas de la comunidad del Barrio San Isidro. Este Plan está orientado a desarrollar al máximo la competencia de praxologia motriz a lo largo del aprendizaje de los diversos contenidos propios del área de Educación Física, Recreación y Deportes; Para ello se han estructurado los contenidos programáticos en cuatro ejes temáticos una estrategia para planear y desarrollar los contenidos del área.2. DIAGNÓSTICO La población escolar de la Institución Educativa San Isidro son niños y jóvenes con edades comprendidas entre 5 y 19 años de edad en el aspecto propio del área son aplicados unos test físico deportivo. Permitiendo establecer pautas para el trabajo anual. Estos jóvenes son amantes a la practica deportiva especial mente fútbol, Béisbol y atletismo logrando figurar algunos de ellos en seleccionados Municipales e interdepartamentales.3. PRIORIDADES DEL ÁREA El área de Educación Física en la Institución Educativa San Isidro del municipio de

Ciénaga de Oro (Córdoba) requiere: ara la practica de los diferentes deportes

educación física.

Educación Física. contenidos de Educación Física en los niveles de preescolar, básica y media vocacional para poderlos aplicar en la vida cotidiana de las personas.

vida.4. OBJETIVOS DEL ÁREA OBJETIVOS GENERALES.

física organizada y metódica.

de la práctica de la actividad física. lar la capacidad critica, comunicativa y creativa a través de la práctica de los juegos y deportes.

autóctonas de la región y del país como medio de integración. y destrezas para la práctica deportiva.

naturales.

consciente en la solución de problemas.5. FINES DE LA EDUCACION FISICA

convivencia social.

producción colectiva.

esarrollo científico y tecnológico

6. PROPOSITOS DE LA EDUCACION FÍSICA

necesidades de salud, derechos, deberes y responsabilidades individuales y sociales, a través del conocimiento, valoración, expresión y desarrollo de la dimensión corporal, lúdica y la enseñanza de la diversidad de practicas culturales de la educación física. ibuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano, la organización del tiempo y el espacio, la interacción social, la construcción de técnicas de movimiento y del cultivo y expresión del cuerpo, la experiencia lúdica y creativa. ación física que reconozca su desarrollo histórico y responda las exigencias de la educación, la cultura, la sociedad, en las condiciones actuales.

creativo del tiempo libre, la recreación, el uso del espacio publico, la lúdica,la salud, la estética y el medio ambiente inter relacionados con diferentes áreas del conocimiento que respondan a la diversidad en un marco de unidad nacional. rocesos formativos, que sea

investigativa, participativa y generadora de proyectos creativos.

los cambios requeridos en los ambientes de participación y organización de materiales, espacios físicos, tiempos y equipos adecuados y necesarios para el mejoramiento cualitativo de la educación física.

cotidianos y permanentes del trabajo curricular, como estrategia pedagógica para que el área responda a las necesidades actuales del desarrollo pleno de la personalidad.

cambios educativos, impulsar la adquisición de nuevas competencias disciplinarias, éticas, políticas, pedagógicas, y consolidar las comunicaciones académicas del área.7. JUSTIFICACION El área de Educación Física Recreación y Deportes como área obligatoria y fundamental permite educar a las personas por el movimiento, este movimiento que siempre ha sido esencial en la evolución del hombre desde la forma primitiva hasta llegar a nosotros. Esta educación física esta relacionada con el conocimiento y desarrollo del cuerpo y ha tomado mucho auge en la última década con estudios sobre la inteligencia múltiples y su papel en la formación integral, es así como juega un papel importante en el cultivo de la inteligencia corporal y relaciones entre manejo del cuerpo y despliegue de otros poderes cognitivos y sociales. La educación Física y el deporte se fundamentan en el control de los movimientos físicos propios y en la capacidad para manejar objetos con habilidad y la atracción que sienten los jóvenes por conquistar metas contribuye al desarrollo de una disposición física y mental favorable ala educación física de calidad.

la capacidad de acción y la participación democrática. Desde su concepción y nacimiento el ser hombre utiliza el movimiento como un lenguaje para ayudarse y comunicar sus ideas alas otras personas.8. integración y protección. FUNDAMENTOS DE LA EDUCACION FISICA 8. disfrutar los triunfos y aprender de la derrota. La finalidad de esta área se centra en el desarrollo humano y social. . proceder de acuerdo con las reglas. manipular objetos o jugar. la comunicación y la expresión de sentimientos los realiza con movimientos dinámicos de lucha. principal mente para sobrevivir. La recreación y los deportes ofrecen oportunidades para aprender a compartir. Esta área es muy importante ya que se reconoce como una practica social del cultivo de las personas como totalidad en las dimensiones cognitivas. estética.El juego y la recreación permiten cultivar emociones fundamentales en el aprendizaje de la convivencia como la confianza y la adaptación del otro en su legitimidad. transportándonos a ámbitos fantásticos e imaginativos donde uno se identifica con el personaje del juego. la calidad de vida el desarrollo de la cultura. éticas.1 FUNDAMENTO ANTROPOLÓGICO DE LA EDUCACION FÍSICA La capacidad del ser humano de moverse es más que una simple convivencia que lo posibilita a andar. comunicativas. el cual privilegia la dignidad humana. El es incapaz de sobrevivir solo. ayudando por la creación y organización de familias. cooperación. El conocimiento del cuerpo fomenta la autoestima los criterios éticos y estéticos del proyecto de vida van cimentando las bases de una formación integral que trasciende los tiempos y los espacios de la educación formal y abre caminos hacia el cultivo de otras inteligencias como la lógica matemática y la lingüística. pero ante todo para descubrir las bondades y exigencias del trabajo en equipo el cual permite crecer juntos y lograr metas comunes. corporal y lúdica.

moralidad. lógicos metodológicos y axiológicos. artes. Un verdadero manejo didáctico-pedagógico del juego y las actividades motrices dirigidas. La sociedad guía alas personas a comportarse como seres adultos creando procesos de socialización. constituida por elementos de origen intelectual. La teoría científica de la educación física hay que considerarla como objeto de las ciencias de la educación. religión. aprende normas y estas normas hacen que la sociedad tenga una estructura características. Considerando la cultura como la configuración total. cuya legitimación resulta de dos principios. el hombre a creado un desarrollo compatible de sus facultades intelectuales. donde la persona asume roles. cuando no existen normas ellos mismos la crean y se someten a ellas. atreves de las cuales el niño aprende que la sociedad tiene valores o ideas.Con su evolución filogenética.1 . 8. se ocupa de los problemas filosóficos. abarca una sociedad con civilización.El hecho de que la existencia humana es radicalmente un ser corporal en el mundo. de modo de vida de un pueblo en términos de costumbre. tecnología. juegos y las oportunidades de educación específica de su historia. La epistemología es la reflexión misma a cerca del método de investigación utilizando teoría formas y leyes que de ellas se desprenden como rama de la filosofía estudia la investigación científica y su producto. 2 – El juego y el trabajo pertenecen a las formas originarias de la existencia . políticas. y durante los juegos de los niños. leyes. recursos y logros. lo que hoy llamamos cultura.2 FUNDAMENTO EPISTEMOLOGICO DE LA EDUCACION FISICA. contribuirán a formar un ser social capaz de solucionar problemas de comunicación y relación con su ambiente.

3 FUNDAMENTO FISIOLÓGICO DE LA EDUCACION FISICA Después que los psicólogos. 8. sus conceptos y métodos son el objeto para su aplicación y de estos se da la corporalidad y el juego. justifica una dependencia dentro del campo de la educación en base a las abundantes investigaciones científicas del ejercicio físico como parte de la vida de la cultura. En cuanto al contenido o cuerpo científico.humana. La corporalidad y el juego se convierten los principios de la teoría de la educación física ya que la ciencia de la actividad física-deportiva tiene forma de pedagogía. biólogos y pedagogos han encontrado que la causa de no adaptación a la escuela el aprendizaje de la . La educación física se ocupa de educar a partir del cuerpo pero no es una educación del cuerpo. El objeto de estudio de la educación física es el hombre en movimiento y las relaciones sociales creadas a partir de aptitudes y actitudes. La educación física estudia desde la educación las consecuencias y deducciones que de estos dos principios pueden hacerse con respecto a la formación y a la formación y a la educación en el sentido más amplio. esfuerzos humanos y si es ciencia del deporte es ciencia de la educación. El objeto de la investigación dela teoría de la educación física es el fenómeno cultural y el problema social de los ejercicios físicos con sus repercusiones en el campo de la educación en general. ya que aplica mayor importancia a las ciencias de la educación y poco por las ciencias corporales corroborando las opciones que luchan por una verdadera ciencia del deporte que seria la ciencia del hombre en movimiento. fisiológicos. así el mundo del deporte es objeto de estudio de las ciencias. la cual registra conocimientos logros.

en preescolar se empieza a reconocer el valor de los mismos al combatirdislexia. decencia. Los principios de sobre carga y continuidad. la motivación y atracción al ejercicio. Fue entonces cuando la psicomotrocidad mostró la necesidad de contra atacar. dibujo.lectura. movimientos elegantes . todo lo que esta de acuerdo con sus impulsos y deseos y satisface una propia necesidad y no repetir reacciones que produzcan desagrados. discalculias. Es decir la implantación de buenos hábitos físicos. por eso una educación física se busca reproducir automatismos en las actividades naturales y deportivas. afasia. los que lo hacen tres horas muestran resultados satisfactorios. 8. sociales. desde niño el busca contactos sociales con los compañeros de grupo o con los del barrio donde vive. escritura. intelectuales. buenos modales. etc. conductas de salud .5 FUNDAMENTO SOCIAL DE LA EDUCACION FISICA El es un ser eminentemente social. 8. Es clara mente visto que los que practican una hora diaria tienen optimo desempeño. dislalia.4 FUNDAMENTO PSICOLOGICO Y EMOCIONAL DE LA EDUCACION FISICA El individuo muestra una tendencia repetir y aprender rápidamente reacciones satisfactorias. cívicos. religiosos. y hacer cálculos están originadas por ciertas diferencias motora. la educación física puede proveer una oportunidad para adquirir nuevos hábitos sociales. crear en el estudiante actitudes o conductas de rechazo hacia la actividad física. pero lo que lo practican solo media hora a la semana muestran un desarrollo casi inexistente. tiene que ser obedecidos para evitar. cortesía. morales. además de un entrenamientos apropiado de la educación física.

conocimiento. investigaciones y exposiciones de temas específicos.1 MÉTODO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA 9. problemas de su contexto cotidiano. especialmente en ciudades industriales y en aquellas con grandes concentraciones de inmigrantes. 9.discusión y critica.6 FUNDAMENTO ETICO Y ESPIRITUAL DE LA EDUCACION FISICA Hace muchos años platón estableció que el ejercicio muscular aumenta la fuerza moral mas que el vigor físico. descubrir situaciones censo-motrices . desarrolladas atreves del área. Estudios han revelado que la recreación de la comunidad convenientemente guiada ha contribuido a reducir a la delincuencia juvenil. dual y colectiva en pequeños grupos + orientar para la elaboración de trabajos. 8. la cual le permite desarrollar la competencia propuesta por el área y estimulen la creatividad y la investigación. consiste en utilizar al máximo las posibilidades de movimiento humano. METODOLOGIA DE LA EDUCACION FISICA Los elementos de la metodología a seguir para el desarrollo del plan de area de educación física se fundamentan en los siguientes criterios y practicas.9. proceso de construcción del conocimiento.1 MÉTODO PSICO CINÉTICO: se considera como el equivalente al natural.1. permite explorar al propio cuerpo y el entorno físico.

10.1.3. Permite realizar tareas con un mínimo de esfuerzo.1.9.2.4 METODO RESOLUCION DE PROBLEMAS: Tiene gran similitud con el de tareas de movimientos. en el mismo orden en que se presentan dentro de la tarea global. 10. PROGRESION: Consiste en incrementar gradualmente la dificultad de la tarea. 10. Durante la fase analítica.1. 10. introduciendo obstáculos y materiales. COMANDO: Consiste en dar ordenes verbales o gestuales para dirigir las acciones motoras delos educandos en momentos determinados. TECNICAS PARA EL TRABAJO DE LA EDUCACION FISICA. Este método enriquece el repertorio físico-motor. distancia o los obstáculos. en al medida en que los pasos anteriores hayan sido resueltos. descomponerla en partes y final mente volver a integrar las partes es el todo.1. apoyándose en un repertorio motor asimilado y confiable.3 METODO ANALITICO SINTETICO: Consiste en tomar una tarea motora global. 10.4. 9. limita la libertad de movimiento intencionalmente.2 TAREAS DE MOVIMIENTOS: Consiste en motivar al niño para que cumpla tareas motoras. cada una de las partes debe ser aprendida por separado y evitar la integración. Tiene especial importancia cuando se trata de preservar la integridad del niño en .y aspectos del desarrollo humano integral el niño. adecuadas a sus capacidades. GRADACION: Consiste en separar secuencias y enfrentar los actos mas simples por separados. con el fin de que el niño se vea obligado a realizar operaciones mentales y maneja su corporalidad de una manera diferente. MODELAMIENTO E IMITACION: Esta técnica consiste en presentar un modelo postural o de movimiento para que el niño haciendo uso de su percepción de copiar o de imitar el ejercicio modelado. aumentando la altura. 9.

La evaluación es un componente del proceso educativo mediante el cual se hacen apreciaciones sobre el aprendizaje y la enseñanza. desempeño y logros. 11.2 PERMANENTE: N o reducir la evaluación a momentos especiales del proceso ya que eso desmotiva los diferentes estamentos.El objetivo de la evaluación es observar. 11. a través del cual se obtiene información confiable para valorar el estado en que se desarrollan los diferentes aspectos componentes del currículo de área y se toman decisiones para superar la dificultad encontrada. 11.1 PARTICIPATIVA: Esta determinada por los niveles de conocimiento y comprensión de los participantes. CARACTERISTICAS DE LA EVALUACION 11.1.1. La evaluación en el erea de educación física se entiende como el proceso permanente. atraves de evidencias referidas.1. Esta características permite seguridad. su uso se limita en tareas donde se requiere de la iniciativa o creatividad del niño quien ensaya en cierta forma.5 ENSAYO Y ERROR: Esta técnica esta basada en un estilo de aprendizaje. LA EVALUACION EN EDUCACION FISICA.3 OBJETIVA: Cuando el juicio que se da sobre el desempeño o . valorar el logro del estudiante. Para que la evaluación sea participativa es indispensable que los cuatro estamentos directivos.1.las primeras etapas del aprendizaje. estudiantes y padres de familia conozcan los contenidos básicos del programa a desarrollar. confianza y solides al aprendizaje. 11. 10. Su uso requiere de suficiente retro alimentación proporcionada por el docente o por las características de la tarea. docentes. comparar y reunir la formación necesaria para corregir el proceso de enseñanza. Su efectividad se mide en la disminución el número de errores y el número de aciertos.

2 COEVALUACION: Es una forma de hetero evaluación. realizadas por grupos de personas del mismo.3.3 HETERO EVALUACION: Evaluación que realizan agentes externos al individuo evaluado. ya sea el maestro. refleja la autoestima y el concepto de trabajo que se maneja individualmente. 11. 11.2 TIPOS DE EVALUACION 11.comportamiento de cualquier miembro de la comunidad educativa se fundamenta en hechos reales y no en suposiciones o apreciaciones personales de quien evalúa. el directivo.2. o diferentes estamentos.3 AMBITO-PSICO MOTOR .2. 11.2.2 AMBITO AFECTIVO grupo 11.1. sobre una actividad o el desempeño de uno de sus miembros.3 INSTRUMENTO DE EVALUACION DEL ALUMNO. 11.3.3. Con respecto al alumno. 11. AUTOEVALUACION: Es la valoración que cada individuo hace de su propio trabajo.2. etc.1 AMBITO COGNITIVO 11.

5.3 AUTO EVALUACIONESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 0º . ajuste postural y la coordinación.4.5.1 CUESTIONARIO DE ALUMNOS 11. Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan avances en la coordinación óculo manual y óculo .2 OBSERVACION DE LA TAREA 11.5 EVALUACION DEL PROFESOR 11.1º Y 2º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE Y LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos sencillos que responden al manejo y conocimiento del esquema corporal.5.4 EVALUACION DEL PROCESO 11.2 METODOS DE OBSSERVACION 11.4.11.1 METODOS DE APRECIACION 11.

mediante el manejo de objetos y la escucha de melodías rítmicas. Utilizo la recreación como medio para enriquecer la expresión corporal PARA LO CUAL EL NIÑO PARA CUEL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA EL CUAL EL NIÑO Identifico mis diferentes partes del cuerpo del cuerpo al aplicar ejercicios de gimnasia básica. Ejecuto movimientos sencillos controlando los diferentes segmentos corporales Realizo movimientos sencillos de manejo de pelotas para desarrollar la coordinación gruesa. Desarrollo la capacidad auditiva. .pedal. Desarrollo el nivel de familiarización con los implementos pre-deportivos atreves de las diversas manipulaciones. Realiza rondas y juegos para desarrollar la expresión corporal e imaginación. Reproduzco movimientos rítmicos que desarrollan la expresión corporal de sus lenguajes.

que desarrollen la coordinación motriz gruesa y fina. Realizo esquemas sencillos de bailes . Participo en carruseles infantiles para fomentar la integración con los compañeros. Desarrollo el ritmo mediante la aplicación de sonidos con las palmas. cuerdas. Utilizo el entorno como sitio de realización de mis movimientos corporales.Realizo movimientos sencillos rítmicos acompañándolos con palmas y piernas al sonar de la música. Ejecuto movimientos con implementos de gimnasia tales como: aros. plastilina y otros. Ubico entorno donde me desenvuelvo en la clase de educación física. Participo en juegos pre deportivos internos para habituarme hacia su práctica. Realizo movimientos que faciliten la lateralidad y direccionalidad. Combino mis primeros movimientos. clavas y panderetas. bastones. cuerdas.

1º Y 2º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE Y LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos sencillos que responden al manejo y conocimiento del esquema corporal. para ir consolidando la identificación cultural Aplico mis primeros hábitos de vida social mediante el juegoESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 0º . Utilizo la recreación como medio para enriquecer la expresión corporal . ajuste postural y la coordinación. Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan avances en la coordinación óculo manual y óculo pedal.de la región donde vive. Reproduzco movimientos rítmicos que desarrollan la expresión corporal de sus lenguajes.

Realiza rondas y juegos para desarrollar la expresión corporal e imaginación. Desarrollo el nivel de familiarización con los implementos pre-deportivos atreves de las diversas manipulaciones.PARA LO CUAL EL NIÑO PARA CUEL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA EL CUAL EL NIÑO Identifico mis diferentes partes del cuerpo del cuerpo al aplicar ejercicios de gimnasia básica. Desarrollo la capacidad auditiva. . Ejecuto movimientos sencillos controlando los diferentes segmentos corporales Realizo movimientos sencillos de manejo de pelotas para desarrollar la coordinación gruesa. mediante el manejo de objetos y la escucha de melodías rítmicas. Participo en carruseles infantiles para fomentar la integración con los compañeros. Realizo movimientos sencillos rítmicos acompañándolos con palmas y piernas al sonar de la música.

Realizo movimientos que faciliten la lateralidad y direccionalidad.1º y 2º s de la clase de educación . cuerdas. clavas y panderetas. Utilizo el entorno como sitio de realización de mis movimientos corporales. que desarrollen la coordinación motriz gruesa fina. bastones. Desarrollo el ritmo mediante la aplicación de sonidos con las palmas. cuerdas. Realizo esquemas sencillos de bailes de la región donde vive. Participo en juegos pre deportivos internos para habituarme hacia su práctica. para ir consolidando la identificación cultural Aplico mis primeros hábitos de vida social mediante el juegoPROGRAMACION Grados 0º . plastilina y otros. Ubico entorno donde me desenvuelvo en la clase de educación física. Ejecuto movimientos con implementos de gimnasia tales como: aros. Combino mis primeros movimientos.

bucal. bucal-bucal.nasal. .Respiración: nasal.física Aspectos tales como: BASICA INFANTIL .motoras. . carreras.practica.Generalidades .Ejercicios de saltos.bucal. nasal – nasal. .Aplicación. trotes en todas las direcciones.Concepto .Importancia INTRODUCCIO A LA ANATOMIA .Respiración .Desarrollo de las cualidades nuero.Pulso . .

Conducir y regresar UNIDAD Nº 3 DANZA . bastones llantos.Baile aeróbico .Lanzar y recibir en desplazamientos ´ .Baile moderno . de pie ene parejas..Generalidades .Bailes regionales típicos de la región.Ejercicios de familiarización con los balones o pelotas.Soplar .Patear y controlar .utilizando cono. cuerdas.Ejercicios de coordinación y ritmo. aros. estiramientos sentados. .Empujar UNIDAD NUMERO 2 MINI – DEPORTE . Vale la pena anotar. .Ejercicios de de flexoelasticidad.Generalidades . que es fundamental aplicarles a los niños . .

Clubes recreativos escolares .Expresión corporal: Fono mímicas. pintura.Dinámicas grupales . chorreado.Coreografía sencillas .ESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 3º.Manualidades como . .Generalidades . poesías.5º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA ACCION MOTRZ RUTMICA DE BASE USO ADECUADO DE LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos que respondan al manejo de destrezas.. teatro infantil. recortes.4º. habilidades. plagado. ajuste postural y coordinación Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan el desarrollo . imitaciones.Juegos y rondas . rellenos.

Ejecuto ejercicios de conducción . media luna y parada de manos Realizo ejercicios de lanzamiento. velocidad. fuerzas. Realizo ejercicios de resistencia. pateos y golpes Ejecuto pasos coreográficos sencillos de bailes nacionales e internacionales Desarrollo la creatividad e .de la técnica deportiva propiamente dicha. equilibrio. ritmo y coordinación. recepciones de las manos y los pies Ejecuto movimientos espontáneos al escuchar diferentes ritmos musicales Participo activamente en dinámicas y juegos recreativos. Reproduzco movimientos rítmicos encaminados a la ejecución de coreografías sencillas de bailes nacionales Utilizo la recreación como medio para fomentar el trabajo grupal armonioso PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO Ejecute destrezas y habilidades básicas tales como rollos . controles. flexibilidad.

4º. Valoro y cuido todos los implementos deportivos utilizando en el desarrollo de las clases. Relaciono dinámicamente movimientos corporales con objetos Aplico hábitos de cuidado personal del entorno donde me desenvuelvoPROGRAMACION GRADO 3º. sogas.5º . trabajos con elementos tales como esclavas.imaginación atreves de la aplicación de los clubes recreativos Ejecuto ejercicios para desarrollar la direccionalidad y lateralidad en los movimientos Participo activamente en la realización de juegos pre deportivos Demuestro desplazamientos como golpe. cintas Combino movimientos de mayor complejidad a los aplicados en el nivel anterior Demuestro movimientos con implementos para el desarrollo de la coordinación óculo manual y óculo pedal. perfiles. paso de cambio.

Consumo de alcohol .Sistema digestivo .Flexo elasticidad .Generalidades .Velocidad .Sistema nervioso SALUD .Consumo de tabaco(fumar) .Consumo de cafeína .Sistema respiratorio .Concepto .Sistema locomotor .Resistencia .Cualidades neuro-motoras .Fuerzas .educación física .Aplicación plástica ANATOMIA FUNCIONAL .Sistemas cardiovascular .

Generalidades .Ejercicio físico 2 MINI DEPORTE .Baile aeróbico .Bailes de la región .Forma física .Generalidades .bo.Generalidades . FISICO .Juegos del juego básicas .ManualidadesESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 6º Y 7º .Afianzamientos de los fundamentos técnicos .Tae.Aplicación practica .Rondas .Juegos .Paseos .Conducción física .Adecua tu programación de acuerdo con los medios y recursos con los que cuentes.Dinámicas .Salud .

ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO DE ACUERDO DE LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos que ayudan al desarrollo perceptivo motriz Reproduzco movimientos deportivos que ayudan a fortalecer la técnica de gestos deportivos Reproduzco movimientos rítmicos encaminados a la coordinación motora Utilizo a recreación como medio para fortalecer las relaciones interpersonales PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO Argumento la importancia de la gimnasia como medio para el desarrollo de las diferentes partes de mi cuerpo. reconozco las distintas reglas a .

flexibilidad. equilibrio de coordinación Participo activamente en los juegos deportivos interclases organizados en la institución Participo activamente en concursos de danzas. velocidad. resistencia. Realizo movimientos de coordinación y ritmos a través del baile aeróbico Participo activamente en los carruseles recreativos organizados por la institución Ejercito todas las cualidades físicas(fuerza. porras y revistas gimnasticas Valoro y respeto las diferentes formas .través del juego dirigido creo esquemas sencillos coreográficos de bailes nacionales e internacionales Utilizo adecuadamente el tiempo libre practicando juegos recreativos Demuestro mediante su presentación personal adecuada las normas de higiene Aplico las diferentes reglas a través del juego dirigido.

flic flac.de pensar de mis compañeros en la practica de dinámicas y juegos recreativos Realizo técnicamente los diferentes rolos. las articulaciones y los movimientos aplicados en cada una de ellas. rondada. invertidas y creara mediante ellas. esquemas gimnásticos Experimento sobre problemas de movimientos de mi cuerpo y busco alternativas de solución Reconozco la importancia de la danza para el desarrollo cultural de la región donde vivo y la de mi país. paloma. media luna. Construyo espacios y tiempos de acuerdo con los intereses específicos en el deporte Muestra seguridad y dominio en la ejecución de movimientos específicos . Aplico acciones de solidaridad y compañerismo en el deporte y en todas las actividades que realizo. Identifico los músculos del tren inferior.

Promueve organizaciones y clubes recreativos.ESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA 6º Y 7º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO DE ACUERDO DE LA RECREACION PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO Valoro la importancia de la practica de la gimnasia para el sano desarrollo físico y mental Identifico las diversas reseñas históricas de los deportes que se practican en la institución Utiliza la danza como medio para desarrollar la estética corporal y la creatividad Aplico en los descansos y en las diversas actividades recreativas juegos tradicionales para su rescate cultural. Experimento los diferentes cambios fisiológicos producidos por el ejercicio .

Aplico practicas de mi cuerpo Utilizo las diferentes orientaciones de higiene nutricional. deportiva y de entretenimiento para un mejor rendimiento físico Cocnozco y aplico los fundamentos básicos de los deportes desarrollados en mi institución Construyo leguajes corporales durante el desarrollo de los bailes de mi región.físico a nivel de pulso. semicirculos y conversiones. Cumplo diferentes roles en el equipo donde soy integrante 0argumento la importancia de la . círculos. Uso movimiento cultural para movilizarse Defino y realizo la aplicación practica de hileras. ropa . dental. respiratorio y relajación. filas. Valoro la importancia de la practica de los deportes para mi desarrollo humano Participo activamente en festivales de danza dentro de mi institución.

Abducción.Generalidades .Inversión. y el “cuando” se enseña y se evalúa.aducción .danza para la identificación mis patrones culturales Mantengo mi condición física mentalPROGRAMACION Grado 6º y 7º Programar significa fijar las diversas partes que componen una actividad determinada. dinámica y autocritica mento de la clase de educación física.extensión . En la didáctica de la educación física.Flexión. Para que la programación de la acción docente. . es preciso entonces.Dorsi-flexión-planti-flexión .Anteversión-retroversión .educativa se convierta en un éxito debe tener ingredientes de rigurosidad. estudiarlos detalladamente para evitar improvisaciones. creatividad. la programación consiste en establecer las directrices general sobre el “que”. estos tres aspectos son fundamentales en la acción didáctica de esta disciplina pedagógica.eversión .Conceptos .

Higiene de la ropa deportiva .Generalidades .Indica de masa corporal .Antropología .bo .Conceptos .Características .Fundamentación físico técnica .Baile aeróbico .Concepto .Reglas básicas .Arquitectura del musculo .Aplicación practica .Aplicación practica .generalidades ..Generalidades del o de los deportes practicados en la institución educativa.Importancia . .Aplicación practica .Formas .Tae.Torneos internos .Musculatura funcional y postural .

Juegos recreativos .ESTANDARES BASICOS DE EDUCACION FISICA 8º Y 9º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Identifico mi índice de masa corporal.Concursos de juegos típicos de la región.Dinámica de grupo.Bailes regionales .Generalidades . ..Festival de danza intramurales y con otras instituciones educativas .

Demuestro correctamente los diversos gestos técnicos que fundamenta los deportes desarrollados en mi institución Creo esquemas coreográficos sencillos de bailes autóctonos de las regiones de mi país Realizo programas de recreación para fomentar la integración entre todos lo miembros de la institución . perímetros y envergadura a través de la aplicación practica de talleres de cineantropometria Valoro la practica deportiva como medio para mi desarrollo humano utilizo la danza como elemento esencial para dar a conocer todas las manifestaciones culturales y folclóricas Utilizo las actividades recreativas como medio para consolidar valores Utilizo y aplico todas las orientaciones de tipo nutricional.porcentaje de grasa. biológicas e higiénicas para llevar una vida plena y saludable. ayudas ergo génicas.

encaminados a preservar y fortalecer la salud Establezco relaciones entre los diferentes procesos fisiológicos producidos por el ejercicio físico entre una persona activa y una sedentaria. Utilizo los diferentes intercambios deportivos como pilar para rechazar lasos de amistad con otras instituciones educativas Creo diferentes leguajes corporales en la aplicación de la danza. Aplico proyectos de investigación dirigidos a la comunidad local. alcohol y su incidencia en el rendimiento físicoESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 8º Y 9º ACCION MOTRIZ . Identifico los nocivos del consumo de tabaco.Aplico procedimientos prácticos de primeros auxilios para el maneo de las lesiones musculares y articulares Identifico y aplico los conceptos de tácticas y estrategia en el desarrollo del juego dirigido Identifico las diversas características de los bailes típicos de mi región.

GIMNASTICA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE Reduzco movimientos fluidos que caracterizan la gimnasia y su implicación sobre el desarrollo perceptivo motriz Reproduzco movimientos deportivos tendientes al desarrollo psicomotor y a la consolidación de los fundamentos axiológicos Reproduzco movimientos rítmicos encaminados a la creación de coreografías de bailes típico de la región Utilizo la recreación como medio para estrechar lazos de amistad entre todos los actores educativos y la sociedad .

Aplico técnicamente los diferentes gestos deportivos .PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Expongo la importancia de la gimnasia para la salud mental y corporal Interpreto las diferentes reglas de juego de los deportes practicados en la institución Ejecuto movimientos coordinados y rítmicos a través del baile aeróbico básico Utilizo la recreación como medio para crear lazos de amistad entre todos los estamentos de la institución Mantengo un buen uso del uniforme de la gimnasia. atendiendo las normas de higiene y seguridad establecidas.

regionales y nacionales . Ejecutivo creativamente esquemas gimnásticos utilizando las diferentes destrezas y habilidades antes aprendidas. desarrolladas en los descansos y en las actividades académicas. Aumento mi condición física atreves del desarrollo de las cualidades neuro-motoras Interpreto y aplico algunas tácticas elementales del juego Identifico los diferentes tipos de ritmos musicales utilizados en la región Participo activamente en juegos y dinámicas grupales. Participo activamente en los juegos deportivos inter clases programados por la institución Organizo grupos de porras para representar a la institución en eventos locales.Creo esquemas coreográficos de bailes típicos de la región y de otras latitudes Ejecuto dinámicas de grupo para dar a conocer mis actitudes de liderazgo.

generalidades . Resuelvo problemas de tipo motriz relacionados directamente con la gimnasia Organizo escuelas de formación arbitral de deportes desarrollados en mi institución. como herramienta para ingresar al mercado laboral Aplico técnicas de expresión corporal Inventos juegos y los aplico dinámicamente en el tiempo librePROGRAMACION GRADO 8º Y 9º .Lesiones musculares .Distenciones .prescripción al ejercicio físico .Esguinces .Utilizo el tiempo libre para desarrollar proyectos de actividad física y salud.Concepto y clasificación ..cualidades biomotoras . Respuesta cardiovascular .aplicación practica .

minerales.Desgarros ..Animaciones infantilesESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 10º Y 11º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA .Táctica primaria .Concursos . .Importancia .Concepto .Reglas de juego .Afianzamientos de fundamentos técnicos .Nutrientes: carbohidratos.Aplicación practica .Proceso de nutrición . grasa. proteínas. agua y ayudas ergo genéticas.Generalidades .Prevención de lesiones deportivas .Diagnostico y tratamiento .Baile aeróbico . vitaminas.Festival inter colegiados de danza .Juegos .Masajes y aplicación practica .Bailes nacionales e internacionales .Generalidades .

motriz Reproduzco y produzco movimientos deportivos que facilitan avances en la coordinación óculo manual y óculo pedal Reproduzco y produzco movimientos rítmicos que desarrollan la expresión corporal Utilizo la recreación como medio para enriquecer su expresión corporal PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL .FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE Reproduzco y produzco movimientos gimnásticos y su implicación e el desarrollo perceptivo.

ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Comprendo los diferentes beneficios de la gimnasia como medio para preservar mi salud Interpreto las reglas de juego aplicados en los deportes desarrollados en la institución Ejecuto movimientos rítmicos y coordinados. a través de aeróbico avanzado Utilizo las actividades recreativas como medio que fomentan la integración entre todos los estamentos de la institución Comprendo los diferentes procesos fisiológicos y biológicos relacionados con la actividad física y la salud Creo esquemas tácticos y ejercicios de fundamentación técnica y los aplico en situaciones de juego Creo movimientos rítmicos coreográficos de bailes de la región. nacionales e internacionales Aprovecho la recreación como medio .

para forjar valores Produzco y creo ejercicios que desarrollan todas las cualidades biomotoras Elaboro proyectos para la organización de torneos Utilizo la danza como elemento fundamental para difundir su cultura a artística y folclórica Elaboro proyectos recreativos para amenizar actividades infantiles que sirven como instrumento para la competencia laboral. Elaboro proyectos encaminados a mejorar y preservar mi salud a través de actividades físicas en la comunidad donde vivo. Utilizo el deporte como medio para consolidar valores como la disciplina. Aplico técnicas de expresión corporal e identifico sus lenguajes Cumplo roles en el desarrollo de la dinámica grupales y juegosPROGRAMACION GRADO 10º Y 11º . superación entre otros. orden . amor.

Importancia .Generalidades ..Movimientos .Generalidades .Concepto .Aplicación de proyectos PREPARACION FISICA (GIMNASIA) .Principio .Concepto .Tipos .Tipos de somatotipo .Concepto .Concepto .Fases .Movimientos .Principios .Somatotipo.Variables del aprendizaje .Importancia .

bo .Comité organizador .Festival de danza y porrismo .Hipertensos asmáticos .Generalidades .Generalidades ..Dinamicos .Paseos .Tae.Recreativos .Administración deportiva .Obesos.Generalidades .Sistemas de competición .Generalidades . hiperglicemicos .Ejercicios a niños .Generalidades .Baile aerobico(maratón) .Concurso de juegos .Tradicionales .Técnicas y tácticas segundaria .Participación en torneos internos e inter colegiados .

Técnica y Actividades Practicas. Anteproyectos y proyectos de investigación. Editorial KAPELUSZ.Animaciones infantiles. 1990. Perea Ediciones. 2002. 1974. Recreación y Deporte. Cali.. Aeróbic Training Internacional. Barcelona – España. . BIBLIOGRAFIA – Santa FE de Bogotá. Editorial Magisterio. Educación Física. Bogotá D. editores. Manuel de Educación Física y Deportes. 1974. 1999. Editorial Oceano. Editorial Paidos. 2000. Montería 1998. Ministerio de Educación Nacional.C.

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